90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Короткий сон

Сон является неоднородным процессом, состоит из 4-х фаз, представляет собой последовательность функциональных состояний головного мозга — фазы медленного сна (сон без сновидений) и фазы быстрого сна (сон со сновидениями, или REM-фаза). Ко сну относятся два основных ритма:

Ультрадианный ритм – цикл различных фаз сна: медленный и быстрый.Циркадианный ритм – цикл сна и бодрствования в течение суток.

Сон ребёнка отличается от сна взрослого, он более поверхностный и чуткий. У детей большая часть сна приходится на быстрый сон, а у взрослых быстрый сон составляет только 25%. В фазу быстрого сна можно наблюдать, как под закрытыми веками движутся глазные яблоки ребёнка. В это время ребенок видит сновидения.

Последние обновления на сайте:

1. Юру борисова снова поведут на "Оскар".
2. Брайан Джонсон в 48 лет решил обмануть старость и убеждён, что человечество сможет победить смерть уже в ближайшие 15 лет.
3. Лерчек вновь провели операцию из-за болей в спине.
4. Настя ивлеева впервые за почти три года стала лицом бренда.
5. Они не искали славы, но одним решением спасли миллиарды человеческих жизней.
6. Девушка присела сходить в туалет в кустах, а позже обнаружила крайне неприятного пассажира - клещ забрался в интимную область.
7. Авокадо давно закрепилось в списке "Полезного, Значит, Можно без Ограничений".
8. Аня покров показала фигуру в купальнике - и снова вызвала споры.
9. В годах так 80-х в советских столовых, можно было увидеть такой лозунг: "Ешь Картошку, лук и Хрен, Будешь как Софи Лорен".
10. "Я тебе билет и гостиницу оплачу.
11. Горяча - Маргарет куолли на съёмках нового клипа House Tour - актриса не только появилась в кадре, но и выступила в роли сорежиссёра проекта.
12. Эффект "Эльфийской" внешности: как похудение изменило Дарину Эрвин.
13. Легендарная группа "БИС" заявила о возвращении на сцену.
14. "Сексуальность - это не Картинка": Ани Лорак поделилась мыслями о привлекательности и сексуальности.
15. Последовав примеру скандинавских стран, администрация немецкой столицы приравняла права женщин к мужским в вопросах внешнего вида у воды.
16. 33-Летняя Карина нигай, которая в прошлом году рассталась с Ильёй Гореловым, раскрыла подробности их абьюзивных отношений.
17. В сети разгорелся скандал вокруг молодой блогерши из Дубая.
18. Предполагаемый жених Алины Загитовой оказался женат.
19. В сети появилось редкие фото Евы мендес и Райана гослинга с их подросшими дочерьми.
20. Девушка по имени Вера Ананьева и её физическое преображение.
21. В X нашли скрины презентации мaмбы о том, каким может cтaть совpеменный дейтинг.
22. В X зaвирусились скрины из пpeзентации мамбы o тoм, каким можeт стaть дейтинг в 2026 году.
23. В России развивается образовательная инфраструктура.
24. 16-Летняя Мелания кнавс - ныне Мелания трамп - на фотографии стане Йерко (да, это его настоящее имя), когда она начинала свою модельную карьеру ….
25. "Русский Ангел в Самом Сердце Рио": как Ирина шейк покорила бразильский карнавал.
26. 39-Летняя модель и многодетная мама Елена перминова рассказала, как ей удаётся сохранять плоский живот после четырёх родов.
27. Екатерина Климова поделилась кадрами с отдыха на Мальдивах и вызвала бурную реакцию поклонников.
28. Настя ивлеева порадовала подписчиков новой серией эффектных снимков - и, как обычно, вызвала бурное обсуждение в соцсетях.
29. Нет, это не графика … а реальные снимки снятые с мкс.
30. 5 великих цитат Джейсoна стетхема.
31. "Безобидный" образ и неожиданная реакция.
32. "Впервые Прокомментировал Обвинения в Домашнем Насилии" - 38-летний Павел прилучный поделился своей версией развода с Агатой муцениеце.
33. 34-Летний Тейлор лотнер, известный по роли Джейкоба в "Сумерках", и его супруга Тейлор доум ждут первенца.
34. В сети обсуждают внешность 62-летнего Брэда питта.
35. Райан гослинг сделал редкое признание о личной жизни с Евой мендес.
36. Роберт Паттинсон и сьюки уотерхаус, которые тайно поженились в прошлом году, впервые за долгое время вышли вместе в свет.
37. Хорошая спина, можно рыбкам поплавать!
38. Маленькие дети массово приобретают сладости с таурином, которые на самом деле представляют собой скрытую угрозу для здоровья сердца.
39. "У нее Вообще-то Есть Мама": Анастасия Костенко резко высказалась о дочери Дмитрия Тарасова от бывшей жены.
40. На одном из шоу внимание зрителей оказалось приковано не к Шакире, а к танцовщице рядом с ней.
41. Необычная сцена в пункте выдачи заказов растрогала очевидцев и быстро разлетелась по соцсетям.
42. Съёмочная площадка как территория повышенной чувствительности.
43. Создатели шоу "Эйфория" скипнули сразу 5 лет жизни героев.
44. Подтанцовка Татьяны Булановой покорила соцсети.
45. Леонардо ди каприо наконец объяснил, почему всегда закрывает лицо на публике.
46. В интернете активно обсуждают, как сильно 14-летняя Блю айви похожа на свою маму Бейонсе.
47. Марио касас по-прежнему остается кумиром, по которому вздыхало целое поколение школьниц после выхода "Трех Метров над Уровнем Неба".
48. 17-Летняя дочь валерии Гай германики впервые стала мамой.
49. 38-Летняя Лянка Грыу заморозила яйцеклетки и ответила на вопрос о суррогатном материнстве.
50. Свежие кадры со съемок нового сезона сериала "Молодежка".