90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Короткий сон

Сон является неоднородным процессом, состоит из 4-х фаз, представляет собой последовательность функциональных состояний головного мозга — фазы медленного сна (сон без сновидений) и фазы быстрого сна (сон со сновидениями, или REM-фаза). Ко сну относятся два основных ритма:

Ультрадианный ритм – цикл различных фаз сна: медленный и быстрый.Циркадианный ритм – цикл сна и бодрствования в течение суток.

Сон ребёнка отличается от сна взрослого, он более поверхностный и чуткий. У детей большая часть сна приходится на быстрый сон, а у взрослых быстрый сон составляет только 25%. В фазу быстрого сна можно наблюдать, как под закрытыми веками движутся глазные яблоки ребёнка. В это время ребенок видит сновидения.

Последние обновления на сайте:

1. Мой муж домой вторую жену привёл.
2. Публика ополчились на победу Полины Гагариной в 7 сезоне "Маска".
3. Бывшая домработница подала в суд на кайли дженнер, обвинив её и связанные с ней компании в дискриминации, травле и незаконном увольнении.
4. Свежие фотографии сына Арнольда шварценеггера Джозефа баэны.
5. Как в 45 чувствовать себя лучше, чем в 35?
6. Почему существует дискриминация и что такое "Привилегии Красоты"?
7. Платье с декольте и кабриолет: дочь Кристины Орбакайте отметила 14-летие в Майами.
8. Путь эмел Льюис - это не просто история похудения и набора веса, это история возвращения к жизни.
9. Апокалипсис в Аргентине: страшный супершторм обрушился на город хенераль вильегас.
10. Самая высокая модель из России нашла свою идеальную пару, встретившись с известным баскетболистом.
11. "Меня так Сильно Травили за Этот нос": Евгения Медведева призналась, почему сделала ринопластику.
12. Недавно я увидела картину "Лишённые рая" художника гелия коржева, и она не выходит у меня из головы.
13. Современные тенденции в одежде удивление вызывают.
14. 60-Летняя экс - солистка группы "Комбинация" Алёна Апина может с лёгкостью составить конкуренцию Бейонсе и Джей Ло.
15. Каждая актриса набирающая известность, становится продуктом, который по всем правилам маркетинга нужно продавать.
16. Кристина Орбакайте и ее повзрослевшая дочь Клавдия на отдыхе в Майами.
17. Она вложила 135 тысяч долларов, чтобы максимально приблизить свою внешность к кукле.
18. Экс - футболист сборной России Дмитрий Тарасов второй месяц игнорирует налоговую.
19. 38-Летняя Лянка Грыу заморозила яйцеклетки и ответила на вопрос о суррогатном материнстве.
20. Фанаты за Григория лепса после расставания с молодой невестой переживают.
21. Вот такого озорника мы … видим 85-.
22. Юлия Высоцкая о состоянии дочери.
23. Почему плоский живот - не норма и тело вам ничего не должно.
24. 59-Летний Венсан Кассель и его возлюбленная Нара баптиста перестали скрывать лицо их маленького сына.
25. Фух, показалось. Азиатская кухня - это как приключение для вкусовых рецепторов: острое, сладкое, кислое и соленое в одном флаконе!
26. Какой-то тюбик яростно пытается лопнуть арбуз своими ляжками.
27. Моника беллуччи рассказала, почему не стремилась к худобе и идеальным параметрам.
28. Оксана акиньшина показала идеальную форму - и минимум одежды.
29. Гастрит, отравление, язва дружно залетели в чат!
30. "После долгого путешествия парень наконец - то добрался до северной Кореи.
31. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
32. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
33. Зубастый лежачий полицейский!
34. Алена водонаева провела интеллектуальный эксперимент с собственным котом.
35. Артик и асти?
36. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
37. Журналистку уволили после того, как она желала "Фарша" при сигнале бедствия самолёта Москва - пхукет.
38. Сабрина карпентер больше не рассматривается на роль рапунцель в ремейке.
39. Очередная модель из соцсетей не понимает, как можно встречаться с шахтёром.
40. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
41. Кевин спейси вышел на связь, чтобы опровергнуть слухи о том, что он бездомный и живет в отелях и на Airbnb.
42. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
43. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
44. Возлюбленная Тимати Валентина Иванова показала свою фигуру с недостатками спустя 3 месяца после рождения ребенка.
45. Лолита едва не попалась на уловку мошенников.
46. Многодетная мама Саша Зверева показывает свою растянутую кожу и крепкие мышцы.
47. "Она Превзойдет Многих": Деревянко рассказал о своей старшей дочери.
48. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
49. Оксана самойлова подала на развод с джиганом.
50. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.