90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Гриль с зеленью

На 1 порцию (49. 4 г.:
Калории: 68. 4 ккал.

Жиры: 0. 7 г.
Углеводы: 8. 3 г.
Белки: 6. 8 г.

Ингредиенты.
Творог 2. 0% жирности (220. 0 грамм).
Петрушка (5. 0 грамм).
Сельдерей (корень) (20. 0 грамм).
Перец желтый (20. 0 грамм).
Салат зеленый листовой (30. 0 грамм).
Лаваш армянский (100. 0 грамм).

Творог лучше брать не зерненый, а который по консистенции как паста, он хорошо намажется на лаваш и "Склеит" его.
Диетический рулет из лаваша с творогом.Смешать в чашке творог и зелень (по желанию добавить еще что-то) до однообразной массы, намазать на лаваш и закатать в ролл.

Последние обновления на сайте:

1. Мудрый пофигизм или жесткость?
2. Ведьминские гены или честный люкс?
3. Жена влада соколовского неожиданно оправдала его измены Рите дакоте.
4. В России развивается образовательная инфраструктура.
5. Не успел утихнуть развод - как сеть уже "Собрала" джигану новую историю.
6. Коди уокер милое фото с полом уокером выложил.
7. Стив Ирвин, известный как "Охотник на Крокодилов", был гораздо больше, чем телевизионная звезда.
8. Суд отклонил 10 из 13 исков актрисы о с * ксуальных домогательствах и клевете.
9. "Впервые Прокомментировал Обвинения в Домашнем Насилии" - 38-летний Павел прилучный поделился своей версией развода с Агатой муцениеце.
10. 69-Летняя Ким кэтролл тайно вышла замуж за молодого.
11. Путь эмел Льюис - это не просто история похудения и набора веса, это история возвращения к жизни.
12. Опасная игра наставницы.
13. Секундная реакция от жуткого финала отделила!
14. Сидни Суини заявила, что не прекратит сниматься в интимных сценах.
15. На стройке своя атмосфера!
16. Хочется спросить: что у вас там происходит?
17. Современные тенденции в одежде удивление вызывают.
18. Скандал в Пензе: певица слава в слезах ответила на обвинения.
19. В сети обсуждают неожиданно изменившуюся внешность роузи хантингтон - уайтли.
20. Вот как сейчас выглядит нелли фуртадо.
21. Экс - футболист сборной России Дмитрий Тарасов второй месяц игнорирует налоговую.
22. Регину тодоренко снова требуют "Отменить".
23. "Развод Спустя 19 лет Брака" - звезда "дикого ангела" Факундо Арана обьявил о начале бракоразводного процесса со своей супругой Марией сусини.
24. Фанаты за Григория лепса после расставания с молодой невестой переживают.
25. "Тайно Вышла Замуж" - 43-летняя исполнительница хита "Прованс" связала себя узами брака с 36-летним певцом рожденом Ануси.
26. Папарацци опубликовали неудачные фото бритни Спирс и расстроили поп-звезду.
27. Агата муцениеце: необычное кардио и секреты стройности.
28. Брэдли Купер не явился на церемонию "Золотой Глобус" - он предпочёл провести вечер с Джиджи хадид.
29. Планы были амбициозные, настрой - боевой.
30. Новосибирец решил согреть свой кроссовер и случайно поджёг его.
31. В окрестностях астаны действует группа пушистых воров.
32. Представьте: утро, вы опаздываете, сонно плететесь к чудо - аппарату, вставляете голову - и через минуту вынимаете её с идеальной причёской!
33. Дженна ортега и Джонни депп: новый громкий слух в голливуде.
34. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
35. "Это ужасающе и разрушительно!
36. Пьяная москвичка устроила жёсткое ДТП на Мкад, пытаясь уйти от полиции, её автомобиль разорвало на две части.
37. А ловко он придумал это!
38. Милота дня: житель Казахстана спас пару лебедей, преданных друг другу, из ледяной ловушки.
39. Дарья Сагалова, известная по роли Светы Букиной в сериале "Счастливы Вместе", отмечает свой 40-й день рождения.
40. Класс дутым качкам показал!
41. Татьяна буланова показала свою новую группу танцоров.
42. Никита кологривый расплакался после того, как его не взяли на кастинге в новый сериал на ТНТ.
43. Выгоревший россиянин из казани в Марокко на старой девятке доехал.
44. Эксперт Антон поляков объяснил, что взрослым стоит отказаться от латте, капучино и других кофейных напитков на молоке.
45. Беременная жена пожаловалась, что с животом, вообще-то, тяжело.
46. Когда такие красотки начинают "Сравнивать Языки", мужчины сразу теряют способность понимать, о каких именно языках речь.
47. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
48. Она задержала полный поезд своей семьи … и был арестован.
49. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
50. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.