90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Мед при диабете

На 100 грамм - 118. 69 ккал? Б/ж/у - 9. 23/1. 64/16. 94?

Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 150 г.
Банан - 1 шт.
Яйцо - 1 шт.
Манная крупа - 2 ст. л.
Ягоды - 2 ст. л (у нас черная смородина).
Подсластитель - по вкусу.

Приготовление:
Запеканка в микроволновке пп. Творожная запеканка в микроволновке.В блендере взбить творог, яйцо, манку, подсластитель, добавить порезанный на кружочки банан и черную смородину. Вылить массу в форму для микроволновой печи, например в кружку или в пластиковый контейнер, готовить 5-7 минут на максимальной мощности. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Энджи вынесла вердикт без сантиментов: из Бони наездница - ну вообще никакая.
2. Классика жанра, на дороге встретились "я на Ауди, мне Можно всё" и человек, у которого сгорела задница.
3. Парни устроили стрим по CS прямо на ходу в прицепе на BMW и получили административку.
4. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
5. Брайан Джонсон, известный своими радикальными экспериментами над собственным телом, уверен, что путь к бессмертию уже почти пройден.
6. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
7. Елена ханга и ее 23-летняя дочь совершили редкий выход в свет.
8. Кэти Перри больше не скрывает свой роман с бывшим премьер-министром Канады Джастином трюдо и публикует их совместные фотографии.
9. Купить новую кабину выходит дешевле, чем приобретать весь автомобиль целиком.
10. Мужчина из США похудел на 159 кг за 2 года из-за страха за здоровье.
11. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
12. Ах, эта свадьба!
13. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
14. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
15. Это было просто невероятно!
16. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
17. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
18. Вика Складчикова похвасталась шикарным подарком ко дню рождения от любимого мужа.
19. Прохор Шаляпин теперь ищет помоложе: "Я Оставляю ей Имущество, а она за Мной Ухаживает".
20. Максим лагашкин и катя стулова вместе уже более 25 лет и безгранично счастливы.
21. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
22. "Поделились Совместным Фото" - 38-летняя актриса Оксана акиньшина и 40-летний актёр Данила Козловский выложили совместную фотографию с отдыха.
23. "Федункив - молодец!
24. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
25. "Миюша Сфоткала": беременная Агата муцениеце показала округлившийся живот на курорте.
26. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
27. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
28. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
29. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
30. Сальма хайек: возраст - не повод отказываться от красоты и уверенности.
31. Стася милославская в свет с женихом Егором Ушаковым вышла.
32. Какие осложнения вызывает коронавирус у человека
33. 43-Летний Денис Гусев - один из лучших бодибилдеров России.
34. Энергия за 5 минут: утренняя зарядка Стоя
35. Разминка и растяжка для HIIT: как подготовить тело к интенсивным тренировкам
36. 6 способов завязать футболку: как сделать свой образ стильным и уникальным
37. Этo 13-летний сын аланы мамаевoй.
38. Рузиль минекаев показал весенние кадры с женой!
39. Сарик андреасян и Лиза моряк впервые показали младшую дочь.
40. Какие фестивали и праздники проводятся в Арзамасе
41. Облегающая футболка: 5 модных способов ее носить
42. Анна седокова вновь выходит в свет после месяцев затворничества.
43. Стильно и комфортно: как девушке носить мужскую футболку
44. Советы по стильному ношению полузамка: как выглядеть модно и современно
45. 10 минут для рук: как сделать их мягкими и ухоженными за считанные минуты
46. Дома и просто: 30 упражнений для ежедневной зарядки
47. Лучшие стрижки 2025: 50 идей для стильного образа
48. Илья сибирский экспресс из Сибири и его актуальная форма на данный момент.
49. Современные виды срезов волос сзади: как выбрать идеальный стиль
50. Мужчина азербайджанского происхождения испытывает дискомфорт из-за своей русской супруги и поэтому предпочитает передвигаться отдельно.