90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Косметическая внешность

Как улучшить свою внешность — 10 простых советов!Предлагаем курс по улучшению своей внешности, рассчитанный на 30 дней. Итак, перейдем прямо к делу. 

Совет № 1   

Каждое утро, натощак, съедайте 1 столовую ложку льняного семени. Тщательно разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через полчаса можно есть.

Что это даст? 

Это средство замечательно очищает организм, благодаря чему кожа станет более ровной и свежей. Будет наблюдаться небольшое, но здоровое похудение. Также, семя льна укрепляет волосы и ногти. Внимание! Семя льна нельзя употреблять при наличии в организме камней. 

Совет № 2   

Ежедневно употреблять в пищу салат из вареной свеклы. На завтрак или на ужин, как будет удобно. 

45 полезных советов по уходу за внешностью. Как улучшить свою внешность — 10 простых советов!

Последние обновления на сайте:

1. Анжелина Джоли продаёт особняк в Лос-анджелесе и навсегда покидает США летом 2026 года, сообщает инсайдер журналу People.
2. В хмао группа бородатых мужчин избила гостя гостиницы, который сделал им замечание.
3. За деньги - конечно!
4. А ловко он придумал это!
5. Ларису долину начали вырезать из фильмов.
6. 67-Летняя мадонна помолвлена со своим 29-летним бойфрендом - утверждают инсайдеры.
7. Гастрит, отравление, язва дружно залетели в чат!
8. Лена катина о муже - миллионере: "Он Мыслит Категориями - Бриллианты, Крутые Тачки, Понты".
9. Лолита вместе с Полиной Гагариной теперь добираются на работу на метро.
10. Артик и асти?
11. Кристину асмус со скандалом выгнали из сериала "Склиф", в котором она играла главную роль.
12. Днем в борцовке, вечером в платье!
13. Знаете ли вы, что мозг можно тренировать, как мышцы?
14. Каникулы с привкусом страсти: Ксения Бородина и Олег Сердюков наслаждаются отпуском на полную.
15. "Помогите Возложить Цветы к Гробу, я Ничего Больше не Прошу": Анастасия Волочкова расплакалась на прощании с Григоровичем.
16. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
17. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
18. Говорят, рост решает всё.
19. Девушка в какую-то дыру залезла.
20. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
21. В смоленской области после жестокого избиения скончалась 28-летняя Людмила шурунова - беременная участница шоу "Мужское/Женское".
22. Валентина Иванова продемонстрировала шикарный автомобиль, который Тимати подарил своей невесте на день рождения.
23. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей -.
24. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
25. Как правильно делать кардио - тренировку.
26. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
27. Бывший директор автозавода рено ушёл на пенсию, и теперь в 75 лет был замечен развлекающимся на яхте с двумя молодыми любовницами.
28. Американка Мейси каррин попала в книгу рекордов гиннесса, как обладательница самых длинных среди женщин мира ног.
29. Вдруг как в сказке скрипнула дверь.
30. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
31. Молодая бразильянка, которой всего 22 года, долгое время страдала от редкого заболевания, известного как "Гигантомастия".
32. Какие современные места отдыха во Владивостоке популярны среди молодежи
33. 5-Минутная Весёлая Разминка: Стань Готов к Тренировке за 300 Секунд
34. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
35. Как стильно заправить футболку: советы для идеального стиля
36. Новый мем взорвал сеть: встреча с Валей карнавал довела мальчика до стресса!
37. Ольга серябкина призналась в любви к русской зиме!
38. Модные женские футболки 2025-2026: Основные тенденции сезона
39. Как носить обычную футболку необычно: 10 идей
40. Начни день правильно: простая зарядка для каждого
41. Тренировка для всего тела стоя: эффективные упражнения без прыжков
42. Комплекс эффективных упражнений для похудения: как достичь своей цели
43. Эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для быстрого результата
44. Таким образом, если вы увидите меня в своем огороде, пожалуйста, положите немного еды (сырое несоленое мясо, фарш.
45. Британские исследователи совершили прорыв в стоматологии: в лабораторных условиях впервые выращены полноценные человеческие зубы.
46. Мужская рубашка: универсальный элемент женского гардероба
47. Мужские рубашки для женщин: модно или нет
48. Недавно прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab и не могу не поделиться своим восторгом!
49. Тактаров сравнил жизнь в России и США.
50. 20-Летняя Ребекка грив.