90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Мед при диабете

На 100 грамм - 118. 69 ккал? Б/ж/у - 9. 23/1. 64/16. 94?

Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 150 г.
Банан - 1 шт.
Яйцо - 1 шт.
Манная крупа - 2 ст. л.
Ягоды - 2 ст. л (у нас черная смородина).
Подсластитель - по вкусу.

Приготовление:
Запеканка в микроволновке пп. Творожная запеканка в микроволновке.В блендере взбить творог, яйцо, манку, подсластитель, добавить порезанный на кружочки банан и черную смородину. Вылить массу в форму для микроволновой печи, например в кружку или в пластиковый контейнер, готовить 5-7 минут на максимальной мощности. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Оксана Самойлова решила разом пресечь слухи о пластических операциях и публично прояснила ситуацию.
2. Королева вайба: Нина добрев ворвалась в ленту с порцией красоты.
3. Молодые люди, которые издевались над пожилыми, надолго запомнят этот жесткий урок.
4. Гигиена в деталях: о чем молчат ваши вещи?
5. Личная жизнь на паузе: как дети нарушают самые романтичные планы.
6. Настасья самубрская призналась, как ей удается держать себя в форме.
7. Бритни спирс сообщила о своем намерении вернуться на сцену.
8. В дагестанских горах произошло несколько столкновений автомобилей, которые затем по инерции скатились по склону снега один за другим.
9. В хмао группа бородатых мужчин избила гостя гостиницы, который сделал им замечание.
10. Актриса Эмилия Кларк - за естественность, а не за вечную молодость.
11. Гастрит, отравление, язва дружно залетели в чат!
12. Ох уж, эти азиатские забавы!
13. Милота дня: житель Казахстана спас пару лебедей, преданных друг другу, из ледяной ловушки.
14. Кристину асмус со скандалом выгнали из сериала "Склиф", в котором она играла главную роль.
15. Татьяна буланова показала свою новую группу танцоров.
16. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
17. Диетолог объяснил, почему взрослым стоит забыть о латте и капучино.
18. "Пока не Ждите": Аврора киба сообщила, что летом свадьбы с Лепсом не будет.
19. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
20. Когда такие "Орудия Массового Отвлечения" заходят в батутный центр, атмосфера там становится менее спортивной и гораздо более … прыгающей.
21. Джиган серьёзно занялся здоровьем своих детей и делает это в своём неповторимом стиле.
22. Из-за таких бабок встал рынок вторички!
23. Валдис пельш окончательно разъяснил ситуацию с покорением Эвереста Викторией боней.
24. 60-Летняя супермодель 90-х годов Полина поризкова демонстрирует себя без фильтров, чтобы показать, что никто из нас не идеален.
25. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
26. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
27. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
28. Алена водонаева призвала "Нищих" россиян отказаться от рождения детей.
29. После долгого перерыва Меган маркл и принц Гарри вновь вышли в свет вместе.
30. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
31. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
32. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.
33. С такими суши кексами вы превзойдете любого сушиста.
34. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.
35. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
36. Аврора киба и Григорий Лепс: любовь без возрастных ограничений?
37. 10 Лучших Разминочных Упражнений для Начинающих
38. 5-Минутная Разминка: Как Начать Тренировку Правильно?
39. Утренний комплекс: простая растяжка на все тело за 5 минут
40. 14-15 Июня на Сибур арене наши спортсмены отличные результаты показали.
41. Катерина Ковальчук поделилась фотосессией с сестрой, актрисой Анной Ковальчук.
42. Сарик андреасян и Лиза моряк впервые показали младшую дочь.
43. Стильно и уютно: как девушке правильно носить футболку парня
44. Майки: 3 оригинальных способа включить их в свой наряд
45. Советы по стильному ношению полузамка: как выглядеть модно и современно
46. Какие археологические находки были сделаны в Москве
47. Тренировки для похудения: как выбрать подходящий вид упражнений
48. 33-Лeтний сын Леры Kyдрявцевой с экзотической внeшностью и нeoбычным именем.
49. Женские стрижки 2025: 30 лучших моделей, которые будут в тренде
50. Насте самбурской поставили капельницу из-за перегрузки!