90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Белковые диеты

Все максимально просто и питательно.

Ингредиенты:

- Отварное Филе индейки (у меня половина грудки).
- Половина красного болгарского перца.
- 5 "Веточек" зелёного лука.
- 5 яиц.
- Сыр 150 грамм.
- Заправка какая вам больше нравится - я для себя заправила оливковым маслом, для мужа - майонезом на перепелиных яйцах.

Приготовление:

Салат "Белковый Удар".Индюшку отвариваем, остужаем и рвем руками на волокна, перчик режем тонкой соломкой, режем лук и яйца, сыр трем на тёрке, все смешиваем, мы заправляем. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. То, что мы остались вместе, это полностью его заслуга.
2. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
3. Этот салат богат белком, витаминами и клетчаткой, идеально для фитнеса и контроля веса.
4. Беременная королева драмы - карди би, снялась для нового выпуска издания Paper Magazine.
5. Никита кологривый Юрия хоя в грядущем фильме "Сектор Газа сыграл".
6. "Что в 2000 жировали, что сейчас.
7. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
8. Как составить план занятий в тренажерном зале для девушек: пошаговая инструкция.
9. Регулярное употребление хотя бы шести штук в неделю снижает риск ранней смерти почти на 30 процентов.
10. Настя ивлeeва показала, как ловит баланс.
11. Какие места в Калининграде подходят для экотуризма
12. ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ 5 минутная разминка ПЕРЕД тренировкой: почему это важно
13. 5-Минутная Разминка: Как Начать Тренировку Правильно?
14. Суставная разминка: основа здорового образа жизни
15. Рузиль минекаев показал весенние кадры с женой!
16. Мужская футболка: как сделать её основой стильного наряда
17. Самая модная футболка лета-2025: что нужно знать
18. Недавно я прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab, и не могу сдержать свои эмоции!
19. Эффективная программа тренировок для девушек: как достичь своей цели
20. Простая и эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для начинающих
21. Кардио-тренировки дома без бега и прыжков: простые и эффективные упражнения для начинающих
22. 7-Минутная Легкая Суставная Разминка: Удобный способ поддерживать подвижность
23. Быстро похудеть? Попробуйте эти 7 простых упражнений
24. Какие национальные парки находятся в Калининградской области
25. Топ-10 женских стрижек 2025: самые модные тенденции
26. Мужская рубашка на девушке: как носить с шиком
27. Согласно распоряжению комитета по физической культуре и спорту от 11.
28. Почему девушки любят носить мужские рубашки
29. Какие легенды связаны с московской подземкой
30. Мужская рубашка в женском гардеробе: как носить стильно и современно
31. Эту девушку называют копией Анджелины Джоли!
32. Полное руководство: как защитить ребенка от COVID-19 и его осложнений
33. Честный отзыв о Фитобочка кедровая: стоит ли покупать
34. Как выбрать идеальный головной убор: советы и рекомендации
35. Полина гренц, сыгравшая роль Саши мамаевой в сериале "Физрук" ошибочно отправила свои откровенные фото не тому человеку.
36. Как выбрать идеальную шапку для женщины: советы по стилю и комфорту
37. Как подобрать шапку мужчине: советы и рекомендации
38. Как выбрать идеальную шапку: советы по форме лица
39. Советы по выбору идеальной вязаной шапки для вашего лица в 2025 году
40. Стас Намин и «Цветы» объявили расписание тура: когда ждать в вашем городе
41. София вергара - яркий пример того, что возраст - всего лишь число.
42. Молодая и талантливая актриса Мария Ильюхина продолжает искать себя в творчестве.
43. Все, что нужно знать о джинсах с резинками внизу штанин
44. Восстановление истории: откуда появились женские брюки с резинкой снизу
45. Выбор идеальных женских джинсов для 2025-2026 годов: тренды и стили
46. Осень и зима в теплых платьях: 25 образцов для вдохновения
47. Лариса Долина: от Москвы до Санкт-Петербурга
48. Осенние сочетания: как сочетать теплое трикотажное платье с другими предметами гардероба
49. Теплые и стильные: 5 образов с трикотажным платьем
50. Безопасность первого приоритет: как защитить ребенка 6 месяцев от COVID-19