90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Беременная женщина

Довольно часто будущие мамы беспокоятся: в какой позе спать, чтобы не навредить крохе. Не переживайте и доверяйте своим ощущениям. В самом начале беременности матка не сильно увеличивается в размерах, ваш ребеночек – еще малышок-с-ноготок, поэтому ни маме, ни крохе сон на животе не мешает и не вредит. По мере того, как матка увеличивается в размерах, вы сами почувствуете, что лежать на животе становится неудобно и станете избегать этого положения. Кто-то еще несколько месяцев спит на спине, кто-то сразу переворачивается на бочок. Положение «на спине» также быстро становится неудобным, поскольку в нем на поздних сроках пережимается нижняя полая вена, и вы почувствуете дискомфорт.

Не могу спать на левом боку при беременности. ПОЧЕМУ БЕРЕМЕННОЙ СТОИТ СПАТЬ НА БОКУ?

Врачи рекомендуют беременным спать на левом боку. Однако научные доказательства такой рекомендации практически отсутствуют.

В настоящем исследовании оценили связь между положением матери во время сна и последующими неблагоприятными исходами беременности.

Методы

Выполнен вторичный анализ проспективного наблюдательного мультицентрового исследования с включением ранее не поживших женщин с одноплодной беременностью. Включение в исследование проходило с октября 2010 года по май 2014 года.

У частниц исследования в течение беременности оценивали привычки сна с помощью опросников (между 6 0/7 и 13 6/7 неделя гестации (первый визит) и 22 0/7 и 29 6/7 неделями гестации (третий визит)).

Можно ли спать на правом боку при беременности форум. ПОЧЕМУ БЕРЕМЕННОЙ СТОИТ СПАТЬ НА БОКУ?

Последние обновления на сайте:

1. Звезда сериала "Белый Лотос" Александра даддарио разводится с мужем Эндрю формом после трёх лет брака.
2. Джиган впервые высказался о разводе и озвучил свою версию, что привело к проблемам в браке.
3. Съёмочная площадка как территория повышенной чувствительности.
4. "После 40 лет Волшебных Таблеток не Существует", - открыто заявила Екатерина Климова.
5. Западные СМИ со ссылкой на анонимный источник пишут, что Бьянка даже продумала план, как сбежать от Йе.
6. Комик Сергей орлов пошутил над надеждой стрелец, которая брала интервью у Олеси Иванченко.
7. Винус Уильямс замуж вышла.
8. В Москве женщина едва не выбросилась из такси во время движения.
9. Королева вайба: Нина добрев ворвалась в ленту с порцией красоты.
10. Тем, кто недоволен неблагоприятными погодными условиями за окном, отправляют привет из Камчатки!
11. Аврора киба призналась, что её чувства к Григорию Лепсу не связаны с материальными благами.
12. Анжелина Джоли продаёт особняк в Лос-анджелесе и навсегда покидает США летом 2026 года, сообщает инсайдер журналу People.
13. В дагестанских горах произошло несколько столкновений автомобилей, которые затем по инерции скатились по склону снега один за другим.
14. Боня снова решила прочитать лекцию про "Правильную Жизнь" и удивилась людям, которые работают и не мотаются по отпускам.
15. В сети разгорелось настоящее расследование, связанное с возлюбленным вали карнавал - Аргишти эвояном.
16. "Это та бабушка, которая здесь сидит?
17. Боня отличилась снова.
18. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
19. Эксперты утверждают, что дело в позах - некоторые из них нагружают ягодицы и бёдра даже сильнее традиционных упражнений.
20. В Самаре водитель, сбивший девочку, остался на свободе, а спасателя объявили подозреваемым.
21. Когда такие красотки начинают "Сравнивать Языки", мужчины сразу теряют способность понимать, о каких именно языках речь.
22. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
23. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
24. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
25. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.
26. Возлюбленная Тимати Валентина Иванова показала свою фигуру с недостатками спустя 3 месяца после рождения ребенка.
27. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
28. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
29. Юля Годунова (жена Влада а 4) уверена, что хейли бибер скопировала её идею с дизайном патчей.
30. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
31. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
32. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
33. Анастасия волочкова на красной дорожке шейха подцепила.
34. Сидни Суини набрала 13 кг для съёмок нового фильма с её участием.
35. Бoня узнала, чтo ее 13-летняя дoчь лoжится спать в 6 утра.
36. Сальма хайек: возраст - не повод отказываться от красоты и уверенности.
37. Стася милославская в свет с женихом Егором Ушаковым вышла.
38. Headlines:
39. Рэпeр ST (Алeксaндр Стeпaнов) с жeной Ассоль побывaли нa сeвeрном полюсe.
40. Какие экскурсии по Кирову самые интересные
41. Разминка за 5 минут: как улучшить подвижность суставов и всего тела
42. Быстрая разминка всего тела перед тренировкой: 5 простых упражнений
43. Есть ли уникальные памятники или скульптуры в городе
44. Универсальный стиль: как носить оверсайз футболку девушке
45. Алена кравец сдала приемную дочь обратно в детский дом.
46. Модные футболки для девушек: что носить в этом сезоне
47. Как и с чем носить футболку оверсайз: полное руководство
48. Утренняя зарядка для похудения: как начать и добиться результата
49. Эффективная тренировка: Программа для среднего и продвинутого уровня
50. 15-Минутная Жиросжигающая Тренировка: Эффективный Путь к Похудению