90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Белковый удар

Все максимально просто и питательно.

Ингредиенты:

- Отварное Филе индейки (у меня половина грудки).
- Половина красного болгарского перца.
- 5 "Веточек" зелёного лука.
- 5 яиц.
- Сыр 150 грамм.
- Заправка какая вам больше нравится - я для себя заправила оливковым маслом, для мужа - майонезом на перепелиных яйцах.

Приготовление:

Салат "Белковый Удар".Индюшку отвариваем, остужаем и рвем руками на волокна, перчик режем тонкой соломкой, режем лук и яйца, сыр трем на тёрке, все смешиваем, мы заправляем. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. "Это ужасающе и разрушительно!
2. Ларису долину начали вырезать из фильмов.
3. Нейросети не перестают удивлять!
4. 58-Летняя Памела Андерсон вызвала неоднозначную реакцию своим новым образом, заявив, что "Красота - Понятие Субъективное".
5. Аргентинка внезапно призналась, что по ночам нюхает скакости мужа.
6. Сначала это выглядело как обычная сцена на детской площадке.
7. Вот как выглядит сейчас 29-летняя актриса Полина гренц, исполнившая роль Саши мамаевой в сериале "Физрук" с Дмитрием нагиевым.
8. Суши медленно убивают?
9. Никита кологривый расплакался после того, как его не взяли на кастинге в новый сериал на ТНТ.
10. Директор Ларисы долиной рассказал, будет ли она возвращать деньги покупательнице своей квартиры.
11. Очередная модель из соцсетей не понимает, как можно встречаться с шахтёром.
12. Беременная жена пожаловалась, что с животом, вообще-то, тяжело.
13. Желудок спасибо точно не скажет!
14. Карамель на палочке. Парень решил поэкспериментировать и обмакнул луковицу на палочке в карамель, думая, что получится десерт мечты.
15. Что такое EMS-тренировки: как работают EMS-костюмы и почему они набирают популярность
16. Каникулы с привкусом страсти: Ксения Бородина и Олег Сердюков наслаждаются отпуском на полную.
17. 23-Летняя онлифанщица ариель Данилюк выступила перед аудиторией из 1200 студентов вашингтонского университета.
18. Талисманы команд часто становятся любимцами благодаря своим забавным и иногда неожиданных выходкам.
19. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
20. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
21. Ксения Собчак призналась, как похудела до состояния дюймовочки.
22. Этот салат богат белком, витаминами и клетчаткой, идеально для фитнеса и контроля веса.
23. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
24. Бывший директор автозавода рено ушёл на пенсию, и теперь в 75 лет был замечен развлекающимся на яхте с двумя молодыми любовницами.
25. Марина федункив рассказала о позднем материнстве.
26. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
27. Боня на VK Fest с 13-летней дочерью пришла.
28. Пять главных последствий коронавируса: как пандемия изменила наш мир
29. Какие архитектурные ансамбли Москвы включены в список ЮНЕСКО
30. Какие места в Калининграде подходят для экотуризма
31. Топ-10 упражнений для идеальной разминки перед тренировкой
32. Разминка за 8 минут: почему это важно и как сделать ее эффективной
33. Анна седокова вновь выходит в свет после месяцев затворничества.
34. С чем носить футболку: 10 стильных комбинаций
35. Стильные варианты: как девушке носить мужскую футболку
36. Какие популярные парки есть в Москве
37. Эффективная тренировка: Программа для среднего и продвинутого уровня
38. 15-Минутная Жиросжигающая Тренировка: Эффективный Путь к Похудению
39. Утренние 10 минут для идеальной фигуры: лучшая зарядка для похудения
40. Внук Юрия Гагарина, Юрий кондратчик, названный в честь знаменитого деда, поразительно на него похож.
41. Владимир Епифанцев, отпраздновавший 51 год, ведёт нетрадиционный образ жизни, живя с тремя 20-летними девушками.
42. Яркий праздник спорта: как прошёл день рождения нашего клуба в г. Ярославль!
43. Короткие стрижки со всех сторон: главный тренд сезона
44. Фильм "На Опережeние" - откровенный рассказ o том, как cегoдня куют силу рoсcийcкой армии.
45. Асимметричные стрижки на короткие волосы: как обрести уникальность и выразительность
46. Артур бетербиев и его кулак.
47. Эволюция моды: почему женщины стали носить мужские рубашки
48. Можно ли носить мужскую рубашку женщине: да, и это модно
49. Мужская рубашка: как превратить её в стильный женский наряд
50. Андрей смаев и его тренировка ног.