90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Кукурузные блинчики

Себе рецепт сохрани?

Тыквенные блинчики.

Ингредиенты:
* тертая тыква 1 стакан.
* куриные яйца 2 шт.
* мука цельнозерновая (либо молотая Овсянка) 120-150 г.
* молоко обезжиренное 250 мл.
* сода гашеная 1/3 ч. л.
* какао 1 ст. л.
* оливковое масло.
* соль, стевия.

Последние обновления на сайте:

1. Аня пересильд не может понять, почему в её сторону постоянно льётся столько критики.
2. Папарацци опубликовали неудачные фото бритни Спирс и расстроили поп-звезду.
3. Российские звездные отцы, которые присутствовали на рождении своих детей в первые секунды жизни:
4. Татьяна Буланова поделилась подробностями о том, как ее танцоры Алена и Максим алалыкины завершили свое сотрудничество с ней после 20 лет работы.
5. В окрестностях астаны действует группа пушистых воров.
6. Модель признаётся, что секрет её стройности - не в жёстких диетах и изматывающих тренировках, а в регулярном движении и осознанном образе жизни.
7. Боня снова решила прочитать лекцию про "Правильную Жизнь" и удивилась людям, которые работают и не мотаются по отпускам.
8. Неадекватный водитель на "Ладе" не сумел объехать "газель" и выместил на ней всю злость.
9. Брайан Джонсон, известный своими радикальными экспериментами над собственным телом, уверен, что путь к бессмертию уже почти пройден.
10. Лена катина о муже - миллионере: "Он Мыслит Категориями - Бриллианты, Крутые Тачки, Понты".
11. Елена ханга и ее 23-летняя дочь совершили редкий выход в свет.
12. Прокурор Харькова - звезда Onlyfans?
13. В сети активно обсуждают резкое преображение Кристины асмус.
14. Число жертв наводнений в юго-восточной Азии превысило тысячу человек, - СМИ.
15. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
16. Вчерашний выход Путина и первого российского робота сбера на AI Journey уже официально отдан на растерзание мемоделам.
17. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
18. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
19. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
20. Ксения Собчак призналась, как похудела до состояния дюймовочки.
21. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
22. В смоленской области после жестокого избиения скончалась 28-летняя Людмила шурунова - беременная участница шоу "Мужское/Женское".
23. В Нью-йорке состоялось знаменитое шоу ангелов Victoria's Secret.
24. Оксана самойлова подала на развод с джиганом.
25. К эпатажной и любвеобильной балерине Анастасии Волочковой заглянул Дмитрий тарасов.
26. Дженнифер Лопес и Бен аффлек снова вместе спустя 9 месяцев после развода.
27. Как составить план занятий в тренажерном зале для девушек: пошаговая инструкция.
28. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!
29. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
30. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
31. 58-Летняя Елена воробей похудела на 15 кг: "могу себе позволить Прохора Шаляпина.
32. В Лoс-анджелесе парнишка звoнил в двери незнакoмцам и убегал, нo всё пoшлo не пo плану.
33. Настя ивлeeва показала, как ловит баланс.
34. Адвокат прилучного так просто муцениеце не отпустит.
35. "Ну всё, мы с Марчелом на Нашей Мальдивской Даче": 49-летняя Волочкова улетела в рай с танцором.
36. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
37. Как сделать разминку, чтобы тренировка была результативной
38. Разминка до и после бега: почему это важно
39. Разминка: ключ к успешной тренировке
40. Как разогреть мышцы перед тренировкой: полное руководство
41. Какие необычные музеи есть в Санкт-Петербурге
42. Модно ли женщинам носить футболки с мужским кроем
43. Как стильно носить мужскую футболку как платье: советы модницам
44. Новый мем взорвал сеть: встреча с Валей карнавал довела мальчика до стресса!
45. Как носить обычную футболку необычно: 10 идей
46. Как быть женственной даже в простой футболке: советы и хитрости
47. Начни день правильно: простая зарядка для каждого
48. Утренний энергетический рывок: зарядка за 10 минут
49. Эффективная тренировка для начинающих: как начать заниматься дома
50. Тренировки для похудения: как выбрать подходящий вид упражнений