90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Эффективное похудение

Ожирение и лишний вес беспокоит многих людей во всем мире. Если в прошлые века полнота считалась показателем здоровья и красоты, то теперь упитанному человеку разве что посочувствуют. Восхищенные взгляды стали вызывать стройные тела без грамма лишнего жира.

Почему не поправлялись в старину

Накопить лишний жир, особенно в среде крестьян, было в древности не так-то просто. Полными были разве что зажиточные крестьяне, купцы или приближенные слуги дворян. Позволить себе обжорство и вовсе могли небольшие слои: дворяне, крупные чиновники, военные начальники.

Как худели в старину на руси. Как худели на Руси: секреты русских красавиц!

Последние обновления на сайте:

1. "Самый Красивый": Мэттью макконахи вспомнил, как подростком страдал от изменений во внешности.
2. 20 дней дома после месяцев борьбы: Снуп догг потерял маленькую внучку.
3. Рэпер T - Killah с женой Марией Тарасовой ждут второго ребенка.
4. Свежие кадры со съемок нового сезона сериала "Молодежка".
5. Делимся впечатлениями о "Чебурашки" с Еленой Яковлевой!
6. "Ей не Нужно Ходить к Косметологу" - Оксана Пономаренко признала, что дочке повезло с генетикой, причём не с её стороны.
7. Классика жанра, на дороге встретились "я на Ауди, мне Можно всё" и человек, у которого сгорела задница.
8. 58-Летняя Памела Андерсон вызвала неоднозначную реакцию своим новым образом, заявив, что "Красота - Понятие Субъективное".
9. Эмма Хемминг в новом интервью рассказала, что семье Брюса приходится заранее думать о его смерти и готовиться к ней.
10. "Выгоды для Него в Браке нет": мамаева объяснила, почему Тимати не решается на женитьбу.
11. Кэти Перри больше не скрывает свой роман с бывшим премьер-министром Канады Джастином трюдо и публикует их совместные фотографии.
12. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
13. "Терпеть ее не Могу": певица слава резко высказалась о Ларисе долиной после скандала с квартирой.
14. Ох уж, эти азиатские забавы!
15. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
16. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
17. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
18. Оксана самойлова поделилась подробностями своего развода с джиганом.
19. Для создания реалистичного движения голума использовали специальную технологию захвата движений (Motion Capture.
20. Юлия Высоцкая в интервью Лауре джугелии поделилась, что они с Андреем Кончаловским взяли в семью девочку, когда ей было всего 9 дней.
21. Опубликованы кадры со свадьбы 18-летнего актера Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
22. Валентина Иванова продемонстрировала шикарный автомобиль, который Тимати подарил своей невесте на день рождения.
23. Выбор между беговой дорожкой и эллипсоидом зависит от целей и физического состояния.
24. Постаревшую звезду "Дикого Ангела" факундо Арана не узнать.
25. Актеры Максим лагашкин и Екатерина стулова вместе уже более четверти века.
26. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!
27. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
28. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
29. Евгений Плющенко вышел на подиум вместе с сыновьями от Яны рудковской и представил свою коллекцию одежды в рамках недели моды в Москве.
30. Марина федункив рассказала о позднем материнстве.
31. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
32. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
33. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
34. Красавицу сидни Суини не узнать: в сети появился первый кадр актрисы в роли боксерши Кристи Мартин.
35. Какие архитектурные ансамбли Москвы включены в список ЮНЕСКО
36. Рэпeр ST (Алeксaндр Стeпaнов) с жeной Ассоль побывaли нa сeвeрном полюсe.
37. Какие фестивали в Москве связаны с традиционной русской культурой
38. Энергичная разминка за 5 минут: быстрый старт для вашего дня
39. Суставная разминка: основа здорового образа жизни
40. Разминка за 8 минут: почему это важно и как сделать ее эффективной
41. Универсальный стиль: как носить оверсайз футболку девушке
42. С чем носить женскую футболку поло: 10 стильных вариантов
43. Утренний энергетический рывок: зарядка за 10 минут
44. Разминка и заминка для бега: как правильно готовить организм к кардио
45. Пробудись полным энергии: быстрая утренняя зарядка
46. Простые и эффективные упражнения для похудения: 10 лучших вариантов для домашней тренировки
47. Быстро и результативно: тренировка для новичков за 17 минут
48. Комплекс упражнений для похудения дома: эффективные методы
49. Утренняя зарядка стоя: почему это полезно
50. Быстрое похудение: как утренняя тренировка помогает терять вес