90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Крем по дюкану

На 100 грамм - 112. 99 ккал? Б/ж/у - 7. 85/4. 19/10. 81?.
Ингредиенты:
Для бисквита:
3-4 Морковки (360 г. ).
Горсть кураги.
2 ст. л. муки (у меня 1 л. кукурузная, 1 л. овсяная).
3 яйца.
2-3 ст. л. йогурта натурального.
Соль и сода по щепотке.
Для начинки:
200 г. творога.
1 банан.
1/2 ст. Йогурта или сметаны.
1 ч. л. желатина.
Сах. Зам. По вкусу.
Приготовление:
1. морковь и курагу измельчить в блендере, потушить на сковороде.

Последние обновления на сайте:

1. Каникулы с привкусом страсти: Ксения Бородина и Олег Сердюков наслаждаются отпуском на полную.
2. Говорят, рост решает всё.
3. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
4. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
5. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
6. Валерия решила попробовать себя в новом музыкальном жанре.
7. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
8. Прохор Шаляпин теперь ищет помоложе: "Я Оставляю ей Имущество, а она за Мной Ухаживает".
9. Младший сын лерчека получил серьёзную травму лёгких.
10. Актеры Максим лагашкин и Екатерина стулова вместе уже более четверти века.
11. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
12. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
13. "Очень Хочется Быть Рядом с Мужем, но увы": Татьяна арнтгольц призналась, что страдает от разлук с Марком Богатыревым.
14. Как выглядит тренировка рук 27-летнего Андрея смаева.
15. Вчера на красной дорожки кинофестиваля "Антарес" шейх Аркади попытался "похитить" Анастасию Волочкову и увести в эмираты на частном самолёте.
16. "В какoм классе меня дoлжны были научить как выглядит снилс?
17. Саша Савельева снялась в бикини, сидя на сапе.
18. Бoня узнала, чтo ее 13-летняя дoчь лoжится спать в 6 утра.
19. Как убрать живот и бока стоя: эффективные упражнения
20. Звезда "Зачарованных" джулиан макмэхон умер.
21. Аманда байнс - звезда 2000-х, чья жизнь изменилась из-за одного решения.
22. Почему динамическая разминка необходима перед тренировкой
23. Как стильно заправить футболку: советы для идеального стиля
24. Простое сочетание: как добавить изюминку в повседневность
25. Универсальный стиль: как носить оверсайз футболку девушке
26. Универсальная разминка: как подготовить тело к эффективной тренировке
27. Начни день правильно: простая зарядка для каждого
28. Разминка и заминка для бега: как правильно готовить организм к кардио
29. Похудение без прыжков: эффективные упражнения для дома
30. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
31. Эффективная зарядка для похудения: упражнения в домашних условиях
32. Средние женские стрижки: 10 модных вариантов для лица любого типа
33. Топ-10 модных женских стрижек 2025-2026: какие тренды обещают стать хитами
34. Мужчина азербайджанского происхождения испытывает дискомфорт из-за своей русской супруги и поэтому предпочитает передвигаться отдельно.
35. Как превратить мужскую рубашку в модный наряд для женщин
36. Можно ли носить мужскую рубашку женщине: да, и это модно
37. Эффективная стратегия "Жиросжигающих" тренировок.
38. Что съесть, чтобы похудеть?
39. Какие традиционные башкирские праздники проводятся в Уфе и как они отмечаются
40. Как стильно носить мужскую рубашку: советы от модных экспертов
41. Недавно прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab и не могу не поделиться своим восторгом!
42. Секреты красоты из Кореи: как добиться идеальной кожи
43. Секреты гладкой кожи: 10 шагов как у кореянок
44. Красота по-корейски: рутинные процедуры для идеальной кожи
45. Основы ухода за кожей: советы для разных типов кожи
46. Как кореянки сохраняют молодость кожи: 11 проверенных секретов
47. Секреты безупречной кожи: как корейские женщины достигают идеальной красоты
48. Какие самые популярные спортивные мероприятия в Москве
49. Здравница® модель 2 СУ Базовая: основные особенности и преимущества
50. Профессиональный макияж в домашних условиях: простые шаги для создания идеального образа