90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Короткий сон

Сон является неоднородным процессом, состоит из 4-х фаз, представляет собой последовательность функциональных состояний головного мозга — фазы медленного сна (сон без сновидений) и фазы быстрого сна (сон со сновидениями, или REM-фаза). Ко сну относятся два основных ритма:

Ультрадианный ритм – цикл различных фаз сна: медленный и быстрый.Циркадианный ритм – цикл сна и бодрствования в течение суток.

Сон ребёнка отличается от сна взрослого, он более поверхностный и чуткий. У детей большая часть сна приходится на быстрый сон, а у взрослых быстрый сон составляет только 25%. В фазу быстрого сна можно наблюдать, как под закрытыми веками движутся глазные яблоки ребёнка. В это время ребенок видит сновидения.

Последние обновления на сайте:

1. 28 марта 2022 года в Красноярске произошла история, которая могла закончиться массовым убийством детей.
2. В израиле девушка с автоматом за плечом прямо на улице может быть вполне обычным зрелищем.
3. Зендею снова заподозрили в беременности после новых фото с томом холландом.
4. В Беларуси казнили 48-летнего Александра таратуту, которого признали виновным в гибели собственного трёхлетнего сына.
5. В мае 2020 года в городе Джексон, штат Миссури, 5-летняя кинсли Стюарт играла у ручья Hubble Creek после сильных дождей.
6. Нюша решила вернуть имя Анна.
7. В сети разлетелся пост Николая Баскова, где он позирует вместе со Стасом Михайловым, Михаилом галустяном и Григорием Лепсом.
8. Четырнадцать лет помолвки не охладили пыл Кристины агилеры и ее звездного продюсера.
9. Привилегия избирательности: как откровенные рассуждения Натальи рудовой о мимолетности браков перевернули сознание подписчиков.
10. Настя ивлеева впервые за почти три года стала лицом бренда.
11. Анастасия Волочкова похвасталась подтянутой фигурой и отдельно решила подчеркнуть свою попу.
12. 17-Летнего парня застрелили на охоте.
13. Ирина шайхлисламова родилась 6 января 1986 года в Еманжелинске челябинской области.
14. Американка маккенна уэст согласилась стать суррогатной матерью и вынашивала ребёнка для другой пары.
15. Музыкальный дуэт Потапа и Насти Каменских публично высказался по поводу претензий относительно использования русского языка.
16. Авокадо давно закрепилось в списке "Полезного, Значит, Можно без Ограничений".
17. Водонаева разразилась на женщин, ищущих работу мужьям.
18. Умерла американская актриса хейден панеттьери - ей было 36 лет.
19. Привет! Ищу мужчину с серьёзными намерениями, добрым сердцем и чувством юмора, способным выдержать мои шутки.
20. Анна седокова ответила на обвинения родственников Яниса тиммы в присвоении миллионов, полученных за продажу его квартиры.
21. Пышная посетительница парка развлечений устроила обсуждение в соцсетях после неожиданного столкновения с правилами безопасности.
22. История бывшей гимнастки и модели юлии Реутовой драматический оборот приняла.
23. Клаву коку активно захейтили из-за лишнего веса.
24. Арнольд шварценеггер разгуливает по центру Мюнхена в одних плавках, пропагандируя культуризм и привлекая клиентов в тренажерный зал.
25. Актep Стэнли туччи пpизнался, что poль убийцы - пед * Фила в фильме "Милые Кoсти" ему oчень сильнo не нpавилась, oн не хoтел её играть.
26. Арина соболенко в вене: красота, которая начинается с энергии.
27. Вот семь причин, по которым стоит регулярно заниматься суставной гимнастикой:
28. На съёмках фильма "Марти Великолепный" есть сцена, где героя лупят по заднице ракеткой для пинг-понга.
29. "Будто Треснет по Швам": Анна седокова в прозрачном платье посетила музыкальную премию.
30. "Они хороши , внимание, только в переписке!
31. "Попала в Инвалидную Коляску После Массажа Спины" - 34-летняя супруга Александра цекало вышла на связь с неприятными новостями.
32. Мария Кожевникова вступилась за авербуха после скандала: "В 15 лет Лиза Была уже Женщиной".
33. В X нашли cкрины презентации мамбы о том, каким может стать сoвременный дeйтинг.
34. Волочкова удивилась тому, сколько ест новая возлюбленная Диброва: "У Меня Ощущение, что ты все Время Столько Жрешь".
35. Звезда комедии "Поймай Толстуху, Если Сможешь" мелисса маккарти радует поклонников изменениями в фигуре.
36. Суши - диета, которую мы заслужили!
37. Зендая, которая недавно тайно вышла замуж, продемонстрировала новый яркий образ на нью-йоркской премьере своего фильма "вот это драма!
38. Парадокс вежливости: необычный визит грабителя.
39. В сериале "Расхитительница Гробниц" образ Лары крофт достался Софи Тёрнер, известной по "игре престолов" и "людям икс".
40. "Буду Любить, Словно Родного": анализ днк показал, что Иосиф Оганесян не является биологическим отцом Стефана.
41. В этом деле, главное, не забыть помыть ноги перед сеансом массажа.
42. Брак Уилла Смита и Джады пинкетт - Смит распался из-за публичного скандала.
43. Сара Джессика Паркер ответила хейтерам, критикующим её внешность, возраст и седину.
44. Положительные отзывы на "Грозовой Перевал" - это Фейк?
45. "Девушку Просто Использовали": дочь Бена аффлека стала пешкой в его разводе с Джей Ло.
46. Лишь в том случае, если вы думали, что звезды дома носят шелковые халаты, то Мэттью макконахи готов вас переубедить.
47. На волейбольной площадке разыгралась сцена, которая заставила соцсети буквально захлебнуться от восторга и умиления.
48. "Плюс 13 кг за Полгода": Ирина Горбачева разделась перед камерой, чтобы показать себя с новым весом.
49. 39-Летняя Виктория галустян, кажется, проживает свою лучшую жизнь.
50. В Сочи агрессивные пассажиры закатили таксисту скандал, потому что он отказался везти их сына без детского кресла.