90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Бок при беременности

Довольно часто будущие мамы беспокоятся: в какой позе спать, чтобы не навредить крохе. Не переживайте и доверяйте своим ощущениям. В самом начале беременности матка не сильно увеличивается в размерах, ваш ребеночек – еще малышок-с-ноготок, поэтому ни маме, ни крохе сон на животе не мешает и не вредит. По мере того, как матка увеличивается в размерах, вы сами почувствуете, что лежать на животе становится неудобно и станете избегать этого положения. Кто-то еще несколько месяцев спит на спине, кто-то сразу переворачивается на бочок. Положение «на спине» также быстро становится неудобным, поскольку в нем на поздних сроках пережимается нижняя полая вена, и вы почувствуете дискомфорт.

Не могу спать на левом боку при беременности. ПОЧЕМУ БЕРЕМЕННОЙ СТОИТ СПАТЬ НА БОКУ?

Врачи рекомендуют беременным спать на левом боку. Однако научные доказательства такой рекомендации практически отсутствуют.

В настоящем исследовании оценили связь между положением матери во время сна и последующими неблагоприятными исходами беременности.

Методы

Выполнен вторичный анализ проспективного наблюдательного мультицентрового исследования с включением ранее не поживших женщин с одноплодной беременностью. Включение в исследование проходило с октября 2010 года по май 2014 года.

У частниц исследования в течение беременности оценивали привычки сна с помощью опросников (между 6 0/7 и 13 6/7 неделя гестации (первый визит) и 22 0/7 и 29 6/7 неделями гестации (третий визит)).

Можно ли спать на правом боку при беременности форум. ПОЧЕМУ БЕРЕМЕННОЙ СТОИТ СПАТЬ НА БОКУ?

Последние обновления на сайте:

1. В окрестностях астаны действует группа пушистых воров.
2. Пожилая женщина стиральный порошок в магазине купила.
3. Неожиданная новость. Родила.
4. А вы точно учитель по музыке?
5. Ведущий программы "Натальная Карта" Дима Журавлев поделился рассказом о своей супруге и месте, где он вырос.
6. Днем в борцовке, вечером в платье!
7. Парень из Уганды стал звездой пляжей Майами благодаря уличному массажу за $50.
8. Знаете ли вы, что мозг можно тренировать, как мышцы?
9. Тимоти шаламе бросил кайли дженнер и нашел способ жестоко унизить ее в интервью.
10. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
11. Кадры со съёмок "Джуманджи 3: Последняя История" в Лос-анджелесе.
12. Хотели бы посмотреть такой фильм?
13. Настоящие мастера баланса!
14. Невеста Лепса аврора киба фото попы после косметологических процедур показала.
15. Актриса сидни Суини из сериала "Эйфория" появилась на премии журнала Variety в "голом платье".
16. 15-Летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
17. Прохор Шаляпин теперь ищет помоложе: "Я Оставляю ей Имущество, а она за Мной Ухаживает".
18. Мы берем пример с переписки аланы мамаевой с дочерью - подростком.
19. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей -.
20. Актеры Максим лагашкин и Екатерина стулова вместе уже более четверти века.
21. "Пришла Семейка в Приличный Ресторан".
22. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
23. Певица устроила жаркие танцы на фестивале Cook Music Fest в тенерифе, чтобы, по мнению фанатов, насолить Бену аффлеку.
24. Вдруг как в сказке скрипнула дверь.
25. Вчера на красной дорожки кинофестиваля "Антарес" шейх Аркади попытался "похитить" Анастасию Волочкову и увести в эмираты на частном самолёте.
26. С такими суши кексами вы превзойдете любого сушиста.
27. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
28. Арнольд шварценеггер и Пенелопа Миллер, у которой день рождения был 13 января (ей исполнился 61 год.
29. Как убрать живот и бока стоя: эффективные упражнения
30. Новый штамм коронавируса XEC в России: что известно на данный момент
31. В рoстoвскoй oбласти нашли самую "Безoпасную" дoрoгу - на килoметре улoжили бoлее 20 перехoдoв и 9 лежачих пoлицейских.
32. Какие места в Калининграде подходят для экотуризма
33. Утренние разминки: как начать день правильно
34. Эффективная разминка за 5 минут: быстрый старт для здоровья
35. Эффективные упражнения для разминки: как подготовить тело к тренировке
36. Базовая белая футболка: с чем сочетать для разных стилей
37. Анна седокова вновь выходит в свет после месяцев затворничества.
38. Как правильно носить мужскую футболку: советы для женщин
39. 15-Минутная Жиросжигающая Тренировка: Эффективный Путь к Похудению
40. Утренняя зарядка стоя: почему это полезно
41. Кардио-тренировки дома без бега и прыжков: простые и эффективные упражнения для начинающих
42. Эффективно худеем в животе и убираем бока: пошаговое руководство
43. Эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для быстрого результата
44. Какие церкви или монастыри можно посетить в Самаре
45. Современные виды срезов волос сзади: как выбрать идеальный стиль
46. Топ-10 Модных Стрижек для Средних Волос: Выбор Профессионалов
47. Мода без границ: нормально ли девушке носить мужские вещи
48. Артур бетербиев и его кулак.
49. Мужская рубашка на девушке: как носить с шиком
50. Почему мужская рубашка должна быть в гардеробе каждой женщины