90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Гриль с зеленью

На 1 порцию (49. 4 г.:
Калории: 68. 4 ккал.

Жиры: 0. 7 г.
Углеводы: 8. 3 г.
Белки: 6. 8 г.

Ингредиенты.
Творог 2. 0% жирности (220. 0 грамм).
Петрушка (5. 0 грамм).
Сельдерей (корень) (20. 0 грамм).
Перец желтый (20. 0 грамм).
Салат зеленый листовой (30. 0 грамм).
Лаваш армянский (100. 0 грамм).

Творог лучше брать не зерненый, а который по консистенции как паста, он хорошо намажется на лаваш и "Склеит" его.
Диетический рулет из лаваша с творогом.Смешать в чашке творог и зелень (по желанию добавить еще что-то) до однообразной массы, намазать на лаваш и закатать в ролл.

Последние обновления на сайте:

1. "Терпеть ее не Могу": певица слава резко высказалась о Ларисе долиной после скандала с квартирой.
2. Кевин спейси вышел на связь, чтобы опровергнуть слухи о том, что он бездомный и живет в отелях и на Airbnb.
3. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
4. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
5. Вика Складчикова похвасталась шикарным подарком ко дню рождения от любимого мужа.
6. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
7. Кардионагрузки нужны для:
8. А вы знали, что если у девушки долго не было Seksa, то она ….
9. Саша Hammali впервые папой станет!
10. Ребел Уилсон призналась, что похудела с помощью "Оземпика".
11. Евгений Плющенко вышел на подиум вместе с сыновьями от Яны рудковской и представил свою коллекцию одежды в рамках недели моды в Москве.
12. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
13. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
14. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
15. С такими суши кексами вы превзойдете любого сушиста.
16. Падчерица Стаса михайлова замуж вышла.
17. Молодая бразильянка, которой всего 22 года, долгое время страдала от редкого заболевания, известного как "Гигантомастия".
18. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
19. Аврора киба и Григорий Лепс: любовь без возрастных ограничений?
20. Подготовь свой организм: основные шаги перед тренировкой
21. Какие экскурсии по Кирову самые интересные
22. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
23. Универсальная разминка за 8 минут: как начать тренировку правильно
24. Аманда байнс - звезда 2000-х, чья жизнь изменилась из-за одного решения.
25. Какие уникальные природные особенности имеет Воронеж
26. Чем женская футболка отличается от мужской
27. Эффективная программа тренировок для девушек: как достичь своей цели
28. Фильм "На Опережениe" - открoвeнный рассказ о том, кaк ceгoдня куют силу российской армии.
29. Самые модные стрижки 2025 года: что будет в тренде
30. 12-Летняя Алла - Виктория Киркорова шокировала поклонников своим признанием: "у меня нет мамы, я от суррогатной матери!
31. Стильно и модно: как девушке правильно носить мужские футболки
32. Как стильно одевать мужскую рубашку: советы для девушек
33. Современные способы носить рубашку с платьем: стильные комбинации
34. Три китаянки, вернувшись из южной Кореи после пластических операций, столкнулись с неожиданной проблемой в аэропорту.
35. Headlines:
36. Тактаров сравнил жизнь в России и США.
37. 20-Летняя Ребекка грив.
38. Как кореянки сохраняют молодость: Основные секреты
39. Вечная молодость: 5 простых шагов к омоложению организма
40. 10 хитростей корейского ухода за кожей: как добиться идеальной кожи благодаря простым средствам
41. Корейская философия красоты: как сохранить молодость и привлекательность
42. Атлет по имени джо гиллен.
43. Безопасно ли вакцинировать ребенка от коронавируса
44. Как подобрать шапку мужчине: советы и рекомендации
45. Шапка на ваше лицо: как выбрать идеальную по форме лица
46. Как выбрать шапку, которая вам к лицу: советы стилистов
47. Как выбрать идеальную женскую шляпу: советы по форме и стилю
48. Как выбрать стильную зимнюю шапку: советы и рекомендации
49. Headlines:
50. Секреты профессионального макияжа: как создают идеальный образ