90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Косметическая внешность

Как улучшить свою внешность — 10 простых советов!Предлагаем курс по улучшению своей внешности, рассчитанный на 30 дней. Итак, перейдем прямо к делу. 

Совет № 1   

Каждое утро, натощак, съедайте 1 столовую ложку льняного семени. Тщательно разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через полчаса можно есть.

Что это даст? 

Это средство замечательно очищает организм, благодаря чему кожа станет более ровной и свежей. Будет наблюдаться небольшое, но здоровое похудение. Также, семя льна укрепляет волосы и ногти. Внимание! Семя льна нельзя употреблять при наличии в организме камней. 

Совет № 2   

Ежедневно употреблять в пищу салат из вареной свеклы. На завтрак или на ужин, как будет удобно. 

45 полезных советов по уходу за внешностью. Как улучшить свою внешность — 10 простых советов!

Последние обновления на сайте:

1. Настасья самубрская призналась, как ей удается держать себя в форме.
2. Странный феномен: каждый раз, когда я это всё дело вытираю, мне кажется, что меня кто-то зовёт, и каждый раз грызёт совесть, что я поступила плохо.
3. Фух, показалось. Азиатская кухня - это как приключение для вкусовых рецепторов: острое, сладкое, кислое и соленое в одном флаконе!
4. Вся правда о помолвке Григория лепса и авроры кибы.
5. Скандал с мясом в сети магазинов "Светофор".
6. Пьяная москвичка устроила жёсткое ДТП на Мкад, пытаясь уйти от полиции, её автомобиль разорвало на две части.
7. 67-Летняя мадонна помолвлена со своим 29-летним бойфрендом - утверждают инсайдеры.
8. Семейный конфликт: Шайло, младшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта, отказалась от фамилии отца в свой день рождения.
9. Леонид тараненко. Человек - эпоха.
10. Лолита вместе с Полиной Гагариной теперь добираются на работу на метро.
11. А вы точно учитель по музыке?
12. Парень из Уганды стал звездой пляжей Майами благодаря уличному массажу за $50.
13. Оля Бузова трогательно поздравила своего отца с днем рождения, поделившись в социальных сетях несколькими душевными фотографиями с ним.
14. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
15. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
16. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
17. Как вам такое искусство?
18. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
19. Настоящие мастера баланса!
20. Да он просто посветить хотел в бак, посмотреть сколько бензина там.
21. Вика Складчикова похвасталась шикарным подарком ко дню рождения от любимого мужа.
22. Жена Стаса Михайлова поработала над своей внешностью так что поклонники перестали узнавать её.
23. А вы знали, что если у девушки долго не было Seksa, то она ….
24. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
25. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
26. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
27. Настя ивлeeва показала, как ловит баланс.
28. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
29. Саша Савельева снялась в бикини, сидя на сапе.
30. Эффективная тренировка: как работать все тело без повторений
31. 5-Минутная Разминка: Как Сделать Тренировку Более Эффективной
32. Короткая танцевальная разминка: быстрый способ повысить мобильность
33. Модно ли женщинам носить футболки с мужским кроем
34. Мужская футболка: как сделать её основой стильного наряда
35. Майка: 4 способа включить её в ваш гардероб
36. Советы по стильному ношению женской футболки свободного кроя
37. Какие исторические события связаны с основанием Санкт-Петербурга
38. Эффективный комплекс упражнений для женщин: как достичь результат быстро
39. Комплекс эффективных упражнений для похудения: как достичь своей цели
40. Трендовые стрижки 2025: что будет модно для волос любой длины
41. Певец Егор крид вызвал хейт в сети после стрима, в котором заявил, что не обязательно жениться на матери своего ребёнка.
42. Мода на контраст: как выбрать стрижку с волосами разной длины
43. Асимметричные стрижки на короткие волосы: как обрести уникальность и выразительность
44. Топ-10 женских стрижек на средние волосы: тренды сезона
45. Асимметричная стрижка: как сделать прическу уникальной
46. Мужская рубашка: 5 неожиданных способов ее носить и обновить гардероб
47. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для женщин
48. Мужская рубашка в женском гардеробе: как сделать образ модным и уникальным
49. Мужская рубашка: 5 стильных вариантов ношения
50. Headlines: