90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Мед при диабете

На 100 грамм - 118. 69 ккал? Б/ж/у - 9. 23/1. 64/16. 94?

Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 150 г.
Банан - 1 шт.
Яйцо - 1 шт.
Манная крупа - 2 ст. л.
Ягоды - 2 ст. л (у нас черная смородина).
Подсластитель - по вкусу.

Приготовление:
Запеканка в микроволновке пп. Творожная запеканка в микроволновке.В блендере взбить творог, яйцо, манку, подсластитель, добавить порезанный на кружочки банан и черную смородину. Вылить массу в форму для микроволновой печи, например в кружку или в пластиковый контейнер, готовить 5-7 минут на максимальной мощности. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
2. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
3. Джиган попросил три месяца для попытки примирения с Оксаной Самойловой.
4. Постаревшую звезду "Дикого Ангела" факундо Арана не узнать.
5. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
6. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
7. "Что в 2000 жировали, что сейчас.
8. "Пришла Семейка в Приличный Ресторан".
9. Кайли дженнер поделилась в своих социальных сетях горячим фото.
10. Молодожёны агата и Пётр дранга вышли в свет после свадьбы.
11. Филипп Киркоров совсем сдал за последнее время - на репетиции еле двигается.
12. Вчера на красной дорожки кинофестиваля "Антарес" шейх Аркади попытался "похитить" Анастасию Волочкову и увести в эмираты на частном самолёте.
13. Хумус с морковкой и огурцом.
14. На смeну "Гoрячeму" бoртпрoвoднику аэрoфлoта пришeл пилoт Андрeй.
15. Актуальный Андрей смаев в свои 27.
16. Какие уникальные природные места находятся в окрестностях Кирова
17. Как выбрать идеальный фитнес-клуб для себя
18. Активная утренняя зарядка Стоя за 5 минут: эффективный старт дня
19. 5-Минутная Разминка: Как Начать Тренировку Правильно?
20. Разминка за 5 минут: простой путь к эффективной тренировке
21. Сестры арнтгольц вышли в свет с детьми.
22. Старшая дочь Брюса Уиллиса Румер опубликовала трогательный пост в день отца.
23. Как носить обычную футболку необычно: 10 идей
24. Стильно и комфортно: как девушке носить мужскую футболку
25. Как быть женственной даже в простой футболке: советы и хитрости
26. Как носить мужскую футболку: советы и идеи для девушек
27. Стильно и комфортно: как носить свободные футболки для женщин
28. Начни день правильно: простая зарядка для каждого
29. Полная разминка тела: как подготовить мышцы к любой тренировке
30. Простые и эффективные упражнения для похудения: 10 лучших вариантов для домашней тренировки
31. 15 минут для фитнеса: как быстро привести себя в форму
32. Идеи стрижки на прямые волосы: как выбрать идеальный стиль
33. Согласно распоряжению комитета по физической культуре и спорту от 11.
34. Почему девушки любят надевать утром рубашку мужчины: психология за простым привычкой
35. Нашла спасение для своих волос - маску с кератином от бренда 19lab Professional.
36. Мужские рубашки для женщин: как носить правильно и стильно
37. Мужская рубашка в женском гардеробе: как носить стильно и современно
38. Какие интерактивные экспозиции представлены в музеях Перми
39. Топ-10 корейских секретов красоты: как стать красивее с корейскими методами
40. - Сила есть, ума не надо - сказал Геракл.
41. Как выбрать идеальную шапку для женщины: советы по стилю и комфорту
42. Как выбрать идеальную шапку: советы по форме лица
43. 23 февраля делимся видео, в котором авторы вконтакте поздравляют защитников отечества и их семьи.
44. Гид по дневным макияжам: 8 правил, которые нужно знать
45. Все фасоны женских джинсов: от классики до модных трендов
46. Популярные модели широких джинсов: что нужно знать о них
47. Смотримся стильно и комфортно: как носить легкое платье зимой
48. Осень и зима в теплых платьях: 25 образцов для вдохновения
49. Тёплые платья 2025: как сочетать с другими элементами гардероба
50. Теплые и стильные: 5 образов с трикотажным платьем