90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Зелень на гриле

На 1 порцию (49. 4 г.:
Калории: 68. 4 ккал.

Жиры: 0. 7 г.
Углеводы: 8. 3 г.
Белки: 6. 8 г.

Ингредиенты.
Творог 2. 0% жирности (220. 0 грамм).
Петрушка (5. 0 грамм).
Сельдерей (корень) (20. 0 грамм).
Перец желтый (20. 0 грамм).
Салат зеленый листовой (30. 0 грамм).
Лаваш армянский (100. 0 грамм).

Творог лучше брать не зерненый, а который по консистенции как паста, он хорошо намажется на лаваш и "Склеит" его.
Диетический рулет из лаваша с творогом.Смешать в чашке творог и зелень (по желанию добавить еще что-то) до однообразной массы, намазать на лаваш и закатать в ролл.

Последние обновления на сайте:

1. Ариана гранде весит 39 килограмм.
2. У Леонида аркадьевича от этой просьбы зашевелились усы!
3. Когда такие красотки начинают "Сравнивать Языки", мужчины сразу теряют способность понимать, о каких именно языках речь.
4. Том Круз флиртует с сидни Суини после расставания с аной де Армас, что вызвало волну обсуждений в интернете.
5. Талисманы команд часто становятся любимцами благодаря своим забавным и иногда неожиданных выходкам.
6. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
7. Актриса сидни Суини из сериала "Эйфория" появилась на премии журнала Variety в "голом платье".
8. Джиган попросил три месяца для попытки примирения с Оксаной Самойловой.
9. Рэпер The Limba поделился историей о своей встрече с Павлом Дуровым в Дубае.
10. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
11. "Я Легенда". Мадонна шокировала поклонников на Met Gala 2025.
12. Недавно стало известно, что гражданская жена Андрея Аршавина подала в суд, чтобы уменьшить сумму алиментов на детей из прошлых браков.
13. К эпатажной и любвеобильной балерине Анастасии Волочковой заглянул Дмитрий тарасов.
14. А когда-то бритни спирс была такой.
15. А вы знали, что если у девушки долго не было Seksa, то она ….
16. Саша Hammali впервые папой станет!
17. Молодожёны агата и Пётр дранга вышли в свет после свадьбы.
18. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
19. Бывший директор автозавода рено ушёл на пенсию, и теперь в 75 лет был замечен развлекающимся на яхте с двумя молодыми любовницами.
20. Певица устроила жаркие танцы на фестивале Cook Music Fest в тенерифе, чтобы, по мнению фанатов, насолить Бену аффлеку.
21. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
22. Регулярное употребление хотя бы шести штук в неделю снижает риск ранней смерти почти на 30 процентов.
23. Хумус с морковкой и огурцом.
24. "Ну всё, мы с Марчелом на Нашей Мальдивской Даче": 49-летняя Волочкова улетела в рай с танцором.
25. Марша Аника данкель - 30-ти летняя спортсменка, выступающая на международном уровне за Германию.
26. Ох уж эти американцы.
27. Разогрейся за 5 минут: простая и эффективная разминка
28. Разминка за 5 минут: как улучшить подвижность суставов и всего тела
29. ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ 5 минутная разминка ПЕРЕД тренировкой: почему это важно
30. Какие уникальные природные особенности имеет Воронеж
31. Какие фестивали и праздники проводятся в Арзамасе
32. Майка: 4 способа включить её в ваш гардероб
33. Headlines:
34. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Москве
35. Как выглядит африканская генетика после посещения зала.
36. Занимавшаяся продвижением бодипозитива блогерша Кэрол акоста, известная под ником Killadamente, скончалась в возрасте 27 лет.
37. Утренние 10 минут для идеальной фигуры: лучшая зарядка для похудения
38. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.
39. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
40. Тенденции в женских стрижках на 2025 год: что будет модно
41. Топ-10 модных женских стрижек 2025: какие прически будут в тренде
42. Делюсь секретом идеальных кудряшек - термозащита 19lab Professional.
43. 10 этапов корейской программы ухода за кожей лица: как добиться идеальной кожи
44. Красота по-корейски: рутинные процедуры для идеальной кожи
45. Какие парки и скверы Новосибирска идеальны для прогулок
46. Красота по-корейски: 10 секретов, которые стоит попробовать
47. Откровенные секреты: как корейские женщины сохраняют молодость и красоту
48. Какие другие города входят в Золотое кольцо России вместе с Дмитровом
49. Самый адекватны рецепт правильного питания.
50. Профессор - филолог читает лекцию: