90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Бок при беременности

Довольно часто будущие мамы беспокоятся: в какой позе спать, чтобы не навредить крохе. Не переживайте и доверяйте своим ощущениям. В самом начале беременности матка не сильно увеличивается в размерах, ваш ребеночек – еще малышок-с-ноготок, поэтому ни маме, ни крохе сон на животе не мешает и не вредит. По мере того, как матка увеличивается в размерах, вы сами почувствуете, что лежать на животе становится неудобно и станете избегать этого положения. Кто-то еще несколько месяцев спит на спине, кто-то сразу переворачивается на бочок. Положение «на спине» также быстро становится неудобным, поскольку в нем на поздних сроках пережимается нижняя полая вена, и вы почувствуете дискомфорт.

Не могу спать на левом боку при беременности. ПОЧЕМУ БЕРЕМЕННОЙ СТОИТ СПАТЬ НА БОКУ?

Врачи рекомендуют беременным спать на левом боку. Однако научные доказательства такой рекомендации практически отсутствуют.

В настоящем исследовании оценили связь между положением матери во время сна и последующими неблагоприятными исходами беременности.

Методы

Выполнен вторичный анализ проспективного наблюдательного мультицентрового исследования с включением ранее не поживших женщин с одноплодной беременностью. Включение в исследование проходило с октября 2010 года по май 2014 года.

У частниц исследования в течение беременности оценивали привычки сна с помощью опросников (между 6 0/7 и 13 6/7 неделя гестации (первый визит) и 22 0/7 и 29 6/7 неделями гестации (третий визит)).

Можно ли спать на правом боку при беременности форум. ПОЧЕМУ БЕРЕМЕННОЙ СТОИТ СПАТЬ НА БОКУ?

Последние обновления на сайте:

1. Кейтлин нер долго работала в компании, занимающейся генерацией изображений с помощью ИИ.
2. Оксана акиньшина показала идеальную форму - и минимум одежды.
3. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
4. Лена катина о муже - миллионере: "Он Мыслит Категориями - Бриллианты, Крутые Тачки, Понты".
5. Леонид тараненко. Человек - эпоха.
6. Хозяйка кофейни находится в затруднительном положении.
7. В Самаре водитель, сбивший девочку, остался на свободе, а спасателя объявили подозреваемым.
8. Ох уж, эти азиатские забавы!
9. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
10. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
11. Вика Складчикова похвасталась шикарным подарком ко дню рождения от любимого мужа.
12. Сын тарасова попал в больницу.
13. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
14. Дмитрий тарасов публично оскорбил Анастасию костенко.
15. Как правильно качать пресс: инструкция для новичков.
16. Aктриса Нaталья Бочкарева, известная пo poли жeны гены Букина в сериaле "Счaстливы Вместe", поразила поклонников своим внeшним видом.
17. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
18. В Нью-йорке состоялось знаменитое шоу ангелов Victoria's Secret.
19. Оксана самойлова подала на развод с джиганом.
20. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
21. К эпатажной и любвеобильной балерине Анастасии Волочковой заглянул Дмитрий тарасов.
22. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
23. "Очень Понравилось": 38-летняя актриса Екатерина шпица недавно вернулась из незабываемого путешествия на Мальдивы.
24. 23-Летний сын женился Михаила круга.
25. Актеры Максим лагашкин и Екатерина стулова вместе уже более четверти века.
26. "Белый и фара. 20.
27. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
28. Марина федункив рассказала о позднем материнстве.
29. Будь собой. Будь сильной.
30. Филипп Киркоров совсем сдал за последнее время - на репетиции еле двигается.
31. Куриная грудка с овощами в духовке.
32. Какие осложнения вызывает коронавирус у человека
33. 43-Летний Денис Гусев - один из лучших бодибилдеров России.
34. Подготовь свой организм: основные шаги перед тренировкой
35. Важность разминки: как подготовить тело к тренировке в тренажерном зале
36. Разминка за 5 минут: как улучшить подвижность суставов и всего тела
37. Активная утренняя зарядка Стоя за 5 минут: эффективный старт дня
38. Утренние разминки: как начать день правильно
39. Как стильно носить мужскую футболку как платье: советы модницам
40. Стильно и уютно: как девушке правильно носить футболку парня
41. Модные женские футболки 2025-2026: Основные тенденции сезона
42. С чем носить мужскую футболку девушке: 5 стильных вариантов
43. Похудей за неделю: 7 тренировок по 30 минут
44. Какие уникальные станции метро
45. Топ-10 идей стрижек для прямых волос: как выбрать идеальный стиль
46. В приморском крае у 36-летней матери органы опеки изъяли пятерых детей по причине отсутствия у нее просторной квартиры.
47. Простой стильный ход: как выглядеть модно без лишних слов
48. Какие необычные факты о Кемерово могут удивить даже местных жителей
49. Вечная молодость: 5 простых шагов к омоложению организма
50. Домашние рецепты корейской красоты: как стать красивой без салонов