90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Гриль с зеленью

На 1 порцию (49. 4 г.:
Калории: 68. 4 ккал.

Жиры: 0. 7 г.
Углеводы: 8. 3 г.
Белки: 6. 8 г.

Ингредиенты.
Творог 2. 0% жирности (220. 0 грамм).
Петрушка (5. 0 грамм).
Сельдерей (корень) (20. 0 грамм).
Перец желтый (20. 0 грамм).
Салат зеленый листовой (30. 0 грамм).
Лаваш армянский (100. 0 грамм).

Творог лучше брать не зерненый, а который по консистенции как паста, он хорошо намажется на лаваш и "Склеит" его.
Диетический рулет из лаваша с творогом.Смешать в чашке творог и зелень (по желанию добавить еще что-то) до однообразной массы, намазать на лаваш и закатать в ролл.

Последние обновления на сайте:

1. 75-Летняя роза саито открыла себя как модель в возрасте 68лет, когда ее волосы уже полностью поседели.
2. Как израиль и США развязали войну на ближнем Востоке.
3. Уровень заботы, который мы заслужили - или просто самый изощренный способ устроить потоп в спальне?
4. Регину тодоренко снова требуют "Отменить".
5. Не можем не заметить, как Оксана Самойлова всё больше напоминает глюкозу по уровню шокирующего контента.
6. Комик Сергей орлов пошутил над надеждой стрелец, которая брала интервью у Олеси Иванченко.
7. "Ты Меня Бесишь": актриса Саша бортич ответила на замечания Никиты кологривого, который усомнился в её таланте.
8. В куршевеле, знаменитом горнолыжном курорте во французских Альпах, к русской гламурной компании присоединились новые участники.
9. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
10. А ловко он придумал это!
11. Китаец показывает новинку и сразу ясно, это придумали не для быта и не для пользы.
12. В сети разгорелось настоящее расследование, связанное с возлюбленным вали карнавал - Аргишти эвояном.
13. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
14. Леонид тараненко. Человек - эпоха.
15. Хозяйка кофейни находится в затруднительном положении.
16. Боня отличилась снова.
17. "Безэмоциональна" и боится мимики?
18. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
19. Вот как выглядит без косметики та, кто ранее критиковала других за их внешний вид.
20. Вчерашний выход Путина и первого российского робота сбера на AI Journey уже официально отдан на растерзание мемоделам.
21. Что на самом деле поется в песнях, когда начинаешь понимать английский язык.
22. Кто-то скажет, что это нейросеть или фотошоп, или шиномонтаж!
23. То, что мы остались вместе, это полностью его заслуга.
24. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
25. Сын тарасова попал в больницу.
26. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
27. Саша белый и тётя снова вместе - спустя 23 года!
28. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
29. Микки рурк "Заобжимал" нашу Алёну водонаеву и попал под хейт.
30. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
31. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
32. Хумус с морковкой и огурцом.
33. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
34. На смeну "Гoрячeму" бoртпрoвoднику аэрoфлoта пришeл пилoт Андрeй.
35. Анaстaсия Волочковa выскaзaлaсь против предложения в госдуме проверять aртистов нa aлкоголь и нaркотики перед концертом.
36. Саша Савельева снялась в бикини, сидя на сапе.
37. Бoня узнала, чтo ее 13-летняя дoчь лoжится спать в 6 утра.
38. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
39. Какие скрытые места связаны с мифами и легендами
40. Активная утренняя зарядка Стоя за 5 минут: эффективный старт дня
41. Тренируйся за 5 минут: как привести тело в форму без отрыва от дел
42. Почему разминка перед силовой тренировкой важна: основные причины
43. РАЗМИНКА за 5 минут: как быстро подготовиться к тренировке
44. Эффективная разминка за 5 минут: быстрый старт для здоровья
45. 6 способов завязать футболку: как сделать свой образ стильным и уникальным
46. Секреты стильного образа: как правильно носить футболку
47. Какие уникальные природные особенности имеет Воронеж
48. Анна седокова вновь выходит в свет после месяцев затворничества.
49. Как стильно носить простую футболку летом: советы и идеи
50. Эффективный комплекс упражнений для женщин: как достичь результат быстро