90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Мед при диабете

На 100 грамм - 118. 69 ккал? Б/ж/у - 9. 23/1. 64/16. 94?

Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 150 г.
Банан - 1 шт.
Яйцо - 1 шт.
Манная крупа - 2 ст. л.
Ягоды - 2 ст. л (у нас черная смородина).
Подсластитель - по вкусу.

Приготовление:
Запеканка в микроволновке пп. Творожная запеканка в микроволновке.В блендере взбить творог, яйцо, манку, подсластитель, добавить порезанный на кружочки банан и черную смородину. Вылить массу в форму для микроволновой печи, например в кружку или в пластиковый контейнер, готовить 5-7 минут на максимальной мощности. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. "Самый Красивый": Мэттью макконахи вспомнил, как подростком страдал от изменений во внешности.
2. Екатерина Гордон о шестой свадьбе Александра гордона.
3. Не можем не заметить, как Оксана Самойлова всё больше напоминает глюкозу по уровню шокирующего контента.
4. Ариана гранде об умершем бойфренде спустя восемь лет вспомнила.
5. Вот такого озорника мы … видим 85-.
6. Талассофобия - постоянный сильный страх перед глубокими водоёмами, такими как море, океаны, бассейны и озёра.
7. В Иркутске произошло возгорание автомобиля, в котором находился запертый ребенок.
8. Джиган всего имущества из-за брачного договора лишится.
9. Гигиена в деталях: о чем молчат ваши вещи?
10. "Я в Полном а * е": певица слава разнесла Ларису долину.
11. Неадекватный водитель на "Ладе" не сумел объехать "газель" и выместил на ней всю злость.
12. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
13. Дарья Сагалова, известная по роли Светы Букиной в сериале "Счастливы Вместе", отмечает свой 40-й день рождения.
14. Учительница анатомии заявила, что придет в купальнике на урок, и ученики не смогут отвести от неё взгляд - так и случилось.
15. Вот такая вот свадьба.
16. Татьяна буланова показала свою новую группу танцоров.
17. Суши медленно убивают?
18. У Ларисы долиной есть и сторонники, и противники.
19. Желудок спасибо точно не скажет!
20. Он работу своей мечты нашел!
21. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
22. Парень на свидании взял и засветил свою головку - прямо вот так, без подготовки, без намёков, просто бах и "Привет".
23. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
24. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
25. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
26. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
27. Недавно стало известно, что гражданская жена Андрея Аршавина подала в суд, чтобы уменьшить сумму алиментов на детей из прошлых браков.
28. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
29. Ребел Уилсон призналась, что похудела с помощью "Оземпика".
30. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
31. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
32. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
33. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
34. На одном из светских мероприятий Ольга Бузова вновь задела бывшего мужа Дмитрия Тарасова.
35. Хумус с морковкой и огурцом.
36. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
37. Настя ивлeeва показала, как ловит баланс.
38. Какие последствия оставил после себя коронавирус и как с ними справиться
39. Какие архитектурные ансамбли Москвы включены в список ЮНЕСКО
40. Разминка за 5 минут: как привести тело в тонус быстро и легко
41. Важность разминки: как подготовить тело к тренировке в тренажерном зале
42. Разминка до и после бега: почему это важно
43. Почему разминка перед силовой тренировкой важна: основные причины
44. Разминка за 5 минут: простой путь к эффективной тренировке
45. С чем носить мужские футболки: стильные советы для девушек
46. Мужская футболка: универсальный элемент женского гардероба
47. Кондитеры выкатили новый тренд - торт украшенный чем-то, отдаленно напоминающим фекалии.
48. Разминка за 10 минут: простые упражнения для всего тела
49. Внук Юрия Гагарина, Юрий кондратчик, названный в честь знаменитого деда, поразительно на него похож.
50. Эффективные способы похудения в животе и боках: упражнения и диета