90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Белковые диеты

Все максимально просто и питательно.

Ингредиенты:

- Отварное Филе индейки (у меня половина грудки).
- Половина красного болгарского перца.
- 5 "Веточек" зелёного лука.
- 5 яиц.
- Сыр 150 грамм.
- Заправка какая вам больше нравится - я для себя заправила оливковым маслом, для мужа - майонезом на перепелиных яйцах.

Приготовление:

Салат "Белковый Удар".Индюшку отвариваем, остужаем и рвем руками на волокна, перчик режем тонкой соломкой, режем лук и яйца, сыр трем на тёрке, все смешиваем, мы заправляем. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Утренние упражнения: 10 лучших вариантов для здоровья и энергии
2. Внук Юрия Гагарина, Юрий кондратчик, названный в честь знаменитого деда, поразительно на него похож.
3. Какие гастрономические традиции можно узнать из истории Красноярска
4. Владимир Епифанцев, отпраздновавший 51 год, ведёт нетрадиционный образ жизни, живя с тремя 20-летними девушками.
5. Какие культурные мероприятия и фестивали регулярно проводятся в Липецке
6. Как выглядит рука Дениса цыпленкова и девушки из зала.
7. Топ-10 модных женских стрижек 2025 на короткие волосы: что носить в новом сезоне
8. Асимметрия 2025: самые модные стрижки нового сезона
9. Делюсь секретом идеальных кудряшек - термозащита 19lab Professional.
10. Эволюция моды: почему женщины стали носить мужские рубашки
11. Может ли женщина носить мужскую рубашку без примет
12. Корейская философия красоты: как сохранить молодость и привлекательность
13. Анна и Люси дечинк из города перт (Австралия) называют себя "Самыми Идентичными Близняшками в Мире".
14. Честный отзыв о Фитобочка кедровая: стоит ли покупать
15. Как выбрать шапку под полное лицо: советы и рекомендации
16. Как выбрать шапку по типу лица: советы и рекомендации
17. Как выбрать шапку, чтобы круглые щеки выглядели идеально
18. Как выбрать шапку, которая не подходит к твоему лицу: советы и рекомендации
19. Макияж лица ухоженной женщины: основные правила и советы
20. Пойми, как сделать натуральный макияж на каждый день
21. В 52 года Дженнифер гарнер полна энергии.
22. Бутырка Томск: расписание концертов и билеты на них
23. ПЛАТЬЕМ-СВИТЕР: 10 образов для каждого дня недели
24. Станьте идеальными за 10 дней: наша программа для похудения и фитнеса
25. Безопасность первостепенная: 10 практических советов для родителей, чтобы защитить ребенка от COVID-19
26. Mода 2023 года для женщин з. Базовый гардероб для женщин за 50 лет
27. Коронавирус и его влияние на нервную систему: новые исследования
28. Чем опасна база для ногтей. Что ждет тех, кто красит ногти каждый день
29. Можно ли выравнивать нарощенные ногти каучуковой базой. Работа с базовым покрытием: подготовка ногтя, нанесение базы для выравнивания
30. Можно ли нарастить ноготь базой для гель лака. Наращивание ногтей базой на салфетку
31. Забыла нанести базу под гель для наращивания ногтей. Можно ли наносить гель-лак без базы?
32. Можно ли наносить гель-лак без базы и топа. Можно ли наносить гель без базы?
33. Вязаная шапка для женщины: стильные варианты для любого возраста
34. Тренировка для плоского живота.
35. Лучшие хайлайтеры для лица. Самый лучший хайлайтер — ТОП-13 самых-самых хайлайтеров для лица
36. 7 ежедневных правил ухоженной женщины. Правило 2:  не будьте мимом
37. Как понравиться парню на первом свидании. Подготовка к свиданию
38. Популярные заблуждения о женском здоровье: правда или вымысел
39. Как создать здоровый образ жизни: основные принципы и рекомендации
40. Как ухаживание за своим телом может повлиять на ваше общее благополучие
41. Топ-10 идей для декорирования ногтей: что можно написать
42. Неожиданные мутации: как коронавирус продолжает удивлять ученых
43. Секреты стильного образа: как подчеркнуть свою естественную красоту
44. Неизвестная новая угроза: Какая смертельная пандемия грозит человечеству
45. Улучшите внешний вид лица с помощью наших лучших хайлайтеров
46. Коронавирус: как отличить его от простуды
47. Профилактика и психологическая поддержка: как справиться с страхом коронавируса
48. Коронавирус: что лекарства запрещено принимать
49. Вязаная шапка для женщины: стиль и удобство для любого возраста
50. Как тренируется африканец мистер уэд.