90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Красоты для маленьких

Как стать красивой и ухоженной девушкой, нужно задумываться еще в детстве, когда формируются привычки и повседневные правила:

Уроки красоты для девочек 10 лет. Учим девочек-подростков основам красоты

12 месяцев: календарь красоты

Каждому периоду в году соответствует свой специфический уход. Начать год с детокса, приготовить тело и кожу к летнему сезону, восстановить волосы после каникул… Составьте свой календарь красоты с помощью нашей памятки.

Январь: детокс-программы

После периода гастрономической вседозволенности необходимо взять себя в руки и устроить себе месяц детокса.

Наполните себя энергией с помощью тонизирующего сока: смешайте сок 2 лимонов, желток органического яйца, одну чайную ложку меда и небольшой кусочек свежего имбиря.

Очистить разум и тело помогут травяные чаи. В течение несколько дней каждый вечер после ужина выпивайте следующий настой:

Здесь представлено несколько незаменимых советов, которые позволят всем девушкам на планете сохранять свою молодость, привлекательность, подтянутость и искру в глазах как можно дольше. Любительницам провести время за выполнением фитнес упражнений стоит применять уроки красоты до начала тренировок и после них, чтобы оставаться не только в физической форме, но и в образе главной красотки. 

Красота и здоровье советы. 10 советов женщинам для их красоты и здоровья

Последние обновления на сайте:

1. СМИ сообщают о смерти 33-летней треш - блогерши Марии Магдалины - её также называли "Живой Надувной Куклой".
2. Стамбул в шоке: женщины укорачивают ноги ради любви.
3. Суши медленно убивают?
4. Сергей зверев в центре большого скандала оказался.
5. В соцсетях появилась новая звезда - американский булли по кличке туктук, у которого действительно огромная голова.
6. Из-за таких бабок встал рынок вторички!
7. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.
8. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
9. Для создания реалистичного движения голума использовали специальную технологию захвата движений (Motion Capture.
10. Оказывается, Аврора известна своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так говорят её преданные подписчики.
11. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
12. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.
13. Кто-то скажет, что это нейросеть или фотошоп, или шиномонтаж!
14. Это увлекательный был аттракцион!
15. Вика Складчикова похвасталась шикарным подарком ко дню рождения от любимого мужа.
16. После премьеры фильма "Алиса", в котором 16-летняя Аня пересильд сыграла главную роль, на актрису обрушился поток критики.
17. Сын тарасова попал в больницу.
18. Дмитрий тарасов публично оскорбил Анастасию костенко.
19. Звезду сериала "Папины Дочки" Михаила казакова в домашнем насилии обвинили.
20. Джаред лето планировал сделать сюрприз для зрителей на показе фильма "Трон: Арес", однако зал был наполовину пустым.
21. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
22. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
23. Кайли дженнер поделилась в своих социальных сетях горячим фото.
24. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
25. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
26. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
27. Катя Гордон седокову и Решетову "Плачущими Лживыми Тетками назвала".
28. Табата без прыжков: эффективный способ сжечь жир и получить подтянутое тело
29. Россия столкнулась с новым вызовом: что известно о штамме ХЕС
30. Разминка за 8 минут: почему это важно и как сделать ее эффективной
31. Необычный тренд лета 2025: как виртуальная реальность меняет наши отпуска
32. Эффективные домашние тренировки для девушек: как начать и добиться результата
33. Быстрое похудение дома: как начать тренироваться сегодня
34. Пробудись полным энергии: быстрая утренняя зарядка
35. Какие традиционные блюда можно попробовать в Екатеринбурге
36. 7-Минутная Легкая Суставная Разминка: Удобный способ поддерживать подвижность
37. Какие гастрономические традиции можно узнать из истории Красноярска
38. Коротко-удлинённые стрижки: как выбрать идеальный вариант для жизни
39. Таким образом, если вы увидите меня в своем огороде, пожалуйста, положите немного еды (сырое несоленое мясо, фарш.
40. Модно ли женщине носить мужские часы
41. Как стильно одевать мужскую рубашку: советы для девушек
42. Мужские рубашки для женщин: как носить правильно и стильно
43. Странные секреты красоты кореянок: что они скрывают
44. Полное руководство: как защитить ребёнка от корона вируса
45. Безопасно ли вакцинировать ребенка от коронавируса
46. Отзывы о Фитобочка кедровая: правда или вымысел
47. Шапка на ваше лицо: как выбрать идеальную по форме лица
48. Как выбрать шапку по форме лица: советы и рекомендации
49. Как выбрать шапку по форме лица: советы для женщин
50. Как выбрать стильную зимнюю шапку: советы и рекомендации