90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Гриль с зеленью

На 1 порцию (49. 4 г.:
Калории: 68. 4 ккал.

Жиры: 0. 7 г.
Углеводы: 8. 3 г.
Белки: 6. 8 г.

Ингредиенты.
Творог 2. 0% жирности (220. 0 грамм).
Петрушка (5. 0 грамм).
Сельдерей (корень) (20. 0 грамм).
Перец желтый (20. 0 грамм).
Салат зеленый листовой (30. 0 грамм).
Лаваш армянский (100. 0 грамм).

Творог лучше брать не зерненый, а который по консистенции как паста, он хорошо намажется на лаваш и "Склеит" его.
Диетический рулет из лаваша с творогом.Смешать в чашке творог и зелень (по желанию добавить еще что-то) до однообразной массы, намазать на лаваш и закатать в ролл.

Последние обновления на сайте:

1. Звезда сериала "Трудные Подростки" мила ершова объявила о своей беременности.
2. Валя карнавал тайно вышла замуж и показала кольцо на левой руке.
3. Рапунцель воплотит актриса Тиган крофт, известная по сериалу "Титаны", а роль флинна - майло майнхэйм ("зомби").
4. Жена Александра цекало, 34-летняя Дарина Эрвин, удивила подписчиков резкой сменой имиджа.
5. На 54 году жизни ушел казахский актер и богатырь Мурат бисенбин.
6. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
7. Оксана акиньшина показала идеальную форму - и минимум одежды.
8. Эпизод 898. Морской укус.
9. Очередная модель из соцсетей не понимает, как можно встречаться с шахтёром.
10. Кавказская свадьба - яркое событие с богатым наследием, весельем, традициями и неповторимой атмосферой!
11. Беременная лерчек вместе с возлюбленным Луисом сквиччиарини приехала в суд, чтобы оспорить домашний арест.
12. Ох уж, эти азиатские забавы!
13. Рэпер Big Baby Tape на своей девушке Анастасии Анисимовой женился.
14. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
15. В ДНР боец нёс раненого товарища 2, 5 километра под огнём и получил представление к ордену мужества!
16. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
17. "Ни Одного Укола в Лице": Люся чеботина против косметологии.
18. Хотели бы посмотреть такой фильм?
19. 15-Летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
20. "НЕ Могу Забыть Тебя" 37-летняя Кристина асмус, наблюдая за счастьем бывшего мужа Гарика Харламова в новых отношениях, стала более позитивной.
21. Знакомьтесь, люди добрые!
22. "Я Сказала ДА": Анфиса Чехова выходит замуж.
23. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
24. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
25. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
26. Одни из самых мощных людей в России встретились.
27. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
28. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
29. Звезда "Зачарованных" джулиан макмэхон умер.
30. Как разогреть мышцы перед тренировкой: полное руководство
31. 6 способов завязать футболку: как сделать свой образ стильным и уникальным
32. Есть ли уникальные памятники или скульптуры в городе
33. Какие основные достопримечательности Уфы рекомендуют посетить туристам
34. Универсальная разминка: как подготовить тело к эффективной тренировке
35. Как и с чем носить футболку оверсайз: полное руководство
36. Headlines:
37. Утренний энергетический рывок: зарядка за 10 минут
38. Какие традиционные блюда можно попробовать в Екатеринбурге
39. Комплекс упражнений для похудения дома: эффективные методы
40. Тренировки для похудения: как выбрать подходящий вид упражнений
41. Занимавшаяся продвижением бодипозитива блогерша Кэрол акоста, известная под ником Killadamente, скончалась в возрасте 27 лет.
42. Какие церкви или монастыри можно посетить в Самаре
43. Майкл Кэрролл, обычный парень из США, который работал дворником, в 19 лет неожиданно выиграл в лотерею 15 миллионов долларов.
44. Таким образом, если вы увидите меня в своем огороде, пожалуйста, положите немного еды (сырое несоленое мясо, фарш.
45. Идеи стрижки на прямые волосы: как выбрать идеальный стиль
46. Топ-47 женских стрижек 2025 года: модные тенденции и стильные новинки
47. Асимметричная стрижка: как сделать прическу уникальной
48. Топ-10 женских стрижек 2025: самые модные тенденции
49. Мужские рубашки для женщин: модные тенденции и стиль
50. Ей 79, но чувствует себя на 30.