90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Короткий сон

Сон является неоднородным процессом, состоит из 4-х фаз, представляет собой последовательность функциональных состояний головного мозга — фазы медленного сна (сон без сновидений) и фазы быстрого сна (сон со сновидениями, или REM-фаза). Ко сну относятся два основных ритма:

Ультрадианный ритм – цикл различных фаз сна: медленный и быстрый.Циркадианный ритм – цикл сна и бодрствования в течение суток.

Сон ребёнка отличается от сна взрослого, он более поверхностный и чуткий. У детей большая часть сна приходится на быстрый сон, а у взрослых быстрый сон составляет только 25%. В фазу быстрого сна можно наблюдать, как под закрытыми веками движутся глазные яблоки ребёнка. В это время ребенок видит сновидения.

Последние обновления на сайте:

1. Жанна фриске попала в "Блестящие" почти случайно.
2. В 2017 году китаянка Лю Елин неожиданно стала героиней зарубежных СМИ благодаря фотографии с собственным сыном.
3. "Показала Архивные Снимки" - 46-летняя экс - солистка группы "блестящие" Анна Семенович опубликовала фотографии со времён жизни в США.
4. Рэперу джигану грозит тюремный срок до 10 лет из-за инцидента со стрельбой и насильственным удержанием работников в его подмосковном коттедже.
5. Скончалась японская художница яёи кусама.
6. Как выглядит форма одного из самых прокачанных певцов в истории.
7. Музыкальный дуэт Потапа и Насти Каменских публично высказался по поводу претензий относительно использования русского языка.
8. Аня покров показала фигуру в купальнике - и снова вызвала споры.
9. Младшая дочь деми Мур и Брюса уиллиса вышла замуж.
10. В 1996 году 20-летняя Джоли вышла замуж за британского актёра Джонни ли Миллера, с которым познакомилась на съёмках "Хакеров".
11. Россиянам разрешили пинать болт, психологи говорят, что именно так организм нормально восстанавливается.
12. Скучали по бьянке цензори?
13. Джей Кей заявил, что отношения с актрисой закончились из-за интимной стороны их жизни.
14. Певица заявила, что уже давно оставила позади громкие истории, сосредоточилась на творчестве и не дает новых поводов для конфликтов.
15. Мне 33. Работаю, люблю активные выходные, спонтанные поездки и вечера в хорошей компании.
16. Пышная посетительница парка развлечений устроила обсуждение в соцсетях после неожиданного столкновения с правилами безопасности.
17. Анастасию Волочкову не раз упрекали в приверженности устаревшим бьюти - процедурам.
18. Новая волна споров началась после выхода клипа на песню Petal.
19. К началу 1980-х Кристи бринкли стала лицом американского моделинга и главным воплощением естественной привлекательности.
20. Заседание по делу сони мармеладовой на позитивных вайбах прошло.
21. Оказалось, летом можно нормально поднять на покосе травы.
22. Ксения Собчак пошутила в ответ на слухи в телеграм - каналах о том, что она якобы получила госохрану от росгвардии.
23. Помните её в роли кати?
24. Любовь зла, а интернет уже открыл папку с доказательствами.
25. Эмили ратаковски продала права на свою ещё не написанную книгу Mother F * Cker издательству Penguin Press за семизначную сумму.
26. Анастасия Решетова призналась, что жалеет о пластических операциях.
27. В недавнем интервью Ирина тонева раскрыла детали своего семейного союза с Алексеем брижей - хореографом, далеким от мира шоу-бизнеса.
28. Арина соболенко в вене: красота, которая начинается с энергии.
29. В сети появилось редкие фото Евы мендес и Райана гослинга с их подросшими дочерьми.
30. Учёные заявили, что добавки с омега - 3 не улучшают память и работу мозга у большинства здоровых людей так заметно, как считалось раньше.
31. Против фильтров и пластики: почему честный пляжный лук ди девлин расколол интернет - сообщества.
32. Поклонники Арианы гранде обеспокоены ее нездоровой худобой, и уже не в первый раз.
33. Спортсменам годами говорили избегать секса и мастурбации перед тренировками.
34. Девушка по имени Вера Ананьева и её физическое преображение.
35. 68-Летняя Шэрон стоун вспомнила, как создавался ее образ для культовой сцены допроса в "Основном Инстинкте".
36. Дочь сына Любови Полищук стала очень привлекательной молодой женщиной, однако отец к ней равнодушен.
37. "Маска, я Тебя не Знаю": трагедия стримерши, которую не захотели увидеть настоящей.
38. 59-Летний Венсан Кассель продолжает жить свою лучшую жизнь.
39. Почему существует дискриминация и что такое "Привилегии Красоты"?
40. Очереди на Эвересте.
41. Развод без скандалов: как Михаил галустян обошелся без грязного белья.
42. Райан гослинг сделал редкое признание о личной жизни с Евой мендес.
43. До того как Анджелина Джоли стала послом доброй воли и примерной матерью большого семейства, она была настоящей бунтаркой.
44. Пьяная Бритни Спирс села за руль и чуть не устроила смертельное ДТП.
45. Рома зверь опубликовал семейное фото с женой и дочерью, и подписчики дружно зависли.
46. Хочется спросить: что у вас там происходит?
47. Кореянка выступала в Макао, но к концу шоу была слишком вымотана.
48. Счастливая 44-летняя Джессика альба и ее новый парень 33-летний Дэнни Рамирес на отдыхе в Майами.
49. "Плюс 13 кг за Полгода": Ирина Горбачева разделась перед камерой, чтобы показать себя с новым весом.
50. В Сочи агрессивные пассажиры закатили таксисту скандал, потому что он отказался везти их сына без детского кресла.