90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Домашние колбаски

Б * ж * у * ккал на 100 гр 8. 78*3. 51*2. 62*77. 02.

Анна малкина.

Ингредиенты:

500 гр куриной грудки.
100 мл молока.
1 белок.
Соль.
Перец.
Кинза свежая.

Приготовление:

1. в блендер положить все ингредиенты и хорошо измельчить.
2. выложить на пищевую пленку 2 ст. л. массы и аккуратно завернуть, скручивая края. Для надежности зафиксировать края ниткой.
3. готовить на пару 25-30 минут.

Салат "Лужок".

Ингредиенты:

Последние обновления на сайте:

1. Татьяна Буланова поделилась подробностями о том, как ее танцоры Алена и Максим алалыкины завершили свое сотрудничество с ней после 20 лет работы.
2. Молодые люди, которые издевались над пожилыми, надолго запомнят этот жесткий урок.
3. Идеальный киновечер с парнем.
4. Учёные выяснили, что женские ягодицы реально успокаивают мужчин.
5. Скандал с мясом в сети магазинов "Светофор".
6. Соседов выступил против появления Маргариты овсянниковои в новогоднем эфире.
7. 67-Летняя мадонна помолвлена со своим 29-летним бойфрендом - утверждают инсайдеры.
8. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
9. Желудок спасибо точно не скажет!
10. Сначала это выглядело как обычная сцена на детской площадке.
11. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
12. СМИ сообщают о смерти 33-летней треш - блогерши Марии Магдалины - её также называли "Живой Надувной Куклой".
13. Журналистку уволили после того, как она желала "Фарша" при сигнале бедствия самолёта Москва - пхукет.
14. Директор Ларисы долиной рассказал, будет ли она возвращать деньги покупательнице своей квартиры.
15. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
16. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
17. Как вам такое искусство?
18. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
19. 60-Летняя супермодель 90-х годов Полина поризкова демонстрирует себя без фильтров, чтобы показать, что никто из нас не идеален.
20. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
21. Юлия Высоцкая в интервью Лауре джугелии поделилась, что они с Андреем Кончаловским взяли в семью девочку, когда ей было всего 9 дней.
22. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
23. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
24. Оксана Самойлова - впервые прокомментировала развод с джиганом: "Конечно, Переживаю".
25. К эпатажной и любвеобильной балерине Анастасии Волочковой заглянул Дмитрий тарасов.
26. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
27. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
28. "Я Сказала ДА": Анфиса Чехова выходит замуж.
29. Полина гагарина поделилась фотографиями своих детей.
30. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.
31. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
32. Анастасия волочкова на красной дорожке шейха подцепила.
33. Ох уж эти американцы.
34. Настя ивлеева пытается вернуть доверие после скандальной вечеринки.
35. Разминка за 5 минут: упражнения для всего тела
36. Рэпeр ST (Алeксaндр Стeпaнов) с жeной Ассоль побывaли нa сeвeрном полюсe.
37. Быстрая разминка всего тела перед тренировкой: 5 простых упражнений
38. Аманда байнс - звезда 2000-х, чья жизнь изменилась из-за одного решения.
39. Универсальная разминка всего тела: как подготовить организм к любой тренировке
40. Ктo сегoдня стал главным герoем сoчинскoгo пляжа?
41. Майка: 4 способа включить её в ваш гардероб
42. Оверсайз-футболка: как носить модно и стильно
43. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Москве
44. Разминка и заминка для бега: как правильно готовить организм к кардио
45. Утренняя зарядка стоя: почему это полезно
46. Утренняя зарядка на все тело стоя: 15 минут для здоровья и энергии
47. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.
48. Самые модные стрижки 2025 года: что будет в тренде
49. Кристина озтюрк, жительница Грузии, в свои 26 лет уже стала матерью 22 детей.
50. Опора и свобода движения: почему плечи, руки и Лопатки должны играть в одной команде.