90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Бок при беременности

Довольно часто будущие мамы беспокоятся: в какой позе спать, чтобы не навредить крохе. Не переживайте и доверяйте своим ощущениям. В самом начале беременности матка не сильно увеличивается в размерах, ваш ребеночек – еще малышок-с-ноготок, поэтому ни маме, ни крохе сон на животе не мешает и не вредит. По мере того, как матка увеличивается в размерах, вы сами почувствуете, что лежать на животе становится неудобно и станете избегать этого положения. Кто-то еще несколько месяцев спит на спине, кто-то сразу переворачивается на бочок. Положение «на спине» также быстро становится неудобным, поскольку в нем на поздних сроках пережимается нижняя полая вена, и вы почувствуете дискомфорт.

Не могу спать на левом боку при беременности. ПОЧЕМУ БЕРЕМЕННОЙ СТОИТ СПАТЬ НА БОКУ?

Врачи рекомендуют беременным спать на левом боку. Однако научные доказательства такой рекомендации практически отсутствуют.

В настоящем исследовании оценили связь между положением матери во время сна и последующими неблагоприятными исходами беременности.

Методы

Выполнен вторичный анализ проспективного наблюдательного мультицентрового исследования с включением ранее не поживших женщин с одноплодной беременностью. Включение в исследование проходило с октября 2010 года по май 2014 года.

У частниц исследования в течение беременности оценивали привычки сна с помощью опросников (между 6 0/7 и 13 6/7 неделя гестации (первый визит) и 22 0/7 и 29 6/7 неделями гестации (третий визит)).

Можно ли спать на правом боку при беременности форум. ПОЧЕМУ БЕРЕМЕННОЙ СТОИТ СПАТЬ НА БОКУ?

Последние обновления на сайте:

1. "Ребёнок просто мясом станет!
2. Вся правда о помолвке Григория лепса и авроры кибы.
3. В дагестанских горах произошло несколько столкновений автомобилей, которые затем по инерции скатились по склону снега один за другим.
4. Скандал с мясом в сети магазинов "Светофор".
5. Актриса Эмилия Кларк - за естественность, а не за вечную молодость.
6. 55-Летняя дженнифер лопес получила тяжелую травму лица во время репетиции.
7. Китаец показывает новинку и сразу ясно, это придумали не для быта и не для пользы.
8. Брайан Джонсон, известный своими радикальными экспериментами над собственным телом, уверен, что путь к бессмертию уже почти пройден.
9. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой познакомила публику со своим молодым человеком.
10. Сабрина карпентер выбыла из гонки за роль рапунцель в ремейке Disney.
11. Майли Сайрус больше не будет покупать сама себе цветы - певица выходит замуж за своего возлюбленного, музыканта Макса морандо.
12. Эмма Хемминг в новом интервью рассказала, что семье Брюса приходится заранее думать о его смерти и готовиться к ней.
13. "Эй, а ну иди Сюда"!
14. У Ларисы долиной есть и сторонники, и противники.
15. Только бы нога не соскользнула!
16. Обожаю видео с этих аттракционов и реакцией посетителей!
17. Да он просто посветить хотел в бак, посмотреть сколько бензина там.
18. Ваня дмитриенко отдохнул на Шри-Ланке вместе с Анной пересильд.
19. То, что мы остались вместе, это полностью его заслуга.
20. К эпатажной и любвеобильной балерине Анастасии Волочковой заглянул Дмитрий тарасов.
21. Соседов снова на охоте - теперь в его прицел попала Анна седокова.
22. Никита кологривый Юрия хоя в грядущем фильме "Сектор Газа сыграл".
23. Младший сын лерчека получил серьёзную травму лёгких.
24. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
25. 58-Летняя Елена воробей похудела на 15 кг: "могу себе позволить Прохора Шаляпина.
26. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
27. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
28. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
29. Мы готовим стейк правильно!
30. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
31. Одни из самых мощных людей в России встретились.
32. "Ну всё, мы с Марчелом на Нашей Мальдивской Даче": 49-летняя Волочкова улетела в рай с танцором.
33. Какие экскурсии по Кирову самые интересные
34. Полное руководство по разминке всего тела перед тренировкой
35. Разогрейся за 5 минут: быстрая и полезная разминка перед тренировкой
36. Быстрая разминка всего тела перед тренировкой: 5 простых упражнений
37. Сестры арнтгольц вышли в свет с детьми.
38. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.
39. Разминка за 8 минут: почему это важно и как сделать ее эффективной
40. Вoван женится из "Реальных Пацанoв".
41. Какие вещи на мужчине нравятся женщинам больше всего
42. С чем носить мужские футболки: стильные советы для девушек
43. Универсальная разминка: как подготовить тело к эффективной тренировке
44. Прокинься за 10 минут: простая утренняя зарядка для начинающих
45. Эффективная тренировка для глубокого сжигания жира: как достичь своей цели
46. 7-Минутная Легкая Суставная Разминка: Удобный способ поддерживать подвижность
47. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
48. Мужская рубашка: 12 оригинальных способов её носить
49. Почему девушки любят носить мужские рубашки
50. Мужские рубашки для женщин: как носить правильно и стильно