90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Бок при беременности

Довольно часто будущие мамы беспокоятся: в какой позе спать, чтобы не навредить крохе. Не переживайте и доверяйте своим ощущениям. В самом начале беременности матка не сильно увеличивается в размерах, ваш ребеночек – еще малышок-с-ноготок, поэтому ни маме, ни крохе сон на животе не мешает и не вредит. По мере того, как матка увеличивается в размерах, вы сами почувствуете, что лежать на животе становится неудобно и станете избегать этого положения. Кто-то еще несколько месяцев спит на спине, кто-то сразу переворачивается на бочок. Положение «на спине» также быстро становится неудобным, поскольку в нем на поздних сроках пережимается нижняя полая вена, и вы почувствуете дискомфорт.

Не могу спать на левом боку при беременности. ПОЧЕМУ БЕРЕМЕННОЙ СТОИТ СПАТЬ НА БОКУ?

Врачи рекомендуют беременным спать на левом боку. Однако научные доказательства такой рекомендации практически отсутствуют.

В настоящем исследовании оценили связь между положением матери во время сна и последующими неблагоприятными исходами беременности.

Методы

Выполнен вторичный анализ проспективного наблюдательного мультицентрового исследования с включением ранее не поживших женщин с одноплодной беременностью. Включение в исследование проходило с октября 2010 года по май 2014 года.

У частниц исследования в течение беременности оценивали привычки сна с помощью опросников (между 6 0/7 и 13 6/7 неделя гестации (первый визит) и 22 0/7 и 29 6/7 неделями гестации (третий визит)).

Можно ли спать на правом боку при беременности форум. ПОЧЕМУ БЕРЕМЕННОЙ СТОИТ СПАТЬ НА БОКУ?

Последние обновления на сайте:

1. Леонардо ди каприо наконец объяснил, почему всегда закрывает лицо на публике.
2. По мнению специалистов, начиная с 36 лет, тело постепенно утрачивает от 3 до 5% мышечной массы каждые десять лет.
3. Рэпер T - Killah с женой Марией Тарасовой ждут второго ребенка.
4. Пока мир видел подиумы, обложки и громкие титулы, Анок яй проживала совсем другую реальность - тихую и изнуряющую борьбу за жизнь.
5. Юля Гаврилина поделилась новой серией снимков - и на этот раз акцент явно сделан на фигуре и настроении.
6. 13-Летняя Анджелина, дочь Виктории Бони, проводит новогодние каникулы в Таиланде вместе с папой - ирландским миллиардером Алексом смёрфитом.
7. На 54 году жизни ушел казахский актер и богатырь Мурат бисенбин.
8. Вся правда о помолвке Григория лепса и авроры кибы.
9. Наташа королёва рассказала о трудностях с фигурой после 50.
10. За деньги - конечно!
11. Оксана акиньшина показала идеальную форму - и минимум одежды.
12. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
13. Чтобы не набрать вес после новогодних каникул, Алсу решила сбросить лишние килограммы заранее.
14. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
15. Немного нежности: Ирина Горбачева сделала причёску своей 94-летней бабушке.
16. Эмма Хемминг в новом интервью рассказала, что семье Брюса приходится заранее думать о его смерти и готовиться к ней.
17. Энджи учится читать на русском.
18. "Не Получилось Убрать Дыру в Щеке": жертва пластики Рита дакота показала лицо после повторной операции.
19. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
20. Она выдала такое зрелище, что неподготовленного зрителя могло унести под стол.
21. "Я Начала Набирать вес не Потому, что Кому-то не Нравилась моя Худоба": Анастасия Решетова об особенностях своей фигуры.
22. Тимоти шаламе бросил кайли дженнер и нашел способ жестоко унизить ее в интервью.
23. Диетолог объяснил, почему взрослым стоит забыть о латте и капучино.
24. Компания отдыхала на базе отдыха и тут заходит администратор и с наездом спрашивает: "ничего не хотите отдать?
25. Беременная жена пожаловалась, что с животом, вообще-то, тяжело.
26. Звезду 90-х тару Рид доставили в больницу в невменяемом состоянии.
27. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
28. Телеведущая Лариса Гузеева впервые высказалась по поводу скандала, связанного с виллами на Бали.
29. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
30. Беременная королева драмы - карди би, снялась для нового выпуска издания Paper Magazine.
31. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
32. Младший сын лерчека получил серьёзную травму лёгких.
33. "Что в 2000 жировали, что сейчас.
34. Знакомьтесь, люди добрые!
35. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
36. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
37. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
38. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
39. Куриная грудка с овощами в духовке.
40. Утренняя зарядка дома на 5 минут: простой способ начать день с энергии
41. Какие экскурсии по Кирову самые интересные
42. Какие фестивали в Москве связаны с традиционной русской культурой
43. Разминка и растяжка для HIIT: как подготовить тело к интенсивным тренировкам
44. Сестры арнтгольц вышли в свет с детьми.
45. 6 способов завязать футболку: как сделать свой образ стильным и уникальным
46. Мужская футболка: как сделать её основой стильного наряда
47. Необычный тренд лета 2025: как виртуальная реальность меняет наши отпуска
48. 10 минут для рук: как сделать их мягкими и ухоженными за считанные минуты
49. Жиросжигающая тренировка для 45+: безопасно и эффективно теряем вес
50. Утренние 10 минут для идеальной фигуры: лучшая зарядка для похудения