90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Вечерняя рутина

Гладкая, сияющая кожа – это мечта многих. Корейские звезды и блогеры знают, как достичь идеального оттенка и текстуры кожи. Их секреты основаны на тщательном уходе и понимании особенностей кожи. В этой статье мы рассмотрим 10 шагов, которые помогут вам добиться такой же кожи, как у кореянок.

Шаг 1: Тщательная очистка Почему это важно

Очистка кожи – это основа корейской программы ухода. Она удаляет загрязнения, излишки себума и макияж, предотвращая появление акне и высыпаний.

Его корейцы делят на 3 ступени: очищение кожи гидрофильным маслом и очищение кожи средствами на водной основе, затем регулярный пилинг. Процедуру очищения (важно отметить, что обе ступени!) проводят дважды в день. Позвольте предположить, Вы сейчас задаетесь вопросом: «Зачем еще и утром так тщательно умываться? Ведь я не пользовалась косметикой». Ответ прост: ночью кожа интенсивно выделяла токсины, Вы могли нанести избыточное количество крема, ваша кожа 24 часа в сутки выделяет кожное сало, которое ночью контактирует с бактериями на подушке и остается на коже. Убедились, что утреннее очищение не менее важно, чем вечернее? Тогда мы подробно объясним, зачем нам нужно сразу два средства.

Не существует универсального способа следить за всеми типами кожи: для каждого необходимы свои полезные вещества. Для разных проблем существуют разные решения. Рассказываем, как ухаживать за каждым типом кожи:

Меры по уходу за нормальной кожей

За нормальным типом кожи ухаживать проще всего – пить побольше воды для достаточной гидратации кожи – без этого кожа высохнет и начнет шелушиться. SPF кремы – обязательный нюанс для защиты кожи от солнца – ультрафиолет сушит кожу лица и способствует раннему появлению морщин. Лучше использовать крем без содержания масла, которое закупорит поры.

Последние обновления на сайте:

1. "Жизнь Удалась" 44-летний актер Маколей калкин уже давно не снимается в популярных фильмах, да ему это и не нужно.
2. Мода 2025: как носить футболку оверсайз с шиком
3. Как носить мужскую футболку: советы и идеи для девушек
4. Простые и эффективные упражнения для похудения: 10 лучших вариантов для домашней тренировки
5. Похудение без прыжков: эффективные упражнения для дома
6. Быстро похудеть? Попробуйте эти 7 простых упражнений
7. Пошаговая инструкция: как сделать умную стрижку дома
8. Самые модные стрижки 2025 года: что будет в тренде
9. Топ-10 женских стрижек 2025: самые модные тенденции
10. Мужчина азербайджанского происхождения испытывает дискомфорт из-за своей русской супруги и поэтому предпочитает передвигаться отдельно.
11. Модные советы: как носить мужскую рубашку девушке
12. Нашла спасение для своих волос - маску с кератином от бренда 19lab Professional.
13. 37-Летняя актриса Зоя бербер решила продлить новогодние каникулы на Шри-Ланке.
14. Какие уникальные архитектурные объекты есть
15. Кедровая бочка в Москве: где найти на карте рядом с вами
16. Бочка Здравница: полное руководство по использованию
17. Как выбрать идеальную шапку: руководство по вашему типу лица
18. Полный гид по макияжу: все, что нужно знать для идеального образа
19. Макияж в домашних условиях: простой способ стать красавицей
20. Гид по дневным макияжам: 8 правил, которые нужно знать
21. Простое и эффективное: макияж для женщин 50+
22. Женские джинсы с резинкой внизу: все, что нужно знать о популярном тренде
23. Режиссер Марк Горобец сделал предложение руки и сердца своей юной избраннице Александрине олексюк за несколько дней до ее совершеннолетия.
24. Модные буткаты: как отличить подлинные от подделок
25. В 52 года Дженнифер гарнер полна энергии.
26. Алле брулетовой 25 лет, и она только начинает свой путь в кино.
27. Выбор идеального трикотажного платья: советы и рекомендации
28. Безопасность для детей: основные принципы защиты от COVID-19
29. Здравствуй, мир!": Как заменить ватные диски и палочки на более экологичные и безопасные решения
30. 9 правил ухоженной женщины: как поддерживать свою красоту и здоровье
31. Какие процедуры нужно делать в 30 лет и старше. Главное — поддерживать тонус кожи
32. Как научиться ухаживать за собой каждый день. Почему мы не всегда находим время на себя
33. Хрен для кожи лица: все, что нужно знать о пользе и применении
34. Заголовок 1: "Профессиональный уход за лицом после 35 лет: основные правила и советы
35. Для чего нужен праймер для ногтей. 10 лучших праймеров для ногтей 2023
36. Ожирение, как медицинская проблема » Медвестник. Ожирение, как фактор риска НИЗ
37. Бюджетные уходовой косметики: мои лучшие находки
38. Как выбрать полезные покупки для дома на Ozon
39. Независимо от возраста: как ухаживать за собой после 40
40. Как выбрать головной убор, соответствующий форме лица
41. 7 правил ухоженной женщины. 7 ежедневных правил ухоженной женщины, которая всегда на высоте
42. 6 зон на теле ухоженной женщины. 6 мест на теле женщины, которые ты зря оставляешь без внимания
43. 3 золотых правила ухоженной женщины. Три золотых правила ухоженной женщины
44. Самое первое свидание с девушкой. 7 ошибок мужчины на первом свидании: женская версия
45. Первое свидание с мужчиной. Тактика поведения на свиданиях с парнем
46. Нарядные платья для полных женщин на юбилей. Вечерние платья для полных девушек: модные варианты в 2023 году
47. Как выбрать платье для дам элегантного возраста. Выбор платья для дам элегантного возраста
48. 66-Летний Дольф лундгрен, знаменитый актер боевиков, испытывает большое счастье в браке с 27-летней супругой Эммой крокдал.
49. Необычные симптомы COVID-19: что нужно знать
50. Секреты идеальных волос: как выглядеть завидно на каждом шагу