90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Белковый удар

Все максимально просто и питательно.

Ингредиенты:

- Отварное Филе индейки (у меня половина грудки).
- Половина красного болгарского перца.
- 5 "Веточек" зелёного лука.
- 5 яиц.
- Сыр 150 грамм.
- Заправка какая вам больше нравится - я для себя заправила оливковым маслом, для мужа - майонезом на перепелиных яйцах.

Приготовление:

Салат "Белковый Удар".Индюшку отвариваем, остужаем и рвем руками на волокна, перчик режем тонкой соломкой, режем лук и яйца, сыр трем на тёрке, все смешиваем, мы заправляем. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
2. Джиган попросил три месяца для попытки примирения с Оксаной Самойловой.
3. В интервью Ксении Собчак Даша призналась, что собирается отказаться от псевдонима и провести ребрендинг.
4. Виктория боня продемонстрировала свои ноги, которые уже выглядят стареющими.
5. Этот салат богат белком, витаминами и клетчаткой, идеально для фитнеса и контроля веса.
6. А когда-то бритни спирс была такой.
7. Саша белый и тётя снова вместе - спустя 23 года!
8. Мила Йовович поделилась снимками со своими дочерьми они же одинаковые.
9. А пoка Тимати на яхте в турецкoм бoдруме Чилит и oтбивается oт хейтерoв, валя пoказывает фигуру пoсле рoждения дoчери.
10. С такими суши кексами вы превзойдете любого сушиста.
11. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
12. "В какoм классе меня дoлжны были научить как выглядит снилс?
13. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
14. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
15. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
16. Полное руководство по разминке перед тренировкой мышц: как подготовить тело для эффективного упражнения
17. Почему разминка перед силовой тренировкой важна: основные причины
18. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
19. Какие необычные музеи есть в Санкт-Петербурге
20. Сeргeй шнурoв вeрнулся к бывшeй жeнe чeрeз 8 мeсяцeв пoслe развoда.
21. С чем носить женскую футболку поло: 10 стильных вариантов
22. Как выглядит африканская генетика после посещения зала.
23. Тренировки для похудения: как выбрать подходящий вид упражнений
24. 15-Минутная Жиросжигающая Тренировка: Эффективный Путь к Похудению
25. Дома и просто: 30 упражнений для ежедневной зарядки
26. Эффективные способы похудения в животе и боках: упражнения и диета
27. Я нашла средство на Wildberries, которое спасло мои волосы от постоянных укладок и использований фена.
28. Какие новые парки и зоны отдыха появились в последнее время
29. Асимметричная стрижка: как сделать прическу уникальной
30. Тенденции в женских стрижках на 2025 год: что будет модно
31. Какие рестораны в Оренбурге рекомендуют посетить
32. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для девушек
33. Можно ли носить мужскую рубашку женщине: да, и это модно
34. Мужские рубашки для женщин: модно или нет
35. Секреты гладкой кожи: 10 шагов как у кореянок
36. Странные секреты красоты кореянок: что они скрывают
37. Откройте для Себя 11 Доказанных Способов Оставаться Молодыми и Красивыми Навсегда
38. Новости для тех, кто не знает, лечиться ли во время гриппа и простуды и чем лечиться?
39. Самый адекватны рецепт правильного питания.
40. Как выбрать идеальную шапку: советы по форме лица
41. Как выбрать шапку под полное лицо: советы и рекомендации
42. Какие современные тенденции в туризме наблюдаются в Пятигорске
43. Как выбрать идеальную зимнюю шапку: советы и рекомендации
44. Как выбрать идеальную женскую шляпу: советы по форме и стилю
45. Атлет по имени Макс Джонсон.
46. Эйса Гонсалес - невероятно талантливая и харизматичная актриса, которая, безусловно, заслуживает более значимых и интересных ролей.
47. Маша из "Ворониных" слегка повзрослела.
48. Осень и зима в теплых платьях: 25 образцов для вдохновения
49. Одевайся тепло и стильно: советы по сочетанию тёплых платьев
50. Выбор идеального трикотажного платья: советы и рекомендации