90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Интервью с врачом

Статью проверил кандидат медицинских наук, доцент
Филюк Александр Яковлевич

Согласно статистике, более 40 млн человек в России страдает от бессонницы. Подавляющее большинство — жители мегаполисов, вынужденные существовать в бешеном темпе жизни, а на исходе дня неспособные перестроиться и расслабиться, настроиться на спокойный сон. Каждый решает эту проблему по-своему: кто-то пьет транквилизаторы, а кто-то обращается к средствам народной медицины. А как лучше засыпать на самом деле и что советуют по этому поводу специалисты?

Последние обновления на сайте:

1. Девушка в какую-то дыру залезла.
2. Да он просто посветить хотел в бак, посмотреть сколько бензина там.
3. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
4. Джиган попросил три месяца для попытки примирения с Оксаной Самойловой.
5. Звезду сериала "Папины Дочки" Михаила казакова в домашнем насилии обвинили.
6. Карина кросс показала тело после 6 лет тренировок и отказа от филлеров!
7. Недавно стало известно, что гражданская жена Андрея Аршавина подала в суд, чтобы уменьшить сумму алиментов на детей из прошлых браков.
8. "НЕ Могу Забыть Тебя" 37-летняя Кристина асмус, наблюдая за счастьем бывшего мужа Гарика Харламова в новых отношениях, стала более позитивной.
9. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
10. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
11. Бывший директор автозавода рено ушёл на пенсию, и теперь в 75 лет был замечен развлекающимся на яхте с двумя молодыми любовницами.
12. "Миюша Сфоткала": беременная Агата муцениеце показала округлившийся живот на курорте.
13. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
14. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
15. Одни из самых мощных людей в России встретились.
16. Какие уникальные природные места находятся в окрестностях Кирова
17. 43-Летний Денис Гусев - один из лучших бодибилдеров России.
18. Активная утренняя зарядка Стоя за 5 минут: эффективный старт дня
19. Общая разминка перед тренировкой: важность и основные упражнения
20. 14-15 Июня на Сибур арене наши спортсмены отличные результаты показали.
21. Универсальный стиль: как носить оверсайз футболку девушке
22. С чем носить футболку: 10 стильных комбинаций
23. Обычная футболка: 8 вариантов элегантного стиля
24. Фильм "Личность зa Наличнoсть" - этo тpевoжный взгляд на тeневой бизнес, в который всё чaще втягиваются роcсийские школьники.
25. Жиросжигающая тренировка для 45+: безопасно и эффективно теряем вес
26. Утренняя зарядка стоя: почему это полезно
27. Разминка и быстрая тренировка для всего тела: как начать
28. Эффективная зарядка для похудения: упражнения в домашних условиях
29. Как выглядит рука Дениса цыпленкова и девушки из зала.
30. Идеи стрижки на прямые волосы: как выбрать идеальный стиль
31. Женские стрижки 2025: 30 лучших моделей, которые будут в тренде
32. Дидюля в Челябинске: концерт, который нельзя пропустить
33. Почему мужская рубашка должна быть в гардеробе каждой женщины
34. С чем и как носить мужскую рубашку: полное руководство по стилю
35. Полезный и сытный творожный коктейль.
36. Мужская рубашка: как превратить её в стильный женский наряд
37. Тактаров сравнил жизнь в России и США.
38. Красота по-корейски: 7 секретов для идеальной кожи
39. Какие ночные клубы в Москве популярны
40. Домашние рецепты корейской красоты: как стать красивой без салонов
41. Секреты корейского ухода за кожей: как достичь идеальной кожи
42. Анна и Люси дечинк из города перт (Австралия) называют себя "Самыми Идентичными Близняшками в Мире".
43. Чтобы избавиться раз и навсегда от страшной, но навязчивой со своими.
44. Атлет по имени Андрей Филипов.
45. Headlines:
46. Алина Остапович из-за своего небольшого роста с детства привыкла к придирчивым взглядам незнакомцев.
47. Профессиональный макияж в домашних условиях: основные правила
48. Макияж в домашних условиях: простой способ стать красавицей
49. Мужские джинсы с резинкой внизу: что это и как называются
50. Режиссер Марк Горобец сделал предложение руки и сердца своей юной избраннице Александрине олексюк за несколько дней до ее совершеннолетия.