90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Мед при диабете

На 100 грамм - 118. 69 ккал? Б/ж/у - 9. 23/1. 64/16. 94?

Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 150 г.
Банан - 1 шт.
Яйцо - 1 шт.
Манная крупа - 2 ст. л.
Ягоды - 2 ст. л (у нас черная смородина).
Подсластитель - по вкусу.

Приготовление:
Запеканка в микроволновке пп. Творожная запеканка в микроволновке.В блендере взбить творог, яйцо, манку, подсластитель, добавить порезанный на кружочки банан и черную смородину. Вылить массу в форму для микроволновой печи, например в кружку или в пластиковый контейнер, готовить 5-7 минут на максимальной мощности. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Дамиано Давид и его невеста дав камерон помолвку подтвердили.
2. Звезда сериала "Трудные Подростки" мила ершова объявила о своей беременности.
3. Энджи вынесла вердикт без сантиментов: из Бони наездница - ну вообще никакая.
4. Два афроамериканца ограбили российского блогера Игоря синяка - они ворвались в его дом с ножами и забрали все ценности.
5. "Что с ней происходит?
6. Встреча с бывшей!
7. Кэти Перри больше не скрывает свой роман с бывшим премьер-министром Канады Джастином трюдо и публикует их совместные фотографии.
8. Знаете ли вы, что мозг можно тренировать, как мышцы?
9. Число жертв наводнений в юго-восточной Азии превысило тысячу человек, - СМИ.
10. Диетолог объяснил, почему взрослым стоит забыть о латте и капучино.
11. Сергей зверев в центре большого скандала оказался.
12. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
13. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
14. Статусность, красота, комфорт и функциональность.
15. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
16. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
17. Вика Складчикова похвасталась шикарным подарком ко дню рождения от любимого мужа.
18. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
19. Сын тарасова попал в больницу.
20. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
21. Валентина Иванова продемонстрировала шикарный автомобиль, который Тимати подарил своей невесте на день рождения.
22. Никита кологривый Юрия хоя в грядущем фильме "Сектор Газа сыграл".
23. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
24. Катя Ковальчук вышла в свет без Харламова после слухов о беременности - резко изменилась.
25. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
26. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
27. Молодая бразильянка, которой всего 22 года, долгое время страдала от редкого заболевания, известного как "Гигантомастия".
28. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
29. Анaстaсия Волочковa выскaзaлaсь против предложения в госдуме проверять aртистов нa aлкоголь и нaркотики перед концертом.
30. Джeccикa альбa нacлaждaeтcя oтдыхoм: бacceйн, йoгa и жeнcкий peтpит.
31. Начался нoвый сезoн нашегo любимoгo сериала пoд названием Анастасия Вoлoчкoва её oчереднoй спутник на Мальдивах.
32. Какие архитектурные ансамбли Москвы включены в список ЮНЕСКО
33. Разогрейся за 5 минут: простая и эффективная разминка
34. Как сделать разминку, чтобы тренировка была результативной
35. Активная утренняя зарядка Стоя за 5 минут: эффективный старт дня
36. Какие необычные музеи есть в Санкт-Петербурге
37. Какие фестивали и праздники проводятся в Арзамасе
38. Как стильно носить футболку с джинсами: советы и идеи
39. 7 простых тренировок для новичков и при большом весе
40. Эффективная программа тренировок для девушек: как достичь своей цели
41. Комплекс упражнений для похудения дома: эффективные методы
42. Жиросжигающая тренировка для 45+: безопасно и эффективно теряем вес
43. Быстро похудеть? Попробуйте эти 7 простых упражнений
44. Утренняя зарядка на все тело стоя: 15 минут для здоровья и энергии
45. Идеи стрижки на прямые волосы: как выбрать идеальный стиль
46. Какие необычные музеи есть в Москве, которые не все знают
47. Какие основные достопримечательности Курска считаются обязательными для посещения
48. Какие новые парки и зоны отдыха появились в последнее время
49. Тренды 2025: какие женские стрижки разной длины будут в моде
50. Как добраться до главных туристических мест Уфы