90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Крем по дюкану

На 100 грамм - 112. 99 ккал? Б/ж/у - 7. 85/4. 19/10. 81?.
Ингредиенты:
Для бисквита:
3-4 Морковки (360 г. ).
Горсть кураги.
2 ст. л. муки (у меня 1 л. кукурузная, 1 л. овсяная).
3 яйца.
2-3 ст. л. йогурта натурального.
Соль и сода по щепотке.
Для начинки:
200 г. творога.
1 банан.
1/2 ст. Йогурта или сметаны.
1 ч. л. желатина.
Сах. Зам. По вкусу.
Приготовление:
1. морковь и курагу измельчить в блендере, потушить на сковороде.

Последние обновления на сайте:

1. Встреча с бывшей!
2. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
3. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
4. После выхода "Холопа" Ольга дибцева из актрисы "для единиц" в одночасье превратилась в звезду всея рунета.
5. Беременная королева драмы - карди би, снялась для нового выпуска издания Paper Magazine.
6. Актеры Максим лагашкин и Екатерина стулова вместе уже более четверти века.
7. Звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра удивила своих поклонников новыми снимками после резкого похудения.
8. Кайли дженнер поделилась в своих социальных сетях горячим фото.
9. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
10. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
11. Интернет снова горит - и на этот раз не из-за политики, а из-за … букетов.
12. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
13. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
14. Хумус с морковкой и огурцом.
15. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
16. Срoчник Глеб Калюжный на связь из армии вышел.
17. Настя ивлеева пытается вернуть доверие после скандальной вечеринки.
18. 43-Летний Денис Гусев - один из лучших бодибилдеров России.
19. Какие архитектурные ансамбли Москвы включены в список ЮНЕСКО
20. 5-Минутная Разминка: Как Сделать Тренировку Более Эффективной
21. Ускорьте свою тренировку: 5 минут кардио для активного старта
22. Майки: 3 оригинальных способа включить их в свой наряд
23. Мужская футболка: универсальный элемент женского гардероба
24. Стильно и комфортно: как носить свободные футболки для женщин
25. Как стильно запрятать оверсайз футболку в джинсы: советы модницам
26. Быстрое похудение дома: как начать тренироваться сегодня
27. Жиросжигающая тренировка для 45+: безопасно и эффективно теряем вес
28. Разминка за 10 минут: простые упражнения для всего тела
29. Эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для быстрого результата
30. Владимир Епифанцев, отпраздновавший 51 год, ведёт нетрадиционный образ жизни, живя с тремя 20-летними девушками.
31. Яркий праздник спорта: как прошёл день рождения нашего клуба в г. Ярославль!
32. "Наша Любовь не Ушла Вслед за Тобой": Диана гурцкая посвятила пронзительный пост покойному супругу.
33. Короткие волосы разной длины: как выбрать идеальную стрижку для вашего лица
34. Какие необычные музеи есть в Москве, которые не все знают
35. После вторых родов мои волосы стали сыпаться.
36. Мужская рубашка: 5 стильных вариантов ношения
37. Headlines:
38. Мужская рубашка в женском гардеробе: как носить стильно и современно
39. 37-Летняя актриса Зоя бербер решила продлить новогодние каникулы на Шри-Ланке.
40. Как дети болеют коронавирусом и чем им помочь: полное руководство для родителей
41. Безопасно ли вакцинировать ребенка от коронавируса
42. Кедровая бочка в Москве: как она помогает сохранить здоровье
43. Как выбрать головной убор по типу фигуры: советы стилистов
44. Темой первого выпуска шоу стала зависимость от гейминга.
45. Как выбрать идеальную зимнюю шапку: советы и рекомендации
46. Макияж для каждый день: все, что нужно знать
47. Схема макияжа: шаги к идеальной косметике
48. Восстановление истории: откуда появились женские брюки с резинкой снизу
49. Джинсы с резинкой внизу: новый тренд в мужской моде
50. Восхитительные джинсы женские на резинке внизу: стиль и комфорт в одном