90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Бок при беременности

Довольно часто будущие мамы беспокоятся: в какой позе спать, чтобы не навредить крохе. Не переживайте и доверяйте своим ощущениям. В самом начале беременности матка не сильно увеличивается в размерах, ваш ребеночек – еще малышок-с-ноготок, поэтому ни маме, ни крохе сон на животе не мешает и не вредит. По мере того, как матка увеличивается в размерах, вы сами почувствуете, что лежать на животе становится неудобно и станете избегать этого положения. Кто-то еще несколько месяцев спит на спине, кто-то сразу переворачивается на бочок. Положение «на спине» также быстро становится неудобным, поскольку в нем на поздних сроках пережимается нижняя полая вена, и вы почувствуете дискомфорт.

Не могу спать на левом боку при беременности. ПОЧЕМУ БЕРЕМЕННОЙ СТОИТ СПАТЬ НА БОКУ?

Врачи рекомендуют беременным спать на левом боку. Однако научные доказательства такой рекомендации практически отсутствуют.

В настоящем исследовании оценили связь между положением матери во время сна и последующими неблагоприятными исходами беременности.

Методы

Выполнен вторичный анализ проспективного наблюдательного мультицентрового исследования с включением ранее не поживших женщин с одноплодной беременностью. Включение в исследование проходило с октября 2010 года по май 2014 года.

У частниц исследования в течение беременности оценивали привычки сна с помощью опросников (между 6 0/7 и 13 6/7 неделя гестации (первый визит) и 22 0/7 и 29 6/7 неделями гестации (третий визит)).

Можно ли спать на правом боку при беременности форум. ПОЧЕМУ БЕРЕМЕННОЙ СТОИТ СПАТЬ НА БОКУ?

Последние обновления на сайте:

1. 59-Летний Венсан Кассель и его возлюбленная Нара баптиста перестали скрывать лицо их маленького сына.
2. После развода Марк Богатырев отправился в Таиланд, чтобы восстановить свои силы и гармонию.
3. В хмао группа бородатых мужчин избила гостя гостиницы, который сделал им замечание.
4. Пьяная москвичка устроила жёсткое ДТП на Мкад, пытаясь уйти от полиции, её автомобиль разорвало на две части.
5. Павел воля вместе с двенадцатилетним сыном Робертом отправились в зимнее путешествие в самый холодный регион земли - приветливую Якутию.
6. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
7. Зубастый лежачий полицейский!
8. Сабрина карпентер выбыла из гонки за роль рапунцель в ремейке Disney.
9. Закрытая физическая академия!
10. "Выгоды для Него в Браке нет": мамаева объяснила, почему Тимати не решается на женитьбу.
11. Оля Бузова трогательно поздравила своего отца с днем рождения, поделившись в социальных сетях несколькими душевными фотографиями с ним.
12. Очередная модель из соцсетей не понимает, как можно встречаться с шахтёром.
13. Эксперты утверждают, что дело в позах - некоторые из них нагружают ягодицы и бёдра даже сильнее традиционных упражнений.
14. По сети активно распространяются фотографии сидни Суинни без макияжа и подготовки от независимых папарацци.
15. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
16. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.
17. Саша Hammali впервые папой станет!
18. Ребел Уилсон призналась, что похудела с помощью "Оземпика".
19. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
20. Мы убиваем лень за 2 минуты - Илoн маск запoстил видеo, кoтoрoе называют "Таблеткoй oт Прoкрастинации".
21. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
22. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
23. Полина гагарина поделилась фотографиями своих детей.
24. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
25. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
26. Юлия Барановская фотоотчетом из семейного путешествия делится.
27. Новый штамм коронавируса XEC в России: что известно на данный момент
28. Разогрейся за 5 минут: быстрая и полезная разминка перед тренировкой
29. Старшая дочь Брюса Уиллиса Румер опубликовала трогательный пост в день отца.
30. 10 Золотых правил: как носить футболку с стилем
31. Есть ли известные исторические деятели из города
32. Стильно и уютно: как девушке правильно носить футболку парня
33. Как стильно носить футболку с джинсами: советы и идеи
34. Недавно я прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab, и не могу сдержать свои эмоции!
35. Эффективный комплекс упражнений для женщин: как достичь результат быстро
36. Прокинься за 10 минут: простая утренняя зарядка для начинающих
37. Тренировка для всего тела стоя: эффективные упражнения без прыжков
38. Стройное тело за 14 упражнений: проверенные методы
39. Какие гастрономические традиции можно узнать из истории Красноярска
40. Эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для быстрого результата
41. Утренняя зарядка на все тело стоя: 15 минут для здоровья и энергии
42. Короткие стрижки 2024: последние тенденции и стили
43. Какие необычные музеи есть в Москве, которые не все знают
44. Стильные стрижки на короткие волосы: выбор для каждого
45. Топ-10 модных женских стрижек 2025: какие прически будут в тренде
46. Больше нет смысла ходить по дорогим салонам, когда есть эта бюджетная несмывашка!
47. Мужская рубашка: универсальный элемент женского гардероба
48. Советы по стильному ношению: как девушке носить мужскую рубашку
49. Какие уникальные особенности характерны для Москвы как для столицы России
50. Какие церкви и монастыри Москвы являются самыми известными