90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Идеальная внешность

Как улучшить свою внешность — 10 простых советов!Предлагаем курс по улучшению своей внешности, рассчитанный на 30 дней. Итак, перейдем прямо к делу. 

Совет № 1   

Каждое утро, натощак, съедайте 1 столовую ложку льняного семени. Тщательно разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через полчаса можно есть.

Что это даст? 

Это средство замечательно очищает организм, благодаря чему кожа станет более ровной и свежей. Будет наблюдаться небольшое, но здоровое похудение. Также, семя льна укрепляет волосы и ногти. Внимание! Семя льна нельзя употреблять при наличии в организме камней. 

Совет № 2   

Ежедневно употреблять в пищу салат из вареной свеклы. На завтрак или на ужин, как будет удобно. 

45 полезных советов по уходу за внешностью. Как улучшить свою внешность — 10 простых советов!

Последние обновления на сайте:

1. Личная жизнь Михаила галустяна, известного по комедийным ролям, кардинально изменилась.
2. Женщина похудела на 125 килограмм после развода с мужем.
3. Скандально известная онлифанщица бонни блю умудрилась устроить очередное безумное шоу.
4. В сети появилось редкие фото Евы мендес и Райана гослинга с их подросшими дочерьми.
5. Эмили ратаковски столкнулась с волной критики из-за опубликованной фотосессии, где она запечатлена с маленьким ребенком на груди.
6. Судьба Шэрон стоун - это история о том, как однажды решиться и больше никогда не отступать.
7. В социальных сетях разгорелся конфликт вокруг свежего сингла певицы и актрисы Mia Boyka под названием "Экспонат".
8. Блогерша лерчек решила устроить тотальную распродажу своего гардероба.
9. 44-Летняя Сиенна Миллер стала мамой в третий раз и неожиданно вызвала бурю обсуждений в сети.
10. "Заморозить" время: Анна седокова планирует выглядеть на 30 даже в свои будущие 60.
11. Адель рассказала, что они с Мишей Литвиным готовы стать родителями.
12. Почему существует дискриминация и что такое "Привилегии Красоты"?
13. На церемонии в загсе жениху задали стандартный вопрос - согласен ли он взять её в жёны.
14. Опасная игра наставницы.
15. "Я Теперь Хозяйка" - 16-летняя Анна пересильд похвасталась тем, что освоила быт и стала самостоятельной.
16. Карамель на палочке. Парень решил поэкспериментировать и обмакнул луковицу на палочке в карамель, думая, что получится десерт мечты.
17. "Доставили в Онкологическую Реанимацию" - стало известно, что 33-летняя Валерия Чекалина находится в реанимации онкологического отделения.
18. Фильм "Горничная" с сидни Суини стал самым успешным проектом в её карьере.
19. Зендея слухи о тайной свадьбе с томом холландом спровоцировала.
20. Гламур ушёл, не прощаясь - только стразы осыпались по дороге.
21. В сети обсуждают неожиданно изменившуюся внешность роузи хантингтон - уайтли.
22. Необычная сцена в пункте выдачи заказов растрогала очевидцев и быстро разлетелась по соцсетям.
23. Первая ракетка мира и лучшая теннисистка прошедшего сезона Арина соболенко за 2025 год заработала $30 млн.
24. Лишь в том случае, если вы думали, что звезды дома носят шелковые халаты, то Мэттью макконахи готов вас переубедить.
25. 20 дней дома после месяцев борьбы: Снуп догг потерял маленькую внучку.
26. Асмус с обидой обратилась к маме в ее день рождения: "Когда-нибудь я Перестану Тебе Доказывать, и мы Обнимемся на Полную".
27. Дамиано Давид и его невеста дав камерон помолвку подтвердили.
28. Кристина асмус фото с отдыха с дочерью Настей делится.
29. "Показал Молодую Возлюбленную" - 53-летний Максим виторган опубликовал фотографии со своей 35-летней избранницей.
30. Энджи решила, что просто кататься - это скучно.
31. Делимся впечатлениями о "Чебурашки" с Еленой Яковлевой!
32. С добрым утром, мои дорогие!
33. Видео с прощальной церемонии в честь веры алентовой.
34. Гастрит, отравление, язва дружно залетели в чат!
35. Семейный конфликт: Шайло, младшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта, отказалась от фамилии отца в свой день рождения.
36. Майли Сайрус больше не будет покупать сама себе цветы - певица выходит замуж за своего возлюбленного, музыканта Макса морандо.
37. Энджи учится читать на русском.
38. "Не Получилось Убрать Дыру в Щеке": жертва пластики Рита дакота показала лицо после повторной операции.
39. Стамбул в шоке: женщины укорачивают ноги ради любви.
40. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
41. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
42. "Я Начала Набирать вес не Потому, что Кому-то не Нравилась моя Худоба": Анастасия Решетова об особенностях своей фигуры.
43. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
44. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
45. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
46. Ох уж, эти азиатские забавы!
47. Что такое EMS-тренировки: как работают EMS-костюмы и почему они набирают популярность
48. Звезду 90-х тару Рид доставили в больницу в невменяемом состоянии.
49. "Боялась Быть Хуже": дочь успенской хочет выйти из тени знаменитой мамы.
50. "Щёлкни меня, чтоб было секси!