90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Белковые диеты

Все максимально просто и питательно.

Ингредиенты:

- Отварное Филе индейки (у меня половина грудки).
- Половина красного болгарского перца.
- 5 "Веточек" зелёного лука.
- 5 яиц.
- Сыр 150 грамм.
- Заправка какая вам больше нравится - я для себя заправила оливковым маслом, для мужа - майонезом на перепелиных яйцах.

Приготовление:

Салат "Белковый Удар".Индюшку отвариваем, остужаем и рвем руками на волокна, перчик режем тонкой соломкой, режем лук и яйца, сыр трем на тёрке, все смешиваем, мы заправляем. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Беременная королева драмы - карди би, снялась для нового выпуска издания Paper Magazine.
2. Аглаю Тарасову убрали из фильма "холоп 3" из-за скандала с н * ркотиками.
3. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
4. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
5. Младший сын лерчека получил серьёзную травму лёгких.
6. Актеры Максим лагашкин и Екатерина стулова вместе уже более четверти века.
7. "В какoм классе меня дoлжны были научить как выглядит снилс?
8. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
9. Красавицу сидни Суини не узнать: в сети появился первый кадр актрисы в роли боксерши Кристи Мартин.
10. Эффективная тренировка: как работать все тело без повторений
11. 43-Летний Денис Гусев - один из лучших бодибилдеров России.
12. Аманда байнс - звезда 2000-х, чья жизнь изменилась из-за одного решения.
13. РАЗМИНКА за 5 минут: как быстро подготовиться к тренировке
14. Какой маршрут по Воронежу считается наиболее популярным среди туристов
15. Секреты стильного образа: как правильно носить футболку
16. Какие основные достопримечательности Уфы рекомендуют посетить туристам
17. Анна Asti лишилась зубов прямо на сцене - но не остановилась!
18. Анна седокова вновь выходит в свет после месяцев затворничества.
19. Как носить мужскую футболку: советы и идеи для девушек
20. Headlines:
21. Полная разминка тела: как подготовить мышцы к любой тренировке
22. Похудение без прыжков: эффективные упражнения для дома
23. Утренние упражнения: 10 лучших вариантов для здоровья и энергии
24. Трендовые стрижки 2025: что будет модно для волос любой длины
25. Таким образом, если вы увидите меня в своем огороде, пожалуйста, положите немного еды (сырое несоленое мясо, фарш.
26. Мужская рубашка: с чем носить и как сочетать
27. Сeкc - cимвoл 90 х - Анджeлинa Джoли.
28. Мода без границ: почему девушки выбирают мужские рубашки
29. Headlines:
30. Какие традиционные башкирские праздники проводятся в Уфе и как они отмечаются
31. Как выбрать мужскую рубашку, чтобы выглядеть стильно и комфортно
32. Лучшая термозащита, которую выбирают парикмахеры!
33. Какие необычные факты о Кемерово могут удивить даже местных жителей
34. Секреты корейского ухода за кожей: как достичь идеальной кожи
35. Кореянки раскрыли свои главные секреты красоты
36. Бочка Здравница: полное руководство по использованию
37. Как выбрать идеальную шапку: советы по форме лица
38. Темой первого выпуска шоу стала зависимость от гейминга.
39. Как выбрать шапку, чтобы она подчеркивала вашу природную красоту: советы по форме лица
40. Эффектный макияж глаз за 5 минут: простая инструкция
41. София вергара - яркий пример того, что возраст - всего лишь число.
42. Эйса Гонсалес - невероятно талантливая и харизматичная актриса, которая, безусловно, заслуживает более значимых и интересных ролей.
43. Все о женских джинсах: от классических моделей до современных трендов
44. Лучшие мужские брюки для 2023 года: тенденции и стиль
45. Бутырка Томск: расписание концертов и билеты на них
46. Спасти брак: как справиться с кризисом в отношениях с мужем
47. Семья как социальная группа: значение и роль в обществе
48. Правила семьи для счастливой жизни: основные принципы
49. Защитить себя и других: основные рекомендации ВОЗ для населения
50. Ответы на самые популярные вопросы о ежедневном уходе за собой