90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Боль в стопе

Еще в середине прошлого столетия Мэрилин Монро заявила: «Дайте девушке пару туфель на шпильках, и она завоюет весь мир!». Стоит ли говорить, что слова актрисы до сих пор актуальны, ведь результаты многочисленных исследований и социальных опросов доказывают —мужчины обожают, когда женщины носят обувь на высоком каблуке. В связи с этим ELLE решил собрать несколько советов о том, как научиться носить туфли на шпильке, не испытывая при этом боли и дискомфорта.

Обувь на 2 размера больше. Вот почему звезды носят обувь на размер-два больше

Последние обновления на сайте:

1. Известные артисты и их знаменитые наследники.
2. В Италии состоялось торжественное открытие XXV зимних олимпийских игр.
3. "Плюс 13 кг за Полгода": Ирина Горбачева разделась перед камерой, чтобы показать себя с новым весом.
4. Аня пересильд не может понять, почему в её сторону постоянно льётся столько критики.
5. Победительница шоу "Холостяк" Екатерина сафарова впервые после разрыва с Тимати показала нового возлюбленного.
6. Западные СМИ со ссылкой на анонимный источник пишут, что Бьянка даже продумала план, как сбежать от Йе.
7. Кулинарный промах: когда десерт летит не туда.
8. Винус Уильямс замуж вышла.
9. В Москве женщина едва не выбросилась из такси во время движения.
10. Юлия Высоцкая о состоянии дочери.
11. Старшая дочь веры Брежневой, 24-летняя Соня киперман, показала фигуру в бикини и намекнула на помолвку.
12. Самбурская вышла на сцену и спокойно исполнила свой хит так, будто поёт не "для Картинки", а для людей в зале.
13. Наташа королёва рассказала о трудностях с фигурой после 50.
14. Дмитрий харатьян, Михаил мамаев и Александр домогаров из "Гардемаринов" продолжают оставаться активными.
15. Девушка рассказала, как трудно молодому поколению в современном мире.
16. Накануне нового года Юра Борисов заглянул в детский хоспис "Дом с Маяком", чтобы поддержать маленьких пациентов.
17. Молодую невесту Лепса аврору стошнило, когда она вспомнила поцелуй с пожилым женихом.
18. Ох уж, эти азиатские забавы!
19. Желудок спасибо точно не скажет!
20. Милота дня: житель Казахстана спас пару лебедей, преданных друг другу, из ледяной ловушки.
21. Немного нежности: Ирина Горбачева сделала причёску своей 94-летней бабушке.
22. Семейный конфликт: Шайло, младшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта, отказалась от фамилии отца в свой день рождения.
23. Майли Сайрус больше не будет покупать сама себе цветы - певица выходит замуж за своего возлюбленного, музыканта Макса морандо.
24. Памела Андерсон поделилась, что ей удалось раскрыть секрет красоты.
25. Лишь в том случае, если сил не хватает даже на привычные тренировки, стоит обратить внимание на поддерживающие добавки.
26. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
27. Звезду 90-х тару Рид доставили в больницу в невменяемом состоянии.
28. Слабоумие и отвага!
29. В далеком 1976 году картина "Синьор Робинзон" вышла на экраны.
30. Девушка в какую-то дыру залезла.
31. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.
32. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
33. Говорят, стресс живёт в плечах.
34. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
35. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
36. Джиган попросил три месяца для попытки примирения с Оксаной Самойловой.
37. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
38. Звезду сериала "Папины Дочки" Михаила казакова в домашнем насилии обвинили.
39. Дэвид Бекхэм и Джеки чан встретились на предсезонном матче NBA в Китае.
40. А когда-то бритни спирс была такой.
41. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
42. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
43. Актуальный Андрей смаев в свои 27.
44. Адвокат прилучного так просто муцениеце не отпустит.
45. Полное руководство по разминке перед тренировкой мышц: как подготовить тело для эффективного упражнения
46. Короткая танцевальная разминка: быстрый способ повысить мобильность
47. Как сделать простую футболку частью вашего стильного образа: 10 советов
48. Как и с чем носить футболку оверсайз: полное руководство
49. Эффективные домашние тренировки для девушек: как начать и добиться результата
50. Кардио-тренировки дома без бега и прыжков: простые и эффективные упражнения для начинающих