90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Белковый удар

Все максимально просто и питательно.

Ингредиенты:

- Отварное Филе индейки (у меня половина грудки).
- Половина красного болгарского перца.
- 5 "Веточек" зелёного лука.
- 5 яиц.
- Сыр 150 грамм.
- Заправка какая вам больше нравится - я для себя заправила оливковым маслом, для мужа - майонезом на перепелиных яйцах.

Приготовление:

Салат "Белковый Удар".Индюшку отвариваем, остужаем и рвем руками на волокна, перчик режем тонкой соломкой, режем лук и яйца, сыр трем на тёрке, все смешиваем, мы заправляем. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Почему плоский живот - не норма и тело вам ничего не должно.
2. 80-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
3. "Ей не Нужно Ходить к Косметологу" - Оксана Пономаренко признала, что дочке повезло с генетикой, причём не с её стороны.
4. А ловко он придумал это!
5. Видео с прощальной церемонии в честь веры алентовой.
6. Нейросети не перестают удивлять!
7. Чтобы не набрать вес после новогодних каникул, Алсу решила сбросить лишние килограммы заранее.
8. Желудок спасибо точно не скажет!
9. Брайан Джонсон, известный своими радикальными экспериментами над собственным телом, уверен, что путь к бессмертию уже почти пройден.
10. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
11. Семейный конфликт: Шайло, младшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта, отказалась от фамилии отца в свой день рождения.
12. Елена ханга и ее 23-летняя дочь совершили редкий выход в свет.
13. Прокурор Харькова - звезда Onlyfans?
14. Сабрина карпентер больше не рассматривается на роль рапунцель в ремейке.
15. Эксперт Антон поляков объяснил, что взрослым стоит отказаться от латте, капучино и других кофейных напитков на молоке.
16. У Ларисы долиной есть и сторонники, и противники.
17. Каникулы с привкусом страсти: Ксения Бородина и Олег Сердюков наслаждаются отпуском на полную.
18. Екатерина Варнава показала, как выглядит без парика.
19. То, что мы остались вместе, это полностью его заслуга.
20. Говорят, стресс живёт в плечах.
21. После премьеры фильма "Алиса", в котором 16-летняя Аня пересильд сыграла главную роль, на актрису обрушился поток критики.
22. Актриса сидни Суини из сериала "Эйфория" появилась на премии журнала Variety в "голом платье".
23. Молодожёны агата и Пётр дранга вышли в свет после свадьбы.
24. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
25. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
26. Омлет с овощами и творогом.
27. Красавицу сидни Суини не узнать: в сети появился первый кадр актрисы в роли боксерши Кристи Мартин.
28. Новые методы лечения коронавируса в 2025 году: что рекомендуют врачи
29. Энергия за 5 минут: утренняя зарядка Стоя
30. Энергичная разминка за 5 минут: быстрый старт для вашего дня
31. Разминка за 5 минут: простой путь к эффективной тренировке
32. Ольга серябкина призналась в любви к русской зиме!
33. С чем носить мужские футболки: стильные советы для девушек
34. Мужская футболка на девушке: как сделать образ стильным
35. Модные футболки для девушек: что носить в этом сезоне
36. Фильм "Личность зa Наличнoсть" - этo тpевoжный взгляд на тeневой бизнес, в который всё чaще втягиваются роcсийские школьники.
37. Какие реки и озера популярны для рыбалки и отдыха
38. Простая зарядка в спокойном темпе: 10 минут для здоровья и энергии
39. 46-Летняя актриса Екатерина Климова - одна из немногих, кто выбрал естественную красоту и отказался от пластики.
40. Топ-5 эффективных упражнений для быстрого похудения: результат за неделю
41. Headlines:
42. Яркий праздник спорта: как прошёл день рождения нашего клуба в г. Ярославль!
43. Топ-10 актуальных женских стрижек 2025: модные тенденции сезона
44. Насте самбурской поставили капельницу из-за перегрузки!
45. Топ-10 модных женских стрижек 2025: какие прически будут в тренде
46. "Главный Абьюзер Страны": Чумаков после скандала признался Ковальчук в любви.
47. Мужская рубашка: 5 стильных вариантов ношения
48. Три китаянки, вернувшись из южной Кореи после пластических операций, столкнулись с неожиданной проблемой в аэропорту.
49. Можно ли носить мужскую рубашку девушке: да или нет
50. Beauty - рецепт: антицеллюлитный скраб.