90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Колбаски в мультиварке

Б * ж * у * ккал на 100 гр 8. 78*3. 51*2. 62*77. 02.

Анна малкина.

Ингредиенты:

500 гр куриной грудки.
100 мл молока.
1 белок.
Соль.
Перец.
Кинза свежая.

Приготовление:

1. в блендер положить все ингредиенты и хорошо измельчить.
2. выложить на пищевую пленку 2 ст. л. массы и аккуратно завернуть, скручивая края. Для надежности зафиксировать края ниткой.
3. готовить на пару 25-30 минут.

Салат "Лужок".

Ингредиенты:

Последние обновления на сайте:

1. В далеком 1976 году картина "Синьор Робинзон" вышла на экраны.
2. Говорят, рост решает всё.
3. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
4. Актриса сидни Суини из сериала "Эйфория" появилась на премии журнала Variety в "голом платье".
5. Надя Сысоева рассказала, как поддерживает стройную фигуру без изнуряющих диет.
6. Прохор Шаляпин теперь ищет помоложе: "Я Оставляю ей Имущество, а она за Мной Ухаживает".
7. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
8. Никита кологривый Юрия хоя в грядущем фильме "Сектор Газа сыграл".
9. Саша Hammali впервые папой станет!
10. Интернет снова горит - и на этот раз не из-за политики, а из-за … букетов.
11. 58-Летняя Елена воробей похудела на 15 кг: "могу себе позволить Прохора Шаляпина.
12. Американка Мейси каррин попала в книгу рекордов гиннесса, как обладательница самых длинных среди женщин мира ног.
13. "Привет! Мне 59 лет!
14. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
15. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
16. Бoня узнала, чтo ее 13-летняя дoчь лoжится спать в 6 утра.
17. Пять главных последствий коронавируса: как пандемия изменила наш мир
18. Как коронавирус влияет на наше тело
19. Какие последствия оставил после себя коронавирус и как с ними справиться
20. 5-Минутная Разминка: Как Сделать Тренировку Более Эффективной
21. Важность разминки: как подготовить тело к тренировке в тренажерном зале
22. Общая разминка перед тренировкой: важность и основные упражнения
23. Универсальная разминка всего тела: как подготовить организм к любой тренировке
24. 14-15 Июня на Сибур арене наши спортсмены отличные результаты показали.
25. "Копия Отца": стоцкая показала 8-летнюю дочь, как две капли воды похожую на отца.
26. Оверсайз-футболка: как носить модно и стильно
27. Утренний энергетический рывок: зарядка за 10 минут
28. Простая и эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для начинающих
29. Дома и просто: 30 упражнений для ежедневной зарядки
30. Утренняя зарядка: как быстро похудеть без диет
31. Певец Егор крид вызвал хейт в сети после стрима, в котором заявил, что не обязательно жениться на матери своего ребёнка.
32. Современные виды срезов волос сзади: как выбрать идеальный стиль
33. Какие национальные парки находятся в Калининградской области
34. В приморском крае у 36-летней матери органы опеки изъяли пятерых детей по причине отсутствия у нее просторной квартиры.
35. Эффективная стратегия "Жиросжигающих" тренировок.
36. 10 этапов корейской программы ухода за кожей лица: как добиться идеальной кожи
37. Есть ли в Ульяновске какие-либо легенды или мифы
38. Секреты корейского ухода за кожей: как достичь идеальной кожи
39. Какие исторические личности связаны с Камышином
40. Анна и Люси дечинк из города перт (Австралия) называют себя "Самыми Идентичными Близняшками в Мире".
41. Как выбрать стильную зимнюю шапку: советы и рекомендации
42. Быстрый и Легкий Макияж: Шаг за Шагом
43. Юлечка Ахмедова призналась, что больше всего в жизни любит шоколад.
44. Анна хилькевич: и мама, и звезда.
45. Женские штаны с резинкой внизу: все, что нужно знать
46. Определение джинсов на резинке: все, что нужно знать о популярном стиле одежды
47. Все о женских джоггер-джинсах: от классики до модных моделей
48. Восхитительные джинсы женские на резинке внизу: стиль и комфорт в одном
49. Джинсы с резинкой внизу: все, что нужно знать о женской моде
50. Популярные модели широких джинсов: что нужно знать о них