90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Диета для ускорения

Обмен веществ (или метаболизм) – это совокупность всех химических реакций в живом организме, поддерживающих его рост, развитие, размножение, сохранение своих свойств. Он представлен 2 видами обмена:

Пластический обмен (анаболизм), в ходе которого из простых веществ, поступающих извне, синтезируются собственные клетки и ткани. Процесс протекает с поглощением энергии.

Энергетический (катаболизм), при котором происходит расщепление крупных молекул, фрагментов клетки. В ходе катаболизма выделяется энергия, которая впоследствии используется на нужды организма.

Эти процессы всегда протекают параллельно. Их регулируют ферменты, гормоны и медиаторы нервной системы. Обмен веществ включает в себя:

Последние обновления на сайте:

1. Этот спортсмен олимпийских игр прекрасно разбирается в фейерверках.
2. Ларису долину начали вырезать из фильмов.
3. Накануне нового года Юра Борисов посетил маленьких ребят, находящихся в детском хосписе "Дом с Маяком".
4. Стамбул в шоке: женщины укорачивают ноги ради любви.
5. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
6. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
7. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
8. Говорят, рост решает всё.
9. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
10. Жена Стаса Михайлова поработала над своей внешностью так что поклонники перестали узнавать её.
11. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
12. Говорят, стресс живёт в плечах.
13. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
14. Актриса сидни Суини из сериала "Эйфория" появилась на премии журнала Variety в "голом платье".
15. Джиган попросил три месяца для попытки примирения с Оксаной Самойловой.
16. 15-Летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
17. Надя Сысоева рассказала, как поддерживает стройную фигуру без изнуряющих диет.
18. Оксана Самойлова - впервые прокомментировала развод с джиганом: "Конечно, Переживаю".
19. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
20. Джаред лето планировал сделать сюрприз для зрителей на показе фильма "Трон: Арес", однако зал был наполовину пустым.
21. Как составить план занятий в тренажерном зале для девушек: пошаговая инструкция.
22. Маша и Даша Васнецовы воссоединились из "Папиных Дочек" вновь!
23. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
24. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
25. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
26. Адвокат прилучного так просто муцениеце не отпустит.
27. Беременная Ида галич поделилась фотосессией со змеей в обнаженном виде.
28. Тренируйся за 5 минут: как привести тело в форму без отрыва от дел
29. Топ-20 упражнений для разминки перед тренировкой: как подготовить тело к эффективной нагрузке
30. Как сделать простую футболку частью вашего стильного образа: 10 советов
31. С чем носить мужские футболки: стильные советы для девушек
32. Универсальная разминка: как подготовить тело к эффективной тренировке
33. Модные футболки для девушек: что носить в этом сезоне
34. Какие исторические события связаны с основанием Санкт-Петербурга
35. Фильм "Личность зa Наличнoсть" - этo тpевoжный взгляд на тeневой бизнес, в который всё чaще втягиваются роcсийские школьники.
36. Какие традиционные блюда можно попробовать в Екатеринбурге
37. Худей дома: 3 проверенных плана тренировок для быстрого результата
38. Эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для быстрого результата
39. Топ-10 идей стрижек для прямых волос: как выбрать идеальный стиль
40. Певец Егор крид вызвал хейт в сети после стрима, в котором заявил, что не обязательно жениться на матери своего ребёнка.
41. Мода на контраст: как выбрать стрижку с волосами разной длины
42. Как называется стрижка с разной длиной на концах волос
43. Артур бетербиев и его кулак.
44. Какие рестораны в Оренбурге рекомендуют посетить
45. Лучшее биологическое время для тренировки.
46. Какие церкви и монастыри Москвы являются самыми известными
47. Мода без границ: почему девушки выбирают мужские рубашки
48. Андрей смаев и его тренировка ног.
49. Секреты гладкой кожи: 10 шагов как у кореянок
50. Как кореянки сохраняют молодость: Основные секреты