90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Беременная женщина

Довольно часто будущие мамы беспокоятся: в какой позе спать, чтобы не навредить крохе. Не переживайте и доверяйте своим ощущениям. В самом начале беременности матка не сильно увеличивается в размерах, ваш ребеночек – еще малышок-с-ноготок, поэтому ни маме, ни крохе сон на животе не мешает и не вредит. По мере того, как матка увеличивается в размерах, вы сами почувствуете, что лежать на животе становится неудобно и станете избегать этого положения. Кто-то еще несколько месяцев спит на спине, кто-то сразу переворачивается на бочок. Положение «на спине» также быстро становится неудобным, поскольку в нем на поздних сроках пережимается нижняя полая вена, и вы почувствуете дискомфорт.

Не могу спать на левом боку при беременности. ПОЧЕМУ БЕРЕМЕННОЙ СТОИТ СПАТЬ НА БОКУ?

Врачи рекомендуют беременным спать на левом боку. Однако научные доказательства такой рекомендации практически отсутствуют.

В настоящем исследовании оценили связь между положением матери во время сна и последующими неблагоприятными исходами беременности.

Методы

Выполнен вторичный анализ проспективного наблюдательного мультицентрового исследования с включением ранее не поживших женщин с одноплодной беременностью. Включение в исследование проходило с октября 2010 года по май 2014 года.

У частниц исследования в течение беременности оценивали привычки сна с помощью опросников (между 6 0/7 и 13 6/7 неделя гестации (первый визит) и 22 0/7 и 29 6/7 неделями гестации (третий визит)).

Можно ли спать на правом боку при беременности форум. ПОЧЕМУ БЕРЕМЕННОЙ СТОИТ СПАТЬ НА БОКУ?

Последние обновления на сайте:

1. Какие экскурсии по Кирову самые интересные
2. 3-5 минут для результативной тренировки: быстрая разминка
3. Анна пересильд - о разочаровании после дебюта в "Слове Пацана".
4. Эффективные упражнения для разминки: как подготовить тело к тренировке
5. Как стильно заправить футболку: советы для идеального стиля
6. Есть ли уникальные памятники или скульптуры в городе
7. Как стильно носить мужскую футболку как платье: советы модницам
8. С чем носить футболки и топы: полное руководство по стилю
9. "Жизнь Удалась" 44-летний актер Маколей калкин уже давно не снимается в популярных фильмах, да ему это и не нужно.
10. Как и с чем носить футболку оверсайз: полное руководство
11. Как стильно запрятать оверсайз футболку в джинсы: советы модницам
12. Headlines:
13. Утренний заряд для похудения: кардио за 17 минут
14. Недавно я прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab, и не могу сдержать свои эмоции!
15. Кондитеры выкатили новый тренд - торт украшенный чем-то, отдаленно напоминающим фекалии.
16. Утренняя зарядка стоя: почему это полезно
17. Быстрое похудение: как утренняя тренировка помогает терять вес
18. Эффективная 45-минутная тренировка для сжигания жира: как похудеть быстро и безопасно
19. Лучшие стрижки 2025: 50 идей для стильного образа
20. Трендовые стрижки 2025: что будет модно для волос любой длины
21. Какие необычные памятники есть
22. Модно ли женщине носить мужские часы
23. Где находится памятник Ленину в Ульяновске и какова его история
24. Вы не поверите, что это существует
25. Универсальная мужская рубашка: как она превратилась в женский стильный аксессуар
26. Как кореянки сохраняют молодость: Основные секреты
27. София вергара: колумбийская красотка покорила голливуд!
28. Как выбрать шапку под полное лицо: советы и рекомендации
29. Как выбрать идеальную зимнюю шапку: советы и рекомендации
30. Какая роль Кamy Реки в этом контексте
31. Как выбрать модную шапку по форме лица: советы стилиста
32. Асхаб Тамаев раскрыл секрет своей мощной физической формы:
33. Легкий макияж для начинающих: основные правила и рекомендации
34. Все о женских джоггер-джинсах: от классики до модных моделей
35. Восхитительные женские джоггеры с резинкой внизу: все, что нужно знать о моде и комфорте
36. Татьяна Буланова: история успеха из Ярославля
37. Осень в летних платьях: как сочетать сезонные стили
38. Риск смерти при ИБС: кто больше подвержен опасности
39. Обзор платьев на лето для женщин за 50+: какие цвета омолодят, а какие фасоны скроют недостатки
40. Что такое база для ногтей и зачем она нужна. По жесткости
41. Можно ли нарастить ноготь базой для гель лака. Наращивание ногтей базой на салфетку
42. Можно ли наращивать ногти без базы, но с праймером. Меры предосторожности при использовании аналогов праймера
43. Шапки для женщин 40-50 лет. Меховые шапки для женщин за 40
44. Странные, но эффективные методы ухода за своим телом
45. Семь правил ухоженной женщины. 7 простых привычек ухоженной женщины: проверь, есть ли они у тебя!
46. 7 правил ухоженной женщины. 7 ежедневных правил ухоженной женщины, которая всегда на высоте
47. Как привести себя в форму за пару месяцев. 02 Как привести себя в форму к лету? 30 простых советов
48. Постковидный синдром: что нужно знать врачу-оториноларингологу
49. 11 правил для успеха на первом свидании. Секреты успешного первого свидания: 11 правил успеха
50. Боль в горле без температуры. Ларингит