90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Короткий сон

Сон является неоднородным процессом, состоит из 4-х фаз, представляет собой последовательность функциональных состояний головного мозга — фазы медленного сна (сон без сновидений) и фазы быстрого сна (сон со сновидениями, или REM-фаза). Ко сну относятся два основных ритма:

Ультрадианный ритм – цикл различных фаз сна: медленный и быстрый.Циркадианный ритм – цикл сна и бодрствования в течение суток.

Сон ребёнка отличается от сна взрослого, он более поверхностный и чуткий. У детей большая часть сна приходится на быстрый сон, а у взрослых быстрый сон составляет только 25%. В фазу быстрого сна можно наблюдать, как под закрытыми веками движутся глазные яблоки ребёнка. В это время ребенок видит сновидения.

Последние обновления на сайте:

1. На матче сборной США камера показала двух девушек и футбол резко стал вторым планом.
2. Актриса из "Звонка" дэйви чейз умерла.
3. Первые слухи о романе Кендалл дженнер и Джейкоба элорди появились в апреле, после фестиваля Coachella.
4. Блогерша лерчек решила устроить тотальную распродажу своего гардероба.
5. Девушка по имени Вера Ананьева и её физическое преображение.
6. Анастасия ивлеева опубликовала новые откровенные снимки впервые за долгое время.
7. "Ожидание vs Реальность": Анастасия Леонова и вопрос искаженной внешности.
8. Кэмерон диас опять за свое!
9. Айзек хемпстед - Райт, известный по роли брана старка в сериале "Игра Престолов", женился на закрытой церемонии в Лондоне.
10. Мария Кожевникова вступилась за авербуха после скандала: "В 15 лет Лиза Была уже Женщиной".
11. Первая ракетка Мира арина соболенко официально захватила мир высокой моды.
12. Прыжки через линию.
13. Свежие фотографии сына Арнольда шварценеггера Джозефа баэны.
14. Мировая премьера "дьявол носит Prada 2", и Энн хэтэуэй решила не мелочиться.
15. 53-Летняя Кэмерон диаз с мужем Бенджи мэдденом выбрались на прогулку по Нью-йорку с младшеньким - годовалым кардиналом.
16. Семаглутид: легкий путь или ловушка для организма?
17. Хайди клум снова заставила Нью-йорк говорить о себе и о своём спутнике.
18. Джим керри предстал в неожиданном свете.
19. Владислава Галаган - российская бодибилдерша, фитнес - инфлюенсер и модель.
20. "Сбросила 20 лет": 61-летняя Алена Апина продемонстрировала новую фигуру.
21. Волочкова заявила, что её приглашали на вечеринки Эпштейна.
22. "Не Общается со Старшим Сыном" - в сети осудили Евгения Плющенко, который вычеркнул из своей жизни старшего сына Егора.
23. Горсть миндаля в день может заметно улучшить состояние кожи.
24. На стройке своя атмосфера!
25. 52-Летняя звезда "Другого Мира" и "ван хельсинга" пришла на тв - шоу и шокировала поклонников своей новой внешностью.
26. История о том, как обычный вечер в незнакомом городе может превратиться в начало безумного приключения, которое запомнится на всю жизнь.
27. В Москве на премьере Ольги Бузовой светская жизнь вновь зажглась яркими красками.
28. Регину тодоренко снова требуют "Отменить".
29. Алла Довлатова похвасталась результатом интимной пластики: "ощущения очень классные!
30. Мила Ершова, звезда сериала "Трудные Подростки", сообщила о своей беременности.
31. Пока мир видел подиумы, обложки и громкие титулы, Анок яй проживала совсем другую реальность - тихую и изнуряющую борьбу за жизнь.
32. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
33. Прощения за такой тон прошу.
34. В дагестанских горах произошло несколько столкновений автомобилей, которые затем по инерции скатились по склону снега один за другим.
35. 58-Летняя Памела Андерсон вызвала неоднозначную реакцию своим новым образом, заявив, что "Красота - Понятие Субъективное".
36. Желудок спасибо точно не скажет!
37. Брайан Джонсон, известный своими радикальными экспериментами над собственным телом, уверен, что путь к бессмертию уже почти пройден.
38. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
39. Нелли фуртадо завершает карьеру: фанаты думают, все дело в буллинге из-за фигуры.
40. Татьяна буланова показала свою новую группу танцоров.
41. Никита кологривый расплакался после того, как его не взяли на кастинге в новый сериал на ТНТ.
42. Шэрон стоун вступилась за сидни Суини после скандала с прозрачным платьем - и поставила на место критиков.
43. В сети активно обсуждают резкое преображение Кристины асмус.
44. Ох уж, эти азиатские забавы!
45. "Помогите Возложить Цветы к Гробу, я Ничего Больше не Прошу": Анастасия Волочкова расплакалась на прощании с Григоровичем.
46. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
47. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
48. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
49. Да он просто посветить хотел в бак, посмотреть сколько бензина там.
50. После премьеры фильма "Алиса", в котором 16-летняя Аня пересильд сыграла главную роль, на актрису обрушился поток критики.