90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Банановые кремы

На 100 грамм - 112. 99 ккал? Б/ж/у - 7. 85/4. 19/10. 81?.
Ингредиенты:
Для бисквита:
3-4 Морковки (360 г. ).
Горсть кураги.
2 ст. л. муки (у меня 1 л. кукурузная, 1 л. овсяная).
3 яйца.
2-3 ст. л. йогурта натурального.
Соль и сода по щепотке.
Для начинки:
200 г. творога.
1 банан.
1/2 ст. Йогурта или сметаны.
1 ч. л. желатина.
Сах. Зам. По вкусу.
Приготовление:
1. морковь и курагу измельчить в блендере, потушить на сковороде.

Последние обновления на сайте:

1. Алена водонаева провела интеллектуальный эксперимент с собственным котом.
2. Больше никаких загадок: Ларису долину не исключили из фильма "Невероятные Приключения Шурика".
3. Эпоха закончилась "Нулевого Размера".
4. Журналистку уволили после того, как она желала "Фарша" при сигнале бедствия самолёта Москва - пхукет.
5. Шэрон стоун вступилась за сидни Суини после скандала с прозрачным платьем - и поставила на место критиков.
6. Сабрина карпентер больше не рассматривается на роль рапунцель в ремейке.
7. Лишь в том случае, если сил не хватает даже на привычные тренировки, стоит обратить внимание на поддерживающие добавки.
8. Число жертв наводнений в юго-восточной Азии превысило тысячу человек, - СМИ.
9. У Леонида аркадьевича от этой просьбы зашевелились усы!
10. "Пока не Ждите": Аврора киба сообщила, что летом свадьбы с Лепсом не будет.
11. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
12. Многодетная мама Саша Зверева показывает свою растянутую кожу и крепкие мышцы.
13. Рэпер The Limba поделился историей о своей встрече с Павлом Дуровым в Дубае.
14. Джаред лето планировал сделать сюрприз для зрителей на показе фильма "Трон: Арес", однако зал был наполовину пустым.
15. Дэвид Бекхэм и Джеки чан встретились на предсезонном матче NBA в Китае.
16. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
17. Знакомьтесь, люди добрые!
18. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
19. Бывший директор автозавода рено ушёл на пенсию, и теперь в 75 лет был замечен развлекающимся на яхте с двумя молодыми любовницами.
20. Дмитрий Тарасов убежден, что его хейтят в соцсетях из-за Ольги Бузовой.
21. Регулярное употребление хотя бы шести штук в неделю снижает риск ранней смерти почти на 30 процентов.
22. С такими суши кексами вы превзойдете любого сушиста.
23. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
24. На смeну "Гoрячeму" бoртпрoвoднику аэрoфлoта пришeл пилoт Андрeй.
25. Срoчник Глеб Калюжный на связь из армии вышел.
26. Парень встрoил Chatgpt в самый oбычный калькулятoр, кoтoрый теперь умеет oтвечать на запрoсы.
27. 43-Летний Денис Гусев - один из лучших бодибилдеров России.
28. Важность разминки: как подготовить тело к тренировке в тренажерном зале
29. Разогрейся за 5 минут: простая и эффективная разминка
30. Какие экскурсии по Кирову самые интересные
31. Ускорьте свою тренировку: 5 минут кардио для активного старта
32. Активная утренняя зарядка Стоя за 5 минут: эффективный старт дня
33. Почему разминка перед тренировкой — обязательный этап
34. Усилите сердце и сожгите калории: кардио дома за 5 минут
35. Самая модная футболка лета-2025: что нужно знать
36. Разминка и заминка для бега: как правильно готовить организм к кардио
37. Эффективная тренировка: Программа для среднего и продвинутого уровня
38. Фильм "Личность зa Наличнoсть" - этo тpевoжный взгляд на тeневой бизнес, в который всё чaще втягиваются роcсийские школьники.
39. Какие уникальные медицинские учреждения есть
40. Прокинься за 10 минут: простая утренняя зарядка для начинающих
41. Разминка за 10 минут: простые упражнения для всего тела
42. 7-Минутная Легкая Суставная Разминка: Удобный способ поддерживать подвижность
43. Лучшие стрижки 2025: 50 идей для стильного образа
44. Мужская рубашка на девушке: как носить с шиком
45. Где находится памятник Ленину в Ульяновске и какова его история
46. Полное руководство: как правильно носить мужскую рубашку
47. Какие уникальные особенности характерны для Москвы как для столицы России
48. Как кореянки сохраняют молодость: Основные секреты
49. Основы ухода за кожей: советы для разных типов кожи
50. Какие исторические события связаны с Пензой