90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Бок при беременности

Довольно часто будущие мамы беспокоятся: в какой позе спать, чтобы не навредить крохе. Не переживайте и доверяйте своим ощущениям. В самом начале беременности матка не сильно увеличивается в размерах, ваш ребеночек – еще малышок-с-ноготок, поэтому ни маме, ни крохе сон на животе не мешает и не вредит. По мере того, как матка увеличивается в размерах, вы сами почувствуете, что лежать на животе становится неудобно и станете избегать этого положения. Кто-то еще несколько месяцев спит на спине, кто-то сразу переворачивается на бочок. Положение «на спине» также быстро становится неудобным, поскольку в нем на поздних сроках пережимается нижняя полая вена, и вы почувствуете дискомфорт.

Не могу спать на левом боку при беременности. ПОЧЕМУ БЕРЕМЕННОЙ СТОИТ СПАТЬ НА БОКУ?

Врачи рекомендуют беременным спать на левом боку. Однако научные доказательства такой рекомендации практически отсутствуют.

В настоящем исследовании оценили связь между положением матери во время сна и последующими неблагоприятными исходами беременности.

Методы

Выполнен вторичный анализ проспективного наблюдательного мультицентрового исследования с включением ранее не поживших женщин с одноплодной беременностью. Включение в исследование проходило с октября 2010 года по май 2014 года.

У частниц исследования в течение беременности оценивали привычки сна с помощью опросников (между 6 0/7 и 13 6/7 неделя гестации (первый визит) и 22 0/7 и 29 6/7 неделями гестации (третий визит)).

Можно ли спать на правом боку при беременности форум. ПОЧЕМУ БЕРЕМЕННОЙ СТОИТ СПАТЬ НА БОКУ?

Последние обновления на сайте:

1. Оксана акиньшина: как случайность превратилась в карьеру.
2. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
3. Беременна 4 раз?
4. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
5. Полина гагарина поделилась фотографиями своих детей.
6. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
7. Мы готовим стейк правильно!
8. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
9. Прохор Шаляпин признался, что ему предлагали рекламировать.
10. Как коронавирус влияет на наше тело
11. Подготовь свой организм: основные шаги перед тренировкой
12. Ускорьте свою тренировку: 5 минут кардио для активного старта
13. Активная утренняя зарядка Стоя за 5 минут: эффективный старт дня
14. Быстрая разминка всего тела перед тренировкой: 5 простых упражнений
15. Утренний комплекс: простая растяжка на все тело за 5 минут
16. Какие фестивали и праздники проводятся в Арзамасе
17. Самая модная футболка лета-2025: что нужно знать
18. Проверенные упражнения для похудения: как добиться реального результата
19. Пробудись полным энергии: быстрая утренняя зарядка
20. Пошаговая инструкция: как сделать умную стрижку дома
21. Средние женские стрижки: 10 модных вариантов для лица любого типа
22. Певец Егор крид вызвал хейт в сети после стрима, в котором заявил, что не обязательно жениться на матери своего ребёнка.
23. Какие необычные музеи есть в Москве, которые не все знают
24. Как найти свою идеальную модную стрижку на средние волосы
25. Топ-10 модных женских стрижек 2025: какие прически будут в тренде
26. Мода без границ: нормально ли девушке носить мужские вещи
27. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для женщин
28. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для девушек
29. Как выбрать мужскую рубашку для женщины: советы и рекомендации
30. 5 безумно простых советов для потери веса.
31. 10 этапов корейской программы ухода за кожей лица: как добиться идеальной кожи
32. Где лучше всего шопиться в Москве
33. Главные особенности антивозрастного ухода за кожей: что важно знать каждой женщине
34. Как выбрать идеальный головной убор: советы и рекомендации
35. Полина гренц, сыгравшая роль Саши мамаевой в сериале "Физрук" ошибочно отправила свои откровенные фото не тому человеку.
36. Каждому типу лица — свой головной убор: как выбрать идеальный вариант
37. Как выбрать шапку по форме лица: советы для женщин
38. Быстрый и Легкий Макияж: Шаг за Шагом
39. Сальма хайек совершила путешествие во времени!
40. Стильный и удобный выбор: джинсы на резинке снизу и высокой посадкой
41. Как сделать расписание Дидюли, которое работает
42. Вечерние платья для зимы: стильные советы и идеи
43. Безопасность первого плана: как защитить ребенка от COVID-19
44. Легкая форма коронавируса: что это и как избежать ее
45. Защитите себя и ваших близких: профилактика коронавируса в 2022 году
46. Названы эффективные препараты против коронавируса: что это значит для вас
47. Летние платья для женщин за 50 в 2023 году. Кэжуал для женщин за 50 лет
48. Сильный и здоровый волос: начните уход с этого и результат вас удивит
49. Какие платья для женщин за 50 будут в моде в 2023 году. Трендовые платья на весну-лето 2023: какие из них будут идеально смотреться на женщине за 50
50. Можно ли наносить гель-лак без базы: советы для начинающих мастеров