90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Беременная женщина

Довольно часто будущие мамы беспокоятся: в какой позе спать, чтобы не навредить крохе. Не переживайте и доверяйте своим ощущениям. В самом начале беременности матка не сильно увеличивается в размерах, ваш ребеночек – еще малышок-с-ноготок, поэтому ни маме, ни крохе сон на животе не мешает и не вредит. По мере того, как матка увеличивается в размерах, вы сами почувствуете, что лежать на животе становится неудобно и станете избегать этого положения. Кто-то еще несколько месяцев спит на спине, кто-то сразу переворачивается на бочок. Положение «на спине» также быстро становится неудобным, поскольку в нем на поздних сроках пережимается нижняя полая вена, и вы почувствуете дискомфорт.

Не могу спать на левом боку при беременности. ПОЧЕМУ БЕРЕМЕННОЙ СТОИТ СПАТЬ НА БОКУ?

Врачи рекомендуют беременным спать на левом боку. Однако научные доказательства такой рекомендации практически отсутствуют.

В настоящем исследовании оценили связь между положением матери во время сна и последующими неблагоприятными исходами беременности.

Методы

Выполнен вторичный анализ проспективного наблюдательного мультицентрового исследования с включением ранее не поживших женщин с одноплодной беременностью. Включение в исследование проходило с октября 2010 года по май 2014 года.

У частниц исследования в течение беременности оценивали привычки сна с помощью опросников (между 6 0/7 и 13 6/7 неделя гестации (первый визит) и 22 0/7 и 29 6/7 неделями гестации (третий визит)).

Можно ли спать на правом боку при беременности форум. ПОЧЕМУ БЕРЕМЕННОЙ СТОИТ СПАТЬ НА БОКУ?

Последние обновления на сайте:

1. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
2. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
3. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
4. Фигуристка Алина загитова новые снимки в откровенном наряде опубликовала.
5. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
6. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
7. Кайли дженнер продолжает выгуливать свой новый образ с зелёными волосами, репрезентующий её эру "King Kylie".
8. После долгого перерыва Меган маркл и принц Гарри вновь вышли в свет вместе.
9. Валя карнавал поделилась совместными фотками со скриптонитом.
10. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
11. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
12. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!
13. Оксана акиньшина: как случайность превратилась в карьеру.
14. Катя Ковальчук вышла в свет без Харламова после слухов о беременности - резко изменилась.
15. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
16. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
17. Куриная грудка с овощами в духовке.
18. Марша Аника данкель - 30-ти летняя спортсменка, выступающая на международном уровне за Германию.
19. Майка: 4 способа включить её в ваш гардероб
20. Как носить мужскую футболку: советы и идеи для девушек
21. Полная разминка тела: как подготовить мышцы к любой тренировке
22. Энергичная разминка за 5 минут: как подготовить тело к тренировке
23. Максим делится нежной фотосессией в образе невесты.
24. Современные виды срезов волос сзади: как выбрать идеальный стиль
25. Достопримечательности Воронежа: что посмотреть в городе
26. Как модно носить мужскую рубашку: советы по стилю и комбинированию
27. Эффективная стратегия "Жиросжигающих" тренировок.
28. Нашла спасение для своих волос - маску с кератином от бренда 19lab Professional.
29. 10 этапов корейской программы ухода за кожей лица: как добиться идеальной кожи
30. What is the story behind the Kremlin's construction
31. Корейские секреты красоты: 6 шагов к идеальному внешнему виду
32. Сияй словно звезда дорамы: как стать неотразимым и ярким
33. Какие исторические личности связаны с Камышином
34. Полное руководство: как защитить ребенка от сезонного ОРВИ и коронавируса
35. Какие уникальные архитектурные объекты есть
36. Здравница® модель 2 СУ Базовая: основные особенности и преимущества
37. Какие уникальные коллекции представлены в музеях Ижевска
38. Шапка на ваше лицо: как выбрать идеальную
39. Какие современные тенденции в туризме наблюдаются в Пятигорске
40. Что говорит форма вашего лица о вашем характере
41. Быстрый и Легкий Макияж: Шаг за Шагом
42. София вергара - яркий пример того, что возраст - всего лишь число.
43. Открываем секреты вечно модных макияжных трендов
44. Выбор идеальных женских джинсов для 2025-2026 годов: тренды и стили
45. Лучшие мужские брюки для 2023 года: тенденции и стиль
46. Стильные и удобные: как и с чем трикотажное платье
47. Как сделать расписание Дидюли, которое работает
48. Одевайся стильно и тепло: как сочетать платье с зимней одеждой
49. Одевайся стильно и тепло: советы по созданию образов с тёплыми платьями
50. Осень и зима: стильные сочетания платьев и верхней одежды