90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Белковый удар

Все максимально просто и питательно.

Ингредиенты:

- Отварное Филе индейки (у меня половина грудки).
- Половина красного болгарского перца.
- 5 "Веточек" зелёного лука.
- 5 яиц.
- Сыр 150 грамм.
- Заправка какая вам больше нравится - я для себя заправила оливковым маслом, для мужа - майонезом на перепелиных яйцах.

Приготовление:

Салат "Белковый Удар".Индюшку отвариваем, остужаем и рвем руками на волокна, перчик режем тонкой соломкой, режем лук и яйца, сыр трем на тёрке, все смешиваем, мы заправляем. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
2. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
3. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
4. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
5. Опубликованы кадры со свадьбы 18-летнего актера Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
6. Виктория боня продемонстрировала свои ноги, которые уже выглядят стареющими.
7. "Она Превзойдет Многих": Деревянко рассказал о своей старшей дочери.
8. Прохор Шаляпин теперь ищет помоложе: "Я Оставляю ей Имущество, а она за Мной Ухаживает".
9. Аглаю Тарасову убрали из фильма "холоп 3" из-за скандала с н * ркотиками.
10. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
11. Общая дочь Бена аффлека и Дженнифер гарнер выступила перед оон с призывом немедленно вернуть маски.
12. Знакомьтесь, люди добрые!
13. "Миюша Сфоткала": беременная Агата муцениеце показала округлившийся живот на курорте.
14. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
15. Как убрать живот и бока стоя: эффективные упражнения
16. Пять главных последствий коронавируса: как пандемия изменила наш мир
17. Важность разминки: как подготовить тело к тренировке в тренажерном зале
18. Аманда байнс - звезда 2000-х, чья жизнь изменилась из-за одного решения.
19. Как стильно заправить футболку: советы для идеального стиля
20. Как стильно носить мужскую футболку как платье: советы модницам
21. От завода до роскошной жизни: история Виктории Складчиковой.
22. Стильно и уютно: как девушке правильно носить футболку парня
23. Стильно и комфортно: как девушке носить мужскую футболку
24. Утренний заряд для похудения: кардио за 17 минут
25. Недавно я прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab, и не могу сдержать свои эмоции!
26. Кондитеры выкатили новый тренд - торт украшенный чем-то, отдаленно напоминающим фекалии.
27. Комплекс упражнений для похудения дома: эффективные методы
28. Кардио-тренировки дома без бега и прыжков: простые и эффективные упражнения для начинающих
29. 7-Минутная Легкая Суставная Разминка: Удобный способ поддерживать подвижность
30. Внук Юрия Гагарина, Юрий кондратчик, названный в честь знаменитого деда, поразительно на него похож.
31. Научный подход: как худеть 13 минут ежедневно
32. Утренняя зарядка: как быстро похудеть без диет
33. Асимметричная стрижка: как сделать прическу уникальной
34. Мужские рубашки для женщин: модные тенденции и стиль
35. Мужская рубашка на девушке: как носить с шиком
36. С чем и как носить мужскую рубашку: полное руководство по стилю
37. Почему девушки любят носить мужские рубашки
38. Мужские рубашки для женщин: модно или нет
39. Модные советы: как носить мужскую рубашку девушке
40. Три китаянки, вернувшись из южной Кореи после пластических операций, столкнулись с неожиданной проблемой в аэропорту.
41. Стильно и эффектно: как и с чем носить мужскую рубашку женщине
42. 20-Летняя Ребекка грив.
43. Какие легенды о подземных проходах
44. Красота по-корейски: рутинные процедуры для идеальной кожи
45. Полное руководство: как защитить ребенка от COVID-19 и его осложнений
46. Как выбрать головной убор по типу фигуры: советы стилистов
47. Нейрocети купажиpуют вино, рoботы сoбирают винoград, a сомельe - aндpоид подбирает напиток.
48. Встречайте Екатерину - внучку Михаила боярского.
49. Мужские джинсы на резинке: всё, что нужно знать о моде и комфорте
50. Все виды женских джинсов: от классических к модным