90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Зелень на гриле

На 1 порцию (49. 4 г.:
Калории: 68. 4 ккал.

Жиры: 0. 7 г.
Углеводы: 8. 3 г.
Белки: 6. 8 г.

Ингредиенты.
Творог 2. 0% жирности (220. 0 грамм).
Петрушка (5. 0 грамм).
Сельдерей (корень) (20. 0 грамм).
Перец желтый (20. 0 грамм).
Салат зеленый листовой (30. 0 грамм).
Лаваш армянский (100. 0 грамм).

Творог лучше брать не зерненый, а который по консистенции как паста, он хорошо намажется на лаваш и "Склеит" его.
Диетический рулет из лаваша с творогом.Смешать в чашке творог и зелень (по желанию добавить еще что-то) до однообразной массы, намазать на лаваш и закатать в ролл.

Последние обновления на сайте:

1. Слабоумие и отвага!
2. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
3. Вчерашний выход Путина и первого российского робота сбера на AI Journey уже официально отдан на растерзание мемоделам.
4. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
5. Ваня дмитриенко отдохнул на Шри-Ланке вместе с Анной пересильд.
6. Говорят, стресс живёт в плечах.
7. В интервью Ксении Собчак Даша призналась, что собирается отказаться от псевдонима и провести ребрендинг.
8. Недавно стало известно, что гражданская жена Андрея Аршавина подала в суд, чтобы уменьшить сумму алиментов на детей из прошлых браков.
9. В Нью-йорке состоялось знаменитое шоу ангелов Victoria's Secret.
10. "НЕ Могу Забыть Тебя" 37-летняя Кристина асмус, наблюдая за счастьем бывшего мужа Гарика Харламова в новых отношениях, стала более позитивной.
11. К эпатажной и любвеобильной балерине Анастасии Волочковой заглянул Дмитрий тарасов.
12. Младший сын лерчека получил серьёзную травму лёгких.
13. Юля Годунова (жена Влада а 4) уверена, что хейли бибер скопировала её идею с дизайном патчей.
14. "Поделились Совместным Фото" - 38-летняя актриса Оксана акиньшина и 40-летний актёр Данила Козловский выложили совместную фотографию с отдыха.
15. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
16. Куриная грудка с овощами в духовке.
17. Арнольд шварценеггер и Пенелопа Миллер, у которой день рождения был 13 января (ей исполнился 61 год.
18. "Ну всё, мы с Марчелом на Нашей Мальдивской Даче": 49-летняя Волочкова улетела в рай с танцором.
19. Как коронавирус влияет на наше тело
20. Асти отпраздновала юбилей в компании звездных друзей.
21. Общая разминка перед тренировкой: важность и основные упражнения
22. Топ-20 упражнений для разминки перед тренировкой: как подготовить тело к эффективной нагрузке
23. Простое сочетание: как добавить изюминку в повседневность
24. Есть ли уникальные памятники или скульптуры в городе
25. Рузиль минекаев показал весенние кадры с женой!
26. Какие основные достопримечательности Уфы рекомендуют посетить туристам
27. Стильно и комфортно: как носить свободные футболки для женщин
28. Нашла идеальную бюджетну несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
29. Тренировка для всего тела стоя: эффективные упражнения без прыжков
30. Энергичная разминка за 5 минут: как подготовить тело к тренировке
31. Научный подход: как худеть 13 минут ежедневно
32. Эффективные способы похудения в животе и боках: упражнения и диета
33. Женские стрижки 2025: 30 лучших моделей, которые будут в тренде
34. Как называется стрижка с разной длиной на концах волос
35. Эволюция моды: почему женщины стали носить мужские рубашки
36. Как выбрать мужскую рубашку для женщины: советы и рекомендации
37. Какие церкви и монастыри Москвы являются самыми известными
38. Эффективная стратегия "Жиросжигающих" тренировок.
39. Мужская одежда для женщин: стоит ли стесняться
40. Какие традиционные башкирские праздники проводятся в Уфе и как они отмечаются
41. Корейские секреты красоты: 6 шагов к идеальному внешнему виду
42. Места отдыха в Архангельске: парки, музеи и природные зоны
43. Безопасно ли вакцинировать ребенка от коронавируса
44. Как вам похудевшая адель?
45. Как подобрать шапку к вашему лицу: полное руководство
46. Как выбрать шапку, которая вам к лицу: советы стилистов
47. Эйса Гонсалес - невероятно талантливая и харизматичная актриса, которая, безусловно, заслуживает более значимых и интересных ролей.
48. Когда был основан Челябинск
49. Эти джинсы с резинками внизу: как их назвать
50. Маша из "Ворониных" слегка повзрослела.