90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Беременная женщина

Довольно часто будущие мамы беспокоятся: в какой позе спать, чтобы не навредить крохе. Не переживайте и доверяйте своим ощущениям. В самом начале беременности матка не сильно увеличивается в размерах, ваш ребеночек – еще малышок-с-ноготок, поэтому ни маме, ни крохе сон на животе не мешает и не вредит. По мере того, как матка увеличивается в размерах, вы сами почувствуете, что лежать на животе становится неудобно и станете избегать этого положения. Кто-то еще несколько месяцев спит на спине, кто-то сразу переворачивается на бочок. Положение «на спине» также быстро становится неудобным, поскольку в нем на поздних сроках пережимается нижняя полая вена, и вы почувствуете дискомфорт.

Не могу спать на левом боку при беременности. ПОЧЕМУ БЕРЕМЕННОЙ СТОИТ СПАТЬ НА БОКУ?

Врачи рекомендуют беременным спать на левом боку. Однако научные доказательства такой рекомендации практически отсутствуют.

В настоящем исследовании оценили связь между положением матери во время сна и последующими неблагоприятными исходами беременности.

Методы

Выполнен вторичный анализ проспективного наблюдательного мультицентрового исследования с включением ранее не поживших женщин с одноплодной беременностью. Включение в исследование проходило с октября 2010 года по май 2014 года.

У частниц исследования в течение беременности оценивали привычки сна с помощью опросников (между 6 0/7 и 13 6/7 неделя гестации (первый визит) и 22 0/7 и 29 6/7 неделями гестации (третий визит)).

Можно ли спать на правом боку при беременности форум. ПОЧЕМУ БЕРЕМЕННОЙ СТОИТ СПАТЬ НА БОКУ?

Последние обновления на сайте:

1. Келли осборн рассказала, почему так сильно похудела.
2. СМИ сообщают о смерти 33-летней треш - блогерши Марии Магдалины - её также называли "Живой Надувной Куклой".
3. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
4. Мистер чау устроил настоящее шоу, появившись на американском телешоу в образе лорда фаркуада и исполнив культовую песню из "Шрека" вживую.
5. В соцсетях появилась новая звезда - американский булли по кличке туктук, у которого действительно огромная голова.
6. Джиган серьёзно занялся здоровьем своих детей и делает это в своём неповторимом стиле.
7. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
8. Говорят, рост решает всё.
9. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
10. Вика Складчикова похвасталась шикарным подарком ко дню рождения от любимого мужа.
11. Жена Стаса Михайлова поработала над своей внешностью так что поклонники перестали узнавать её.
12. Сын тарасова попал в больницу.
13. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
14. Опубликованы кадры со свадьбы 18-летнего актера Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
15. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
16. Аглаю Тарасову убрали из фильма "холоп 3" из-за скандала с н * ркотиками.
17. Как составить план занятий в тренажерном зале для девушек: пошаговая инструкция.
18. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
19. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
20. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
21. Интернет снова горит - и на этот раз не из-за политики, а из-за … букетов.
22. Бывший директор автозавода рено ушёл на пенсию, и теперь в 75 лет был замечен развлекающимся на яхте с двумя молодыми любовницами.
23. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
24. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
25. Будь собой. Будь сильной.
26. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
27. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
28. 5-Минутная Разминка: Как Сделать Тренировку Более Эффективной
29. Полное руководство по разминке всего тела перед тренировкой
30. Как сделать разминку, чтобы тренировка была результативной
31. Разогрейся за 5 минут: быстрая и полезная разминка перед тренировкой
32. Разминка и растяжка для HIIT: как подготовить тело к интенсивным тренировкам
33. Какие необычные музеи есть в Санкт-Петербурге
34. Как стильно носить мужскую футболку как платье: советы модницам
35. С чем носить футболки и топы: полное руководство по стилю
36. Универсальная разминка: как подготовить тело к эффективной тренировке
37. Какие археологические находки были сделаны в Москве
38. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
39. Средние женские стрижки: 10 модных вариантов для лица любого типа
40. Какие необычные памятники есть
41. Татьяна Буланова: Душа Москвы в её песнях
42. Какие рестораны в Оренбурге рекомендуют посетить
43. Мужская рубашка на женщине: как превратить мужской кутюрье в женственный наряд
44. Мужская рубашка: как превратить её в стильный женский наряд
45. Как выбрать мужскую рубашку, чтобы выглядеть стильно и комфортно
46. Какие парки и скверы Новосибирска идеальны для прогулок
47. Какие интерактивные экспозиции представлены в музеях Перми
48. Сияй словно звезда дорамы: как стать неотразимым и ярким
49. Какие самые популярные спортивные мероприятия в Москве
50. Как вам похудевшая адель?