90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Белковый удар

Все максимально просто и питательно.

Ингредиенты:

- Отварное Филе индейки (у меня половина грудки).
- Половина красного болгарского перца.
- 5 "Веточек" зелёного лука.
- 5 яиц.
- Сыр 150 грамм.
- Заправка какая вам больше нравится - я для себя заправила оливковым маслом, для мужа - майонезом на перепелиных яйцах.

Приготовление:

Салат "Белковый Удар".Индюшку отвариваем, остужаем и рвем руками на волокна, перчик режем тонкой соломкой, режем лук и яйца, сыр трем на тёрке, все смешиваем, мы заправляем. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Прокурор Харькова - звезда Onlyfans?
2. 14-Летняя Милана стар, дочь Кузи из "Универа", купила таунхаус и элитную квартиру.
3. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
4. Кадры со съёмок "Джуманджи 3: Последняя История" в Лос-анджелесе.
5. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
6. Слабоумие и отвага!
7. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
8. В далеком 1976 году картина "Синьор Робинзон" вышла на экраны.
9. Экстрим по-химкински. Не вздумайте повторять подобное!
10. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
11. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
12. Алёна водонаева покоряет Америку - но, похоже, потеряла там штаны.
13. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
14. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
15. С такими суши кексами вы превзойдете любого сушиста.
16. Актуальный Андрей смаев в свои 27.
17. Красавицу сидни Суини не узнать: в сети появился первый кадр актрисы в роли боксерши Кристи Мартин.
18. Американский фуд - блогер Nikocado Avocado удивил весь интернет - мужик похудел до неузнаваемости.
19. Бoня узнала, чтo ее 13-летняя дoчь лoжится спать в 6 утра.
20. Россия столкнулась с новым вызовом: что известно о штамме ХЕС
21. Асти отпраздновала юбилей в компании звездных друзей.
22. Топ-10 упражнений для идеальной разминки перед тренировкой
23. "Копия Отца": стоцкая показала 8-летнюю дочь, как две капли воды похожую на отца.
24. Модные футболки для девушек: что носить в этом сезоне
25. Какие археологические находки были сделаны в Москве
26. Как современные технологии и инновации влияют на развитие Уфы
27. Какие традиционные блюда можно попробовать в Екатеринбурге
28. Быстрое похудение: как утренняя тренировка помогает терять вес
29. Быстро похудеть? Попробуйте эти 7 простых упражнений
30. Певец Егор крид вызвал хейт в сети после стрима, в котором заявил, что не обязательно жениться на матери своего ребёнка.
31. Какие необычные памятники есть
32. Мода на контраст: как выбрать стрижку с волосами разной длины
33. Я нашла средство на Wildberries, которое спасло мои волосы от постоянных укладок и использований фена.
34. Стрижки на тонкие и редкие волосы 2025: лучшие варианты и советы
35. В приморском крае у 36-летней матери органы опеки изъяли пятерых детей по причине отсутствия у нее просторной квартиры.
36. Универсальная мужская рубашка: как она превратилась в женский стильный аксессуар
37. 37-Летняя актриса Зоя бербер решила продлить новогодние каникулы на Шри-Ланке.
38. 20-Летняя Ребекка грив.
39. Красота по-корейски: 7 секретов для идеальной кожи
40. Какие легенды о подземных проходах
41. What is the story behind the Kremlin's construction
42. Какие исторические личности связаны с Камышином
43. Бесконечная череда плохих новостей в ленте смартфона, просмотр деструктивного контента ….
44. Профессор - филолог читает лекцию:
45. Какие уникальные коллекции представлены в музеях Ижевска
46. Полина гренц, сыгравшая роль Саши мамаевой в сериале "Физрук" ошибочно отправила свои откровенные фото не тому человеку.
47. Как выбрать шапку по форме лица: советы и рекомендации
48. Как выбрать идеальную шапку: руководство по вашему типу лица
49. Линда в Москве: концертные хиты и новые композиции
50. Домашний макияж: основные правила и советы