90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Зелень на гриле

На 1 порцию (49. 4 г.:
Калории: 68. 4 ккал.

Жиры: 0. 7 г.
Углеводы: 8. 3 г.
Белки: 6. 8 г.

Ингредиенты.
Творог 2. 0% жирности (220. 0 грамм).
Петрушка (5. 0 грамм).
Сельдерей (корень) (20. 0 грамм).
Перец желтый (20. 0 грамм).
Салат зеленый листовой (30. 0 грамм).
Лаваш армянский (100. 0 грамм).

Творог лучше брать не зерненый, а который по консистенции как паста, он хорошо намажется на лаваш и "Склеит" его.
Диетический рулет из лаваша с творогом.Смешать в чашке творог и зелень (по желанию добавить еще что-то) до однообразной массы, намазать на лаваш и закатать в ролл.

Последние обновления на сайте:

1. Звезда сериала "Счастливы Вместе" Наталья Бочкарёва узнала о другой семье мужа не от него самого, а прямо во время бракоразводного процесса.
2. Хочешь выносливость Бейонсе, но пока максимум твоей активности - переключать серии на диване?
3. "Он Изменяет Своей Жене" - бывшая Влада соколовского обвинила его в изменах нынешней супруге.
4. Дочь Виктории Бони Анджелина тайком продавала вещи матери, которые та давно не носила.
5. В 90-х Анджелина джоли быстро получила репутацию настоящей бунтарки.
6. 19 лет в браке, двое детей, а свекровь так и не смогла принять невестку!
7. В Беларуси казнили 48-летнего Александра таратуту, которого признали виновным в гибели собственного трёхлетнего сына.
8. В 2018 году 50-летняя китаянка Лю Елин отправилась к замёрзшему Байкалу и устроила там фотосессию в бикини.
9. В сети решили разобрать внешность Меган Фокс по винтикам после её последнего появления на публике.
10. Новый образ Беллы хадид моментально собрал восторженные реакции.
11. В 2005 году Оксана Фёдорова вела "спокойной ночи, малыши!
12. "За Один Приём Пищи ем всё, что Поместится в Ладонь" - звезда "Ворониных" Станислав Дужников раскрыл секрет похудения.
13. "Выходит Замуж за Британского Бизнесмена" - звезда сериала "моя прекрасная няня" Ирина Андреева готовится к свадьбе.
14. Сын яковлевой снова женился.
15. Среди деревьев мемориального парка в Мэриленде стоит старая, потрёпанная временем могильная плита.
16. "Лавочка Пороков" в Праге: когда хотели показать драму азарта, а получился 18+.
17. Ранняя слава сделала Скарлетт йоханссон одной из самых узнаваемых актрис голливуда, но за глянцевым фасадом скрывалась огромная неуверенность.
18. Бывший пришёл к своей сеньорите и потребовал вернуть все подарки.
19. Талант - как и хорошие гены - часто передается по наследству.
20. За последние несколько лет сидни Суини превратилась из актрисы второго плана в настоящую звезду голливуда.
21. Майкл Джексон и Брук шилдс познакомились в 1981 году на церемонии вручения премии "Оскар".
22. В 1971 году в калифорнийском доме в Шерман - оукс семья жила под одной крышей со взрослым Львом.
23. Ксения Собчак пошутила в ответ на слухи в телеграм - каналах о том, что она якобы получила госохрану от росгвардии.
24. Забудьте о Деми Мур и её "Субстанции" - у нас готовится ответ, который невозможно было даже вообразить.
25. "До свидания! ": Почему любовь успенская жестко выставила жениха своей дочери и при чем здесь новый клип Шнурова.
26. На коробке кухонной машины с мотором на 1800 вт обнаружили инструкцию без лишней вежливости: "Нах * й Тесто Сильнее, Взбивай Сливки Быстрее".
27. Минск придумал по-настоящему атмосферный способ провести вечер: каждый день в 22: 00 стартуют ночные сап - прогулки с яркой подсветкой.
28. По сообщениям СМИ, в сизо "Печатники" Диану шурыгину заставили мыть полы и туалет.
29. Каждый раз когда вижу летние топы и маленькие бандо, всё, у меня начинается внутренний торг с животом.
30. В сети появилось редкие фото Евы мендес и Райана гослинга с их подросшими дочерьми.
31. Марго Робби объяснила, почему не боится откровенных сцен, в том числе в "Волке с Уолл - Стрит": "фильмы нужно снимать для тех, кто купит билеты".
32. Можно ли во время развода выглядеть так дерзко?
33. Парень познакомился с девушкой в интернете и позвал её на первое свидание.
34. "Спровоцировали Слухи о Романе" - 44-летний Дима Билан и 35-летняя Анна асти смутили поклонников кадрами свежей фотосессии.
35. Когда выкладываешь фото с вопросом "я похожа на Марго Робби?
36. В Нью-йорке прошла премьера нового сериала Apple "У Марго Проблемы с Деньгами", в котором сыграли эль фаннинг и Николь кидман.
37. Подборка стильных купальников с WB.
38. Очереди на Эвересте.
39. Грация и сила: искусство стрельбы из лука в эстетике.
40. Когда мода слишком далеко заходит.
41. Хайп любой ценой: когда просмотры важнее достоинства.
42. Что нужно сохранять в ТАЙНЕ.
43. Кайли дженнер стала главной героиней весеннего номера Vanity Fair - и это тот случай, когда эстетика говорит громче слов.
44. Довела себя до трясучки: Лолита напугала публику предынфарктным состоянием прямо за кулисами кремля.
45. "А ж * па Твоя Сахарная не Слипнется": Ксения Собчак резко ответила авроре кибе.
46. 24 июня 1982 года лайнер, летевший из куала-лумпура в перт, попал в облако вулканического пепла, выброшенного неожиданно активировавшимся вулканом.
47. 52-Летняя звезда "Другого Мира" и "ван хельсинга" пришла на тв - шоу и шокировала поклонников своей новой внешностью.
48. Каждая актриса набирающая известность, становится продуктом, который по всем правилам маркетинга нужно продавать.
49. Юлия Барановская сеть внешним Видом без макияжа шокировала.
50. Активисты предлагают запретить одежду, которая оголяет живот, ягодицы или просвечивается.