90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Чернослив при сахарном диабете

На 100 грамм - 118. 69 ккал? Б/ж/у - 9. 23/1. 64/16. 94?

Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 150 г.
Банан - 1 шт.
Яйцо - 1 шт.
Манная крупа - 2 ст. л.
Ягоды - 2 ст. л (у нас черная смородина).
Подсластитель - по вкусу.

Приготовление:
Запеканка в микроволновке пп. Творожная запеканка в микроволновке.В блендере взбить творог, яйцо, манку, подсластитель, добавить порезанный на кружочки банан и черную смородину. Вылить массу в форму для микроволновой печи, например в кружку или в пластиковый контейнер, готовить 5-7 минут на максимальной мощности. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Билли айлиш подозревают в уменьшении груди.
2. Ещё несколько лет назад Алёну Шишкову называли одной из самых красивых девушек российского шоу-бизнеса.
3. "Он Изменяет Своей Жене" - бывшая Влада соколовского обвинила его в изменах нынешней супруге.
4. "Тарелочница" снова стала поводом для споров - луна ком решила высказаться.
5. До сцены и телевидения Анна Семенович много лет профессионально занималась фигурным катанием.
6. Сидни снова решила напомнить о себе, своих Суини и трусах.
7. Красота - это боль.
8. В Китае пенсионеры старше 60-70 лет ежедневно выходят на уличные спортивные площадки.
9. "Семья Фактически Разрушена" - знакомые Стаса Михайлова подтвердили слухи о его разрыве с супругой.
10. "У Меня Нашли Паразитов" - 46-летняя Виктория боня сделала неожиданное признание.
11. Пресли Гербер скончался 20 сентября в учреждении, где проходил лечение.
12. Выбили не ту дверь - зато нашли будущего мужа.
13. Дмитрий яшанькин, загрузил в свои соцсети архивное фото с отцом Александром яшанькиным (1 в галерее.
14. Кристина асмус не ест хлеб уже более 20 лет.
15. Екатерина Варнава заявила, что не хочет детей, отметив, что приняла взвешенное решение.
16. Звезды за 40: кто выглядит как студентка, а кто - как бабушка?
17. Певица заявила, что уже давно оставила позади громкие истории, сосредоточилась на творчестве и не дает новых поводов для конфликтов.
18. Таким образом, если бы избил - было бы видно.
19. Пелагея с размахом отметила 40-летие и поделилась кадрами с праздника в соцсетях.
20. Павла Дурова заметили в Париже в компании неизвестной девушки, пока его возлюбленная Юлия Вавилова находится в ОАЭ.
21. Чтобы повысить свою мотивацию для посещения спортзала, стоит выбрать вид спорта, который действительно вам интересен.
22. Выпускники, набравшие 200 баллов по двум предметам на ЕГЭ, получат красивые мобильные номера с комбинацией из трёх пятёрок.
23. Алёна водонаева поддержала Анну Семенович после слива ее фото на пляже.
24. Женщина похудела на 125 килограмм после развода с мужем.
25. Актриса Шэрон стоун оказалась в критической ситуации, когда медики выявили у нее подозрительное новообразование в груди.
26. Скутер Браун в подкасте Second Thought поделился подробностями о своих отношениях.
27. Курс на естественность: Ирина Дубцова удалила грудные импланты спустя 12 лет.
28. Бьянка цензори удивила всех - и на этот раз не откровенностью, а наоборот.
29. Волочкова удивилась тому, сколько ест новая возлюбленная Диброва: "У Меня Ощущение, что ты все Время Столько Жрешь".
30. От всей команды фитнес-клуба "Эволюция" мы поздравляем вас с днём рождения!
31. Пример невероятной выносливости: Ченнинг татум продемонстрировал свои физические трансформации ради ролей в кино.
32. Джона хилл тайно женился на Оливии миллар и стал отцом во второй раз.
33. Папарацци засняли 37-летнюю ану де Армас без макияжа в дождь.
34. Селена Гомес посетила вечеринку в честь запуска новой тональной основы своего бренда Rare Beauty.
35. Секундная реакция от жуткого финала отделила!
36. Снежный кураж: зима во всей красе.
37. "Буду Любить, Словно Родного": анализ днк показал, что Иосиф Оганесян не является биологическим отцом Стефана.
38. Иногда кажется, что всё под контролем ….
39. "Банановый Паук" из магазина "магнит" причиной гибели семьи стал.
40. Месть бывшему на абсолютно новый уровень вышла!
41. "Как же они Похожи" - в сети удивляются сходству Маш милаш и Кристины асмус.
42. А вот интересно, неужели еще не все знают, кто такой Анатолий?
43. Игра на выживание: месть за миллион.
44. "Доставили в Онкологическую Реанимацию" - стало известно, что 33-летняя Валерия Чекалина находится в реанимации онкологического отделения.
45. Что следует сохранять в ТАЙНЕ.
46. 60-Летняя экс - солистка группы "Комбинация" Алёна Апина может с лёгкостью составить конкуренцию Бейонсе и Джей Ло.
47. Тим Бёртон продолжает собирать своих любимчиков в "Уэнсдей".
48. Галь гадот поделилась архивными фото времён своей беременности и рассказала о том, как этот период был трудным.
49. Певица слава прервала концерт и объявила о паузе в карьере.
50. "Плюс 13 кг за Полгода": Ирина Горбачева разделась перед камерой, чтобы показать себя с новым весом.