90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Короткий сон

Сон является неоднородным процессом, состоит из 4-х фаз, представляет собой последовательность функциональных состояний головного мозга — фазы медленного сна (сон без сновидений) и фазы быстрого сна (сон со сновидениями, или REM-фаза). Ко сну относятся два основных ритма:

Ультрадианный ритм – цикл различных фаз сна: медленный и быстрый.Циркадианный ритм – цикл сна и бодрствования в течение суток.

Сон ребёнка отличается от сна взрослого, он более поверхностный и чуткий. У детей большая часть сна приходится на быстрый сон, а у взрослых быстрый сон составляет только 25%. В фазу быстрого сна можно наблюдать, как под закрытыми веками движутся глазные яблоки ребёнка. В это время ребенок видит сновидения.

Последние обновления на сайте:

1. В Китае пенсионеры старше 60-70 лет ежедневно выходят на уличные спортивные площадки.
2. Артемий Лебедев говорит, что расстаётся с девушками только по СМС и никогда не устраивает финальный разговор лично.
3. А что, если обычный степ вдруг зазвучит совсем по-новому?
4. Москвичка Евгения получила оскорбительный комментарий в интернете, выяснила, где работает его автор, и обратилась к его работодателю.
5. Ирина шайхлисламова родилась 6 января 1986 года в Еманжелинске челябинской области.
6. "Это уже Слишком": Алана мамаева рассказала о дискомфорте из-за веса.
7. Кристина асмус не ест хлеб уже более 20 лет.
8. Жена соколовского оправдалась за то, что не вернула вещи бренду.
9. В годах так 80-х в советских столовых, можно было увидеть такой лозунг: "Ешь Картошку, лук и Хрен, Будешь как Софи Лорен".
10. От поп - баллад к гроулингу: почему Юлия савичева не выдержала бунта собственной аудитории.
11. Исхудавшая жена цекало врывается в нашу ленту на тонких ножках.
12. Пeвица MакSим заявила, что её новую автобиографию "Другая Реальность" сняли с печати на фоне угроз её семье.
13. Выпускники, набравшие 200 баллов по двум предметам на ЕГЭ, получат красивые мобильные номера с комбинацией из трёх пятёрок.
14. Центр по контролю заболеваний США поставил брокколи максимальные 100 баллов.
15. Зак эфрон признался, что форма, в которой он снимался в "Спасателях Малибу", давалась ему огромной ценой и никакого счастья за этим не стояло.
16. 15-Летняя девушка из Сингапура пришла на открытый кастинг в модельное агентство вместе с мамой.
17. "Мне Нравится, как я Выгляжу" - 36-летняя телеведущая Ида Галич показала фигуру спустя десять месяцев после родов.
18. Как улучшить координацию движений?
19. Культурный шок в Милане: Сергей бурунов и Дилара зажгли на секретном шоу канье уэста.
20. В Китае украли и съели собаку с 1, 5 млн подписчиков.
21. "Я Чувствовала Себя Сломанной": любовь Аксенова рассказала, что пережила сексуализированное домогательство в 17 лет.
22. Настоящая королева готики: как 55-летняя Кэтрин зета - Джонс выглядит сейчас и какой она была на заре карьеры.
23. "Мимика и Профилактика": Дарья клюкина о раннем знакомстве с косметологией.
24. Анастасия Волочкова вернулась к тренировкам после операции на ноге - и сделала это раньше, чем ожидали даже врачи в Германии.
25. В сети активно обсуждают идеальный актерский состав в адаптации мультфильма - звереполис.
26. Хейли бибер тем временем подогревает интерес к новым продуктам от Rhode, которые должны выйти уже скоро.
27. "Маска, я Тебя не Знаю": трагедия стримерши, которую не захотели увидеть настоящей.
28. "Магия Фламенко и Ледяная Вода": радикальные бьюти - правила Пенелопы Крус.
29. Прыжки через линию.
30. Австралийскую блогершу ли халтон после появления на фестивале Coachella начали называть "Самой Красивой Девушкой в Мире", сообщает New York Post.
31. В2001 году Анну Курникову пригласили сняться в клипе испанского певца Энрике иглесиаса на песню Escape.
32. История любви P!
33. Почему существует дискриминация и что такое "Привилегии Красоты"?
34. Стив Ирвин, известный как "Охотник на Крокодилов", был гораздо больше, чем телевизионная звезда.
35. Грация и сила: искусство стрельбы из лука в эстетике.
36. Михаил галустян вывел в свет любовницу - гримершу с кольцом в носу.
37. Когда закон против чести идет.
38. Хорошая спина, можно рыбкам поплавать!
39. Наиболее эффективный ответ на оскорбления, после которого люди часто приносят извинения.
40. В 2013 году Тимоти шаламе встречался с Лурдес Леон, дочерью мадонны.
41. Уровень заботы, который мы заслужили - или просто самый изощренный способ устроить потоп в спальне?
42. Леонардо ди каприо наконец объяснил, почему всегда закрывает лицо на публике.
43. Марио касас по-прежнему остается кумиром, по которому вздыхало целое поколение школьниц после выхода "Трех Метров над Уровнем Неба".
44. "Плюс 13 кг за Полгода": Ирина Горбачева разделась перед камерой, чтобы показать себя с новым весом.
45. Аня пересильд не может понять, почему в её сторону постоянно льётся столько критики.
46. Тот самый подростковый апдейт: ноги скрестила "По-новому" и сразу почувствовала себя взрослой, загадочной и опасной.
47. Аслан бижоев, который играл в "Даёшь Молодёжь", теперь работает в ПВЗ.
48. 18-Летняя дочь телеведущей, Полина Аксенова, поделилась в своих соцсетях, что мама постоянно буллит её из-за внешности.
49. Мэтт Деймон для роли должен был добиться худощавого, но поджарого телосложения.
50. "Подожди, зайка, подожди, не начинай рожать прямо в машине!