90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Белковый удар

Все максимально просто и питательно.

Ингредиенты:

- Отварное Филе индейки (у меня половина грудки).
- Половина красного болгарского перца.
- 5 "Веточек" зелёного лука.
- 5 яиц.
- Сыр 150 грамм.
- Заправка какая вам больше нравится - я для себя заправила оливковым маслом, для мужа - майонезом на перепелиных яйцах.

Приготовление:

Салат "Белковый Удар".Индюшку отвариваем, остужаем и рвем руками на волокна, перчик режем тонкой соломкой, режем лук и яйца, сыр трем на тёрке, все смешиваем, мы заправляем. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
2. Лолита едва не попалась на уловку мошенников.
3. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
4. Карина кросс показала тело после 6 лет тренировок и отказа от филлеров!
5. А когда-то бритни спирс была такой.
6. Саша белый и тётя снова вместе - спустя 23 года!
7. Оксана акиньшина: как случайность превратилась в карьеру.
8. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
9. Недавно Михаил галустян вместе с бывшей женой Викторией отпраздновали 15-летие их дочери Эстеллы.
10. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
11. Катятся по наклонной: 7 звёзд, которые резко утратили свою красоту и шарм.
12. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
13. На смeну "Гoрячeму" бoртпрoвoднику аэрoфлoта пришeл пилoт Андрeй.
14. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
15. Беременная Агата муцениеце разгуливает по Москве и светит прохожим не своей счастливой улыбкой, а лысиной!
16. Беременная Ида галич поделилась фотосессией со змеей в обнаженном виде.
17. 10 Лучших Разминочных Упражнений для Начинающих
18. Катерина Ковальчук поделилась фотосессией с сестрой, актрисой Анной Ковальчук.
19. 10 Золотых правил: как носить футболку с стилем
20. Как стильно носить мужскую футболку как платье: советы модницам
21. Необычный тренд лета 2025: как виртуальная реальность меняет наши отпуска
22. Утренний энергетический рывок: зарядка за 10 минут
23. Научный подход: как худеть 13 минут ежедневно
24. Какие церкви или монастыри можно посетить в Самаре
25. 33-Лeтний сын Леры Kyдрявцевой с экзотической внeшностью и нeoбычным именем.
26. Какие необычные памятники есть
27. Топ-10 женских стрижек на средние волосы: тренды сезона
28. Асимметрия 2025: самые модные стрижки нового сезона
29. Какими будут самые модные стрижки в 2025 году? Топ-5 трендов, которые стоит попробовать
30. Советы по стильному ношению мужской рубашки с коротким рукавом для девушек
31. Когда была основана Пермь
32. Лучшее биологическое время для тренировки.
33. Стильно и модно: как девушке правильно носить мужские футболки
34. После вторых родов мои волосы стали сыпаться.
35. Можно ли носить мужскую рубашку женщине: да, и это модно
36. Модные советы: как носить мужскую рубашку девушке
37. Секреты красоты из Кореи: как добиться идеальной кожи
38. Как кореянки сохраняют молодость: Основные секреты
39. Сияй словно звезда дорам: как стать незаменимой в мире драм
40. Чтобы избавиться раз и навсегда от страшной, но навязчивой со своими.
41. Как выбрать идеальную шапку: советы по форме лица
42. Темой первого выпуска шоу стала зависимость от гейминга.
43. Как выбрать идеальную мужскую шапку: руководство по форме лица
44. Как подобрать шапку к вашему лицу: полное руководство
45. Как выбрать головной убор по форме лица: советы для каждого типа лица
46. Как выбрать шапку, которая не подходит к твоему лицу: советы и рекомендации
47. Как выбрать модную шапку по форме лица: советы стилиста
48. Скоростной сбор: как собраться за 5 минут
49. Простое и эффективное: макияж для женщин 50+
50. 41-Летняя Анна седокова, уставшая от суеты шоу-бизнеса, ищет уединения в путешествиях.