90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Блинчики к завтраку

Себе рецепт сохрани?

Тыквенные блинчики.

Ингредиенты:
* тертая тыква 1 стакан.
* куриные яйца 2 шт.
* мука цельнозерновая (либо молотая Овсянка) 120-150 г.
* молоко обезжиренное 250 мл.
* сода гашеная 1/3 ч. л.
* какао 1 ст. л.
* оливковое масло.
* соль, стевия.

Последние обновления на сайте:

1. Татьяна Буланова поделилась подробностями о том, как ее танцоры Алена и Максим алалыкины завершили свое сотрудничество с ней после 20 лет работы.
2. Рианна намекнула, что хочет родить четвёртого ребенка.
3. Жена Александра цекало, 34-летняя Дарина Эрвин, удивила подписчиков резкой сменой имиджа.
4. "Иллюзия Красоты": Анфиса Чехова оспорила статус секс - символов.
5. Aнекдот дня: китаянка решила набить мотивационную татуировку на английском и получила сообщение об ошибке.
6. "Что с ней происходит?
7. Чарли и его шоколадная конница!
8. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
9. Водитель внедорожника избил медика скорой помощи и скрылся в Симферополе.
10. По сети активно распространяются фотографии сидни Суинни без макияжа и подготовки от независимых папарацци.
11. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
12. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.
13. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
14. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
15. Вика Складчикова похвасталась шикарным подарком ко дню рождения от любимого мужа.
16. Лолита едва не попалась на уловку мошенников.
17. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
18. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
19. В Нью-йорке состоялось знаменитое шоу ангелов Victoria's Secret.
20. Саша белый и тётя снова вместе - спустя 23 года!
21. Софи лорен отметила 91-летие.
22. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
23. "Очень Хочется Быть Рядом с Мужем, но увы": Татьяна арнтгольц призналась, что страдает от разлук с Марком Богатыревым.
24. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
25. Анастасия волочкова на красной дорожке шейха подцепила.
26. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
27. Как убрать живот и бока стоя: эффективные упражнения
28. Звезда "Зачарованных" джулиан макмэхон умер.
29. Какие последствия оставил после себя коронавирус и как с ними справиться
30. Какие уникальные природные места находятся в окрестностях Кирова
31. Какие скрытые места связаны с мифами и легендами
32. Какие фестивали в Москве связаны с традиционной русской культурой
33. Разминка за 5 минут: простой путь к эффективной тренировке
34. Топ-20 упражнений для разминки перед тренировкой: как подготовить тело к эффективной нагрузке
35. Ольга серябкина призналась в любви к русской зиме!
36. Эффективные домашние тренировки для девушек: как начать и добиться результата
37. Эффективная тренировка: Программа для среднего и продвинутого уровня
38. Комплекс упражнений для похудения дома: эффективные методы
39. Утренние упражнения: как зарядка на каждый день улучшит ваше настроение
40. 15 минут для фитнеса: как быстро привести себя в форму
41. Дома и просто: 30 упражнений для ежедневной зарядки
42. Мода на контраст: как выбрать стрижку с волосами разной длины
43. Какие новые парки и зоны отдыха появились в последнее время
44. Топ-10 женских стрижек 2025: самые модные тенденции
45. Средние волосы в 2025: 25 модных стрижек, которые стоит попробовать
46. Мужские рубашки для женщин: модные тенденции и стиль
47. "Возраст - не Помеха": Эмилия Кларк о естественности.
48. Британские исследователи совершили прорыв в стоматологии: в лабораторных условиях впервые выращены полноценные человеческие зубы.
49. Опора и свобода движения: почему плечи, руки и Лопатки должны играть в одной команде.
50. Какие редкие животные можно увидеть в Новосибирском зоопарке