90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Косметическая внешность

Как улучшить свою внешность — 10 простых советов!Предлагаем курс по улучшению своей внешности, рассчитанный на 30 дней. Итак, перейдем прямо к делу. 

Совет № 1   

Каждое утро, натощак, съедайте 1 столовую ложку льняного семени. Тщательно разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через полчаса можно есть.

Что это даст? 

Это средство замечательно очищает организм, благодаря чему кожа станет более ровной и свежей. Будет наблюдаться небольшое, но здоровое похудение. Также, семя льна укрепляет волосы и ногти. Внимание! Семя льна нельзя употреблять при наличии в организме камней. 

Совет № 2   

Ежедневно употреблять в пищу салат из вареной свеклы. На завтрак или на ужин, как будет удобно. 

45 полезных советов по уходу за внешностью. Как улучшить свою внешность — 10 простых советов!

Последние обновления на сайте:

1. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
2. Виктория боня продемонстрировала свои ноги, которые уже выглядят стареющими.
3. Квнщик из "Сборной Пятигорска" Павел козмопулос умер.
4. Джаред лето планировал сделать сюрприз для зрителей на показе фильма "Трон: Арес", однако зал был наполовину пустым.
5. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
6. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
7. Она же ещё ребёнок: 15-летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
8. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
9. Знакомьтесь, люди добрые!
10. Марина федункив рассказала о позднем материнстве.
11. Недавно Михаил галустян вместе с бывшей женой Викторией отпраздновали 15-летие их дочери Эстеллы.
12. "Я Сказала ДА": Анфиса Чехова выходит замуж.
13. Как выглядит тренировка рук 27-летнего Андрея смаева.
14. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
15. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
16. Пять главных последствий коронавируса: как пандемия изменила наш мир
17. Как сделать разминку, чтобы тренировка была результативной
18. Как разогреть мышцы перед тренировкой: полное руководство
19. Утренний комплекс: простая растяжка на все тело за 5 минут
20. Как стильно заправить футболку: советы для идеального стиля
21. Какой маршрут по Воронежу считается наиболее популярным среди туристов
22. От завода до роскошной жизни: история Виктории Складчиковой.
23. Как носить мужскую футболку: советы и идеи для девушек
24. Оверсайз-футболка: как носить модно и стильно
25. Похудей за неделю: 7 тренировок по 30 минут
26. Занимавшаяся продвижением бодипозитива блогерша Кэрол акоста, известная под ником Killadamente, скончалась в возрасте 27 лет.
27. Асимметричные стрижки: 18 вариантов для тех, кто любит быть в тренде
28. Где находится памятник Ленину в Ульяновске и какова его история
29. Мужская рубашка: 5 неожиданных способов ее носить и обновить гардероб
30. Как превратить мужскую рубашку в модный наряд для женщин
31. Полезный и сытный творожный коктейль.
32. Beauty - рецепт: антицеллюлитный скраб.
33. Аврора киба рассказала, как они с Григорием Лепсом любят проводить время.
34. Как кореянки сохраняют молодость: Основные секреты
35. Какие интерактивные экспозиции представлены в музеях Перми
36. Секреты безупречной кожи: как корейские женщины достигают идеальной красоты
37. Как дети болеют коронавирусом и чем им помочь: полное руководство для родителей
38. Игорь Саруханов – голос Москвы в современной музыке
39. Нейросети купажиpуют вино, роботы сoбирают винoгpад, а cомелье - андроид подбиpает напиток.
40. Как подобрать шапку к вашему лицу: полное руководство
41. Макияж лица ухоженной женщины: основные правила и советы
42. По словам артиста, вначале все было просто прекрасно.
43. Быстрый и эффективный: как сделать идеальный макияж за 10 минут
44. Знакомство с джинсами с резинкой внизу: названия и особенности
45. Джинсы на резинке: все, что вам нужно знать о популярном аксессуаре
46. Маша из "Ворониных" слегка повзрослела.
47. Мужские джинсы с резинкой внизу: все, что нужно знать
48. Осень в летних платьях: как сочетать сезонные стили
49. Яблоко с Овсянкой и медом в микроволновой печи.
50. Осенние сочетания: как сочетать теплое трикотажное платье с другими предметами гардероба