90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Короткий сон

Сон является неоднородным процессом, состоит из 4-х фаз, представляет собой последовательность функциональных состояний головного мозга — фазы медленного сна (сон без сновидений) и фазы быстрого сна (сон со сновидениями, или REM-фаза). Ко сну относятся два основных ритма:

Ультрадианный ритм – цикл различных фаз сна: медленный и быстрый.Циркадианный ритм – цикл сна и бодрствования в течение суток.

Сон ребёнка отличается от сна взрослого, он более поверхностный и чуткий. У детей большая часть сна приходится на быстрый сон, а у взрослых быстрый сон составляет только 25%. В фазу быстрого сна можно наблюдать, как под закрытыми веками движутся глазные яблоки ребёнка. В это время ребенок видит сновидения.

Последние обновления на сайте:

1. Волочкова удивилась тому, сколько ест новая возлюбленная Диброва: "У Меня Ощущение, что ты все Время Столько Жрешь".
2. От всей команды фитнес-клуба "Эволюция" мы поздравляем вас с днём рождения!
3. Пример невероятной выносливости: Ченнинг татум продемонстрировал свои физические трансформации ради ролей в кино.
4. Виктория боня высказалась о запуске нового Бренда лерчек.
5. Актриса и бывшая звезда мма джина карано отметила 44-й день рождения!
6. История любви P!
7. Звезда комедии "Поймай Толстуху, Если Сможешь" мелисса маккарти радует поклонников изменениями в фигуре.
8. Они возвращают 90-е - новые "Спасатели Малибу" уже снимают.
9. Подборка стильных купальников с WB.
10. Вин дизель подтвердил, что "форсаж 11" все-таки станет последней частью серии.
11. "Сбросила 20 лет": 61-летняя Алена Апина продемонстрировала новую фигуру.
12. Сидни Суини ради роли легендарной боксерши Кристи Мартин прошла через настоящие боксерские тренировки.
13. Пьяная Бритни Спирс села за руль и чуть не устроила смертельное ДТП.
14. Как ни странно, чем дальше уходит 1978 год, тем более удивительным кажется то, что тогда считалось привычным.
15. Карина кросс выходит замуж: предложение на льду и новый избранник.
16. Катя Гордон вступилась за лерчек и блиновскую: призыв к справедливости.
17. Поиск идеальной лучшей подруги - задача не из легких, и иногда этот процесс приводит к весьма нестандартным решениям.
18. Уровень заботы, который мы заслужили - или просто самый изощренный способ устроить потоп в спальне?
19. Почему оперативная память такая дорогая?
20. С 1 февраля начали ограничивать переводы с карты на карту - новый запрет от цб.
21. 38-Летняя Лянка Грыу заморозила яйцеклетки и ответила на вопрос о суррогатном материнстве.
22. Асмус с обидой обратилась к маме в ее день рождения: "Когда-нибудь я Перестану Тебе Доказывать, и мы Обнимемся на Полную".
23. Тот самый подростковый апдейт: ноги скрестила "По-новому" и сразу почувствовала себя взрослой, загадочной и опасной.
24. Юлия Высоцкая о состоянии дочери.
25. Ирина Дубцова поделилась кадрами с отдыха на Мальдивах, где продемонстрировала отличную физическую форму.
26. В Казахстане бешеная лиса напала на девушку среди ночи и преследовала её до самой своей смерти - кадры получились в стиле жутких хорроров.
27. Прощения за такой тон прошу.
28. В хмао группа бородатых мужчин избила гостя гостиницы, который сделал им замечание.
29. Мальчик чуть не отравился ацетоном после того, как выпил лимонад "Aloe Vera".
30. Девушка рассказала, как трудно молодому поколению в современном мире.
31. Девушке ампутировали руку после неосторожного использование фена.
32. Лолита вместе с Полиной Гагариной теперь добираются на работу на метро.
33. Тимоти шаламе бросил кайли дженнер и нашел способ жестоко унизить ее в интервью.
34. По сети активно распространяются фотографии сидни Суинни без макияжа и подготовки от независимых папарацци.
35. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
36. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
37. Кто-то скажет, что это нейросеть или фотошоп, или шиномонтаж!
38. "Лучшее Решение на три дня": Полина Гагарина снялась в откровенном бикини на курорте.
39. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
40. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
41. Актриса сидни Суини из сериала "Эйфория" появилась на премии журнала Variety в "голом платье".
42. Дмитрий тарасов публично оскорбил Анастасию костенко.
43. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
44. Аглая тарасова покинула съёмки "холопа 3" после скандала.
45. После долгого перерыва Меган маркл и принц Гарри вновь вышли в свет вместе.
46. Максим лагашкин и катя стулова вместе уже более 25 лет и безгранично счастливы.
47. "Очень Понравилось": 38-летняя актриса Екатерина шпица недавно вернулась из незабываемого путешествия на Мальдивы.
48. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
49. Звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра удивила своих поклонников новыми снимками после резкого похудения.
50. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.