90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Крем по дюкану

На 100 грамм - 112. 99 ккал? Б/ж/у - 7. 85/4. 19/10. 81?.
Ингредиенты:
Для бисквита:
3-4 Морковки (360 г. ).
Горсть кураги.
2 ст. л. муки (у меня 1 л. кукурузная, 1 л. овсяная).
3 яйца.
2-3 ст. л. йогурта натурального.
Соль и сода по щепотке.
Для начинки:
200 г. творога.
1 банан.
1/2 ст. Йогурта или сметаны.
1 ч. л. желатина.
Сах. Зам. По вкусу.
Приготовление:
1. морковь и курагу измельчить в блендере, потушить на сковороде.

Последние обновления на сайте:

1. Миллионер голливуда, который ездит на машине 2003 года.
2. Стали известны новые подробности разрыва Уилла смита и Джады пинкетт.
3. Amazon показал Софи Тернер в образе Лары крофт для будущего сериала Tomb Raider.
4. Идеальный киновечер с парнем.
5. Не хочу, чтобы ты достался кому-либо.
6. Теперь к важным новостям - Дрю бэрримор не моет ноги каждый день, и они (по ее словам) не пахнут.
7. Дженна ортега и Джонни депп: новый громкий слух в голливуде.
8. Милый случай дня: казахский мужчина спас пару влюблённых лебедей, оказавшихся в опасности на замёрзшем озере.
9. Наташа королёва рассказала о трудностях с фигурой после 50.
10. Ларису долину начали вырезать из фильмов.
11. Желудок спасибо точно не скажет!
12. Артик и асти?
13. "Не Получилось Убрать Дыру в Щеке": жертва пластики Рита дакота показала лицо после повторной операции.
14. Купить новую кабину выходит дешевле, чем приобретать весь автомобиль целиком.
15. Из-за таких бабок встал рынок вторички!
16. Рэпер Big Baby Tape на своей девушке Анастасии Анисимовой женился.
17. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
18. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
19. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
20. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
21. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
22. Виктория боня продемонстрировала свои ноги, которые уже выглядят стареющими.
23. Дэвид Бекхэм и Джеки чан встретились на предсезонном матче NBA в Китае.
24. Молодожёны агата и Пётр дранга вышли в свет после свадьбы.
25. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
26. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
27. Евгений Плющенко вышел на подиум вместе с сыновьями от Яны рудковской и представил свою коллекцию одежды в рамках недели моды в Москве.
28. "Пример для Всех" Анастасия волочкова объяснила за просекко.
29. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
30. На одном из светских мероприятий Ольга Бузова вновь задела бывшего мужа Дмитрия Тарасова.
31. Регулярное употребление хотя бы шести штук в неделю снижает риск ранней смерти почти на 30 процентов.
32. Омлет с овощами и творогом.
33. Джeccикa альбa нacлaждaeтcя oтдыхoм: бacceйн, йoгa и жeнcкий peтpит.
34. Катя Гордон седокову и Решетову "Плачущими Лживыми Тетками назвала".
35. Табата без прыжков: эффективный способ сжечь жир и получить подтянутое тело
36. 43-Летний Денис Гусев - один из лучших бодибилдеров России.
37. Энергичная разминка за 5 минут: быстрый старт для вашего дня
38. Виктория боня призналась, что её любимый киноперсонаж - легендарная Лара крофт в исполнении Анджелины Джоли.
39. Базовая белая футболка: с чем сочетать для разных стилей
40. С чем носить футболки и топы: полное руководство по стилю
41. Стильно и комфортно: как девушке носить мужскую футболку
42. Самая модная футболка лета-2025: что нужно знать
43. Эффективная тренировка: Программа для среднего и продвинутого уровня
44. Кондитеры выкатили новый тренд - торт украшенный чем-то, отдаленно напоминающим фекалии.
45. Утренние упражнения: как зарядка на каждый день улучшит ваше настроение
46. Быстрое похудение: как утренняя тренировка помогает терять вес
47. Утренняя зарядка: как быстро похудеть без диет
48. Майкл Кэрролл, обычный парень из США, который работал дворником, в 19 лет неожиданно выиграл в лотерею 15 миллионов долларов.
49. Какие основные достопримечательности Курска считаются обязательными для посещения
50. Лучшее биологическое время для тренировки.