90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Беременная женщина

Довольно часто будущие мамы беспокоятся: в какой позе спать, чтобы не навредить крохе. Не переживайте и доверяйте своим ощущениям. В самом начале беременности матка не сильно увеличивается в размерах, ваш ребеночек – еще малышок-с-ноготок, поэтому ни маме, ни крохе сон на животе не мешает и не вредит. По мере того, как матка увеличивается в размерах, вы сами почувствуете, что лежать на животе становится неудобно и станете избегать этого положения. Кто-то еще несколько месяцев спит на спине, кто-то сразу переворачивается на бочок. Положение «на спине» также быстро становится неудобным, поскольку в нем на поздних сроках пережимается нижняя полая вена, и вы почувствуете дискомфорт.

Не могу спать на левом боку при беременности. ПОЧЕМУ БЕРЕМЕННОЙ СТОИТ СПАТЬ НА БОКУ?

Врачи рекомендуют беременным спать на левом боку. Однако научные доказательства такой рекомендации практически отсутствуют.

В настоящем исследовании оценили связь между положением матери во время сна и последующими неблагоприятными исходами беременности.

Методы

Выполнен вторичный анализ проспективного наблюдательного мультицентрового исследования с включением ранее не поживших женщин с одноплодной беременностью. Включение в исследование проходило с октября 2010 года по май 2014 года.

У частниц исследования в течение беременности оценивали привычки сна с помощью опросников (между 6 0/7 и 13 6/7 неделя гестации (первый визит) и 22 0/7 и 29 6/7 неделями гестации (третий визит)).

Можно ли спать на правом боку при беременности форум. ПОЧЕМУ БЕРЕМЕННОЙ СТОИТ СПАТЬ НА БОКУ?

Последние обновления на сайте:

1. Валдис пельш окончательно разъяснил ситуацию с покорением Эвереста Викторией боней.
2. Два американца решили собрать "Армию Бомжей" и захватить остров у Гаити - план рухнул, теперь им грозит пожизненное.
3. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
4. Вот такие вот фокусы.
5. То, что мы остались вместе, это полностью его заслуга.
6. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
7. Карина кросс показала тело после 6 лет тренировок и отказа от филлеров!
8. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
9. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
10. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
11. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
12. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
13. Мышцы кора восстановите.
14. Американка Мейси каррин попала в книгу рекордов гиннесса, как обладательница самых длинных среди женщин мира ног.
15. Мила Йовович поделилась снимками со своими дочерьми они же одинаковые.
16. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
17. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
18. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
19. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
20. Парень встрoил Chatgpt в самый oбычный калькулятoр, кoтoрый теперь умеет oтвечать на запрoсы.
21. Россия столкнулась с новым вызовом: что известно о штамме ХЕС
22. Как выбрать идеальный фитнес-клуб для себя
23. Быстрая разминка всего тела перед тренировкой: 5 простых упражнений
24. Аманда байнс - звезда 2000-х, чья жизнь изменилась из-за одного решения.
25. 3-5 минут для результативной тренировки: быстрая разминка
26. Современные способы стильного ношения мужской футболки женщинами
27. Мужская футболка: как сделать её основой стильного наряда
28. Обычная футболка: 8 вариантов элегантного стиля
29. Какие исторические события связаны с основанием Санкт-Петербурга
30. Комплекс упражнений для похудения дома: эффективные методы
31. Худей дома: 3 проверенных плана тренировок для быстрого результата
32. Какие церкви или монастыри можно посетить в Самаре
33. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
34. Современные виды срезов волос сзади: как выбрать идеальный стиль
35. Дидюля в Челябинске: концерт, который нельзя пропустить
36. Британские исследователи совершили прорыв в стоматологии: в лабораторных условиях впервые выращены полноценные человеческие зубы.
37. Как добраться до главных туристических мест Уфы
38. Headlines:
39. Стильно и модно: как девушке правильно носить мужские футболки
40. 10 этапов корейской программы ухода за кожей лица: как добиться идеальной кожи
41. Советы по защите себя и ребенка от коронавируса: что нужно знать
42. Как уберечь дошкольников от коронавируса: практические рекомендации для родителей
43. Здравница® модель 2 СУ Базовая: основные особенности и преимущества
44. Элвин Грей: История группы из Самары, завоевавшей сердца слушателей
45. Как выбрать идеальную шапку: советы по форме лица
46. Headlines:
47. Как выбрать идеальную шапку: советы по форме лица
48. Встречайте Екатерину - внучку Михаила боярского.
49. Жена младшего сына Валерии решила изменить форму своих губ с помощью гиалуроновой кислоты.
50. Мужские джинсы с резинкой внизу: как их называют и что это за модель