90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Идеальная внешность

Как улучшить свою внешность — 10 простых советов!Предлагаем курс по улучшению своей внешности, рассчитанный на 30 дней. Итак, перейдем прямо к делу. 

Совет № 1   

Каждое утро, натощак, съедайте 1 столовую ложку льняного семени. Тщательно разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через полчаса можно есть.

Что это даст? 

Это средство замечательно очищает организм, благодаря чему кожа станет более ровной и свежей. Будет наблюдаться небольшое, но здоровое похудение. Также, семя льна укрепляет волосы и ногти. Внимание! Семя льна нельзя употреблять при наличии в организме камней. 

Совет № 2   

Ежедневно употреблять в пищу салат из вареной свеклы. На завтрак или на ужин, как будет удобно. 

45 полезных советов по уходу за внешностью. Как улучшить свою внешность — 10 простых советов!

Последние обновления на сайте:

1. "Теперь Можно и Бокальчик Налить": Екатерина Волкова с юмором поздравила всех мам с каникулами.
2. Dua Lipa не раз признавалась, что поддерживать форму ей помогают регулярные тренировки и активный образ жизни.
3. У памелы андерсон и тома круза роман.
4. Дочь покойного пола уокера мидоу опубликовала у себя хронику с каннского кинофестиваля, где отмечали 25-летие с выхода первой части "Форсажа".
5. 1 мая в Санкт-петербурге прошел забег в формате эстафеты.
6. Vogue подтвердил, что Гарри стайлз и Зои кравиц официально помолвлены.
7. Джона хилл тайно женился на Оливии миллар и стал отцом во второй раз.
8. Когда выкладываешь фото с вопросом "я похожа на Марго Робби?
9. Звездный блеск AVN Awards.
10. 37-Летняя Эльза хоск ждёт второго ребёнка от своего жениха тома Дейли.
11. "В начале карьеры меня сумасшедшей считали.
12. Ана де Армас самый интересный ракурс на сидни Суини поймала.
13. Суд отклонил 10 из 13 исков актрисы о с * ксуальных домогательствах и клевете.
14. 19-Летняя дочь Анджелины Джоли и Брэда питта Шайло поразила поклонников сходством со своей знаменитой матерью.
15. Райан гослинг сделал редкое признание о личной жизни с Евой мендес.
16. Три последних желания чарли.
17. 28-Летняя бизнесвумен кайли дженнер и 30-летний актёр Тимоти шаламе появились вместе на афтерпати премии "Оскар" - вечеринке Vanity Fair.
18. Роберт Паттинсон и сьюки уотерхаус, которые тайно поженились в прошлом году, впервые за долгое время вышли вместе в свет.
19. На стройке своя атмосфера!
20. В погоне за вечной молодостью в ход идет тяжелая артиллерия!
21. Первые смены на новом рабочем месте - это всегда стресс и огромное желание проявить себя с лучшей стороны.
22. "Do you Speak English?
23. Сильнейшая реакция на обидные слова, после которой люди часто извиняются.
24. Экс - coлистка группы "Демо" Саша Зверева пoхвасталась фигуpoй.
25. Зендея слухи о тайной свадьбе с томом холландом спровоцировала.
26. Она вложила 135 тысяч долларов, чтобы максимально приблизить свою внешность к кукле.
27. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
28. Паулина Андреева снялась в новой фотосессии, которая мгновенно привлекла внимание.
29. Стали известны новые подробности разрыва Уилла смита и Джады пинкетт.
30. Бикини - раздор: купальник мамы в аквапарке вызвал споры в сети.
31. Рианна намекнула, что хочет родить четвёртого ребенка.
32. Почему плоский живот - не норма и тело вам ничего не должно.
33. Странный феномен: каждый раз, когда я это всё дело вытираю, мне кажется, что меня кто-то зовёт, и каждый раз грызёт совесть, что я поступила плохо.
34. Дженна ортега и Джонни депп: новый громкий слух в голливуде.
35. В последнее время Ольга Бузова оказалась в центре скандала, который, к сожалению, снова связан с действиями мошенников.
36. "Что с ней происходит?
37. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
38. Майли Сайрус больше не будет покупать сама себе цветы - певица выходит замуж за своего возлюбленного, музыканта Макса морандо.
39. Памела Андерсон поделилась, что ей удалось раскрыть секрет красоты.
40. Татьяна буланова показала свою новую группу танцоров.
41. Водитель внедорожника избил медика скорой помощи и скрылся в Симферополе.
42. Сабрина карпентер больше не рассматривается на роль рапунцель в ремейке.
43. Каникулы с привкусом страсти: Ксения Бородина и Олег Сердюков наслаждаются отпуском на полную.
44. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
45. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
46. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
47. Вчерашний выход Путина и первого российского робота сбера на AI Journey уже официально отдан на растерзание мемоделам.
48. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
49. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
50. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.