90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Зелень на гриле

На 1 порцию (49. 4 г.:
Калории: 68. 4 ккал.

Жиры: 0. 7 г.
Углеводы: 8. 3 г.
Белки: 6. 8 г.

Ингредиенты.
Творог 2. 0% жирности (220. 0 грамм).
Петрушка (5. 0 грамм).
Сельдерей (корень) (20. 0 грамм).
Перец желтый (20. 0 грамм).
Салат зеленый листовой (30. 0 грамм).
Лаваш армянский (100. 0 грамм).

Творог лучше брать не зерненый, а который по консистенции как паста, он хорошо намажется на лаваш и "Склеит" его.
Диетический рулет из лаваша с творогом.Смешать в чашке творог и зелень (по желанию добавить еще что-то) до однообразной массы, намазать на лаваш и закатать в ролл.

Последние обновления на сайте:

1. В соцсетях завирусился новый тест на дальтонизм среди мужиков: девушки отправляют своим парням фотографию машины и спрашивают, какого она цвета.
2. Ну всё, девушки с маленькой грудью, ваш звёздный час настал!
3. В конце 1990-х Летиция каста уже была одной из самых заметных французских моделей.
4. Зендею снова заподозрили в беременности после новых фото с томом холландом.
5. В сети разлетелось видео с бездомной женщиной из Парижа, которая обустроила обычную автобусную остановку как полноценное жильё.
6. Четырнадцать лет помолвки не охладили пыл Кристины агилеры и ее звездного продюсера.
7. В Китае пенсионеры старше 60-70 лет ежедневно выходят на уличные спортивные площадки.
8. Анна чиповская была скромной девушкой и раньше была уверена, что никогда не согласится на откровенные сцены.
9. 44-Летняя Ксения Собчак неожиданно сменила привычный образ и появилась ночью на Китай-городе в облике настоящей альтушки.
10. Дима Билан признался, что впервые почувствовал взрослую ответственность уже в 14 лет, когда много занимался младшей сестрой Анной.
11. Бывший возлюбленный звезды спустя много лет слил пикантные подробности их старого романа.
12. Анастасия Решетова призналась, что набрала несколько килограммов - и чувствует себя немного иначе.
13. Скучали по бьянке цензори?
14. Диана шурыгина, по данным Mash, уже освоилась в сизо и теперь молится сразу о трёх вещах: свободе, вещах и поездке на Бали.
15. Горяча - Маргарет куолли на съёмках нового клипа House Tour - актриса не только появилась в кадре, но и выступила в роли сорежиссёра проекта.
16. Айза лилуна впервые рассказала, что за два месяца до беременности вторым сыном у неё случилась замершая беременность.
17. 39-Летнюю Анастасию самбурскую, которую мы все знаем по "Универу", в сети всё чаще называют "российской Евой Грин".
18. Пелагея с размахом отметила 40-летие и поделилась кадрами с праздника в соцсетях.
19. Ученые напомнили о коварстве токсоплазмы, переносчиками которой выступают кошки.
20. Марго Робби объяснила, почему не боится откровенных сцен, в том числе в "Волке с Уолл - Стрит": "фильмы нужно снимать для тех, кто купит билеты".
21. Триумф скин - текстуры: почему честные макроснимки звезд без ретуши восхищают мир больше глянца.
22. Анастасия ивлеева опубликовала новые откровенные снимки впервые за долгое время.
23. Анок яй - это буквально лучшее, что случилось с новым круизным показом Gucci.
24. Кристина асмус поделилась историей о необычном подарке для своей дочери от Гарика Харламова.
25. Волочкова удивилась тому, сколько ест новая возлюбленная Диброва: "У Меня Ощущение, что ты все Время Столько Жрешь".
26. "Между Восхищением и Нарциссизмом": почему идеальный пресс Джей Ло вызывает споры?
27. Почему у кого-то вес уходит легко, а у кого-то - нет?
28. В Москве погибла актриса Ксения добромилова, известная по клипу Hammali & Navai "Девочка - Война".
29. "Ушло Миллениальство": глюкоза призналась, что превращается из мультяшки в человека.
30. Прыжки через линию.
31. Мировая премьера "дьявол носит Prada 2", и Энн хэтэуэй решила не мелочиться.
32. Кармен Электра активно занимается благотворительностью:
33. Нет, это не графика … а реальные снимки снятые с мкс.
34. Появления Селин Дион на публике стали редкостью и воспринимаются как событие.
35. Когда выкладываешь фото с вопросом "я похожа на Марго Робби?
36. Хайди клум снова заставила Нью-йорк говорить о себе и о своём спутнике.
37. В Нью-йорке состоялась премьера фильма "Последствия", которую посетили исполнители главных ролей Кэмерон диас и Джона хилл.
38. Вопрос о том, что важнее - любовь или расчёт, до сих пор вызывает дискуссии.
39. 30-Летняя Флоренс пью официально подтвердила свои отношения с актёром финном Коулом, появившись вместе с ним на мероприятии.
40. "Федю понесло! " - новый роман фёдор Бондарчук уже разрывает соцсети на части.
41. Парадокс вежливости: необычный визит грабителя.
42. "Буду Любить, Словно Родного": анализ днк показал, что Иосиф Оганесян не является биологическим отцом Стефана.
43. Фитнес хаус в набережных челнах отметил свой четвёртый день рождения - и это было супер!
44. Филипп Киркоров, народный артист России, в интервью назвал себя первым рэпером страны.
45. Современные тенденции в одежде удивление вызывают.
46. Певица Дуа липа вышла в свет с женихом Каллумом Тёрнером на 76-м международном кинофестивале берлинале.
47. Кореянка выступала в Макао, но к концу шоу была слишком вымотана.
48. Одна из самых обсуждаемых пар конца 90-х.
49. Создатели шоу "Эйфория" скипнули сразу 5 лет жизни героев.
50. Регину тодоренко снова требуют "Отменить".