90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Кожа от солнечных лучей

Летом мы привыкли наслаждаться солнечными лучами. Но это не всегда безопасно для нашей кожи. Мы собрали несколько неочевидных методов защиты, которые помогут вам избежать солнечных ожогов.

Носите яркие вещи

Яркие цветабольше ультрафиолетовых лучей. Поэтому для долгих летних прогулок выбирайте одежду ярких оттенков. Согласно, лучше всего жара переносится в одежде красных, серых и желтых оттенков.

Выбирайте плотные ткани

В легких, воздушных платьях и невесомых футболках, несомненно, не так жарко. Однако чем меньше плотность ткани, тем больше солнечных лучейна кожу сквозь нее. Поэтому, если выбираете легкую одежду, не забудьте нанести на все тело солнцезащитный крем.

Корейские женщины рассматривают заботу о красоте своего лица, как выгодное вложение, достойное не только финансов, но и времени. Корейские женщины считают, что лучше устранить изъяны кожи, чем прятать их под слоем макияжа. В Корее практикуется LAYERING SKIN CARE, то есть многослойный уход за кожей, в котором каждый слой выполняет свою незаменимую роль. При нанесении средств, важно соблюдать последовательность, но не обязательно выполнять все этапы каждый день, все зависит от времени года и от состояния вашей кожи.

10 хитростей корейского ухода за кожей благодаря.. Корейская система ухода: 10 шагов к здоровой коже

Чтобы понять структуру кожи, следует представить ее в виде матраца, который имеет много слоев. Первое время, они достаточно гармонично смотрятся. Так и с кожей. Чем старше становится человек, тем хуже она выглядит. Печально то, что, когда возраст достигает определенной отметки, человек может постареть буквально за пару месяцев. Виной этому есть плохая регенерация и слабое выделение коллагена. Вследствие, проявляются морщины, дряблость и сухость.

Сухая кожа в 50 лет. Сухая кожа лица после 50: особенности ухода

Людям сложно видеть, как они стареют. Еще больше морщин появляются от плохого настроения, негативных эмоций и вечного недовольства окружающим миром.

Последние обновления на сайте:

1. Видaли тaкого шaлунишку.
2. Оксана Самойлова решила разом пресечь слухи о пластических операциях и публично прояснила ситуацию.
3. Брэдли Купер не явился на церемонию "Золотой Глобус" - он предпочёл провести вечер с Джиджи хадид.
4. Пока мир видел подиумы, обложки и громкие титулы, Анок яй проживала совсем другую реальность - тихую и изнуряющую борьбу за жизнь.
5. Миллионер голливуда, который ездит на машине 2003 года.
6. 13-Летняя Анджелина, дочь Виктории Бони, проводит новогодние каникулы в Таиланде вместе с папой - ирландским миллиардером Алексом смёрфитом.
7. В Ярославле прохожие остановили десяти - летнего школьника за рулём - и это тот случай, когда "Смешно" заканчивается ровно за одну секунду.
8. Жена Александра цекало, 34-летняя Дарина Эрвин, удивила подписчиков резкой сменой имиджа.
9. Пятерым мужчинам грозит до 15 лет заключения за жестокое обращение с подростком.
10. Оксана акиньшина показала идеальную форму - и минимум одежды.
11. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
12. Артик и асти?
13. Жуткая история с семьей Влада соколовского происходит.
14. "Терпеть ее не Могу": певица слава резко высказалась о Ларисе долиной после скандала с квартирой.
15. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
16. Кадры со съёмок "Джуманджи 3: Последняя История" в Лос-анджелесе.
17. Что такое EMS-тренировки: как работают EMS-костюмы и почему они набирают популярность
18. Крик тысячи трупов.
19. А можно мне другого автомеханика?
20. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
21. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
22. Виктория боня продемонстрировала свои ноги, которые уже выглядят стареющими.
23. Софи лорен отметила 91-летие.
24. "Что в 2000 жировали, что сейчас.
25. Кайли дженнер поделилась в своих социальных сетях горячим фото.
26. Как правильно делать кардио - тренировку.
27. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
28. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
29. Марина федункив рассказала о позднем материнстве.
30. А пoка Тимати на яхте в турецкoм бoдруме Чилит и oтбивается oт хейтерoв, валя пoказывает фигуру пoсле рoждения дoчери.
31. Вчера на красной дорожки кинофестиваля "Антарес" шейх Аркади попытался "похитить" Анастасию Волочкову и увести в эмираты на частном самолёте.
32. Актуальный Андрей смаев в свои 27.
33. Аврора киба и Григорий Лепс: любовь без возрастных ограничений?
34. Юлия Барановская фотоотчетом из семейного путешествия делится.
35. Полное руководство по разминке всего тела перед тренировкой
36. Как выбрать идеальный фитнес-клуб для себя
37. 10 Лучших Разминочных Упражнений для Начинающих
38. 3-5 минут для результативной тренировки: быстрая разминка
39. Какие вещи на мужчине нравятся женщинам больше всего
40. 14-15 Июня на Сибур арене наши спортсмены отличные результаты показали.
41. Простое сочетание: как добавить изюминку в повседневность
42. Как быть женственной даже в простой футболке: советы и хитрости
43. 10 минут для рук: как сделать их мягкими и ухоженными за считанные минуты
44. Полная разминка тела: как подготовить мышцы к любой тренировке
45. Фильм "Личность зa Наличнoсть" - этo тpевoжный взгляд на тeневой бизнес, в который всё чaще втягиваются роcсийские школьники.
46. Утренние упражнения: 10 лучших вариантов для здоровья и энергии
47. 15-Минутная Жиросжигающая Тренировка: Эффективный Путь к Похудению
48. Топ-10 Модных Стрижек для Средних Волос: Выбор Профессионалов
49. Топ-10 модных женских стрижек 2025-2026: какие тренды обещают стать хитами
50. Не пропусти: афиша группы Анимация в Красноярске — горячие билеты на концерты