90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Беременная женщина

Довольно часто будущие мамы беспокоятся: в какой позе спать, чтобы не навредить крохе. Не переживайте и доверяйте своим ощущениям. В самом начале беременности матка не сильно увеличивается в размерах, ваш ребеночек – еще малышок-с-ноготок, поэтому ни маме, ни крохе сон на животе не мешает и не вредит. По мере того, как матка увеличивается в размерах, вы сами почувствуете, что лежать на животе становится неудобно и станете избегать этого положения. Кто-то еще несколько месяцев спит на спине, кто-то сразу переворачивается на бочок. Положение «на спине» также быстро становится неудобным, поскольку в нем на поздних сроках пережимается нижняя полая вена, и вы почувствуете дискомфорт.

Не могу спать на левом боку при беременности. ПОЧЕМУ БЕРЕМЕННОЙ СТОИТ СПАТЬ НА БОКУ?

Врачи рекомендуют беременным спать на левом боку. Однако научные доказательства такой рекомендации практически отсутствуют.

В настоящем исследовании оценили связь между положением матери во время сна и последующими неблагоприятными исходами беременности.

Методы

Выполнен вторичный анализ проспективного наблюдательного мультицентрового исследования с включением ранее не поживших женщин с одноплодной беременностью. Включение в исследование проходило с октября 2010 года по май 2014 года.

У частниц исследования в течение беременности оценивали привычки сна с помощью опросников (между 6 0/7 и 13 6/7 неделя гестации (первый визит) и 22 0/7 и 29 6/7 неделями гестации (третий визит)).

Можно ли спать на правом боку при беременности форум. ПОЧЕМУ БЕРЕМЕННОЙ СТОИТ СПАТЬ НА БОКУ?

Последние обновления на сайте:

1. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
2. "Лучшее Решение на три дня": Полина Гагарина снялась в откровенном бикини на курорте.
3. Говорят, стресс живёт в плечах.
4. Знакомьтесь, люди добрые!
5. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
6. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
7. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом.
8. С такими суши кексами вы превзойдете любого сушиста.
9. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
10. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
11. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
12. Как убрать живот и бока стоя: эффективные упражнения
13. Настя ивлеева пытается вернуть доверие после скандальной вечеринки.
14. Подготовь свой организм: основные шаги перед тренировкой
15. Тренируйся за 5 минут: как привести тело в форму без отрыва от дел
16. Сарик андреасян и Лиза моряк впервые показали младшую дочь.
17. Есть ли известные исторические деятели из города
18. С чем носить футболку: 10 стильных комбинаций
19. Как носить обычную футболку необычно: 10 идей
20. Советы по стильному ношению женской футболки свободного кроя
21. Эффективная тренировка для начинающих: как начать заниматься дома
22. Быстрое похудение: как утренняя тренировка помогает терять вес
23. Эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для быстрого результата
24. Как найти свою идеальную модную стрижку на средние волосы
25. Какие новые парки и зоны отдыха появились в последнее время
26. Многослойные прически 2025: 55 лучших вариантов для каждого типа волос
27. Мода без границ: нормально ли девушке носить мужские вещи
28. Мужская белая рубашка в женском гардеробе: как носить и стилизовать
29. Необычные способы стильного ношения рубашки для мужчин
30. Что съесть, чтобы похудеть?
31. Андрей смаев и его тренировка ног.
32. В какой-то момент кара делевинь оказалась на грани потери всего.
33. София вергара: колумбийская красотка покорила голливуд!
34. Домашние рецепты корейской красоты: как стать красивой без салонов
35. Кореянки раскрыли свои главные секреты красоты
36. Топ-10 корейских секретов красоты: как стать красивее с корейскими методами
37. Какие самые популярные спортивные мероприятия в Москве
38. Элвин Грей: История группы из Самары, завоевавшей сердца слушателей
39. Линда в Москве: концертные хиты и новые композиции
40. Анастасия Высоцкая: Расписание выступлений и творческих проектов
41. Жена младшего сына Валерии решила изменить форму своих губ с помощью гиалуроновой кислоты.
42. Какие музеи Томска наиболее популярны среди туристов
43. Макияж для начинающих 2025: основные правила и приемы
44. Откройте для себя секреты шикарного макияжа с 15 простыми советами от визажиста
45. Макияж в домашних условиях: простой способ стать красавицей
46. Открываем секреты вечно модных макияжных трендов
47. Мужские джинсы с резинкой внизу: что это и как называются
48. Знакомство с джинсами с резинкой внизу: названия и особенности
49. Джинсы мужские с резинкой внизу: все, что нужно знать о моде и стиле
50. Женские джинсы с резинкой внизу: как называются и как их носить