90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Белковый удар

Все максимально просто и питательно.

Ингредиенты:

- Отварное Филе индейки (у меня половина грудки).
- Половина красного болгарского перца.
- 5 "Веточек" зелёного лука.
- 5 яиц.
- Сыр 150 грамм.
- Заправка какая вам больше нравится - я для себя заправила оливковым маслом, для мужа - майонезом на перепелиных яйцах.

Приготовление:

Салат "Белковый Удар".Индюшку отвариваем, остужаем и рвем руками на волокна, перчик режем тонкой соломкой, режем лук и яйца, сыр трем на тёрке, все смешиваем, мы заправляем. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
2. Что на самом деле поется в песнях, когда начинаешь понимать английский язык.
3. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
4. Жена Стаса Михайлова поработала над своей внешностью так что поклонники перестали узнавать её.
5. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
6. Никита кологривый Юрия хоя в грядущем фильме "Сектор Газа сыграл".
7. 58-Летняя Елена воробей похудела на 15 кг: "могу себе позволить Прохора Шаляпина.
8. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
9. Американский фуд - блогер Nikocado Avocado удивил весь интернет - мужик похудел до неузнаваемости.
10. Парень встрoил Chatgpt в самый oбычный калькулятoр, кoтoрый теперь умеет oтвечать на запрoсы.
11. Марша Аника данкель - 30-ти летняя спортсменка, выступающая на международном уровне за Германию.
12. Ох уж эти американцы.
13. Разминка за 5 минут: упражнения для всего тела
14. 5-Минутная Весёлая Разминка: Стань Готов к Тренировке за 300 Секунд
15. 5-Минутная Разминка: Как Начать Тренировку Правильно?
16. Тренируйся за 5 минут: как привести тело в форму без отрыва от дел
17. Какие уникальные природные особенности имеет Воронеж
18. Универсальный стиль: как носить оверсайз футболку девушке
19. С чем носить футболки и топы: полное руководство по стилю
20. Анна седокова вновь выходит в свет после месяцев затворничества.
21. Самая модная футболка лета-2025: что нужно знать
22. Полная разминка тела: как подготовить мышцы к любой тренировке
23. 7-Минутная Легкая Суставная Разминка: Удобный способ поддерживать подвижность
24. Короткие волосы разной длины: как выбрать идеальную стрижку для вашего лица
25. Топ-47 женских стрижек 2025 года: модные тенденции и стильные новинки
26. Не пропусти: афиша группы Анимация в Красноярске — горячие билеты на концерты
27. Татьяна Буланова: Душа Москвы в её песнях
28. Советы по стильному ношению мужской рубашки с коротким рукавом для девушек
29. 12-Летняя Алла - Виктория Киркорова шокировала поклонников своим признанием: "у меня нет мамы, я от суррогатной матери!
30. Мужская рубашка: универсальный элемент женского гардероба
31. Эволюция моды: почему женщины стали носить мужские рубашки
32. Мужская рубашка на девушке: как носить её модно и стильно
33. Почему мужская рубашка должна быть в гардеробе каждой женщины
34. "Оладушки из Геркулеса с Малиной".
35. Рацион для сжигания жира.
36. Какие интерактивные экспозиции представлены в музеях Перми
37. Сияй словно звезда дорамы: как стать неотразимым и ярким
38. Откровенные секреты: как корейские женщины сохраняют молодость и красоту
39. Малышева рассказала, почему нужно принимать пробиотики вместе с антибиотиками.
40. Чтобы избавиться раз и навсегда от страшной, но навязчивой со своими.
41. Кедровая бочка в Москве: как она помогает сохранить здоровье
42. Атлет и актёр Марк уолберг свой обувной гардероб показал.
43. Пришла зима и Андрей смаев показал свою зимнюю форму.
44. Как выбрать шапку по форме лица: советы и рекомендации
45. Асхаб Тамаев раскрыл секрет своей мощной физической формы:
46. Полный гид по макияжу: все, что нужно знать для идеального образа
47. Макияж для начинающих: основные техники и приемы
48. Знакомство с джинсами с резинкой внизу: названия и особенности
49. Анимация билетов: возможности и ограничения
50. Это стефани санзо из австралии.