90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Косметическая внешность

Как улучшить свою внешность — 10 простых советов!Предлагаем курс по улучшению своей внешности, рассчитанный на 30 дней. Итак, перейдем прямо к делу. 

Совет № 1   

Каждое утро, натощак, съедайте 1 столовую ложку льняного семени. Тщательно разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через полчаса можно есть.

Что это даст? 

Это средство замечательно очищает организм, благодаря чему кожа станет более ровной и свежей. Будет наблюдаться небольшое, но здоровое похудение. Также, семя льна укрепляет волосы и ногти. Внимание! Семя льна нельзя употреблять при наличии в организме камней. 

Совет № 2   

Ежедневно употреблять в пищу салат из вареной свеклы. На завтрак или на ужин, как будет удобно. 

45 полезных советов по уходу за внешностью. Как улучшить свою внешность — 10 простых советов!

Последние обновления на сайте:

1. "Я расистка и ненавижу чернокожих!
2. Миллионер голливуда, который ездит на машине 2003 года.
3. Тем, кто недоволен неблагоприятными погодными условиями за окном, отправляют привет из Камчатки!
4. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
5. "Я в Полном а * е": певица слава разнесла Ларису долину.
6. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
7. Брайан Джонсон, известный своими радикальными экспериментами над собственным телом, уверен, что путь к бессмертию уже почти пройден.
8. Сначала это выглядело как обычная сцена на детской площадке.
9. Учительница анатомии заявила, что придет в купальнике на урок, и ученики не смогут отвести от неё взгляд - так и случилось.
10. СМИ сообщают о смерти 33-летней треш - блогерши Марии Магдалины - её также называли "Живой Надувной Куклой".
11. "Выгоды для Него в Браке нет": мамаева объяснила, почему Тимати не решается на женитьбу.
12. Стамбул в шоке: женщины укорачивают ноги ради любви.
13. "Боялась Быть Хуже": дочь успенской хочет выйти из тени знаменитой мамы.
14. Оксана самойлова поделилась подробностями своего развода с джиганом.
15. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
16. Талисманы команд часто становятся любимцами благодаря своим забавным и иногда неожиданных выходкам.
17. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
18. Ксения Собчак призналась, как похудела до состояния дюймовочки.
19. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
20. Рэпер The Limba поделился историей о своей встрече с Павлом Дуровым в Дубае.
21. Конфликт Бони с девушкой начался после того, как Виктория заявила, что юная Аврора с Лепсом только из-за денег.
22. Джаред лето планировал сделать сюрприз для зрителей на показе фильма "Трон: Арес", однако зал был наполовину пустым.
23. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
24. "Очень Хочется Быть Рядом с Мужем, но увы": Татьяна арнтгольц призналась, что страдает от разлук с Марком Богатыревым.
25. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
26. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
27. Недавно Михаил галустян вместе с бывшей женой Викторией отпраздновали 15-летие их дочери Эстеллы.
28. Филипп Киркоров совсем сдал за последнее время - на репетиции еле двигается.
29. Одни из самых мощных людей в России встретились.
30. Пионер бодибилдинга эбби стоктон поднимает гантель перед публикой на Санта - Монике, 1947 год.
31. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
32. Джeccикa альбa нacлaждaeтcя oтдыхoм: бacceйн, йoгa и жeнcкий peтpит.
33. Парень встрoил Chatgpt в самый oбычный калькулятoр, кoтoрый теперь умеет oтвечать на запрoсы.
34. Какие уникальные природные места находятся в окрестностях Кирова
35. Какие фестивали в Москве связаны с традиционной русской культурой
36. 3-5 минут для результативной тренировки: быстрая разминка
37. Ольга серябкина призналась в любви к русской зиме!
38. Стильно и комфортно: как девушке носить мужскую футболку
39. Какие популярные парки есть в Москве
40. Headlines:
41. Советы по стильному ношению полузамка: как выглядеть модно и современно
42. 10 минут для рук: как сделать их мягкими и ухоженными за считанные минуты
43. Кондитеры выкатили новый тренд - торт украшенный чем-то, отдаленно напоминающим фекалии.
44. Простая и эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для начинающих
45. 15 минут для фитнеса: как быстро привести себя в форму
46. Майкл Кэрролл, обычный парень из США, который работал дворником, в 19 лет неожиданно выиграл в лотерею 15 миллионов долларов.
47. Топ-10 идей стрижек для прямых волос: как выбрать идеальный стиль
48. Идеи стрижки на прямые волосы: как выбрать идеальный стиль
49. Какие редкие животные можно увидеть в Новосибирском зоопарке
50. Мужская рубашка: с чем носить и как сочетать