90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Чернослив при сахарном диабете

На 100 грамм - 118. 69 ккал? Б/ж/у - 9. 23/1. 64/16. 94?

Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 150 г.
Банан - 1 шт.
Яйцо - 1 шт.
Манная крупа - 2 ст. л.
Ягоды - 2 ст. л (у нас черная смородина).
Подсластитель - по вкусу.

Приготовление:
Запеканка в микроволновке пп. Творожная запеканка в микроволновке.В блендере взбить творог, яйцо, манку, подсластитель, добавить порезанный на кружочки банан и черную смородину. Вылить массу в форму для микроволновой печи, например в кружку или в пластиковый контейнер, готовить 5-7 минут на максимальной мощности. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. "Я Чувствовала Себя Сломанной": любовь Аксенова рассказала, что пережила сексуализированное домогательство в 17 лет.
2. 37-Летняя Анна михайловская звезда сериала "Молодёжка" стала мамой во второй раз.
3. Девушка сняла ролик, где крутится перед камерой, и отправила парню на оценку.
4. Настоящая королева готики: как 55-летняя Кэтрин зета - Джонс выглядит сейчас и какой она была на заре карьеры.
5. Актриса Ирина Горбачёва откровенно о своем масштабном преображении рассказала.
6. Сотрудники автосалона устроили начальнику пранк: добавили Путина на фото салона с помощью нейросети.
7. Мудрый пофигизм или жесткость?
8. Назад в 90-е: зажигательная степ - аэробика в FH на Блюхера.
9. Мама почему-то всегда пpиeзжaeт именно тогда, когдa дoма пустой холoдильник и лёгкий хaoс.
10. Аврора киба появилась в свадебном платье, но не на церемонии, а на подиуме.
11. Парадокс вежливости: необычный визит грабителя.
12. Часто чувствуете холод?
13. Цифровой след: можно ли удалить прошлое из сети?
14. "Доставили в Онкологическую Реанимацию" - стало известно, что 33-летняя Валерия Чекалина находится в реанимации онкологического отделения.
15. Современные тенденции в одежде удивление вызывают.
16. Знаменитые близнецы кесслер завершили свои жизни в один и тот же день, дожив до 89 лет.
17. Джиган впервые высказался о разводе и озвучил свою версию, что привело к проблемам в браке.
18. До того, как Лана дель рей стала певицей, она работала моделью под своим настоящим именем лиззи грант.
19. Поклонники старых добрых ситкомов могут открывать шампанское - судя по всему, нас ждет эпичное воссоединение любимых героев.
20. Регину тодоренко снова требуют "Отменить".
21. 17-Летняя дочь валерии Гай германики впервые стала мамой.
22. Мужик в Бразилии каждый день заливал в себя по 2-3 литра колы и накопил в себе не сахар, а камни.
23. Экстремальная акробатика на воде.
24. Агата муцениеце: необычное кардио и секреты стройности.
25. Тот самый подростковый апдейт: ноги скрестила "По-новому" и сразу почувствовала себя взрослой, загадочной и опасной.
26. Королева вайба: Нина добрев ворвалась в ленту с порцией красоты.
27. Рапунцель воплотит актриса Тиган крофт, известная по сериалу "Титаны", а роль флинна - майло майнхэйм ("зомби").
28. 80-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
29. Брэд питт перед съемками в роли Ахиллеса полгода потратил на подготовку, чтобы привести себя в форму и обучиться навыкам владения мечом.
30. В Москве поймали "Ресторанного Маньяка" - он совершал нападения на женщин во время свиданий в престижных ресторанах.
31. Видео с прощальной церемонии в честь веры алентовой.
32. Девушка рассказала, как трудно молодому поколению в современном мире.
33. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
34. "Ой бл *": реакция гроссмейстера Дины беленькой на своего соперника - 11-летнего Александра ясински.
35. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
36. Энджи учится читать на русском.
37. Оля Бузова трогательно поздравила своего отца с днем рождения, поделившись в социальных сетях несколькими душевными фотографиями с ним.
38. Водитель внедорожника избил медика скорой помощи и скрылся в Симферополе.
39. Тимоти шаламе бросил кайли дженнер и нашел способ жестоко унизить ее в интервью.
40. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
41. По сети активно распространяются фотографии сидни Суинни без макияжа и подготовки от независимых папарацци.
42. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
43. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
44. Говорят, рост решает всё.
45. Для создания реалистичного движения голума использовали специальную технологию захвата движений (Motion Capture.
46. Ах, эта свадьба!
47. Парень на свидании взял и засветил свою головку - прямо вот так, без подготовки, без намёков, просто бах и "Привет".
48. Невеста Лепса аврора киба фото попы после косметологических процедур показала.
49. Алёна водонаева покоряет Америку - но, похоже, потеряла там штаны.
50. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.