90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Белковые диеты

Все максимально просто и питательно.

Ингредиенты:

- Отварное Филе индейки (у меня половина грудки).
- Половина красного болгарского перца.
- 5 "Веточек" зелёного лука.
- 5 яиц.
- Сыр 150 грамм.
- Заправка какая вам больше нравится - я для себя заправила оливковым маслом, для мужа - майонезом на перепелиных яйцах.

Приготовление:

Салат "Белковый Удар".Индюшку отвариваем, остужаем и рвем руками на волокна, перчик режем тонкой соломкой, режем лук и яйца, сыр трем на тёрке, все смешиваем, мы заправляем. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Боня снова решила прочитать лекцию про "Правильную Жизнь" и удивилась людям, которые работают и не мотаются по отпускам.
2. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
3. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
4. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
5. Артик и асти?
6. Елена ханга и ее 23-летняя дочь совершили редкий выход в свет.
7. Сабрина карпентер больше не рассматривается на роль рапунцель в ремейке.
8. 14-Летняя Милана стар, дочь Кузи из "Универа", купила таунхаус и элитную квартиру.
9. У Ларисы долиной есть и сторонники, и противники.
10. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
11. Кадры со съёмок "Джуманджи 3: Последняя История" в Лос-анджелесе.
12. Оказывается, Аврора известна своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так говорят её преданные подписчики.
13. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
14. Екатерина Варнава показала, как выглядит без парика.
15. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
16. Кайли дженнер продолжает выгуливать свой новый образ с зелёными волосами, репрезентующий её эру "King Kylie".
17. Юля Годунова (жена Влада а 4) уверена, что хейли бибер скопировала её идею с дизайном патчей.
18. Оксана акиньшина: как случайность превратилась в карьеру.
19. "Федункив - молодец!
20. А пoка Тимати на яхте в турецкoм бoдруме Чилит и oтбивается oт хейтерoв, валя пoказывает фигуру пoсле рoждения дoчери.
21. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
22. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
23. Сидни Суини набрала 13 кг для съёмок нового фильма с её участием.
24. Молодая бразильянка, которой всего 22 года, долгое время страдала от редкого заболевания, известного как "Гигантомастия".
25. Анaстaсия Волочковa выскaзaлaсь против предложения в госдуме проверять aртистов нa aлкоголь и нaркотики перед концертом.
26. Срoчник Глеб Калюжный на связь из армии вышел.
27. Как убрать живот и бока: эффективные методы для мужчин и женщин
28. Как коронавирус влияет на наше тело
29. В рoстoвскoй oбласти нашли самую "Безoпасную" дoрoгу - на килoметре улoжили бoлее 20 перехoдoв и 9 лежачих пoлицейских.
30. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.
31. С чем носить женскую футболку поло: 10 стильных вариантов
32. С чем носить мужские футболки: стильные советы для девушек
33. Недавно я прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab, и не могу сдержать свои эмоции!
34. Аппетитный пост для любителей сырников!
35. 15-Минутная Жиросжигающая Тренировка: Эффективный Путь к Похудению
36. Какие уникальные станции метро
37. Какие культурные мероприятия и фестивали регулярно проводятся в Липецке
38. Какие необычные памятники есть
39. Как называется стрижка с разной длиной на концах волос
40. Мода без границ: нормально ли девушке носить мужские вещи
41. Больше нет смысла ходить по дорогим салонам, когда есть эта бюджетная несмывашка!
42. Как добраться до главных туристических мест Уфы
43. 12-Летняя Алла - Виктория Киркорова шокировала поклонников своим признанием: "у меня нет мамы, я от суррогатной матери!
44. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для девушек
45. Сeкc - cимвoл 90 х - Анджeлинa Джoли.
46. Модные советы: как носить мужскую рубашку девушке
47. Какие легенды связаны с московской подземкой
48. Рацион для сжигания жира.
49. Простой стильный ход: как выглядеть модно без лишних слов
50. Вечная молодость: 5 простых шагов к омоложению организма