90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Бок при беременности

Довольно часто будущие мамы беспокоятся: в какой позе спать, чтобы не навредить крохе. Не переживайте и доверяйте своим ощущениям. В самом начале беременности матка не сильно увеличивается в размерах, ваш ребеночек – еще малышок-с-ноготок, поэтому ни маме, ни крохе сон на животе не мешает и не вредит. По мере того, как матка увеличивается в размерах, вы сами почувствуете, что лежать на животе становится неудобно и станете избегать этого положения. Кто-то еще несколько месяцев спит на спине, кто-то сразу переворачивается на бочок. Положение «на спине» также быстро становится неудобным, поскольку в нем на поздних сроках пережимается нижняя полая вена, и вы почувствуете дискомфорт.

Не могу спать на левом боку при беременности. ПОЧЕМУ БЕРЕМЕННОЙ СТОИТ СПАТЬ НА БОКУ?

Врачи рекомендуют беременным спать на левом боку. Однако научные доказательства такой рекомендации практически отсутствуют.

В настоящем исследовании оценили связь между положением матери во время сна и последующими неблагоприятными исходами беременности.

Методы

Выполнен вторичный анализ проспективного наблюдательного мультицентрового исследования с включением ранее не поживших женщин с одноплодной беременностью. Включение в исследование проходило с октября 2010 года по май 2014 года.

У частниц исследования в течение беременности оценивали привычки сна с помощью опросников (между 6 0/7 и 13 6/7 неделя гестации (первый визит) и 22 0/7 и 29 6/7 неделями гестации (третий визит)).

Можно ли спать на правом боку при беременности форум. ПОЧЕМУ БЕРЕМЕННОЙ СТОИТ СПАТЬ НА БОКУ?

Последние обновления на сайте:

1. Компания отдыхала на базе отдыха и тут заходит администратор и с наездом спрашивает: "ничего не хотите отдать?
2. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
3. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
4. 23-Летняя онлифанщица ариель Данилюк выступила перед аудиторией из 1200 студентов вашингтонского университета.
5. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
6. Оказывается, Аврора известна своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так говорят её преданные подписчики.
7. То, что мы остались вместе, это полностью его заслуга.
8. После премьеры фильма "Алиса", в котором 16-летняя Аня пересильд сыграла главную роль, на актрису обрушился поток критики.
9. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
10. Алена водонаева призвала "Нищих" россиян отказаться от рождения детей.
11. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
12. Максим лагашкин и катя стулова вместе уже более 25 лет и безгранично счастливы.
13. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
14. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
15. "Федункив - молодец!
16. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
17. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
18. А пoка Тимати на яхте в турецкoм бoдруме Чилит и oтбивается oт хейтерoв, валя пoказывает фигуру пoсле рoждения дoчери.
19. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
20. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.
21. Настя ивлeeва показала, как ловит баланс.
22. Срoчник Глеб Калюжный на связь из армии вышел.
23. Катя Гордон седокову и Решетову "Плачущими Лживыми Тетками назвала".
24. Стася милославская в свет с женихом Егором Ушаковым вышла.
25. Анна тураева - выдающаяся российская спортсменка, обладающая званием мастера спорта международного класса.
26. Мы русские - с нами Бейoнсе.
27. 16-Летняя Анна пересильд делится новой фотосессией в образе роковой дамы в пышном платье с декольте.
28. Подготовь свой организм: основные шаги перед тренировкой
29. С чем носить женскую футболку поло: 10 стильных вариантов
30. Необычный тренд лета 2025: как виртуальная реальность меняет наши отпуска
31. Стильно и комфортно: как носить свободные футболки для женщин
32. 7 простых тренировок для новичков и при большом весе
33. Аппетитный пост для любителей сырников!
34. Тренировка для всего тела стоя: эффективные упражнения без прыжков
35. Майкл Кэрролл, обычный парень из США, который работал дворником, в 19 лет неожиданно выиграл в лотерею 15 миллионов долларов.
36. Топ-10 идей стрижек для прямых волос: как выбрать идеальный стиль
37. Топ-10 актуальных женских стрижек 2025: модные тенденции сезона
38. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.
39. Добавь себе на стену, чтобы не потерять!
40. Топ-10 женских стрижек на средние волосы: тренды сезона
41. Самые модные стрижки 2025 года: что будет в тренде
42. Не пропусти: афиша группы Анимация в Красноярске — горячие билеты на концерты
43. Какие рестораны в Оренбурге рекомендуют посетить
44. Где находится памятник Ленину в Ульяновске и какова его история
45. Полное руководство: как защитить ребёнка от корона вируса
46. Как дети болеют коронавирусом и чем им помочь: полное руководство для родителей
47. Как выбрать идеальную шапку для женщины: советы по стилю и комфорту
48. Советы по выбору головного убора для женщин после 50: как найти свой идеальный стиль
49. Секреты выбора шапки по типу лица
50. Headlines: