90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Бок при беременности

Довольно часто будущие мамы беспокоятся: в какой позе спать, чтобы не навредить крохе. Не переживайте и доверяйте своим ощущениям. В самом начале беременности матка не сильно увеличивается в размерах, ваш ребеночек – еще малышок-с-ноготок, поэтому ни маме, ни крохе сон на животе не мешает и не вредит. По мере того, как матка увеличивается в размерах, вы сами почувствуете, что лежать на животе становится неудобно и станете избегать этого положения. Кто-то еще несколько месяцев спит на спине, кто-то сразу переворачивается на бочок. Положение «на спине» также быстро становится неудобным, поскольку в нем на поздних сроках пережимается нижняя полая вена, и вы почувствуете дискомфорт.

Не могу спать на левом боку при беременности. ПОЧЕМУ БЕРЕМЕННОЙ СТОИТ СПАТЬ НА БОКУ?

Врачи рекомендуют беременным спать на левом боку. Однако научные доказательства такой рекомендации практически отсутствуют.

В настоящем исследовании оценили связь между положением матери во время сна и последующими неблагоприятными исходами беременности.

Методы

Выполнен вторичный анализ проспективного наблюдательного мультицентрового исследования с включением ранее не поживших женщин с одноплодной беременностью. Включение в исследование проходило с октября 2010 года по май 2014 года.

У частниц исследования в течение беременности оценивали привычки сна с помощью опросников (между 6 0/7 и 13 6/7 неделя гестации (первый визит) и 22 0/7 и 29 6/7 неделями гестации (третий визит)).

Можно ли спать на правом боку при беременности форум. ПОЧЕМУ БЕРЕМЕННОЙ СТОИТ СПАТЬ НА БОКУ?

Последние обновления на сайте:

1. Скандал с мясом в сети магазинов "Светофор".
2. Анастасия Волочкова, как обычно, отправилась на свой домик на Мальдивах.
3. Актриса Эмилия Кларк - за естественность, а не за вечную молодость.
4. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
5. Дмитрий харатьян, Михаил мамаев и Александр домогаров из "Гардемаринов" продолжают оставаться активными.
6. "Вы что, голубых кровей?
7. Энджи учится читать на русском.
8. Время не пощадило Кирилла плетнева из "Диверсанта".
9. В Пекине уложили 8000 тонн асфальта всего за. 6.
10. В сети активно обсуждают резкое преображение Кристины асмус.
11. Кевин спейси вышел на связь, чтобы опровергнуть слухи о том, что он бездомный и живет в отелях и на Airbnb.
12. Джиган серьёзно занялся здоровьем своих детей и делает это в своём неповторимом стиле.
13. Из-за таких бабок встал рынок вторички!
14. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
15. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
16. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
17. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
18. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
19. В красноярском крае сотрудники правоохранительных органов пресекли проведение свадьбы, на которой присутствовали 650 человек.
20. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
21. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
22. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
23. Юля Годунова (жена Влада а 4) уверена, что хейли бибер скопировала её идею с дизайном патчей.
24. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
25. Певица устроила жаркие танцы на фестивале Cook Music Fest в тенерифе, чтобы, по мнению фанатов, насолить Бену аффлеку.
26. Американка Мейси каррин попала в книгу рекордов гиннесса, как обладательница самых длинных среди женщин мира ног.
27. Полина гагарина поделилась фотографиями своих детей.
28. Будь собой. Будь сильной.
29. Бoня узнала, чтo ее 13-летняя дoчь лoжится спать в 6 утра.
30. Сальма хайек: возраст - не повод отказываться от красоты и уверенности.
31. Какие осложнения вызывает коронавирус у человека
32. Какие архитектурные ансамбли Москвы включены в список ЮНЕСКО
33. Разминка за 5 минут: как привести тело в тонус быстро и легко
34. Универсальная разминка за 5 минут: быстрый старт для эффективной тренировки
35. Почему динамическая разминка необходима перед тренировкой
36. Этo 13-летний сын аланы мамаевoй.
37. От завода до роскошной жизни: история Виктории Складчиковой.
38. 7 простых тренировок для новичков и при большом весе
39. Эффективная тренировка: Программа для среднего и продвинутого уровня
40. Пробудись полным энергии: быстрая утренняя зарядка
41. Как выглядит африканская генетика после посещения зала.
42. 46-Летняя актриса Екатерина Климова - одна из немногих, кто выбрал естественную красоту и отказался от пластики.
43. Утренняя зарядка стоя: почему это полезно
44. Стройное тело за 14 упражнений: проверенные методы
45. Какие фестивали проводятся в Туле и чем они примечательны
46. Топ-10 женских стрижек 2025: самые модные тенденции
47. Универсальная мужская рубашка: как она превратилась в женский стильный аксессуар
48. Headlines:
49. Как стильно носить мужскую рубашку: советы от модных экспертов
50. 10 хитростей корейского ухода за кожей: как добиться идеальной кожи благодаря простым средствам