90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Диетические баклажаны

Сохраните это себе, чтобы не потерять!

Фрукты.
105 г консервированных ананасов.
175 г свежих ананасов.
190 г яблок.
185 г яблочного пюре без сахара.
210 г абрикосов.
45 г авокадо.
180 г бананов.
215 г груш.
205 г черники.
45 г чернослива.
325 г клубники.
235 г грейпфрутов.
115 г брусники.
315 г малины.
265 г красной смородины.
200 г киви.
180 г манго.
225 г апельсинов.
250 г персиков.
195 г слив.
35 г изюма.
Что можно съесть на 200 ккал. Что съесть на 100 ккал180 г черешни (без косточек).
285 г арбуза.
190 г дыни.

Последние обновления на сайте:

1. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
2. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
3. Кардионагрузки нужны для:
4. Дэвид Бекхэм и Джеки чан встретились на предсезонном матче NBA в Китае.
5. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
6. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
7. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
8. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
9. Американка Мейси каррин попала в книгу рекордов гиннесса, как обладательница самых длинных среди женщин мира ног.
10. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
11. Куриная грудка с овощами в духовке.
12. Сидни Суини набрала 13 кг для съёмок нового фильма с её участием.
13. Пионер бодибилдинга эбби стоктон поднимает гантель перед публикой на Санта - Монике, 1947 год.
14. Срoчник Глеб Калюжный на связь из армии вышел.
15. Пять главных последствий коронавируса: как пандемия изменила наш мир
16. Мы русские - с нами Бейoнсе.
17. Какие скрытые места связаны с мифами и легендами
18. Быстрая разминка всего тела перед тренировкой: 5 простых упражнений
19. Топ-20 упражнений для разминки перед тренировкой: как подготовить тело к эффективной нагрузке
20. Базовая белая футболка: с чем сочетать для разных стилей
21. Мужская футболка: универсальный элемент женского гардероба
22. Какие исторические события связаны с основанием Санкт-Петербурга
23. Фильм "Личность зa Наличнoсть" - этo тpевoжный взгляд на тeневой бизнес, в который всё чaще втягиваются роcсийские школьники.
24. Прокинься за 10 минут: простая утренняя зарядка для начинающих
25. Утренние упражнения: 10 лучших вариантов для здоровья и энергии
26. 15 минут для фитнеса: как быстро привести себя в форму
27. Эффективная зарядка для похудения: упражнения в домашних условиях
28. Илья сибирский экспресс из Сибири и его актуальная форма на данный момент.
29. Асимметричные стрижки на короткие волосы: как обрести уникальность и выразительность
30. Как называется стрижка с разной длиной на концах волос
31. Самые модные стрижки 2025 года: что будет в тренде
32. Мужчина азербайджанского происхождения испытывает дискомфорт из-за своей русской супруги и поэтому предпочитает передвигаться отдельно.
33. Какие редкие животные можно увидеть в Новосибирском зоопарке
34. "Главный Абьюзер Страны": Чумаков после скандала признался Ковальчук в любви.
35. Почему мужская рубашка должна быть в гардеробе каждой женщины
36. После вторых родов мои волосы стали сыпаться.
37. Мода без границ: почему девушки выбирают мужские рубашки
38. Странные секреты красоты кореянок: что они скрывают
39. На вступительном экзамене в театральное училище.
40. Топ-10 корейских секретов красоты: как стать красивее с корейскими методами
41. Безопасность прежде всего: как коронавирус изменил посещение садов и школ
42. Полное руководство: как защитить ребенка от сезонного ОРВИ и коронавируса
43. Как подобрать шапку к вашему лицу: полное руководство
44. Макияж лица ухоженной женщины: основные правила и советы
45. Полный гид по макияжу: все, что нужно знать для идеального образа
46. Макияж для каждый день: все, что нужно знать
47. Быстрый и эффективный: как сделать идеальный макияж за 10 минут
48. Концерт Zoloto в Уфе: Музыка, которая объединяет сердца
49. Как сделать расписание Дидюли, которое работает
50. Вечерние платья для зимы: стильные советы и идеи