90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Беременная женщина

Довольно часто будущие мамы беспокоятся: в какой позе спать, чтобы не навредить крохе. Не переживайте и доверяйте своим ощущениям. В самом начале беременности матка не сильно увеличивается в размерах, ваш ребеночек – еще малышок-с-ноготок, поэтому ни маме, ни крохе сон на животе не мешает и не вредит. По мере того, как матка увеличивается в размерах, вы сами почувствуете, что лежать на животе становится неудобно и станете избегать этого положения. Кто-то еще несколько месяцев спит на спине, кто-то сразу переворачивается на бочок. Положение «на спине» также быстро становится неудобным, поскольку в нем на поздних сроках пережимается нижняя полая вена, и вы почувствуете дискомфорт.

Не могу спать на левом боку при беременности. ПОЧЕМУ БЕРЕМЕННОЙ СТОИТ СПАТЬ НА БОКУ?

Врачи рекомендуют беременным спать на левом боку. Однако научные доказательства такой рекомендации практически отсутствуют.

В настоящем исследовании оценили связь между положением матери во время сна и последующими неблагоприятными исходами беременности.

Методы

Выполнен вторичный анализ проспективного наблюдательного мультицентрового исследования с включением ранее не поживших женщин с одноплодной беременностью. Включение в исследование проходило с октября 2010 года по май 2014 года.

У частниц исследования в течение беременности оценивали привычки сна с помощью опросников (между 6 0/7 и 13 6/7 неделя гестации (первый визит) и 22 0/7 и 29 6/7 неделями гестации (третий визит)).

Можно ли спать на правом боку при беременности форум. ПОЧЕМУ БЕРЕМЕННОЙ СТОИТ СПАТЬ НА БОКУ?

Последние обновления на сайте:

1. Здоровье Анджелины Джоли вызывает у медиков беспокойство.
2. Павла прилучного заподозрили в пластике на новых фото.
3. Семейная идиллия александра и виктории петровых вышла на новый уровень.
4. Не можем не заметить, как Оксана Самойлова всё больше напоминает глюкозу по уровню шокирующего контента.
5. 20 дней дома после месяцев борьбы: Снуп догг потерял маленькую внучку.
6. Мила Ершова, звезда сериала "Трудные Подростки", сообщила о своей беременности.
7. Звезда сериала "Трудные Подростки" мила ершова объявила о своей беременности.
8. Оксана Самойлова решила разом пресечь слухи о пластических операциях и публично прояснила ситуацию.
9. В окрестностях астаны действует группа пушистых воров.
10. Рапунцель воплотит актриса Тиган крофт, известная по сериалу "Титаны", а роль флинна - майло майнхэйм ("зомби").
11. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
12. Павел воля вместе с двенадцатилетним сыном Робертом отправились в зимнее путешествие в самый холодный регион земли - приветливую Якутию.
13. Нейросети не перестают удивлять!
14. Ты что, такая богачка что ли: именно с этого места у Анджелины поехала психика.
15. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
16. Артик и асти?
17. А вы точно учитель по музыке?
18. "Выгоды для Него в Браке нет": мамаева объяснила, почему Тимати не решается на женитьбу.
19. Лишь в том случае, если сил не хватает даже на привычные тренировки, стоит обратить внимание на поддерживающие добавки.
20. Страшно смотреть на фото до, но какая красота после: Алисе аршавиной заново воссоздали исчезнувший нос.
21. Каникулы с привкусом страсти: Ксения Бородина и Олег Сердюков наслаждаются отпуском на полную.
22. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
23. Настоящие мастера баланса!
24. Вот такие вот фокусы.
25. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
26. Прохор Шаляпин теперь ищет помоложе: "Я Оставляю ей Имущество, а она за Мной Ухаживает".
27. "Поделились Совместным Фото" - 38-летняя актриса Оксана акиньшина и 40-летний актёр Данила Козловский выложили совместную фотографию с отдыха.
28. Молодожёны агата и Пётр дранга вышли в свет после свадьбы.
29. Интернет снова горит - и на этот раз не из-за политики, а из-за … букетов.
30. Марина федункив рассказала о позднем материнстве.
31. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
32. Вдруг как в сказке скрипнула дверь.
33. "Привет! Мне 59 лет!
34. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
35. Линдси лохан откровенно рассказала о том, как в 2000-х годах её жизнь превратилась в настоящий кошмар из-за постоянного преследования папарацци.
36. Арнольд шварценеггер и Пенелопа Миллер, у которой день рождения был 13 января (ей исполнился 61 год.
37. Россия столкнулась с новым вызовом: что известно о штамме ХЕС
38. ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ 5 минутная разминка ПЕРЕД тренировкой: почему это важно
39. Универсальная разминка всего тела: как подготовить организм к любой тренировке
40. 6 способов завязать футболку: как сделать свой образ стильным и уникальным
41. Простое сочетание: как добавить изюминку в повседневность
42. От завода до роскошной жизни: история Виктории Складчиковой.
43. Мужская футболка: как сделать её основой стильного наряда
44. С чем носить мужские футболки: стильные советы для девушек
45. Как носить обычную футболку необычно: 10 идей
46. Универсальная разминка: как подготовить тело к эффективной тренировке
47. Какие популярные парки есть в Москве
48. Тренировки для похудения: как выбрать подходящий вид упражнений
49. Быстрое похудение: как утренняя тренировка помогает терять вес
50. Быстро похудеть? Попробуйте эти 7 простых упражнений