90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Косметическая внешность

Как улучшить свою внешность — 10 простых советов!Предлагаем курс по улучшению своей внешности, рассчитанный на 30 дней. Итак, перейдем прямо к делу. 

Совет № 1   

Каждое утро, натощак, съедайте 1 столовую ложку льняного семени. Тщательно разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через полчаса можно есть.

Что это даст? 

Это средство замечательно очищает организм, благодаря чему кожа станет более ровной и свежей. Будет наблюдаться небольшое, но здоровое похудение. Также, семя льна укрепляет волосы и ногти. Внимание! Семя льна нельзя употреблять при наличии в организме камней. 

Совет № 2   

Ежедневно употреблять в пищу салат из вареной свеклы. На завтрак или на ужин, как будет удобно. 

45 полезных советов по уходу за внешностью. Как улучшить свою внешность — 10 простых советов!

Последние обновления на сайте:

1. Помните её в роли кати?
2. Жительница нижнего Новгорода пожаловалась в соцсетях, что её не допускают на большинство каруселей и качелей.
3. Анна хилькевич призналась, что за годы брака с Артуром Волковым ей не раз приходилось принимать жесткие решения ради спокойствия в семье.
4. Определился победитель шоу "выжить в Дубае.
5. Арина соболенко в вене: красота, которая начинается с энергии.
6. В сети появилось редкие фото Евы мендес и Райана гослинга с их подросшими дочерьми.
7. Экс - солистка группы "Сливки" Карина кокс стала многодетной мамой.
8. Жители палермо недовольны свадьбой дуа липы в центре их города.
9. Триумф скин - текстуры: почему честные макроснимки звезд без ретуши восхищают мир больше глянца.
10. Актриса Ирина Горбачёва откровенно о своем масштабном преображении рассказала.
11. 57-Летний актер Дмитрий нагиев известен не только своим талантом, но и невероятной харизмой и спортивной формой.
12. Энн хэтэуэй впервые публично поделилась личной историей.
13. В X нашли скрины презентации мaмбы о том, каким может cтaть совpеменный дейтинг.
14. 17 мая в Fitness House на ладожской прошла йога с роллом - практика, которая помогла замедлиться, расслабиться и восстановить баланс.
15. Иногда одна цель может полностью изменить человека.
16. Парень познакомился с девушкой в интернете и позвал её на первое свидание.
17. Не успел утихнуть развод - как сеть уже "Собрала" джигану новую историю.
18. Когда Бекхэм с семьёй в 2007 году переехал в Америку, он был там отнюдь не так популярен, как в Европе.
19. "Заморозить" время: Анна седокова планирует выглядеть на 30 даже в свои будущие 60.
20. 5 великих цитат Джейсoна стетхема.
21. Михаил галустян вывел в свет любовницу - гримершу с кольцом в носу.
22. Владислава Галаган - российская бодибилдерша, фитнес - инфлюенсер и модель.
23. Когда Софи Тернер получила роль Лары крофт, это вызвало удивление.
24. Айза вышла замуж за молодого бойфренда - и выглядит потрясающе.
25. Наиболее эффективный ответ на оскорбления, после которого люди часто приносят извинения.
26. Снесла Суини с пьедестала одной фотосессией - магия притягательности дакоты Джонсон.
27. Спросите у любого, мне кажется нет в мире человека, который не смотрел "Один Дома"!
28. Концерты алексея Щербакова отменяют по всей России.
29. "У нее Вообще-то Есть Мама": Анастасия Костенко резко высказалась о дочери Дмитрия Тарасова от бывшей жены.
30. Скандал в Пензе: певица слава в слезах ответила на обвинения.
31. Почему оперативная память такая дорогая?
32. Горячая кудесница решила пройтись по пляжу мимо пузатиков и их дам сердца.
33. Лишь в том случае, если вы думали, что звезды дома носят шелковые халаты, то Мэттью макконахи готов вас переубедить.
34. Создатели шоу "Эйфория" скипнули сразу 5 лет жизни героев.
35. Подтанцовка Татьяны Булановой покорила соцсети.
36. Поклонники старых добрых ситкомов могут открывать шампанское - судя по всему, нас ждет эпичное воссоединение любимых героев.
37. 57-Летняя Светлана Бондарчук в откровенном бикини отдыхает на гоа с семьей.
38. Юля Гаврилина поделилась новой серией снимков - и на этот раз акцент явно сделан на фигуре и настроении.
39. Планы были амбициозные, настрой - боевой.
40. Не хочу, чтобы ты достался кому-либо.
41. Модель признаётся, что секрет её стройности - не в жёстких диетах и изматывающих тренировках, а в регулярном движении и осознанном образе жизни.
42. В одном из кафе Уфы 33-летний пьяный мужчина по имени Евгений устроил конфликт из-за невкусной шаурмы.
43. Аврора киба призналась, что её чувства к Григорию Лепсу не связаны с материальными благами.
44. Мальчик чуть не отравился ацетоном после того, как выпил лимонад "Aloe Vera".
45. Девушке ампутировали руку после неосторожного использование фена.
46. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
47. Неожиданная новость. Родила.
48. "Безэмоциональна" и боится мимики?
49. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
50. По сети активно распространяются фотографии сидни Суинни без макияжа и подготовки от независимых папарацци.