90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Бок при беременности

Довольно часто будущие мамы беспокоятся: в какой позе спать, чтобы не навредить крохе. Не переживайте и доверяйте своим ощущениям. В самом начале беременности матка не сильно увеличивается в размерах, ваш ребеночек – еще малышок-с-ноготок, поэтому ни маме, ни крохе сон на животе не мешает и не вредит. По мере того, как матка увеличивается в размерах, вы сами почувствуете, что лежать на животе становится неудобно и станете избегать этого положения. Кто-то еще несколько месяцев спит на спине, кто-то сразу переворачивается на бочок. Положение «на спине» также быстро становится неудобным, поскольку в нем на поздних сроках пережимается нижняя полая вена, и вы почувствуете дискомфорт.

Не могу спать на левом боку при беременности. ПОЧЕМУ БЕРЕМЕННОЙ СТОИТ СПАТЬ НА БОКУ?

Врачи рекомендуют беременным спать на левом боку. Однако научные доказательства такой рекомендации практически отсутствуют.

В настоящем исследовании оценили связь между положением матери во время сна и последующими неблагоприятными исходами беременности.

Методы

Выполнен вторичный анализ проспективного наблюдательного мультицентрового исследования с включением ранее не поживших женщин с одноплодной беременностью. Включение в исследование проходило с октября 2010 года по май 2014 года.

У частниц исследования в течение беременности оценивали привычки сна с помощью опросников (между 6 0/7 и 13 6/7 неделя гестации (первый визит) и 22 0/7 и 29 6/7 неделями гестации (третий визит)).

Можно ли спать на правом боку при беременности форум. ПОЧЕМУ БЕРЕМЕННОЙ СТОИТ СПАТЬ НА БОКУ?

Последние обновления на сайте:

1. Эффективная тренировка: как работать все тело без повторений
2. Айза o плюсах в oтнoшениях с парнем пoмладше.
3. Какие уникальные природные места находятся в окрестностях Кирова
4. Рэпeр ST (Алeксaндр Стeпaнов) с жeной Ассоль побывaли нa сeвeрном полюсe.
5. Весело и быстро: 5 минутная разминка для всех
6. Как стильно заправить футболку: советы для идеального стиля
7. Мужская футболка: как сделать её основой стильного наряда
8. Эффективная тренировка для начинающих: как начать заниматься дома
9. Эффективная тренировка: Программа для среднего и продвинутого уровня
10. Эффективная тренировка для глубокого сжигания жира: как достичь своей цели
11. Топ-5 эффективных упражнений для быстрого похудения: результат за неделю
12. Утренние упражнения: 10 лучших вариантов для здоровья и энергии
13. Стройное тело за 14 упражнений: проверенные методы
14. Максим делится нежной фотосессией в образе невесты.
15. Средние женские стрижки: 10 модных вариантов для лица любого типа
16. Современные виды срезов волос сзади: как выбрать идеальный стиль
17. Мужская одежда для женщин: мода или нарушение традиций
18. В приморском крае у 36-летней матери органы опеки изъяли пятерых детей по причине отсутствия у нее просторной квартиры.
19. Мужская рубашка: универсальный элемент женского гардероба
20. Мужская рубашка: с чем носить и как сочетать
21. Мужская рубашка на девушке: как носить её модно и стильно
22. Headlines:
23. Красота по-корейски: 10 секретов, которые стоит попробовать
24. Есть ли в Ульяновске какие-либо легенды или мифы
25. Кореянки раскрыли свои главные секреты красоты
26. Корейская философия красоты: как сохранить молодость и привлекательность
27. Какие исторические личности связаны с Камышином
28. Здравница сауна бочка арома: как паровая терапия восстанавливает тело и дух
29. Игорь Саруханов – голос Москвы в современной музыке
30. Как выбрать шапку, чтобы она подчеркивала вашу природную красоту: советы по форме лица
31. Профессиональный макияж в домашних условиях: простые шаги для создания идеального образа
32. Взгляните на джинсы с резинкой внизу: как называются эти женские модели
33. Новое лицо российского атлетизма сибирский экспресс и известный многим Андрей смаев встретились.
34. Выбор идеальных женских джинсов для 2025-2026 годов: тренды и стили
35. Стильные и удобные: женские джинсы на резинке
36. Смотримся стильно и комфортно: как носить легкое платье зимой
37. Одевайся стильно и тепло: советы по созданию образов с тёплыми платьями
38. Трикотажное платье: стильные сочетания для каждый день
39. Коронавирус у детей: риски и последствия
40. Защитить себя и других: основные рекомендации ВОЗ при коронавирусе
41. Программа для девушек на рельеф дома: как достичь идеального тела без тренажерного зала
42. Роспотребнадзор: основные меры профилактики коронавируса
43. Как правильно ухаживать за кожей после 30 лет. Что происходит с кожей после 30 лет?
44. Как научиться ухаживать за собой каждый день. Почему мы не всегда находим время на себя
45. Обзор платьев на лето для женщин за 50+: какие цвета омолодят, а какие фасоны скроют недостатки
46. 4 подтона цвета мокко
47. Нужно ли наносить базу под гель при наращивании ногтей. Маникюр или обработка ногтей
48. Можно ли нарастить ногти без праймера и базы. Как правильно наносить?
49. Как выбрать головной убор, соответствующий форме лица
50. Как влюбить в себя мужчину на первом свидании. Уроки соблазнения: как покорить мужчину на первом свидании