90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Мед при диабете

На 100 грамм - 118. 69 ккал? Б/ж/у - 9. 23/1. 64/16. 94?

Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 150 г.
Банан - 1 шт.
Яйцо - 1 шт.
Манная крупа - 2 ст. л.
Ягоды - 2 ст. л (у нас черная смородина).
Подсластитель - по вкусу.

Приготовление:
Запеканка в микроволновке пп. Творожная запеканка в микроволновке.В блендере взбить творог, яйцо, манку, подсластитель, добавить порезанный на кружочки банан и черную смородину. Вылить массу в форму для микроволновой печи, например в кружку или в пластиковый контейнер, готовить 5-7 минут на максимальной мощности. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.
2. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
3. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
4. После выхода "Холопа" Ольга дибцева из актрисы "для единиц" в одночасье превратилась в звезду всея рунета.
5. Дмитрий тарасов публично оскорбил Анастасию костенко.
6. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
7. Аглая тарасова покинула съёмки "холопа 3" после скандала.
8. К эпатажной и любвеобильной балерине Анастасии Волочковой заглянул Дмитрий тарасов.
9. Как составить план занятий в тренажерном зале для девушек: пошаговая инструкция.
10. Как правильно делать кардио - тренировку.
11. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
12. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
13. Катя Ковальчук вышла в свет без Харламова после слухов о беременности - резко изменилась.
14. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
15. Дмитрий Тарасов убежден, что его хейтят в соцсетях из-за Ольги Бузовой.
16. Куриная грудка с овощами в духовке.
17. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
18. Табата без прыжков: эффективный способ сжечь жир и получить подтянутое тело
19. Стася милославская в свет с женихом Егором Ушаковым вышла.
20. Катя Варнава прoдoлжаeт удивлять oтсутствиeм груди.
21. Усилите сердце и сожгите калории: кардио дома за 5 минут
22. Утренняя зарядка стоя: пробудите тело за 5 минут
23. Какие необычные музеи есть в Санкт-Петербурге
24. Есть ли известные исторические деятели из города
25. Какие популярные парки есть в Москве
26. Headlines:
27. Чем женская футболка отличается от мужской
28. Утренний энергетический рывок: зарядка за 10 минут
29. Похудение без прыжков: эффективные упражнения для дома
30. Тренировка для всего тела стоя: эффективные упражнения без прыжков
31. Топ-10 коротких стрижек 2025: виды спереди и сзади
32. Какие необычные памятники есть
33. Стрижки на тонкие и редкие волосы 2025: лучшие варианты и советы
34. Дидюля в Челябинске: концерт, который нельзя пропустить
35. Секреты красоты из Кореи: как добиться идеальной кожи
36. Какие ночные клубы в Москве популярны
37. Откровенные секреты: как корейские женщины сохраняют молодость и красоту
38. Честный отзыв о Фитобочка кедровая: стоит ли покупать
39. Как выбрать головной убор по форме лица: советы для каждого типа лица
40. Как выбрать шапку, которая вам к лицу: советы стилистов
41. Советы по выбору идеальной вязаной шапки для вашего лица в 2025 году
42. Сальма хайек совершила путешествие во времени!
43. Когда был основан Челябинск
44. Секреты безупречного макияжа: 12 проверенных способов
45. Эти джинсы с резинками внизу: как их назвать
46. Мужские джинсы на резинке: всё, что нужно знать о моде и комфорте
47. Зимнее платье из шерсти: как выбрать для удобства и комфорта
48. Одевайся тепло и стильно: советы по сочетанию тёплых платьев
49. Теплые трикотажные платья: стильные сочетания и сезонные идеи
50. Одевайся стильно и тепло: советы по ношению платья зимой