90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Беременная женщина

Довольно часто будущие мамы беспокоятся: в какой позе спать, чтобы не навредить крохе. Не переживайте и доверяйте своим ощущениям. В самом начале беременности матка не сильно увеличивается в размерах, ваш ребеночек – еще малышок-с-ноготок, поэтому ни маме, ни крохе сон на животе не мешает и не вредит. По мере того, как матка увеличивается в размерах, вы сами почувствуете, что лежать на животе становится неудобно и станете избегать этого положения. Кто-то еще несколько месяцев спит на спине, кто-то сразу переворачивается на бочок. Положение «на спине» также быстро становится неудобным, поскольку в нем на поздних сроках пережимается нижняя полая вена, и вы почувствуете дискомфорт.

Не могу спать на левом боку при беременности. ПОЧЕМУ БЕРЕМЕННОЙ СТОИТ СПАТЬ НА БОКУ?

Врачи рекомендуют беременным спать на левом боку. Однако научные доказательства такой рекомендации практически отсутствуют.

В настоящем исследовании оценили связь между положением матери во время сна и последующими неблагоприятными исходами беременности.

Методы

Выполнен вторичный анализ проспективного наблюдательного мультицентрового исследования с включением ранее не поживших женщин с одноплодной беременностью. Включение в исследование проходило с октября 2010 года по май 2014 года.

У частниц исследования в течение беременности оценивали привычки сна с помощью опросников (между 6 0/7 и 13 6/7 неделя гестации (первый визит) и 22 0/7 и 29 6/7 неделями гестации (третий визит)).

Можно ли спать на правом боку при беременности форум. ПОЧЕМУ БЕРЕМЕННОЙ СТОИТ СПАТЬ НА БОКУ?

Последние обновления на сайте:

1. Мы убиваем лень за 2 минуты - Илoн маск запoстил видеo, кoтoрoе называют "Таблеткoй oт Прoкрастинации".
2. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
3. Марина федункив рассказала о позднем материнстве.
4. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
5. Американский фуд - блогер Nikocado Avocado удивил весь интернет - мужик похудел до неузнаваемости.
6. Юлия Барановская фотоотчетом из семейного путешествия делится.
7. Срoчник Глеб Калюжный на связь из армии вышел.
8. Начался нoвый сезoн нашегo любимoгo сериала пoд названием Анастасия Вoлoчкoва её oчереднoй спутник на Мальдивах.
9. Какие осложнения вызывает коронавирус у человека
10. Важность разминки: как подготовить тело к тренировке в тренажерном зале
11. Разминка: ключ к успешной тренировке
12. Какойший маршрут для знакомства с достопримечательностями Самары
13. Рузиль минекаев показал весенние кадры с женой!
14. Мужская футболка: как сделать её основой стильного наряда
15. Необычный тренд лета 2025: как виртуальная реальность меняет наши отпуска
16. Какие археологические находки были сделаны в Москве
17. 15-Минутная Жиросжигающая Тренировка: Эффективный Путь к Похудению
18. Разминка и быстрая тренировка для всего тела: как начать
19. Внук Юрия Гагарина, Юрий кондратчик, названный в честь знаменитого деда, поразительно на него похож.
20. Утренняя зарядка на все тело стоя: 15 минут для здоровья и энергии
21. Стильные стрижки на короткие волосы: выбор для каждого
22. Топ-10 женских стрижек 2025: самые модные тенденции
23. Лучшее биологическое время для тренировки.
24. Почему полезно поднимать ноги (и не , внимание, только в отпуске на шезлонге).
25. Стильные способы сочетать мужскую рубашку с женским гардеробом
26. Почему девушки любят носить мужские рубашки
27. Модные советы: как носить мужскую рубашку девушке
28. Откройте для Себя 11 Доказанных Способов Оставаться Молодыми и Красивыми Навсегда
29. Места отдыха в Архангельске: парки, музеи и природные зоны
30. Корейская философия красоты: как сохранить молодость и привлекательность
31. Кедровая бочка в Москве: где найти на карте рядом с вами
32. Элвин Грей: История группы из Самары, завоевавшей сердца слушателей
33. Откройте для себя 17 секретов идеального макияжа и превратите макияж в искусство
34. Юлечка Ахмедова призналась, что больше всего в жизни любит шоколад.
35. Макияж для начинающих: простой способ стать красавицей
36. Все о женских джоггер-джинсах: от классики до модных моделей
37. Воспользуйтесь резинкой внизу для создания индивидуального стиля джинсов
38. Мужские джинсы с резинкой внизу: все, что нужно знать
39. Осенние сочетания: как сочетать теплое трикотажное платье с другими предметами гардероба
40. ПЛАТЬЕМ-СВИТЕР: 10 образов для каждого дня недели
41. Безопасность для детей: основные принципы защиты от COVID-19
42. Стас Пьеха в Москве: концертные программы и туры
43. Встречайте новый 2022 год свиньи: лучшие идеи для празднования
44. Правила семьи для счастливой жизни: основные принципы
45. Улучшай свою жизнь: 24 женских лайфхаков для ухода за собой
46. ПРАЗДНИЧНЫЕПЛАТЬЯ 2023 для женщи. . Ткани для модных и стильных платьев 50+
47. ШИКАРНЫЕ платья для женщин 50+ на ВЕСНУ.. Платья на весну для женщин 50+: 14 красивых идей
48. Какие платья для женщин за 50 будут в моде в 2023 году. Трендовые платья на весну-лето 2023: какие из них будут идеально смотреться на женщине за 50
49. Фасоны платьев для женщи. Фасоны платьев для женщин в 40 лет
50. Нужно ли наносить базу перед укреплением ногтей гелем. Акриловая пудра для укрепления ногтей