90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Короткий сон

Сон является неоднородным процессом, состоит из 4-х фаз, представляет собой последовательность функциональных состояний головного мозга — фазы медленного сна (сон без сновидений) и фазы быстрого сна (сон со сновидениями, или REM-фаза). Ко сну относятся два основных ритма:

Ультрадианный ритм – цикл различных фаз сна: медленный и быстрый.Циркадианный ритм – цикл сна и бодрствования в течение суток.

Сон ребёнка отличается от сна взрослого, он более поверхностный и чуткий. У детей большая часть сна приходится на быстрый сон, а у взрослых быстрый сон составляет только 25%. В фазу быстрого сна можно наблюдать, как под закрытыми веками движутся глазные яблоки ребёнка. В это время ребенок видит сновидения.

Последние обновления на сайте:

1. Леонардо ди каприо и Виттория черетти, похоже, окончательно перешли в статус "Серьезно и Надолго".
2. История бывшей гимнастки и модели юлии Реутовой драматический оборот приняла.
3. В России обсуждают поправки, по которым за связь с коллегой могут ввести санкции, если один из партнёров состоит в браке.
4. Пeвица MакSим заявила, что её новую автобиографию "Другая Реальность" сняли с печати на фоне угроз её семье.
5. Еве лонгории 51 и её новые фото снова взорвали интернет.
6. Ученые напомнили о коварстве токсоплазмы, переносчиками которой выступают кошки.
7. Александра Митрошина, которой прокуратура требует назначить три года колонии, выступила с речью в зале суда.
8. Как улучшить координацию движений?
9. Актриса любовь Аксенова решилась на откровение о тяжелом событии из своего прошлого.
10. Новые фото дафни кин.
11. Бывшая Данилы Козловского - Ольга Зуева - подала на него в суд на взыскание алиментов.
12. Российский певец и шоумен Прохор Шаляпин раскрыл секрет стройности фразой "как можно отказаться от пельмешек?
13. Генетика из тени раньше диплома вышла.
14. 44-Летняя Сиенна Миллер стала мамой в третий раз и неожиданно вызвала бурю обсуждений в сети.
15. Пример невероятной выносливости: Ченнинг татум продемонстрировал свои физические трансформации ради ролей в кино.
16. Свежие фотографии сына Арнольда шварценеггера Джозефа баэны.
17. Самбист Александр Емельяненко:
18. История любви P!
19. Джим керри предстал в неожиданном свете.
20. Грация и сила: искусство стрельбы из лука в эстетике.
21. Дакота Джонсон и идеальное утро, которое пошло не по плану.
22. В сети обсуждают внешность 62-летнего Брэда питта.
23. 12 лет назад на съёмках фильма "Волк с Уолл - Стрит" познакомились Леонардо ди каприо и Марго Робби.
24. Слабоумие и отвага!
25. "А ж * па Твоя Сахарная не Слипнется": Ксения Собчак резко ответила авроре кибе.
26. "У нее Вообще-то Есть Мама": Анастасия Костенко резко высказалась о дочери Дмитрия Тарасова от бывшей жены.
27. Мужчина просто спокойно себе снимал зверюшек где-то в Африке, никого не трогал.
28. Как израиль и США развязали войну на ближнем Востоке.
29. 29-Летний Арон, один из сыновей Роберта де ниро, решил стать женщиной.
30. 39-Летняя Виктория галустян, кажется, проживает свою лучшую жизнь.
31. Петр Чернышёв подросшую дочь Милу от анастасии Заворотнюк показал.
32. Паулина Андреева снялась в новой фотосессии, которая мгновенно привлекла внимание.
33. Африканский бро гуляет по Польше, подходит к местным девушкам с улыбкой до ушей и, как по сценарию, одна за другой начинают тормозить шаг.
34. Мэтт Деймон для роли должен был добиться худощавого, но поджарого телосложения.
35. "Подожди, зайка, подожди, не начинай рожать прямо в машине!
36. "Это ужасающе и разрушительно!
37. "Лучше с Дедом, чем с Сыном" - Аврора встала стеной за отношения с Григорием Лепсом и разницу в возрасте назвала мелочью.
38. Пока у Бони гремит музыка, свечи горят и гости танцуют, Косенко спокойно проводит время на вечеринке в другой стране.
39. Шторм хейта: как актриса "Русалочки" столкнулась с критикой.
40. 67-Летняя мадонна помолвлена со своим 29-летним бойфрендом - утверждают инсайдеры.
41. Оксана акиньшина показала идеальную форму - и минимум одежды.
42. "Что с ней происходит?
43. 58-Летняя Памела Андерсон вызвала неоднозначную реакцию своим новым образом, заявив, что "Красота - Понятие Субъективное".
44. "Ой бл *": реакция гроссмейстера Дины беленькой на своего соперника - 11-летнего Александра ясински.
45. Келли осборн рассказала, почему так сильно похудела.
46. Майли Сайрус больше не будет покупать сама себе цветы - певица выходит замуж за своего возлюбленного, музыканта Макса морандо.
47. Сабрина карпентер больше не рассматривается на роль рапунцель в ремейке.
48. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
49. Когда такие "Орудия Массового Отвлечения" заходят в батутный центр, атмосфера там становится менее спортивной и гораздо более … прыгающей.
50. Рэпер Big Baby Tape на своей девушке Анастасии Анисимовой женился.