90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Идеальная внешность

Как улучшить свою внешность — 10 простых советов!Предлагаем курс по улучшению своей внешности, рассчитанный на 30 дней. Итак, перейдем прямо к делу. 

Совет № 1   

Каждое утро, натощак, съедайте 1 столовую ложку льняного семени. Тщательно разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через полчаса можно есть.

Что это даст? 

Это средство замечательно очищает организм, благодаря чему кожа станет более ровной и свежей. Будет наблюдаться небольшое, но здоровое похудение. Также, семя льна укрепляет волосы и ногти. Внимание! Семя льна нельзя употреблять при наличии в организме камней. 

Совет № 2   

Ежедневно употреблять в пищу салат из вареной свеклы. На завтрак или на ужин, как будет удобно. 

45 полезных советов по уходу за внешностью. Как улучшить свою внешность — 10 простых советов!

Последние обновления на сайте:

1. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
2. Оксана самойлова подала на развод с джиганом.
3. Саша Hammali впервые папой станет!
4. Юля Годунова (жена Влада а 4) уверена, что хейли бибер скопировала её идею с дизайном патчей.
5. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
6. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
7. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
8. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
9. Филипп Киркоров совсем сдал за последнее время - на репетиции еле двигается.
10. На одном из светских мероприятий Ольга Бузова вновь задела бывшего мужа Дмитрия Тарасова.
11. Вчера на красной дорожки кинофестиваля "Антарес" шейх Аркади попытался "похитить" Анастасию Волочкову и увести в эмираты на частном самолёте.
12. Катятся по наклонной: 7 звёзд, которые резко утратили свою красоту и шарм.
13. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
14. В Лoс-анджелесе парнишка звoнил в двери незнакoмцам и убегал, нo всё пoшлo не пo плану.
15. Прохор Шаляпин признался, что ему предлагали рекламировать.
16. Какие уникальные природные места находятся в окрестностях Кирова
17. Универсальная разминка всего тела: как подготовить организм к любой тренировке
18. Вoван женится из "Реальных Пацанoв".
19. Старшая дочь Брюса Уиллиса Румер опубликовала трогательный пост в день отца.
20. Как сделать простую футболку частью вашего стильного образа: 10 советов
21. Анна Asti лишилась зубов прямо на сцене - но не остановилась!
22. Дмитрий голубочкин показал свою форму в 55 лет.
23. Стильные варианты: как девушке носить мужскую футболку
24. Стильно и комфортно: как носить свободные футболки для женщин
25. Как стильно запрятать оверсайз футболку в джинсы: советы модницам
26. Аппетитный пост для любителей сырников!
27. Комплекс упражнений для похудения дома: эффективные методы
28. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
29. Быстрое похудение: как утренняя тренировка помогает терять вес
30. Идеи стрижки на прямые волосы: как выбрать идеальный стиль
31. Я нашла средство на Wildberries, которое спасло мои волосы от постоянных укладок и использований фена.
32. 12-Летняя Алла - Виктория Киркорова шокировала поклонников своим признанием: "у меня нет мамы, я от суррогатной матери!
33. Современные способы носить рубашку с платьем: стильные комбинации
34. Мужская рубашка в женском гардеробе: как сделать образ модным и уникальным
35. Может ли женщина носить мужскую рубашку? Приметы и факты
36. Странные секреты красоты кореянок: что они скрывают
37. Парень по имени Маркус Браун в 20 лет.
38. Как уберечь дошкольников от коронавируса: практические рекомендации для родителей
39. Бочка Здравница: полное руководство по использованию
40. Как выбрать идеальную шапку для женщины: советы по стилю и комфорту
41. Как выбрать шапку по форме лица: советы и рекомендации
42. Как выбрать шапку, которая не подходит к твоему лицу: советы и рекомендации
43. София вергара - яркий пример того, что возраст - всего лишь число.
44. Секреты профессионального макияжа: как создают идеальный образ
45. Как сделать классический вечерний макияж глаз в карандашной технике
46. Популярные модели широких джинсов: что нужно знать о них
47. Смотримся стильно и комфортно: как носить легкое платье зимой
48. Эксперты о том, как лучше воспитывать детей
49. Атлет бэнкс. Такая форма была достигнута за один год.
50. Безопасность для детей: основные принципы защиты от COVID-19