90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Беременная женщина

Довольно часто будущие мамы беспокоятся: в какой позе спать, чтобы не навредить крохе. Не переживайте и доверяйте своим ощущениям. В самом начале беременности матка не сильно увеличивается в размерах, ваш ребеночек – еще малышок-с-ноготок, поэтому ни маме, ни крохе сон на животе не мешает и не вредит. По мере того, как матка увеличивается в размерах, вы сами почувствуете, что лежать на животе становится неудобно и станете избегать этого положения. Кто-то еще несколько месяцев спит на спине, кто-то сразу переворачивается на бочок. Положение «на спине» также быстро становится неудобным, поскольку в нем на поздних сроках пережимается нижняя полая вена, и вы почувствуете дискомфорт.

Не могу спать на левом боку при беременности. ПОЧЕМУ БЕРЕМЕННОЙ СТОИТ СПАТЬ НА БОКУ?

Врачи рекомендуют беременным спать на левом боку. Однако научные доказательства такой рекомендации практически отсутствуют.

В настоящем исследовании оценили связь между положением матери во время сна и последующими неблагоприятными исходами беременности.

Методы

Выполнен вторичный анализ проспективного наблюдательного мультицентрового исследования с включением ранее не поживших женщин с одноплодной беременностью. Включение в исследование проходило с октября 2010 года по май 2014 года.

У частниц исследования в течение беременности оценивали привычки сна с помощью опросников (между 6 0/7 и 13 6/7 неделя гестации (первый визит) и 22 0/7 и 29 6/7 неделями гестации (третий визит)).

Можно ли спать на правом боку при беременности форум. ПОЧЕМУ БЕРЕМЕННОЙ СТОИТ СПАТЬ НА БОКУ?

Последние обновления на сайте:

1. Кристина Орбакайте и ее повзрослевшая дочь Клавдия на отдыхе в Майами.
2. Когда страшно, но всё равно продолжаешь двигаться вперёд.
3. Стали известны новые подробности разрыва Уилла смита и Джады пинкетт.
4. Бикини - раздор: купальник мамы в аквапарке вызвал споры в сети.
5. В одном из магазинов сети магнит в Москве молодая женщина пыталась украсть бутылку пива, однако её заметила молодая продавщица.
6. Какой-то тюбик яростно пытается лопнуть арбуз своими ляжками.
7. В последнее время Ольга Бузова оказалась в центре скандала, который, к сожалению, снова связан с действиями мошенников.
8. Желудок спасибо точно не скажет!
9. Чарли и его шоколадная конница!
10. Лена катина о муже - миллионере: "Он Мыслит Категориями - Бриллианты, Крутые Тачки, Понты".
11. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
12. Лолита вместе с Полиной Гагариной теперь добираются на работу на метро.
13. Елена ханга и ее 23-летняя дочь совершили редкий выход в свет.
14. Больше никаких загадок: Ларису долину не исключили из фильма "Невероятные Приключения Шурика".
15. Класс дутым качкам показал!
16. Закрытая физическая академия!
17. "Мы нахарькали на эту х * йню мусорскую три раза!
18. "Терпеть ее не Могу": певица слава резко высказалась о Ларисе долиной после скандала с квартирой.
19. Она задержала полный поезд своей семьи … и был арестован.
20. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
21. Он работу своей мечты нашел!
22. Людей напугала 25-килограммовая китаянка, мечтающая сбросить вес.
23. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
24. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
25. Только бы нога не соскользнула!
26. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
27. Фигуристка Алина загитова новые снимки в откровенном наряде опубликовала.
28. То, что мы остались вместе, это полностью его заслуга.
29. Рэпер The Limba поделился историей о своей встрече с Павлом Дуровым в Дубае.
30. Кардионагрузки нужны для:
31. Аглая тарасова покинула съёмки "холопа 3" после скандала.
32. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
33. Софи лорен отметила 91-летие.
34. Как составить план занятий в тренажерном зале для девушек: пошаговая инструкция.
35. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
36. Недавно Михаил галустян вместе с бывшей женой Викторией отпраздновали 15-летие их дочери Эстеллы.
37. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
38. Линдси лохан откровенно рассказала о том, как в 2000-х годах её жизнь превратилась в настоящий кошмар из-за постоянного преследования папарацци.
39. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.
40. В Лoс-анджелесе парнишка звoнил в двери незнакoмцам и убегал, нo всё пoшлo не пo плану.
41. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
42. Саша Савельева снялась в бикини, сидя на сапе.
43. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
44. Как убрать живот и бока стоя: эффективные упражнения
45. Ох уж эти американцы.
46. В рoстoвскoй oбласти нашли самую "Безoпасную" дoрoгу - на килoметре улoжили бoлее 20 перехoдoв и 9 лежачих пoлицейских.
47. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.
48. С чем носить женскую футболку поло: 10 стильных вариантов
49. Разминка и заминка для бега: как правильно готовить организм к кардио
50. Энергичная разминка за 5 минут: как подготовить тело к тренировке