90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Короткий сон

Сон является неоднородным процессом, состоит из 4-х фаз, представляет собой последовательность функциональных состояний головного мозга — фазы медленного сна (сон без сновидений) и фазы быстрого сна (сон со сновидениями, или REM-фаза). Ко сну относятся два основных ритма:

Ультрадианный ритм – цикл различных фаз сна: медленный и быстрый.Циркадианный ритм – цикл сна и бодрствования в течение суток.

Сон ребёнка отличается от сна взрослого, он более поверхностный и чуткий. У детей большая часть сна приходится на быстрый сон, а у взрослых быстрый сон составляет только 25%. В фазу быстрого сна можно наблюдать, как под закрытыми веками движутся глазные яблоки ребёнка. В это время ребенок видит сновидения.

Последние обновления на сайте:

1. 54-Летняя турецкая актриса Бенну гереде стала фигуранткой расследования после участия в Youtube - подкасте.
2. Талант - как и хорошие гены - часто передается по наследству.
3. Артист джиган свои мускулы показал.
4. История бывшей гимнастки и модели юлии Реутовой драматический оборот приняла.
5. Павла Дурова заметили в Париже в компании неизвестной девушки, пока его возлюбленная Юлия Вавилова находится в ОАЭ.
6. На коробке кухонной машины с мотором на 1800 вт обнаружили инструкцию без лишней вежливости: "Нах * й Тесто Сильнее, Взбивай Сливки Быстрее".
7. Актриса Дженнифер кулидж обрела мировую известность после исполнения роли мамы стиффлера в комедии американский пирог 1999 года.
8. Екатерина Волкова пожалела только об одном - что не ценила себя в молодости.
9. Заложники популярности: как школьная травля из-за кабаре - шоу Агаты муцениеце заставила ее 13-летнего сына уйти к отцу.
10. Арина соболенко в вене: красота, которая начинается с энергии.
11. Дженнифер Лоуренс не получила роль в фильме "Однажды в Голливуде" из-за внешности.
12. Иван охлобыстин похвастался спортивной формой в преддверии юбилея.
13. Филипп Киркоров впервые откровенно признался, что рассматривал брак с экс - солисткой Artik & Asti Севиль (Севиль велиевой.
14. Наконец - то я нашла cамый имбовый кваc для oкрошки!
15. Судьба Шэрон стоун - это история о том, как однажды решиться и больше никогда не отступать.
16. Да, я сам в шоке!
17. "Препараты - не Панацея, а Подспорье": как 54-летняя Светлана Пермякова сбросила 25 кг без иллюзий и жестких диет.
18. Дочь покойного пола уокера мидоу опубликовала у себя хронику с каннского кинофестиваля, где отмечали 25-летие с выхода первой части "Форсажа".
19. Джейми Фокс и его возлюбленная элис хакстепп ждут ребенка.
20. Спартанский закон требовал, чтобы юноши каждые десять дней представали перед публикой обнаженными.
21. Мужик показал годный лайфхак для тех, кому мешают шумные соседи.
22. Прыжки через линию.
23. Как в 45 чувствовать себя лучше, чем в 35?
24. В алматы появилась инсталляция, от которой мурашки.
25. Винчик уже не справляется со стрессом?
26. "Федю понесло! " - новый роман фёдор Бондарчук уже разрывает соцсети на части.
27. Горсть миндаля в день может заметно улучшить состояние кожи.
28. На стройке своя атмосфера!
29. 58-Летнюю Памелу андерсон не узнать!
30. Катя Гордон вступилась за лерчек и блиновскую: призыв к справедливости.
31. Всё по классике, вроде он подходит сзади, аккуратненько стягивает с меня штаны.
32. Необычная сцена в пункте выдачи заказов растрогала очевидцев и быстро разлетелась по соцсетям.
33. Горячая кудесница решила пройтись по пляжу мимо пузатиков и их дам сердца.
34. Экс - футболист сборной России Дмитрий Тарасов второй месяц игнорирует налоговую.
35. 59-Летняя Холли Берри подтвердила, что приняла предложение руки и сердца от своего бойфренда, музыканта Вана ханта.
36. С 1 февраля начали ограничивать переводы с карты на карту - новый запрет от цб.
37. Экстремальная акробатика на воде.
38. В поединке между "Вашингтон Кэпиталз" и "Чикаго блэкхокс" получил травму Александр Овечкин.
39. Оксана Самойлова решила разом пресечь слухи о пластических операциях и публично прояснила ситуацию.
40. Королева вайба: Нина добрев ворвалась в ленту с порцией красоты.
41. Валя карнавал тайно вышла замуж и показала кольцо на левой руке.
42. Юля Гаврилина поделилась новой серией снимков - и на этот раз акцент явно сделан на фигуре и настроении.
43. Планы были амбициозные, настрой - боевой.
44. 18-Летняя дочь телеведущей, Полина Аксенова, поделилась в своих соцсетях, что мама постоянно буллит её из-за внешности.
45. Дженнифер Лопес в 56 лет вышла на "Золотой Глобус" в прозрачном платье.
46. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
47. Скандал с мясом в сети магазинов "Светофор".
48. "Это ужасающе и разрушительно!
49. "Лучше с Дедом, чем с Сыном" - Аврора встала стеной за отношения с Григорием Лепсом и разницу в возрасте назвала мелочью.
50. В сети разгорелось настоящее расследование, связанное с возлюбленным вали карнавал - Аргишти эвояном.