90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Кожа от солнечных лучей

Летом мы привыкли наслаждаться солнечными лучами. Но это не всегда безопасно для нашей кожи. Мы собрали несколько неочевидных методов защиты, которые помогут вам избежать солнечных ожогов.

Носите яркие вещи

Яркие цветабольше ультрафиолетовых лучей. Поэтому для долгих летних прогулок выбирайте одежду ярких оттенков. Согласно, лучше всего жара переносится в одежде красных, серых и желтых оттенков.

Выбирайте плотные ткани

В легких, воздушных платьях и невесомых футболках, несомненно, не так жарко. Однако чем меньше плотность ткани, тем больше солнечных лучейна кожу сквозь нее. Поэтому, если выбираете легкую одежду, не забудьте нанести на все тело солнцезащитный крем.

Корейские женщины рассматривают заботу о красоте своего лица, как выгодное вложение, достойное не только финансов, но и времени. Корейские женщины считают, что лучше устранить изъяны кожи, чем прятать их под слоем макияжа. В Корее практикуется LAYERING SKIN CARE, то есть многослойный уход за кожей, в котором каждый слой выполняет свою незаменимую роль. При нанесении средств, важно соблюдать последовательность, но не обязательно выполнять все этапы каждый день, все зависит от времени года и от состояния вашей кожи.

10 хитростей корейского ухода за кожей благодаря.. Корейская система ухода: 10 шагов к здоровой коже

Чтобы понять структуру кожи, следует представить ее в виде матраца, который имеет много слоев. Первое время, они достаточно гармонично смотрятся. Так и с кожей. Чем старше становится человек, тем хуже она выглядит. Печально то, что, когда возраст достигает определенной отметки, человек может постареть буквально за пару месяцев. Виной этому есть плохая регенерация и слабое выделение коллагена. Вследствие, проявляются морщины, дряблость и сухость.

Сухая кожа в 50 лет. Сухая кожа лица после 50: особенности ухода

Людям сложно видеть, как они стареют. Еще больше морщин появляются от плохого настроения, негативных эмоций и вечного недовольства окружающим миром.

Последние обновления на сайте:

1. В интернете активно обсуждают, как сильно 14-летняя Блю айви похожа на свою маму Бейонсе.
2. 59-Летняя Холли Берри подтвердила, что приняла предложение руки и сердца от своего бойфренда, музыканта Вана ханта.
3. "Копия Теоны": бывший муж Ксении Бородиной Курбан омаров впервые показал лицо годовалого сына Адама.
4. 38-Летняя Лянка Грыу заморозила яйцеклетки и ответила на вопрос о суррогатном материнстве.
5. Алла Довлатова похвасталась результатом интимной пластики: "ощущения очень классные!
6. Ариана гранде об умершем бойфренде спустя восемь лет вспомнила.
7. Фанаты за Григория лепса после расставания с молодой невестой переживают.
8. Виктория боня продолжает свой крестовый поход против диванных критиков, и на этот раз в ход пошла тяжелая артиллерия.
9. Дамиано Давид и его невеста дав камерон помолвку подтвердили.
10. Тот самый подростковый апдейт: ноги скрестила "По-новому" и сразу почувствовала себя взрослой, загадочной и опасной.
11. В Иркутске произошло возгорание автомобиля, в котором находился запертый ребенок.
12. Миллионер голливуда, который ездит на машине 2003 года.
13. Личная жизнь на паузе: как дети нарушают самые романтичные планы.
14. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
15. "Ребёнок просто мясом станет!
16. "Это ужасающе и разрушительно!
17. Неадекватный водитель на "Ладе" не сумел объехать "газель" и выместил на ней всю злость.
18. Инцидент произошёл в 2018 году в городе сегарча, Румыния.
19. Немного нежности: Ирина Горбачева сделала причёску своей 94-летней бабушке.
20. Зубастый лежачий полицейский!
21. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой познакомила публику со своим молодым человеком.
22. А вы точно учитель по музыке?
23. СМИ сообщают о смерти 33-летней треш - блогерши Марии Магдалины - её также называли "Живой Надувной Куклой".
24. Кристину асмус со скандалом выгнали из сериала "Склиф", в котором она играла главную роль.
25. Время не пощадило Кирилла плетнева из "Диверсанта".
26. Новости из дурки: экоактивистка ходит в лоток вместо туалета и заставляет друзей делать то же самое.
27. Эпизод 898. Морской укус.
28. "Помогите Возложить Цветы к Гробу, я Ничего Больше не Прошу": Анастасия Волочкова расплакалась на прощании с Григоровичем.
29. Кто-то скажет, что это нейросеть или фотошоп, или шиномонтаж!
30. Да он просто посветить хотел в бак, посмотреть сколько бензина там.
31. Ваня дмитриенко отдохнул на Шри-Ланке вместе с Анной пересильд.
32. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
33. Валентина Иванова продемонстрировала шикарный автомобиль, который Тимати подарил своей невесте на день рождения.
34. "Что в 2000 жировали, что сейчас.
35. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
36. Ребел Уилсон призналась, что похудела с помощью "Оземпика".
37. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
38. Певица устроила жаркие танцы на фестивале Cook Music Fest в тенерифе, чтобы, по мнению фанатов, насолить Бену аффлеку.
39. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
40. Аквааэробика - доступный и эффективный способ улучшения физической формы и общего самочувствия.
41. Разминка за 5 минут: как улучшить подвижность суставов и всего тела
42. Энергичная разминка за 5 минут: быстрый старт для вашего дня
43. Быстрая разминка всего тела перед тренировкой: 5 простых упражнений
44. Топ-20 упражнений для разминки перед тренировкой: как подготовить тело к эффективной нагрузке
45. Какие необычные музеи есть в Санкт-Петербурге
46. 14-15 Июня на Сибур арене наши спортсмены отличные результаты показали.
47. Дмитрий голубочкин показал свою форму в 55 лет.
48. Оверсайз-футболка: как носить модно и стильно
49. Модные футболки для девушек: что носить в этом сезоне
50. Тренировки для похудения: как выбрать подходящий вид упражнений