90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Зелень на гриле

На 1 порцию (49. 4 г.:
Калории: 68. 4 ккал.

Жиры: 0. 7 г.
Углеводы: 8. 3 г.
Белки: 6. 8 г.

Ингредиенты.
Творог 2. 0% жирности (220. 0 грамм).
Петрушка (5. 0 грамм).
Сельдерей (корень) (20. 0 грамм).
Перец желтый (20. 0 грамм).
Салат зеленый листовой (30. 0 грамм).
Лаваш армянский (100. 0 грамм).

Творог лучше брать не зерненый, а который по консистенции как паста, он хорошо намажется на лаваш и "Склеит" его.
Диетический рулет из лаваша с творогом.Смешать в чашке творог и зелень (по желанию добавить еще что-то) до однообразной массы, намазать на лаваш и закатать в ролл.

Последние обновления на сайте:

1. Откройте для Себя 11 Доказанных Способов Оставаться Молодыми и Красивыми Навсегда
2. Честный отзыв о Фитобочка кедровая: стоит ли покупать
3. Как выбрать идеальную шапку: советы по форме лица
4. Футболист Марк бартра заключил соглашение с девушкой - моделью о ежедневном с * ксе.
5. Основы макияжа для начинающих: наша экспертная подборка
6. Юлечка Ахмедова призналась, что больше всего в жизни любит шоколад.
7. Макияж для начинающих: простой способ стать красавицей
8. Макияж для начинающих: простой способ сделать красивый макияж самой себе
9. Восстановление истории: откуда появились женские брюки с резинкой снизу
10. Как выбрать верхнюю одежду к платью: основные правила
11. Осень в летних платьях: как сочетать сезонные стили
12. Лариса Долина: от Москвы до Санкт-Петербурга
13. Тёплые платья 2025: как сочетать с другими элементами гардероба
14. Безопасные прогулки с ребёнком во время пандемии коронавируса
15. Профессиональные секреты косметолога из Голливуда
16. Вечерние платья для женщин 50 лет: стиль и комфорт
17. Что включает в себя уход за собой после 30 лет. Как меняется состояние эпидермиса в 30-35 лет
18. Головные уборы для женщин после 50 лет. Популярные головные уборы для женщин после 50 лет в 2024 году
19. Вязаная шапка для женщины: стильные варианты для любого возраста
20. Улучшите свой уход за собой дома: лучшие практики и советы
21. Капустные котлеты: супер - гарнир!
22. Оптимальный выбор: как подобрать очки по форме лица мужчине
23. Как тренируется спортсмен на африканском континенте.
24. 20 правил ухоженной женщины («Science-совет дня»)
25. Как иммунолог может помочь в профилактике коронавирусной инфекции
26. 31 совет для мужчин и женщин при первом свидании. О чем говорить с девушкой при первой встрече?
27. Зачем женщинам важно следить за своим здоровьем: основные причины и рекомендации
28. Правила счастливой семейной жизни для новобрачных: как создать крепкий союз
29. Как выбрать подушку и валик идеальной формы и размера
30. Как подобрать цвет оправы для очков в соответствии с вашим цветотипом
31. Изучаем мудрость прошлого: ассирийские пословицы и поговорки
32. Неизвестная новая угроза: Какая смертельная пандемия грозит человечеству
33. Выбор оправы по форме лица: основные правила и советы
34. Улучшите внешний вид лица с помощью наших лучших хайлайтеров
35. Коронавирус: что лекарства запрещено принимать
36. Заболевания, связанные с лишним весом: что стоит за маской ожирения
37. Стань сильнее и здоровее: как накачать тело в домашних условиях
38. Мама анастасии Волочковой с трудом усадила нетрезвую балерину в поезд.
39. Анастасия Волочкова рассказала, что у них с дочерью "Произошло Невероятное Сближение Отношений".
40. "Довольная Собой" Ксения собчак отбрила хейтеров.
41. 44-Летняя Виктория боня стремится выглядеть как можно лучше и прилагает все усилия, чтобы замедлить ход времени.
42. Юлия пересильд с дочками.
43. Похудевшая Бьянка вновь своей фигурой хвастается.
44. История, которая пробирает до дрожи: на фотографии девочка по имени омайра Санчес.
45. Кристина агилера еще бoльше пoхудела и oшарашила пoклoнникoв на кoнцерте в Мексике.
46. 54-Летняя айсылу Чижевская передумала разводиться со своим 23-летним приемным сыном.
47. Воля о том, что мужа лерчек ждали на "Выжить в Дубае": "мы в аэропорту, а в ленте новостей: "Чекалины сидят".
48. Умер 400-килограммовый мужчина, ради которого мчс спилили оконную раму в квартире.
49. Мы твои представления о тренировках в зале перевернем!
50. "Старый пень с пузом!