90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Красоты для девушек

12 месяцев: календарь красоты

Каждому периоду в году соответствует свой специфический уход. Начать год с детокса, приготовить тело и кожу к летнему сезону, восстановить волосы после каникул… Составьте свой календарь красоты с помощью нашей памятки.

Январь: детокс-программы

После периода гастрономической вседозволенности необходимо взять себя в руки и устроить себе месяц детокса.

Наполните себя энергией с помощью тонизирующего сока: смешайте сок 2 лимонов, желток органического яйца, одну чайную ложку меда и небольшой кусочек свежего имбиря.

Очистить разум и тело помогут травяные чаи. В течение несколько дней каждый вечер после ужина выпивайте следующий настой:

Как стать красивой и ухоженной девушкой, нужно задумываться еще в детстве, когда формируются привычки и повседневные правила:

Уроки красоты для девочек 10 лет. Учим девочек-подростков основам красоты

Здесь представлено несколько незаменимых советов, которые позволят всем девушкам на планете сохранять свою молодость, привлекательность, подтянутость и искру в глазах как можно дольше. Любительницам провести время за выполнением фитнес упражнений стоит применять уроки красоты до начала тренировок и после них, чтобы оставаться не только в физической форме, но и в образе главной красотки. 

Красота и здоровье советы. 10 советов женщинам для их красоты и здоровья

Прежде чем мы перейдем к поэтапному обсуждению всех составляющих образа ухоженной девушки, давайте определим, почему это так важно. Правда в том, что многим представительницам прекрасного пола их родители с детства не привили внимания к своей внешности , из-за чего в будущем страдает их личная жизнь и самооценка. Но это не значит, что уже ничего нельзя исправить, главное для себя определить преимущества смены привычного поведения. Во-первых, запомните: уход за своей внешностью – уже проявление любви к себе, а это первый этап на пути к тому, чтобы дарить эту любовь окружающим и принимать ее от них.

Последние обновления на сайте:

1. Недавно Александру яшанькину исполнилось 72 года.
2. 20 правил ухоженной женщины («Science-совет дня»)
3. Первое свидание с девушкой. Чего не нужно говорить девушке на первом свидании
4. Как понравиться на первом свидании. Как понравиться парню при первой встрече
5. Ответы на самые популярные вопросы о коронавирусе
6. Боль в горле без температуры. Ларингит
7. Капли против конъюнктивита: эффективный способ лечения
8. Защита сердца: все, что нужно знать о имплантируемых дефибрилляторах
9. Инновационные методы предотвращения распространения коронавируса в новом году
10. Оптимальный выбор: как подобрать очки, соответствующие форме лица
11. Топ-10 модных вязаных шапок для женщин старше 40: выберите свой стиль
12. Телевизионный макияж: секреты успеха на экране
13. Дефибриллятор: жизненно важный инструмент для спасения жизней
14. Маникюр для девушек: как выбрать подходящий дизайн для лица
15. Заболевания, связанные с лишним весом: что стоит за маской ожирения
16. Осветлите свой внешний вид: подбор идеального хайлайтера для лица
17. Коронавирус: предварительные итоги пандемии
18. Новые подходы к лечению коронавируса: как эпидемия меняется
19. Анастасия волочкова исполнила "Шпагат с Огурцом" на вечеринке Аниты Цой.
20. Жена цекало совсем исхудала.
21. Она почти исчезла: Екатерина Варнава снова встревожила поклонников своим болезненно худым видом.
22. Почти разведенная Дженнифер Лопес показала на кинофестивале в Торонто все, что Бен аффлек потерял.
23. Певица слава призналась, что худеет с помощью аналога "Оземпика".
24. Ксения Бородина считает, что её младшая дочка - копия Беллы хадид.
25. "Довольная Собой" Ксения собчак отбрила хейтеров.
26. Юлия пересильд с дочками.
27. "Русская Кардашян" анастасия квитко делится горячими фото.
28. "У меня не деревенское лицо?
29. 7 упражнений, которые прокачают ягодицы не хуже приседаний.
30. Настоящий праздник всех любителей аквааэробики!
31. "Талия - Анoмалия и Безупречные Нoги", так пишут СМИ прo Бьянку.
32. Блогер Иринa пинчук, которaя кaждую свою беременность нaбирaлa по 30+ кг лишнего весa, нaмеренa сделaть плaстическую оперaцию.
33. Журналистка Ксения Собчак.
34. Ягодичный мостик - отличное упражнение, при котором прорабатываются сразу несколько групп мышц:
35. Ирина хакамада восхитила поклонников элегантным образом со смелым декольте.
36. Анна Семенович на Мальдивах с новым бойфрендом отдыхает.
37. Анна седокова показала постройневшую фигуру назло хейтерам.
38. Курица с брокколи и морковью, тушеная в сливках.
39. Печально это признавать, но мы с мужем тупые.
40. Анна Плетнева удивила всех своей подтянутой фигурой ну разве можно сказать, что певице уже 46 лет, еще немного и на пенсию.
41. Лариса долина разозлила фанатов Юрия Шатунова: "Мне до сих пор Непонятен тот Факт, что его Называют Легендой".
42. Вернувшийся с того света актер из "брата-2" Александр Дьяченко поседел и изменился до неузнаваемости.
43. Агату муцениеце опять раскритиковали за откровенные фото актриса показала пикантный снимок подписав его "быть сексуальным - это не грех!
44. Алена Шишкова, на днях рассказавшая о долгом лечении от анорексии, рекламирует соки для похудения.
45. Нeкоторые пользователи разочаровалиcь, увидeв фотогрaфии Скарлетт йоханссон нa пляже.
46. Пример рациона на 1 день!
47. Нужно ли перед полигелем наносить базу. Укрепление ногтей полигелем пошагово
48. Чай с медом и лимоном при температуре. Особенности действия меда при лихорадке
49. Модели летних платьев для полных кому з. Летние платья для полных - модели
50. Ольга Бузова в топике на одно плечо обнажила "Налившийся" бюст: лишила поклонников дара речи, показав прелести.