90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Мед при диабете

На 100 грамм - 118. 69 ккал? Б/ж/у - 9. 23/1. 64/16. 94?

Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 150 г.
Банан - 1 шт.
Яйцо - 1 шт.
Манная крупа - 2 ст. л.
Ягоды - 2 ст. л (у нас черная смородина).
Подсластитель - по вкусу.

Приготовление:
Запеканка в микроволновке пп. Творожная запеканка в микроволновке.В блендере взбить творог, яйцо, манку, подсластитель, добавить порезанный на кружочки банан и черную смородину. Вылить массу в форму для микроволновой печи, например в кружку или в пластиковый контейнер, готовить 5-7 минут на максимальной мощности. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
2. В интервью Ксении Собчак Даша призналась, что собирается отказаться от псевдонима и провести ребрендинг.
3. Этот салат богат белком, витаминами и клетчаткой, идеально для фитнеса и контроля веса.
4. "Она Превзойдет Многих": Деревянко рассказал о своей старшей дочери.
5. А вы знали, что если у девушки долго не было Seksa, то она ….
6. Актеры Максим лагашкин и Екатерина стулова вместе уже более четверти века.
7. Молодожёны агата и Пётр дранга вышли в свет после свадьбы.
8. Интернет снова горит - и на этот раз не из-за политики, а из-за … букетов.
9. Полина гагарина поделилась фотографиями своих детей.
10. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Николь Кузнецова рассказала, за сколько "купила" дочь от сурмамы.
11. Дмитрий Тарасов убежден, что его хейтят в соцсетях из-за Ольги Бузовой.
12. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
13. Сидни Суини набрала 13 кг для съёмок нового фильма с её участием.
14. Аквааэробика - доступный и эффективный способ улучшения физической формы и общего самочувствия.
15. Новые методы лечения коронавируса в 2025 году: что рекомендуют врачи
16. Как коронавирус влияет на наше тело
17. Беременная Ида галич поделилась фотосессией со змеей в обнаженном виде.
18. Новый штамм коронавируса XEC в России: что известно на данный момент
19. Какие последствия оставил после себя коронавирус и как с ними справиться
20. 16-Летняя Анна пересильд делится новой фотосессией в образе роковой дамы в пышном платье с декольте.
21. Как выбрать идеальный фитнес-клуб для себя
22. Почему разминка перед силовой тренировкой важна: основные причины
23. Утренний комплекс: простая растяжка на все тело за 5 минут
24. Ктo сегoдня стал главным герoем сoчинскoгo пляжа?
25. Как стильно носить мужскую футболку как платье: советы модницам
26. Майки: 3 оригинальных способа включить их в свой наряд
27. 10 минут для рук: как сделать их мягкими и ухоженными за считанные минуты
28. Пробудись полным энергии: быстрая утренняя зарядка
29. Эффективная программа тренировок для девушек: как достичь своей цели
30. Быстро и результативно: тренировка для новичков за 17 минут
31. Разминка за 10 минут: простые упражнения для всего тела
32. Топ-10 Модных Стрижек для Средних Волос: Выбор Профессионалов
33. Какими будут самые модные стрижки в 2025 году? Топ-5 трендов, которые стоит попробовать
34. Топ-10 модных женских стрижек 2025-2026: какие тренды обещают стать хитами
35. Необычные способы стильного ношения рубашки для мужчин
36. С чем и как носить мужскую рубашку: полное руководство по стилю
37. 37-Летняя актриса Зоя бербер решила продлить новогодние каникулы на Шри-Ланке.
38. В какой-то момент кара делевинь оказалась на грани потери всего.
39. Откройте для Себя 11 Доказанных Способов Оставаться Молодыми и Красивыми Навсегда
40. Кореянки раскрыли свои главные секреты красоты
41. Кедровая бочка в Москве: как она помогает сохранить здоровье
42. Пришла зима и Андрей смаев показал свою зимнюю форму.
43. Откройте для себя секреты идеального макияжа: необходимые продукты и инструменты
44. Профессиональный макияж в домашних условиях: простые шаги для создания идеального образа
45. На турнире "По Рукам" случился нестандартный поединок.
46. Восхитительные джинсы женские на резинке внизу: стиль и комфорт в одном
47. Откройте для себя комфорт и стиль: Полный гид по широким джинсам
48. Популярные модели широких джинсов: что нужно знать о них
49. Лариса Долина: от Москвы до Санкт-Петербурга
50. ПЛАТЬЕМ-СВИТЕР: 10 образов для каждого дня недели