90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Внешность с помощью

Как улучшить свою внешность — 10 простых советов!Предлагаем курс по улучшению своей внешности, рассчитанный на 30 дней. Итак, перейдем прямо к делу. 

Совет № 1   

Каждое утро, натощак, съедайте 1 столовую ложку льняного семени. Тщательно разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через полчаса можно есть.

Что это даст? 

Это средство замечательно очищает организм, благодаря чему кожа станет более ровной и свежей. Будет наблюдаться небольшое, но здоровое похудение. Также, семя льна укрепляет волосы и ногти. Внимание! Семя льна нельзя употреблять при наличии в организме камней. 

Совет № 2   

Ежедневно употреблять в пищу салат из вареной свеклы. На завтрак или на ужин, как будет удобно. 

45 полезных советов по уходу за внешностью. Как улучшить свою внешность — 10 простых советов!

Последние обновления на сайте:

1. Тим Бёртон продолжает собирать своих любимчиков в "Уэнсдей".
2. Западные СМИ со ссылкой на анонимный источник пишут, что Бьянка даже продумала план, как сбежать от Йе.
3. В Сочи агрессивные пассажиры закатили таксисту скандал, потому что он отказался везти их сына без детского кресла.
4. Королева вайба: Нина добрев ворвалась в ленту с порцией красоты.
5. Стали известны новые подробности разрыва Уилла смита и Джады пинкетт.
6. Энджи вынесла вердикт без сантиментов: из Бони наездница - ну вообще никакая.
7. Теперь к важным новостям - Дрю бэрримор не моет ноги каждый день, и они (по ее словам) не пахнут.
8. Самбурская вышла на сцену и спокойно исполнила свой хит так, будто поёт не "для Картинки", а для людей в зале.
9. Неадекватный водитель на "Ладе" не сумел объехать "газель" и выместил на ней всю злость.
10. 67-Летняя мадонна помолвлена со своим 29-летним бойфрендом - утверждают инсайдеры.
11. Она стоит в аэропорту с таким лицом, будто мысленно уже летит в бизнес-классе.
12. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
13. Лена катина о муже - миллионере: "Он Мыслит Категориями - Бриллианты, Крутые Тачки, Понты".
14. Эмма Хемминг в новом интервью рассказала, что семье Брюса приходится заранее думать о его смерти и готовиться к ней.
15. "Эй, а ну иди Сюда"!
16. Журналистку уволили после того, как она желала "Фарша" при сигнале бедствия самолёта Москва - пхукет.
17. Директор Ларисы долиной рассказал, будет ли она возвращать деньги покупательнице своей квартиры.
18. "Я Начала Набирать вес не Потому, что Кому-то не Нравилась моя Худоба": Анастасия Решетова об особенностях своей фигуры.
19. Он работу своей мечты нашел!
20. В далеком 1976 году картина "Синьор Робинзон" вышла на экраны.
21. Россиянки начали лечить насморк.
22. Что на самом деле поется в песнях, когда начинаешь понимать английский язык.
23. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
24. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
25. Екатерина Варнава показала, как выглядит без парика.
26. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
27. В интервью Ксении Собчак Даша призналась, что собирается отказаться от псевдонима и провести ребрендинг.
28. Звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра удивила своих поклонников новыми снимками после резкого похудения.
29. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
30. Певица устроила жаркие танцы на фестивале Cook Music Fest в тенерифе, чтобы, по мнению фанатов, насолить Бену аффлеку.
31. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
32. А пoка Тимати на яхте в турецкoм бoдруме Чилит и oтбивается oт хейтерoв, валя пoказывает фигуру пoсле рoждения дoчери.
33. На одном из светских мероприятий Ольга Бузова вновь задела бывшего мужа Дмитрия Тарасова.
34. Дмитрий Тарасов убежден, что его хейтят в соцсетях из-за Ольги Бузовой.
35. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом.
36. Хумус с морковкой и огурцом.
37. Беременная Агата муцениеце разгуливает по Москве и светит прохожим не своей счастливой улыбкой, а лысиной!
38. Эффективная тренировка: как работать все тело без повторений
39. Важность разминки: как подготовить тело к тренировке в тренажерном зале
40. Универсальная разминка за 8 минут: как начать тренировку правильно
41. 5-Минутная Разминка: Как Начать Тренировку Правильно?
42. Тренируйся за 5 минут: как привести тело в форму без отрыва от дел
43. Утренние разминки: как начать день правильно
44. Какойший маршрут для знакомства с достопримечательностями Самары
45. Старшая дочь Брюса Уиллиса Румер опубликовала трогательный пост в день отца.
46. Есть ли известные исторические деятели из города
47. С чем носить футболку: 10 стильных комбинаций
48. Как стильно носить простую футболку летом: советы и идеи
49. Модные футболки для девушек: что носить в этом сезоне
50. Эффективный комплекс упражнений для женщин: как достичь результат быстро