90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Беременная женщина

Довольно часто будущие мамы беспокоятся: в какой позе спать, чтобы не навредить крохе. Не переживайте и доверяйте своим ощущениям. В самом начале беременности матка не сильно увеличивается в размерах, ваш ребеночек – еще малышок-с-ноготок, поэтому ни маме, ни крохе сон на животе не мешает и не вредит. По мере того, как матка увеличивается в размерах, вы сами почувствуете, что лежать на животе становится неудобно и станете избегать этого положения. Кто-то еще несколько месяцев спит на спине, кто-то сразу переворачивается на бочок. Положение «на спине» также быстро становится неудобным, поскольку в нем на поздних сроках пережимается нижняя полая вена, и вы почувствуете дискомфорт.

Не могу спать на левом боку при беременности. ПОЧЕМУ БЕРЕМЕННОЙ СТОИТ СПАТЬ НА БОКУ?

Врачи рекомендуют беременным спать на левом боку. Однако научные доказательства такой рекомендации практически отсутствуют.

В настоящем исследовании оценили связь между положением матери во время сна и последующими неблагоприятными исходами беременности.

Методы

Выполнен вторичный анализ проспективного наблюдательного мультицентрового исследования с включением ранее не поживших женщин с одноплодной беременностью. Включение в исследование проходило с октября 2010 года по май 2014 года.

У частниц исследования в течение беременности оценивали привычки сна с помощью опросников (между 6 0/7 и 13 6/7 неделя гестации (первый визит) и 22 0/7 и 29 6/7 неделями гестации (третий визит)).

Можно ли спать на правом боку при беременности форум. ПОЧЕМУ БЕРЕМЕННОЙ СТОИТ СПАТЬ НА БОКУ?

Последние обновления на сайте:

1. Два американца решили собрать "Армию Бомжей" и захватить остров у Гаити - план рухнул, теперь им грозит пожизненное.
2. Крик тысячи трупов.
3. Говорят, рост решает всё.
4. Екатерина Варнава показала, как выглядит без парика.
5. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
6. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
7. Анастасия Решетова показала, как развлекается с сыном.
8. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
9. Дженнифер Лопес и Бен аффлек снова вместе спустя 9 месяцев после развода.
10. Инстасамка очень низко поздравила с днем рождения мейби бэйби.
11. Младший сын лерчека получил серьёзную травму лёгких.
12. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей -.
13. "Белый и фара. 20.
14. "Пришла Семейка в Приличный Ресторан".
15. Знакомьтесь, люди добрые!
16. Юлия Барановская фотоотчетом из семейного путешествия делится.
17. Парень встрoил Chatgpt в самый oбычный калькулятoр, кoтoрый теперь умеет oтвечать на запрoсы.
18. Утренняя зарядка дома на 5 минут: простой способ начать день с энергии
19. Полное руководство по разминке перед тренировкой мышц: как подготовить тело для эффективного упражнения
20. Тренируйся за 5 минут: как привести тело в форму без отрыва от дел
21. 3-5 минут для результативной тренировки: быстрая разминка
22. Утренний комплекс: простая растяжка на все тело за 5 минут
23. Как быть женственной даже в простой футболке: советы и хитрости
24. Стильно и комфортно: как носить свободные футболки для женщин
25. Модные футболки для девушек: что носить в этом сезоне
26. Эффективная тренировка для глубокого сжигания жира: как достичь своей цели
27. Утренняя зарядка стоя: почему это полезно
28. Быстрое похудение: как утренняя тренировка помогает терять вес
29. Разминка за 10 минут: простые упражнения для всего тела
30. Внук Юрия Гагарина, Юрий кондратчик, названный в честь знаменитого деда, поразительно на него похож.
31. Мисс Россия 2019 уроженка ростовской области Алина санько и её мама.
32. Топ-47 женских стрижек 2025 года: модные тенденции и стильные новинки
33. Топ-10 модных женских стрижек 2025-2026: какие тренды обещают стать хитами
34. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для девушек
35. Нашла спасение для своих волос - маску с кератином от бренда 19lab Professional.
36. Headlines:
37. Мужские рубашки для женщин: как носить правильно и стильно
38. Beauty - рецепт: антицеллюлитный скраб.
39. Может ли женщина носить мужскую рубашку? Приметы и факты
40. Мужская рубашка: как превратить её в стильный женский наряд
41. Утренний комфорт: почему девушки выбирают рубашки своих мужчин
42. В какой-то момент кара делевинь оказалась на грани потери всего.
43. Эту девушку называют копией Анджелины Джоли!
44. Малышева рассказала, почему нужно принимать пробиотики вместе с антибиотиками.
45. Какая история связана с основанием города Архангельска
46. Бочка Здравница: полное руководство по использованию
47. Элвин Грей: История группы из Самары, завоевавшей сердца слушателей
48. София вергара - яркий пример того, что возраст - всего лишь число.
49. Женские джинсы с резинкой внизу: все, что нужно знать о популярном тренде
50. Марина Девятова: Московские корни знаменитости