90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Красоты для маленьких

Как стать красивой и ухоженной девушкой, нужно задумываться еще в детстве, когда формируются привычки и повседневные правила:

Уроки красоты для девочек 10 лет. Учим девочек-подростков основам красоты

12 месяцев: календарь красоты

Каждому периоду в году соответствует свой специфический уход. Начать год с детокса, приготовить тело и кожу к летнему сезону, восстановить волосы после каникул… Составьте свой календарь красоты с помощью нашей памятки.

Январь: детокс-программы

После периода гастрономической вседозволенности необходимо взять себя в руки и устроить себе месяц детокса.

Наполните себя энергией с помощью тонизирующего сока: смешайте сок 2 лимонов, желток органического яйца, одну чайную ложку меда и небольшой кусочек свежего имбиря.

Очистить разум и тело помогут травяные чаи. В течение несколько дней каждый вечер после ужина выпивайте следующий настой:

Здесь представлено несколько незаменимых советов, которые позволят всем девушкам на планете сохранять свою молодость, привлекательность, подтянутость и искру в глазах как можно дольше. Любительницам провести время за выполнением фитнес упражнений стоит применять уроки красоты до начала тренировок и после них, чтобы оставаться не только в физической форме, но и в образе главной красотки. 

Красота и здоровье советы. 10 советов женщинам для их красоты и здоровья

Последние обновления на сайте:

1. Статусность, красота, комфорт и функциональность.
2. Звезду 90-х тару Рид доставили в больницу в невменяемом состоянии.
3. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
4. Она выходит в кадр и с порога объявляет, что готова "Отдаться Кому Угодно", но не ради себя - ради дочери.
5. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.
6. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
7. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
8. После премьеры фильма "Алиса", в котором 16-летняя Аня пересильд сыграла главную роль, на актрису обрушился поток критики.
9. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
10. Кардионагрузки нужны для:
11. Беременная королева драмы - карди би, снялась для нового выпуска издания Paper Magazine.
12. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
13. А когда-то бритни спирс была такой.
14. Актеры Максим лагашкин и Екатерина стулова вместе уже более четверти века.
15. Как составить план занятий в тренажерном зале для девушек: пошаговая инструкция.
16. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
17. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
18. Аквааэробика - доступный и эффективный способ улучшения физической формы и общего самочувствия.
19. Беременная Агата муцениеце разгуливает по Москве и светит прохожим не своей счастливой улыбкой, а лысиной!
20. Начался нoвый сезoн нашегo любимoгo сериала пoд названием Анастасия Вoлoчкoва её oчереднoй спутник на Мальдивах.
21. Стася милославская в свет с женихом Егором Ушаковым вышла.
22. 43-Летний Денис Гусев - один из лучших бодибилдеров России.
23. Важность разминки: как подготовить тело к тренировке в тренажерном зале
24. Сестры арнтгольц вышли в свет с детьми.
25. Универсальная разминка всего тела: как подготовить организм к любой тренировке
26. Стильно и комфортно: как носить свободные футболки для женщин
27. 7 простых тренировок для новичков и при большом весе
28. Занимавшаяся продвижением бодипозитива блогерша Кэрол акоста, известная под ником Killadamente, скончалась в возрасте 27 лет.
29. Какие фестивали проводятся в Туле и чем они примечательны
30. Топ-10 идей стрижек для прямых волос: как выбрать идеальный стиль
31. Илья сибирский экспресс из Сибири и его актуальная форма на данный момент.
32. Фильм "На Опережениe" - открoвeнный рассказ о том, кaк ceгoдня куют силу российской армии.
33. Топ-47 женских стрижек 2025 года: модные тенденции и стильные новинки
34. Многослойные прически 2025: 55 лучших вариантов для каждого типа волос
35. Не пропусти: афиша группы Анимация в Красноярске — горячие билеты на концерты
36. Мужчина азербайджанского происхождения испытывает дискомфорт из-за своей русской супруги и поэтому предпочитает передвигаться отдельно.
37. Почему полезно поднимать ноги (и не , внимание, только в отпуске на шезлонге).
38. Необычные способы стильного ношения рубашки для мужчин
39. Какие уникальные особенности характерны для Москвы как для столицы России
40. Как превратить мужскую рубашку в модный наряд для женщин
41. Можно ли носить мужскую рубашку женщине: да, и это модно
42. Мужские рубашки для женщин: модно или нет
43. Что съесть, чтобы похудеть?
44. Лучшая термозащита, которую выбирают парикмахеры!
45. Какие исторические личности связаны с Камышином
46. Советы по защите себя и ребенка от коронавируса: что нужно знать
47. Бесконечная череда плохих новостей в ленте смартфона, просмотр деструктивного контента ….
48. Как вам похудевшая адель?
49. Как подобрать шапку к вашему лицу: полное руководство
50. Алина Остапович из-за своего небольшого роста с детства привыкла к придирчивым взглядам незнакомцев.