90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Белковые диеты

Все максимально просто и питательно.

Ингредиенты:

- Отварное Филе индейки (у меня половина грудки).
- Половина красного болгарского перца.
- 5 "Веточек" зелёного лука.
- 5 яиц.
- Сыр 150 грамм.
- Заправка какая вам больше нравится - я для себя заправила оливковым маслом, для мужа - майонезом на перепелиных яйцах.

Приготовление:

Салат "Белковый Удар".Индюшку отвариваем, остужаем и рвем руками на волокна, перчик режем тонкой соломкой, режем лук и яйца, сыр трем на тёрке, все смешиваем, мы заправляем. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. "Лежала два дня без Движения" - беременная супруга Рузиля минекаева пожаловалась на серьёзные проблемы со здоровьем.
2. Пользователь нашёл необычный способ обезопасить себя от вопросов супруги из-за пикантных фотографий в ленте соцсетей.
3. 42-Летний натуральный атлет тиаго гризагоридис.
4. Пока наверху шла обычная жизнь, под полом 24 года жила пленница.
5. Природа раздаёт людям особенности внешности с такой разницей в шансах, что некоторые почти невозможно встретить.
6. Айза - лилуна ай раскритиковала поездки в Париж и призналась, что не переносит этот город даже в лучшие времена.
7. "У Меня с Ними Никаких Отношений, Ровно так же, как и с Бабушкой Ратмира": Анастасия Решетова рассказала об общении с семьёй Тимати.
8. Мать погибшего баскетболиста Яниса тиммы заявила, что никогда не простит Анну седокову за то, что произошло после смерти её сына.
9. Не выпил 2 литра воды за день?
10. В конце 1990-х Летиция каста уже была одной из самых заметных французских моделей.
11. Таким ты его не помнишь.
12. Анджелина Джоли могла бы сыграть Елену почти сверхъестественной женщиной, величественной, недосягаемой и опасной.
13. "За Один Приём Пищи ем всё, что Поместится в Ладонь" - звезда "Ворониных" Станислав Дужников раскрыл секрет похудения.
14. Инстасамка и Диана савастру устроили эффектное дефиле в купальниках на съемочной площадке.
15. Собчак об успехе уехaвших из россии артистов высказалась.
16. У ани рудневой из "Ранеток" пополнение в семье!
17. Скандал в клинике жены Курбана Омарова: блогер заявила о поддельном аппарате и косметологе без диплома.
18. 54-Летняя турецкая актриса Бенну гереде стала фигуранткой расследования после участия в Youtube - подкасте.
19. Талант - как и хорошие гены - часто передается по наследству.
20. Заседание по делу сони мармеладовой на позитивных вайбах прошло.
21. Рианна впервые на публике с младшей дочкой роки айриш появилась.
22. Пассажирка такси столкнулась с максимально неожиданной причиной задержки машины.
23. Бывший муж возлюбленной Брэда питта, актер сериала "Дневники Вампира" пол Уэсли женился на модели.
24. Дочь Дмитрия Маликова весит 45 кг.
25. Арина соболенко в вене: красота, которая начинается с энергии.
26. Ирина Горбачёва рассказала о похудении на 13 килограммов.
27. Первые слухи о романе Кендалл дженнер и Джейкоба элорди появились в апреле, после фестиваля Coachella.
28. 24-Летняя актриса Василина юсковец страдает от дисморфофобии, это расстройства, при котором человек неправильно воспринимает свое отражение.
29. В социальных сетях разгорелся конфликт вокруг свежего сингла певицы и актрисы Mia Boyka под названием "Экспонат".
30. "Теперь Можно и Бокальчик Налить": Екатерина Волкова с юмором поздравила всех мам с каникулами.
31. Бьянка нарушила главное карьерное правило ради ироничного хита от создателя "Царицы".
32. Мама почему-то всегда пpиeзжaeт именно тогда, когдa дoма пустой холoдильник и лёгкий хaoс.
33. Айзек хемпстед - Райт, известный по роли брана старка в сериале "Игра Престолов", женился на закрытой церемонии в Лондоне.
34. Сын у Юлии Высоцкой и Андрея Кончаловского не только красавец, но и умница.
35. "Ушло Миллениальство": глюкоза призналась, что превращается из мультяшки в человека.
36. Аглая тарасова предстала в провокационном образе в прозрачном платье.
37. Когда выкладываешь фото с вопросом "я похожа на Марго Робби?
38. Весной xoчется чeгo-тo лёгкого, свежегo и хрустящего молoдая капуста сейчас просто идеальнa: нежнaя, сочная и гoтовится за cчитаныe минуты.
39. "В начале карьеры меня сумасшедшей считали.
40. Суд отклонил 10 из 13 исков актрисы о с * ксуальных домогательствах и клевете.
41. Дакота Джонсон и идеальное утро, которое пошло не по плану.
42. Михаил галустян вывел в свет любовницу - гримершу с кольцом в носу.
43. Что нужно сохранять в ТАЙНЕ.
44. "Признаю Свою Ошибку" - 38-летний комик Денис Дорохов попросил прощения у супруги Гарика Харламова.
45. "Банановый Паук" из магазина "магнит" причиной гибели семьи стал.
46. Ничего необычного, просто сидни Суини стала лицом клея.
47. Наиболее эффективный ответ на оскорбления, после которого люди часто приносят извинения.
48. "Как же они Похожи" - в сети удивляются сходству Маш милаш и Кристины асмус.
49. Зендея слухи о тайной свадьбе с томом холландом спровоцировала.
50. Как израиль и США развязали войну на ближнем Востоке.