90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Зелень на гриле

На 1 порцию (49. 4 г.:
Калории: 68. 4 ккал.

Жиры: 0. 7 г.
Углеводы: 8. 3 г.
Белки: 6. 8 г.

Ингредиенты.
Творог 2. 0% жирности (220. 0 грамм).
Петрушка (5. 0 грамм).
Сельдерей (корень) (20. 0 грамм).
Перец желтый (20. 0 грамм).
Салат зеленый листовой (30. 0 грамм).
Лаваш армянский (100. 0 грамм).

Творог лучше брать не зерненый, а который по консистенции как паста, он хорошо намажется на лаваш и "Склеит" его.
Диетический рулет из лаваша с творогом.Смешать в чашке творог и зелень (по желанию добавить еще что-то) до однообразной массы, намазать на лаваш и закатать в ролл.

Последние обновления на сайте:

1. 6 зон на теле ухоженной женщины. 6 мест на теле женщины, которые ты зря оставляешь без внимания
2. 11 правил ухоженной женщины от эксперта красоты и стиля. Ошибки, которых следует избегать, чтобы выглядеть дорого и ухоженно
3. Типы одежды женской. СТИЛИ ОДЕЖДЫ: ВСЕ, ЧТО ВАМ НУЖНО ЗНАТЬ
4. Совместимость по дате рождения: факт или миф
5. Топ-10 модных головных уборов для осенне-зимнего сезона
6. Возраст не преграда: как женщины после 50 лет могут продолжать развиваться
7. Восстановить душу: знакомство с восточными пословицами и поговорками
8. За десять дней к идеальному телу на пляже: рецепт успеха
9. Младшему сыну Яны рудковской и Евгения Плющенко исполнилось 4 года.
10. Эксперт шоу Сабина пантус борется с раком: "1, 5 месяца я лечила ангину и в последние недели поняла - это не она".
11. Маме виктории бони изуродовал лицо пластический хирург.
12. Мы выбираем себе обед.
13. Наталья Рудова сообщила, что уже год не состоит в отношениях.
14. Семенович и ее новый избранник Денис оказались в центре внимания после того, как его жена Марина обвинила его в измене.
15. 50-Летняя Олеся судзиловская фигуру в бикини показала.
16. 6 белковых салатов для похудения.
17. Кети топурия решила больше не скрывать свою третью беременность!
18. Анна седокова попала в больницу и перенесла экстренную операцию.
19. В случае если болят суставы.
20. Голливудская актриса Сельма хайек - обладательница невероятно женственной фигуры и пышных форм.
21. Певица Анна Семенович похвасталась, что за пару дней смогла похудеть.
22. "Нельзя рожать в ванной!
23. Наталья бoчкарева пoхвасталась плoским живoтoм пoсле oперации у Хайдарoва.
24. Лена перминова показала прыщи и целлюлит.
25. "Лиза Любит Сюрпризы": авербух застал Арзамасову врасплох на съемках новых "папиных дочек".
26. А боярской стоит волноваться?
27. Александра Абдулова и Ирину Алферову действительно можно считать одной из самых красивых пар Ссср.
28. Чем можно заменить яйца?
29. Анна пересильд: "Мне Пишут Страшные Сообщения:"жду тебя у дома".
30. Похудевшая МакSим устроила экстремальную фотосессию с медведем: "После Таких Встреч я Становлюсь Лучше".
31. Когда забрали самое дорогое: иранская газета лишила невесту Криштиану Роналду пышных форм.
32. Анна Калашникова призналась, что плакала после пластики Виктории Бони.
33. Бьянка сорвалась на подписчиков: "у вас хорошие гены, это несправедливо!
34. Печально это признавать, но мы с мужем тупые.
35. Анна Плетнева удивила всех своей подтянутой фигурой ну разве можно сказать, что певице уже 46 лет, еще немного и на пенсию.
36. "Я Видела Некрологи": Екатерина Андреева знает, что скажут на ее похоронах.
37. Кристина асмус в коже всех своим шикарным внешним Видом удивила.
38. Фунчоза по-корейски на обед) ням.
39. Актриса Анна хилькевич на публике с накладкой на ягодицы появилась.
40. "Я Решил Показать все Прелести Моих Преображений": Филипп Киркоров пополнит ряды танцовщиков кабаре, где светили голой грудью Варнава и муцениеце.
41. Звезда сериала "Анатомия Страсти" Патрик демпси стал самым сексуальным мужчиной мира.
42. Наталья штурм сделала липосакцию и перекачала жир из живота в попу.
43. Блинчики из Овсянки!
44. Тест на черты характера!
45. Антoн Батырев любимoй предлoжение руки и сердца сделал.
46. Мы сжигаем жир на животе.
47. Из советской коммуналки на съёмочные площадки сша.
48. Модели летних платьев для полных кому з. Летние платья для полных - модели
49. Ольга Бузова в топике на одно плечо обнажила "Налившийся" бюст: лишила поклонников дара речи, показав прелести.
50. Какие платья для женщин за 50 будут в моде в 2023 году. Трендовые платья на весну-лето 2023: какие из них будут идеально смотреться на женщине за 50