90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Красоты для маленьких

Как стать красивой и ухоженной девушкой, нужно задумываться еще в детстве, когда формируются привычки и повседневные правила:

Уроки красоты для девочек 10 лет. Учим девочек-подростков основам красоты

12 месяцев: календарь красоты

Каждому периоду в году соответствует свой специфический уход. Начать год с детокса, приготовить тело и кожу к летнему сезону, восстановить волосы после каникул… Составьте свой календарь красоты с помощью нашей памятки.

Январь: детокс-программы

После периода гастрономической вседозволенности необходимо взять себя в руки и устроить себе месяц детокса.

Наполните себя энергией с помощью тонизирующего сока: смешайте сок 2 лимонов, желток органического яйца, одну чайную ложку меда и небольшой кусочек свежего имбиря.

Очистить разум и тело помогут травяные чаи. В течение несколько дней каждый вечер после ужина выпивайте следующий настой:

Здесь представлено несколько незаменимых советов, которые позволят всем девушкам на планете сохранять свою молодость, привлекательность, подтянутость и искру в глазах как можно дольше. Любительницам провести время за выполнением фитнес упражнений стоит применять уроки красоты до начала тренировок и после них, чтобы оставаться не только в физической форме, но и в образе главной красотки. 

Красота и здоровье советы. 10 советов женщинам для их красоты и здоровья

Последние обновления на сайте:

1. Стиль и удобство в одном: женские джинсы на резинке
2. Зимние платья: стильные сочетания для холодной погоды
3. Кирилл Сарычев и его новый автомобиль.
4. Безопасность первостепенная: основные меры предосторожности для защиты детей от COVID-19
5. Встречайте новый 2022 год свиньи: лучшие идеи для празднования
6. Заботимся о коже дома. Очищение
7. Этапы ухода за лицом. Строение кожи лица
8. Диета Волочковой: просекко и огурцы сыграли с кожей балерины злую шутку.
9. Mода 2023 года для женщин з. Базовый гардероб для женщин за 50 лет
10. Когда нужно наносить базу при наращивании ногтей. Как правильно наносить гель для наращивания ногтей?
11. 5 моделей шапок для женщин 40+. 8 лучших зимних головных уборов для женщин 40+
12. Обезжиривать ноготь после базы или нет. Подготовка
13. Можно ли гель для наращивания использовать вместо базы. Пошаговая инструкция
14. Маски отбеливающие для лица в домашних условиях. Компоненты и вещества, осветляющие кожу
15. Правила ухода за собой для стильной женщины. Почему это нужно?
16. Как вести себя на первом свидании, чтобы оно не стало последним: 2 главных правила
17. О чем говорить с парнем на первом свидании. «Нет» неловкому молчанию: О чем говорить с парнем на первом свидании
18. Вечерние платья для женщи. Вечернее платье для женщины за 45: что можно, а что нельзя?
19. Нарядные платья для пожилых. Летние платья для женщин после 60 лет
20. Как создать привычки здорового образа жизни: советы и рекомендации
21. Неожиданные мутации: как коронавирус продолжает удивлять ученых
22. Улучшение макияжа: как правильно выбрать и использовать хайлайтер
23. Как правильно начать свое утро: основные правила утренних занятий фитнесом для бодрости
24. Как сохранить молодость и красоту: правила ухода за собой после 30 лет
25. Кому идет одежда цвета мокко: секреты правильного выбора
26. Как рубец на легких влияет на здоровье человека: причины, симптомы и лечение
27. Как распознать симптомы кризиса в семейных отношениях
28. Топ-10 модных вязаных шапок для женщин старше 40: выберите свой стиль
29. История пандемий: как эпидемии влияли на развитие человечества
30. От Чумы до COVID-19: Самые разрушительные пандемии в истории человечества
31. Покупайте корейскую косметику в нашем Интернет-магазине
32. Легкая форма COVID-19: что означают симптомы
33. Еcли бы мой батя сидeл на пикабу, его истории выглядели бы примеpнo так ….
34. Ничего необычного, просто 130-килограммовая американская модель на обложке спортивного журнала.
35. Сырники с черносливом и курагой без жарки.
36. Ямки на попе - это проявление анатомии формы ваших ягодичных мышц.
37. Анна пересильд: не слишком ли откровенные наряды для 15-летнего возраста?
38. Настоящий праздник всех любителей аквааэробики!
39. 76-Летняя мама Илона маска, и она самая крутая бабушка, которую вы когда-либо видели!
40. Катя Жужа сильно похудела спустя три недели после 4-х родов: фото до и после.
41. Творожное мороженое с фруктами, очень красиво (и просто) оформленное.
42. Филипп Киркоров прокомментировал свадьбу с Ольгой Бузовой: "Вся Страна Мечтает на ней Жениться".
43. Аквааэробика + единоборства = Aqua Tae.
44. "Света - Конфета": муж 54-летней Бондарчук запечатлел ее в бикини после рождения сына.
45. "Почему она такая худая?
46. Подборка обедов. 1. гречка + глазунья + овощи + цз хлеб с авокадо.
47. Роман Костомаров о поддержки жены: "Я не Понимаю, как Оксана не Бросила Меня".
48. Вeликолепная коcа укрaинки Алены Крaвченко достигaет 1, 8 м. девушкa отращивает волосы с 5 лет и тщaтельно ухаживает за ними.
49. Мало кто из певиц, переступивший 50-летний порог, может похвастаться столь отличной физической формой, как сама певица Валерия.
50. 54-Летняя Эвелина бледанс похудевшую фигуру в бикини показала.