90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Беременная женщина

Довольно часто будущие мамы беспокоятся: в какой позе спать, чтобы не навредить крохе. Не переживайте и доверяйте своим ощущениям. В самом начале беременности матка не сильно увеличивается в размерах, ваш ребеночек – еще малышок-с-ноготок, поэтому ни маме, ни крохе сон на животе не мешает и не вредит. По мере того, как матка увеличивается в размерах, вы сами почувствуете, что лежать на животе становится неудобно и станете избегать этого положения. Кто-то еще несколько месяцев спит на спине, кто-то сразу переворачивается на бочок. Положение «на спине» также быстро становится неудобным, поскольку в нем на поздних сроках пережимается нижняя полая вена, и вы почувствуете дискомфорт.

Не могу спать на левом боку при беременности. ПОЧЕМУ БЕРЕМЕННОЙ СТОИТ СПАТЬ НА БОКУ?

Врачи рекомендуют беременным спать на левом боку. Однако научные доказательства такой рекомендации практически отсутствуют.

В настоящем исследовании оценили связь между положением матери во время сна и последующими неблагоприятными исходами беременности.

Методы

Выполнен вторичный анализ проспективного наблюдательного мультицентрового исследования с включением ранее не поживших женщин с одноплодной беременностью. Включение в исследование проходило с октября 2010 года по май 2014 года.

У частниц исследования в течение беременности оценивали привычки сна с помощью опросников (между 6 0/7 и 13 6/7 неделя гестации (первый визит) и 22 0/7 и 29 6/7 неделями гестации (третий визит)).

Можно ли спать на правом боку при беременности форум. ПОЧЕМУ БЕРЕМЕННОЙ СТОИТ СПАТЬ НА БОКУ?

Последние обновления на сайте:

1. Хотели бы посмотреть такой фильм?
2. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
3. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
4. Это было просто невероятно!
5. Ваня дмитриенко отдохнул на Шри-Ланке вместе с Анной пересильд.
6. Звезду сериала "Папины Дочки" Михаила казакова в домашнем насилии обвинили.
7. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
8. К эпатажной и любвеобильной балерине Анастасии Волочковой заглянул Дмитрий тарасов.
9. А когда-то бритни спирс была такой.
10. 61-Летний киану ривз и 52-летняя Александра грант тайно поженились.
11. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
12. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
13. "Миюша Сфоткала": беременная Агата муцениеце показала округлившийся живот на курорте.
14. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
15. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
16. На смeну "Гoрячeму" бoртпрoвoднику аэрoфлoта пришeл пилoт Андрeй.
17. Аврора киба и Григорий Лепс: любовь без возрастных ограничений?
18. Как убрать живот и бока: эффективные методы для мужчин и женщин
19. Какие последствия оставил после себя коронавирус и как с ними справиться
20. Универсальная разминка за 5 минут: быстрый старт для эффективной тренировки
21. Ускорьте свою тренировку: 5 минут кардио для активного старта
22. Разогрейся за 5 минут: быстрая и полезная разминка перед тренировкой
23. Весело и быстро: 5 минутная разминка для всех
24. Какой маршрут по Воронежу считается наиболее популярным среди туристов
25. Современные способы стильного ношения мужской футболки женщинами
26. С чем носить мужскую футболку девушке: 5 стильных вариантов
27. Начни день правильно: простая зарядка для каждого
28. Эффективная тренировка: Программа для среднего и продвинутого уровня
29. Топ-5 эффективных упражнений для быстрого похудения: результат за неделю
30. Короткие женские стрижки без укладки: советы и идеи для каждого типа лица
31. Идеи стрижки на прямые волосы: как выбрать идеальный стиль
32. Какие необычные музеи есть в Москве, которые не все знают
33. Тренды 2025: какие женские стрижки разной длины будут в моде
34. Артур бетербиев и его кулак.
35. После вторых родов мои волосы стали сыпаться.
36. Можно ли носить мужскую рубашку девушке: да или нет
37. Мужская рубашка: как превратить её в стильный женский наряд
38. Как стильно носить мужскую рубашку: советы от модных экспертов
39. Красота по-корейски: 7 секретов для идеальной кожи
40. Как кореянки сохраняют молодость кожи: 11 проверенных секретов
41. Как стать кореянкой за 30 дней: полное руководство
42. Полное руководство: как защитить ребёнка от корона вируса
43. Секреты безупречной кожи: как корейские женщины достигают идеальной красоты
44. Как выбрать головной убор по типу фигуры: советы стилистов
45. Как выбрать шапку, которая идеально подходит к вашему типу лица
46. Секреты выбора шапки по типу лица
47. 23 февраля делимся видео, в котором авторы вконтакте поздравляют защитников отечества и их семьи.
48. Макияж за 5 минут: быстрые советы для занятых
49. Эйса Гонсалес - невероятно талантливая и харизматичная актриса, которая, безусловно, заслуживает более значимых и интересных ролей.
50. Профессиональный макияж: секреты звезд