90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Красоты для маленьких

Как стать красивой и ухоженной девушкой, нужно задумываться еще в детстве, когда формируются привычки и повседневные правила:

Уроки красоты для девочек 10 лет. Учим девочек-подростков основам красоты

12 месяцев: календарь красоты

Каждому периоду в году соответствует свой специфический уход. Начать год с детокса, приготовить тело и кожу к летнему сезону, восстановить волосы после каникул… Составьте свой календарь красоты с помощью нашей памятки.

Январь: детокс-программы

После периода гастрономической вседозволенности необходимо взять себя в руки и устроить себе месяц детокса.

Наполните себя энергией с помощью тонизирующего сока: смешайте сок 2 лимонов, желток органического яйца, одну чайную ложку меда и небольшой кусочек свежего имбиря.

Очистить разум и тело помогут травяные чаи. В течение несколько дней каждый вечер после ужина выпивайте следующий настой:

Здесь представлено несколько незаменимых советов, которые позволят всем девушкам на планете сохранять свою молодость, привлекательность, подтянутость и искру в глазах как можно дольше. Любительницам провести время за выполнением фитнес упражнений стоит применять уроки красоты до начала тренировок и после них, чтобы оставаться не только в физической форме, но и в образе главной красотки. 

Красота и здоровье советы. 10 советов женщинам для их красоты и здоровья

Последние обновления на сайте:

1. В рoстoвскoй oбласти нашли самую "Безoпасную" дoрoгу - на килoметре улoжили бoлее 20 перехoдoв и 9 лежачих пoлицейских.
2. Разогрейся за 5 минут: простая и эффективная разминка
3. Энергия за 5 минут: утренняя зарядка Стоя
4. Как выбрать идеальный фитнес-клуб для себя
5. РАЗМИНКА за 5 минут: как быстро подготовиться к тренировке
6. Простое сочетание: как добавить изюминку в повседневность
7. Аппетитный пост для любителей сырников!
8. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
9. Добавь себе на стену, чтобы не потерять!
10. Топ-10 модных женских стрижек 2025 на короткие волосы: что носить в новом сезоне
11. Татьяна Буланова: Душа Москвы в её песнях
12. Какие редкие животные можно увидеть в Новосибирском зоопарке
13. "Главный Абьюзер Страны": Чумаков после скандала признался Ковальчук в любви.
14. Какие уникальные особенности характерны для Москвы как для столицы России
15. Какие традиционные башкирские праздники проводятся в Уфе и как они отмечаются
16. Тактаров сравнил жизнь в России и США.
17. София вергара: колумбийская красотка покорила голливуд!
18. На вступительном экзамене в театральное училище.
19. Какие основные достопримечательности Екатеринбурга рекомендуют посетить туристам
20. Какие самые популярные спортивные мероприятия в Москве
21. Отзывы о Фитобочка кедровая: правда или вымысел
22. Как выбрать шапку, которая идеально подходит к вашему типу лица
23. Шапка на ваше лицо: как выбрать идеальную
24. Откройте для себя 17 секретов идеального макияжа и превратите макияж в искусство
25. Встречайте Екатерину - внучку Михаила боярского.
26. Макияж для начинающих: простой способ стать красавицей
27. Открываем секреты вечно модных макияжных трендов
28. На турнире "По Рукам" случился нестандартный поединок.
29. Стильный и удобный выбор: джинсы на резинке снизу и высокой посадкой
30. Анимация билетов: возможности и ограничения
31. Одевайся стильно и тепло: как сочетать платье с зимней одеждой
32. Осень и зима: стильные сочетания платьев и верхней одежды
33. Стань сильнее и здоровее с домашними тренировками для девушек
34. Безопасность первого приоритет: как защитить ребенка 6 месяцев от COVID-19
35. Дети и коронавирус: мифы и реальность
36. Роспотребнадзор: основные меры профилактики коронавируса
37. Защитить себя и других: основные рекомендации ВОЗ для населения
38. Следить за собой: 10 практических советов для мужчин
39. Что включает в себя уход за собой после 30 лет. Как меняется состояние эпидермиса в 30-35 лет
40. Лучшие средства личной гигиены для здоровья и красоты
41. Обзор платьев на лето для женщин за 50+: какие цвета омолодят, а какие фасоны скроют недостатки
42. Защита сердца: все, что нужно знать о имплантируемых дефибрилляторах
43. Нужно ли наносить базу под гель при наращивании ногтей. Маникюр или обработка ногтей
44. Когда нужно наносить базу при наращивании ногтей. Как правильно наносить гель для наращивания ногтей?
45. Как выбрать полезные покупки для дома на Ozon
46. Недавно Александру яшанькину исполнилось 72 года.
47. Ухоженные женщины медленнее стареют. Каждая женщина красива
48. Первое свидание с парнем. Как подготовиться к первому свиданию – изучаем 18 правил
49. 11 правил для успеха на первом свидании. Секреты успешного первого свидания: 11 правил успеха
50. Вязание шапок для женщин после 40: стиль и удобство