90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Мед при диабете

На 100 грамм - 118. 69 ккал? Б/ж/у - 9. 23/1. 64/16. 94?

Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 150 г.
Банан - 1 шт.
Яйцо - 1 шт.
Манная крупа - 2 ст. л.
Ягоды - 2 ст. л (у нас черная смородина).
Подсластитель - по вкусу.

Приготовление:
Запеканка в микроволновке пп. Творожная запеканка в микроволновке.В блендере взбить творог, яйцо, манку, подсластитель, добавить порезанный на кружочки банан и черную смородину. Вылить массу в форму для микроволновой печи, например в кружку или в пластиковый контейнер, готовить 5-7 минут на максимальной мощности. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. В красноярском крае женщина - пассажир вступила в конфликт с таксистом из-за нежелания подключать наушники.
2. Китаец показывает новинку и сразу ясно, это придумали не для быта и не для пользы.
3. Ларису долину начали вырезать из фильмов.
4. Мальчик чуть не отравился ацетоном после того, как выпил лимонад "Aloe Vera".
5. Сильная и точно независимая женщина!
6. Джейкоб элорди столкнулся с неприятным следствием своей популярности - постоянным вниманием папарацци.
7. Келли осборн рассказала, почему так сильно похудела.
8. Закрытая физическая академия!
9. "Мы нахарькали на эту х * йню мусорскую три раза!
10. Водитель внедорожника избил медика скорой помощи и скрылся в Симферополе.
11. Число жертв наводнений в юго-восточной Азии превысило тысячу человек, - СМИ.
12. У Леонида аркадьевича от этой просьбы зашевелились усы!
13. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
14. Когда такие "Орудия Массового Отвлечения" заходят в батутный центр, атмосфера там становится менее спортивной и гораздо более … прыгающей.
15. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
16. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
17. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
18. Возлюбленная Тимати Валентина Иванова показала свою фигуру с недостатками спустя 3 месяца после рождения ребенка.
19. Актриса сидни Суини из сериала "Эйфория" появилась на премии журнала Variety в "голом платье".
20. Многодетная мама Саша Зверева показывает свою растянутую кожу и крепкие мышцы.
21. Карина кросс показала тело после 6 лет тренировок и отказа от филлеров!
22. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
23. Джаред лето планировал сделать сюрприз для зрителей на показе фильма "Трон: Арес", однако зал был наполовину пустым.
24. "Очень Понравилось": 38-летняя актриса Екатерина шпица недавно вернулась из незабываемого путешествия на Мальдивы.
25. Никита кологривый Юрия хоя в грядущем фильме "Сектор Газа сыграл".
26. Саша белый и тётя снова вместе - спустя 23 года!
27. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
28. Молодожёны агата и Пётр дранга вышли в свет после свадьбы.
29. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
30. Американка Мейси каррин попала в книгу рекордов гиннесса, как обладательница самых длинных среди женщин мира ног.
31. Недавно Михаил галустян вместе с бывшей женой Викторией отпраздновали 15-летие их дочери Эстеллы.
32. Яна рудковская побывала на концерте Дженнифер Лопес и заявила, что у Билана шоу круче.
33. Как убрать живот и бока: эффективные методы для мужчин и женщин
34. Новые методы лечения коронавируса в 2025 году: что рекомендуют врачи
35. Как коронавирус влияет на наше тело
36. Headlines:
37. Ускорьте свою тренировку: 5 минут кардио для активного старта
38. Какие фестивали в Москве связаны с традиционной русской культурой
39. Быстрая разминка всего тела перед тренировкой: 5 простых упражнений
40. 6 способов завязать футболку: как сделать свой образ стильным и уникальным
41. 10 Золотых правил: как носить футболку с стилем
42. Стильно и комфортно: как носить свободные футболки для женщин
43. Полная разминка тела: как подготовить мышцы к любой тренировке
44. Какие фестивали проводятся в Туле и чем они примечательны
45. Как найти свою идеальную модную стрижку на средние волосы
46. Больше нет смысла ходить по дорогим салонам, когда есть эта бюджетная несмывашка!
47. Почему полезно поднимать ноги (и не , внимание, только в отпуске на шезлонге).
48. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для девушек
49. Необычные способы стильного ношения рубашки для мужчин
50. Делюсь секретом идеальных кудряшек - термозащита 19lab Professional.