90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Кг за неделю

Как похудеть на 2 кг за 4 дня. Не знаете, как похудеть за 2 дня на 4 кг? Выход есть!

С медицинской точки зрения нормальным считается похудение на 3-4 килограмма за один месяц. Более стремительное снижения веса уже может нанести вред организму человека. Однако бывают такие ситуации, когда похудеть нужно срочно и в кратчайшие сроки — накануне какого-то важного мероприятия, например. В таких ситуациях женщины прибегают к экспресс-диетам, с помощью которых можно как похудеть за 2 дня на 4 кг, так и очистить кишечник и желудок от всяческих вредных веществ.

Ожирение и лишний вес беспокоит многих людей во всем мире. Если в прошлые века полнота считалась показателем здоровья и красоты, то теперь упитанному человеку разве что посочувствуют. Восхищенные взгляды стали вызывать стройные тела без грамма лишнего жира.

Почему не поправлялись в старину

Накопить лишний жир, особенно в среде крестьян, было в древности не так-то просто. Полными были разве что зажиточные крестьяне, купцы или приближенные слуги дворян. Позволить себе обжорство и вовсе могли небольшие слои: дворяне, крупные чиновники, военные начальники.

Как худели в старину на руси. Как худели на Руси: секреты русских красавиц!

Лишний вес стал бичом двадцатого столетия, поэтому и увлеченность диетами относительно недавняя. Конечно же, становиться интересно, как в старину худели и какие методы для этого использовались. Но некоторые способы просто могут шокировать тем, как худели в старину.

Наиболее безумной и не слишком приятной считалась диета, основанная на заражении своего организма глистами и прочими ленточными червями. Это не сравнится даже с тем, что люди прошлого для скорейшей стройности устраивали себе отдых в куче навоза, надеясь на эффект сауны, который результатов практически не давал.

Последние обновления на сайте:

1. Пьяная москвичка устроила жёсткое ДТП на Мкад, пытаясь уйти от полиции, её автомобиль разорвало на две части.
2. Валерия Чекалина завершила процесс адаптации своего аргентинского жениха к русской культуре.
3. Павел воля вместе с двенадцатилетним сыном Робертом отправились в зимнее путешествие в самый холодный регион земли - приветливую Якутию.
4. Артик и асти?
5. Ведущий программы "Натальная Карта" Дима Журавлев поделился рассказом о своей супруге и месте, где он вырос.
6. Сабрина карпентер больше не рассматривается на роль рапунцель в ремейке.
7. "Безэмоциональна" и боится мимики?
8. Каникулы с привкусом страсти: Ксения Бородина и Олег Сердюков наслаждаются отпуском на полную.
9. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
10. Парень на свидании взял и засветил свою головку - прямо вот так, без подготовки, без намёков, просто бах и "Привет".
11. То, что мы остались вместе, это полностью его заслуга.
12. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
13. Валентина Иванова продемонстрировала шикарный автомобиль, который Тимати подарил своей невесте на день рождения.
14. Анастасия Решетова показала, как развлекается с сыном.
15. "Очень Понравилось": 38-летняя актриса Екатерина шпица недавно вернулась из незабываемого путешествия на Мальдивы.
16. Саша Hammali впервые папой станет!
17. "Пришла Семейка в Приличный Ресторан".
18. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
19. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
20. Оксана акиньшина: как случайность превратилась в карьеру.
21. Марина федункив рассказала о позднем материнстве.
22. С такими суши кексами вы превзойдете любого сушиста.
23. Какие скрытые места связаны с мифами и легендами
24. Как разогреть мышцы перед тренировкой: полное руководство
25. Разминка за 8 минут: почему это важно и как сделать ее эффективной
26. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
27. Катерина Ковальчук поделилась фотосессией с сестрой, актрисой Анной Ковальчук.
28. "Копия Отца": стоцкая показала 8-летнюю дочь, как две капли воды похожую на отца.
29. Модные женские футболки 2025-2026: Основные тенденции сезона
30. Стильно и комфортно: как девушке носить мужскую футболку
31. Утренний заряд для похудения: кардио за 17 минут
32. Эффективные домашние тренировки для девушек: как начать и добиться результата
33. Пробудись полным энергии: быстрая утренняя зарядка
34. Нашла идеальную бюджетну несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
35. Прокинься за 10 минут: простая утренняя зарядка для начинающих
36. Кардио-тренировки дома без бега и прыжков: простые и эффективные упражнения для начинающих
37. Утренние 10 минут для идеальной фигуры: лучшая зарядка для похудения
38. Внук Юрия Гагарина, Юрий кондратчик, названный в честь знаменитого деда, поразительно на него похож.
39. Эффективные способы похудения в животе и боках: упражнения и диета
40. Яркий праздник спорта: как прошёл день рождения нашего клуба в г. Ярославль!
41. Короткие стрижки 2024: последние тенденции и стили
42. Топ-10 актуальных женских стрижек 2025: модные тенденции сезона
43. Мода на контраст: как выбрать стрижку с волосами разной длины
44. Топ-10 женских стрижек 2025: самые модные тенденции
45. Больше нет смысла ходить по дорогим салонам, когда есть эта бюджетная несмывашка!
46. 12-Летняя Алла - Виктория Киркорова шокировала поклонников своим признанием: "у меня нет мамы, я от суррогатной матери!
47. "Оладушки из Геркулеса с Малиной".
48. Простой стильный ход: как выглядеть модно без лишних слов
49. Где лучше всего шопиться в Москве
50. Какие ночные клубы в Москве популярны