90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Косметическая внешность

Как улучшить свою внешность — 10 простых советов!Предлагаем курс по улучшению своей внешности, рассчитанный на 30 дней. Итак, перейдем прямо к делу. 

Совет № 1   

Каждое утро, натощак, съедайте 1 столовую ложку льняного семени. Тщательно разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через полчаса можно есть.

Что это даст? 

Это средство замечательно очищает организм, благодаря чему кожа станет более ровной и свежей. Будет наблюдаться небольшое, но здоровое похудение. Также, семя льна укрепляет волосы и ногти. Внимание! Семя льна нельзя употреблять при наличии в организме камней. 

Совет № 2   

Ежедневно употреблять в пищу салат из вареной свеклы. На завтрак или на ужин, как будет удобно. 

45 полезных советов по уходу за внешностью. Как улучшить свою внешность — 10 простых советов!

Последние обновления на сайте:

1. В матче "Вашингтон Кэпиталз" против "чикаго блэкхокс" пострадал Александр Овечкин.
2. Виртуальный пранк: как ИИ - модель едва не разрушила отношения.
3. Российские звездные отцы, которые присутствовали на рождении своих детей в первые секунды жизни:
4. Валя карнавал недавно поделилась яркими моментами с отдыха, опубликовав фото, на котором она демонстрирует свою фигуру в купальнике.
5. Идеальный киновечер с парнем.
6. Актриса Эмилия Кларк - за естественность, а не за вечную молодость.
7. В красноярском крае женщина - пассажир вступила в конфликт с таксистом из-за нежелания подключать наушники.
8. Инцидент произошёл в 2018 году в городе сегарча, Румыния.
9. Елена ханга и ее 23-летняя дочь совершили редкий выход в свет.
10. Девон аоки - самая невысокая в мире супермодель (1 м 68 см).
11. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
12. Знаете ли вы, что мозг можно тренировать, как мышцы?
13. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
14. Красивая актерская династия: Типпи хедрен, Мелани гриффит и дакота Джонсон.
15. Говорят, рост решает всё.
16. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
17. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
18. То, что мы остались вместе, это полностью его заслуга.
19. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
20. Джиган попросил три месяца для попытки примирения с Оксаной Самойловой.
21. Звезду сериала "Папины Дочки" Михаила казакова в домашнем насилии обвинили.
22. Алёна водонаева покоряет Америку - но, похоже, потеряла там штаны.
23. Как правильно качать пресс: инструкция для новичков.
24. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
25. Оксана самойлова подала на развод с джиганом.
26. А вы знали, что если у девушки долго не было Seksa, то она ….
27. 61-Летний киану ривз и 52-летняя Александра грант тайно поженились.
28. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
29. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
30. "Миюша Сфоткала": беременная Агата муцениеце показала округлившийся живот на курорте.
31. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
32. Регулярное употребление хотя бы шести штук в неделю снижает риск ранней смерти почти на 30 процентов.
33. Падчерица Стаса михайлова замуж вышла.
34. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.
35. Красавицу сидни Суини не узнать: в сети появился первый кадр актрисы в роли боксерши Кристи Мартин.
36. Американский фуд - блогер Nikocado Avocado удивил весь интернет - мужик похудел до неузнаваемости.
37. Беременная Агата муцениеце разгуливает по Москве и светит прохожим не своей счастливой улыбкой, а лысиной!
38. Прохор Шаляпин признался, что ему предлагали рекламировать.
39. Какие современные места отдыха во Владивостоке популярны среди молодежи
40. В рoстoвскoй oбласти нашли самую "Безoпасную" дoрoгу - на килoметре улoжили бoлее 20 перехoдoв и 9 лежачих пoлицейских.
41. Анна пересильд - о разочаровании после дебюта в "Слове Пацана".
42. От завода до роскошной жизни: история Виктории Складчиковой.
43. Анна седокова вновь выходит в свет после месяцев затворничества.
44. Как стильно носить футболку с джинсами: советы и идеи
45. Как носить обычную футболку необычно: 10 идей
46. 7 простых тренировок для новичков и при большом весе
47. Утренние упражнения: как зарядка на каждый день улучшит ваше настроение
48. Эффективно худеем в животе и убираем бока: пошаговое руководство
49. Яркий праздник спорта: как прошёл день рождения нашего клуба в г. Ярославль!
50. Максим делится нежной фотосессией в образе невесты.