90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Бок при беременности

Довольно часто будущие мамы беспокоятся: в какой позе спать, чтобы не навредить крохе. Не переживайте и доверяйте своим ощущениям. В самом начале беременности матка не сильно увеличивается в размерах, ваш ребеночек – еще малышок-с-ноготок, поэтому ни маме, ни крохе сон на животе не мешает и не вредит. По мере того, как матка увеличивается в размерах, вы сами почувствуете, что лежать на животе становится неудобно и станете избегать этого положения. Кто-то еще несколько месяцев спит на спине, кто-то сразу переворачивается на бочок. Положение «на спине» также быстро становится неудобным, поскольку в нем на поздних сроках пережимается нижняя полая вена, и вы почувствуете дискомфорт.

Не могу спать на левом боку при беременности. ПОЧЕМУ БЕРЕМЕННОЙ СТОИТ СПАТЬ НА БОКУ?

Врачи рекомендуют беременным спать на левом боку. Однако научные доказательства такой рекомендации практически отсутствуют.

В настоящем исследовании оценили связь между положением матери во время сна и последующими неблагоприятными исходами беременности.

Методы

Выполнен вторичный анализ проспективного наблюдательного мультицентрового исследования с включением ранее не поживших женщин с одноплодной беременностью. Включение в исследование проходило с октября 2010 года по май 2014 года.

У частниц исследования в течение беременности оценивали привычки сна с помощью опросников (между 6 0/7 и 13 6/7 неделя гестации (первый визит) и 22 0/7 и 29 6/7 неделями гестации (третий визит)).

Можно ли спать на правом боку при беременности форум. ПОЧЕМУ БЕРЕМЕННОЙ СТОИТ СПАТЬ НА БОКУ?

Последние обновления на сайте:

1. В матче "Вашингтон Кэпиталз" против "чикаго блэкхокс" пострадал Александр Овечкин.
2. Екатерина Гусева - яркая российская актриса, прославившаяся ролью в сериале "Бригада".
3. "Я расистка и ненавижу чернокожих!
4. Мэтт Деймон для роли должен был добиться худощавого, но поджарого телосложения.
5. Странный феномен: каждый раз, когда я это всё дело вытираю, мне кажется, что меня кто-то зовёт, и каждый раз грызёт совесть, что я поступила плохо.
6. С добрым утром, мои дорогие!
7. Ларису долину начали вырезать из фильмов.
8. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
9. "Вы что, голубых кровей?
10. Ведущий программы "Натальная Карта" Дима Журавлев поделился рассказом о своей супруге и месте, где он вырос.
11. Время не пощадило Кирилла плетнева из "Диверсанта".
12. Диетолог объяснил, почему взрослым стоит забыть о латте и капучино.
13. Мистер чау устроил настоящее шоу, появившись на американском телешоу в образе лорда фаркуада и исполнив культовую песню из "Шрека" вживую.
14. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
15. Вот как выглядит без косметики та, кто ранее критиковала других за их внешний вид.
16. Каникулы с привкусом страсти: Ксения Бородина и Олег Сердюков наслаждаются отпуском на полную.
17. "Помогите Возложить Цветы к Гробу, я Ничего Больше не Прошу": Анастасия Волочкова расплакалась на прощании с Григоровичем.
18. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
19. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
20. Говорят, стресс живёт в плечах.
21. Актриса сидни Суини из сериала "Эйфория" появилась на премии журнала Variety в "голом платье".
22. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
23. Как правильно качать пресс: инструкция для новичков.
24. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
25. После долгого перерыва Меган маркл и принц Гарри вновь вышли в свет вместе.
26. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
27. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
28. Евгений Плющенко вышел на подиум вместе с сыновьями от Яны рудковской и представил свою коллекцию одежды в рамках недели моды в Москве.
29. Беременна 4 раз?
30. Американка Мейси каррин попала в книгу рекордов гиннесса, как обладательница самых длинных среди женщин мира ног.
31. Катя Гордон седокову и Решетову "Плачущими Лживыми Тетками назвала".
32. Марша Аника данкель - 30-ти летняя спортсменка, выступающая на международном уровне за Германию.
33. Какие последствия оставил после себя коронавирус и как с ними справиться
34. Асти отпраздновала юбилей в компании звездных друзей.
35. Полное руководство по разминке перед тренировкой мышц: как подготовить тело для эффективного упражнения
36. Тренируйся за 5 минут: как привести тело в форму без отрыва от дел
37. Этo 13-летний сын аланы мамаевoй.
38. Как стильно заправить футболку: советы для идеального стиля
39. Headlines:
40. Полная разминка тела: как подготовить мышцы к любой тренировке
41. Комплекс упражнений для похудения дома: эффективные методы
42. Эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для быстрого результата
43. Асимметричные стрижки: 18 вариантов для тех, кто любит быть в тренде
44. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
45. Какие необычные музеи есть в Москве, которые не все знают
46. Женские стрижки 2025: 30 лучших моделей, которые будут в тренде
47. Средние волосы в 2025: 25 модных стрижек, которые стоит попробовать
48. Мода без границ: нормально ли девушке носить мужские вещи
49. "Возраст - не Помеха": Эмилия Кларк о естественности.
50. Как добраться до главных туристических мест Уфы