90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Ежедневные занятия

1. Самая важная причина, по которой следует заниматься спортом, это необходимость укрепить здоровье, усилить сердце, контролировать кровяное давление. Упражнения, выполняемые регулярно, способствуют рассасыванию потенциально опасных тромбов в крови, замедляют процеcc старения организма.

2. Когда Вы активно упражняетесь, кислород попадает буквально в каждую клетку тела, поэтому состояние кожи улучшается, иногда исчезают и прыщи. Активизируется кровообращение, улучшаются рефлексы. При регулярных занятиях улучшается работа капилляров (мелких сосудов), от состояния которых зависят самые важные функции органов тела.

Последние обновления на сайте:

1. Женщина похудела на 125 килограмм после развода с мужем.
2. Иван охлобыстин похвастался спортивной формой в преддверии юбилея.
3. Марго Робби объяснила, почему не боится откровенных сцен, в том числе в "Волке с Уолл - Стрит": "фильмы нужно снимать для тех, кто купит билеты".
4. Учёные из калифорнийского университета выяснили, что креатин может быть важным "Топливом" для дендритных клеток.
5. Жители палермо недовольны свадьбой дуа липы в центре их города.
6. Назад в 90-е: зажигательная степ - аэробика в FH на Блюхера.
7. "Будто Треснет по Швам": Анна седокова в прозрачном платье посетила музыкальную премию.
8. Американец поставил новый мировой рекорд по подтягиваниям за 24 часа.
9. Хейли бибер тем временем подогревает интерес к новым продуктам от Rhode, которые должны выйти уже скоро.
10. 17 мая в Fitness House на ладожской прошла йога с роллом - практика, которая помогла замедлиться, расслабиться и восстановить баланс.
11. 21-Летняя дочь Анны седоковой Алина закончила университет с отличием.
12. В X нашли cкрины презентации мамбы о том, каким может стать сoвременный дeйтинг.
13. "Королева Авангарда: Энн Хэтэуэй Покоряет Лондон в Кутюре от Iris Van Herpen".
14. Настя ивлеева порадовала подписчиков новой серией эффектных снимков - и, как обычно, вызвала бурное обсуждение в соцсетях.
15. История одиннадцатилетней реи буллос с Филиппин - это напоминание о том, что настоящая решимость не зависит от обстоятельств.
16. Семаглутид: легкий путь или ловушка для организма?
17. Тома харди выписали из секс - символов и записали в скуфы.
18. Когда Софи Тернер получила роль Лары крофт, это вызвало удивление.
19. В Сети активно обсуждают новые фотографии дочери марии шукшиной.
20. "Что с носом?
21. Риз уизерспун отметила 50-летие: "Мне Нравится Стареть".
22. "Я Теперь Хозяйка" - 16-летняя Анна пересильд похвасталась тем, что освоила быт и стала самостоятельной.
23. Филипп Киркоров, народный артист России, в интервью назвал себя первым рэпером страны.
24. Каждая актриса набирающая известность, становится продуктом, который по всем правилам маркетинга нужно продавать.
25. Певица Дуа липа вышла в свет с женихом Каллумом Тёрнером на 76-м международном кинофестивале берлинале.
26. Джонни депп предоставил звезде "Анатомии Страсти" и "эйфории" Эрику Дэйну свой особняк в Лос-анджелесе для бесплатного проживания.
27. А вы знали, что супруга Гарика Харламова, Екатерина, и Анна Ковальчук - родные сестры?
28. Фигуристка Алиса лью взяла золото в женском одиночном катании.
29. Джиган впервые высказался о разводе и озвучил свою версию, что привело к проблемам в браке.
30. Первая ракетка мира и лучшая теннисистка прошедшего сезона Арина соболенко за 2025 год заработала $30 млн.
31. Аня пересильд не может понять, почему в её сторону постоянно льётся столько критики.
32. Япония снова выдала базу: локальные приколы из видео - это грань между гениальностью и полным абсурдом.
33. Фанаты за Григория лепса после расставания с молодой невестой переживают.
34. Кто бы мог подумать, что старый знакомый из приставки может настолько сильно измениться и стать по-настоящему притягательным.
35. Вот такого озорника мы … видим 85-.
36. Кристина асмус фото с отдыха с дочерью Настей делится.
37. Amazon показал Софи Тернер в образе Лары крофт для будущего сериала Tomb Raider.
38. Тем, кто недоволен неблагоприятными погодными условиями за окном, отправляют привет из Камчатки!
39. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
40. Гастрит, отравление, язва дружно залетели в чат!
41. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
42. Класс дутым качкам показал!
43. "Не Получилось Убрать Дыру в Щеке": жертва пластики Рита дакота показала лицо после повторной операции.
44. Прокурор Харькова - звезда Onlyfans?
45. Водитель внедорожника избил медика скорой помощи и скрылся в Симферополе.
46. Директор Ларисы долиной рассказал, будет ли она возвращать деньги покупательнице своей квартиры.
47. Желудок спасибо точно не скажет!
48. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
49. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.
50. Экстрим по-химкински. Не вздумайте повторять подобное!