90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Белковые диеты

Все максимально просто и питательно.

Ингредиенты:

- Отварное Филе индейки (у меня половина грудки).
- Половина красного болгарского перца.
- 5 "Веточек" зелёного лука.
- 5 яиц.
- Сыр 150 грамм.
- Заправка какая вам больше нравится - я для себя заправила оливковым маслом, для мужа - майонезом на перепелиных яйцах.

Приготовление:

Салат "Белковый Удар".Индюшку отвариваем, остужаем и рвем руками на волокна, перчик режем тонкой соломкой, режем лук и яйца, сыр трем на тёрке, все смешиваем, мы заправляем. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Состояние лерчек ухудшается: суд перенёс заседание, а поездка на лечение в Китай оказалась под вопросом.
2. Syrn решил устроить модный праздник: бренд сидни Суини анонсировал четыре новые коллекции к праздничному сезону.
3. 28 марта 2022 года в Красноярске произошла история, которая могла закончиться массовым убийством детей.
4. Поединки UFC на конец 2026 года.
5. В Беларуси казнили 48-летнего Александра таратуту, которого признали виновным в гибели собственного трёхлетнего сына.
6. Российская супермодель заполучила статус главного лица новой курортной линейки Hunza G и устроила жаркую фотосессию на балеарских островах.
7. "У Меня Нашли Паразитов" - 46-летняя Виктория боня сделала неожиданное признание.
8. Юра Борисов продолжает появляться в международных проектах, теперь актёр снимается в фильме "Арена", режиссёрском проекте Сальмы хайек.
9. "Они не Потрогали рак Руками": Дарья Донцова считает, что в болезнь лерчек не верят те, кто не сталкивался с этим.
10. А что, если обычный степ вдруг зазвучит совсем по-новому?
11. Десять лет одиночества: Анджелина Джоли призналась, что ни с кем не встречалась после развода с Брэдом питтом.
12. Сын гуфа растрогал Айзу словами об отчиме.
13. Денис воронцов возвращается в "Папины Дочки"!
14. Инстасамка в с Ё, певица ртом заявила, что уехала из России навсегда, а новые треки хочет делать на английском.
15. Полина гагарина отдыхает на морском курорте.
16. Анна, давно известная своим увлечением бодибилдингом, впервые попробовала себя в роли модели.
17. В стране зафиксировали аномальный психологический сдвиг: переоценка ценностей и жесткая депрессия теперь настигают парней на 10 лет раньше.
18. Совсем скоро Apple покажет нам 18-е айфоны, но, похоже, к линейке про и про Макс добавится ещё и ультра.
19. Пассажирка такси столкнулась с максимально неожиданной причиной задержки машины.
20. Ксения Собчак пошутила в ответ на слухи в телеграм - каналах о том, что она якобы получила госохрану от росгвардии.
21. Эмили ратаковски продала права на свою ещё не написанную книгу Mother F * Cker издательству Penguin Press за семизначную сумму.
22. С * ксуализация в спорте всё.
23. Еве лонгории 51 и её новые фото снова взорвали интернет.
24. Прокуратура новую экспертизу для лерчек после видео из зала потребовала.
25. "Мне Нравится, Когда мне Говорят Комплименты, но это не Означает, что я Всегда Выгляжу Безупречно".
26. Актёры, которые пожалели о своих ролях!
27. Сестра ольги бузовой пол будущего ребёнка раскрыла.
28. Блогерша лерчек решила устроить тотальную распродажу своего гардероба.
29. Скутер Браун в подкасте Second Thought поделился подробностями о своих отношениях.
30. 68-Летняя Шэрон стоун вспомнила, как создавался ее образ для культовой сцены допроса в "Основном Инстинкте".
31. Российский певец и шоумен Прохор Шаляпин раскрыл секрет стройности фразой "как можно отказаться от пельмешек?
32. Не успел утихнуть развод - как сеть уже "Собрала" джигану новую историю.
33. От всей команды фитнес-клуба "Эволюция" мы поздравляем вас с днём рождения!
34. 39-Летняя модель и многодетная мама Елена перминова рассказала, как ей удаётся сохранять плоский живот после четырёх родов.
35. "Когда Троллинг Зашел Слишком Далеко": Артемий Лебедев под прицелом хейта после шоу "натальная карта".
36. "Ну вот, опять!
37. 22 апреля в Fitness House на пулковском прошло занятие "Степ+", объединившее любителей степ - аэробики.
38. Почему существует дискриминация и что такое "Привилегии Красоты"?
39. 5 великих цитат Джейсoна стетхема.
40. 50-Летняя Анджелина джоли посетила вечеринку бренда Tom Ford в Шанхае.
41. Аврора киба появилась в свадебном платье, но не на церемонии, а на подиуме.
42. Зендея снова заставила интернет обсуждать её личную жизнь.
43. Когда закон против чести идет.
44. Ошибка, которая стала роковой.
45. Дженнифер лопес высказалась об одиночестве после развода с Беном аффлеком.
46. Ничего необычного, просто сидни Суини стала лицом клея.
47. Кристен стюарт готова взять на себя режиссуру ремейка "Сумерек".
48. Ей было 23 года, а ему - 60: роман, который стал предметом обсуждения по всей стране.
49. Современные тенденции в одежде удивление вызывают.
50. Март ассоциируется с подтаявшим снегом, свежим ветром и ожиданием тёплых дней.