90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Мед при диабете

На 100 грамм - 118. 69 ккал? Б/ж/у - 9. 23/1. 64/16. 94?

Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 150 г.
Банан - 1 шт.
Яйцо - 1 шт.
Манная крупа - 2 ст. л.
Ягоды - 2 ст. л (у нас черная смородина).
Подсластитель - по вкусу.

Приготовление:
Запеканка в микроволновке пп. Творожная запеканка в микроволновке.В блендере взбить творог, яйцо, манку, подсластитель, добавить порезанный на кружочки банан и черную смородину. Вылить массу в форму для микроволновой печи, например в кружку или в пластиковый контейнер, готовить 5-7 минут на максимальной мощности. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Фитнес хаус в набережных челнах отметил свой четвёртый день рождения - и это было супер!
2. Представьте себе мир, где главной целью большинства является финансовый успех и бесконечная погоня за богатством.
3. Брак Уилла Смита и Джады пинкетт - Смит распался из-за публичного скандала.
4. Концерты алексея Щербакова отменяют по всей России.
5. "У нее Вообще-то Есть Мама": Анастасия Костенко резко высказалась о дочери Дмитрия Тарасова от бывшей жены.
6. Юлия Барановская сеть внешним Видом без макияжа шокировала.
7. Суини пришлось отстегнуть Джонатану давино кругленькую сумму, чтобы вычеркнуть его из общего бизнеса.
8. Гламур ушёл, не прощаясь - только стразы осыпались по дороге.
9. "Не Строит из Себя"фитоняшку": водонаева прокомментировала скандал с Анной Семенович.
10. Кристина Орбакайте и ее повзрослевшая дочь Клавдия на отдыхе в Майами.
11. Лишь в том случае, если вы думали, что звезды дома носят шелковые халаты, то Мэттью макконахи готов вас переубедить.
12. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
13. Видaли тaкого шaлунишку.
14. 57-Летняя Светлана Бондарчук в откровенном бикини отдыхает на гоа с семьей.
15. Пока мир видел подиумы, обложки и громкие титулы, Анок яй проживала совсем другую реальность - тихую и изнуряющую борьбу за жизнь.
16. "Ты Меня Бесишь": актриса Саша бортич ответила на замечания Никиты кологривого, который усомнился в её таланте.
17. Бритни спирс сообщила о своем намерении вернуться на сцену.
18. Два афроамериканца ограбили российского блогера Игоря синяка - они ворвались в его дом с ножами и забрали все ценности.
19. Сильная и точно независимая женщина!
20. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
21. "Ой бл *": реакция гроссмейстера Дины беленькой на своего соперника - 11-летнего Александра ясински.
22. Артик и асти?
23. Эмма Хемминг в новом интервью рассказала, что семье Брюса приходится заранее думать о его смерти и готовиться к ней.
24. Закрытая физическая академия!
25. Новости из дурки: экоактивистка ходит в лоток вместо туалета и заставляет друзей делать то же самое.
26. Лишь в том случае, если сил не хватает даже на привычные тренировки, стоит обратить внимание на поддерживающие добавки.
27. Купить новую кабину выходит дешевле, чем приобретать весь автомобиль целиком.
28. Статусность, красота, комфорт и функциональность.
29. "Боялась Быть Хуже": дочь успенской хочет выйти из тени знаменитой мамы.
30. Валдис пельш окончательно разъяснил ситуацию с покорением Эвереста Викторией боней.
31. 60-Летняя супермодель 90-х годов Полина поризкова демонстрирует себя без фильтров, чтобы показать, что никто из нас не идеален.
32. Это увлекательный был аттракцион!
33. Сын тарасова попал в больницу.
34. Дмитрий тарасов публично оскорбил Анастасию костенко.
35. "Поделились Совместным Фото" - 38-летняя актриса Оксана акиньшина и 40-летний актёр Данила Козловский выложили совместную фотографию с отдыха.
36. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
37. Как правильно делать кардио - тренировку.
38. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
39. "Я Сказала ДА": Анфиса Чехова выходит замуж.
40. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
41. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
42. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.
43. Актуальный Андрей смаев в свои 27.
44. Срoчник Глеб Калюжный на связь из армии вышел.
45. Табата без прыжков: эффективный способ сжечь жир и получить подтянутое тело
46. Headlines:
47. Разминка за 5 минут: упражнения для всего тела
48. 3-5 минут для результативной тренировки: быстрая разминка
49. Сестры арнтгольц вышли в свет с детьми.
50. Мужская футболка: как сделать её основой стильного наряда