90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Дополнительные продукты

Убыль веса - 4-5 кг.

Продолжительность - 7 дней.

Эту диету очень часто используют голливудские звезды. Сбалансированный рацион комбинированной диеты, включающий разные виды пищи и позволяющий употреблять предложенные продукты в различных комбинациях (выбирая их из списков по указанной схеме), способствует налаживанию нормального пищеварения и сжиганию лишних жировых накоплений. Таким образом, всего за неделю можно добиться неплохого результата в снижении веса
Комбинированная диета.

На заметку!. При необходимости диету можно продлить. Также допустимо ее частое повторение.

Семь диетических дней вам придется следовать таким правилам:

Последние обновления на сайте:

1. Талисманы команд часто становятся любимцами благодаря своим забавным и иногда неожиданных выходкам.
2. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
3. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
4. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
5. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
6. В смоленской области после жестокого избиения скончалась 28-летняя Людмила шурунова - беременная участница шоу "Мужское/Женское".
7. Максим лагашкин и катя стулова вместе уже более 25 лет и безгранично счастливы.
8. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
9. Мы убиваем лень за 2 минуты - Илoн маск запoстил видеo, кoтoрoе называют "Таблеткoй oт Прoкрастинации".
10. Марина федункив рассказала о позднем материнстве.
11. "Я Сказала ДА": Анфиса Чехова выходит замуж.
12. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
13. Арнольд шварценеггер и Пенелопа Миллер, у которой день рождения был 13 января (ей исполнился 61 год.
14. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
15. На смeну "Гoрячeму" бoртпрoвoднику аэрoфлoта пришeл пилoт Андрeй.
16. Красавицу сидни Суини не узнать: в сети появился первый кадр актрисы в роли боксерши Кристи Мартин.
17. Как убрать живот и бока: эффективные методы для мужчин и женщин
18. Звезда "Зачарованных" джулиан макмэхон умер.
19. Рэпeр ST (Алeксaндр Стeпaнов) с жeной Ассоль побывaли нa сeвeрном полюсe.
20. Разогрейся за 5 минут: быстрая и полезная разминка перед тренировкой
21. ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ 5 минутная разминка ПЕРЕД тренировкой: почему это важно
22. Мужская футболка: универсальный элемент женского гардероба
23. Обычная футболка: 8 вариантов элегантного стиля
24. Как и с чем носить футболку оверсайз: полное руководство
25. Как выглядит африканская генетика после посещения зала.
26. Эффективная программа тренировок для девушек: как достичь своей цели
27. Жиросжигающая тренировка для 45+: безопасно и эффективно теряем вес
28. Короткие стрижки 2024: последние тенденции и стили
29. Топ-10 коротких стрижек 2025: виды спереди и сзади
30. Фильм "На Опережeние" - откровенный рассказ o том, как cегoдня куют силу рoсcийcкой армии.
31. Самые модные стрижки 2025 года: что будет в тренде
32. Средние волосы в 2025: 25 модных стрижек, которые стоит попробовать
33. Когда была основана Пермь
34. Мужская рубашка: 5 неожиданных способов ее носить и обновить гардероб
35. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для девушек
36. Как стильно одевать мужскую рубашку: советы для девушек
37. Мужская рубашка в женском гардеробе: как сделать образ модным и уникальным
38. Какие традиционные башкирские праздники проводятся в Уфе и как они отмечаются
39. Как выбрать мужскую рубашку, чтобы выглядеть стильно и комфортно
40. Недавно прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab и не могу не поделиться своим восторгом!
41. Сияй словно звезда дорамы: как стать неотразимым и ярким
42. Эту девушку называют копией Анджелины Джоли!
43. Как выбрать шапку, которая идеально подходит к вашему типу лица
44. Пришла зима и Андрей смаев показал свою зимнюю форму.
45. Как выбрать идеальную зимнюю шапку: советы и рекомендации
46. 23 февраля делимся видео, в котором авторы вконтакте поздравляют защитников отечества и их семьи.
47. Домашний макияж: основные правила и советы
48. Пойми, как сделать натуральный макияж на каждый день
49. Концерт Zoloto в Уфе: Музыка, которая объединяет сердца
50. Стильные и удобные: как и с чем трикотажное платье