90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Недели без диет

Как похудеть на 2 кг за 4 дня. Не знаете, как похудеть за 2 дня на 4 кг? Выход есть!

С медицинской точки зрения нормальным считается похудение на 3-4 килограмма за один месяц. Более стремительное снижения веса уже может нанести вред организму человека. Однако бывают такие ситуации, когда похудеть нужно срочно и в кратчайшие сроки — накануне какого-то важного мероприятия, например. В таких ситуациях женщины прибегают к экспресс-диетам, с помощью которых можно как похудеть за 2 дня на 4 кг, так и очистить кишечник и желудок от всяческих вредных веществ.

Ожирение и лишний вес беспокоит многих людей во всем мире. Если в прошлые века полнота считалась показателем здоровья и красоты, то теперь упитанному человеку разве что посочувствуют. Восхищенные взгляды стали вызывать стройные тела без грамма лишнего жира.

Почему не поправлялись в старину

Накопить лишний жир, особенно в среде крестьян, было в древности не так-то просто. Полными были разве что зажиточные крестьяне, купцы или приближенные слуги дворян. Позволить себе обжорство и вовсе могли небольшие слои: дворяне, крупные чиновники, военные начальники.

Как худели в старину на руси. Как худели на Руси: секреты русских красавиц!

Последние обновления на сайте:

1. Маша и Даша Васнецовы воссоединились из "Папиных Дочек" вновь!
2. Бывший директор автозавода рено ушёл на пенсию, и теперь в 75 лет был замечен развлекающимся на яхте с двумя молодыми любовницами.
3. "Федункив - молодец!
4. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
5. Красавицу сидни Суини не узнать: в сети появился первый кадр актрисы в роли боксерши Кристи Мартин.
6. Боня на VK Fest с 13-летней дочерью пришла.
7. Асти отпраздновала юбилей в компании звездных друзей.
8. Полное руководство по разминке перед тренировкой мышц: как подготовить тело для эффективного упражнения
9. 3-5 минут для результативной тренировки: быстрая разминка
10. Топ-20 упражнений для разминки перед тренировкой: как подготовить тело к эффективной нагрузке
11. Универсальный стиль: как носить оверсайз футболку девушке
12. Алена кравец сдала приемную дочь обратно в детский дом.
13. Самая модная футболка лета-2025: что нужно знать
14. Комплекс эффективных упражнений для похудения: как достичь своей цели
15. Разминка и быстрая тренировка для всего тела: как начать
16. "Наша Любовь не Ушла Вслед за Тобой": Диана гурцкая посвятила пронзительный пост покойному супругу.
17. 33-Лeтний сын Леры Kyдрявцевой с экзотической внeшностью и нeoбычным именем.
18. Мода на контраст: как выбрать стрижку с волосами разной длины
19. Какие новые парки и зоны отдыха появились в последнее время
20. Я просто в шоке!
21. Топ-10 модных женских стрижек 2025: какие прически будут в тренде
22. Можно ли носить мужскую рубашку женщине: да, и это модно
23. Мужские рубашки для женщин: модно или нет
24. Нашла спасение для своих волос - маску с кератином от бренда 19lab Professional.
25. 37-Летняя актриса Зоя бербер решила продлить новогодние каникулы на Шри-Ланке.
26. Кореянские привычки: 12 лайфхаков для счастливой жизни
27. Где лучше всего шопиться в Москве
28. Откровенные секреты: как корейские женщины сохраняют молодость и красоту
29. Безопасно ли вакцинировать ребенка от коронавируса
30. Темой первого выпуска шоу стала зависимость от гейминга.
31. Асхаб Тамаев раскрыл секрет своей мощной физической формы:
32. Макияж за 5 минут: быстрые советы для занятых
33. Секреты безупречного макияжа: 12 проверенных способов
34. Воспользуйтесь резинкой внизу для создания индивидуального стиля джинсов
35. Джинсы для женщин 2025 года: новые технологии и дизайны
36. Анимация билетов: возможности и ограничения
37. Алле брулетовой 25 лет, и она только начинает свой путь в кино.
38. Бутырка Томск: расписание концертов и билеты на них
39. Трикотажное платье: стильные сочетания для каждый день
40. Теплые платья: как правильно их носить и сочетать с другими вещами
41. Стань сильнее и здоровее с домашними тренировками для девушек
42. Безопасность первого приоритет: как защитить ребенка 6 месяцев от COVID-19
43. Правила семьи для счастливой жизни: основные принципы
44. Узнай, как ухоженные девушки ведут себя в Vlog
45. Календарь красоты женщины после 30 лет. Дорогая и ухоженная женщина после 30, 40, 50 лет от Эвелины Хромченко: 10 признаков
46. Как сохранить молодость посл. Сохранить молодость после 30: топ-5 важных бьюти-привычек
47. Ежедневный уход за кожей лица после 30 лет. Ежедневный уход за кожей
48. Что включает в себя уход за собой после 30 лет. Как меняется состояние эпидермиса в 30-35 лет
49. Этапы ухода за лицом. Строение кожи лица
50. Какая база нужна для наращивания ногтей акригелем. Что такое полигель?