90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Идеальная внешность

Как улучшить свою внешность — 10 простых советов!Предлагаем курс по улучшению своей внешности, рассчитанный на 30 дней. Итак, перейдем прямо к делу. 

Совет № 1   

Каждое утро, натощак, съедайте 1 столовую ложку льняного семени. Тщательно разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через полчаса можно есть.

Что это даст? 

Это средство замечательно очищает организм, благодаря чему кожа станет более ровной и свежей. Будет наблюдаться небольшое, но здоровое похудение. Также, семя льна укрепляет волосы и ногти. Внимание! Семя льна нельзя употреблять при наличии в организме камней. 

Совет № 2   

Ежедневно употреблять в пищу салат из вареной свеклы. На завтрак или на ужин, как будет удобно. 

45 полезных советов по уходу за внешностью. Как улучшить свою внешность — 10 простых советов!

Последние обновления на сайте:

1. Выбор головных уборов для женщин старше 40 лет: стиль и комфорт
2. Как привести себя в форму за пару месяцев. 02 Как привести себя в форму к лету? 30 простых советов
3. 1 свидание с девушкой. О чём говорить с девушкой на свидании: запретные темы
4. Филипп Киркоров признался, что его настоящая фамилия - крикорян.
5. Идеальный выбор: как подобрать очки по форме лица и следовать модным трендам
6. Тайны и мистические свойства риса в магии
7. Как выбрать идеальные тени для зеленых глаз: 19 советов от эксперта
8. Мифы и факты: как дети переносят коронавирус
9. Искусство коммуникации: как избежать конфликтов и укрепить отношения в семье
10. Секреты стильного образа: как подчеркнуть свою естественную красоту
11. Все, что нужно знать о правилах профилактики коронавируса от Роспотребнадзора
12. Мудрость Востока: какие уроки мы можем извлечь из посоветов и поговорок
13. Страшные вспышки: самые смертоносные эпидемии в истории человечества
14. Профилактика и психологическая поддержка: как справиться с страхом коронавируса
15. Они нами управляют: как власть влияет на нашу жизнь
16. "Малышка ИКС - 23 Выросла", - актриса появилась на премьере сериала "аколит".
17. Сборная фитнес хаус заняла первое место в командном зачёте международного турнира "Северная Столица Vlll".
18. Маме виктории бони изуродовал лицо пластический хирург.
19. 6000 калорий в день ради роли: Хью джекман рассказал о своем питании ради съемок в фильме "Дэдпул и Росомаха".
20. Виктория паласио: вдохновение в мире фитнеса.
21. Куриные грудки с томатами и базиликом.
22. Анне пересильд надоело осуждение со стороны аудитории её фоточек в откровенных образах!
23. Похудевшего гaлустянa срaвнивaют с Пaшей Дуровым.
24. Не нужно истязать себя "Правильной Едой" и давиться горьким шоколадом, если вы хотите Twix.
25. Агата муцениеце поделилась кадрами "Горячей" фотосессии.
26. Лена перминова показала прыщи и целлюлит.
27. Фигуристку Камилу Валиеву исключили из состава сборной России!
28. Надежда тэффи дала характеристику своим современникам еще в начале 20-го века.
29. Анна седокова показала постройневшую фигуру назло хейтерам.
30. Анфиса Чехова рассказала, как нагиев унижал её за лишний вес.
31. Печально это признавать, но мы с мужем тупые.
32. Журналистка Ксения Собчак призналась, что комплексует из-за лишнего веса.
33. Фигуре Дженнифер энистон в свои 54 года можно только позавидовать.
34. Миронова в классике, Якубович с красноволосой дочерью, накрашенный воробьев: показ фильма "Осьминог".
35. "У Меня был Стресс Развода, Финансовый Кризис": Лянка Грыу похудела на 15 кг и показала до и после.
36. У худрука малого театра Юрия соломина подтвердился инсульт.
37. - 28 кг за 8 месяцев.
38. Шницель из индейки с персиково - огуречной сальзой.
39. Полупрозрачное обтягивающее боди со стразами и шуба в таком экстравагантном наряде появилась седокова на одном из мероприятий.
40. Бывшая Амирана Сардарова и Виктория боня выгуляли одинаковые платья в Каннах.
41. Киркоров вспомнил, как Пугачева чуть не умерла после пластики: "Поняла, Если Останется там, то ее не Станет".
42. Первое фото Равшаны курковой с пятимесячной дочкой.
43. Оксaнa сaмойловa покaзaлa горячие фото топлес.
44. Творожный пирог. На 100 грамм - 208, 83 ккал, б/ж/у - 9, 149/7, 43/26, 34.
45. 10 диетических начинок для рулета из лаваша.
46. Мы сжигаем жир на животе.
47. Анна Семенович передает большой привет дачникам - звезда провела выходные, копая картошку.
48. При наращивании ногтей, что сначала наносят топ или базу. Что сначала наносится: топ или база?
49. Эликсир жизни - поднимет на ноги даже самого тяжелого больного.
50. Анна седокова провела время с дочерью Моникой, которая не живет с ней.