90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Зелень на гриле

На 1 порцию (49. 4 г.:
Калории: 68. 4 ккал.

Жиры: 0. 7 г.
Углеводы: 8. 3 г.
Белки: 6. 8 г.

Ингредиенты.
Творог 2. 0% жирности (220. 0 грамм).
Петрушка (5. 0 грамм).
Сельдерей (корень) (20. 0 грамм).
Перец желтый (20. 0 грамм).
Салат зеленый листовой (30. 0 грамм).
Лаваш армянский (100. 0 грамм).

Творог лучше брать не зерненый, а который по консистенции как паста, он хорошо намажется на лаваш и "Склеит" его.
Диетический рулет из лаваша с творогом.Смешать в чашке творог и зелень (по желанию добавить еще что-то) до однообразной массы, намазать на лаваш и закатать в ролл.

Последние обновления на сайте:

1. Определился победитель шоу "выжить в Дубае.
2. С ростом 2 метра 31 сантиметр Мануте бол казался пришельцем даже в лиге гигантов.
3. В Китае украли и съели собаку с 1, 5 млн подписчиков.
4. 37-Летняя Анна михайловская звезда сериала "Молодёжка" стала мамой во второй раз.
5. Сестра ольги бузовой пол будущего ребёнка раскрыла.
6. "Теперь Можно и Бокальчик Налить": Екатерина Волкова с юмором поздравила всех мам с каникулами.
7. Анну седокову публично осадили на концерте Любови успенской.
8. Ведьминские гены или честный люкс?
9. Dua Lipa не раз признавалась, что поддерживать форму ей помогают регулярные тренировки и активный образ жизни.
10. Супермодель Наталья водянова официально подтвердила свою беременность.
11. Самые яркие образы на дорожке премии телеканала РУ.
12. "Ожидание vs Реальность": Анастасия Леонова и вопрос искаженной внешности.
13. Джейми Фокс и его возлюбленная элис хакстепп ждут ребенка.
14. Иногда одна цель может полностью изменить человека.
15. Не успел утихнуть развод - как сеть уже "Собрала" джигану новую историю.
16. "Русский Ангел в Самом Сердце Рио": как Ирина шейк покорила бразильский карнавал.
17. Недавно Анна Плетнёва показала повзрослевшую дочь - Марию, которая сейчас живёт во Франции.
18. На Эвересте обнаружили 12 тысяч кг говна.
19. 53-Летняя Кэмерон диаз с мужем Бенджи мэдденом выбрались на прогулку по Нью-йорку с младшеньким - годовалым кардиналом.
20. Аглая тарасова предстала в провокационном образе в прозрачном платье.
21. В Японии завирусился новый фототренд: девушки складывают руками сердечко так, что в кадре оно подозрительно напоминает совсем не сердце.
22. Владислава Галаган - российская бодибилдерша, фитнес - инфлюенсер и модель.
23. "Кто он? Покажи уже!
24. Когда закон против чести идет.
25. В этом деле, главное, не забыть помыть ноги перед сеансом массажа.
26. "Мы Молимся об Этом": Вера Алдонина впервые поделилась новостями о своем больном отце.
27. Джессика альба формой после личных перемен впечатляет.
28. Подтанцовка Татьяны Булановой покорила соцсети.
29. Она вложила 135 тысяч долларов, чтобы максимально приблизить свою внешность к кукле.
30. "Да я просто мама года!
31. "После 40 лет Волшебных Таблеток не Существует", - открыто заявила Екатерина Климова.
32. Сказал жене: "Я на Баскет".
33. Свежие кадры со съемок нового сезона сериала "Молодежка".
34. 13-Летняя Анджелина, дочь Виктории Бони, проводит новогодние каникулы в Таиланде вместе с папой - ирландским миллиардером Алексом смёрфитом.
35. Трусова формой спустя пять месяцев после родов поразила.
36. Дженнифер Лопес в 56 лет вышла на "Золотой Глобус" в прозрачном платье.
37. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
38. Певица оказалась пятым музыкантом в истории, чье состояние превысило миллиард долларов.
39. Два афроамериканца ограбили российского блогера Игоря синяка - они ворвались в его дом с ножами и забрали все ценности.
40. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
41. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
42. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой познакомила публику со своим молодым человеком.
43. В Пекине уложили 8000 тонн асфальта всего за. 6.
44. Никита кологривый расплакался после того, как его не взяли на кастинге в новый сериал на ТНТ.
45. Выгоревший россиянин из казани в Марокко на старой девятке доехал.
46. Жуткая история с семьей Влада соколовского происходит.
47. Каникулы с привкусом страсти: Ксения Бородина и Олег Сердюков наслаждаются отпуском на полную.
48. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
49. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
50. Иллюзия обмана в реальной жизни!