90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Косметическая внешность

Как улучшить свою внешность — 10 простых советов!Предлагаем курс по улучшению своей внешности, рассчитанный на 30 дней. Итак, перейдем прямо к делу. 

Совет № 1   

Каждое утро, натощак, съедайте 1 столовую ложку льняного семени. Тщательно разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через полчаса можно есть.

Что это даст? 

Это средство замечательно очищает организм, благодаря чему кожа станет более ровной и свежей. Будет наблюдаться небольшое, но здоровое похудение. Также, семя льна укрепляет волосы и ногти. Внимание! Семя льна нельзя употреблять при наличии в организме камней. 

Совет № 2   

Ежедневно употреблять в пищу салат из вареной свеклы. На завтрак или на ужин, как будет удобно. 

45 полезных советов по уходу за внешностью. Как улучшить свою внешность — 10 простых советов!

Последние обновления на сайте:

1. Агата муцениеце: необычное кардио и секреты стройности.
2. Виртуальный пранк: как ИИ - модель едва не разрушила отношения.
3. Стал известен сюжет новой части "Мумии" с Бренданом фрейзером.
4. Amazon показал Софи Тернер в образе Лары крофт для будущего сериала Tomb Raider.
5. В дагестанских горах произошло несколько столкновений автомобилей, которые затем по инерции скатились по склону снега один за другим.
6. Неадекватный водитель на "Ладе" не сумел объехать "газель" и выместил на ней всю злость.
7. Павел воля вместе с двенадцатилетним сыном Робертом отправились в зимнее путешествие в самый холодный регион земли - приветливую Якутию.
8. В сети разгорелось настоящее расследование, связанное с возлюбленным вали карнавал - Аргишти эвояном.
9. Накануне нового года Юра Борисов посетил маленьких ребят, находящихся в детском хосписе "Дом с Маяком".
10. "После долгого путешествия парень наконец - то добрался до северной Кореи.
11. Аргентинка внезапно призналась, что по ночам нюхает скакости мужа.
12. Вроде бы покрытый стиль.
13. Татьяна буланова показала свою новую группу танцоров.
14. Прокурор Харькова - звезда Onlyfans?
15. В сети активно обсуждают резкое преображение Кристины асмус.
16. Тимоти шаламе бросил кайли дженнер и нашел способ жестоко унизить ее в интервью.
17. 14-Летняя Милана стар, дочь Кузи из "Универа", купила таунхаус и элитную квартиру.
18. Кевин спейси вышел на связь, чтобы опровергнуть слухи о том, что он бездомный и живет в отелях и на Airbnb.
19. По сети активно распространяются фотографии сидни Суинни без макияжа и подготовки от независимых папарацци.
20. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
21. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
22. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
23. Виктория боня продемонстрировала свои ноги, которые уже выглядят стареющими.
24. Этот салат богат белком, витаминами и клетчаткой, идеально для фитнеса и контроля веса.
25. Мы берем пример с переписки аланы мамаевой с дочерью - подростком.
26. А когда-то бритни спирс была такой.
27. Софи лорен отметила 91-летие.
28. Бывший директор автозавода рено ушёл на пенсию, и теперь в 75 лет был замечен развлекающимся на яхте с двумя молодыми любовницами.
29. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
30. Полина гагарина поделилась фотографиями своих детей.
31. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
32. Катятся по наклонной: 7 звёзд, которые резко утратили свою красоту и шарм.
33. Анастасия костенко снова удивила поклонников своей идеальной фигурой после родов.
34. Юлия Барановская фотоотчетом из семейного путешествия делится.
35. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
36. Какие места в Калининграде подходят для экотуризма
37. Какие экскурсии по Кирову самые интересные
38. Короткая танцевальная разминка: быстрый способ повысить мобильность
39. Какие вещи на мужчине нравятся женщинам больше всего
40. Какие необычные музеи есть в Санкт-Петербурге
41. 10 Золотых правил: как носить футболку с стилем
42. Сарик андреасян и Лиза моряк впервые показали младшую дочь.
43. С чем носить футболку: 10 стильных комбинаций
44. Как носят мужские футболки девушки: советы по стилю
45. Какие исторические события связаны с основанием Санкт-Петербурга
46. Начни день правильно: простая зарядка для каждого
47. Эффективная жиросжигающая тренировка стоя для всего тела: упражнения для дома
48. Какие церкви или монастыри можно посетить в Самаре
49. Я просто в шоке!
50. Топ-10 женских стрижек 2025: самые модные тенденции