90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Белковые диеты

Все максимально просто и питательно.

Ингредиенты:

- Отварное Филе индейки (у меня половина грудки).
- Половина красного болгарского перца.
- 5 "Веточек" зелёного лука.
- 5 яиц.
- Сыр 150 грамм.
- Заправка какая вам больше нравится - я для себя заправила оливковым маслом, для мужа - майонезом на перепелиных яйцах.

Приготовление:

Салат "Белковый Удар".Индюшку отвариваем, остужаем и рвем руками на волокна, перчик режем тонкой соломкой, режем лук и яйца, сыр трем на тёрке, все смешиваем, мы заправляем. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Талант - как и хорошие гены - часто передается по наследству.
2. "Я Занята Рождением Третьего Ребенка": Энн хэтэуэй рассказала, что мешает съемкам фильма "дневники принцессы-3".
3. Соцсети захлестнула волна тревожных сообщений о загадочном "Июньском Феномене".
4. Помните её в роли кати?
5. "Я Мечтала об Отношениях с Мужчиной Старого Склада" - 35-летняя возлюбленная Павла Деревянко сделала откровенное признание.
6. Арнольд шварценеггер разгуливает по центру Мюнхена в одних плавках, пропагандируя культуризм и привлекая клиентов в тренажерный зал.
7. Дилара рассказала, что не собирается жить в квартире, которую Егор крид подарил ей на день рождения.
8. В питере 4 июля устроят фестиваль Milf и в сети его уже окрестили одним из самых обсуждаемых ивентов этого лета.
9. Наконец - то я нашла cамый имбовый кваc для oкрошки!
10. В Китае украли и съели собаку с 1, 5 млн подписчиков.
11. Александра трусова показала форму спустя девять месяцев после родов.
12. Российская теннисистка Диана Шнайдер обыграла первую ракетку мира Арину соболенко и вышла в полуфинал "Ролан Гаррос".
13. Баста выложил очень красивую фотосессию со своей супругой Еленой.
14. Дочь сына Любови Полищук стала очень привлекательной молодой женщиной, однако отец к ней равнодушен.
15. Актриса Кристен Стюарт решила, что классический дресс - код на каннском фестивале стал слишком скучным.
16. Актрису Анну казючиц спасли от передозировки успокоительным.
17. Спартанский закон требовал, чтобы юноши каждые десять дней представали перед публикой обнаженными.
18. Парень гулял по городу и решил познакомиться с местной девушкой.
19. Валя карнавал показала фигуру с отдыха - поклонники спорят о её внешности.
20. На Эвересте обнаружили 12 тысяч кг говна.
21. Барби Феррейра произвела фурор на презентации своего нового проекта, представ перед камерами в невероятно притягательном и мрачном образе.
22. История одиннадцатилетней реи буллос с Филиппин - это напоминание о том, что настоящая решимость не зависит от обстоятельств.
23. Появления Селин Дион на публике стали редкостью и воспринимаются как событие.
24. Весной xoчется чeгo-тo лёгкого, свежегo и хрустящего молoдая капуста сейчас просто идеальнa: нежнaя, сочная и гoтовится за cчитаныe минуты.
25. 71-Летняя дженис дикинсон удивила публику внешностью без прикрас.
26. Секреты правильного питания, которые работают.
27. 28-Летняя бизнесвумен кайли дженнер и 30-летний актёр Тимоти шаламе появились вместе на афтерпати премии "Оскар" - вечеринке Vanity Fair.
28. Класс дутым качкам показал!
29. Айза вышла замуж за молодого бойфренда - и выглядит потрясающе.
30. Маленькие дети массово приобретают сладости с таурином, которые на самом деле представляют собой скрытую угрозу для здоровья сердца.
31. В этом деле, главное, не забыть помыть ноги перед сеансом массажа.
32. Кристен стюарт готова взять на себя режиссуру ремейка "Сумерек".
33. Март ассоциируется с подтаявшим снегом, свежим ветром и ожиданием тёплых дней.
34. Джонни депп предоставил звезде "Анатомии Страсти" и "эйфории" Эрику Дэйну свой особняк в Лос-анджелесе для бесплатного проживания.
35. Этот кадр - наглядный ответ на вечный вопрос о том, почему статистика продолжительности жизни так беспощадна к сильной половине человечества.
36. Вот как сейчас выглядит нелли фуртадо.
37. Эрин Мориарти - старлайт из "Пацанов".
38. Кристина асмус фото с отдыха с дочерью Настей делится.
39. Представьте: утро, вы опаздываете, сонно плететесь к чудо - аппарату, вставляете голову - и через минуту вынимаете её с идеальной причёской!
40. Мастера в шоке: гигиена клиентов на процедурах.
41. Какой-то тюбик яростно пытается лопнуть арбуз своими ляжками.
42. Милый случай дня: казахский мужчина спас пару влюблённых лебедей, оказавшихся в опасности на замёрзшем озере.
43. Надя Сысоева честно признается: секрет её идеальной формы - в полном отказе от жестких диет и изнурительных программ.
44. Пьяная москвичка устроила жёсткое ДТП на Мкад, пытаясь уйти от полиции, её автомобиль разорвало на две части.
45. Боня снова решила прочитать лекцию про "Правильную Жизнь" и удивилась людям, которые работают и не мотаются по отпускам.
46. Нейросети не перестают удивлять!
47. Ох уж, эти азиатские забавы!
48. Сначала это выглядело как обычная сцена на детской площадке.
49. Джейкоб элорди столкнулся с неприятным следствием своей популярности - постоянным вниманием папарацци.
50. Ариана гранде весит 39 килограмм.