90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Беременная женщина

Довольно часто будущие мамы беспокоятся: в какой позе спать, чтобы не навредить крохе. Не переживайте и доверяйте своим ощущениям. В самом начале беременности матка не сильно увеличивается в размерах, ваш ребеночек – еще малышок-с-ноготок, поэтому ни маме, ни крохе сон на животе не мешает и не вредит. По мере того, как матка увеличивается в размерах, вы сами почувствуете, что лежать на животе становится неудобно и станете избегать этого положения. Кто-то еще несколько месяцев спит на спине, кто-то сразу переворачивается на бочок. Положение «на спине» также быстро становится неудобным, поскольку в нем на поздних сроках пережимается нижняя полая вена, и вы почувствуете дискомфорт.

Не могу спать на левом боку при беременности. ПОЧЕМУ БЕРЕМЕННОЙ СТОИТ СПАТЬ НА БОКУ?

Врачи рекомендуют беременным спать на левом боку. Однако научные доказательства такой рекомендации практически отсутствуют.

В настоящем исследовании оценили связь между положением матери во время сна и последующими неблагоприятными исходами беременности.

Методы

Выполнен вторичный анализ проспективного наблюдательного мультицентрового исследования с включением ранее не поживших женщин с одноплодной беременностью. Включение в исследование проходило с октября 2010 года по май 2014 года.

У частниц исследования в течение беременности оценивали привычки сна с помощью опросников (между 6 0/7 и 13 6/7 неделя гестации (первый визит) и 22 0/7 и 29 6/7 неделями гестации (третий визит)).

Можно ли спать на правом боку при беременности форум. ПОЧЕМУ БЕРЕМЕННОЙ СТОИТ СПАТЬ НА БОКУ?

Последние обновления на сайте:

1. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
2. "Боялась Быть Хуже": дочь успенской хочет выйти из тени знаменитой мамы.
3. Людей напугала 25-килограммовая китаянка, мечтающая сбросить вес.
4. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
5. Да он просто посветить хотел в бак, посмотреть сколько бензина там.
6. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
7. Говорят, стресс живёт в плечах.
8. Актриса сидни Суини из сериала "Эйфория" появилась на премии журнала Variety в "голом платье".
9. "Я Легенда". Мадонна шокировала поклонников на Met Gala 2025.
10. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
11. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
12. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
13. Микки рурк "Заобжимал" нашу Алёну водонаеву и попал под хейт.
14. Линдси лохан откровенно рассказала о том, как в 2000-х годах её жизнь превратилась в настоящий кошмар из-за постоянного преследования папарацци.
15. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
16. На одном из светских мероприятий Ольга Бузова вновь задела бывшего мужа Дмитрия Тарасова.
17. Куриная грудка с овощами в духовке.
18. Молодая бразильянка, которой всего 22 года, долгое время страдала от редкого заболевания, известного как "Гигантомастия".
19. Анастасия костенко снова удивила поклонников своей идеальной фигурой после родов.
20. 5-Минутная Разминка: Как Сделать Тренировку Более Эффективной
21. Активная утренняя зарядка Стоя за 5 минут: эффективный старт дня
22. Утренние разминки: как начать день правильно
23. Катерина Ковальчук поделилась фотосессией с сестрой, актрисой Анной Ковальчук.
24. Утренний энергетический рывок: зарядка за 10 минут
25. 15-Минутная Жиросжигающая Тренировка: Эффективный Путь к Похудению
26. 15 минут для фитнеса: как быстро привести себя в форму
27. "Наша Любовь не Ушла Вслед за Тобой": Диана гурцкая посвятила пронзительный пост покойному супругу.
28. Идеи стрижки на прямые волосы: как выбрать идеальный стиль
29. Добавь себе на стену, чтобы не потерять!
30. Топ-47 женских стрижек 2025 года: модные тенденции и стильные новинки
31. Кристина озтюрк, жительница Грузии, в свои 26 лет уже стала матерью 22 детей.
32. Топ-10 модных женских стрижек 2025-2026: какие тренды обещают стать хитами
33. Мужская рубашка на девушке: как носить с шиком
34. 12-Летняя Алла - Виктория Киркорова шокировала поклонников своим признанием: "у меня нет мамы, я от суррогатной матери!
35. Как превратить мужскую рубашку в модный наряд для женщин
36. Нашла спасение для своих волос - маску с кератином от бренда 19lab Professional.
37. Как стильно носить мужскую рубашку: советы от модных экспертов
38. Какие современные тенденции в культуре Москвы привлекают молодежь
39. Какие основные достопримечательности Екатеринбурга рекомендуют посетить туристам
40. Как подобрать шапку мужчине: советы и рекомендации
41. Атлет по имени Евгений лось.
42. Алина Остапович из-за своего небольшого роста с детства привыкла к придирчивым взглядам незнакомцев.
43. Макияж глаз: 40 креативных идей для каждого случая
44. Легкий макияж для начинающих: основные правила и рекомендации
45. Секреты безупречного макияжа: 12 проверенных способов
46. Макияж в домашних условиях: простой способ стать красавицей
47. 41-Летняя Анна седокова, уставшая от суеты шоу-бизнеса, ищет уединения в путешествиях.
48. Взгляните на джинсы с резинкой внизу: как называются эти женские модели
49. Удобные и стильные: мужские джинсы с резинкой внизу
50. Модные джинсы с резинкой внизу: актуальная тенденция сезона