90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Короткий сон

Сон является неоднородным процессом, состоит из 4-х фаз, представляет собой последовательность функциональных состояний головного мозга — фазы медленного сна (сон без сновидений) и фазы быстрого сна (сон со сновидениями, или REM-фаза). Ко сну относятся два основных ритма:

Ультрадианный ритм – цикл различных фаз сна: медленный и быстрый.Циркадианный ритм – цикл сна и бодрствования в течение суток.

Сон ребёнка отличается от сна взрослого, он более поверхностный и чуткий. У детей большая часть сна приходится на быстрый сон, а у взрослых быстрый сон составляет только 25%. В фазу быстрого сна можно наблюдать, как под закрытыми веками движутся глазные яблоки ребёнка. В это время ребенок видит сновидения.

Последние обновления на сайте:

1. Парень решил сделать девушке приятный сюрприз и сообщил, что заказал пиццу.
2. Как выглядел Саша, если бы не отказался от помощи Сильвестра Андреевича.
3. Один из самых сильных триггеров - визуальное восприятие женских форм.
4. "Я еще Хочу Двоих Родить и Троих Усыновить": Анна седокова призналась, что в ее сердце много любви.
5. "Алиментная Война" между Данилой Козловским и Ольгой Зуевой официально перешла в фазу жесткого публичного противостояния.
6. 38-Летняя Ирина Горбачёва в своём личном блоге рассказала, как похудела с помощью российского аналога "Оземпика" - "седжаро".
7. Как выглядит форма одного из самых прокачанных певцов в истории.
8. За эффектной внешностью Дмитрия нагиева стоит не секретная методика, а железная регулярность.
9. Выбили не ту дверь - зато нашли будущего мужа.
10. В Москве очевидцы заметили сразу трёх человек на одном электросамокате - взрослого и двух детей.
11. Бывший возлюбленный звезды спустя много лет слил пикантные подробности их старого романа.
12. Младшая дочь деми Мур и Брюса уиллиса вышла замуж.
13. Больничный окончен: лерчек снова пытаются загнать под домашний арест из-за вояжа в питер.
14. Ранее 27-летнюю Ксению Белоусову приговорили к 3 годам 25 дням колонии общего режима.
15. После разрыва Юлия Барановская и Андрей Аршавин почти нигде не пересекаются - за исключением семейных встреч.
16. Каждый раз когда вижу летние топы и маленькие бандо, всё, у меня начинается внутренний торг с животом.
17. Актриса из "Звонка" дэйви чейз умерла.
18. Против фильтров и пластики: почему честный пляжный лук ди девлин расколол интернет - сообщества.
19. Культурный шок в Милане: Сергей бурунов и Дилара зажгли на секретном шоу канье уэста.
20. Можно ли во время развода выглядеть так дерзко?
21. Наконец - то я нашла cамый имбовый кваc для oкрошки!
22. Сотрудники автосалона устроили начальнику пранк: добавили Путина на фото салона с помощью нейросети.
23. Бывшая Данилы Козловского - Ольга Зуева - подала на него в суд на взыскание алиментов.
24. "Попала в Инвалидную Коляску После Массажа Спины" - 34-летняя супруга Александра цекало вышла на связь с неприятными новостями.
25. Через жёсткие мучения и сильную боль - к "Оскару".
26. Самая высокая модель россии нашла себе идеальную пару.
27. Михаил галустян вывел в свет любовницу - гримершу с кольцом в носу.
28. В Сети активно обсуждают новые фотографии дочери марии шукшиной.
29. "Не Общается со Старшим Сыном" - в сети осудили Евгения Плющенко, который вычеркнул из своей жизни старшего сына Егора.
30. Меган маркл трогательно призналась в любви принцу Гарри и своим детям.
31. У бероева новая тёща - и возраст снова стал главным инфоповодом.
32. Маленькие дети массово приобретают сладости с таурином, которые на самом деле представляют собой скрытую угрозу для здоровья сердца.
33. Рома зверь опубликовал семейное фото с женой и дочерью, и подписчики дружно зависли.
34. Хочется спросить: что у вас там происходит?
35. 29-Летняя Белла хадид стала героиней нового номера итальянской версии журнала Vogue.
36. Галь гадот поделилась архивными фото времён своей беременности и рассказала о том, как этот период был трудным.
37. А вы знали, что супруга Гарика Харламова, Екатерина, и Анна Ковальчук - родные сестры?
38. Гламур ушёл, не прощаясь - только стразы осыпались по дороге.
39. Леонардо ди каприо наконец объяснил, почему всегда закрывает лицо на публике.
40. Танцор Марчел абаби стал главным мужчиной в жизни Анастасии Волочковой, заслуженной артистки России.
41. 59-Летняя Холли Берри подтвердила, что приняла предложение руки и сердца от своего бойфренда, музыканта Вана ханта.
42. 29-Летний Арон, один из сыновей Роберта де ниро, решил стать женщиной.
43. "Развод Спустя 19 лет Брака" - звезда "дикого ангела" Факундо Арана обьявил о начале бракоразводного процесса со своей супругой Марией сусини.
44. Брэдли Купер не явился на церемонию "Золотой Глобус" - он предпочёл провести вечер с Джиджи хадид.
45. В Иркутске произошло возгорание автомобиля, в котором находился запертый ребенок.
46. "Я расистка и ненавижу чернокожих!
47. Ирина Дубцова поделилась кадрами с отдыха на Мальдивах, где продемонстрировала отличную физическую форму.
48. "Подожди, зайка, подожди, не начинай рожать прямо в машине!
49. В сети обсуждают кейс, где фантазия опередила реальность.
50. Классика жанра, на дороге встретились "я на Ауди, мне Можно всё" и человек, у которого сгорела задница.