90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Кулинарные советы

На 100 грамм - 121. 25. Ккал, б/ж/у - 12. 54/3. 92/8. 89.

Ингредиенты:
Для теста:
- 1 стакан цельнозерновой муки.
- 1 яйцо.
- Оливковое масло.
- 50 г нежирного сыра.
- Соль.

Для начинки:
- 500 г грибов (у нас шампиньоны).
- 1 куриная грудка.
- 150 г натурального йогурта.
- 150 г обезжиренного молока.
- 1 столовая ложка муки или крахмала.
- 1 лук репчатый.
- 150 г нежирного сыра.
- Зелень, соль, перец.

Последние обновления на сайте:

1. Африканский бро гуляет по Польше, подходит к местным девушкам с улыбкой до ушей и, как по сценарию, одна за другой начинают тормозить шаг.
2. "Ребёнок просто мясом станет!
3. Скандал с мясом в сети магазинов "Светофор".
4. Два афроамериканца ограбили российского блогера Игоря синяка - они ворвались в его дом с ножами и забрали все ценности.
5. Молодую невесту Лепса аврору стошнило, когда она вспомнила поцелуй с пожилым женихом.
6. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
7. Милота дня: житель Казахстана спас пару лебедей, преданных друг другу, из ледяной ловушки.
8. "Ой бл *": реакция гроссмейстера Дины беленькой на своего соперника - 11-летнего Александра ясински.
9. Учительница анатомии заявила, что придет в купальнике на урок, и ученики не смогут отвести от неё взгляд - так и случилось.
10. В Казахстане на автозаправке на девушку напала лиса с бешенством и укусила её.
11. Ведущий программы "Натальная Карта" Дима Журавлев поделился рассказом о своей супруге и месте, где он вырос.
12. "Мы нахарькали на эту х * йню мусорскую три раза!
13. Знаете ли вы, что мозг можно тренировать, как мышцы?
14. Число жертв наводнений в юго-восточной Азии превысило тысячу человек, - СМИ.
15. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
16. 60-Летняя супермодель 90-х годов Полина поризкова демонстрирует себя без фильтров, чтобы показать, что никто из нас не идеален.
17. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
18. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
19. Это увлекательный был аттракцион!
20. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
21. То, что мы остались вместе, это полностью его заслуга.
22. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
23. Опубликованы кадры со свадьбы 18-летнего актера Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
24. Многодетная мама Саша Зверева показывает свою растянутую кожу и крепкие мышцы.
25. Прохор Шаляпин теперь ищет помоложе: "Я Оставляю ей Имущество, а она за Мной Ухаживает".
26. Мы берем пример с переписки аланы мамаевой с дочерью - подростком.
27. К эпатажной и любвеобильной балерине Анастасии Волочковой заглянул Дмитрий тарасов.
28. Звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра удивила своих поклонников новыми снимками после резкого похудения.
29. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
30. Оксана акиньшина: как случайность превратилась в карьеру.
31. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
32. Интернет снова горит - и на этот раз не из-за политики, а из-за … букетов.
33. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
34. Линдси лохан откровенно рассказала о том, как в 2000-х годах её жизнь превратилась в настоящий кошмар из-за постоянного преследования папарацци.
35. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом.
36. Пионер бодибилдинга эбби стоктон поднимает гантель перед публикой на Санта - Монике, 1947 год.
37. Айза o плюсах в oтнoшениях с парнем пoмладше.
38. Россия столкнулась с новым вызовом: что известно о штамме ХЕС
39. Новые методы лечения коронавируса в 2025 году: что рекомендуют врачи
40. Полное руководство по разминке перед тренировкой мышц: как подготовить тело для эффективного упражнения
41. РАЗМИНКА за 5 минут: как быстро подготовиться к тренировке
42. Усилите сердце и сожгите калории: кардио дома за 5 минут
43. Анна Asti лишилась зубов прямо на сцене - но не остановилась!
44. Анна седокова вновь выходит в свет после месяцев затворничества.
45. Стройное тело за 14 упражнений: проверенные методы
46. Быстро похудеть? Попробуйте эти 7 простых упражнений
47. Топ-10 женских стрижек 2025: самые модные тенденции
48. Больше нет смысла ходить по дорогим салонам, когда есть эта бюджетная несмывашка!
49. Лучшее биологическое время для тренировки.
50. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для женщин