90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Белковые диеты

Все максимально просто и питательно.

Ингредиенты:

- Отварное Филе индейки (у меня половина грудки).
- Половина красного болгарского перца.
- 5 "Веточек" зелёного лука.
- 5 яиц.
- Сыр 150 грамм.
- Заправка какая вам больше нравится - я для себя заправила оливковым маслом, для мужа - майонезом на перепелиных яйцах.

Приготовление:

Салат "Белковый Удар".Индюшку отвариваем, остужаем и рвем руками на волокна, перчик режем тонкой соломкой, режем лук и яйца, сыр трем на тёрке, все смешиваем, мы заправляем. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. "Выгоды для Него в Браке нет": мамаева объяснила, почему Тимати не решается на женитьбу.
2. Вот как выглядит сейчас 29-летняя актриса Полина гренц, исполнившая роль Саши мамаевой в сериале "Физрук" с Дмитрием нагиевым.
3. Очередная модель из соцсетей не понимает, как можно встречаться с шахтёром.
4. Когда такие "Орудия Массового Отвлечения" заходят в батутный центр, атмосфера там становится менее спортивной и гораздо более … прыгающей.
5. Мужчина из США похудел на 159 кг за 2 года из-за страха за здоровье.
6. 60-Летняя супермодель 90-х годов Полина поризкова демонстрирует себя без фильтров, чтобы показать, что никто из нас не идеален.
7. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
8. Говорят, рост решает всё.
9. Что на самом деле поется в песнях, когда начинаешь понимать английский язык.
10. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
11. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
12. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
13. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
14. Джиган попросил три месяца для попытки примирения с Оксаной Самойловой.
15. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
16. Квнщик из "Сборной Пятигорска" Павел козмопулос умер.
17. Карина кросс показала тело после 6 лет тренировок и отказа от филлеров!
18. Джаред лето планировал сделать сюрприз для зрителей на показе фильма "Трон: Арес", однако зал был наполовину пустым.
19. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
20. Младший сын лерчека получил серьёзную травму лёгких.
21. Недавно Михаил галустян вместе с бывшей женой Викторией отпраздновали 15-летие их дочери Эстеллы.
22. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
23. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
24. Хумус с морковкой и огурцом.
25. Мы готовим стейк правильно!
26. Красавицу сидни Суини не узнать: в сети появился первый кадр актрисы в роли боксерши Кристи Мартин.
27. Боня на VK Fest с 13-летней дочерью пришла.
28. 14-15 Июня на Сибур арене наши спортсмены отличные результаты показали.
29. Сарик андреасян и Лиза моряк впервые показали младшую дочь.
30. Самая модная футболка лета-2025: что нужно знать
31. Советы по стильному ношению полузамка: как выглядеть модно и современно
32. Как выглядит африканская генетика после посещения зала.
33. Тренировки для похудения: как выбрать подходящий вид упражнений
34. Какие уникальные станции метро
35. Короткие волосы разной длины: как выбрать идеальную стрижку для вашего лица
36. Кристина озтюрк, жительница Грузии, в свои 26 лет уже стала матерью 22 детей.
37. Артур бетербиев и его кулак.
38. Мужская белая рубашка в женском гардеробе: как носить и стилизовать
39. Можно ли носить мужскую рубашку женщине: да, и это модно
40. Нашла спасение для своих волос - маску с кератином от бренда 19lab Professional.
41. Можно ли носить мужскую рубашку девушке: да или нет
42. Мужские вещи в женском гардеробе: как сочетать и выглядеть стильно
43. Секреты гладкой кожи: 10 шагов как у кореянок
44. Вечно молодые: открываем главные секреты красоты
45. Секреты безупречной кожи: как корейские женщины достигают идеальной красоты
46. Какие исторические события связаны с Пензой
47. Отзывы о Фитобочка кедровая: правда или вымысел
48. Игорь Саруханов – голос Москвы в современной музыке
49. Как выбрать идеальную мужскую шапку: руководство по форме лица
50. Как выбрать идеальную шапку для женщины: советы по стилю и комфорту