90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Красоты для маленьких

Как стать красивой и ухоженной девушкой, нужно задумываться еще в детстве, когда формируются привычки и повседневные правила:

Уроки красоты для девочек 10 лет. Учим девочек-подростков основам красоты

12 месяцев: календарь красоты

Каждому периоду в году соответствует свой специфический уход. Начать год с детокса, приготовить тело и кожу к летнему сезону, восстановить волосы после каникул… Составьте свой календарь красоты с помощью нашей памятки.

Январь: детокс-программы

После периода гастрономической вседозволенности необходимо взять себя в руки и устроить себе месяц детокса.

Наполните себя энергией с помощью тонизирующего сока: смешайте сок 2 лимонов, желток органического яйца, одну чайную ложку меда и небольшой кусочек свежего имбиря.

Очистить разум и тело помогут травяные чаи. В течение несколько дней каждый вечер после ужина выпивайте следующий настой:

Здесь представлено несколько незаменимых советов, которые позволят всем девушкам на планете сохранять свою молодость, привлекательность, подтянутость и искру в глазах как можно дольше. Любительницам провести время за выполнением фитнес упражнений стоит применять уроки красоты до начала тренировок и после них, чтобы оставаться не только в физической форме, но и в образе главной красотки. 

Красота и здоровье советы. 10 советов женщинам для их красоты и здоровья

Последние обновления на сайте:

1. Парень из Уганды стал звездой пляжей Майами благодаря уличному массажу за $50.
2. У Ларисы долиной есть и сторонники, и противники.
3. Кевин спейси вышел на связь, чтобы опровергнуть слухи о том, что он бездомный и живет в отелях и на Airbnb.
4. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
5. Иллюзия обмана в реальной жизни!
6. Валерия решила попробовать себя в новом музыкальном жанре.
7. Жена Стаса Михайлова поработала над своей внешностью так что поклонники перестали узнавать её.
8. То, что мы остались вместе, это полностью его заслуга.
9. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
10. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
11. Актриса сидни Суини из сериала "Эйфория" появилась на премии журнала Variety в "голом платье".
12. Недавно стало известно, что гражданская жена Андрея Аршавина подала в суд, чтобы уменьшить сумму алиментов на детей из прошлых браков.
13. Анастасия Решетова показала, как развлекается с сыном.
14. Оксана Самойлова - впервые прокомментировала развод с джиганом: "Конечно, Переживаю".
15. Аглая тарасова покинула съёмки "холопа 3" после скандала.
16. "НЕ Могу Забыть Тебя" 37-летняя Кристина асмус, наблюдая за счастьем бывшего мужа Гарика Харламова в новых отношениях, стала более позитивной.
17. Младший сын лерчека получил серьёзную травму лёгких.
18. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
19. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
20. Знакомьтесь, люди добрые!
21. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
22. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
23. Молодая бразильянка, которой всего 22 года, долгое время страдала от редкого заболевания, известного как "Гигантомастия".
24. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
25. Почему разминка перед тренировкой — обязательный этап
26. Секреты стильного образа: как правильно носить футболку
27. Какие уникальные природные особенности имеет Воронеж
28. Универсальный стиль: как носить оверсайз футболку девушке
29. Стильно и уютно: как девушке правильно носить футболку парня
30. Мужская футболка: универсальный элемент женского гардероба
31. Headlines:
32. Утренняя зарядка для похудения: как начать и добиться результата
33. Пробудись полным энергии: быстрая утренняя зарядка
34. Как выглядит африканская генетика после посещения зала.
35. Быстрое похудение: как утренняя тренировка помогает терять вес
36. Эффективно худеем в животе и убираем бока: пошаговое руководство
37. Научный подход: как худеть 13 минут ежедневно
38. Какие уникальные станции метро
39. Топ-10 актуальных женских стрижек 2025: модные тенденции сезона
40. Топ-10 модных женских стрижек 2025 на короткие волосы: что носить в новом сезоне
41. Какие новые парки и зоны отдыха появились в последнее время
42. Не пропусти: афиша группы Анимация в Красноярске — горячие билеты на концерты
43. Советы по стильному ношению мужской рубашки с коротким рукавом для девушек
44. Вы не поверите, что это существует
45. Мужская рубашка: как превратить её в стильный женский наряд
46. Корейские секреты красоты: 6 шагов к идеальному внешнему виду
47. Как выбрать шапку, которая идеально подходит к вашему типу лица
48. Атлет и актёр Марк уолберг свой обувной гардероб показал.
49. Как выбрать шапку, которая вам к лицу: советы стилистов
50. Асхаб Тамаев раскрыл секрет своей мощной физической формы: