90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Красоты для маленьких

Как стать красивой и ухоженной девушкой, нужно задумываться еще в детстве, когда формируются привычки и повседневные правила:

Уроки красоты для девочек 10 лет. Учим девочек-подростков основам красоты

12 месяцев: календарь красоты

Каждому периоду в году соответствует свой специфический уход. Начать год с детокса, приготовить тело и кожу к летнему сезону, восстановить волосы после каникул… Составьте свой календарь красоты с помощью нашей памятки.

Январь: детокс-программы

После периода гастрономической вседозволенности необходимо взять себя в руки и устроить себе месяц детокса.

Наполните себя энергией с помощью тонизирующего сока: смешайте сок 2 лимонов, желток органического яйца, одну чайную ложку меда и небольшой кусочек свежего имбиря.

Очистить разум и тело помогут травяные чаи. В течение несколько дней каждый вечер после ужина выпивайте следующий настой:

Здесь представлено несколько незаменимых советов, которые позволят всем девушкам на планете сохранять свою молодость, привлекательность, подтянутость и искру в глазах как можно дольше. Любительницам провести время за выполнением фитнес упражнений стоит применять уроки красоты до начала тренировок и после них, чтобы оставаться не только в физической форме, но и в образе главной красотки. 

Красота и здоровье советы. 10 советов женщинам для их красоты и здоровья

Последние обновления на сайте:

1. Ты что, такая богачка что ли: именно с этого места у Анджелины поехала психика.
2. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
3. Сильная и точно независимая женщина!
4. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой познакомила публику со своим молодым человеком.
5. "Не Получилось Убрать Дыру в Щеке": жертва пластики Рита дакота показала лицо после повторной операции.
6. В соцсетях появилась новая звезда - американский булли по кличке туктук, у которого действительно огромная голова.
7. Валдис пельш окончательно разъяснил ситуацию с покорением Эвереста Викторией боней.
8. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
9. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
10. Иллюзия обмана в реальной жизни!
11. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
12. Это увлекательный был аттракцион!
13. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
14. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
15. "НЕ Могу Забыть Тебя" 37-летняя Кристина асмус, наблюдая за счастьем бывшего мужа Гарика Харламова в новых отношениях, стала более позитивной.
16. К эпатажной и любвеобильной балерине Анастасии Волочковой заглянул Дмитрий тарасов.
17. "Муж Любит Меня": Галина боб показала фигуру в розовом бикини во время отдыха с режиссером на пляже.
18. Катя Ковальчук вышла в свет без Харламова после слухов о беременности - резко изменилась.
19. "Федункив - молодец!
20. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
21. С такими суши кексами вы превзойдете любого сушиста.
22. Арнольд шварценеггер и Пенелопа Миллер, у которой день рождения был 13 января (ей исполнился 61 год.
23. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
24. Какие современные места отдыха во Владивостоке популярны среди молодежи
25. Пять главных последствий коронавируса: как пандемия изменила наш мир
26. Новый штамм коронавируса XEC в России: что известно на данный момент
27. Утренняя зарядка дома на 5 минут: простой способ начать день с энергии
28. Почему разминка перед силовой тренировкой важна: основные причины
29. Весело и быстро: 5 минутная разминка для всех
30. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.
31. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
32. Дмитрий голубочкин показал свою форму в 55 лет.
33. Как носить мужскую футболку: советы и идеи для девушек
34. Аппетитный пост для любителей сырников!
35. Комплекс упражнений для похудения дома: эффективные методы
36. Худей дома: 3 проверенных плана тренировок для быстрого результата
37. Эффективные способы похудения в животе и боках: упражнения и диета
38. Трендовые стрижки 2025: что будет модно для волос любой длины
39. Тенденции в женских стрижках на 2025 год: что будет модно
40. Мужская рубашка на девушке: как носить с шиком
41. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для женщин
42. Универсальная мужская рубашка: как она превратилась в женский стильный аксессуар
43. Нашла спасение для своих волос - маску с кератином от бренда 19lab Professional.
44. Headlines:
45. Секреты красоты из Кореи: как добиться идеальной кожи
46. Какие необычные факты о Кемерово могут удивить даже местных жителей
47. Красота по-корейски: 10 секретов, которые стоит попробовать
48. Основы ухода за кожей: советы для разных типов кожи
49. Как кореянки сохраняют молодость кожи: 11 проверенных секретов
50. Просто и результативно: 5 секретов здоровой кожи