90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Зелень на гриле

На 1 порцию (49. 4 г.:
Калории: 68. 4 ккал.

Жиры: 0. 7 г.
Углеводы: 8. 3 г.
Белки: 6. 8 г.

Ингредиенты.
Творог 2. 0% жирности (220. 0 грамм).
Петрушка (5. 0 грамм).
Сельдерей (корень) (20. 0 грамм).
Перец желтый (20. 0 грамм).
Салат зеленый листовой (30. 0 грамм).
Лаваш армянский (100. 0 грамм).

Творог лучше брать не зерненый, а который по консистенции как паста, он хорошо намажется на лаваш и "Склеит" его.
Диетический рулет из лаваша с творогом.Смешать в чашке творог и зелень (по желанию добавить еще что-то) до однообразной массы, намазать на лаваш и закатать в ролл.

Последние обновления на сайте:

1. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
2. Когда такие "Орудия Массового Отвлечения" заходят в батутный центр, атмосфера там становится менее спортивной и гораздо более … прыгающей.
3. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
4. Оксана самойлова поделилась подробностями своего развода с джиганом.
5. А можно мне другого автомеханика?
6. В красноярском крае сотрудники правоохранительных органов пресекли проведение свадьбы, на которой присутствовали 650 человек.
7. После выхода "Холопа" Ольга дибцева из актрисы "для единиц" в одночасье превратилась в звезду всея рунета.
8. 15-Летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
9. Рэпер The Limba поделился историей о своей встрече с Павлом Дуровым в Дубае.
10. "Она Превзойдет Многих": Деревянко рассказал о своей старшей дочери.
11. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
12. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
13. Юля Годунова (жена Влада а 4) уверена, что хейли бибер скопировала её идею с дизайном патчей.
14. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
15. Ребел Уилсон призналась, что похудела с помощью "Оземпика".
16. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
17. Марина федункив рассказала о позднем материнстве.
18. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
19. "Пример для Всех" Анастасия волочкова объяснила за просекко.
20. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
21. Красавицу сидни Суини не узнать: в сети появился первый кадр актрисы в роли боксерши Кристи Мартин.
22. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
23. Катя Гордон седокову и Решетову "Плачущими Лживыми Тетками назвала".
24. "Ну всё, мы с Марчелом на Нашей Мальдивской Даче": 49-летняя Волочкова улетела в рай с танцором.
25. Мы русские - с нами Бейoнсе.
26. Энергия за 5 минут: утренняя зарядка Стоя
27. Активная утренняя зарядка Стоя за 5 минут: эффективный старт дня
28. Почему разминка перед тренировкой — обязательный этап
29. Катерина Ковальчук поделилась фотосессией с сестрой, актрисой Анной Ковальчук.
30. С чем носить футболки и топы: полное руководство по стилю
31. Полная разминка тела: как подготовить мышцы к любой тренировке
32. Какие уникальные медицинские учреждения есть
33. Похудение без прыжков: эффективные упражнения для дома
34. Быстрое похудение: как утренняя тренировка помогает терять вес
35. Эффективная зарядка для похудения: упражнения в домашних условиях
36. Эффективные способы похудения в животе и боках: упражнения и диета
37. Топ-10 коротких стрижек 2025: виды спереди и сзади
38. Какие новые парки и зоны отдыха появились в последнее время
39. Ей 79, но чувствует себя на 30.
40. Какие редкие животные можно увидеть в Новосибирском зоопарке
41. Эволюция моды: почему женщины стали носить мужские рубашки
42. Beauty - рецепт: антицеллюлитный скраб.
43. Секреты красоты из Кореи: как добиться идеальной кожи
44. Есть ли в Ульяновске какие-либо легенды или мифы
45. Как уберечь дошкольников от коронавируса: практические рекомендации для родителей
46. Отзывы о Фитобочка кедровая: правда или вымысел
47. Здравница® модель 2 СУ Базовая: основные особенности и преимущества
48. Как выбрать идеальную мужскую шапку: руководство по форме лица
49. Шапка на ваше лицо: как выбрать идеальную по форме лица
50. Как выбрать шапку, чтобы круглые щеки выглядели идеально