90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Мед при диабете

На 100 грамм - 118. 69 ккал? Б/ж/у - 9. 23/1. 64/16. 94?

Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 150 г.
Банан - 1 шт.
Яйцо - 1 шт.
Манная крупа - 2 ст. л.
Ягоды - 2 ст. л (у нас черная смородина).
Подсластитель - по вкусу.

Приготовление:
Запеканка в микроволновке пп. Творожная запеканка в микроволновке.В блендере взбить творог, яйцо, манку, подсластитель, добавить порезанный на кружочки банан и черную смородину. Вылить массу в форму для микроволновой печи, например в кружку или в пластиковый контейнер, готовить 5-7 минут на максимальной мощности. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Анастасия волочкова опровергла слухи о лечении за границей.
2. 39-Летняя Виктория галустян, кажется, проживает свою лучшую жизнь.
3. Не можем не заметить, как Оксана Самойлова всё больше напоминает глюкозу по уровню шокирующего контента.
4. В поединке между "Вашингтон Кэпиталз" и "Чикаго блэкхокс" получил травму Александр Овечкин.
5. "Тайно Вышла Замуж" - 43-летняя исполнительница хита "Прованс" связала себя узами брака с 36-летним певцом рожденом Ануси.
6. "Подожди, зайка, подожди, не начинай рожать прямо в машине!
7. Иностранные туристы, включая россиян, катались на лыжах в Грузии, когда на них сошла лавина.
8. В Ангарске мама оставила шестилетнего сына дома одного, а сама вышла магазин за хлебом.
9. Прощения за такой тон прошу.
10. Боня снова решила прочитать лекцию про "Правильную Жизнь" и удивилась людям, которые работают и не мотаются по отпускам.
11. Инцидент произошёл в 2018 году в городе сегарча, Румыния.
12. Ларису долину начали вырезать из фильмов.
13. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
14. У Ларисы долиной есть и сторонники, и противники.
15. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
16. В далеком 1976 году картина "Синьор Робинзон" вышла на экраны.
17. Хотели бы посмотреть такой фильм?
18. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
19. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
20. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
21. Джиган попросил три месяца для попытки примирения с Оксаной Самойловой.
22. Аглая тарасова покинула съёмки "холопа 3" после скандала.
23. Аглаю Тарасову убрали из фильма "холоп 3" из-за скандала с н * ркотиками.
24. К эпатажной и любвеобильной балерине Анастасии Волочковой заглянул Дмитрий тарасов.
25. А вы знали, что если у девушки долго не было Seksa, то она ….
26. 23-Летний сын женился Михаила круга.
27. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
28. Бывшая девушка Леонардо дикаприо поделилась историей о самом странном свидании в её жизни.
29. Мышцы кора восстановите.
30. "Миюша Сфоткала": беременная Агата муцениеце показала округлившийся живот на курорте.
31. "Я Сказала ДА": Анфиса Чехова выходит замуж.
32. Полина гагарина поделилась фотографиями своих детей.
33. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
34. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
35. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
36. Какие современные места отдыха во Владивостоке популярны среди молодежи
37. Как убрать живот и бока стоя: эффективные упражнения
38. Энергия за 5 минут: утренняя зарядка Стоя
39. Почему разминка перед тренировкой — обязательный этап
40. Эффективные упражнения для разминки: как подготовить тело к тренировке
41. Почему динамическая разминка необходима перед тренировкой
42. Катерина Ковальчук поделилась фотосессией с сестрой, актрисой Анной Ковальчук.
43. Современные способы стильного ношения мужской футболки женщинами
44. Необычный тренд лета 2025: как виртуальная реальность меняет наши отпуска
45. Стильно и комфортно: как девушке носить мужскую футболку
46. Как правильно носить мужскую футболку: советы для женщин
47. Как стильно запрятать оверсайз футболку в джинсы: советы модницам
48. Простые и эффективные упражнения для похудения: 10 лучших вариантов для домашней тренировки
49. Быстро и результативно: тренировка для новичков за 17 минут
50. Топ-5 эффективных упражнений для быстрого похудения: результат за неделю