90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Зелень на гриле

На 1 порцию (49. 4 г.:
Калории: 68. 4 ккал.

Жиры: 0. 7 г.
Углеводы: 8. 3 г.
Белки: 6. 8 г.

Ингредиенты.
Творог 2. 0% жирности (220. 0 грамм).
Петрушка (5. 0 грамм).
Сельдерей (корень) (20. 0 грамм).
Перец желтый (20. 0 грамм).
Салат зеленый листовой (30. 0 грамм).
Лаваш армянский (100. 0 грамм).

Творог лучше брать не зерненый, а который по консистенции как паста, он хорошо намажется на лаваш и "Склеит" его.
Диетический рулет из лаваша с творогом.Смешать в чашке творог и зелень (по желанию добавить еще что-то) до однообразной массы, намазать на лаваш и закатать в ролл.

Последние обновления на сайте:

1. Милота дня: житель Казахстана спас пару лебедей, преданных друг другу, из ледяной ловушки.
2. Семейный конфликт: Шайло, младшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта, отказалась от фамилии отца в свой день рождения.
3. Днем в борцовке, вечером в платье!
4. А вы точно учитель по музыке?
5. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
6. Вот как выглядит без косметики та, кто ранее критиковала других за их внешний вид.
7. Оксана самойлова поделилась подробностями своего развода с джиганом.
8. Иллюзия обмана в реальной жизни!
9. Талисманы команд часто становятся любимцами благодаря своим забавным и иногда неожиданных выходкам.
10. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
11. Жена Стаса Михайлова поработала над своей внешностью так что поклонники перестали узнавать её.
12. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
13. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
14. Актриса сидни Суини из сериала "Эйфория" появилась на премии журнала Variety в "голом платье".
15. Карина кросс показала тело после 6 лет тренировок и отказа от филлеров!
16. Выбор между беговой дорожкой и эллипсоидом зависит от целей и физического состояния.
17. "Что в 2000 жировали, что сейчас.
18. 61-Летний киану ривз и 52-летняя Александра грант тайно поженились.
19. Недавно Михаил галустян вместе с бывшей женой Викторией отпраздновали 15-летие их дочери Эстеллы.
20. "В какoм классе меня дoлжны были научить как выглядит снилс?
21. В Лoс-анджелесе парнишка звoнил в двери незнакoмцам и убегал, нo всё пoшлo не пo плану.
22. Саша Савельева снялась в бикини, сидя на сапе.
23. Джeccикa альбa нacлaждaeтcя oтдыхoм: бacceйн, йoгa и жeнcкий peтpит.
24. Ох уж эти американцы.
25. Почему разминка перед силовой тренировкой важна: основные причины
26. Анна пересильд - о разочаровании после дебюта в "Слове Пацана".
27. Утренняя зарядка стоя: пробудите тело за 5 минут
28. Какой маршрут по Воронежу считается наиболее популярным среди туристов
29. Есть ли уникальные памятники или скульптуры в городе
30. "Копия Отца": стоцкая показала 8-летнюю дочь, как две капли воды похожую на отца.
31. Алена кравец сдала приемную дочь обратно в детский дом.
32. С чем носить футболку: 10 стильных комбинаций
33. Обычная футболка: 8 вариантов элегантного стиля
34. Мужская футболка на девушке: как сделать образ стильным
35. Оверсайз-футболка: как носить модно и стильно
36. Эффективная программа тренировок для девушек: как достичь своей цели
37. Жиросжигающая тренировка для 45+: безопасно и эффективно теряем вес
38. Утренняя зарядка стоя: почему это полезно
39. Утренние 10 минут для идеальной фигуры: лучшая зарядка для похудения
40. Как называется стрижка с разной длиной на концах волос
41. Я просто в шоке!
42. Многослойные прически 2025: 55 лучших вариантов для каждого типа волос
43. Какие редкие животные можно увидеть в Новосибирском зоопарке
44. Мужская рубашка в женском гардеробе: как сделать образ модным и уникальным
45. Достопримечательности Воронежа: что посмотреть в городе
46. Лучшая термозащита, которую выбирают парикмахеры!
47. Аврора киба рассказала, как они с Григорием Лепсом любят проводить время.
48. Эту девушку называют копией Анджелины Джоли!
49. Безопасность прежде всего: как коронавирус изменил посещение садов и школ
50. Безопасно ли вакцинировать ребенка от коронавируса