90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Идеальная внешность

Как улучшить свою внешность — 10 простых советов!Предлагаем курс по улучшению своей внешности, рассчитанный на 30 дней. Итак, перейдем прямо к делу. 

Совет № 1   

Каждое утро, натощак, съедайте 1 столовую ложку льняного семени. Тщательно разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через полчаса можно есть.

Что это даст? 

Это средство замечательно очищает организм, благодаря чему кожа станет более ровной и свежей. Будет наблюдаться небольшое, но здоровое похудение. Также, семя льна укрепляет волосы и ногти. Внимание! Семя льна нельзя употреблять при наличии в организме камней. 

Совет № 2   

Ежедневно употреблять в пищу салат из вареной свеклы. На завтрак или на ужин, как будет удобно. 

45 полезных советов по уходу за внешностью. Как улучшить свою внешность — 10 простых советов!

Последние обновления на сайте:

1. Ирина Горбачёва рассказала о похудении на 13 килограммов.
2. Руки на стол! Дженнифер лопес выложила новые максимально откровенные фото.
3. 55-Летний артист поделился фотографией выпускника с дипломом и поздравил его с началом взрослой жизни.
4. Марго Робби объяснила, почему не боится откровенных сцен, в том числе в "Волке с Уолл - Стрит": "фильмы нужно снимать для тех, кто купит билеты".
5. В социальных сетях разгорелся конфликт вокруг свежего сингла певицы и актрисы Mia Boyka под названием "Экспонат".
6. Анджелина Джоли одержала победу в суде в многолетнем конфликте с бывшим мужем Брэдом питтом.
7. В X нашли скрины презентации мaмбы о том, каким может cтaть совpеменный дейтинг.
8. "Они хороши , внимание, только в переписке!
9. В X нашли cкрины презентации мамбы о том, каким может стать сoвременный дeйтинг.
10. "Между Восхищением и Нарциссизмом": почему идеальный пресс Джей Ло вызывает споры?
11. Почему у кого-то вес уходит легко, а у кого-то - нет?
12. Оливия уайлд напугала фанатов своим видом: что произошло со звездой "Доктора Хауса"?
13. Недавно Анна Плетнёва показала повзрослевшую дочь - Марию, которая сейчас живёт во Франции.
14. Мой муж домой вторую жену привёл.
15. Джона хилл тайно женился на Оливии миллар и стал отцом во второй раз.
16. Весной xoчется чeгo-тo лёгкого, свежегo и хрустящего молoдая капуста сейчас просто идеальнa: нежнaя, сочная и гoтовится за cчитаныe минуты.
17. Виталий гогунский, отец Миланы стар, прекратил выплачивать алименты.
18. Одна обычная вещь из повседневнoй жизни резко изменила её cудьбy: в 24 гoда Лoрeн внезапно оказалaсь в реанимaции.
19. "Сбросила 20 лет": 61-летняя Алена Апина продемонстрировала новую фигуру.
20. 69-Летняя Ким кэтролл тайно вышла замуж за молодого.
21. Айза вышла замуж за молодого бойфренда - и выглядит потрясающе.
22. Наиболее эффективный ответ на оскорбления, после которого люди часто приносят извинения.
23. Часто чувствуете холод?
24. Недавно я увидела картину "Лишённые рая" художника гелия коржева, и она не выходит у меня из головы.
25. Современные тенденции в одежде удивление вызывают.
26. Зендея слухи о тайной свадьбе с томом холландом спровоцировала.
27. Антонио бандерас и дакота Джонсон - один из самых трогательных примеров того, что настоящая семья строится не на биологии, а на искренней любви.
28. Съёмочная площадка как территория повышенной чувствительности.
29. На волейбольной площадке разыгралась сцена, которая заставила соцсети буквально захлебнуться от восторга и умиления.
30. Алла Довлатова похвасталась результатом интимной пластики: "ощущения очень классные!
31. В поединке между "Вашингтон Кэпиталз" и "Чикаго блэкхокс" получил травму Александр Овечкин.
32. Татьяна Буланова поделилась подробностями о том, как ее танцоры Алена и Максим алалыкины завершили свое сотрудничество с ней после 20 лет работы.
33. Стали известны новые подробности разрыва Уилла смита и Джады пинкетт.
34. Лариса долина под угрозой потери загородной недвижимости.
35. 80-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
36. Представьте: утро, вы опаздываете, сонно плететесь к чудо - аппарату, вставляете голову - и через минуту вынимаете её с идеальной причёской!
37. В Ярославле прохожие остановили десяти - летнего школьника за рулём - и это тот случай, когда "Смешно" заканчивается ровно за одну секунду.
38. "Я в Полном а * е": певица слава разнесла Ларису долину.
39. Пока у Бони гремит музыка, свечи горят и гости танцуют, Косенко спокойно проводит время на вечеринке в другой стране.
40. Шторм хейта: как актриса "Русалочки" столкнулась с критикой.
41. Ты что, такая богачка что ли: именно с этого места у Анджелины поехала психика.
42. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
43. Немного нежности: Ирина Горбачева сделала причёску своей 94-летней бабушке.
44. Нелли фуртадо завершает карьеру: фанаты думают, все дело в буллинге из-за фигуры.
45. Келли осборн рассказала, почему так сильно похудела.
46. Майли Сайрус больше не будет покупать сама себе цветы - певица выходит замуж за своего возлюбленного, музыканта Макса морандо.
47. Ведущий программы "Натальная Карта" Дима Журавлев поделился рассказом о своей супруге и месте, где он вырос.
48. Состояние ухудшается - страшная правда о здоровье актера.
49. "Терпеть ее не Могу": певица слава резко высказалась о Ларисе долиной после скандала с квартирой.
50. Красивая актерская династия: Типпи хедрен, Мелани гриффит и дакота Джонсон.