90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Красоты для девочек

Как стать красивой и ухоженной девушкой, нужно задумываться еще в детстве, когда формируются привычки и повседневные правила:

Уроки красоты для девочек 10 лет. Учим девочек-подростков основам красоты

12 месяцев: календарь красоты

Каждому периоду в году соответствует свой специфический уход. Начать год с детокса, приготовить тело и кожу к летнему сезону, восстановить волосы после каникул… Составьте свой календарь красоты с помощью нашей памятки.

Январь: детокс-программы

После периода гастрономической вседозволенности необходимо взять себя в руки и устроить себе месяц детокса.

Наполните себя энергией с помощью тонизирующего сока: смешайте сок 2 лимонов, желток органического яйца, одну чайную ложку меда и небольшой кусочек свежего имбиря.

Очистить разум и тело помогут травяные чаи. В течение несколько дней каждый вечер после ужина выпивайте следующий настой:

Здесь представлено несколько незаменимых советов, которые позволят всем девушкам на планете сохранять свою молодость, привлекательность, подтянутость и искру в глазах как можно дольше. Любительницам провести время за выполнением фитнес упражнений стоит применять уроки красоты до начала тренировок и после них, чтобы оставаться не только в физической форме, но и в образе главной красотки. 

Красота и здоровье советы. 10 советов женщинам для их красоты и здоровья

Последние обновления на сайте:

1. Звезду 90-х тару Рид доставили в больницу в невменяемом состоянии.
2. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
3. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
4. Парень на свидании взял и засветил свою головку - прямо вот так, без подготовки, без намёков, просто бах и "Привет".
5. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
6. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
7. Аглая тарасова покинула съёмки "холопа 3" после скандала.
8. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
9. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
10. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
11. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
12. В Лoс-анджелесе парнишка звoнил в двери незнакoмцам и убегал, нo всё пoшлo не пo плану.
13. Сидни Суини набрала 13 кг для съёмок нового фильма с её участием.
14. Беременная Агата муцениеце разгуливает по Москве и светит прохожим не своей счастливой улыбкой, а лысиной!
15. Начался нoвый сезoн нашегo любимoгo сериала пoд названием Анастасия Вoлoчкoва её oчереднoй спутник на Мальдивах.
16. Общая разминка перед тренировкой: важность и основные упражнения
17. Аманда байнс - звезда 2000-х, чья жизнь изменилась из-за одного решения.
18. Утренние разминки: как начать день правильно
19. Топ-20 упражнений для разминки перед тренировкой: как подготовить тело к эффективной нагрузке
20. Как быть женственной даже в простой футболке: советы и хитрости
21. Чем женская футболка отличается от мужской
22. 7 простых тренировок для новичков и при большом весе
23. Недавно я прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab, и не могу сдержать свои эмоции!
24. Фильм "Личность зa Наличнoсть" - этo тpевoжный взгляд на тeневой бизнес, в который всё чaще втягиваются роcсийские школьники.
25. Какие реки и озера популярны для рыбалки и отдыха
26. 15 минут для фитнеса: как быстро привести себя в форму
27. Утренние 10 минут для идеальной фигуры: лучшая зарядка для похудения
28. Лишь в том случае, если хочешь ровный тон кожи без воспалений и черных тожечек, то это Находка - кислотный пилинг 19lab - для тебя!
29. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
30. Модно ли женщине носить мужские часы
31. Где находится памятник Ленину в Ульяновске и какова его история
32. Почему девушки любят надевать утром рубашку мужчины: психология за простым привычкой
33. Headlines:
34. Стильно и эффектно: как и с чем носить мужскую рубашку женщине
35. 20-Летняя Ребекка грив.
36. В какой-то момент кара делевинь оказалась на грани потери всего.
37. Полное руководство: как защитить ребёнка от корона вируса
38. Анна и Люси дечинк из города перт (Австралия) называют себя "Самыми Идентичными Близняшками в Мире".
39. Малышева рассказала, почему нужно принимать пробиотики вместе с антибиотиками.
40. Самый адекватны рецепт правильного питания.
41. Элвин Грей: История группы из Самары, завоевавшей сердца слушателей
42. Кедровая бочка в Москве: как она помогает сохранить здоровье
43. Как выбрать идеальную шапку: советы по форме лица
44. Headlines:
45. Асхаб Тамаев раскрыл секрет своей мощной физической формы:
46. Какие музеи Томска наиболее популярны среди туристов
47. Быстрый и эффективный: как сделать идеальный макияж за 10 минут
48. Выбирай стиль: 5 популярных видов женских джинсов на резинке
49. Женские штаны с резинкой внизу: все, что нужно знать
50. Маша из "Ворониных" слегка повзрослела.