90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Дополнительные продукты

Убыль веса - 4-5 кг.

Продолжительность - 7 дней.

Эту диету очень часто используют голливудские звезды. Сбалансированный рацион комбинированной диеты, включающий разные виды пищи и позволяющий употреблять предложенные продукты в различных комбинациях (выбирая их из списков по указанной схеме), способствует налаживанию нормального пищеварения и сжиганию лишних жировых накоплений. Таким образом, всего за неделю можно добиться неплохого результата в снижении веса
Комбинированная диета.

На заметку!. При необходимости диету можно продлить. Также допустимо ее частое повторение.

Семь диетических дней вам придется следовать таким правилам:

Последние обновления на сайте:

1. На волейбольной площадке разыгралась сцена, которая заставила соцсети буквально захлебнуться от восторга и умиления.
2. Танцор Марчел абаби стал главным мужчиной в жизни Анастасии Волочковой, заслуженной артистки России.
3. Регину тодоренко снова требуют "Отменить".
4. Джейсон стэтхем и рози хантингтон - уайтли, как и многие другие звёзды, проводят отпуск вместе с детьми на горнолыжном курорте в Альпах.
5. "Тайно Вышла Замуж" - 43-летняя исполнительница хита "Прованс" связала себя узами брака с 36-летним певцом рожденом Ануси.
6. Папарацци опубликовали неудачные фото бритни Спирс и расстроили поп-звезду.
7. Актер Уиллем Дефо постепенно сменил стремительный темп жизни в Нью-йорке на более спокойную жизнь в итальянской сельской местности.
8. Дамиано Давид и его невеста дав камерон помолвку подтвердили.
9. Южноафриканка сенетисив гининдза с 15 лет страдает от редкого заболевания - гигантомастии.
10. Уже вторую неделю в интернете царит ностальгия по 2016 году.
11. Почему плоский живот - не норма и тело вам ничего не должно.
12. Делимся впечатлениями о "Чебурашки" с Еленой Яковлевой!
13. Мастера в шоке: гигиена клиентов на процедурах.
14. 67-Летняя мадонна помолвлена со своим 29-летним бойфрендом - утверждают инсайдеры.
15. Семейный конфликт: Шайло, младшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта, отказалась от фамилии отца в свой день рождения.
16. Елена ханга и ее 23-летняя дочь совершили редкий выход в свет.
17. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
18. Число жертв наводнений в юго-восточной Азии превысило тысячу человек, - СМИ.
19. Желудок спасибо точно не скажет!
20. Каникулы с привкусом страсти: Ксения Бородина и Олег Сердюков наслаждаются отпуском на полную.
21. В ДНР боец нёс раненого товарища 2, 5 километра под огнём и получил представление к ордену мужества!
22. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
23. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
24. Девушка в какую-то дыру залезла.
25. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
26. "Лучшее Решение на три дня": Полина Гагарина снялась в откровенном бикини на курорте.
27. Это увлекательный был аттракцион!
28. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
29. Аглаю Тарасову убрали из фильма "холоп 3" из-за скандала с н * ркотиками.
30. Саша Hammali впервые папой станет!
31. "Что в 2000 жировали, что сейчас.
32. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
33. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
34. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
35. Куриная грудка с овощами в духовке.
36. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.
37. Яна рудковская побывала на концерте Дженнифер Лопес и заявила, что у Билана шоу круче.
38. Омлет с овощами и творогом.
39. Пять главных последствий коронавируса: как пандемия изменила наш мир
40. Стася милославская в свет с женихом Егором Ушаковым вышла.
41. 5-Минутная Разминка: Как Сделать Тренировку Более Эффективной
42. Разогрейся за 5 минут: быстрая и полезная разминка перед тренировкой
43. Как разогреть мышцы перед тренировкой: полное руководство
44. Весело и быстро: 5 минутная разминка для всех
45. Суставная разминка: основа здорового образа жизни
46. Усилите сердце и сожгите калории: кардио дома за 5 минут
47. Базовая белая футболка: с чем сочетать для разных стилей
48. С чем носить мужскую футболку девушке: 5 стильных вариантов
49. Быстро и результативно: тренировка для новичков за 17 минут
50. Утренняя зарядка стоя: почему это полезно