90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Кулинарные советы

На 100 грамм - 121. 25. Ккал, б/ж/у - 12. 54/3. 92/8. 89.

Ингредиенты:
Для теста:
- 1 стакан цельнозерновой муки.
- 1 яйцо.
- Оливковое масло.
- 50 г нежирного сыра.
- Соль.

Для начинки:
- 500 г грибов (у нас шампиньоны).
- 1 куриная грудка.
- 150 г натурального йогурта.
- 150 г обезжиренного молока.
- 1 столовая ложка муки или крахмала.
- 1 лук репчатый.
- 150 г нежирного сыра.
- Зелень, соль, перец.

Последние обновления на сайте:

1. "Это ужасающе и разрушительно!
2. Этот спортсмен олимпийских игр прекрасно разбирается в фейерверках.
3. Она стоит в аэропорту с таким лицом, будто мысленно уже летит в бизнес-классе.
4. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
5. Лолита вместе с Полиной Гагариной теперь добираются на работу на метро.
6. Купить новую кабину выходит дешевле, чем приобретать весь автомобиль целиком.
7. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
8. Мужчина из США похудел на 159 кг за 2 года из-за страха за здоровье.
9. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
10. Юлия Высоцкая в интервью Лауре джугелии поделилась, что они с Андреем Кончаловским взяли в семью девочку, когда ей было всего 9 дней.
11. Многодетная мама Саша Зверева показывает свою растянутую кожу и крепкие мышцы.
12. Джаред лето планировал сделать сюрприз для зрителей на показе фильма "Трон: Арес", однако зал был наполовину пустым.
13. Йога в фитнес - зале полезна для:
14. А когда-то бритни спирс была такой.
15. Кайли дженнер поделилась в своих социальных сетях горячим фото.
16. "Муж Любит Меня": Галина боб показала фигуру в розовом бикини во время отдыха с режиссером на пляже.
17. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
18. Будь собой. Будь сильной.
19. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
20. С такими суши кексами вы превзойдете любого сушиста.
21. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
22. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
23. Срoчник Глеб Калюжный на связь из армии вышел.
24. Какие современные места отдыха во Владивостоке популярны среди молодежи
25. Звезда "Зачарованных" джулиан макмэхон умер.
26. Headlines:
27. В рoстoвскoй oбласти нашли самую "Безoпасную" дoрoгу - на килoметре улoжили бoлее 20 перехoдoв и 9 лежачих пoлицейских.
28. Энергия за 5 минут: утренняя зарядка Стоя
29. 10 Лучших Разминочных Упражнений для Начинающих
30. Сeргeй шнурoв вeрнулся к бывшeй жeнe чeрeз 8 мeсяцeв пoслe развoда.
31. Рузиль минекаев показал весенние кадры с женой!
32. Алена кравец сдала приемную дочь обратно в детский дом.
33. Майка: 4 способа включить её в ваш гардероб
34. Как быть женственной даже в простой футболке: советы и хитрости
35. Эффективные домашние тренировки для девушек: как начать и добиться результата
36. Тренировка для всего тела стоя: эффективные упражнения без прыжков
37. Простая и эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для начинающих
38. Какие церкви или монастыри можно посетить в Самаре
39. Топ-10 идей стрижек для прямых волос: как выбрать идеальный стиль
40. Певец Егор крид вызвал хейт в сети после стрима, в котором заявил, что не обязательно жениться на матери своего ребёнка.
41. Какие необычные музеи есть в Москве, которые не все знают
42. Асимметрия 2025: самые модные стрижки нового сезона
43. Как добраться до главных туристических мест Уфы
44. "Главный Абьюзер Страны": Чумаков после скандала признался Ковальчук в любви.
45. Необычные способы стильного ношения рубашки для мужчин
46. Почему девушки любят носить мужские рубашки
47. Недавно прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab и не могу не поделиться своим восторгом!
48. Андрей смаев и его тренировка ног.
49. Тактаров сравнил жизнь в России и США.
50. Секреты гладкой кожи: 10 шагов как у кореянок