90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Белковый удар

Все максимально просто и питательно.

Ингредиенты:

- Отварное Филе индейки (у меня половина грудки).
- Половина красного болгарского перца.
- 5 "Веточек" зелёного лука.
- 5 яиц.
- Сыр 150 грамм.
- Заправка какая вам больше нравится - я для себя заправила оливковым маслом, для мужа - майонезом на перепелиных яйцах.

Приготовление:

Салат "Белковый Удар".Индюшку отвариваем, остужаем и рвем руками на волокна, перчик режем тонкой соломкой, режем лук и яйца, сыр трем на тёрке, все смешиваем, мы заправляем. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
2. Жуткая история с семьей Влада соколовского происходит.
3. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
4. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
5. Красивая актерская династия: Типпи хедрен, Мелани гриффит и дакота Джонсон.
6. Слабоумие и отвага!
7. Он работу своей мечты нашел!
8. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
9. Ах, эта свадьба!
10. Она выходит в кадр и с порога объявляет, что готова "Отдаться Кому Угодно", но не ради себя - ради дочери.
11. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.
12. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
13. Как правильно качать пресс: инструкция для новичков.
14. Недавно стало известно, что гражданская жена Андрея Аршавина подала в суд, чтобы уменьшить сумму алиментов на детей из прошлых браков.
15. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
16. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей -.
17. Маша и Даша Васнецовы воссоединились из "Папиных Дочек" вновь!
18. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
19. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
20. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
21. Падчерица Стаса михайлова замуж вышла.
22. Юлия Барановская фотоотчетом из семейного путешествия делится.
23. Сальма хайек: возраст - не повод отказываться от красоты и уверенности.
24. Разогрейся за 5 минут: быстрая и полезная разминка перед тренировкой
25. Утренние разминки: как начать день правильно
26. Анна пересильд - о разочаровании после дебюта в "Слове Пацана".
27. 6 способов завязать футболку: как сделать свой образ стильным и уникальным
28. Какой маршрут по Воронежу считается наиболее популярным среди туристов
29. Рузиль минекаев показал весенние кадры с женой!
30. 7-Минутная Легкая Суставная Разминка: Удобный способ поддерживать подвижность
31. Какие гастрономические традиции можно узнать из истории Красноярска
32. 33-Лeтний сын Леры Kyдрявцевой с экзотической внeшностью и нeoбычным именем.
33. Стрижка с разной длиной: советы и уловки для создания идеального образа
34. Современные виды срезов волос сзади: как выбрать идеальный стиль
35. Советы по стильному ношению мужской рубашки с коротким рукавом для девушек
36. В приморском крае у 36-летней матери органы опеки изъяли пятерых детей по причине отсутствия у нее просторной квартиры.
37. Почему девушки любят надевать утром рубашку мужчины: психология за простым привычкой
38. Какие легенды связаны с московской подземкой
39. Рацион для сжигания жира.
40. Идеальное средство для кончиков волос.
41. Секреты гладкой кожи: 10 шагов как у кореянок
42. Аврора киба рассказала, как они с Григорием Лепсом любят проводить время.
43. Кореянские привычки: 12 лайфхаков для счастливой жизни
44. Красота по-корейски: 10 секретов, которые стоит попробовать
45. Главные особенности антивозрастного ухода за кожей: что важно знать каждой женщине
46. Откровенные секреты: как корейские женщины сохраняют молодость и красоту
47. Анастасия Миронова - просто невероятная фигура: тонкие линии и идеальные рельефы.
48. Как выбрать шапку по форме лица: советы и рекомендации
49. Атлет по имени Андрей Филипов.
50. Быстрый и Легкий Макияж: Шаг за Шагом