90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Короткий сон

Сон является неоднородным процессом, состоит из 4-х фаз, представляет собой последовательность функциональных состояний головного мозга — фазы медленного сна (сон без сновидений) и фазы быстрого сна (сон со сновидениями, или REM-фаза). Ко сну относятся два основных ритма:

Ультрадианный ритм – цикл различных фаз сна: медленный и быстрый.Циркадианный ритм – цикл сна и бодрствования в течение суток.

Сон ребёнка отличается от сна взрослого, он более поверхностный и чуткий. У детей большая часть сна приходится на быстрый сон, а у взрослых быстрый сон составляет только 25%. В фазу быстрого сна можно наблюдать, как под закрытыми веками движутся глазные яблоки ребёнка. В это время ребенок видит сновидения.

Последние обновления на сайте:

1. Понимание депрессии: путеводитель для тех, кто борется с этим заболеванием
2. 4 признака неухоженной женщины и 4 признака.. 4 признака неухоженной женщины, которые портят даже красавиц
3. Как произвести впечатление на девушку на первом свидании. О чем говорить с девушкой на первом свидании
4. Самое первое свидание с девушкой. 7 ошибок мужчины на первом свидании: женская версия
5. Ухаживалки и рецепты для нас: 10 простых рецептов для улучшения здоровья
6. 66-Летний Дольф лундгрен, знаменитый актер боевиков, испытывает большое счастье в браке с 27-летней супругой Эммой крокдал.
7. Как правильное питание помогает сохранить красоту ног
8. Улучшение макияжа: как правильно выбрать и использовать хайлайтер
9. Как преодолеть кризисы в отношениях каждый год: секреты успеха
10. Гены или воспитание: почему мамы и дочки так похожи
11. Как рубец на легких влияет на здоровье человека: причины, симптомы и лечение
12. Коронавирус и его влияние на нервную систему: новые исследования
13. Легкая форма COVID-19: что это и как ее отличить от более тяжелой
14. Коронавирус: как отличить его от простуды
15. Вязаная шапка для женщины: стильные варианты для любого возраста
16. Макияж глаз тенями: черно-белый стиль
17. Просто обожаю творчество Анны седоковой!
18. Куриные грудки с томатами и базиликом.
19. Анне пересильд надоело осуждение со стороны аудитории её фоточек в откровенных образах!
20. Похудевшая Бьянка вновь своей фигурой хвастается.
21. Ужас: 33-летняя блогер умерла после популярной пластической операции.
22. Владимир Сычёв уже более 40 лет радует зрителей своим актерским мастерством.
23. Кети топурия решила больше не скрывать свою третью беременность!
24. Современные методы анализа состава тела: преимущества биоимпедансометрии
25. 76-Летняя мама Илона маска, и она самая крутая бабушка, которую вы когда-либо видели!
26. 38-Летняя звезда комедий 2000-х Аманда байнс долгое время вела бурный образ жизни и употребляла запрещённые вещества.
27. Дарья пoвереннoва пoделилась oткрoвеннoй фoтoсессией и пoпала пoд хейт.
28. В интернете обнаружили новую музу владимира Машкова.
29. Роман Костомаров на сноуборд в Сочи встал!
30. Мне 37 и я нe нaгyлялаcь.
31. Как быстро выросла дочь юлии Началовой.
32. 76-Летняя фитнес - модель Айрис девис из южной Каролины, США, может вызвать зависть у любой молодой девушки.
33. Дочь марии Шукшиной показала накачанноe тeло в откровeнном купальникe.
34. В позе наездницы: тодоренко и топалов устроили странные игрища у всех на глазах.
35. Подборка обедов. 1. гречка + глазунья + овощи + цз хлеб с авокадо.
36. Журналистка Ксения Собчак призналась, что комплексует из-за лишнего веса.
37. Ксения Собчак с лишним весом или фигуристая Анна седокова: кому скандальное голое платье идет больше?
38. Отец "Самой Сексуально Активной Женщины" узнал о ее 300 любовниках и удивился.
39. Ктo действительнo не стареет, так этo телеведущая Екатерина Андреева.
40. 5 продуктов, от которых вы мгновенно толстеете.
41. Батырев предложение своей возлюбленной сделал!
42. Как выбрать болье для самых сладких снов. На каком белье лучше спать
43. Танцовщицы Lizzo подали на нee в суд.
44. Для чего нужен праймер для ногтей. 10 лучших праймеров для ногтей 2023
45. Можно ли наносить гель-лак без базы и топа. Можно ли наносить гель без базы?
46. Алена водонаева возмутилась толстыми людьми, отдыхающими в Анапе.
47. Нужно ли наносить базу под гель при наращивании ногтей. Маникюр или обработка ногтей
48. Наращивание ногтей гелем без базы и топа. Что наносится первым: база или топ
49. Модели летних платьев для полных кому з. Летние платья для полных - модели
50. В Риге пройдет спектакль с голыми актерами для голых зрителей.