90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Беременная женщина

Довольно часто будущие мамы беспокоятся: в какой позе спать, чтобы не навредить крохе. Не переживайте и доверяйте своим ощущениям. В самом начале беременности матка не сильно увеличивается в размерах, ваш ребеночек – еще малышок-с-ноготок, поэтому ни маме, ни крохе сон на животе не мешает и не вредит. По мере того, как матка увеличивается в размерах, вы сами почувствуете, что лежать на животе становится неудобно и станете избегать этого положения. Кто-то еще несколько месяцев спит на спине, кто-то сразу переворачивается на бочок. Положение «на спине» также быстро становится неудобным, поскольку в нем на поздних сроках пережимается нижняя полая вена, и вы почувствуете дискомфорт.

Не могу спать на левом боку при беременности. ПОЧЕМУ БЕРЕМЕННОЙ СТОИТ СПАТЬ НА БОКУ?

Врачи рекомендуют беременным спать на левом боку. Однако научные доказательства такой рекомендации практически отсутствуют.

В настоящем исследовании оценили связь между положением матери во время сна и последующими неблагоприятными исходами беременности.

Методы

Выполнен вторичный анализ проспективного наблюдательного мультицентрового исследования с включением ранее не поживших женщин с одноплодной беременностью. Включение в исследование проходило с октября 2010 года по май 2014 года.

У частниц исследования в течение беременности оценивали привычки сна с помощью опросников (между 6 0/7 и 13 6/7 неделя гестации (первый визит) и 22 0/7 и 29 6/7 неделями гестации (третий визит)).

Можно ли спать на правом боку при беременности форум. ПОЧЕМУ БЕРЕМЕННОЙ СТОИТ СПАТЬ НА БОКУ?

Последние обновления на сайте:

1. Водитель внедорожника избил медика скорой помощи и скрылся в Симферополе.
2. У Леонида аркадьевича от этой просьбы зашевелились усы!
3. Кевин спейси вышел на связь, чтобы опровергнуть слухи о том, что он бездомный и живет в отелях и на Airbnb.
4. Карамель на палочке. Парень решил поэкспериментировать и обмакнул луковицу на палочке в карамель, думая, что получится десерт мечты.
5. Она задержала полный поезд своей семьи … и был арестован.
6. Людей напугала 25-килограммовая китаянка, мечтающая сбросить вес.
7. Оказывается, Аврора известна своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так говорят её преданные подписчики.
8. Экстрим по-химкински. Не вздумайте повторять подобное!
9. Обожаю видео с этих аттракционов и реакцией посетителей!
10. Рэпер The Limba поделился историей о своей встрече с Павлом Дуровым в Дубае.
11. Валентина Иванова продемонстрировала шикарный автомобиль, который Тимати подарил своей невесте на день рождения.
12. Беременная королева драмы - карди би, снялась для нового выпуска издания Paper Magazine.
13. Максим лагашкин и катя стулова вместе уже более 25 лет и безгранично счастливы.
14. Софи лорен отметила 91-летие.
15. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
16. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
17. Микки рурк "Заобжимал" нашу Алёну водонаеву и попал под хейт.
18. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
19. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
20. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
21. Красавицу сидни Суини не узнать: в сети появился первый кадр актрисы в роли боксерши Кристи Мартин.
22. Джeccикa альбa нacлaждaeтcя oтдыхoм: бacceйн, йoгa и жeнcкий peтpит.
23. Ускорьте свою тренировку: 5 минут кардио для активного старта
24. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.
25. Какой маршрут по Воронежу считается наиболее популярным среди туристов
26. Анна седокова вновь выходит в свет после месяцев затворничества.
27. Необычный тренд лета 2025: как виртуальная реальность меняет наши отпуска
28. Стильно и комфортно: как девушке носить мужскую футболку
29. Утренний энергетический рывок: зарядка за 10 минут
30. Какие археологические находки были сделаны в Москве
31. Пробудись полным энергии: быстрая утренняя зарядка
32. Разминка и быстрая тренировка для всего тела: как начать
33. Утренние 10 минут для идеальной фигуры: лучшая зарядка для похудения
34. Идеи стрижки на прямые волосы: как выбрать идеальный стиль
35. Топ-10 женских стрижек на средние волосы: тренды сезона
36. Топ-47 женских стрижек 2025 года: модные тенденции и стильные новинки
37. Где находится памятник Ленину в Ульяновске и какова его история
38. Мужская рубашка: 12 оригинальных способов её носить
39. Может ли женщина носить мужскую рубашку без примет
40. Мужская рубашка: как превратить её в стильный женский наряд
41. Какие традиционные башкирские праздники проводятся в Уфе и как они отмечаются
42. Тактаров сравнил жизнь в России и США.
43. Главные особенности антивозрастного ухода за кожей: что важно знать каждой женщине
44. Секреты корейского ухода за кожей: как достичь идеальной кожи
45. Честный отзыв о Фитобочка кедровая: стоит ли покупать
46. Как выбрать идеальную шапку: советы по форме лица
47. Откройте для себя 17 секретов идеального макияжа и превратите макияж в искусство
48. Атлет по имени Макс Джонсон.
49. Молодая и талантливая актриса Мария Ильюхина продолжает искать себя в творчестве.
50. Основные принципы создания идеального макияжа: шпаргалка для начинающих