90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Красоты для девочек

Как стать красивой и ухоженной девушкой, нужно задумываться еще в детстве, когда формируются привычки и повседневные правила:

Уроки красоты для девочек 10 лет. Учим девочек-подростков основам красоты

12 месяцев: календарь красоты

Каждому периоду в году соответствует свой специфический уход. Начать год с детокса, приготовить тело и кожу к летнему сезону, восстановить волосы после каникул… Составьте свой календарь красоты с помощью нашей памятки.

Январь: детокс-программы

После периода гастрономической вседозволенности необходимо взять себя в руки и устроить себе месяц детокса.

Наполните себя энергией с помощью тонизирующего сока: смешайте сок 2 лимонов, желток органического яйца, одну чайную ложку меда и небольшой кусочек свежего имбиря.

Очистить разум и тело помогут травяные чаи. В течение несколько дней каждый вечер после ужина выпивайте следующий настой:

Здесь представлено несколько незаменимых советов, которые позволят всем девушкам на планете сохранять свою молодость, привлекательность, подтянутость и искру в глазах как можно дольше. Любительницам провести время за выполнением фитнес упражнений стоит применять уроки красоты до начала тренировок и после них, чтобы оставаться не только в физической форме, но и в образе главной красотки. 

Красота и здоровье советы. 10 советов женщинам для их красоты и здоровья

Последние обновления на сайте:

1. Многие замечали, что у разных женщин ореолы сосков могут сильно отличаться по размеру, цвету и форме.
2. О предпочтениях Прохора шаляпина многие знают.
3. Соцсети захлестнула волна тревожных сообщений о загадочном "Июньском Феномене".
4. По сообщениям СМИ, в сизо "Печатники" Диану шурыгину заставили мыть полы и туалет.
5. Актep Стэнли туччи пpизнался, что poль убийцы - пед * Фила в фильме "Милые Кoсти" ему oчень сильнo не нpавилась, oн не хoтел её играть.
6. Каждый раз когда вижу летние топы и маленькие бандо, всё, у меня начинается внутренний торг с животом.
7. Ольга Бузова вернулась со съёмок в Москву, подскользнулась в душе и серьёзно повредила колено.
8. Магия минимализма: Ирина шейк покорила критиков лаконичным образом от The Row.
9. "Я вообще никому не доверяю …".
10. Назад в 90-е: зажигательная степ - аэробика в FH на Блюхера.
11. Люба толкалина - пример стройности и женственности.
12. Из "Воробушка" в прекрасного лебедя: невестка Наташи королевой показала лицо после сложнейшей пластики челюсти.
13. У памелы андерсон и тома круза роман.
14. Кристина асмус поделилась историей о необычном подарке для своей дочери от Гарика Харламова.
15. Спартанский закон требовал, чтобы юноши каждые десять дней представали перед публикой обнаженными.
16. Парень гулял по городу и решил познакомиться с местной девушкой.
17. Бывшая домработница подала в суд на кайли дженнер, обвинив её и связанные с ней компании в дискриминации, травле и незаконном увольнении.
18. 22 апреля в Fitness House на пулковском прошло занятие "Степ+", объединившее любителей степ - аэробики.
19. Барби Феррейра произвела фурор на презентации своего нового проекта, представ перед камерами в невероятно притягательном и мрачном образе.
20. Аглая тарасова предстала в провокационном образе в прозрачном платье.
21. В алматы появилась инсталляция, от которой мурашки.
22. Джим керри предстал в неожиданном свете.
23. 19-Летняя дочь Анджелины Джоли и Брэда питта Шайло поразила поклонников сходством со своей знаменитой матерью.
24. 34-Летний Тейлор лотнер, известный по роли Джейкоба в "Сумерках", и его супруга Тейлор доум ждут первенца.
25. "Я Теперь Хозяйка" - 16-летняя Анна пересильд похвасталась тем, что освоила быт и стала самостоятельной.
26. Когда закон против чести идет.
27. Могла бы и подыграть ему.
28. "Я Очень Хочу Жить": лерчек вышла на связь из онкоцентра Блохина после приостановки уголовного дела.
29. "Банановый Паук" из магазина "магнит" причиной гибели семьи стал.
30. В сети обсуждают непропорционально длинные ноги бизнесвумен Яны рудковской.
31. Выход Деми Мур на кинопремьере вызвал бурное обсуждение в соцсетях: фанаты заговорили об "Очередной Звезде" на "оземпике".
32. Снесла Суини с пьедестала одной фотосессией - магия притягательности дакоты Джонсон.
33. Ей было 23 года, а ему - 60: роман, который стал предметом обсуждения по всей стране.
34. А вы знали, что супруга Гарика Харламова, Екатерина, и Анна Ковальчук - родные сестры?
35. Никита кологривый сказал вслух то, о чём в профессии обычно говорят шёпотом: играть "Красавчика" проще, чем играть лоха.
36. Здоровье Анджелины Джоли вызывает у медиков беспокойство.
37. Регину тодоренко снова требуют "Отменить".
38. 29-Летний Арон, один из сыновей Роберта де ниро, решил стать женщиной.
39. Григорий Лепс снова оказался в самом центре внимания прессы, и на этот раз поводом стали не его мощные хиты, а дела сердечные.
40. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
41. Винус Уильямс замуж вышла.
42. Российские звездные отцы, которые присутствовали на рождении своих детей в первые секунды жизни:
43. Брэдли Купер не явился на церемонию "Золотой Глобус" - он предпочёл провести вечер с Джиджи хадид.
44. Энджи вынесла вердикт без сантиментов: из Бони наездница - ну вообще никакая.
45. Старшая дочь веры Брежневой, 24-летняя Соня киперман, показала фигуру в бикини и намекнула на помолвку.
46. Делимся впечатлениями о "Чебурашки" с Еленой Яковлевой!
47. Аврора киба призналась, что её чувства к Григорию Лепсу не связаны с материальными благами.
48. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
49. Певица оказалась пятым музыкантом в истории, чье состояние превысило миллиард долларов.
50. Aнекдот дня: китаянка решила набить мотивационную татуировку на английском и получила сообщение об ошибке.