90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Косметическая внешность

Как улучшить свою внешность — 10 простых советов!Предлагаем курс по улучшению своей внешности, рассчитанный на 30 дней. Итак, перейдем прямо к делу. 

Совет № 1   

Каждое утро, натощак, съедайте 1 столовую ложку льняного семени. Тщательно разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через полчаса можно есть.

Что это даст? 

Это средство замечательно очищает организм, благодаря чему кожа станет более ровной и свежей. Будет наблюдаться небольшое, но здоровое похудение. Также, семя льна укрепляет волосы и ногти. Внимание! Семя льна нельзя употреблять при наличии в организме камней. 

Совет № 2   

Ежедневно употреблять в пищу салат из вареной свеклы. На завтрак или на ужин, как будет удобно. 

45 полезных советов по уходу за внешностью. Как улучшить свою внешность — 10 простых советов!

Последние обновления на сайте:

1. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
2. Недавно стало известно, что гражданская жена Андрея Аршавина подала в суд, чтобы уменьшить сумму алиментов на детей из прошлых браков.
3. Кайли дженнер продолжает выгуливать свой новый образ с зелёными волосами, репрезентующий её эру "King Kylie".
4. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
5. Как правильно делать кардио - тренировку.
6. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
7. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
8. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
9. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
10. Дмитрий Тарасов убежден, что его хейтят в соцсетях из-за Ольги Бузовой.
11. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
12. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
13. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
14. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
15. Стася милославская в свет с женихом Егором Ушаковым вышла.
16. Какие архитектурные ансамбли Москвы включены в список ЮНЕСКО
17. Какие фестивали в Москве связаны с традиционной русской культурой
18. Разминка до и после бега: почему это важно
19. Аманда байнс - звезда 2000-х, чья жизнь изменилась из-за одного решения.
20. Весело и быстро: 5 минутная разминка для всех
21. Модно ли женщинам носить футболки с мужским кроем
22. Есть ли уникальные памятники или скульптуры в городе
23. От завода до роскошной жизни: история Виктории Складчиковой.
24. Алена кравец сдала приемную дочь обратно в детский дом.
25. Майка: 4 способа включить её в ваш гардероб
26. С чем носить мужскую футболку девушке: 5 стильных вариантов
27. Утренний заряд для похудения: кардио за 17 минут
28. Жиросжигающая тренировка для 45+: безопасно и эффективно теряем вес
29. Быстрое похудение: как утренняя тренировка помогает терять вес
30. Какие национальные парки находятся в Калининградской области
31. Тренды 2025: какие женские стрижки разной длины будут в моде
32. Стильно и модно: как девушке правильно носить мужские футболки
33. Как стильно одевать мужскую рубашку: советы для девушек
34. Полезный и сытный творожный коктейль.
35. Три китаянки, вернувшись из южной Кореи после пластических операций, столкнулись с неожиданной проблемой в аэропорту.
36. Что съесть, чтобы похудеть?
37. Какие парки и скверы Новосибирска идеальны для прогулок
38. Секреты корейского ухода за кожей: как достичь идеальной кожи
39. Как выбрать головной убор по типу фигуры: советы стилистов
40. Как выбрать шапку, которая идеально подходит к вашему типу лица
41. Как подобрать шапку мужчине: советы и рекомендации
42. Макияж за 5 минут: быстрые советы для занятых
43. Макияж для начинающих: простой способ стать красавицей
44. Профессиональный макияж в домашних условиях: основные правила
45. Стильные и удобные: женские джинсы на резинке
46. Откройте для себя комфорт и стиль: Полный гид по широким джинсам
47. Осень в летних платьях: как сочетать сезонные стили
48. Атлет бэнкс. Такая форма была достигнута за один год.
49. Безопасность первостепенная: основные меры предосторожности для защиты детей от COVID-19
50. Как отголоски бурной молодости и беспощадное время крадут у Анджелины Джоли ее красоту.