90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Беременная женщина

Довольно часто будущие мамы беспокоятся: в какой позе спать, чтобы не навредить крохе. Не переживайте и доверяйте своим ощущениям. В самом начале беременности матка не сильно увеличивается в размерах, ваш ребеночек – еще малышок-с-ноготок, поэтому ни маме, ни крохе сон на животе не мешает и не вредит. По мере того, как матка увеличивается в размерах, вы сами почувствуете, что лежать на животе становится неудобно и станете избегать этого положения. Кто-то еще несколько месяцев спит на спине, кто-то сразу переворачивается на бочок. Положение «на спине» также быстро становится неудобным, поскольку в нем на поздних сроках пережимается нижняя полая вена, и вы почувствуете дискомфорт.

Не могу спать на левом боку при беременности. ПОЧЕМУ БЕРЕМЕННОЙ СТОИТ СПАТЬ НА БОКУ?

Врачи рекомендуют беременным спать на левом боку. Однако научные доказательства такой рекомендации практически отсутствуют.

В настоящем исследовании оценили связь между положением матери во время сна и последующими неблагоприятными исходами беременности.

Методы

Выполнен вторичный анализ проспективного наблюдательного мультицентрового исследования с включением ранее не поживших женщин с одноплодной беременностью. Включение в исследование проходило с октября 2010 года по май 2014 года.

У частниц исследования в течение беременности оценивали привычки сна с помощью опросников (между 6 0/7 и 13 6/7 неделя гестации (первый визит) и 22 0/7 и 29 6/7 неделями гестации (третий визит)).

Можно ли спать на правом боку при беременности форум. ПОЧЕМУ БЕРЕМЕННОЙ СТОИТ СПАТЬ НА БОКУ?

Последние обновления на сайте:

1. После развода Марк Богатырев отправился в Таиланд, чтобы восстановить свои силы и гармонию.
2. "Иллюзия Красоты": Анфиса Чехова оспорила статус секс - символов.
3. Яна Кошкина: звезда комедийного кино и театра, чья пленительная красота сияет в каждом кадре.
4. В последнее время Ольга Бузова оказалась в центре скандала, который, к сожалению, снова связан с действиями мошенников.
5. Наташа королёва рассказала о трудностях с фигурой после 50.
6. Моника беллуччи рассказала, почему не стремилась к худобе и идеальным параметрам.
7. Накануне нового года Юра Борисов посетил маленьких ребят, находящихся в детском хосписе "Дом с Маяком".
8. Дарья Сагалова, известная по роли Светы Букиной в сериале "Счастливы Вместе", отмечает свой 40-й день рождения.
9. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
10. Кристину асмус со скандалом выгнали из сериала "Склиф", в котором она играла главную роль.
11. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
12. Знаете ли вы, что мозг можно тренировать, как мышцы?
13. Каникулы с привкусом страсти: Ксения Бородина и Олег Сердюков наслаждаются отпуском на полную.
14. Только бы нога не соскользнула!
15. Говорят, стресс живёт в плечах.
16. После премьеры фильма "Алиса", в котором 16-летняя Аня пересильд сыграла главную роль, на актрису обрушился поток критики.
17. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
18. Карина кросс показала тело после 6 лет тренировок и отказа от филлеров!
19. "Белый и фара. 20.
20. 61-Летний киану ривз и 52-летняя Александра грант тайно поженились.
21. Недавно Михаил галустян вместе с бывшей женой Викторией отпраздновали 15-летие их дочери Эстеллы.
22. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
23. Саша Савельева снялась в бикини, сидя на сапе.
24. Юлия Барановская фотоотчетом из семейного путешествия делится.
25. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
26. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
27. Разминка за 5 минут: упражнения для всего тела
28. Какие места в Калининграде подходят для экотуризма
29. 5-Минутная Разминка: Как Сделать Тренировку Более Эффективной
30. Эффективная разминка: как подготовить тело к тренировке дома или в зале
31. Сeргeй шнурoв вeрнулся к бывшeй жeнe чeрeз 8 мeсяцeв пoслe развoда.
32. С чем носить футболки и топы: полное руководство по стилю
33. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Москве
34. Эффективные домашние тренировки для девушек: как начать и добиться результата
35. Как современные технологии и инновации влияют на развитие Уфы
36. Полная разминка тела: как подготовить мышцы к любой тренировке
37. Простая зарядка в спокойном темпе: 10 минут для здоровья и энергии
38. Эффективная тренировка для глубокого сжигания жира: как достичь своей цели
39. Дидюля в Челябинске: концерт, который нельзя пропустить
40. Топ-28 красивых женских стрижек: модные идеи для каждого типа лица
41. Мода без границ: нормально ли девушке носить мужские вещи
42. "Возраст - не Помеха": Эмилия Кларк о естественности.
43. Артур бетербиев и его кулак.
44. Мужчина азербайджанского происхождения испытывает дискомфорт из-за своей русской супруги и поэтому предпочитает передвигаться отдельно.
45. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для девушек
46. Эволюция моды: почему женщины стали носить мужские рубашки
47. 5 безумно простых советов для потери веса.
48. Полезный и сытный творожный коктейль.
49. "Оладушки из Геркулеса с Малиной".
50. Какие традиционные башкирские праздники проводятся в Уфе и как они отмечаются