90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Красоты для девочек

Как стать красивой и ухоженной девушкой, нужно задумываться еще в детстве, когда формируются привычки и повседневные правила:

Уроки красоты для девочек 10 лет. Учим девочек-подростков основам красоты

12 месяцев: календарь красоты

Каждому периоду в году соответствует свой специфический уход. Начать год с детокса, приготовить тело и кожу к летнему сезону, восстановить волосы после каникул… Составьте свой календарь красоты с помощью нашей памятки.

Январь: детокс-программы

После периода гастрономической вседозволенности необходимо взять себя в руки и устроить себе месяц детокса.

Наполните себя энергией с помощью тонизирующего сока: смешайте сок 2 лимонов, желток органического яйца, одну чайную ложку меда и небольшой кусочек свежего имбиря.

Очистить разум и тело помогут травяные чаи. В течение несколько дней каждый вечер после ужина выпивайте следующий настой:

Здесь представлено несколько незаменимых советов, которые позволят всем девушкам на планете сохранять свою молодость, привлекательность, подтянутость и искру в глазах как можно дольше. Любительницам провести время за выполнением фитнес упражнений стоит применять уроки красоты до начала тренировок и после них, чтобы оставаться не только в физической форме, но и в образе главной красотки. 

Красота и здоровье советы. 10 советов женщинам для их красоты и здоровья

Последние обновления на сайте:

1. Опубликованы кадры со свадьбы 18-летнего актера Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
2. Виктория боня продемонстрировала свои ноги, которые уже выглядят стареющими.
3. Она же ещё ребёнок: 15-летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
4. "Пришла Семейка в Приличный Ресторан".
5. Молодожёны агата и Пётр дранга вышли в свет после свадьбы.
6. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!
7. Бывший директор автозавода рено ушёл на пенсию, и теперь в 75 лет был замечен развлекающимся на яхте с двумя молодыми любовницами.
8. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
9. На смeну "Гoрячeму" бoртпрoвoднику аэрoфлoта пришeл пилoт Андрeй.
10. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
11. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
12. Новые методы лечения коронавируса в 2025 году: что рекомендуют врачи
13. Разминка за 5 минут: как улучшить подвижность суставов и всего тела
14. Асти отпраздновала юбилей в компании звездных друзей.
15. Разогрейся за 5 минут: быстрая и полезная разминка перед тренировкой
16. Аманда байнс - звезда 2000-х, чья жизнь изменилась из-за одного решения.
17. Топ-20 упражнений для разминки перед тренировкой: как подготовить тело к эффективной нагрузке
18. Какие вещи на мужчине нравятся женщинам больше всего
19. Модно ли женщинам носить футболки с мужским кроем
20. Ольга серябкина призналась в любви к русской зиме!
21. Как носят мужские футболки девушки: советы по стилю
22. Самая модная футболка лета-2025: что нужно знать
23. Как современные технологии и инновации влияют на развитие Уфы
24. Прокинься за 10 минут: простая утренняя зарядка для начинающих
25. Худей дома: 3 проверенных плана тренировок для быстрого результата
26. Утренняя зарядка на все тело стоя: 15 минут для здоровья и энергии
27. Трендовые стрижки 2025: что будет модно для волос любой длины
28. Илья сибирский экспресс из Сибири и его актуальная форма на данный момент.
29. Асимметрия 2025: самые модные стрижки нового сезона
30. Какими будут самые модные стрижки в 2025 году? Топ-5 трендов, которые стоит попробовать
31. Мужская белая рубашка в женском гардеробе: как носить и стилизовать
32. Какие церкви и монастыри Москвы являются самыми известными
33. Headlines:
34. Мода без границ: почему девушки выбирают мужские рубашки
35. Какие традиционные башкирские праздники проводятся в Уфе и как они отмечаются
36. Топ-10 корейских секретов красоты: как стать красивее с корейскими методами
37. Коронавирус у детей: развеиваем мифы и отвечаем на главные вопросы
38. Бесконечная череда плохих новостей в ленте смартфона, просмотр деструктивного контента ….
39. Как выбрать шапку, которая не подходит к твоему лицу: советы и рекомендации
40. Основные принципы создания идеального макияжа: шпаргалка для начинающих
41. Откройте для себя секреты идеального макияжа: необходимые продукты и инструменты
42. Популярные модели широких джинсов: что нужно знать о них
43. Стильный и удобный выбор: джинсы на резинке снизу и высокой посадкой
44. Татьяна Буланова: история успеха из Ярославля
45. Осень и зима в теплых платьях: 25 образцов для вдохновения
46. В 52 года Дженнифер гарнер полна энергии.
47. Теплые платья: как выбрать и сочетать с другими предметами одежды
48. Одевайтесь тепло: лучшие платья для женщин на зиму
49. Вязаное платье: стильные сочетания и советы по гардеробу
50. Безопасность детей в период пандемии: основные правила и советы