90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Короткий сон

Сон является неоднородным процессом, состоит из 4-х фаз, представляет собой последовательность функциональных состояний головного мозга — фазы медленного сна (сон без сновидений) и фазы быстрого сна (сон со сновидениями, или REM-фаза). Ко сну относятся два основных ритма:

Ультрадианный ритм – цикл различных фаз сна: медленный и быстрый.Циркадианный ритм – цикл сна и бодрствования в течение суток.

Сон ребёнка отличается от сна взрослого, он более поверхностный и чуткий. У детей большая часть сна приходится на быстрый сон, а у взрослых быстрый сон составляет только 25%. В фазу быстрого сна можно наблюдать, как под закрытыми веками движутся глазные яблоки ребёнка. В это время ребенок видит сновидения.

Последние обновления на сайте:

1. Пелагея с размахом отметила 40-летие и поделилась кадрами с праздника в соцсетях.
2. Любовь зла, а интернет уже открыл папку с доказательствами.
3. Новый тренд селебрити: почему Кристина асмус и другие актрисы массово уходят в диджеинг.
4. В России обсуждают поправки, по которым за связь с коллегой могут ввести санкции, если один из партнёров состоит в браке.
5. Девушка заявила, что нашла мышь в банке газировки, но история обернулась неожиданным поворотом.
6. Модный манифест: почему ироничный ответ вали карнавал о корсетах стал бьюти - трендом этого лета.
7. В питере 4 июля устроят фестиваль Milf и в сети его уже окрестили одним из самых обсуждаемых ивентов этого лета.
8. Скандально известная онлифанщица бонни блю умудрилась устроить очередное безумное шоу.
9. "Я вообще никому не доверяю …".
10. "Они хороши , внимание, только в переписке!
11. В Москве погибла актриса Ксения добромилова, известная по клипу Hammali & Navai "Девочка - Война".
12. Недавно Анна Плетнёва показала повзрослевшую дочь - Марию, которая сейчас живёт во Франции.
13. Пляжный стиль и летнее настроение.
14. Это Джим торп - американский легкоатлет.
15. Екатерина Варнава призналась, что ещё сильнее похудела.
16. Валя карнавал показала фигуру с отдыха - поклонники спорят о её внешности.
17. Барби Феррейра произвела фурор на презентации своего нового проекта, представ перед камерами в невероятно притягательном и мрачном образе.
18. История любви P!
19. Юлия Михалкова из "Уральских Пельменей" выглядит так, будто время для неё остановилось.
20. Стив Ирвин, известный как "Охотник на Крокодилов", был гораздо больше, чем телевизионная звезда.
21. Зендая, которая недавно тайно вышла замуж, продемонстрировала новый яркий образ на нью-йоркской премьере своего фильма "вот это драма!
22. 19-Летняя дочь Анджелины Джоли и Брэда питта Шайло поразила поклонников сходством со своей знаменитой матерью.
23. Мария Куликова объяснила, почему она уже долгое время не может похудеть.
24. "Не Общается со Старшим Сыном" - в сети осудили Евгения Плющенко, который вычеркнул из своей жизни старшего сына Егора.
25. Самая высокая модель из России нашла свою идеальную пару, встретившись с известным баскетболистом.
26. Карамель на палочке. Парень решил поэкспериментировать и обмакнул луковицу на палочке в карамель, думая, что получится десерт мечты.
27. Наиболее эффективный ответ на оскорбления, после которого люди часто приносят извинения.
28. Снесла Суини с пьедестала одной фотосессией - магия притягательности дакоты Джонсон.
29. Как ни странно, чем дальше уходит 1978 год, тем более удивительным кажется то, что тогда считалось привычным.
30. Что за странные дела в этом доме творятся?
31. Всё по классике, вроде он подходит сзади, аккуратненько стягивает с меня штаны.
32. Уровень заботы, который мы заслужили - или просто самый изощренный способ устроить потоп в спальне?
33. Антонио бандерас и дакота Джонсон - один из самых трогательных примеров того, что настоящая семья строится не на биологии, а на искренней любви.
34. В Москве на премьере Ольги Бузовой светская жизнь вновь зажглась яркими красками.
35. "Отдаёт Всего Себя Дочке от Новой Избранницы" - фанаты Андрея Аршавина разделились на два лагеря.
36. Алла Довлатова похвасталась результатом интимной пластики: "ощущения очень классные!
37. Тот самый подростковый апдейт: ноги скрестила "По-новому" и сразу почувствовала себя взрослой, загадочной и опасной.
38. Amazon показал Софи Тернер в образе Лары крофт для будущего сериала Tomb Raider.
39. Старшая дочь веры Брежневой, 24-летняя Соня киперман, показала фигуру в бикини и намекнула на помолвку.
40. Рианна намекнула, что хочет родить четвёртого ребенка.
41. Учёные выяснили, что женские ягодицы реально успокаивают мужчин.
42. Делимся впечатлениями о "Чебурашки" с Еленой Яковлевой!
43. Когда вместо аренды с уютом выбираешь ипотеку: квартира пустая, стены голые, мебель - только мечтать.
44. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
45. Молодую невесту Лепса аврору стошнило, когда она вспомнила поцелуй с пожилым женихом.
46. Зубастый лежачий полицейский!
47. Нелли фуртадо завершает карьеру: фанаты думают, все дело в буллинге из-за фигуры.
48. "Вы что, голубых кровей?
49. Памела Андерсон поделилась, что ей удалось раскрыть секрет красоты.
50. Время не пощадило Кирилла плетнева из "Диверсанта".