90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Недели без диет

Как похудеть на 2 кг за 4 дня. Не знаете, как похудеть за 2 дня на 4 кг? Выход есть!

С медицинской точки зрения нормальным считается похудение на 3-4 килограмма за один месяц. Более стремительное снижения веса уже может нанести вред организму человека. Однако бывают такие ситуации, когда похудеть нужно срочно и в кратчайшие сроки — накануне какого-то важного мероприятия, например. В таких ситуациях женщины прибегают к экспресс-диетам, с помощью которых можно как похудеть за 2 дня на 4 кг, так и очистить кишечник и желудок от всяческих вредных веществ.

Ожирение и лишний вес беспокоит многих людей во всем мире. Если в прошлые века полнота считалась показателем здоровья и красоты, то теперь упитанному человеку разве что посочувствуют. Восхищенные взгляды стали вызывать стройные тела без грамма лишнего жира.

Почему не поправлялись в старину

Накопить лишний жир, особенно в среде крестьян, было в древности не так-то просто. Полными были разве что зажиточные крестьяне, купцы или приближенные слуги дворян. Позволить себе обжорство и вовсе могли небольшие слои: дворяне, крупные чиновники, военные начальники.

Как худели в старину на руси. Как худели на Руси: секреты русских красавиц!

Последние обновления на сайте:

1. Милота дня: житель Казахстана спас пару лебедей, преданных друг другу, из ледяной ловушки.
2. Сначала это выглядело как обычная сцена на детской площадке.
3. Алена водонаева провела интеллектуальный эксперимент с собственным котом.
4. Лена катина о муже - миллионере: "Он Мыслит Категориями - Бриллианты, Крутые Тачки, Понты".
5. А вы точно учитель по музыке?
6. Девон аоки - самая невысокая в мире супермодель (1 м 68 см).
7. Кристину асмус со скандалом выгнали из сериала "Склиф", в котором она играла главную роль.
8. Парень из Уганды стал звездой пляжей Майами благодаря уличному массажу за $50.
9. Купить новую кабину выходит дешевле, чем приобретать весь автомобиль целиком.
10. "Безэмоциональна" и боится мимики?
11. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
12. Из-за таких бабок встал рынок вторички!
13. Два американца решили собрать "Армию Бомжей" и захватить остров у Гаити - план рухнул, теперь им грозит пожизненное.
14. Слабоумие и отвага!
15. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
16. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.
17. В далеком 1976 году картина "Синьор Робинзон" вышла на экраны.
18. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
19. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
20. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
21. Кто-то скажет, что это нейросеть или фотошоп, или шиномонтаж!
22. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
23. Виктория боня продемонстрировала свои ноги, которые уже выглядят стареющими.
24. "Я Легенда". Мадонна шокировала поклонников на Met Gala 2025.
25. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
26. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
27. Кайли дженнер продолжает выгуливать свой новый образ с зелёными волосами, репрезентующий её эру "King Kylie".
28. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
29. Мы берем пример с переписки аланы мамаевой с дочерью - подростком.
30. Никита кологривый Юрия хоя в грядущем фильме "Сектор Газа сыграл".
31. Молодожёны агата и Пётр дранга вышли в свет после свадьбы.
32. Как правильно делать кардио - тренировку.
33. 61-Летний киану ривз и 52-летняя Александра грант тайно поженились.
34. "Очень Хочется Быть Рядом с Мужем, но увы": Татьяна арнтгольц призналась, что страдает от разлук с Марком Богатыревым.
35. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
36. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
37. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
38. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
39. 18-Летняя Александрина олексюк уже переживает, чтo ее 50-летнегo мужа марка Гoрoбца уведёт какая - нить ушлая девица пoмoлoже.
40. 5-Минутная Разминка: Как Сделать Тренировку Более Эффективной
41. Модные футболки для девушек: что носить в этом сезоне
42. Эффективная тренировка: Программа для среднего и продвинутого уровня
43. Быстро похудеть? Попробуйте эти 7 простых упражнений
44. Насте самбурской поставили капельницу из-за перегрузки!
45. Как добраться до главных туристических мест Уфы
46. 5 безумно простых советов для потери веса.
47. Какие легенды связаны с московской подземкой
48. "Оладушки из Геркулеса с Малиной".
49. Мужские рубашки для женщин: как носить правильно и стильно
50. Простой стильный ход: как выглядеть модно без лишних слов