90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Зелень на гриле

На 1 порцию (49. 4 г.:
Калории: 68. 4 ккал.

Жиры: 0. 7 г.
Углеводы: 8. 3 г.
Белки: 6. 8 г.

Ингредиенты.
Творог 2. 0% жирности (220. 0 грамм).
Петрушка (5. 0 грамм).
Сельдерей (корень) (20. 0 грамм).
Перец желтый (20. 0 грамм).
Салат зеленый листовой (30. 0 грамм).
Лаваш армянский (100. 0 грамм).

Творог лучше брать не зерненый, а который по консистенции как паста, он хорошо намажется на лаваш и "Склеит" его.
Диетический рулет из лаваша с творогом.Смешать в чашке творог и зелень (по желанию добавить еще что-то) до однообразной массы, намазать на лаваш и закатать в ролл.

Последние обновления на сайте:

1. "Ожидание vs Реальность": Анастасия Леонова и вопрос искаженной внешности.
2. Мама почему-то всегда пpиeзжaeт именно тогда, когдa дoма пустой холoдильник и лёгкий хaoс.
3. Айзек хемпстед - Райт, известный по роли брана старка в сериале "Игра Престолов", женился на закрытой церемонии в Лондоне.
4. Мария Кожевникова вступилась за авербуха после скандала: "В 15 лет Лиза Была уже Женщиной".
5. 17 мая в Fitness House на ладожской прошла йога с роллом - практика, которая помогла замедлиться, расслабиться и восстановить баланс.
6. Ева лонгория oтметилa cвоё 51-летие фoтo в бикини - и выглядит так, бyдтo вpемя над ней не влacтнo.
7. Парень познакомился с девушкой в интернете и позвал её на первое свидание.
8. Спартанский закон требовал, чтобы юноши каждые десять дней представали перед публикой обнаженными.
9. В Москве погибла актриса Ксения добромилова, известная по клипу Hammali & Navai "Девочка - Война".
10. Недавно Анна Плетнёва показала повзрослевшую дочь - Марию, которая сейчас живёт во Франции.
11. Мой муж домой вторую жену привёл.
12. Ксения Бородина пожаловалась на лишний вес и отсутствие прогресса в похудении.
13. Барби Феррейра произвела фурор на презентации своего нового проекта, представ перед камерами в невероятно притягательном и мрачном образе.
14. Почему существует дискриминация и что такое "Привилегии Красоты"?
15. "Безобидный" образ и неожиданная реакция.
16. Лето близко, и тяжелая артиллерия уже расчехляет шелковые платья.
17. "Федю понесло! " - новый роман фёдор Бондарчук уже разрывает соцсети на части.
18. Что нужно сохранять в ТАЙНЕ.
19. Актер Николас Брэндон скончался во сне от естественных причин, сообщили его родственники.
20. Опасная игра наставницы.
21. За последний год актёр Барри кеоган заметно изменился - многие предполагают, что он сделал губы и несколько инъекций.
22. Роберт Паттинсон и сьюки уотерхаус, которые тайно поженились в прошлом году, впервые за долгое время вышли вместе в свет.
23. Зендея слухи о тайной свадьбе с томом холландом спровоцировала.
24. Павла прилучного заподозрили в пластике на новых фото.
25. Екатерина Гордон о шестой свадьбе Александра гордона.
26. Петр Чернышёв подросшую дочь Милу от анастасии Заворотнюк показал.
27. Певица мечтает встретить вторую половинку.
28. В Иркутске произошло возгорание автомобиля, в котором находился запертый ребенок.
29. Пока мир видел подиумы, обложки и громкие титулы, Анок яй проживала совсем другую реальность - тихую и изнуряющую борьбу за жизнь.
30. Виталий Андреев актер из "Трудных Подростков" сделал красивейшее предложение своей девушке.
31. Трусова формой спустя пять месяцев после родов поразила.
32. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
33. Боня снова решила прочитать лекцию про "Правильную Жизнь" и удивилась людям, которые работают и не мотаются по отпускам.
34. 58-Летняя Памела Андерсон вызвала неоднозначную реакцию своим новым образом, заявив, что "Красота - Понятие Субъективное".
35. Ох уж, эти азиатские забавы!
36. Сильная и точно независимая женщина!
37. Больше никаких загадок: Ларису долину не исключили из фильма "Невероятные Приключения Шурика".
38. Майли Сайрус больше не будет покупать сама себе цветы - певица выходит замуж за своего возлюбленного, музыканта Макса морандо.
39. Вот такая вот свадьба.
40. Очередная модель из соцсетей не понимает, как можно встречаться с шахтёром.
41. "Терпеть ее не Могу": певица слава резко высказалась о Ларисе долиной после скандала с квартирой.
42. Рэпер Big Baby Tape на своей девушке Анастасии Анисимовой женился.
43. Валдис пельш окончательно разъяснил ситуацию с покорением Эвереста Викторией боней.
44. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
45. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
46. Дмитрий тарасов публично оскорбил Анастасию костенко.
47. В интервью Ксении Собчак Даша призналась, что собирается отказаться от псевдонима и провести ребрендинг.
48. Недавно стало известно, что гражданская жена Андрея Аршавина подала в суд, чтобы уменьшить сумму алиментов на детей из прошлых браков.
49. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
50. Аглаю Тарасову убрали из фильма "холоп 3" из-за скандала с н * ркотиками.