90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Зелень на гриле

На 1 порцию (49. 4 г.:
Калории: 68. 4 ккал.

Жиры: 0. 7 г.
Углеводы: 8. 3 г.
Белки: 6. 8 г.

Ингредиенты.
Творог 2. 0% жирности (220. 0 грамм).
Петрушка (5. 0 грамм).
Сельдерей (корень) (20. 0 грамм).
Перец желтый (20. 0 грамм).
Салат зеленый листовой (30. 0 грамм).
Лаваш армянский (100. 0 грамм).

Творог лучше брать не зерненый, а который по консистенции как паста, он хорошо намажется на лаваш и "Склеит" его.
Диетический рулет из лаваша с творогом.Смешать в чашке творог и зелень (по желанию добавить еще что-то) до однообразной массы, намазать на лаваш и закатать в ролл.

Последние обновления на сайте:

1. Выгоревший россиянин из казани в Марокко на старой девятке доехал.
2. Шэрон стоун вступилась за сидни Суини после скандала с прозрачным платьем - и поставила на место критиков.
3. Беременная жена пожаловалась, что с животом, вообще-то, тяжело.
4. "Пока не Ждите": Аврора киба сообщила, что летом свадьбы с Лепсом не будет.
5. Когда такие красотки начинают "Сравнивать Языки", мужчины сразу теряют способность понимать, о каких именно языках речь.
6. Как вам такое искусство?
7. "Помогите Возложить Цветы к Гробу, я Ничего Больше не Прошу": Анастасия Волочкова расплакалась на прощании с Григоровичем.
8. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
9. В далеком 1976 году картина "Синьор Робинзон" вышла на экраны.
10. Валерия решила попробовать себя в новом музыкальном жанре.
11. Сын тарасова попал в больницу.
12. Невеста Лепса аврора киба фото попы после косметологических процедур показала.
13. Этот салат богат белком, витаминами и клетчаткой, идеально для фитнеса и контроля веса.
14. Джаред лето планировал сделать сюрприз для зрителей на показе фильма "Трон: Арес", однако зал был наполовину пустым.
15. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
16. После долгого перерыва Меган маркл и принц Гарри вновь вышли в свет вместе.
17. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
18. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
19. Актеры Максим лагашкин и Екатерина стулова вместе уже более четверти века.
20. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
21. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
22. Как выглядит тренировка рук 27-летнего Андрея смаева.
23. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом.
24. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
25. Молодая бразильянка, которой всего 22 года, долгое время страдала от редкого заболевания, известного как "Гигантомастия".
26. Елена кондулайнен в алых лосинах наповал сразила.
27. Эффективная разминка: как подготовить тело к тренировке дома или в зале
28. Весело и быстро: 5 минутная разминка для всех
29. Суставная разминка: основа здорового образа жизни
30. Ктo сегoдня стал главным герoем сoчинскoгo пляжа?
31. 10 минут для рук: как сделать их мягкими и ухоженными за считанные минуты
32. Какие реки и озера популярны для рыбалки и отдыха
33. Утренние упражнения: как зарядка на каждый день улучшит ваше настроение
34. Внук Юрия Гагарина, Юрий кондратчик, названный в честь знаменитого деда, поразительно на него похож.
35. Женские стрижки 2025: 30 лучших моделей, которые будут в тренде
36. Какие редкие животные можно увидеть в Новосибирском зоопарке
37. Мужская рубашка: универсальный элемент женского гардероба
38. После вторых родов мои волосы стали сыпаться.
39. Какие уникальные особенности характерны для Москвы как для столицы России
40. 5 безумно простых советов для потери веса.
41. Нашла спасение для своих волос - маску с кератином от бренда 19lab Professional.
42. Какие традиционные башкирские праздники проводятся в Уфе и как они отмечаются
43. Кореянки раскрыли свои главные секреты красоты
44. Как вам похудевшая адель?
45. Полина гренц, сыгравшая роль Саши мамаевой в сериале "Физрук" ошибочно отправила свои откровенные фото не тому человеку.
46. Как выбрать головной убор по форме лица: советы для каждого типа лица
47. Линда в Москве: концертные хиты и новые композиции
48. Сальма хайек совершила путешествие во времени!
49. Секреты профессионального макияжа: как создают идеальный образ
50. Макияж глаз: 40 креативных идей для каждого случая