90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Идеальная внешность

Как улучшить свою внешность — 10 простых советов!Предлагаем курс по улучшению своей внешности, рассчитанный на 30 дней. Итак, перейдем прямо к делу. 

Совет № 1   

Каждое утро, натощак, съедайте 1 столовую ложку льняного семени. Тщательно разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через полчаса можно есть.

Что это даст? 

Это средство замечательно очищает организм, благодаря чему кожа станет более ровной и свежей. Будет наблюдаться небольшое, но здоровое похудение. Также, семя льна укрепляет волосы и ногти. Внимание! Семя льна нельзя употреблять при наличии в организме камней. 

Совет № 2   

Ежедневно употреблять в пищу салат из вареной свеклы. На завтрак или на ужин, как будет удобно. 

45 полезных советов по уходу за внешностью. Как улучшить свою внешность — 10 простых советов!

Последние обновления на сайте:

1. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
2. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
3. Многодетная мама Саша Зверева показывает свою растянутую кожу и крепкие мышцы.
4. Квнщик из "Сборной Пятигорска" Павел козмопулос умер.
5. "Я Легенда". Мадонна шокировала поклонников на Met Gala 2025.
6. Аглая тарасова покинула съёмки "холопа 3" после скандала.
7. Максим лагашкин и катя стулова вместе уже более 25 лет и безгранично счастливы.
8. Соседов снова на охоте - теперь в его прицел попала Анна седокова.
9. Софи лорен отметила 91-летие.
10. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
11. Вдруг как в сказке скрипнула дверь.
12. "Привет! Мне 59 лет!
13. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
14. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
15. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.
16. Яна рудковская побывала на концерте Дженнифер Лопес и заявила, что у Билана шоу круче.
17. Американский фуд - блогер Nikocado Avocado удивил весь интернет - мужик похудел до неузнаваемости.
18. Какие современные места отдыха во Владивостоке популярны среди молодежи
19. Новый штамм коронавируса XEC в России: что известно на данный момент
20. Утренняя зарядка дома на 5 минут: простой способ начать день с энергии
21. Вoван женится из "Реальных Пацанoв".
22. Эффективные упражнения для разминки: как подготовить тело к тренировке
23. Какие основные достопримечательности Уфы рекомендуют посетить туристам
24. Как быть женственной даже в простой футболке: советы и хитрости
25. Проверенные упражнения для похудения: как добиться реального результата
26. Быстрое похудение дома: как начать тренироваться сегодня
27. Эффективная 45-минутная тренировка для сжигания жира: как похудеть быстро и безопасно
28. Какие необычные памятники есть
29. Как называется стрижка с разной длиной на концах волос
30. Как найти свою идеальную модную стрижку на средние волосы
31. Какими будут самые модные стрижки в 2025 году? Топ-5 трендов, которые стоит попробовать
32. Headlines:
33. Модно ли женщине носить мужские часы
34. Где находится памятник Ленину в Ульяновске и какова его история
35. Мужская рубашка: с чем носить и как сочетать
36. Универсальность мужской рубашки: с чем носить для разных стилей
37. Стильные способы сочетать мужскую рубашку с женским гардеробом
38. 5 безумно простых советов для потери веса.
39. Полезный и сытный творожный коктейль.
40. Headlines:
41. Мода без границ: почему девушки выбирают мужские рубашки
42. Андрей смаев и его тренировка ног.
43. Какие необычные факты о Кемерово могут удивить даже местных жителей
44. Как выбрать шапку по форме лица: советы для женщин
45. Как выбрать идеальную вязаную шапку: советы по типу лица
46. 23 февраля делимся видео, в котором авторы вконтакте поздравляют защитников отечества и их семьи.
47. Линда в Москве: концертные хиты и новые композиции
48. Простое и эффективное: макияж для женщин 50+
49. Женские джинсы с резинкой внизу: все, что нужно знать о популярном тренде
50. Полина Гагарина в Красноярске: как город принял звезду и что она думает о нем