90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Бок при беременности

Довольно часто будущие мамы беспокоятся: в какой позе спать, чтобы не навредить крохе. Не переживайте и доверяйте своим ощущениям. В самом начале беременности матка не сильно увеличивается в размерах, ваш ребеночек – еще малышок-с-ноготок, поэтому ни маме, ни крохе сон на животе не мешает и не вредит. По мере того, как матка увеличивается в размерах, вы сами почувствуете, что лежать на животе становится неудобно и станете избегать этого положения. Кто-то еще несколько месяцев спит на спине, кто-то сразу переворачивается на бочок. Положение «на спине» также быстро становится неудобным, поскольку в нем на поздних сроках пережимается нижняя полая вена, и вы почувствуете дискомфорт.

Не могу спать на левом боку при беременности. ПОЧЕМУ БЕРЕМЕННОЙ СТОИТ СПАТЬ НА БОКУ?

Врачи рекомендуют беременным спать на левом боку. Однако научные доказательства такой рекомендации практически отсутствуют.

В настоящем исследовании оценили связь между положением матери во время сна и последующими неблагоприятными исходами беременности.

Методы

Выполнен вторичный анализ проспективного наблюдательного мультицентрового исследования с включением ранее не поживших женщин с одноплодной беременностью. Включение в исследование проходило с октября 2010 года по май 2014 года.

У частниц исследования в течение беременности оценивали привычки сна с помощью опросников (между 6 0/7 и 13 6/7 неделя гестации (первый визит) и 22 0/7 и 29 6/7 неделями гестации (третий визит)).

Можно ли спать на правом боку при беременности форум. ПОЧЕМУ БЕРЕМЕННОЙ СТОИТ СПАТЬ НА БОКУ?

Последние обновления на сайте:

1. Представьте: утро, вы опаздываете, сонно плететесь к чудо - аппарату, вставляете голову - и через минуту вынимаете её с идеальной причёской!
2. Актриса Эмилия Кларк - за естественность, а не за вечную молодость.
3. В красноярском крае женщина - пассажир вступила в конфликт с таксистом из-за нежелания подключать наушники.
4. Она стоит в аэропорту с таким лицом, будто мысленно уже летит в бизнес-классе.
5. Ысокоранговая девственница из полной семьи вышла в эфир и уверенно объяснила, как правильно общаться с парнями.
6. Хозяйка кофейни находится в затруднительном положении.
7. Стамбул в шоке: женщины укорачивают ноги ради любви.
8. Эпизод 898. Морской укус.
9. Сергей зверев в центре большого скандала оказался.
10. Кавказская свадьба - яркое событие с богатым наследием, весельем, традициями и неповторимой атмосферой!
11. "Терпеть ее не Могу": певица слава резко высказалась о Ларисе долиной после скандала с квартирой.
12. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
13. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
14. Для создания реалистичного движения голума использовали специальную технологию захвата движений (Motion Capture.
15. Настоящие мастера баланса!
16. Да он просто посветить хотел в бак, посмотреть сколько бензина там.
17. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
18. Дмитрий тарасов публично оскорбил Анастасию костенко.
19. Квнщик из "Сборной Пятигорска" Павел козмопулос умер.
20. Кардионагрузки нужны для:
21. "Что в 2000 жировали, что сейчас.
22. Как составить план занятий в тренажерном зале для девушек: пошаговая инструкция.
23. Как правильно делать кардио - тренировку.
24. "Очень Хочется Быть Рядом с Мужем, но увы": Татьяна арнтгольц призналась, что страдает от разлук с Марком Богатыревым.
25. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
26. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
27. "Привет! Мне 59 лет!
28. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
29. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.
30. Катятся по наклонной: 7 звёзд, которые резко утратили свою красоту и шарм.
31. Новый штамм коронавируса XEC в России: что известно на данный момент
32. Эффективные упражнения для разминки: как подготовить тело к тренировке
33. Базовая белая футболка: с чем сочетать для разных стилей
34. Аппетитный пост для любителей сырников!
35. Утренние упражнения: 10 лучших вариантов для здоровья и энергии
36. Разминка за 10 минут: простые упражнения для всего тела
37. Внук Юрия Гагарина, Юрий кондратчик, названный в честь знаменитого деда, поразительно на него похож.
38. Эффективная 45-минутная тренировка для сжигания жира: как похудеть быстро и безопасно
39. Топ-10 идей стрижек для прямых волос: как выбрать идеальный стиль
40. 33-Лeтний сын Леры Kyдрявцевой с экзотической внeшностью и нeoбычным именем.
41. Таким образом, если вы увидите меня в своем огороде, пожалуйста, положите немного еды (сырое несоленое мясо, фарш.
42. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.
43. Асимметричная стрижка: как сделать прическу уникальной
44. Топ-10 модных женских стрижек 2025-2026: какие тренды обещают стать хитами
45. Татьяна Буланова: Душа Москвы в её песнях
46. Британские исследователи совершили прорыв в стоматологии: в лабораторных условиях впервые выращены полноценные человеческие зубы.
47. После вторых родов мои волосы стали сыпаться.
48. Стильные способы сочетать мужскую рубашку с женским гардеробом
49. Можно ли носить мужскую рубашку девушке: да или нет
50. Идеальное средство для кончиков волос.