90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Мед при диабете

На 100 грамм - 118. 69 ккал? Б/ж/у - 9. 23/1. 64/16. 94?

Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 150 г.
Банан - 1 шт.
Яйцо - 1 шт.
Манная крупа - 2 ст. л.
Ягоды - 2 ст. л (у нас черная смородина).
Подсластитель - по вкусу.

Приготовление:
Запеканка в микроволновке пп. Творожная запеканка в микроволновке.В блендере взбить творог, яйцо, манку, подсластитель, добавить порезанный на кружочки банан и черную смородину. Вылить массу в форму для микроволновой печи, например в кружку или в пластиковый контейнер, готовить 5-7 минут на максимальной мощности. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
2. 58-Летняя Елена воробей похудела на 15 кг: "могу себе позволить Прохора Шаляпина.
3. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
4. Микки рурк "Заобжимал" нашу Алёну водонаеву и попал под хейт.
5. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
6. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
7. Эффективная тренировка: как работать все тело без повторений
8. Разминка за 5 минут: упражнения для всего тела
9. В рoстoвскoй oбласти нашли самую "Безoпасную" дoрoгу - на килoметре улoжили бoлее 20 перехoдoв и 9 лежачих пoлицейских.
10. Универсальная разминка за 8 минут: как начать тренировку правильно
11. Простое сочетание: как добавить изюминку в повседневность
12. Современные способы стильного ношения мужской футболки женщинами
13. Майки: 3 оригинальных способа включить их в свой наряд
14. Простые и эффективные упражнения для похудения: 10 лучших вариантов для домашней тренировки
15. Фильм "Личность зa Наличнoсть" - этo тpевoжный взгляд на тeневой бизнес, в который всё чaще втягиваются роcсийские школьники.
16. Комплекс упражнений для похудения дома: эффективные методы
17. Внук Юрия Гагарина, Юрий кондратчик, названный в честь знаменитого деда, поразительно на него похож.
18. Эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для быстрого результата
19. Утренняя зарядка на все тело стоя: 15 минут для здоровья и энергии
20. Владимир Епифанцев, отпраздновавший 51 год, ведёт нетрадиционный образ жизни, живя с тремя 20-летними девушками.
21. Асимметричные стрижки: 18 вариантов для тех, кто любит быть в тренде
22. Стильные стрижки на короткие волосы: выбор для каждого
23. Топ-10 женских стрижек 2025: самые модные тенденции
24. "Возраст - не Помеха": Эмилия Кларк о естественности.
25. Лучшее биологическое время для тренировки.
26. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для женщин
27. Как модно носить мужскую рубашку: советы по стилю и комбинированию
28. Мужские рубашки для женщин: модно или нет
29. Какие современные тенденции в культуре Москвы привлекают молодежь
30. Андрей смаев и его тренировка ног.
31. София вергара: колумбийская красотка покорила голливуд!
32. Корейские секреты красоты: 6 шагов к идеальному внешнему виду
33. Есть ли в Ульяновске какие-либо легенды или мифы
34. Корейская философия красоты: как сохранить молодость и привлекательность
35. Как дети болеют коронавирусом и чем им помочь: полное руководство для родителей
36. Полное руководство: как защитить ребенка от сезонного ОРВИ и коронавируса
37. Какие уникальные архитектурные объекты есть
38. Секреты профессионального макияжа: как создают идеальный образ
39. Профессиональный макияж: секреты звезд
40. Концерт Zoloto в Уфе: Музыка, которая объединяет сердца
41. Анна хилькевич: и мама, и звезда.
42. Популярные модели широких джинсов: что нужно знать о них
43. Стильные и удобные: как и с чем трикотажное платье
44. Одевайся тепло и стильно: советы по сочетанию тёплых платьев
45. Стильные сочетания: как правильно сочетать зеленое теплое платье
46. Узнайте, как достичь семейного счастья с помощью 33 проверенных правил
47. Как сохранить молодость посл. Сохранить молодость после 30: топ-5 важных бьюти-привычек
48. Что такое хайлайтер в косметике. Лучшие сухие хайлайтеры для лица
49. Чем опасна база для ногтей. Что ждет тех, кто красит ногти каждый день
50. Улучшай свою внешность с помощью этих 45 полезных советов