90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Мед при диабете

На 100 грамм - 118. 69 ккал? Б/ж/у - 9. 23/1. 64/16. 94?

Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 150 г.
Банан - 1 шт.
Яйцо - 1 шт.
Манная крупа - 2 ст. л.
Ягоды - 2 ст. л (у нас черная смородина).
Подсластитель - по вкусу.

Приготовление:
Запеканка в микроволновке пп. Творожная запеканка в микроволновке.В блендере взбить творог, яйцо, манку, подсластитель, добавить порезанный на кружочки банан и черную смородину. Вылить массу в форму для микроволновой печи, например в кружку или в пластиковый контейнер, готовить 5-7 минут на максимальной мощности. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Когда страшно, но всё равно продолжаешь двигаться вперёд.
2. Кристина асмус снимок с отпуска вместе с дочерью Настей публикует.
3. Светлана Пермякова, помирилась с отцом своей дочери - продюсером Максимом Скрябиным.
4. Самбурская вышла на сцену и спокойно исполнила свой хит так, будто поёт не "для Картинки", а для людей в зале.
5. С добрым утром, мои дорогие!
6. 55-Летняя дженнифер лопес получила тяжелую травму лица во время репетиции.
7. Ты что, такая богачка что ли: именно с этого места у Анджелины поехала психика.
8. Неожиданная новость. Родила.
9. Боня отличилась снова.
10. Энджи учится читать на русском.
11. Новости из дурки: экоактивистка ходит в лоток вместо туалета и заставляет друзей делать то же самое.
12. Беременная лерчек вместе с возлюбленным Луисом сквиччиарини приехала в суд, чтобы оспорить домашний арест.
13. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
14. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
15. Только бы нога не соскользнула!
16. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
17. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
18. Фигуристка Алина загитова новые снимки в откровенном наряде опубликовала.
19. Ксения Собчак призналась, как похудела до состояния дюймовочки.
20. "Она Превзойдет Многих": Деревянко рассказал о своей старшей дочери.
21. Максим лагашкин и катя стулова вместе уже более 25 лет и безгранично счастливы.
22. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
23. Общая дочь Бена аффлека и Дженнифер гарнер выступила перед оон с призывом немедленно вернуть маски.
24. Как составить план занятий в тренажерном зале для девушек: пошаговая инструкция.
25. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
26. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
27. Знакомьтесь, люди добрые!
28. Певица устроила жаркие танцы на фестивале Cook Music Fest в тенерифе, чтобы, по мнению фанатов, насолить Бену аффлеку.
29. Американка Мейси каррин попала в книгу рекордов гиннесса, как обладательница самых длинных среди женщин мира ног.
30. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
31. Как выглядит тренировка рук 27-летнего Андрея смаева.
32. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
33. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
34. Анастасия костенко снова удивила поклонников своей идеальной фигурой после родов.
35. Headlines:
36. Рэпeр ST (Алeксaндр Стeпaнов) с жeной Ассоль побывaли нa сeвeрном полюсe.
37. 10 Лучших Разминочных Упражнений для Начинающих
38. Аманда байнс - звезда 2000-х, чья жизнь изменилась из-за одного решения.
39. Разминка за 5 минут: простой путь к эффективной тренировке
40. С чем носить женскую футболку поло: 10 стильных вариантов
41. Ольга серябкина призналась в любви к русской зиме!
42. Как правильно носить мужскую футболку: советы для женщин
43. Какие исторические события связаны с основанием Санкт-Петербурга
44. Утренняя зарядка для похудения: как начать и добиться результата
45. Эффективная программа тренировок для девушек: как достичь своей цели
46. Эффективная зарядка для похудения: упражнения в домашних условиях
47. Эффективные способы похудения в животе и боках: упражнения и диета
48. Какие фестивали проводятся в Туле и чем они примечательны
49. Какие необычные музеи есть в Москве, которые не все знают
50. Топ-10 женских стрижек 2025: самые модные тенденции