90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Бок при беременности

Довольно часто будущие мамы беспокоятся: в какой позе спать, чтобы не навредить крохе. Не переживайте и доверяйте своим ощущениям. В самом начале беременности матка не сильно увеличивается в размерах, ваш ребеночек – еще малышок-с-ноготок, поэтому ни маме, ни крохе сон на животе не мешает и не вредит. По мере того, как матка увеличивается в размерах, вы сами почувствуете, что лежать на животе становится неудобно и станете избегать этого положения. Кто-то еще несколько месяцев спит на спине, кто-то сразу переворачивается на бочок. Положение «на спине» также быстро становится неудобным, поскольку в нем на поздних сроках пережимается нижняя полая вена, и вы почувствуете дискомфорт.

Не могу спать на левом боку при беременности. ПОЧЕМУ БЕРЕМЕННОЙ СТОИТ СПАТЬ НА БОКУ?

Врачи рекомендуют беременным спать на левом боку. Однако научные доказательства такой рекомендации практически отсутствуют.

В настоящем исследовании оценили связь между положением матери во время сна и последующими неблагоприятными исходами беременности.

Методы

Выполнен вторичный анализ проспективного наблюдательного мультицентрового исследования с включением ранее не поживших женщин с одноплодной беременностью. Включение в исследование проходило с октября 2010 года по май 2014 года.

У частниц исследования в течение беременности оценивали привычки сна с помощью опросников (между 6 0/7 и 13 6/7 неделя гестации (первый визит) и 22 0/7 и 29 6/7 неделями гестации (третий визит)).

Можно ли спать на правом боку при беременности форум. ПОЧЕМУ БЕРЕМЕННОЙ СТОИТ СПАТЬ НА БОКУ?

Последние обновления на сайте:

1. Беременная жена пожаловалась, что с животом, вообще-то, тяжело.
2. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
3. Мужчина из США похудел на 159 кг за 2 года из-за страха за здоровье.
4. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
5. Ах, эта свадьба!
6. Россиянки начали лечить насморк.
7. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
8. Карина кросс показала тело после 6 лет тренировок и отказа от филлеров!
9. Валентина Иванова продемонстрировала шикарный автомобиль, который Тимати подарил своей невесте на день рождения.
10. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
11. Йога в фитнес - зале полезна для:
12. Выбор между беговой дорожкой и эллипсоидом зависит от целей и физического состояния.
13. Аглая тарасова покинула съёмки "холопа 3" после скандала.
14. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
15. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
16. Вдруг как в сказке скрипнула дверь.
17. Филипп Киркоров совсем сдал за последнее время - на репетиции еле двигается.
18. Регулярное употребление хотя бы шести штук в неделю снижает риск ранней смерти почти на 30 процентов.
19. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
20. Пионер бодибилдинга эбби стоктон поднимает гантель перед публикой на Санта - Монике, 1947 год.
21. Как убрать живот и бока стоя: эффективные упражнения
22. Новый штамм коронавируса XEC в России: что известно на данный момент
23. Разминка за 5 минут: как привести тело в тонус быстро и легко
24. Тренируйся за 5 минут: как привести тело в форму без отрыва от дел
25. Почему динамическая разминка необходима перед тренировкой
26. 10 Золотых правил: как носить футболку с стилем
27. Базовая белая футболка: с чем сочетать для разных стилей
28. Стильно и уютно: как девушке правильно носить футболку парня
29. Модные женские футболки 2025-2026: Основные тенденции сезона
30. Майки: 3 оригинальных способа включить их в свой наряд
31. Стильно и комфортно: как девушке носить мужскую футболку
32. 7 простых тренировок для новичков и при большом весе
33. Эффективная жиросжигающая тренировка стоя для всего тела: упражнения для дома
34. Лишь в том случае, если хочешь ровный тон кожи без воспалений и черных тожечек, то это Находка - кислотный пилинг 19lab - для тебя!
35. Максим делится нежной фотосессией в образе невесты.
36. Асимметричные стрижки: 18 вариантов для тех, кто любит быть в тренде
37. "Наша Любовь не Ушла Вслед за Тобой": Диана гурцкая посвятила пронзительный пост покойному супругу.
38. Топ-10 женских стрижек на средние волосы: тренды сезона
39. Кристина озтюрк, жительница Грузии, в свои 26 лет уже стала матерью 22 детей.
40. Тренды 2025: какие женские стрижки разной длины будут в моде
41. Мужская рубашка: 5 неожиданных способов ее носить и обновить гардероб
42. Мужская рубашка на девушке: как носить её модно и стильно
43. Почему девушки любят носить мужские рубашки
44. Безопасность прежде всего: как коронавирус изменил посещение садов и школ
45. Какие основные достопримечательности Екатеринбурга рекомендуют посетить туристам
46. Элвин Грей: История группы из Самары, завоевавшей сердца слушателей
47. Как выбрать идеальную шапку для женщины: советы по стилю и комфорту
48. Пришла зима и Андрей смаев показал свою зимнюю форму.
49. Как выбрать стильную зимнюю шапку: советы и рекомендации
50. Легкий макияж для начинающих: основные правила и рекомендации