90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Красоты для девочек

Как стать красивой и ухоженной девушкой, нужно задумываться еще в детстве, когда формируются привычки и повседневные правила:

Уроки красоты для девочек 10 лет. Учим девочек-подростков основам красоты

12 месяцев: календарь красоты

Каждому периоду в году соответствует свой специфический уход. Начать год с детокса, приготовить тело и кожу к летнему сезону, восстановить волосы после каникул… Составьте свой календарь красоты с помощью нашей памятки.

Январь: детокс-программы

После периода гастрономической вседозволенности необходимо взять себя в руки и устроить себе месяц детокса.

Наполните себя энергией с помощью тонизирующего сока: смешайте сок 2 лимонов, желток органического яйца, одну чайную ложку меда и небольшой кусочек свежего имбиря.

Очистить разум и тело помогут травяные чаи. В течение несколько дней каждый вечер после ужина выпивайте следующий настой:

Здесь представлено несколько незаменимых советов, которые позволят всем девушкам на планете сохранять свою молодость, привлекательность, подтянутость и искру в глазах как можно дольше. Любительницам провести время за выполнением фитнес упражнений стоит применять уроки красоты до начала тренировок и после них, чтобы оставаться не только в физической форме, но и в образе главной красотки. 

Красота и здоровье советы. 10 советов женщинам для их красоты и здоровья

Последние обновления на сайте:

1. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
2. Экстрим по-химкински. Не вздумайте повторять подобное!
3. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
4. Это было просто невероятно!
5. Опубликованы кадры со свадьбы 18-летнего актера Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
6. Виктория боня продемонстрировала свои ноги, которые уже выглядят стареющими.
7. Aктриса Нaталья Бочкарева, известная пo poли жeны гены Букина в сериaле "Счaстливы Вместe", поразила поклонников своим внeшним видом.
8. Дженнифер Лопес и Бен аффлек снова вместе спустя 9 месяцев после развода.
9. Звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра удивила своих поклонников новыми снимками после резкого похудения.
10. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
11. Знакомьтесь, люди добрые!
12. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
13. Беременна 4 раз?
14. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
15. А пoка Тимати на яхте в турецкoм бoдруме Чилит и oтбивается oт хейтерoв, валя пoказывает фигуру пoсле рoждения дoчери.
16. "В какoм классе меня дoлжны были научить как выглядит снилс?
17. Яна рудковская побывала на концерте Дженнифер Лопес и заявила, что у Билана шоу круче.
18. На смeну "Гoрячeму" бoртпрoвoднику аэрoфлoта пришeл пилoт Андрeй.
19. Как убрать живот и бока стоя: эффективные упражнения
20. Эффективная тренировка: как работать все тело без повторений
21. Ох уж эти американцы.
22. Общая разминка перед тренировкой: важность и основные упражнения
23. Весело и быстро: 5 минутная разминка для всех
24. Эффективные упражнения для разминки: как подготовить тело к тренировке
25. Как стильно заправить футболку: советы для идеального стиля
26. Рузиль минекаев показал весенние кадры с женой!
27. Облегающая футболка: 5 модных способов ее носить
28. С чем носить мужскую футболку девушке: 5 стильных вариантов
29. Как и с чем носить футболку оверсайз: полное руководство
30. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Москве
31. Утренний заряд для похудения: кардио за 17 минут
32. Короткие женские стрижки без укладки: советы и идеи для каждого типа лица
33. Максим делится нежной фотосессией в образе невесты.
34. Стрижка с разной длиной: советы и уловки для создания идеального образа
35. Мужская одежда для женщин: мода или нарушение традиций
36. Мужские рубашки для женщин: модно или нет
37. Можно ли носить мужскую рубашку девушке: да или нет
38. Что съесть, чтобы похудеть?
39. Откройте для Себя 11 Доказанных Способов Оставаться Молодыми и Красивыми Навсегда
40. Красота и молодость по-японски и по-корейски: 7 секретов, которые стоит знать
41. Какие исторические личности связаны с Камышином
42. Полное руководство: как защитить ребенка от COVID-19 и его осложнений
43. Как выбрать идеальную шапку: советы по форме лица
44. Шапка на ваше лицо: как выбрать идеальную
45. Откройте для себя 17 секретов идеального макияжа и превратите макияж в искусство
46. Секреты профессионального макияжа: как создают идеальный образ
47. Основы макияжа для начинающих: наша экспертная подборка
48. Профессиональный макияж в домашних условиях: основные правила
49. Быстрый и эффективный: как сделать идеальный макияж за 10 минут
50. Режиссер Марк Горобец сделал предложение руки и сердца своей юной избраннице Александрине олексюк за несколько дней до ее совершеннолетия.