90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Бок при беременности

Довольно часто будущие мамы беспокоятся: в какой позе спать, чтобы не навредить крохе. Не переживайте и доверяйте своим ощущениям. В самом начале беременности матка не сильно увеличивается в размерах, ваш ребеночек – еще малышок-с-ноготок, поэтому ни маме, ни крохе сон на животе не мешает и не вредит. По мере того, как матка увеличивается в размерах, вы сами почувствуете, что лежать на животе становится неудобно и станете избегать этого положения. Кто-то еще несколько месяцев спит на спине, кто-то сразу переворачивается на бочок. Положение «на спине» также быстро становится неудобным, поскольку в нем на поздних сроках пережимается нижняя полая вена, и вы почувствуете дискомфорт.

Не могу спать на левом боку при беременности. ПОЧЕМУ БЕРЕМЕННОЙ СТОИТ СПАТЬ НА БОКУ?

Врачи рекомендуют беременным спать на левом боку. Однако научные доказательства такой рекомендации практически отсутствуют.

В настоящем исследовании оценили связь между положением матери во время сна и последующими неблагоприятными исходами беременности.

Методы

Выполнен вторичный анализ проспективного наблюдательного мультицентрового исследования с включением ранее не поживших женщин с одноплодной беременностью. Включение в исследование проходило с октября 2010 года по май 2014 года.

У частниц исследования в течение беременности оценивали привычки сна с помощью опросников (между 6 0/7 и 13 6/7 неделя гестации (первый визит) и 22 0/7 и 29 6/7 неделями гестации (третий визит)).

Можно ли спать на правом боку при беременности форум. ПОЧЕМУ БЕРЕМЕННОЙ СТОИТ СПАТЬ НА БОКУ?

Последние обновления на сайте:

1. Только бы нога не соскользнула!
2. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
3. Анастасия Решетова показала, как развлекается с сыном.
4. Конфликт Бони с девушкой начался после того, как Виктория заявила, что юная Аврора с Лепсом только из-за денег.
5. В Нью-йорке состоялось знаменитое шоу ангелов Victoria's Secret.
6. Общая дочь Бена аффлека и Дженнифер гарнер выступила перед оон с призывом немедленно вернуть маски.
7. Оксана акиньшина: как случайность превратилась в карьеру.
8. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
9. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
10. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
11. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
12. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
13. Аврора киба и Григорий Лепс: любовь без возрастных ограничений?
14. Аквааэробика - доступный и эффективный способ улучшения физической формы и общего самочувствия.
15. Эффективная тренировка: как работать все тело без повторений
16. 43-Летний Денис Гусев - один из лучших бодибилдеров России.
17. Разминка за 5 минут: как улучшить подвижность суставов и всего тела
18. Как выбрать идеальный фитнес-клуб для себя
19. Ускорьте свою тренировку: 5 минут кардио для активного старта
20. Весело и быстро: 5 минутная разминка для всех
21. Универсальная разминка всего тела: как подготовить организм к любой тренировке
22. Разминка за 8 минут: почему это важно и как сделать ее эффективной
23. Катерина Ковальчук поделилась фотосессией с сестрой, актрисой Анной Ковальчук.
24. Рузиль минекаев показал весенние кадры с женой!
25. Оверсайз-футболка: как носить модно и стильно
26. Утренний заряд для похудения: кардио за 17 минут
27. Headlines:
28. Лишь в том случае, если хочешь ровный тон кожи без воспалений и черных тожечек, то это Находка - кислотный пилинг 19lab - для тебя!
29. Идеи стрижки на прямые волосы: как выбрать идеальный стиль
30. Короткие волосы разной длины: как выбрать идеальную стрижку для вашего лица
31. Топ-47 женских стрижек 2025 года: модные тенденции и стильные новинки
32. Стильные стрижки на короткие волосы: выбор для каждого
33. Средние волосы в 2025: 25 модных стрижек, которые стоит попробовать
34. Мужская белая рубашка в женском гардеробе: как носить и стилизовать
35. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для женщин
36. Вы не поверите, что это существует
37. "Главный Абьюзер Страны": Чумаков после скандала признался Ковальчук в любви.
38. Делюсь секретом идеальных кудряшек - термозащита 19lab Professional.
39. Как стильно одевать мужскую рубашку: советы для девушек
40. Мода без границ: почему девушки выбирают мужские рубашки
41. Как выбрать мужскую рубашку, чтобы выглядеть стильно и комфортно
42. 37-Летняя актриса Зоя бербер решила продлить новогодние каникулы на Шри-Ланке.
43. Элвин Грей: История группы из Самары, завоевавшей сердца слушателей
44. Как выбрать идеальную шапку для женщины: советы по стилю и комфорту
45. Как подобрать шапку мужчине: советы и рекомендации
46. Каждому типу лица — свой головной убор: как выбрать идеальный вариант
47. Что говорит форма вашего лица о вашем характере
48. Футболист Марк бартра заключил соглашение с девушкой - моделью о ежедневном с * ксе.
49. Как сделать классический вечерний макияж глаз в карандашной технике
50. Секреты безупречного макияжа: 12 проверенных способов