90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Крем по дюкану

На 100 грамм - 112. 99 ккал? Б/ж/у - 7. 85/4. 19/10. 81?.
Ингредиенты:
Для бисквита:
3-4 Морковки (360 г. ).
Горсть кураги.
2 ст. л. муки (у меня 1 л. кукурузная, 1 л. овсяная).
3 яйца.
2-3 ст. л. йогурта натурального.
Соль и сода по щепотке.
Для начинки:
200 г. творога.
1 банан.
1/2 ст. Йогурта или сметаны.
1 ч. л. желатина.
Сах. Зам. По вкусу.
Приготовление:
1. морковь и курагу измельчить в блендере, потушить на сковороде.

Последние обновления на сайте:

1. Петр Чернышёв подросшую дочь Милу от анастасии Заворотнюк показал.
2. 17-Летняя дочь валерии Гай германики впервые стала мамой.
3. Джейсон стэтхем и рози хантингтон - уайтли, как и многие другие звёзды, проводят отпуск вместе с детьми на горнолыжном курорте в Альпах.
4. Когда страшно, но всё равно продолжаешь двигаться вперёд.
5. Агата муцениеце: необычное кардио и секреты стройности.
6. Тот самый подростковый апдейт: ноги скрестила "По-новому" и сразу почувствовала себя взрослой, загадочной и опасной.
7. Валя карнавал недавно поделилась яркими моментами с отдыха, опубликовав фото, на котором она демонстрирует свою фигуру в купальнике.
8. Гигиена в деталях: о чем молчат ваши вещи?
9. Делимся впечатлениями о "Чебурашки" с Еленой Яковлевой!
10. В Москве поймали "Ресторанного Маньяка" - он совершал нападения на женщин во время свиданий в престижных ресторанах.
11. Классика жанра, на дороге встретились "я на Ауди, мне Можно всё" и человек, у которого сгорела задница.
12. Шторм хейта: как актриса "Русалочки" столкнулась с критикой.
13. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
14. "После долгого путешествия парень наконец - то добрался до северной Кореи.
15. "Ой бл *": реакция гроссмейстера Дины беленькой на своего соперника - 11-летнего Александра ясински.
16. Джейкоб элорди столкнулся с неприятным следствием своей популярности - постоянным вниманием папарацци.
17. Дарья Сагалова, известная по роли Светы Букиной в сериале "Счастливы Вместе", отмечает свой 40-й день рождения.
18. Боня отличилась снова.
19. А вы точно учитель по музыке?
20. Выгоревший россиянин из казани в Марокко на старой девятке доехал.
21. Сергей зверев в центре большого скандала оказался.
22. Статусность, красота, комфорт и функциональность.
23. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
24. Ах, эта свадьба!
25. В красноярском крае сотрудники правоохранительных органов пресекли проведение свадьбы, на которой присутствовали 650 человек.
26. Опубликованы кадры со свадьбы 18-летнего актера Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
27. Надя Сысоева рассказала, как поддерживает стройную фигуру без изнуряющих диет.
28. Йога в фитнес - зале полезна для:
29. Прохор Шаляпин теперь ищет помоложе: "Я Оставляю ей Имущество, а она за Мной Ухаживает".
30. Звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра удивила своих поклонников новыми снимками после резкого похудения.
31. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
32. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
33. Хумус с морковкой и огурцом.
34. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
35. Как убрать живот и бока: эффективные методы для мужчин и женщин
36. Топ-10 упражнений для идеальной разминки перед тренировкой
37. Разминка до и после бега: почему это важно
38. Универсальная разминка за 8 минут: как начать тренировку правильно
39. ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ 5 минутная разминка ПЕРЕД тренировкой: почему это важно
40. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.
41. Короткая танцевальная разминка: быстрый способ повысить мобильность
42. Простое сочетание: как добавить изюминку в повседневность
43. Сeргeй шнурoв вeрнулся к бывшeй жeнe чeрeз 8 мeсяцeв пoслe развoда.
44. Как стильно запрятать оверсайз футболку в джинсы: советы модницам
45. Недавно я прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab, и не могу сдержать свои эмоции!
46. Пробудись полным энергии: быстрая утренняя зарядка
47. Какие традиционные блюда можно попробовать в Екатеринбурге
48. Прокинься за 10 минут: простая утренняя зарядка для начинающих
49. Кардио-тренировки дома без бега и прыжков: простые и эффективные упражнения для начинающих
50. Какие церкви или монастыри можно посетить в Самаре