90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Косметическая внешность

Как улучшить свою внешность — 10 простых советов!Предлагаем курс по улучшению своей внешности, рассчитанный на 30 дней. Итак, перейдем прямо к делу. 

Совет № 1   

Каждое утро, натощак, съедайте 1 столовую ложку льняного семени. Тщательно разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через полчаса можно есть.

Что это даст? 

Это средство замечательно очищает организм, благодаря чему кожа станет более ровной и свежей. Будет наблюдаться небольшое, но здоровое похудение. Также, семя льна укрепляет волосы и ногти. Внимание! Семя льна нельзя употреблять при наличии в организме камней. 

Совет № 2   

Ежедневно употреблять в пищу салат из вареной свеклы. На завтрак или на ужин, как будет удобно. 

45 полезных советов по уходу за внешностью. Как улучшить свою внешность — 10 простых советов!

Последние обновления на сайте:

1. Врач решил бросить вызов стихии, чтобы прийти на помощь ребёнку.
2. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
3. Шторм хейта: как актриса "Русалочки" столкнулась с критикой.
4. Неожиданная новость. Родила.
5. "Вы что, голубых кровей?
6. "Эй, а ну иди Сюда"!
7. В соцсетях появилась новая звезда - американский булли по кличке туктук, у которого действительно огромная голова.
8. Она задержала полный поезд своей семьи … и был арестован.
9. Валдис пельш окончательно разъяснил ситуацию с покорением Эвереста Викторией боней.
10. Два американца решили собрать "Армию Бомжей" и захватить остров у Гаити - план рухнул, теперь им грозит пожизненное.
11. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
12. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
13. Aктриса Нaталья Бочкарева, известная пo poли жeны гены Букина в сериaле "Счaстливы Вместe", поразила поклонников своим внeшним видом.
14. Она же ещё ребёнок: 15-летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
15. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
16. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
17. "Очень Хочется Быть Рядом с Мужем, но увы": Татьяна арнтгольц призналась, что страдает от разлук с Марком Богатыревым.
18. "Миюша Сфоткала": беременная Агата муцениеце показала округлившийся живот на курорте.
19. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
20. Будь собой. Будь сильной.
21. На одном из светских мероприятий Ольга Бузова вновь задела бывшего мужа Дмитрия Тарасова.
22. Американский фуд - блогер Nikocado Avocado удивил весь интернет - мужик похудел до неузнаваемости.
23. Звезда "Зачарованных" джулиан макмэхон умер.
24. Стася милославская в свет с женихом Егором Ушаковым вышла.
25. Как сделать разминку, чтобы тренировка была результативной
26. Активная утренняя зарядка Стоя за 5 минут: эффективный старт дня
27. 10 Лучших Разминочных Упражнений для Начинающих
28. Как разогреть мышцы перед тренировкой: полное руководство
29. Базовая белая футболка: с чем сочетать для разных стилей
30. Универсальный стиль: как носить оверсайз футболку девушке
31. Мужская футболка: как сделать её основой стильного наряда
32. Стильно и уютно: как девушке правильно носить футболку парня
33. Анна Asti лишилась зубов прямо на сцене - но не остановилась!
34. Советы по стильному ношению женской футболки свободного кроя
35. Мода 2025: как носить футболку оверсайз с шиком
36. Утренний энергетический рывок: зарядка за 10 минут
37. 46-Летняя актриса Екатерина Климова - одна из немногих, кто выбрал естественную красоту и отказался от пластики.
38. Топ-10 коротких стрижек 2025: виды спереди и сзади
39. Стрижка с разной длиной: советы и уловки для создания идеального образа
40. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
41. Какие необычные музеи есть в Москве, которые не все знают
42. Топ-10 Модных Стрижек для Средних Волос: Выбор Профессионалов
43. Топ-47 женских стрижек 2025 года: модные тенденции и стильные новинки
44. Почему полезно поднимать ноги (и не , внимание, только в отпуске на шезлонге).
45. Необычные способы стильного ношения рубашки для мужчин
46. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для девушек
47. Почему мужская рубашка должна быть в гардеробе каждой женщины
48. 37-Летняя актриса Зоя бербер решила продлить новогодние каникулы на Шри-Ланке.
49. Какие необычные факты о Кемерово могут удивить даже местных жителей
50. Странные секреты красоты кореянок: что они скрывают