90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Зелень на гриле

На 1 порцию (49. 4 г.:
Калории: 68. 4 ккал.

Жиры: 0. 7 г.
Углеводы: 8. 3 г.
Белки: 6. 8 г.

Ингредиенты.
Творог 2. 0% жирности (220. 0 грамм).
Петрушка (5. 0 грамм).
Сельдерей (корень) (20. 0 грамм).
Перец желтый (20. 0 грамм).
Салат зеленый листовой (30. 0 грамм).
Лаваш армянский (100. 0 грамм).

Творог лучше брать не зерненый, а который по консистенции как паста, он хорошо намажется на лаваш и "Склеит" его.
Диетический рулет из лаваша с творогом.Смешать в чашке творог и зелень (по желанию добавить еще что-то) до однообразной массы, намазать на лаваш и закатать в ролл.

Последние обновления на сайте:

1. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
2. Сын тарасова попал в больницу.
3. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
4. В Нью-йорке состоялось знаменитое шоу ангелов Victoria's Secret.
5. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
6. Соседов снова на охоте - теперь в его прицел попала Анна седокова.
7. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
8. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
9. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
10. "Привет! Мне 59 лет!
11. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
12. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
13. Омлет с овощами и творогом.
14. Срoчник Глеб Калюжный на связь из армии вышел.
15. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
16. Общая разминка перед тренировкой: важность и основные упражнения
17. Топ-10 упражнений для идеальной разминки перед тренировкой
18. Секреты стильного образа: как правильно носить футболку
19. Какие археологические находки были сделаны в Москве
20. Headlines:
21. Простая и эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для начинающих
22. Фильм "На Опережeние" - откровенный рассказ o том, как cегoдня куют силу рoсcийcкой армии.
23. Певец Егор крид вызвал хейт в сети после стрима, в котором заявил, что не обязательно жениться на матери своего ребёнка.
24. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.
25. Топ-10 женских стрижек 2025: самые модные тенденции
26. Мужские рубашки для женщин: модные тенденции и стиль
27. Ей 79, но чувствует себя на 30.
28. Мужская одежда для женщин: мода или нарушение традиций
29. Мужская рубашка: с чем носить и как сочетать
30. Можно ли носить мужскую рубашку девушке: да или нет
31. Утренний комфорт: почему девушки выбирают рубашки своих мужчин
32. Какие традиционные башкирские праздники проводятся в Уфе и как они отмечаются
33. Домашние рецепты корейской красоты: как стать красивой без салонов
34. Кореянки раскрыли свои главные секреты красоты
35. Красота и молодость по-японски и по-корейски: 7 секретов, которые стоит знать
36. Атлет по имени джо гиллен.
37. Как защитить ребёнка от коронавируса в школе: практические советы для родителей
38. Полина гренц, сыгравшая роль Саши мамаевой в сериале "Физрук" ошибочно отправила свои откровенные фото не тому человеку.
39. Как выбрать идеальную шапку на зиму и осень: советы по форме лица
40. Атлет по имени Макс Джонсон.
41. 23 февраля делимся видео, в котором авторы вконтакте поздравляют защитников отечества и их семьи.
42. Макияж за 5 минут: быстрые советы для занятых
43. Макияж для начинающих: простой способ стать красавицей
44. По словам артиста, вначале все было просто прекрасно.
45. Женские штаны с резинкой внизу: все, что нужно знать
46. Маша из "Ворониных" слегка повзрослела.
47. Воспользуйтесь резинкой внизу для создания индивидуального стиля джинсов
48. Марина Девятова: Московские корни знаменитости
49. Осень и зима: стильные сочетания платьев и верхней одежды
50. Одевайтесь тепло: лучшие платья для женщин на зиму