90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Боль в стопе

Еще в середине прошлого столетия Мэрилин Монро заявила: «Дайте девушке пару туфель на шпильках, и она завоюет весь мир!». Стоит ли говорить, что слова актрисы до сих пор актуальны, ведь результаты многочисленных исследований и социальных опросов доказывают —мужчины обожают, когда женщины носят обувь на высоком каблуке. В связи с этим ELLE решил собрать несколько советов о том, как научиться носить туфли на шпильке, не испытывая при этом боли и дискомфорта.

Обувь на 2 размера больше. Вот почему звезды носят обувь на размер-два больше

Последние обновления на сайте:

1. Как ни странно, чем дальше уходит 1978 год, тем более удивительным кажется то, что тогда считалось привычным.
2. "Do you Speak English?
3. 75-Летняя роза саито открыла себя как модель в возрасте 68лет, когда ее волосы уже полностью поседели.
4. В японском зоопарке новая звезда - макак с нелёгкой судьбой.
5. Здоровье Анджелины Джоли вызывает у медиков беспокойство.
6. Алексей щербаков прилетел в поддержать нурлана сабурова.
7. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
8. "Тайно Вышла Замуж" - 43-летняя исполнительница хита "Прованс" связала себя узами брака с 36-летним певцом рожденом Ануси.
9. Актер Уиллем Дефо постепенно сменил стремительный темп жизни в Нью-йорке на более спокойную жизнь в итальянской сельской местности.
10. Королева вайба: Нина добрев ворвалась в ленту с порцией красоты.
11. Энджи решила, что просто кататься - это скучно.
12. В окрестностях астаны действует группа пушистых воров.
13. Рапунцель воплотит актриса Тиган крофт, известная по сериалу "Титаны", а роль флинна - майло майнхэйм ("зомби").
14. "Подожди, зайка, подожди, не начинай рожать прямо в машине!
15. Настасья самубрская призналась, как ей удается держать себя в форме.
16. Мастера в шоке: гигиена клиентов на процедурах.
17. Бритни спирс сообщила о своем намерении вернуться на сцену.
18. Шторм хейта: как актриса "Русалочки" столкнулась с критикой.
19. Желудок спасибо точно не скажет!
20. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
21. Только не говорите, что не смотрели фильмы с таким переводом!
22. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
23. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
24. Карамель на палочке. Парень решил поэкспериментировать и обмакнул луковицу на палочке в карамель, думая, что получится десерт мечты.
25. 60-Летняя супермодель 90-х годов Полина поризкова демонстрирует себя без фильтров, чтобы показать, что никто из нас не идеален.
26. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
27. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
28. Шокирующий инцидент в Турции: продавец мороженого случайно проткнул грудь туристки прямо на оживлённой улице.
29. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.
30. Это было просто невероятно!
31. Вот такие вот фокусы.
32. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
33. Многодетная мама Саша Зверева показывает свою растянутую кожу и крепкие мышцы.
34. Беременная королева драмы - карди би, снялась для нового выпуска издания Paper Magazine.
35. Оксана самойлова подала на развод с джиганом.
36. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
37. Как выглядит тренировка рук 27-летнего Андрея смаева.
38. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
39. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
40. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
41. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
42. Табата без прыжков: эффективный способ сжечь жир и получить подтянутое тело
43. Пять главных последствий коронавируса: как пандемия изменила наш мир
44. Универсальная разминка за 5 минут: быстрый старт для эффективной тренировки
45. Активная утренняя зарядка Стоя за 5 минут: эффективный старт дня
46. Общая разминка перед тренировкой: важность и основные упражнения
47. 10 Лучших Разминочных Упражнений для Начинающих
48. Универсальная разминка за 8 минут: как начать тренировку правильно
49. Катерина Ковальчук поделилась фотосессией с сестрой, актрисой Анной Ковальчук.
50. Какие уникальные природные особенности имеет Воронеж