90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Идеальная внешность

Как улучшить свою внешность — 10 простых советов!Предлагаем курс по улучшению своей внешности, рассчитанный на 30 дней. Итак, перейдем прямо к делу. 

Совет № 1   

Каждое утро, натощак, съедайте 1 столовую ложку льняного семени. Тщательно разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через полчаса можно есть.

Что это даст? 

Это средство замечательно очищает организм, благодаря чему кожа станет более ровной и свежей. Будет наблюдаться небольшое, но здоровое похудение. Также, семя льна укрепляет волосы и ногти. Внимание! Семя льна нельзя употреблять при наличии в организме камней. 

Совет № 2   

Ежедневно употреблять в пищу салат из вареной свеклы. На завтрак или на ужин, как будет удобно. 

45 полезных советов по уходу за внешностью. Как улучшить свою внешность — 10 простых советов!

Последние обновления на сайте:

1. В сети появились слухи, что экс - солистка группы "Серебро" катя кищук и рэпер 9mice (настоящее имя - Сергей Дмитриев) расстались.
2. В интернете набирает популярность максимально простой рецепт летнего десерта.
3. "Меня Смущает Доступ к Телу": Регина тодоренко рассказала, почему не хочет быть актрисой.
4. Скандально известная онлифанщица бонни блю умудрилась устроить очередное безумное шоу.
5. Учёные заявили, что добавки с омега - 3 не улучшают память и работу мозга у большинства здоровых людей так заметно, как считалось раньше.
6. Анастасия костенко поддержала Анастасию Решетову в дебюте в качестве телеведущей.
7. Спортсменам годами говорили избегать секса и мастурбации перед тренировками.
8. Судьба Шэрон стоун - это история о том, как однажды решиться и больше никогда не отступать.
9. Магия минимализма: Ирина шейк покорила критиков лаконичным образом от The Row.
10. Антон Гусев с новым "Открытым Взглядом" после пластики.
11. 36-Летняя Алина Ланина призналась, почему не вышла замуж за отца своих детей.
12. 17 мая в Fitness House на ладожской прошла йога с роллом - практика, которая помогла замедлиться, расслабиться и восстановить баланс.
13. Вместо заряда бодрости после тренировок ты постоянный упадок сил чувствуешь?
14. Очень милая и легко запоминающаяся.
15. Оливия уайлд напугала фанатов своим видом: что произошло со звездой "Доктора Хауса"?
16. Мой муж домой вторую жену привёл.
17. В 56 Дженнифер Лопес с лёгкостью захватила все внимание на Coachella в перьях и стразах.
18. Вопрос о том, что важнее - любовь или расчёт, до сих пор вызывает дискуссии.
19. Платье с декольте и кабриолет: дочь Кристины Орбакайте отметила 14-летие в Майами.
20. "Впервые Прокомментировал Обвинения в Домашнем Насилии" - 38-летний Павел прилучный поделился своей версией развода с Агатой муцениеце.
21. Волочкова заявила, что её приглашали на вечеринки Эпштейна.
22. Три последних желания чарли.
23. Двойная ловушка: как QR - код раскрыл измену.
24. Класс дутым качкам показал!
25. Хорошая спина, можно рыбкам поплавать!
26. Иногда кажется, что всё под контролем ….
27. Чтобы снизить аппетит, не нужно "Сидеть на Салате".
28. 52-Летняя звезда "Другого Мира" и "ван хельсинга" пришла на тв - шоу и шокировала поклонников своей новой внешностью.
29. Галь гадот поделилась архивными фото времён своей беременности и рассказала о том, как этот период был трудным.
30. Почему оперативная память такая дорогая?
31. История о том, как обычный вечер в незнакомом городе может превратиться в начало безумного приключения, которое запомнится на всю жизнь.
32. "С ним Поступили Несправедливо" - Ксения Собчак встала на защиту комика Нурлана Сабурова.
33. "У нас Появились Общие Интересы": Лиза Арзамасова показала полуторагодовалую дочь.
34. "Я Попросила Убрать Лишнее" - 47-летняя Виталина цымбалюк - романовская заявила, что сделала пластическую операцию.
35. Фанаты за Григория лепса после расставания с молодой невестой переживают.
36. Юля Гаврилина поделилась новой серией снимков - и на этот раз акцент явно сделан на фигуре и настроении.
37. Бикини - раздор: купальник мамы в аквапарке вызвал споры в сети.
38. Гигиена в деталях: о чем молчат ваши вещи?
39. 18-Летняя дочь телеведущей, Полина Аксенова, поделилась в своих соцсетях, что мама постоянно буллит её из-за внешности.
40. В хмао группа бородатых мужчин избила гостя гостиницы, который сделал им замечание.
41. С добрым утром, мои дорогие!
42. Молодую невесту Лепса аврору стошнило, когда она вспомнила поцелуй с пожилым женихом.
43. Ысокоранговая девственница из полной семьи вышла в эфир и уверенно объяснила, как правильно общаться с парнями.
44. Вроде бы покрытый стиль.
45. Немного нежности: Ирина Горбачева сделала причёску своей 94-летней бабушке.
46. Энджи учится читать на русском.
47. В Ставрополе зумеры сошли с ума, потому что в город приехал Литвин.
48. Когда такие красотки начинают "Сравнивать Языки", мужчины сразу теряют способность понимать, о каких именно языках речь.
49. Беременная лерчек вместе с возлюбленным Луисом сквиччиарини приехала в суд, чтобы оспорить домашний арест.
50. Людей напугала 25-килограммовая китаянка, мечтающая сбросить вес.