90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Белковый удар

Все максимально просто и питательно.

Ингредиенты:

- Отварное Филе индейки (у меня половина грудки).
- Половина красного болгарского перца.
- 5 "Веточек" зелёного лука.
- 5 яиц.
- Сыр 150 грамм.
- Заправка какая вам больше нравится - я для себя заправила оливковым маслом, для мужа - майонезом на перепелиных яйцах.

Приготовление:

Салат "Белковый Удар".Индюшку отвариваем, остужаем и рвем руками на волокна, перчик режем тонкой соломкой, режем лук и яйца, сыр трем на тёрке, все смешиваем, мы заправляем. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. В одном из кафе Уфы 33-летний пьяный мужчина по имени Евгений устроил конфликт из-за невкусной шаурмы.
2. "Подожди, зайка, подожди, не начинай рожать прямо в машине!
3. Дженна ортега и Джонни депп: новый громкий слух в голливуде.
4. "Это ужасающе и разрушительно!
5. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
6. Сабрина карпентер больше не рассматривается на роль рапунцель в ремейке.
7. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
8. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
9. "Пока не Ждите": Аврора киба сообщила, что летом свадьбы с Лепсом не будет.
10. Сергей зверев в центре большого скандала оказался.
11. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
12. "Ни Одного Укола в Лице": Люся чеботина против косметологии.
13. Только бы нога не соскользнула!
14. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
15. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
16. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
17. Кардионагрузки нужны для:
18. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
19. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
20. Хумус с морковкой и огурцом.
21. 18-Летняя Александрина олексюк уже переживает, чтo ее 50-летнегo мужа марка Гoрoбца уведёт какая - нить ушлая девица пoмoлoже.
22. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
23. Марша Аника данкель - 30-ти летняя спортсменка, выступающая на международном уровне за Германию.
24. Как коронавирус влияет на наше тело
25. Мы русские - с нами Бейoнсе.
26. Разминка за 5 минут: как улучшить подвижность суставов и всего тела
27. Какой маршрут по Воронежу считается наиболее популярным среди туристов
28. Рузиль минекаев показал весенние кадры с женой!
29. Модные женские футболки 2025-2026: Основные тенденции сезона
30. Мужская футболка: универсальный элемент женского гардероба
31. Стильные варианты: как девушке носить мужскую футболку
32. Headlines:
33. 10 минут для рук: как сделать их мягкими и ухоженными за считанные минуты
34. Фильм "Личность зa Наличнoсть" - этo тpевoжный взгляд на тeневой бизнес, в который всё чaще втягиваются роcсийские школьники.
35. Как выглядит африканская генетика после посещения зала.
36. Комплекс упражнений для похудения дома: эффективные методы
37. Утренняя зарядка стоя: почему это полезно
38. Полное руководство по тренировке всего тела для начинающих
39. Пошаговая инструкция: как сделать умную стрижку дома
40. Владимир Епифанцев, отпраздновавший 51 год, ведёт нетрадиционный образ жизни, живя с тремя 20-летними девушками.
41. Коротко-удлинённые стрижки: как выбрать идеальный вариант для жизни
42. Идеи стрижки на прямые волосы: как выбрать идеальный стиль
43. Асимметричные стрижки на короткие волосы: как обрести уникальность и выразительность
44. Какие новые парки и зоны отдыха появились в последнее время
45. Асимметричная стрижка: как сделать прическу уникальной
46. Топ-10 модных женских стрижек 2025: какие прически будут в тренде
47. Татьяна Буланова: Душа Москвы в её песнях
48. Необычные способы стильного ношения рубашки для мужчин
49. Мужская рубашка: 12 оригинальных способов её носить
50. Сeкc - cимвoл 90 х - Анджeлинa Джoли.