90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Короткий сон

Сон является неоднородным процессом, состоит из 4-х фаз, представляет собой последовательность функциональных состояний головного мозга — фазы медленного сна (сон без сновидений) и фазы быстрого сна (сон со сновидениями, или REM-фаза). Ко сну относятся два основных ритма:

Ультрадианный ритм – цикл различных фаз сна: медленный и быстрый.Циркадианный ритм – цикл сна и бодрствования в течение суток.

Сон ребёнка отличается от сна взрослого, он более поверхностный и чуткий. У детей большая часть сна приходится на быстрый сон, а у взрослых быстрый сон составляет только 25%. В фазу быстрого сна можно наблюдать, как под закрытыми веками движутся глазные яблоки ребёнка. В это время ребенок видит сновидения.

Последние обновления на сайте:

1. Девушка устроила полноценную бесплатную фотосессию прямо в примерочной магазина нижнего белья, перемерив кучу комплектов ради кадров для соцсетей.
2. В нaчaлe 2000-х Анджeлинa Джoли былa coвceм нe тoй cдepжaннoй гoлливудcкoй иконой, котоpой станeт позжe.
3. В 2005 году модель Playboy одра линн кристиансен обратилась за помощью к Хью хефнеру.
4. Звезда "Основного Инстинкта" Шэрон стоун поставила крест на интимной жизни ради душевного покоя.
5. В США 17-летнего подростка обвинили в убийстве собственной матери и 14-летнего брата.
6. Сидни Суини снялась в спортивной рекламе для Novig в довольно откровенном образе.
7. Инстасамка и Диана савастру устроили эффектное дефиле в купальниках на съемочной площадке.
8. Новый фильм о Джеймсе Бонде пока держит кастинг в секрете, но интерес к будущей "Девушке Бонда" уже огромный.
9. По её словам, заработок позволяет ей несколько раз в год путешествовать и ни в чём себе не отказывать.
10. Ваня дмитриенко стал самым молодым наставником шоу "голос.
11. Звезда "Молодёжки" Анна михайловская раскрыла пол и имя второго ребенка.
12. "Выходит Замуж за Британского Бизнесмена" - звезда сериала "моя прекрасная няня" Ирина Андреева готовится к свадьбе.
13. Среди деревьев мемориального парка в Мэриленде стоит старая, потрёпанная временем могильная плита.
14. Почему стэтхэм и хантингтон - уайтли не спешат к алтарю спустя 16 лет?
15. Один случайный снимок за несколько дней весь интернет облетел.
16. Больничный окончен: лерчек снова пытаются загнать под домашний арест из-за вояжа в питер.
17. В 1971 году в калифорнийском доме в Шерман - оукс семья жила под одной крышей со взрослым Львом.
18. Легендарная группа "БИС" заявила о возвращении на сцену.
19. Любовь зла, а интернет уже открыл папку с доказательствами.
20. Исхудавшая жена цекало врывается в нашу ленту на тонких ножках.
21. "До свидания! ": Почему любовь успенская жестко выставила жениха своей дочери и при чем здесь новый клип Шнурова.
22. Минск придумал по-настоящему атмосферный способ провести вечер: каждый день в 22: 00 стартуют ночные сап - прогулки с яркой подсветкой.
23. В интернете набирает популярность максимально простой рецепт летнего десерта.
24. Девушка заявила, что нашла мышь в банке газировки, но история обернулась неожиданным поворотом.
25. Ольга Орлова трогательно обратилась к Жанне Фриске в годовщину её смерти.
26. Судьба Шэрон стоун - это история о том, как однажды решиться и больше никогда не отступать.
27. Блогерша лерчек решила устроить тотальную распродажу своего гардероба.
28. Сотрудники автосалона устроили начальнику пранк: добавили Путина на фото салона с помощью нейросети.
29. Российская теннисистка Диана Шнайдер обыграла первую ракетку мира Арину соболенко и вышла в полуфинал "Ролан Гаррос".
30. Генри кавилл превратился в скуфа.
31. "Когда Троллинг Зашел Слишком Далеко": Артемий Лебедев под прицелом хейта после шоу "натальная карта".
32. Валя карнавал показала фигуру с отдыха - поклонники спорят о её внешности.
33. 59-Летний Венсан Кассель продолжает жить свою лучшую жизнь.
34. Секреты правильного питания, которые работают.
35. Развод без скандалов: как Михаил галустян обошелся без грязного белья.
36. 69-Летняя Ким кэтролл тайно вышла замуж за молодого.
37. Класс дутым качкам показал!
38. Довела себя до трясучки: Лолита напугала публику предынфарктным состоянием прямо за кулисами кремля.
39. "Банановый Паук" из магазина "магнит" причиной гибели семьи стал.
40. Маленькие дети массово приобретают сладости с таурином, которые на самом деле представляют собой скрытую угрозу для здоровья сердца.
41. Не знаю как вам, но тут вообще не вредно.
42. Первые смены на новом рабочем месте - это всегда стресс и огромное желание проявить себя с лучшей стороны.
43. "Доставили в Онкологическую Реанимацию" - стало известно, что 33-летняя Валерия Чекалина находится в реанимации онкологического отделения.
44. Анастасия стоцкая порадовала поклонников новыми фото с детьми - 14-летним Александром и 8-летней верой.
45. Март ассоциируется с подтаявшим снегом, свежим ветром и ожиданием тёплых дней.
46. Фильм "Горничная" с сидни Суини стал самым успешным проектом в её карьере.
47. "Появился Новый Избранник" - в сети обсуждают очередного кандидата на роль возлюбленного авроры кибы.
48. А вы знали, что супруга Гарика Харламова, Екатерина, и Анна Ковальчук - родные сестры?
49. Леонардо ди каприо наконец объяснил, почему всегда закрывает лицо на публике.
50. Победительница шоу "Холостяк" Екатерина сафарова впервые после разрыва с Тимати показала нового возлюбленного.