90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Диета для ускорения

Обмен веществ (или метаболизм) – это совокупность всех химических реакций в живом организме, поддерживающих его рост, развитие, размножение, сохранение своих свойств. Он представлен 2 видами обмена:

Пластический обмен (анаболизм), в ходе которого из простых веществ, поступающих извне, синтезируются собственные клетки и ткани. Процесс протекает с поглощением энергии.

Энергетический (катаболизм), при котором происходит расщепление крупных молекул, фрагментов клетки. В ходе катаболизма выделяется энергия, которая впоследствии используется на нужды организма.

Эти процессы всегда протекают параллельно. Их регулируют ферменты, гормоны и медиаторы нервной системы. Обмен веществ включает в себя:

Последние обновления на сайте:

1. Последовав примеру скандинавских стран, администрация немецкой столицы приравняла права женщин к мужским в вопросах внешнего вида у воды.
2. Через четыре месяца после развода Екатерина Шкуро снова сказала "да" - и кольцо уже сияет на ее пальце.
3. Светлана Иванова впервые за долгое время вышла на публику с супругом.
4. Центральный защитник "Бетиса" Марк бартра вместе со своей девушкой подошёл к отношениям с неожиданной серьёзностью - вплоть до формальностей.
5. Дилара рассказала, что не собирается жить в квартире, которую Егор крид подарил ей на день рождения.
6. Милли бобби браун откровенно поделилась своими планами на материнство.
7. Mia Boyka устроила яркую фотосессию на отдыхе в Дубае.
8. Блогерша лерчек решила устроить тотальную распродажу своего гардероба.
9. Сто операций ради мечты: как живой Кен Родриго Алвес изменился после превращения в Барби.
10. Мой муж домой вторую жену привёл.
11. Как в 45 чувствовать себя лучше, чем в 35?
12. В 56 Дженнифер Лопес с лёгкостью захватила все внимание на Coachella в перьях и стразах.
13. 71-Летняя дженис дикинсон удивила публику внешностью без прикрас.
14. Магия переодевания: невероятная скорость на сцене!
15. Хайди клум снова заставила Нью-йорк говорить о себе и о своём спутнике.
16. Энн хэтэуэй откровенно рассказала о борьбе с дисморфией тела.
17. Развод без скандалов: как Михаил галустян обошелся без грязного белья.
18. Самая высокая модель из России нашла свою идеальную пару, встретившись с известным баскетболистом.
19. Хорошая спина, можно рыбкам поплавать!
20. Фитнес хаус в набережных челнах отметил свой четвёртый день рождения - и это было супер!
21. Цифровой след: можно ли удалить прошлое из сети?
22. Знаменитая актриса Светлана Пермякова показала свежие фотографии, на которых заметна её потеря веса в 22 кг.
23. Суини пришлось отстегнуть Джонатану давино кругленькую сумму, чтобы вычеркнуть его из общего бизнеса.
24. А вы знали, что супруга Гарика Харламова, Екатерина, и Анна Ковальчук - родные сестры?
25. Леонардо ди каприо наконец объяснил, почему всегда закрывает лицо на публике.
26. "Оказалась под Капельницей" - Аврора киба после расставания с Григорием Лепсом загремела в больницу.
27. Алексей щербаков прилетел в поддержать нурлана сабурова.
28. По мнению специалистов, начиная с 36 лет, тело постепенно утрачивает от 3 до 5% мышечной массы каждые десять лет.
29. Актер Уиллем Дефо постепенно сменил стремительный темп жизни в Нью-йорке на более спокойную жизнь в итальянской сельской местности.
30. Комик Сергей орлов пошутил над надеждой стрелец, которая брала интервью у Олеси Иванченко.
31. Тот самый подростковый апдейт: ноги скрестила "По-новому" и сразу почувствовала себя взрослой, загадочной и опасной.
32. Российские звездные отцы, которые присутствовали на рождении своих детей в первые секунды жизни:
33. Уже вторую неделю в интернете царит ностальгия по 2016 году.
34. Пока мир видел подиумы, обложки и громкие титулы, Анок яй проживала совсем другую реальность - тихую и изнуряющую борьбу за жизнь.
35. Она давно вышла за рамки образа Леры и стала одной из самых узнаваемых и стильных актрис российского кино и телевидения.
36. Мэтт Деймон для роли должен был добиться худощавого, но поджарого телосложения.
37. Представьте: утро, вы опаздываете, сонно плететесь к чудо - аппарату, вставляете голову - и через минуту вынимаете её с идеальной причёской!
38. Дженнифер Лопес в 56 лет вышла на "Золотой Глобус" в прозрачном платье.
39. В Ангарске мама оставила шестилетнего сына дома одного, а сама вышла магазин за хлебом.
40. Неадекватный водитель на "Ладе" не сумел объехать "газель" и выместил на ней всю злость.
41. Инцидент произошёл в 2018 году в городе сегарча, Румыния.
42. Пожилая женщина стиральный порошок в магазине купила.
43. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
44. Знаете ли вы, что мозг можно тренировать, как мышцы?
45. "Я Начала Набирать вес не Потому, что Кому-то не Нравилась моя Худоба": Анастасия Решетова об особенностях своей фигуры.
46. Лишь в том случае, если сил не хватает даже на привычные тренировки, стоит обратить внимание на поддерживающие добавки.
47. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
48. Очередная модель из соцсетей не понимает, как можно встречаться с шахтёром.
49. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
50. Встреча с бывшей!