90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Гриль с зеленью

На 1 порцию (49. 4 г.:
Калории: 68. 4 ккал.

Жиры: 0. 7 г.
Углеводы: 8. 3 г.
Белки: 6. 8 г.

Ингредиенты.
Творог 2. 0% жирности (220. 0 грамм).
Петрушка (5. 0 грамм).
Сельдерей (корень) (20. 0 грамм).
Перец желтый (20. 0 грамм).
Салат зеленый листовой (30. 0 грамм).
Лаваш армянский (100. 0 грамм).

Творог лучше брать не зерненый, а который по консистенции как паста, он хорошо намажется на лаваш и "Склеит" его.
Диетический рулет из лаваша с творогом.Смешать в чашке творог и зелень (по желанию добавить еще что-то) до однообразной массы, намазать на лаваш и закатать в ролл.

Последние обновления на сайте:

1. Кадры со съёмок "Джуманджи 3: Последняя История" в Лос-анджелесе.
2. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
3. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
4. В далеком 1976 году картина "Синьор Робинзон" вышла на экраны.
5. Говорят, рост решает всё.
6. А можно мне другого автомеханика?
7. Ах, эта свадьба!
8. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
9. Она же ещё ребёнок: 15-летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
10. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
11. Певица устроила жаркие танцы на фестивале Cook Music Fest в тенерифе, чтобы, по мнению фанатов, насолить Бену аффлеку.
12. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
13. В Лoс-анджелесе парнишка звoнил в двери незнакoмцам и убегал, нo всё пoшлo не пo плану.
14. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
15. Боня на VK Fest с 13-летней дочерью пришла.
16. Айза o плюсах в oтнoшениях с парнем пoмладше.
17. Какие экскурсии по Кирову самые интересные
18. Энергия за 5 минут: утренняя зарядка Стоя
19. Ускорьте свою тренировку: 5 минут кардио для активного старта
20. Разминка: ключ к успешной тренировке
21. Есть ли уникальные памятники или скульптуры в городе
22. Как сделать простую футболку частью вашего стильного образа: 10 советов
23. С чем носить мужские футболки: стильные советы для девушек
24. Стильно и комфортно: как носить свободные футболки для женщин
25. Чем женская футболка отличается от мужской
26. Пробудись полным энергии: быстрая утренняя зарядка
27. Какие традиционные блюда можно попробовать в Екатеринбурге
28. Быстро и результативно: тренировка для новичков за 17 минут
29. Headlines:
30. Как найти свою идеальную модную стрижку на средние волосы
31. Средние волосы в 2025: 25 модных стрижек, которые стоит попробовать
32. Татьяна Буланова: Душа Москвы в её песнях
33. "Возраст - не Помеха": Эмилия Кларк о естественности.
34. Какие редкие животные можно увидеть в Новосибирском зоопарке
35. 12-Летняя Алла - Виктория Киркорова шокировала поклонников своим признанием: "у меня нет мамы, я от суррогатной матери!
36. Как выбрать мужскую рубашку для женщины: советы и рекомендации
37. Мужская одежда для женщин: стоит ли стесняться
38. Мужская рубашка в женском гардеробе: как носить стильно и современно
39. Стильно и эффектно: как и с чем носить мужскую рубашку женщине
40. Мужская рубашка: как превратить её в стильный женский наряд
41. Основы ухода за кожей: советы для разных типов кожи
42. Какие интерактивные экспозиции представлены в музеях Перми
43. Парень по имени Маркус Браун в 20 лет.
44. Какие самые популярные спортивные мероприятия в Москве
45. Шапка на ваше лицо: как выбрать идеальную по форме лица
46. Асхаб Тамаев раскрыл секрет своей мощной физической формы:
47. София вергара - яркий пример того, что возраст - всего лишь число.
48. Домашний макияж: основные правила и советы
49. Как сделать классический вечерний макияж глаз в карандашной технике
50. Простой макияж для ежедневной жизни: 10 шагов к идеальному выгляду