90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Будущий матерь

Довольно часто будущие мамы беспокоятся: в какой позе спать, чтобы не навредить крохе. Не переживайте и доверяйте своим ощущениям. В самом начале беременности матка не сильно увеличивается в размерах, ваш ребеночек – еще малышок-с-ноготок, поэтому ни маме, ни крохе сон на животе не мешает и не вредит. По мере того, как матка увеличивается в размерах, вы сами почувствуете, что лежать на животе становится неудобно и станете избегать этого положения. Кто-то еще несколько месяцев спит на спине, кто-то сразу переворачивается на бочок. Положение «на спине» также быстро становится неудобным, поскольку в нем на поздних сроках пережимается нижняя полая вена, и вы почувствуете дискомфорт.

Не могу спать на левом боку при беременности. ПОЧЕМУ БЕРЕМЕННОЙ СТОИТ СПАТЬ НА БОКУ?

Последние обновления на сайте:

1. Айзек хемпстед - Райт, известный по роли брана старка в сериале "Игра Престолов", женился на закрытой церемонии в Лондоне.
2. 60-Летняя Екатерина андреева восхитила подписчиков фото в купальнике.
3. "Дом как База Подзарядки": секрет долголетия ови в эпоху выгорания.
4. Почему у кого-то вес уходит легко, а у кого-то - нет?
5. "Заморозить" время: Анна седокова планирует выглядеть на 30 даже в свои будущие 60.
6. "Ну вот, опять!
7. Бывшая домработница подала в суд на кайли дженнер, обвинив её и связанные с ней компании в дискриминации, травле и незаконном увольнении.
8. Аня пересильд призналась, что рано повзрослела и уже не видит себя в школе.
9. Нет, это не графика … а реальные снимки снятые с мкс.
10. Урок от учителей: как зендея превратила хейт в манифест уважения.
11. В Нью-йорке прошла премьера нового сериала Apple "У Марго Проблемы с Деньгами", в котором сыграли эль фаннинг и Николь кидман.
12. Почему существует дискриминация и что такое "Привилегии Красоты"?
13. Контрасты японской моды: мини-юбки против термобелья.
14. Суши - диета, которую мы заслужили!
15. Владислава Галаган - российская бодибилдерша, фитнес - инфлюенсер и модель.
16. Меткость и стиль: когда хобби становится искусством.
17. Риз уизерспун отметила 50-летие: "Мне Нравится Стареть".
18. Роберт Паттинсон и сьюки уотерхаус, которые тайно поженились в прошлом году, впервые за долгое время вышли вместе в свет.
19. Лерчек, скорее всего, проживёт не более пяти лет, поскольку у неё выявлен рак желудка четвёртой стадии с метастазами.
20. Первые смены на новом рабочем месте - это всегда стресс и огромное желание проявить себя с лучшей стороны.
21. Каждая актриса набирающая известность, становится продуктом, который по всем правилам маркетинга нужно продавать.
22. Сидни Суини продолжает продвигать свой бренд нижнего белья Syrn.
23. Этот кадр - наглядный ответ на вечный вопрос о том, почему статистика продолжительности жизни так беспощадна к сильной половине человечества.
24. Кристина Орбакайте и ее повзрослевшая дочь Клавдия на отдыхе в Майами.
25. Поклонники старых добрых ситкомов могут открывать шампанское - судя по всему, нас ждет эпичное воссоединение любимых героев.
26. Экс - футболист сборной России Дмитрий Тарасов второй месяц игнорирует налоговую.
27. 29-Летний Арон, один из сыновей Роберта де ниро, решил стать женщиной.
28. В поединке между "Вашингтон Кэпиталз" и "Чикаго блэкхокс" получил травму Александр Овечкин.
29. Валя карнавал тайно вышла замуж и показала кольцо на левой руке.
30. Новосибирец решил согреть свой кроссовер и случайно поджёг его.
31. Тем, кто недоволен неблагоприятными погодными условиями за окном, отправляют привет из Камчатки!
32. Модель признаётся, что секрет её стройности - не в жёстких диетах и изматывающих тренировках, а в регулярном движении и осознанном образе жизни.
33. Бритни спирс сообщила о своем намерении вернуться на сцену.
34. Павел воля вместе с двенадцатилетним сыном Робертом отправились в зимнее путешествие в самый холодный регион земли - приветливую Якутию.
35. Леонид тараненко. Человек - эпоха.
36. "Вы что, голубых кровей?
37. Класс дутым качкам показал!
38. А вы точно учитель по музыке?
39. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
40. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
41. Экстрим по-химкински. Не вздумайте повторять подобное!
42. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
43. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
44. Кардионагрузки нужны для:
45. Кайли дженнер продолжает выгуливать свой новый образ с зелёными волосами, репрезентующий её эру "King Kylie".
46. К эпатажной и любвеобильной балерине Анастасии Волочковой заглянул Дмитрий тарасов.
47. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
48. Она же ещё ребёнок: 15-летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
49. Кайли дженнер поделилась в своих социальных сетях горячим фото.
50. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?