90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Беременная женщина

Довольно часто будущие мамы беспокоятся: в какой позе спать, чтобы не навредить крохе. Не переживайте и доверяйте своим ощущениям. В самом начале беременности матка не сильно увеличивается в размерах, ваш ребеночек – еще малышок-с-ноготок, поэтому ни маме, ни крохе сон на животе не мешает и не вредит. По мере того, как матка увеличивается в размерах, вы сами почувствуете, что лежать на животе становится неудобно и станете избегать этого положения. Кто-то еще несколько месяцев спит на спине, кто-то сразу переворачивается на бочок. Положение «на спине» также быстро становится неудобным, поскольку в нем на поздних сроках пережимается нижняя полая вена, и вы почувствуете дискомфорт.

Не могу спать на левом боку при беременности. ПОЧЕМУ БЕРЕМЕННОЙ СТОИТ СПАТЬ НА БОКУ?

Врачи рекомендуют беременным спать на левом боку. Однако научные доказательства такой рекомендации практически отсутствуют.

В настоящем исследовании оценили связь между положением матери во время сна и последующими неблагоприятными исходами беременности.

Методы

Выполнен вторичный анализ проспективного наблюдательного мультицентрового исследования с включением ранее не поживших женщин с одноплодной беременностью. Включение в исследование проходило с октября 2010 года по май 2014 года.

У частниц исследования в течение беременности оценивали привычки сна с помощью опросников (между 6 0/7 и 13 6/7 неделя гестации (первый визит) и 22 0/7 и 29 6/7 неделями гестации (третий визит)).

Можно ли спать на правом боку при беременности форум. ПОЧЕМУ БЕРЕМЕННОЙ СТОИТ СПАТЬ НА БОКУ?

Последние обновления на сайте:

1. "Лучшее Решение на три дня": Полина Гагарина снялась в откровенном бикини на курорте.
2. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
3. Дмитрий тарасов публично оскорбил Анастасию костенко.
4. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
5. Виктория боня продемонстрировала свои ноги, которые уже выглядят стареющими.
6. Как правильно качать пресс: инструкция для новичков.
7. Оксана Самойлова - впервые прокомментировала развод с джиганом: "Конечно, Переживаю".
8. Конфликт Бони с девушкой начался после того, как Виктория заявила, что юная Аврора с Лепсом только из-за денег.
9. После долгого перерыва Меган маркл и принц Гарри вновь вышли в свет вместе.
10. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
11. Соседов снова на охоте - теперь в его прицел попала Анна седокова.
12. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
13. "Пришла Семейка в Приличный Ресторан".
14. Стася милославская в свет с женихом Егором Ушаковым вышла.
15. 43-Летний Денис Гусев - один из лучших бодибилдеров России.
16. 5-Минутная Весёлая Разминка: Стань Готов к Тренировке за 300 Секунд
17. Аманда байнс - звезда 2000-х, чья жизнь изменилась из-за одного решения.
18. 14-15 Июня на Сибур арене наши спортсмены отличные результаты показали.
19. "Копия Отца": стоцкая показала 8-летнюю дочь, как две капли воды похожую на отца.
20. Современные способы стильного ношения мужской футболки женщинами
21. Дмитрий голубочкин показал свою форму в 55 лет.
22. Как стильно запрятать оверсайз футболку в джинсы: советы модницам
23. Прокинься за 10 минут: простая утренняя зарядка для начинающих
24. Худей дома: 3 проверенных плана тренировок для быстрого результата
25. 15-Минутная Жиросжигающая Тренировка: Эффективный Путь к Похудению
26. Эффективная зарядка для похудения: упражнения в домашних условиях
27. Добавь себе на стену, чтобы не потерять!
28. Кристина озтюрк, жительница Грузии, в свои 26 лет уже стала матерью 22 детей.
29. Больше нет смысла ходить по дорогим салонам, когда есть эта бюджетная несмывашка!
30. С чем и как носить мужскую рубашку: полное руководство по стилю
31. Универсальная мужская рубашка: как она превратилась в женский стильный аксессуар
32. Рацион для сжигания жира.
33. Мужская рубашка: как превратить её в стильный женский наряд
34. Красота по-корейски: рутинные процедуры для идеальной кожи
35. В какой-то момент кара делевинь оказалась на грани потери всего.
36. Сияй словно звезда дорам: как стать незаменимой в мире драм
37. Как выбрать идеальный головной убор: советы и рекомендации
38. Как выбрать идеальную вязаную шапку: советы по типу лица
39. Как выбрать шапку, чтобы она подчеркивала вашу природную красоту: советы по форме лица
40. Секреты безупречного макияжа: 12 проверенных способов
41. Пойми, как сделать натуральный макияж на каждый день
42. По словам артиста, вначале все было просто прекрасно.
43. "Неожиданная Звезда": до "холопа" мало кто знал Ольгу дибцеву.
44. Мужские джинсы с резинкой внизу: что это и как называются
45. Все, что нужно знать о джинсах с резинками внизу штанин
46. Марина Девятова: Московские корни знаменитости
47. Стильные сочетания: как правильно сочетать зеленое теплое платье
48. Одевайтесь погодно: всё о тёплом платье в пол
49. Одевайтесь с умом: как носить лёгкое платье зимой
50. Безопасность для детей: основные принципы защиты от COVID-19