90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Диета для ускорения

Обмен веществ (или метаболизм) – это совокупность всех химических реакций в живом организме, поддерживающих его рост, развитие, размножение, сохранение своих свойств. Он представлен 2 видами обмена:

Пластический обмен (анаболизм), в ходе которого из простых веществ, поступающих извне, синтезируются собственные клетки и ткани. Процесс протекает с поглощением энергии.

Энергетический (катаболизм), при котором происходит расщепление крупных молекул, фрагментов клетки. В ходе катаболизма выделяется энергия, которая впоследствии используется на нужды организма.

Эти процессы всегда протекают параллельно. Их регулируют ферменты, гормоны и медиаторы нервной системы. Обмен веществ включает в себя:

Последние обновления на сайте:

1. Известные артисты и их знаменитые наследники.
2. "Я Хочу Детей ОТ ЙЕ" - новая жена канье уэста, Бьянка цензори, впервые дала откровенное интервью для Vanity Fair.
3. 59-Летняя Холли Берри подтвердила, что приняла предложение руки и сердца от своего бойфренда, музыканта Вана ханта.
4. Регину тодоренко снова требуют "Отменить".
5. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
6. Япония снова выдала базу: локальные приколы из видео - это грань между гениальностью и полным абсурдом.
7. Виктория боня продолжает свой крестовый поход против диванных критиков, и на этот раз в ход пошла тяжелая артиллерия.
8. Стал известен сюжет новой части "Мумии" с Бренданом фрейзером.
9. В Ярославле прохожие остановили десяти - летнего школьника за рулём - и это тот случай, когда "Смешно" заканчивается ровно за одну секунду.
10. "Подожди, зайка, подожди, не начинай рожать прямо в машине!
11. Жена Александра цекало, 34-летняя Дарина Эрвин, удивила подписчиков резкой сменой имиджа.
12. "Иллюзия Красоты": Анфиса Чехова оспорила статус секс - символов.
13. Светлана Пермякова, помирилась с отцом своей дочери - продюсером Максимом Скрябиным.
14. Когда вместо аренды с уютом выбираешь ипотеку: квартира пустая, стены голые, мебель - только мечтать.
15. Анжелина Джоли продаёт особняк в Лос-анджелесе и навсегда покидает США летом 2026 года, сообщает инсайдер журналу People.
16. Павел воля вместе с двенадцатилетним сыном Робертом отправились в зимнее путешествие в самый холодный регион земли - приветливую Якутию.
17. Китаец показывает новинку и сразу ясно, это придумали не для быта и не для пользы.
18. 58-Летняя Памела Андерсон вызвала неоднозначную реакцию своим новым образом, заявив, что "Красота - Понятие Субъективное".
19. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
20. Сильная и точно независимая женщина!
21. Число жертв наводнений в юго-восточной Азии превысило тысячу человек, - СМИ.
22. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
23. "Пока не Ждите": Аврора киба сообщила, что летом свадьбы с Лепсом не будет.
24. Беременная лерчек вместе с возлюбленным Луисом сквиччиарини приехала в суд, чтобы оспорить домашний арест.
25. Красивая актерская династия: Типпи хедрен, Мелани гриффит и дакота Джонсон.
26. Как вам такое искусство?
27. Звезду 90-х тару Рид доставили в больницу в невменяемом состоянии.
28. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
29. Да он просто посветить хотел в бак, посмотреть сколько бензина там.
30. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
31. "Я Легенда". Мадонна шокировала поклонников на Met Gala 2025.
32. Постаревшую звезду "Дикого Ангела" факундо Арана не узнать.
33. Оксана самойлова подала на развод с джиганом.
34. Дженнифер Лопес и Бен аффлек снова вместе спустя 9 месяцев после развода.
35. Звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра удивила своих поклонников новыми снимками после резкого похудения.
36. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
37. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
38. На одном из светских мероприятий Ольга Бузова вновь задела бывшего мужа Дмитрия Тарасова.
39. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
40. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
41. 5-Минутная Разминка: Как Сделать Тренировку Более Эффективной
42. Разогрейся за 5 минут: простая и эффективная разминка
43. Какие фестивали и праздники проводятся в Арзамасе
44. Как быть женственной даже в простой футболке: советы и хитрости
45. Модные футболки для девушек: что носить в этом сезоне
46. Быстрое похудение дома: как начать тренироваться сегодня
47. Утренние упражнения: как зарядка на каждый день улучшит ваше настроение
48. Разминка за 10 минут: простые упражнения для всего тела
49. Быстро похудеть? Попробуйте эти 7 простых упражнений
50. Пошаговая инструкция: как сделать умную стрижку дома