90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Бок при беременности

Довольно часто будущие мамы беспокоятся: в какой позе спать, чтобы не навредить крохе. Не переживайте и доверяйте своим ощущениям. В самом начале беременности матка не сильно увеличивается в размерах, ваш ребеночек – еще малышок-с-ноготок, поэтому ни маме, ни крохе сон на животе не мешает и не вредит. По мере того, как матка увеличивается в размерах, вы сами почувствуете, что лежать на животе становится неудобно и станете избегать этого положения. Кто-то еще несколько месяцев спит на спине, кто-то сразу переворачивается на бочок. Положение «на спине» также быстро становится неудобным, поскольку в нем на поздних сроках пережимается нижняя полая вена, и вы почувствуете дискомфорт.

Не могу спать на левом боку при беременности. ПОЧЕМУ БЕРЕМЕННОЙ СТОИТ СПАТЬ НА БОКУ?

Врачи рекомендуют беременным спать на левом боку. Однако научные доказательства такой рекомендации практически отсутствуют.

В настоящем исследовании оценили связь между положением матери во время сна и последующими неблагоприятными исходами беременности.

Методы

Выполнен вторичный анализ проспективного наблюдательного мультицентрового исследования с включением ранее не поживших женщин с одноплодной беременностью. Включение в исследование проходило с октября 2010 года по май 2014 года.

У частниц исследования в течение беременности оценивали привычки сна с помощью опросников (между 6 0/7 и 13 6/7 неделя гестации (первый визит) и 22 0/7 и 29 6/7 неделями гестации (третий визит)).

Можно ли спать на правом боку при беременности форум. ПОЧЕМУ БЕРЕМЕННОЙ СТОИТ СПАТЬ НА БОКУ?

Последние обновления на сайте:

1. Закрытая физическая академия!
2. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
3. Оля Бузова трогательно поздравила своего отца с днем рождения, поделившись в социальных сетях несколькими душевными фотографиями с ним.
4. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
5. Валдис пельш окончательно разъяснил ситуацию с покорением Эвереста Викторией боней.
6. Том Круз флиртует с сидни Суини после расставания с аной де Армас, что вызвало волну обсуждений в интернете.
7. Она выходит в кадр и с порога объявляет, что готова "Отдаться Кому Угодно", но не ради себя - ради дочери.
8. Фигуристка Алина загитова новые снимки в откровенном наряде опубликовала.
9. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
10. Лолита едва не попалась на уловку мошенников.
11. Виктория боня продемонстрировала свои ноги, которые уже выглядят стареющими.
12. Квнщик из "Сборной Пятигорска" Павел козмопулос умер.
13. Выбор между беговой дорожкой и эллипсоидом зависит от целей и физического состояния.
14. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
15. "НЕ Могу Забыть Тебя" 37-летняя Кристина асмус, наблюдая за счастьем бывшего мужа Гарика Харламова в новых отношениях, стала более позитивной.
16. Юля Годунова (жена Влада а 4) уверена, что хейли бибер скопировала её идею с дизайном патчей.
17. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
18. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
19. Страстные поцелуи андрея Малахова с женой из Парижа.
20. Куриная грудка с овощами в духовке.
21. Хумус с морковкой и огурцом.
22. В Лoс-анджелесе парнишка звoнил в двери незнакoмцам и убегал, нo всё пoшлo не пo плану.
23. Анaстaсия Волочковa выскaзaлaсь против предложения в госдуме проверять aртистов нa aлкоголь и нaркотики перед концертом.
24. Как убрать живот и бока стоя: эффективные упражнения
25. Какие архитектурные ансамбли Москвы включены в список ЮНЕСКО
26. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
27. Какие фестивали в Москве связаны с традиционной русской культурой
28. Разминка: ключ к успешной тренировке
29. 5-Минутная Разминка: Как Начать Тренировку Правильно?
30. Быстрая разминка всего тела перед тренировкой: 5 простых упражнений
31. Какой маршрут по Воронежу считается наиболее популярным среди туристов
32. С чем носить мужские футболки: стильные советы для девушек
33. С чем носить мужскую футболку девушке: 5 стильных вариантов
34. Как носить мужскую футболку: советы и идеи для девушек
35. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Москве
36. Нашла идеальную бюджетну несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
37. Занимавшаяся продвижением бодипозитива блогерша Кэрол акоста, известная под ником Killadamente, скончалась в возрасте 27 лет.
38. Какие церкви или монастыри можно посетить в Самаре
39. Мисс Россия 2019 уроженка ростовской области Алина санько и её мама.
40. Топ-47 женских стрижек 2025 года: модные тенденции и стильные новинки
41. Мужская рубашка: с чем носить и как сочетать
42. Советы по стильному ношению: как девушке носить мужскую рубашку
43. Мужские рубашки для женщин: модно или нет
44. Стильно и эффектно: как и с чем носить мужскую рубашку женщине
45. Секреты красоты из Кореи: как добиться идеальной кожи
46. Как уберечь дошкольников от коронавируса: практические рекомендации для родителей
47. Как вам похудевшая адель?
48. Как выбрать идеальную шапку для женщины: советы по стилю и комфорту
49. Как подобрать шапку мужчине: советы и рекомендации
50. Пришла зима и Андрей смаев показал свою зимнюю форму.