90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Гриль с зеленью

На 1 порцию (49. 4 г.:
Калории: 68. 4 ккал.

Жиры: 0. 7 г.
Углеводы: 8. 3 г.
Белки: 6. 8 г.

Ингредиенты.
Творог 2. 0% жирности (220. 0 грамм).
Петрушка (5. 0 грамм).
Сельдерей (корень) (20. 0 грамм).
Перец желтый (20. 0 грамм).
Салат зеленый листовой (30. 0 грамм).
Лаваш армянский (100. 0 грамм).

Творог лучше брать не зерненый, а который по консистенции как паста, он хорошо намажется на лаваш и "Склеит" его.
Диетический рулет из лаваша с творогом.Смешать в чашке творог и зелень (по желанию добавить еще что-то) до однообразной массы, намазать на лаваш и закатать в ролл.

Последние обновления на сайте:

1. В сети завирусились кадры колоритной свадьбы из Краснодара, где высокая мода столкнулась с суровыми реалиями лестничной клетки.
2. Екатерина Климова одобрила свадьбу 24-летней дочери, но будущего зятя пока скрывает от публики.
3. Девушка решила примерить заказанные труханы прямо в примерочной ПВЗ.
4. В конце 1990-х Летиция каста уже была одной из самых заметных французских моделей.
5. "Показала Архивные Снимки" - 46-летняя экс - солистка группы "блестящие" Анна Семенович опубликовала фотографии со времён жизни в США.
6. Водонаева решила вообще не включаться в общий хор сочувствия Самойловой и прошлась по ней катком.
7. Десять лет одиночества: Анджелина Джоли призналась, что ни с кем не встречалась после развода с Брэдом питтом.
8. Аронову не узнать: актриса рассказала о потере 22 килограммов.
9. В соцсетях обсуждают новую рекламу Calvin Klein с Сэди синк, известной по "Очень Странным Делам" и "человеку - пауку".
10. В четвёртом сезоне актриса играет Софию - тихую, уязвимую и на первый взгляд почти беззащитную девушку.
11. Бонжур - тужур из Парижа от Кристины асмус.
12. Анастасия Решетова призналась, что набрала несколько килограммов - и чувствует себя немного иначе.
13. "Снялась Топлесс, Лёжа в Траве" - 48-летняя любовь толкалина удивила поклонников.
14. В 1996 году 20-летняя Джоли вышла замуж за британского актёра Джонни ли Миллера, с которым познакомилась на съёмках "Хакеров".
15. Привет! Ищу мужчину с серьёзными намерениями, добрым сердцем и чувством юмора, способным выдержать мои шутки.
16. Мне 33. Работаю, люблю активные выходные, спонтанные поездки и вечера в хорошей компании.
17. "Лучше бы и Дальше Продолжала их Прятать": в сети обсудили внешность сыновей Шерон стоун.
18. Такая "Одиссея" может и не получить 99% "свежести" от критиков, зато мужская аудитория уже поставила фильму 10 из 10.
19. Иван будько официально стал легендой: Фёдору Добронравову закатали именную звезду на аллее славы.
20. "Плесень Хайпует" - 67-летнюю мадонну захейтили в социальных сетях после объявления своего 15-ого студийного альбома.
21. Мама пляж в личный туалет под открытым небом превратила.
22. Алёна водонаева поддержала Анну Семенович после слива ее фото на пляже.
23. Вот семь причин, по которым стоит регулярно заниматься суставной гимнастикой:
24. Александра Митрошина, которой прокуратура требует назначить три года колонии, выступила с речью в зале суда.
25. Руки на стол! Дженнифер лопес выложила новые максимально откровенные фото.
26. 57-Летний актер Дмитрий нагиев известен не только своим талантом, но и невероятной харизмой и спортивной формой.
27. Алекса Деми думала, что потеряет роль Мэдди в "Эйфории", если не будет соглашаться на интимные и обнаженные сцены.
28. Бьянка нарушила главное карьерное правило ради ироничного хита от создателя "Царицы".
29. "Они хороши , внимание, только в переписке!
30. С приходом тепла спортивная жизнь становится еще активнее - и это нас только радует.
31. В России развивается образовательная инфраструктура.
32. Кэмерон диас опять за свое!
33. "Заморозить" время: Анна седокова планирует выглядеть на 30 даже в свои будущие 60.
34. 71-Летняя дженис дикинсон удивила публику внешностью без прикрас.
35. Почему существует дискриминация и что такое "Привилегии Красоты"?
36. Контрасты японской моды: мини-юбки против термобелья.
37. Развод без скандалов: как Михаил галустян обошелся без грязного белья.
38. "Сбросила 20 лет": 61-летняя Алена Апина продемонстрировала новую фигуру.
39. Когда закон против чести идет.
40. Дженнифер лопес высказалась об одиночестве после развода с Беном аффлеком.
41. Кристен стюарт готова взять на себя режиссуру ремейка "Сумерек".
42. Что следует сохранять в ТАЙНЕ.
43. Март ассоциируется с подтаявшим снегом, свежим ветром и ожиданием тёплых дней.
44. Экс - coлистка группы "Демо" Саша Зверева пoхвасталась фигуpoй.
45. Знаменитые близнецы кесслер завершили свои жизни в один и тот же день, дожив до 89 лет.
46. Этот кадр - наглядный ответ на вечный вопрос о том, почему статистика продолжительности жизни так беспощадна к сильной половине человечества.
47. Горячая кудесница решила пройтись по пляжу мимо пузатиков и их дам сердца.
48. В интернете активно обсуждают, как сильно 14-летняя Блю айви похожа на свою маму Бейонсе.
49. На волейбольной площадке разыгралась сцена, которая заставила соцсети буквально захлебнуться от восторга и умиления.
50. Константин богомолов покидает пост ректора школы - студии мхат.