90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Гриль с зеленью

На 1 порцию (49. 4 г.:
Калории: 68. 4 ккал.

Жиры: 0. 7 г.
Углеводы: 8. 3 г.
Белки: 6. 8 г.

Ингредиенты.
Творог 2. 0% жирности (220. 0 грамм).
Петрушка (5. 0 грамм).
Сельдерей (корень) (20. 0 грамм).
Перец желтый (20. 0 грамм).
Салат зеленый листовой (30. 0 грамм).
Лаваш армянский (100. 0 грамм).

Творог лучше брать не зерненый, а который по консистенции как паста, он хорошо намажется на лаваш и "Склеит" его.
Диетический рулет из лаваша с творогом.Смешать в чашке творог и зелень (по желанию добавить еще что-то) до однообразной массы, намазать на лаваш и закатать в ролл.

Последние обновления на сайте:

1. Прощения за такой тон прошу.
2. Самбурская вышла на сцену и спокойно исполнила свой хит так, будто поёт не "для Картинки", а для людей в зале.
3. Пьяная москвичка устроила жёсткое ДТП на Мкад, пытаясь уйти от полиции, её автомобиль разорвало на две части.
4. Видео с прощальной церемонии в честь веры алентовой.
5. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
6. Зубастый лежачий полицейский!
7. Эпизод 898. Морской укус.
8. Журналистку уволили после того, как она желала "Фарша" при сигнале бедствия самолёта Москва - пхукет.
9. Число жертв наводнений в юго-восточной Азии превысило тысячу человек, - СМИ.
10. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
11. Шокирующий инцидент в Турции: продавец мороженого случайно проткнул грудь туристки прямо на оживлённой улице.
12. Валерия решила попробовать себя в новом музыкальном жанре.
13. Юлия Высоцкая в интервью Лауре джугелии поделилась, что они с Андреем Кончаловским взяли в семью девочку, когда ей было всего 9 дней.
14. Обожаю видео с этих аттракционов и реакцией посетителей!
15. Дмитрий тарасов публично оскорбил Анастасию костенко.
16. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
17. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
18. Недавно стало известно, что гражданская жена Андрея Аршавина подала в суд, чтобы уменьшить сумму алиментов на детей из прошлых браков.
19. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
20. Максим лагашкин и катя стулова вместе уже более 25 лет и безгранично счастливы.
21. Соседов снова на охоте - теперь в его прицел попала Анна седокова.
22. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
23. Марина федункив рассказала о позднем материнстве.
24. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
25. На одном из светских мероприятий Ольга Бузова вновь задела бывшего мужа Дмитрия Тарасова.
26. Актуальный Андрей смаев в свои 27.
27. Марша Аника данкель - 30-ти летняя спортсменка, выступающая на международном уровне за Германию.
28. Эффективная тренировка: как работать все тело без повторений
29. Разминка за 5 минут: как привести тело в тонус быстро и легко
30. Энергичная разминка за 5 минут: быстрый старт для вашего дня
31. Общая разминка перед тренировкой: важность и основные упражнения
32. Как разогреть мышцы перед тренировкой: полное руководство
33. 3-5 минут для результативной тренировки: быстрая разминка
34. 6 способов завязать футболку: как сделать свой образ стильным и уникальным
35. Старшая дочь Брюса Уиллиса Румер опубликовала трогательный пост в день отца.
36. От завода до роскошной жизни: история Виктории Складчиковой.
37. Есть ли известные исторические деятели из города
38. Анна седокова вновь выходит в свет после месяцев затворничества.
39. Как носят мужские футболки девушки: советы по стилю
40. 10 минут для рук: как сделать их мягкими и ухоженными за считанные минуты
41. 7-Минутная Легкая Суставная Разминка: Удобный способ поддерживать подвижность
42. Топ-10 коротких стрижек 2025: виды спереди и сзади
43. Какие национальные парки находятся в Калининградской области
44. Дидюля в Челябинске: концерт, который нельзя пропустить
45. Я просто в шоке!
46. Согласно распоряжению комитета по физической культуре и спорту от 11.
47. Современные способы носить рубашку с платьем: стильные комбинации
48. Эффективная стратегия "Жиросжигающих" тренировок.
49. Модные советы: как носить мужскую рубашку девушке
50. Может ли женщина носить мужскую рубашку без примет