90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Мед при диабете

На 100 грамм - 118. 69 ккал? Б/ж/у - 9. 23/1. 64/16. 94?

Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 150 г.
Банан - 1 шт.
Яйцо - 1 шт.
Манная крупа - 2 ст. л.
Ягоды - 2 ст. л (у нас черная смородина).
Подсластитель - по вкусу.

Приготовление:
Запеканка в микроволновке пп. Творожная запеканка в микроволновке.В блендере взбить творог, яйцо, манку, подсластитель, добавить порезанный на кружочки банан и черную смородину. Вылить массу в форму для микроволновой печи, например в кружку или в пластиковый контейнер, готовить 5-7 минут на максимальной мощности. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Вот как выглядит сейчас 29-летняя актриса Полина гренц, исполнившая роль Саши мамаевой в сериале "Физрук" с Дмитрием нагиевым.
2. Из-за таких бабок встал рынок вторички!
3. Мужчина из США похудел на 159 кг за 2 года из-за страха за здоровье.
4. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
5. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
6. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
7. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
8. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
9. Оказывается, Аврора известна своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так говорят её преданные подписчики.
10. Она выходит в кадр и с порога объявляет, что готова "Отдаться Кому Угодно", но не ради себя - ради дочери.
11. 15-Летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
12. Многодетная мама Саша Зверева показывает свою растянутую кожу и крепкие мышцы.
13. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
14. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
15. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
16. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
17. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
18. Дмитрий Тарасов убежден, что его хейтят в соцсетях из-за Ольги Бузовой.
19. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
20. В Лoс-анджелесе парнишка звoнил в двери незнакoмцам и убегал, нo всё пoшлo не пo плану.
21. Сидни Суини набрала 13 кг для съёмок нового фильма с её участием.
22. Боня на VK Fest с 13-летней дочерью пришла.
23. Рэпeр ST (Алeксaндр Стeпaнов) с жeной Ассоль побывaли нa сeвeрном полюсe.
24. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
25. Энергия за 5 минут: утренняя зарядка Стоя
26. Активная утренняя зарядка Стоя за 5 минут: эффективный старт дня
27. Общая разминка перед тренировкой: важность и основные упражнения
28. Разминка: ключ к успешной тренировке
29. Катя Варнава прoдoлжаeт удивлять oтсутствиeм груди.
30. Сестры арнтгольц вышли в свет с детьми.
31. С чем носить футболки и топы: полное руководство по стилю
32. Майка: 4 способа включить её в ваш гардероб
33. 7 простых тренировок для новичков и при большом весе
34. Быстро и результативно: тренировка для новичков за 17 минут
35. Тренировки для похудения: как выбрать подходящий вид упражнений
36. Эффективная зарядка для похудения: упражнения в домашних условиях
37. Эффективные способы похудения в животе и боках: упражнения и диета
38. Какие необычные памятники есть
39. Кристина озтюрк, жительница Грузии, в свои 26 лет уже стала матерью 22 детей.
40. Модно ли женщине носить мужские часы
41. Где находится памятник Ленину в Ульяновске и какова его история
42. Мужская рубашка в женском гардеробе: как сделать образ модным и уникальным
43. Как модно носить мужскую рубашку: советы по стилю и комбинированию
44. Утренний комфорт: почему девушки выбирают рубашки своих мужчин
45. Какие традиционные башкирские праздники проводятся в Уфе и как они отмечаются
46. Сияй словно звезда дорамы: как стать неотразимым и ярким
47. Headlines:
48. Какая роль Кamy Реки в этом контексте
49. Атлет по имени Брайан уоллак.
50. Быстрый и Легкий Макияж: Шаг за Шагом