90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Белковый удар

Все максимально просто и питательно.

Ингредиенты:

- Отварное Филе индейки (у меня половина грудки).
- Половина красного болгарского перца.
- 5 "Веточек" зелёного лука.
- 5 яиц.
- Сыр 150 грамм.
- Заправка какая вам больше нравится - я для себя заправила оливковым маслом, для мужа - майонезом на перепелиных яйцах.

Приготовление:

Салат "Белковый Удар".Индюшку отвариваем, остужаем и рвем руками на волокна, перчик режем тонкой соломкой, режем лук и яйца, сыр трем на тёрке, все смешиваем, мы заправляем. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. "Мы нахарькали на эту х * йню мусорскую три раза!
2. Парень из Уганды стал звездой пляжей Майами благодаря уличному массажу за $50.
3. Тимоти шаламе бросил кайли дженнер и нашел способ жестоко унизить ее в интервью.
4. Очередная модель из соцсетей не понимает, как можно встречаться с шахтёром.
5. Эксперт Антон поляков объяснил, что взрослым стоит отказаться от латте, капучино и других кофейных напитков на молоке.
6. Встреча с бывшей!
7. "Боялась Быть Хуже": дочь успенской хочет выйти из тени знаменитой мамы.
8. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
9. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
10. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
11. Вика Складчикова похвасталась шикарным подарком ко дню рождения от любимого мужа.
12. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
13. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
14. Опубликованы кадры со свадьбы 18-летнего актера Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
15. Йога в фитнес - зале полезна для:
16. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
17. "Муж Любит Меня": Галина боб показала фигуру в розовом бикини во время отдыха с режиссером на пляже.
18. Интернет снова горит - и на этот раз не из-за политики, а из-за … букетов.
19. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
20. "Миюша Сфоткала": беременная Агата муцениеце показала округлившийся живот на курорте.
21. Куриная грудка с овощами в духовке.
22. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
23. Какие осложнения вызывает коронавирус у человека
24. Универсальная разминка за 8 минут: как начать тренировку правильно
25. Усилите сердце и сожгите калории: кардио дома за 5 минут
26. Какойший маршрут для знакомства с достопримечательностями Самары
27. Ольга серябкина призналась в любви к русской зиме!
28. Необычный тренд лета 2025: как виртуальная реальность меняет наши отпуска
29. Как быть женственной даже в простой футболке: советы и хитрости
30. Какие исторические события связаны с основанием Санкт-Петербурга
31. Как современные технологии и инновации влияют на развитие Уфы
32. Простая зарядка в спокойном темпе: 10 минут для здоровья и энергии
33. Какие уникальные медицинские учреждения есть
34. Похудение без прыжков: эффективные упражнения для дома
35. Какие уникальные станции метро
36. Илья сибирский экспресс из Сибири и его актуальная форма на данный момент.
37. Мода на контраст: как выбрать стрижку с волосами разной длины
38. Какие национальные парки находятся в Калининградской области
39. Многослойные прически 2025: 55 лучших вариантов для каждого типа волос
40. Почему полезно поднимать ноги (и не , внимание, только в отпуске на шезлонге).
41. Модно ли женщине носить мужские часы
42. Где находится памятник Ленину в Ульяновске и какова его история
43. Как выбрать мужскую рубашку для женщины: советы и рекомендации
44. Мода без границ: почему девушки выбирают мужские рубашки
45. Рацион для сжигания жира.
46. Главные особенности антивозрастного ухода за кожей: что важно знать каждой женщине
47. Бесконечная череда плохих новостей в ленте смартфона, просмотр деструктивного контента ….
48. - Сила есть, ума не надо - сказал Геракл.
49. Атлет по имени Макс Джонсон.
50. Встречайте Екатерину - внучку Михаила боярского.