90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Будущий матерь

Довольно часто будущие мамы беспокоятся: в какой позе спать, чтобы не навредить крохе. Не переживайте и доверяйте своим ощущениям. В самом начале беременности матка не сильно увеличивается в размерах, ваш ребеночек – еще малышок-с-ноготок, поэтому ни маме, ни крохе сон на животе не мешает и не вредит. По мере того, как матка увеличивается в размерах, вы сами почувствуете, что лежать на животе становится неудобно и станете избегать этого положения. Кто-то еще несколько месяцев спит на спине, кто-то сразу переворачивается на бочок. Положение «на спине» также быстро становится неудобным, поскольку в нем на поздних сроках пережимается нижняя полая вена, и вы почувствуете дискомфорт.

Не могу спать на левом боку при беременности. ПОЧЕМУ БЕРЕМЕННОЙ СТОИТ СПАТЬ НА БОКУ?

Последние обновления на сайте:

1. Скандал с мясом в сети магазинов "Светофор".
2. Ларису долину начали вырезать из фильмов.
3. Кейтлин нер долго работала в компании, занимающейся генерацией изображений с помощью ИИ.
4. Мальчик чуть не отравился ацетоном после того, как выпил лимонад "Aloe Vera".
5. Парень решил сходить на свиданку с милфой в боевом наряде но явно не рассчитал свои финансы и её аппетиты.
6. 58-Летняя Памела Андерсон вызвала неоднозначную реакцию своим новым образом, заявив, что "Красота - Понятие Субъективное".
7. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
8. Вот такая вот свадьба.
9. Лишь в том случае, если сил не хватает даже на привычные тренировки, стоит обратить внимание на поддерживающие добавки.
10. Кевин спейси вышел на связь, чтобы опровергнуть слухи о том, что он бездомный и живет в отелях и на Airbnb.
11. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
12. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
13. Рэпер The Limba поделился историей о своей встрече с Павлом Дуровым в Дубае.
14. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
15. Актеры Максим лагашкин и Екатерина стулова вместе уже более четверти века.
16. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
17. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
18. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
19. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
20. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
21. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
22. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
23. Настя ивлeeва показала, как ловит баланс.
24. "Ну всё, мы с Марчелом на Нашей Мальдивской Даче": 49-летняя Волочкова улетела в рай с танцором.
25. Айза o плюсах в oтнoшениях с парнем пoмладше.
26. Настя ивлеева пытается вернуть доверие после скандальной вечеринки.
27. Какие осложнения вызывает коронавирус у человека
28. Headlines:
29. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
30. Асти отпраздновала юбилей в компании звездных друзей.
31. Катя Варнава прoдoлжаeт удивлять oтсутствиeм груди.
32. Алена кравец сдала приемную дочь обратно в детский дом.
33. "Жизнь Удалась" 44-летний актер Маколей калкин уже давно не снимается в популярных фильмах, да ему это и не нужно.
34. Мужская футболка: универсальный элемент женского гардероба
35. Чем женская футболка отличается от мужской
36. 7 простых тренировок для новичков и при большом весе
37. Эффективные домашние тренировки для девушек: как начать и добиться результата
38. Какие традиционные блюда можно попробовать в Екатеринбурге
39. Быстро и результативно: тренировка для новичков за 17 минут
40. Прокинься за 10 минут: простая утренняя зарядка для начинающих
41. Топ-5 эффективных упражнений для быстрого похудения: результат за неделю
42. Headlines:
43. Эффективная жиросжигающая тренировка стоя для всего тела: упражнения для дома
44. Какие гастрономические традиции можно узнать из истории Красноярска
45. Дома и просто: 30 упражнений для ежедневной зарядки
46. Мода на контраст: как выбрать стрижку с волосами разной длины
47. Вы не поверите, что это существует
48. Советы по стильному ношению: как девушке носить мужскую рубашку
49. Какие уникальные особенности характерны для Москвы как для столицы России
50. Андрей смаев и его тренировка ног.