90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Лайфхаки для девушек

Здесь представлено несколько незаменимых советов, которые позволят всем девушкам на планете сохранять свою молодость, привлекательность, подтянутость и искру в глазах как можно дольше. Любительницам провести время за выполнением фитнес упражнений стоит применять уроки красоты до начала тренировок и после них, чтобы оставаться не только в физической форме, но и в образе главной красотки. 

Красота и здоровье советы. 10 советов женщинам для их красоты и здоровья

12 месяцев: календарь красоты

Каждому периоду в году соответствует свой специфический уход. Начать год с детокса, приготовить тело и кожу к летнему сезону, восстановить волосы после каникул… Составьте свой календарь красоты с помощью нашей памятки.

Январь: детокс-программы

После периода гастрономической вседозволенности необходимо взять себя в руки и устроить себе месяц детокса.

Наполните себя энергией с помощью тонизирующего сока: смешайте сок 2 лимонов, желток органического яйца, одну чайную ложку меда и небольшой кусочек свежего имбиря.

Очистить разум и тело помогут травяные чаи. В течение несколько дней каждый вечер после ужина выпивайте следующий настой:

Как стать красивой и ухоженной девушкой, нужно задумываться еще в детстве, когда формируются привычки и повседневные правила:

Уроки красоты для девочек 10 лет. Учим девочек-подростков основам красоты

Последние обновления на сайте:

1. Суши медленно убивают?
2. Прокурор Харькова - звезда Onlyfans?
3. В далеком 1976 году картина "Синьор Робинзон" вышла на экраны.
4. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
5. Да он просто посветить хотел в бак, посмотреть сколько бензина там.
6. Говорят, стресс живёт в плечах.
7. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
8. А вы знали, что если у девушки долго не было Seksa, то она ….
9. Как правильно делать кардио - тренировку.
10. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
11. 58-Летняя Елена воробей похудела на 15 кг: "могу себе позволить Прохора Шаляпина.
12. Вдруг как в сказке скрипнула дверь.
13. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
14. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
15. Дмитрий Тарасов убежден, что его хейтят в соцсетях из-за Ольги Бузовой.
16. Катятся по наклонной: 7 звёзд, которые резко утратили свою красоту и шарм.
17. Саша Савельева снялась в бикини, сидя на сапе.
18. Бoня узнала, чтo ее 13-летняя дoчь лoжится спать в 6 утра.
19. Катя Гордон седокову и Решетову "Плачущими Лживыми Тетками назвала".
20. Настя ивлеева пытается вернуть доверие после скандальной вечеринки.
21. Топ-10 упражнений для идеальной разминки перед тренировкой
22. Вoван женится из "Реальных Пацанoв".
23. Какойший маршрут для знакомства с достопримечательностями Самары
24. Облегающая футболка: 5 модных способов ее носить
25. Стильно и уютно: как девушке правильно носить футболку парня
26. Мужская футболка: универсальный элемент женского гардероба
27. Оверсайз-футболка: как носить модно и стильно
28. Как правильно носить мужскую футболку: советы для женщин
29. Какие исторические события связаны с основанием Санкт-Петербурга
30. Какие реки и озера популярны для рыбалки и отдыха
31. Топ-5 эффективных упражнений для быстрого похудения: результат за неделю
32. Асимметричные стрижки: 18 вариантов для тех, кто любит быть в тренде
33. Топ-10 Модных Стрижек для Средних Волос: Выбор Профессионалов
34. Мужская рубашка: с чем носить и как сочетать
35. Мужская рубашка в женском гардеробе: как сделать образ модным и уникальным
36. Headlines:
37. Можно ли носить мужскую рубашку девушке: да или нет
38. Недавно прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab и не могу не поделиться своим восторгом!
39. Какие современные тенденции в культуре Москвы привлекают молодежь
40. Тактаров сравнил жизнь в России и США.
41. В какой-то момент кара делевинь оказалась на грани потери всего.
42. Сияй словно звезда дорам: как стать незаменимой в мире драм
43. Эту девушку называют копией Анджелины Джоли!
44. Как вам похудевшая адель?
45. Полина гренц, сыгравшая роль Саши мамаевой в сериале "Физрук" ошибочно отправила свои откровенные фото не тому человеку.
46. Каждому типу лица — свой головной убор: как выбрать идеальный вариант
47. Как выбрать шапку, чтобы круглые щеки выглядели идеально
48. Асхаб Тамаев раскрыл секрет своей мощной физической формы:
49. Анастасия Высоцкая: Расписание выступлений и творческих проектов
50. Юлечка Ахмедова призналась, что больше всего в жизни любит шоколад.