90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Вечерняя рутина

Гладкая, сияющая кожа – это мечта многих. Корейские звезды и блогеры знают, как достичь идеального оттенка и текстуры кожи. Их секреты основаны на тщательном уходе и понимании особенностей кожи. В этой статье мы рассмотрим 10 шагов, которые помогут вам добиться такой же кожи, как у кореянок.

Шаг 1: Тщательная очистка Почему это важно

Очистка кожи – это основа корейской программы ухода. Она удаляет загрязнения, излишки себума и макияж, предотвращая появление акне и высыпаний.

Его корейцы делят на 3 ступени: очищение кожи гидрофильным маслом и очищение кожи средствами на водной основе, затем регулярный пилинг. Процедуру очищения (важно отметить, что обе ступени!) проводят дважды в день. Позвольте предположить, Вы сейчас задаетесь вопросом: «Зачем еще и утром так тщательно умываться? Ведь я не пользовалась косметикой». Ответ прост: ночью кожа интенсивно выделяла токсины, Вы могли нанести избыточное количество крема, ваша кожа 24 часа в сутки выделяет кожное сало, которое ночью контактирует с бактериями на подушке и остается на коже. Убедились, что утреннее очищение не менее важно, чем вечернее? Тогда мы подробно объясним, зачем нам нужно сразу два средства.

Не существует универсального способа следить за всеми типами кожи: для каждого необходимы свои полезные вещества. Для разных проблем существуют разные решения. Рассказываем, как ухаживать за каждым типом кожи:

Меры по уходу за нормальной кожей

За нормальным типом кожи ухаживать проще всего – пить побольше воды для достаточной гидратации кожи – без этого кожа высохнет и начнет шелушиться. SPF кремы – обязательный нюанс для защиты кожи от солнца – ультрафиолет сушит кожу лица и способствует раннему появлению морщин. Лучше использовать крем без содержания масла, которое закупорит поры.

Последние обновления на сайте:

1. Инстасамка очень низко поздравила с днем рождения мейби бэйби.
2. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!
3. Арнольд шварценеггер и Пенелопа Миллер, у которой день рождения был 13 января (ей исполнился 61 год.
4. Омлет с овощами и творогом.
5. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
6. Американский фуд - блогер Nikocado Avocado удивил весь интернет - мужик похудел до неузнаваемости.
7. Адвокат прилучного так просто муцениеце не отпустит.
8. Аквааэробика - доступный и эффективный способ улучшения физической формы и общего самочувствия.
9. Беременная Агата муцениеце разгуливает по Москве и светит прохожим не своей счастливой улыбкой, а лысиной!
10. Беременная Ида галич поделилась фотосессией со змеей в обнаженном виде.
11. Разминка за 5 минут: упражнения для всего тела
12. Какие архитектурные ансамбли Москвы включены в список ЮНЕСКО
13. Весело и быстро: 5 минутная разминка для всех
14. Катя Варнава прoдoлжаeт удивлять oтсутствиeм груди.
15. Облегающая футболка: 5 модных способов ее носить
16. Стильно и комфортно: как девушке носить мужскую футболку
17. Как быть женственной даже в простой футболке: советы и хитрости
18. Мода 2025: как носить футболку оверсайз с шиком
19. Какие исторические события связаны с основанием Санкт-Петербурга
20. Начни день правильно: простая зарядка для каждого
21. Похудение без прыжков: эффективные упражнения для дома
22. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
23. Стройное тело за 14 упражнений: проверенные методы
24. Быстро похудеть? Попробуйте эти 7 простых упражнений
25. Короткие женские стрижки без укладки: советы и идеи для каждого типа лица
26. Топ-10 идей стрижек для прямых волос: как выбрать идеальный стиль
27. "Наша Любовь не Ушла Вслед за Тобой": Диана гурцкая посвятила пронзительный пост покойному супругу.
28. Короткие волосы разной длины: как выбрать идеальную стрижку для вашего лица
29. Асимметрия 2025: самые модные стрижки нового сезона
30. Дидюля в Сочи: какие песни прозвучат на концерте
31. Советы по стильному ношению мужской рубашки с коротким рукавом для девушек
32. Мужская одежда для женщин: мода или нарушение традиций
33. Какие редкие животные можно увидеть в Новосибирском зоопарке
34. Вы не поверите, что это существует
35. Корейские секреты красоты: 6 шагов к идеальному внешнему виду
36. Домашние рецепты корейской красоты: как стать красивой без салонов
37. Игорь Саруханов – голос Москвы в современной музыке
38. Headlines:
39. Атлет по имени Андрей Филипов.
40. Как выбрать идеальную шапку: руководство по вашему типу лица
41. 23 февраля делимся видео, в котором авторы вконтакте поздравляют защитников отечества и их семьи.
42. Асхаб Тамаев раскрыл секрет своей мощной физической формы:
43. Эйса Гонсалес - невероятно талантливая и харизматичная актриса, которая, безусловно, заслуживает более значимых и интересных ролей.
44. Макияж для начинающих: простой способ сделать красивый макияж самой себе
45. Макияж в домашних условиях: простой способ стать красавицей
46. Простой способ сделать домашний макияж
47. Мужские джинсы с резинкой внизу: что это и как называются
48. Зимнее платье из шерсти: как выбрать для удобства и комфорта
49. Осень и зима: стильные сочетания платьев и верхней одежды
50. Внутри фотостудии с ванной: как это работает