90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Диета для ускорения

Обмен веществ (или метаболизм) – это совокупность всех химических реакций в живом организме, поддерживающих его рост, развитие, размножение, сохранение своих свойств. Он представлен 2 видами обмена:

Пластический обмен (анаболизм), в ходе которого из простых веществ, поступающих извне, синтезируются собственные клетки и ткани. Процесс протекает с поглощением энергии.

Энергетический (катаболизм), при котором происходит расщепление крупных молекул, фрагментов клетки. В ходе катаболизма выделяется энергия, которая впоследствии используется на нужды организма.

Эти процессы всегда протекают параллельно. Их регулируют ферменты, гормоны и медиаторы нервной системы. Обмен веществ включает в себя:

Последние обновления на сайте:

1. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
2. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
3. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
4. Россиянки начали лечить насморк.
5. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
6. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
7. Софи лорен отметила 91-летие.
8. Актеры Максим лагашкин и Екатерина стулова вместе уже более четверти века.
9. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
10. Бывшая девушка Леонардо дикаприо поделилась историей о самом странном свидании в её жизни.
11. Беременна 4 раз?
12. Омлет с овощами и творогом.
13. Аврора киба и Григорий Лепс: любовь без возрастных ограничений?
14. Россия столкнулась с новым вызовом: что известно о штамме ХЕС
15. Разминка до и после бега: почему это важно
16. Суставная разминка: основа здорового образа жизни
17. Топ-20 упражнений для разминки перед тренировкой: как подготовить тело к эффективной нагрузке
18. Какие необычные музеи есть в Санкт-Петербурге
19. Старшая дочь Брюса Уиллиса Румер опубликовала трогательный пост в день отца.
20. Необычный тренд лета 2025: как виртуальная реальность меняет наши отпуска
21. Мужская футболка: универсальный элемент женского гардероба
22. Дмитрий голубочкин показал свою форму в 55 лет.
23. Самая модная футболка лета-2025: что нужно знать
24. Утренний заряд для похудения: кардио за 17 минут
25. Эффективный комплекс упражнений для женщин: как достичь результат быстро
26. Полное руководство по тренировке всего тела для начинающих
27. Эффективная зарядка для похудения: упражнения в домашних условиях
28. Максим делится нежной фотосессией в образе невесты.
29. Топ-10 идей стрижек для прямых волос: как выбрать идеальный стиль
30. Певец Егор крид вызвал хейт в сети после стрима, в котором заявил, что не обязательно жениться на матери своего ребёнка.
31. Идеи стрижки на прямые волосы: как выбрать идеальный стиль
32. Какие основные достопримечательности Курска считаются обязательными для посещения
33. Какие новые парки и зоны отдыха появились в последнее время
34. Стильно и модно: как девушке правильно носить мужские футболки
35. После вторых родов мои волосы стали сыпаться.
36. Мужская рубашка в женском гардеробе: как сделать образ модным и уникальным
37. Мужские рубашки для женщин: модно или нет
38. Эффективная стратегия "Жиросжигающих" тренировок.
39. Мода без границ: почему девушки выбирают мужские рубашки
40. Идеальное средство для кончиков волос.
41. Какие современные тенденции в культуре Москвы привлекают молодежь
42. Какие необычные факты о Кемерово могут удивить даже местных жителей
43. Где лучше всего шопиться в Москве
44. Главные особенности антивозрастного ухода за кожей: что важно знать каждой женщине
45. Безопасно ли вакцинировать ребенка от коронавируса
46. Самый адекватны рецепт правильного питания.
47. Чтобы избавиться раз и навсегда от страшной, но навязчивой со своими.
48. Атлет по имени Макс Джонсон.
49. Профессиональный макияж в домашних условиях: простые шаги для создания идеального образа
50. Эти джинсы с резинками внизу: как их назвать