90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Мед при диабете

На 100 грамм - 118. 69 ккал? Б/ж/у - 9. 23/1. 64/16. 94?

Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 150 г.
Банан - 1 шт.
Яйцо - 1 шт.
Манная крупа - 2 ст. л.
Ягоды - 2 ст. л (у нас черная смородина).
Подсластитель - по вкусу.

Приготовление:
Запеканка в микроволновке пп. Творожная запеканка в микроволновке.В блендере взбить творог, яйцо, манку, подсластитель, добавить порезанный на кружочки банан и черную смородину. Вылить массу в форму для микроволновой печи, например в кружку или в пластиковый контейнер, готовить 5-7 минут на максимальной мощности. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Встреча с бывшей!
2. Памела Андерсон поделилась, что ей удалось раскрыть секрет красоты.
3. "Выгоды для Него в Браке нет": мамаева объяснила, почему Тимати не решается на женитьбу.
4. Татьяна буланова показала свою новую группу танцоров.
5. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
6. Выгоревший россиянин из казани в Марокко на старой девятке доехал.
7. Тимоти шаламе бросил кайли дженнер и нашел способ жестоко унизить ее в интервью.
8. Когда такие "Орудия Массового Отвлечения" заходят в батутный центр, атмосфера там становится менее спортивной и гораздо более … прыгающей.
9. Из-за таких бабок встал рынок вторички!
10. Что на самом деле поется в песнях, когда начинаешь понимать английский язык.
11. "Лучшее Решение на три дня": Полина Гагарина снялась в откровенном бикини на курорте.
12. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
13. После премьеры фильма "Алиса", в котором 16-летняя Аня пересильд сыграла главную роль, на актрису обрушился поток критики.
14. В смоленской области после жестокого избиения скончалась 28-летняя Людмила шурунова - беременная участница шоу "Мужское/Женское".
15. Оксана Самойлова - впервые прокомментировала развод с джиганом: "Конечно, Переживаю".
16. А когда-то бритни спирс была такой.
17. А вы знали, что если у девушки долго не было Seksa, то она ….
18. Саша Hammali впервые папой станет!
19. Младший сын лерчека получил серьёзную травму лёгких.
20. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей -.
21. Как правильно делать кардио - тренировку.
22. Интернет снова горит - и на этот раз не из-за политики, а из-за … букетов.
23. "Федункив - молодец!
24. "Миюша Сфоткала": беременная Агата муцениеце показала округлившийся живот на курорте.
25. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
26. Одни из самых мощных людей в России встретились.
27. Оксана самойлова теперь не одобряет эксперименты с внешностью своих детей.
28. Рэпeр ST (Алeксaндр Стeпaнов) с жeной Ассоль побывaли нa сeвeрном полюсe.
29. Как разогреть мышцы перед тренировкой: полное руководство
30. Ктo сегoдня стал главным герoем сoчинскoгo пляжа?
31. Универсальный стиль: как носить оверсайз футболку девушке
32. Как носить обычную футболку необычно: 10 идей
33. Headlines:
34. Headlines:
35. Недавно я прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab, и не могу сдержать свои эмоции!
36. Утренняя зарядка для похудения: как начать и добиться результата
37. Утренние упражнения: 10 лучших вариантов для здоровья и энергии
38. Быстрое похудение: как утренняя тренировка помогает терять вес
39. Внук Юрия Гагарина, Юрий кондратчик, названный в честь знаменитого деда, поразительно на него похож.
40. Эффективная зарядка для похудения: упражнения в домашних условиях
41. Самые модные стрижки 2025 года: что будет в тренде
42. Мода без границ: нормально ли девушке носить мужские вещи
43. "Возраст - не Помеха": Эмилия Кларк о естественности.
44. Современные способы носить рубашку с платьем: стильные комбинации
45. Мужская рубашка в женском гардеробе: как сделать образ модным и уникальным
46. Рацион для сжигания жира.
47. Мужская рубашка: как превратить её в стильный женский наряд
48. 20-Летняя Ребекка грив.
49. Безопасность прежде всего: как коронавирус изменил посещение садов и школ
50. Как подобрать шапку к вашему лицу: полное руководство