90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Чернослив при сахарном диабете

На 100 грамм - 118. 69 ккал? Б/ж/у - 9. 23/1. 64/16. 94?

Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 150 г.
Банан - 1 шт.
Яйцо - 1 шт.
Манная крупа - 2 ст. л.
Ягоды - 2 ст. л (у нас черная смородина).
Подсластитель - по вкусу.

Приготовление:
Запеканка в микроволновке пп. Творожная запеканка в микроволновке.В блендере взбить творог, яйцо, манку, подсластитель, добавить порезанный на кружочки банан и черную смородину. Вылить массу в форму для микроволновой печи, например в кружку или в пластиковый контейнер, готовить 5-7 минут на максимальной мощности. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Одна пользовательница сети запустила занятный флешмоб, предложив своей аудитории поделиться кадрами, на которых они получились максимально нелепо.
2. Центр по контролю заболеваний США поставил брокколи максимальные 100 баллов.
3. "Мы с Женой Очень Нервничали": отец иды Галич рассказали, что тяжело переживали развод дочери.
4. Дилара рассказала, что не собирается жить в квартире, которую Егор крид подарил ей на день рождения.
5. Женщина похудела на 125 килограмм после развода с мужем.
6. Марго Робби объяснила, почему не боится откровенных сцен, в том числе в "Волке с Уолл - Стрит": "фильмы нужно снимать для тех, кто купит билеты".
7. Спортсменам годами говорили избегать секса и мастурбации перед тренировками.
8. Курс на естественность: Ирина Дубцова удалила грудные импланты спустя 12 лет.
9. Дочь сына Любови Полищук стала очень привлекательной молодой женщиной, однако отец к ней равнодушен.
10. Дочь покойного пола уокера мидоу опубликовала у себя хронику с каннского кинофестиваля, где отмечали 25-летие с выхода первой части "Форсажа".
11. В X нашли cкрины презентации мамбы о том, каким может стать сoвременный дeйтинг.
12. 49-Летний сын шер пожаловался, что мать перестала его обеспечивать.
13. Парень гулял по городу и решил познакомиться с местной девушкой.
14. Николь кидман решила стать доулой смерти - специалистом, который поддерживает умирающих и их родственников в последние дни жизни.
15. Пляжный стиль и летнее настроение.
16. Джим керри предстал в неожиданном свете.
17. В Нью-йорке состоялась премьера фильма "Последствия", которую посетили исполнители главных ролей Кэмерон диас и Джона хилл.
18. Суши - диета, которую мы заслужили!
19. Анна хилькевич прояснила ситуацию вокруг недавнего визита к врачу, который вызвал бурное обсуждение среди поклонников.
20. Винчик уже не справляется со стрессом?
21. В сети обсуждают внешность 62-летнего Брэда питта.
22. Что нужно сохранять в ТАЙНЕ.
23. Горсть миндаля в день может заметно улучшить состояние кожи.
24. Рома зверь опубликовал семейное фото с женой и дочерью, и подписчики дружно зависли.
25. В этом деле, главное, не забыть помыть ноги перед сеансом массажа.
26. "Мы Молимся об Этом": Вера Алдонина впервые поделилась новостями о своем больном отце.
27. Всё по классике, вроде он подходит сзади, аккуратненько стягивает с меня штаны.
28. Эрин Мориарти - старлайт из "Пацанов".
29. Экс - футболист сборной России Дмитрий Тарасов второй месяц игнорирует налоговую.
30. "После 40 лет Волшебных Таблеток не Существует", - открыто заявила Екатерина Климова.
31. "Отдаёт Всего Себя Дочке от Новой Избранницы" - фанаты Андрея Аршавина разделились на два лагеря.
32. "Развод Спустя 19 лет Брака" - звезда "дикого ангела" Факундо Арана обьявил о начале бракоразводного процесса со своей супругой Марией сусини.
33. В Сочи агрессивные пассажиры закатили таксисту скандал, потому что он отказался везти их сына без детского кресла.
34. Экстремальная акробатика на воде.
35. В поединке между "Вашингтон Кэпиталз" и "Чикаго блэкхокс" получил травму Александр Овечкин.
36. Фанаты за Григория лепса после расставания с молодой невестой переживают.
37. Не хочу, чтобы ты достался кому-либо.
38. Прощения за такой тон прошу.
39. Шторм хейта: как актриса "Русалочки" столкнулась с критикой.
40. В сети разгорелось настоящее расследование, связанное с возлюбленным вали карнавал - Аргишти эвояном.
41. Сильная и точно независимая женщина!
42. "Это та бабушка, которая здесь сидит?
43. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
44. Стамбул в шоке: женщины укорачивают ноги ради любви.
45. Эпизод 898. Морской укус.
46. "Я Начала Набирать вес не Потому, что Кому-то не Нравилась моя Худоба": Анастасия Решетова об особенностях своей фигуры.
47. "Пока не Ждите": Аврора киба сообщила, что летом свадьбы с Лепсом не будет.
48. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
49. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
50. Валдис пельш окончательно разъяснил ситуацию с покорением Эвереста Викторией боней.