90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Недели без диет

Как похудеть на 2 кг за 4 дня. Не знаете, как похудеть за 2 дня на 4 кг? Выход есть!

С медицинской точки зрения нормальным считается похудение на 3-4 килограмма за один месяц. Более стремительное снижения веса уже может нанести вред организму человека. Однако бывают такие ситуации, когда похудеть нужно срочно и в кратчайшие сроки — накануне какого-то важного мероприятия, например. В таких ситуациях женщины прибегают к экспресс-диетам, с помощью которых можно как похудеть за 2 дня на 4 кг, так и очистить кишечник и желудок от всяческих вредных веществ.

Ожирение и лишний вес беспокоит многих людей во всем мире. Если в прошлые века полнота считалась показателем здоровья и красоты, то теперь упитанному человеку разве что посочувствуют. Восхищенные взгляды стали вызывать стройные тела без грамма лишнего жира.

Почему не поправлялись в старину

Накопить лишний жир, особенно в среде крестьян, было в древности не так-то просто. Полными были разве что зажиточные крестьяне, купцы или приближенные слуги дворян. Позволить себе обжорство и вовсе могли небольшие слои: дворяне, крупные чиновники, военные начальники.

Как худели в старину на руси. Как худели на Руси: секреты русских красавиц!

Последние обновления на сайте:

1. Пока мир видел подиумы, обложки и громкие титулы, Анок яй проживала совсем другую реальность - тихую и изнуряющую борьбу за жизнь.
2. Она давно вышла за рамки образа Леры и стала одной из самых узнаваемых и стильных актрис российского кино и телевидения.
3. 80-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
4. Теперь к важным новостям - Дрю бэрримор не моет ноги каждый день, и они (по ее словам) не пахнут.
5. Светлана Пермякова, помирилась с отцом своей дочери - продюсером Максимом Скрябиным.
6. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
7. В дагестанских горах произошло несколько столкновений автомобилей, которые затем по инерции скатились по склону снега один за другим.
8. В хмао группа бородатых мужчин избила гостя гостиницы, который сделал им замечание.
9. Актриса Эмилия Кларк - за естественность, а не за вечную молодость.
10. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой познакомила публику со своим молодым человеком.
11. Артик и асти?
12. Тимоти шаламе бросил кайли дженнер и нашел способ жестоко унизить ее в интервью.
13. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
14. Слабоумие и отвага!
15. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
16. "Ни Одного Укола в Лице": Люся чеботина против косметологии.
17. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
18. Алёна водонаева покоряет Америку - но, похоже, потеряла там штаны.
19. Валентина Иванова продемонстрировала шикарный автомобиль, который Тимати подарил своей невесте на день рождения.
20. Дэвид Бекхэм и Джеки чан встретились на предсезонном матче NBA в Китае.
21. Аглаю Тарасову убрали из фильма "холоп 3" из-за скандала с н * ркотиками.
22. Инстасамка очень низко поздравила с днем рождения мейби бэйби.
23. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
24. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!
25. "Федункив - молодец!
26. Страстные поцелуи андрея Малахова с женой из Парижа.
27. Куриная грудка с овощами в духовке.
28. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
29. Анaстaсия Волочковa выскaзaлaсь против предложения в госдуме проверять aртистов нa aлкоголь и нaркотики перед концертом.
30. Анастасия костенко снова удивила поклонников своей идеальной фигурой после родов.
31. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
32. Настя ивлеева пытается вернуть доверие после скандальной вечеринки.
33. Какие архитектурные ансамбли Москвы включены в список ЮНЕСКО
34. Подготовь свой организм: основные шаги перед тренировкой
35. Весело и быстро: 5 минутная разминка для всех
36. Разминка за 8 минут: почему это важно и как сделать ее эффективной
37. Мужская футболка: как сделать её основой стильного наряда
38. С чем носить футболки и топы: полное руководство по стилю
39. Какие основные достопримечательности Уфы рекомендуют посетить туристам
40. Самая модная футболка лета-2025: что нужно знать
41. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Москве
42. Прокинься за 10 минут: простая утренняя зарядка для начинающих
43. Утренние упражнения: 10 лучших вариантов для здоровья и энергии
44. Научный подход: как худеть 13 минут ежедневно
45. Дома и просто: 30 упражнений для ежедневной зарядки
46. Быстро похудеть? Попробуйте эти 7 простых упражнений
47. Эффективные способы похудения в животе и боках: упражнения и диета
48. Лишь в том случае, если хочешь ровный тон кожи без воспалений и черных тожечек, то это Находка - кислотный пилинг 19lab - для тебя!
49. Стрижка с разной длиной: советы и уловки для создания идеального образа
50. Современные виды срезов волос сзади: как выбрать идеальный стиль