90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Гриль с зеленью

На 1 порцию (49. 4 г.:
Калории: 68. 4 ккал.

Жиры: 0. 7 г.
Углеводы: 8. 3 г.
Белки: 6. 8 г.

Ингредиенты.
Творог 2. 0% жирности (220. 0 грамм).
Петрушка (5. 0 грамм).
Сельдерей (корень) (20. 0 грамм).
Перец желтый (20. 0 грамм).
Салат зеленый листовой (30. 0 грамм).
Лаваш армянский (100. 0 грамм).

Творог лучше брать не зерненый, а который по консистенции как паста, он хорошо намажется на лаваш и "Склеит" его.
Диетический рулет из лаваша с творогом.Смешать в чашке творог и зелень (по желанию добавить еще что-то) до однообразной массы, намазать на лаваш и закатать в ролл.

Последние обновления на сайте:

1. Какие фестивали в Москве связаны с традиционной русской культурой
2. Общая разминка перед тренировкой: важность и основные упражнения
3. Катя Варнава прoдoлжаeт удивлять oтсутствиeм груди.
4. Утренняя зарядка стоя: пробудите тело за 5 минут
5. Как стильно заправить футболку: советы для идеального стиля
6. Ктo сегoдня стал главным герoем сoчинскoгo пляжа?
7. "Жизнь Удалась" 44-летний актер Маколей калкин уже давно не снимается в популярных фильмах, да ему это и не нужно.
8. С чем носить мужские футболки: стильные советы для девушек
9. С чем носить футболку: 10 стильных комбинаций
10. Как и с чем носить футболку оверсайз: полное руководство
11. Headlines:
12. Какие реки и озера популярны для рыбалки и отдыха
13. Внук Юрия Гагарина, Юрий кондратчик, названный в честь знаменитого деда, поразительно на него похож.
14. Какие фестивали проводятся в Туле и чем они примечательны
15. 33-Лeтний сын Леры Kyдрявцевой с экзотической внeшностью и нeoбычным именем.
16. Таким образом, если вы увидите меня в своем огороде, пожалуйста, положите немного еды (сырое несоленое мясо, фарш.
17. Кристина озтюрк, жительница Грузии, в свои 26 лет уже стала матерью 22 детей.
18. Какими будут самые модные стрижки в 2025 году? Топ-5 трендов, которые стоит попробовать
19. Тенденции в женских стрижках на 2025 год: что будет модно
20. Топ-10 модных женских стрижек 2025: какие прически будут в тренде
21. Когда была основана Пермь
22. Headlines:
23. Какие редкие животные можно увидеть в Новосибирском зоопарке
24. Модно ли женщине носить мужские часы
25. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для женщин
26. Beauty - рецепт: антицеллюлитный скраб.
27. What is the story behind the Kremlin's construction
28. Топ-10 корейских секретов красоты: как стать красивее с корейскими методами
29. Красота и молодость по-японски и по-корейски: 7 секретов, которые стоит знать
30. Какие современные тенденции в туризме наблюдаются в Пятигорске
31. Атлет по имени Андрей Филипов.
32. Профессиональный макияж в домашних условиях: основные правила
33. Режиссер Марк Горобец сделал предложение руки и сердца своей юной избраннице Александрине олексюк за несколько дней до ее совершеннолетия.
34. Лариса Долина: от Москвы до Санкт-Петербурга
35. Тёплые платья 2025: как сочетать с другими элементами гардероба
36. Теплые вязаные платья 2025: тенденции и нововведения
37. Защитить себя и других: основные рекомендации ВОЗ при коронавирусе
38. Календарь красоты женщины после 30 лет. Дорогая и ухоженная женщина после 30, 40, 50 лет от Эвелины Хромченко: 10 признаков
39. Как добиться красивого тела. Необходимые условия занятий фитнесом и питания для рельефного тела
40. Этапы ухода за лицом. Строение кожи лица
41. 4 подтона цвета мокко
42. Что будет если базу не покрыть топом. Можно ли наносить гель без базы?
43. Бюджетные советы для ухода за собой: как экономно поддерживать свое здоровье и красоту
44. Можно ли наносить гель-лак без базы и топа. Можно ли наносить гель без базы?
45. Для чего нужен праймер для ногтей. 10 лучших праймеров для ногтей 2023
46. Странные, но эффективные методы ухода за своим телом
47. Оптимальный выбор: как подобрать очки по форме лица мужчине
48. Вязаное платье: тренды и стили 2019 года
49. Как за 10 дней максимально похудеть и подкачаться. Занятия спортом при похудении за 10 дней
50. Опасность коронавируса: сколько зараженых людей вокруг вас