90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Бок при беременности

Довольно часто будущие мамы беспокоятся: в какой позе спать, чтобы не навредить крохе. Не переживайте и доверяйте своим ощущениям. В самом начале беременности матка не сильно увеличивается в размерах, ваш ребеночек – еще малышок-с-ноготок, поэтому ни маме, ни крохе сон на животе не мешает и не вредит. По мере того, как матка увеличивается в размерах, вы сами почувствуете, что лежать на животе становится неудобно и станете избегать этого положения. Кто-то еще несколько месяцев спит на спине, кто-то сразу переворачивается на бочок. Положение «на спине» также быстро становится неудобным, поскольку в нем на поздних сроках пережимается нижняя полая вена, и вы почувствуете дискомфорт.

Не могу спать на левом боку при беременности. ПОЧЕМУ БЕРЕМЕННОЙ СТОИТ СПАТЬ НА БОКУ?

Врачи рекомендуют беременным спать на левом боку. Однако научные доказательства такой рекомендации практически отсутствуют.

В настоящем исследовании оценили связь между положением матери во время сна и последующими неблагоприятными исходами беременности.

Методы

Выполнен вторичный анализ проспективного наблюдательного мультицентрового исследования с включением ранее не поживших женщин с одноплодной беременностью. Включение в исследование проходило с октября 2010 года по май 2014 года.

У частниц исследования в течение беременности оценивали привычки сна с помощью опросников (между 6 0/7 и 13 6/7 неделя гестации (первый визит) и 22 0/7 и 29 6/7 неделями гестации (третий визит)).

Можно ли спать на правом боку при беременности форум. ПОЧЕМУ БЕРЕМЕННОЙ СТОИТ СПАТЬ НА БОКУ?

Последние обновления на сайте:

1. С такими суши кексами вы превзойдете любого сушиста.
2. Яна рудковская побывала на концерте Дженнифер Лопес и заявила, что у Билана шоу круче.
3. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
4. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
5. Юлия Барановская фотоотчетом из семейного путешествия делится.
6. Пять главных последствий коронавируса: как пандемия изменила наш мир
7. Подготовь свой организм: основные шаги перед тренировкой
8. Разогрейся за 5 минут: простая и эффективная разминка
9. Полное руководство по разминке перед тренировкой мышц: как подготовить тело для эффективного упражнения
10. 3-5 минут для результативной тренировки: быстрая разминка
11. Эффективная разминка за 5 минут: быстрый старт для здоровья
12. Какие основные достопримечательности Уфы рекомендуют посетить туристам
13. Майки: 3 оригинальных способа включить их в свой наряд
14. С чем носить мужскую футболку девушке: 5 стильных вариантов
15. Советы по стильному ношению женской футболки свободного кроя
16. Стильно и комфортно: как носить свободные футболки для женщин
17. Тренировка для всего тела стоя: эффективные упражнения без прыжков
18. Разминка и быстрая тренировка для всего тела: как начать
19. Внук Юрия Гагарина, Юрий кондратчик, названный в честь знаменитого деда, поразительно на него похож.
20. Короткие женские стрижки без укладки: советы и идеи для каждого типа лица
21. 33-Лeтний сын Леры Kyдрявцевой с экзотической внeшностью и нeoбычным именем.
22. Стрижка с разной длиной: советы и уловки для создания идеального образа
23. Британские исследователи совершили прорыв в стоматологии: в лабораторных условиях впервые выращены полноценные человеческие зубы.
24. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для девушек
25. Универсальность мужской рубашки: с чем носить для разных стилей
26. Что съесть, чтобы похудеть?
27. Тактаров сравнил жизнь в России и США.
28. 10 этапов корейской программы ухода за кожей лица: как добиться идеальной кожи
29. Секреты гладкой кожи: 10 шагов как у кореянок
30. What is the story behind the Kremlin's construction
31. Какая история связана с основанием города Архангельска
32. Какие самые популярные спортивные мероприятия в Москве
33. Полина гренц, сыгравшая роль Саши мамаевой в сериале "Физрук" ошибочно отправила свои откровенные фото не тому человеку.
34. Макияж для начинающих: простой способ сделать красивый макияж самой себе
35. Взгляните на джинсы с резинкой внизу: как называются эти женские модели
36. Восстановление истории: откуда появились женские брюки с резинкой снизу
37. Откройте для себя комфорт и стиль: Полный гид по широким джинсам
38. Стильное и уютное: 7 советов для одевания трикотажных платьев зимой
39. Теплые трикотажные платья: стильные сочетания и сезонные идеи
40. Осень в платье: стильные и теплые решения для холодных дней
41. Одевайтесь с умом: как носить лёгкое платье зимой
42. Безопасность детей в период пандемии: основные правила и советы
43. Безопасность в первую очередь: как защитить ребенка от коронавируса в школе
44. Белоснежная красота: история девушки в белом пальто
45. 9 правил ухоженной женщины: как поддерживать свою красоту и здоровье
46. Прохождение коронавируса от заражения до выздоровления
47. Идеальный выбор: как подобрать очки по форме лица и следовать модным трендам
48. Можно ли использовать Полигель без базы
49. Что лучше укрепление гелем или базой. Польза укрепления ногтей гелем
50. Можно ли наносить акрил гель без базы. В чем смачивается кисть при работе с полигелем?