90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Бок при беременности

Довольно часто будущие мамы беспокоятся: в какой позе спать, чтобы не навредить крохе. Не переживайте и доверяйте своим ощущениям. В самом начале беременности матка не сильно увеличивается в размерах, ваш ребеночек – еще малышок-с-ноготок, поэтому ни маме, ни крохе сон на животе не мешает и не вредит. По мере того, как матка увеличивается в размерах, вы сами почувствуете, что лежать на животе становится неудобно и станете избегать этого положения. Кто-то еще несколько месяцев спит на спине, кто-то сразу переворачивается на бочок. Положение «на спине» также быстро становится неудобным, поскольку в нем на поздних сроках пережимается нижняя полая вена, и вы почувствуете дискомфорт.

Не могу спать на левом боку при беременности. ПОЧЕМУ БЕРЕМЕННОЙ СТОИТ СПАТЬ НА БОКУ?

Врачи рекомендуют беременным спать на левом боку. Однако научные доказательства такой рекомендации практически отсутствуют.

В настоящем исследовании оценили связь между положением матери во время сна и последующими неблагоприятными исходами беременности.

Методы

Выполнен вторичный анализ проспективного наблюдательного мультицентрового исследования с включением ранее не поживших женщин с одноплодной беременностью. Включение в исследование проходило с октября 2010 года по май 2014 года.

У частниц исследования в течение беременности оценивали привычки сна с помощью опросников (между 6 0/7 и 13 6/7 неделя гестации (первый визит) и 22 0/7 и 29 6/7 неделями гестации (третий визит)).

Можно ли спать на правом боку при беременности форум. ПОЧЕМУ БЕРЕМЕННОЙ СТОИТ СПАТЬ НА БОКУ?

Последние обновления на сайте:

1. Дженна ортега и Джонни депп: новый громкий слух в голливуде.
2. Милый случай дня: казахский мужчина спас пару влюблённых лебедей, оказавшихся в опасности на замёрзшем озере.
3. Два афроамериканца ограбили российского блогера Игоря синяка - они ворвались в его дом с ножами и забрали все ценности.
4. Молодую невесту Лепса аврору стошнило, когда она вспомнила поцелуй с пожилым женихом.
5. Желудок спасибо точно не скажет!
6. Чарли и его шоколадная конница!
7. Зубастый лежачий полицейский!
8. Неожиданная новость. Родила.
9. "Эй, а ну иди Сюда"!
10. Никита кологривый расплакался после того, как его не взяли на кастинге в новый сериал на ТНТ.
11. "Помогите Возложить Цветы к Гробу, я Ничего Больше не Прошу": Анастасия Волочкова расплакалась на прощании с Григоровичем.
12. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
13. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
14. 23-Летняя онлифанщица ариель Данилюк выступила перед аудиторией из 1200 студентов вашингтонского университета.
15. Екатерина Варнава показала, как выглядит без парика.
16. Обожаю видео с этих аттракционов и реакцией посетителей!
17. Как правильно качать пресс: инструкция для новичков.
18. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
19. В Нью-йорке состоялось знаменитое шоу ангелов Victoria's Secret.
20. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
21. Ребел Уилсон призналась, что похудела с помощью "Оземпика".
22. 61-Летний киану ривз и 52-летняя Александра грант тайно поженились.
23. Как выглядит тренировка рук 27-летнего Андрея смаева.
24. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
25. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
26. Мы готовим стейк правильно!
27. В Лoс-анджелесе парнишка звoнил в двери незнакoмцам и убегал, нo всё пoшлo не пo плану.
28. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
29. Headlines:
30. В рoстoвскoй oбласти нашли самую "Безoпасную" дoрoгу - на килoметре улoжили бoлее 20 перехoдoв и 9 лежачих пoлицейских.
31. Разминка за 5 минут: простой путь к эффективной тренировке
32. Весело и быстро: 5 минутная разминка для всех
33. Какие уникальные природные особенности имеет Воронеж
34. Стильно и уютно: как девушке правильно носить футболку парня
35. Как стильно носить футболку с джинсами: советы и идеи
36. Мода 2025: как носить футболку оверсайз с шиком
37. Как носить мужскую футболку: советы и идеи для девушек
38. Похудей за неделю: 7 тренировок по 30 минут
39. Эффективная тренировка для глубокого сжигания жира: как достичь своей цели
40. Научный подход: как худеть 13 минут ежедневно
41. Утренняя зарядка на все тело стоя: 15 минут для здоровья и энергии
42. Короткие стрижки со всех сторон: главный тренд сезона
43. Асимметричные стрижки на короткие волосы: как обрести уникальность и выразительность
44. Я нашла средство на Wildberries, которое спасло мои волосы от постоянных укладок и использований фена.
45. Почему полезно поднимать ноги (и не , внимание, только в отпуске на шезлонге).
46. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для женщин
47. Согласно распоряжению комитета по физической культуре и спорту от 11.
48. Универсальность мужской рубашки: с чем носить для разных стилей
49. Полезный и сытный творожный коктейль.
50. Мода без границ: почему девушки выбирают мужские рубашки