90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Короткий сон

Сон является неоднородным процессом, состоит из 4-х фаз, представляет собой последовательность функциональных состояний головного мозга — фазы медленного сна (сон без сновидений) и фазы быстрого сна (сон со сновидениями, или REM-фаза). Ко сну относятся два основных ритма:

Ультрадианный ритм – цикл различных фаз сна: медленный и быстрый.Циркадианный ритм – цикл сна и бодрствования в течение суток.

Сон ребёнка отличается от сна взрослого, он более поверхностный и чуткий. У детей большая часть сна приходится на быстрый сон, а у взрослых быстрый сон составляет только 25%. В фазу быстрого сна можно наблюдать, как под закрытыми веками движутся глазные яблоки ребёнка. В это время ребенок видит сновидения.

Последние обновления на сайте:

1. Креативили - креативили и докреативились до первого места.
2. Инстасамка и Диана савастру устроили эффектное дефиле в купальниках на съемочной площадке.
3. Девушка попросила фотошоперов убрать мужика с заднего плана.
4. Бонжур - тужур из Парижа от Кристины асмус.
5. 44-Летняя Ксения Собчак неожиданно сменила привычный образ и появилась ночью на Китай-городе в облике настоящей альтушки.
6. Джopджина родригес показала первое фото после свадьбы с Криштиану Роналду.
7. "Ужас! Мне сняли мясорубку с зубов": Ирина пинчук показала себя без брекетов.
8. "Равновесие при Ходьбе Может не Вернуться": состояние Аллы Пугачевой после перелома ноги раскрыл известный травматолог.
9. Мировой прокат разрывает новый "Человек - Паук", но в России кинотеатрам настойчиво сказали показывать "колобка", премьера которого 6 августа.
10. Джей Кей заявил, что отношения с актрисой закончились из-за интимной стороны их жизни.
11. Татьяна Черкасова и Анастасия буровцева стали чемпионками мира по академической гребле среди спортсменов до 19 лет.
12. Почему стэтхэм и хантингтон - уайтли не спешат к алтарю спустя 16 лет?
13. Диана шурыгина, по данным Mash, уже освоилась в сизо и теперь молится сразу о трёх вещах: свободе, вещах и поездке на Бали.
14. Полина гагарина отдыхает на морском курорте.
15. "Я тебе билет и гостиницу оплачу.
16. К началу 1980-х Кристи бринкли стала лицом американского моделинга и главным воплощением естественной привлекательности.
17. Заседание по делу сони мармеладовой на позитивных вайбах прошло.
18. В стране зафиксировали аномальный психологический сдвиг: переоценка ценностей и жесткая депрессия теперь настигают парней на 10 лет раньше.
19. Иван будько официально стал легендой: Фёдору Добронравову закатали именную звезду на аллее славы.
20. Таким образом, если бы избил - было бы видно.
21. Забудьте о Деми Мур и её "Субстанции" - у нас готовится ответ, который невозможно было даже вообразить.
22. Ребёнок катался на велосипеде и случайно врезался в припаркованную машину.
23. Новый тренд селебрити: почему Кристина асмус и другие актрисы массово уходят в диджеинг.
24. Заложники популярности: как школьная травля из-за кабаре - шоу Агаты муцениеце заставила ее 13-летнего сына уйти к отцу.
25. Поклонники Арианы гранде обеспокоены ее нездоровой худобой, и уже не в первый раз.
26. Можно ли во время развода выглядеть так дерзко?
27. Назад в 90-е: зажигательная степ - аэробика в FH на Блюхера.
28. Генри кавилл превратился в скуфа.
29. Как в 45 чувствовать себя лучше, чем в 35?
30. 53-Летняя Кэмерон диаз с мужем Бенджи мэдденом выбрались на прогулку по Нью-йорку с младшеньким - годовалым кардиналом.
31. 5 великих цитат Джейсoна стетхема.
32. Очереди на Эвересте.
33. На церемонии в загсе жениху задали стандартный вопрос - согласен ли он взять её в жёны.
34. До того как Анджелина Джоли стала послом доброй воли и примерной матерью большого семейства, она была настоящей бунтаркой.
35. Слабоумие и отвага!
36. А вот интересно, неужели еще не все знают, кто такой Анатолий?
37. Цифровой след: можно ли удалить прошлое из сети?
38. Брак Уилла Смита и Джады пинкетт - Смит распался из-за публичного скандала.
39. Райан Рейнольдс планирует выкупить права на продолжение фильма для Блейк лайвли.
40. Первые смены на новом рабочем месте - это всегда стресс и огромное желание проявить себя с лучшей стороны.
41. Главный френдзонщик школы: один мальчик и целый класс равнодушных "Невест".
42. Галь гадот поделилась архивными фото времён своей беременности и рассказала о том, как этот период был трудным.
43. Всё по классике, вроде он подходит сзади, аккуратненько стягивает с меня штаны.
44. Подтанцовка Татьяны Булановой покорила соцсети.
45. Слишком мощная страховка.
46. Петр Чернышёв подросшую дочь Милу от анастасии Заворотнюк показал.
47. "После 40 лет Волшебных Таблеток не Существует", - открыто заявила Екатерина Климова.
48. Япония снова выдала базу: локальные приколы из видео - это грань между гениальностью и полным абсурдом.
49. Дамиано Давид и его невеста дав камерон помолвку подтвердили.
50. "Это ужасающе и разрушительно!