90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Зелень на гриле

На 1 порцию (49. 4 г.:
Калории: 68. 4 ккал.

Жиры: 0. 7 г.
Углеводы: 8. 3 г.
Белки: 6. 8 г.

Ингредиенты.
Творог 2. 0% жирности (220. 0 грамм).
Петрушка (5. 0 грамм).
Сельдерей (корень) (20. 0 грамм).
Перец желтый (20. 0 грамм).
Салат зеленый листовой (30. 0 грамм).
Лаваш армянский (100. 0 грамм).

Творог лучше брать не зерненый, а который по консистенции как паста, он хорошо намажется на лаваш и "Склеит" его.
Диетический рулет из лаваша с творогом.Смешать в чашке творог и зелень (по желанию добавить еще что-то) до однообразной массы, намазать на лаваш и закатать в ролл.

Последние обновления на сайте:

1. У бероева новая тёща - и возраст снова стал главным инфоповодом.
2. Ей было 23 года, а ему - 60: роман, который стал предметом обсуждения по всей стране.
3. Сара Джессика Паркер ответила хейтерам, критикующим её внешность, возраст и седину.
4. Экс - coлистка группы "Демо" Саша Зверева пoхвасталась фигуpoй.
5. Почему оперативная память такая дорогая?
6. История о том, как обычный вечер в незнакомом городе может превратиться в начало безумного приключения, которое запомнится на всю жизнь.
7. Горячая кудесница решила пройтись по пляжу мимо пузатиков и их дам сердца.
8. Создатели шоу "Эйфория" скипнули сразу 5 лет жизни героев.
9. Регину тодоренко снова требуют "Отменить".
10. Алексей щербаков прилетел в поддержать нурлана сабурова.
11. "Копия Теоны": бывший муж Ксении Бородиной Курбан омаров впервые показал лицо годовалого сына Адама.
12. Не можем не заметить, как Оксана Самойлова всё больше напоминает глюкозу по уровню шокирующего контента.
13. Кулинарный промах: когда десерт летит не туда.
14. 57-Летняя Светлана Бондарчук в откровенном бикини отдыхает на гоа с семьей.
15. Свежие кадры со съемок нового сезона сериала "Молодежка".
16. "Ты Меня Бесишь": актриса Саша бортич ответила на замечания Никиты кологривого, который усомнился в её таланте.
17. Энджи вынесла вердикт без сантиментов: из Бони наездница - ну вообще никакая.
18. Рапунцель воплотит актриса Тиган крофт, известная по сериалу "Титаны", а роль флинна - майло майнхэйм ("зомби").
19. В Ярославле прохожие остановили десяти - летнего школьника за рулём - и это тот случай, когда "Смешно" заканчивается ровно за одну секунду.
20. За деньги - конечно!
21. Ларису долину начали вырезать из фильмов.
22. В сети разгорелось настоящее расследование, связанное с возлюбленным вали карнавал - Аргишти эвояном.
23. Больше никаких загадок: Ларису долину не исключили из фильма "Невероятные Приключения Шурика".
24. Только не говорите, что не смотрели фильмы с таким переводом!
25. Компания отдыхала на базе отдыха и тут заходит администратор и с наездом спрашивает: "ничего не хотите отдать?
26. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
27. Валдис пельш окончательно разъяснил ситуацию с покорением Эвереста Викторией боней.
28. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
29. Людей напугала 25-килограммовая китаянка, мечтающая сбросить вес.
30. Вчерашний выход Путина и первого российского робота сбера на AI Journey уже официально отдан на растерзание мемоделам.
31. Экстрим по-химкински. Не вздумайте повторять подобное!
32. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
33. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
34. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
35. "Очень Понравилось": 38-летняя актриса Екатерина шпица недавно вернулась из незабываемого путешествия на Мальдивы.
36. А когда-то бритни спирс была такой.
37. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
38. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
39. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
40. "Пример для Всех" Анастасия волочкова объяснила за просекко.
41. Настя ивлeeва показала, как ловит баланс.
42. Настя ивлеева пытается вернуть доверие после скандальной вечеринки.
43. Какие последствия оставил после себя коронавирус и как с ними справиться
44. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
45. Активная утренняя зарядка Стоя за 5 минут: эффективный старт дня
46. Почему разминка перед тренировкой — обязательный этап
47. Почему динамическая разминка необходима перед тренировкой
48. Модно ли женщинам носить футболки с мужским кроем
49. 10 Золотых правил: как носить футболку с стилем
50. Есть ли известные исторические деятели из города