90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Внешность с помощью

Как улучшить свою внешность — 10 простых советов!Предлагаем курс по улучшению своей внешности, рассчитанный на 30 дней. Итак, перейдем прямо к делу. 

Совет № 1   

Каждое утро, натощак, съедайте 1 столовую ложку льняного семени. Тщательно разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через полчаса можно есть.

Что это даст? 

Это средство замечательно очищает организм, благодаря чему кожа станет более ровной и свежей. Будет наблюдаться небольшое, но здоровое похудение. Также, семя льна укрепляет волосы и ногти. Внимание! Семя льна нельзя употреблять при наличии в организме камней. 

Совет № 2   

Ежедневно употреблять в пищу салат из вареной свеклы. На завтрак или на ужин, как будет удобно. 

45 полезных советов по уходу за внешностью. Как улучшить свою внешность — 10 простых советов!

Последние обновления на сайте:

1. Ксения Собчак пошутила в ответ на слухи в телеграм - каналах о том, что она якобы получила госохрану от росгвардии.
2. Мужчина по имени мистер Вад из африканской страны Гана.
3. Леонардо ди каприо и Виттория черетти, похоже, окончательно перешли в статус "Серьезно и Надолго".
4. В сети появились слухи, что экс - солистка группы "Серебро" катя кищук и рэпер 9mice (настоящее имя - Сергей Дмитриев) расстались.
5. 20-21 Июня в Санкт-петербурге прошли соревнования по триатлону "медный всадник 51.
6. Дэйви чейз - та самая девочка из "Звонка умерла".
7. Милли бобби браун откровенно поделилась своими планами на материнство.
8. Марго Робби объяснила, почему не боится откровенных сцен, в том числе в "Волке с Уолл - Стрит": "фильмы нужно снимать для тех, кто купит билеты".
9. 28-Летняя актриса Аня Тейлор - Джой признана обладательницей одного из самых идеальных лиц в мире.
10. Да, я сам в шоке!
11. Энн хэтэуэй впервые публично поделилась личной историей.
12. Супермодель Наталья водянова официально подтвердила свою беременность.
13. Генетика из тени раньше диплома вышла.
14. В сети активно обсуждают идеальный актерский состав в адаптации мультфильма - звереполис.
15. Вместо заряда бодрости после тренировок ты постоянный упадок сил чувствуешь?
16. "Русский Ангел в Самом Сердце Рио": как Ирина шейк покорила бразильский карнавал.
17. "Ты изменщик, промолчал бы!
18. История одиннадцатилетней реи буллос с Филиппин - это напоминание о том, что настоящая решимость не зависит от обстоятельств.
19. Вопрос о том, что важнее - любовь или расчёт, до сих пор вызывает дискуссии.
20. 19-Летняя дочь Анджелины Джоли и Брэда питта Шайло поразила поклонников сходством со своей знаменитой матерью.
21. Аврора киба появилась в свадебном платье, но не на церемонии, а на подиуме.
22. Апокалипсис в Аргентине: страшный супершторм обрушился на город хенераль вильегас.
23. 59-Летний Венсан Кассель провёл время на берегу океана вместе с возлюбленной нарой баптистой и их сыном каэтано.
24. Карина кросс выходит замуж: предложение на льду и новый избранник.
25. Главный френдзонщик школы: один мальчик и целый класс равнодушных "Невест".
26. Сильнейшая реакция на обидные слова, после которой люди часто извиняются.
27. Уровень заботы, который мы заслужили - или просто самый изощренный способ устроить потоп в спальне?
28. Дочь умы турман и Итана хоука, звезда сериала "Очень Странные Дела" Майя хоук, вышла замуж.
29. Бейонсе, которую недавно "Перепутали" с её с подросшей дочерью, впервые за долгое время сменила стиль.
30. Поклонники старых добрых ситкомов могут открывать шампанское - судя по всему, нас ждет эпичное воссоединение любимых героев.
31. Она вложила 135 тысяч долларов, чтобы максимально приблизить свою внешность к кукле.
32. "Да я просто мама года!
33. Мужик в Бразилии каждый день заливал в себя по 2-3 литра колы и накопил в себе не сахар, а камни.
34. Талассофобия - постоянный сильный страх перед глубокими водоёмами, такими как море, океаны, бассейны и озёра.
35. Стал известен сюжет новой части "Мумии" с Бренданом фрейзером.
36. Во время разговора на съёмках Аманда сейфрид в шутливой форме затронула тему пластики.
37. С добрым утром, мои дорогие!
38. Видео с прощальной церемонии в честь веры алентовой.
39. Мальчик чуть не отравился ацетоном после того, как выпил лимонад "Aloe Vera".
40. Aнекдот дня: китаянка решила набить мотивационную татуировку на английском и получила сообщение об ошибке.
41. Милота дня: житель Казахстана спас пару лебедей, преданных друг другу, из ледяной ловушки.
42. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
43. Ведущий программы "Натальная Карта" Дима Журавлев поделился рассказом о своей супруге и месте, где он вырос.
44. Вот такая вот свадьба.
45. Стамбул в шоке: женщины укорачивают ноги ради любви.
46. Оля Бузова трогательно поздравила своего отца с днем рождения, поделившись в социальных сетях несколькими душевными фотографиями с ним.
47. Журналистку уволили после того, как она желала "Фарша" при сигнале бедствия самолёта Москва - пхукет.
48. Выгоревший россиянин из казани в Марокко на старой девятке доехал.
49. Сергей зверев в центре большого скандала оказался.
50. Страшно смотреть на фото до, но какая красота после: Алисе аршавиной заново воссоздали исчезнувший нос.