90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Недели без диет

Как похудеть на 2 кг за 4 дня. Не знаете, как похудеть за 2 дня на 4 кг? Выход есть!

С медицинской точки зрения нормальным считается похудение на 3-4 килограмма за один месяц. Более стремительное снижения веса уже может нанести вред организму человека. Однако бывают такие ситуации, когда похудеть нужно срочно и в кратчайшие сроки — накануне какого-то важного мероприятия, например. В таких ситуациях женщины прибегают к экспресс-диетам, с помощью которых можно как похудеть за 2 дня на 4 кг, так и очистить кишечник и желудок от всяческих вредных веществ.

Ожирение и лишний вес беспокоит многих людей во всем мире. Если в прошлые века полнота считалась показателем здоровья и красоты, то теперь упитанному человеку разве что посочувствуют. Восхищенные взгляды стали вызывать стройные тела без грамма лишнего жира.

Почему не поправлялись в старину

Накопить лишний жир, особенно в среде крестьян, было в древности не так-то просто. Полными были разве что зажиточные крестьяне, купцы или приближенные слуги дворян. Позволить себе обжорство и вовсе могли небольшие слои: дворяне, крупные чиновники, военные начальники.

Как худели в старину на руси. Как худели на Руси: секреты русских красавиц!

Последние обновления на сайте:

1. Во время разговора на съёмках Аманда сейфрид в шутливой форме затронула тему пластики.
2. Ирина Дубцова поделилась кадрами с отдыха на Мальдивах, где продемонстрировала отличную физическую форму.
3. Старшая дочь веры Брежневой, 24-летняя Соня киперман, показала фигуру в бикини и намекнула на помолвку.
4. В Казахстане бешеная лиса напала на девушку среди ночи и преследовала её до самой своей смерти - кадры получились в стиле жутких хорроров.
5. "Я в Полном а * е": певица слава разнесла Ларису долину.
6. Когда вместо аренды с уютом выбираешь ипотеку: квартира пустая, стены голые, мебель - только мечтать.
7. Надя Сысоева честно признается: секрет её идеальной формы - в полном отказе от жестких диет и изнурительных программ.
8. Неадекватный водитель на "Ладе" не сумел объехать "газель" и выместил на ней всю злость.
9. Оксана акиньшина показала идеальную форму - и минимум одежды.
10. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
11. Встреча с бывшей!
12. Елена ханга и ее 23-летняя дочь совершили редкий выход в свет.
13. Учительница анатомии заявила, что придет в купальнике на урок, и ученики не смогут отвести от неё взгляд - так и случилось.
14. "Помогите Возложить Цветы к Гробу, я Ничего Больше не Прошу": Анастасия Волочкова расплакалась на прощании с Григоровичем.
15. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
16. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
17. Кто-то скажет, что это нейросеть или фотошоп, или шиномонтаж!
18. Обожаю видео с этих аттракционов и реакцией посетителей!
19. Это увлекательный был аттракцион!
20. Жена Стаса Михайлова поработала над своей внешностью так что поклонники перестали узнавать её.
21. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
22. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
23. Сын тарасова попал в больницу.
24. Многодетная мама Саша Зверева показывает свою растянутую кожу и крепкие мышцы.
25. Валентина Иванова продемонстрировала шикарный автомобиль, который Тимати подарил своей невесте на день рождения.
26. Кайли дженнер продолжает выгуливать свой новый образ с зелёными волосами, репрезентующий её эру "King Kylie".
27. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
28. "Пришла Семейка в Приличный Ресторан".
29. Как составить план занятий в тренажерном зале для девушек: пошаговая инструкция.
30. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
31. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
32. Беременна 4 раз?
33. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
34. Яна рудковская побывала на концерте Дженнифер Лопес и заявила, что у Билана шоу круче.
35. Срoчник Глеб Калюжный на связь из армии вышел.
36. Полное руководство по разминке перед тренировкой мышц: как подготовить тело для эффективного упражнения
37. РАЗМИНКА за 5 минут: как быстро подготовиться к тренировке
38. Как стильно заправить футболку: советы для идеального стиля
39. Какие уникальные природные особенности имеет Воронеж
40. Облегающая футболка: 5 модных способов ее носить
41. "Жизнь Удалась" 44-летний актер Маколей калкин уже давно не снимается в популярных фильмах, да ему это и не нужно.
42. Как стильно носить футболку с джинсами: советы и идеи
43. Майки: 3 оригинальных способа включить их в свой наряд
44. Недавно я прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab, и не могу сдержать свои эмоции!
45. Утренняя зарядка стоя: почему это полезно
46. Стройное тело за 14 упражнений: проверенные методы
47. 7-Минутная Легкая Суставная Разминка: Удобный способ поддерживать подвижность
48. Стрижка с разной длиной: советы и уловки для создания идеального образа
49. Асимметричная стрижка: как сделать прическу уникальной
50. Больше нет смысла ходить по дорогим салонам, когда есть эта бюджетная несмывашка!