90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Диета для ускорения

Обмен веществ (или метаболизм) – это совокупность всех химических реакций в живом организме, поддерживающих его рост, развитие, размножение, сохранение своих свойств. Он представлен 2 видами обмена:

Пластический обмен (анаболизм), в ходе которого из простых веществ, поступающих извне, синтезируются собственные клетки и ткани. Процесс протекает с поглощением энергии.

Энергетический (катаболизм), при котором происходит расщепление крупных молекул, фрагментов клетки. В ходе катаболизма выделяется энергия, которая впоследствии используется на нужды организма.

Эти процессы всегда протекают параллельно. Их регулируют ферменты, гормоны и медиаторы нервной системы. Обмен веществ включает в себя:

Последние обновления на сайте:

1. Оказывается, Аврора известна своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так говорят её преданные подписчики.
2. В интервью Ксении Собчак Даша призналась, что собирается отказаться от псевдонима и провести ребрендинг.
3. 15-Летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
4. Звезду сериала "Папины Дочки" Михаила казакова в домашнем насилии обвинили.
5. Надя Сысоева рассказала, как поддерживает стройную фигуру без изнуряющих диет.
6. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
7. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
8. Как правильно делать кардио - тренировку.
9. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
10. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
11. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом.
12. Одни из самых мощных людей в России встретились.
13. Новый штамм коронавируса XEC в России: что известно на данный момент
14. Какие места в Калининграде подходят для экотуризма
15. 5-Минутная Разминка: Как Сделать Тренировку Более Эффективной
16. Асти отпраздновала юбилей в компании звездных друзей.
17. Топ-20 упражнений для разминки перед тренировкой: как подготовить тело к эффективной нагрузке
18. 10 Золотых правил: как носить футболку с стилем
19. Стильные варианты: как девушке носить мужскую футболку
20. Советы по стильному ношению полузамка: как выглядеть модно и современно
21. Жиросжигающая тренировка для 45+: безопасно и эффективно теряем вес
22. Полное руководство по тренировке всего тела для начинающих
23. Быстро похудеть? Попробуйте эти 7 простых упражнений
24. Как выглядит рука Дениса цыпленкова и девушки из зала.
25. Какие необычные памятники есть
26. Как найти свою идеальную модную стрижку на средние волосы
27. Асимметричная стрижка: как сделать прическу уникальной
28. Дидюля в Сочи: какие песни прозвучат на концерте
29. Какие рестораны в Оренбурге рекомендуют посетить
30. Мужская белая рубашка в женском гардеробе: как носить и стилизовать
31. Необычные способы стильного ношения рубашки для мужчин
32. Как стильно одевать мужскую рубашку: советы для девушек
33. Современные способы носить рубашку с платьем: стильные комбинации
34. Эффективная стратегия "Жиросжигающих" тренировок.
35. Мужская рубашка: как превратить её в стильный женский наряд
36. Профессор - филолог читает лекцию:
37. Шапка на ваше лицо: как выбрать идеальную по форме лица
38. Как выбрать головной убор по форме лица: советы для каждого типа лица
39. Асхаб Тамаев раскрыл секрет своей мощной физической формы:
40. Полный гид по макияжу: все, что нужно знать для идеального образа
41. Быстрый макияж для ежедневного использования
42. Создание идеального макияжа в домашних условиях: подходы и рекомендации
43. Жена Конора макгрегора в купальнике его поклонников разочаровала.
44. Откройте для себя мир макияжа: обучение с нуля
45. Женские джинсы с резинкой внизу: все, что нужно знать о популярном тренде
46. Определение джинсов на резинке: все, что нужно знать о популярном стиле одежды
47. Восхитительные джинсы женские на резинке внизу: стиль и комфорт в одном
48. Стильный и удобный выбор: джинсы на резинке снизу и высокой посадкой
49. Алексей Глызин Чита: Биография и достижения
50. Теплые платья: как выбрать и сочетать с другими предметами одежды