90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Лайфхаки для девушек

Здесь представлено несколько незаменимых советов, которые позволят всем девушкам на планете сохранять свою молодость, привлекательность, подтянутость и искру в глазах как можно дольше. Любительницам провести время за выполнением фитнес упражнений стоит применять уроки красоты до начала тренировок и после них, чтобы оставаться не только в физической форме, но и в образе главной красотки. 

Красота и здоровье советы. 10 советов женщинам для их красоты и здоровья

12 месяцев: календарь красоты

Каждому периоду в году соответствует свой специфический уход. Начать год с детокса, приготовить тело и кожу к летнему сезону, восстановить волосы после каникул… Составьте свой календарь красоты с помощью нашей памятки.

Январь: детокс-программы

После периода гастрономической вседозволенности необходимо взять себя в руки и устроить себе месяц детокса.

Наполните себя энергией с помощью тонизирующего сока: смешайте сок 2 лимонов, желток органического яйца, одну чайную ложку меда и небольшой кусочек свежего имбиря.

Очистить разум и тело помогут травяные чаи. В течение несколько дней каждый вечер после ужина выпивайте следующий настой:

Как стать красивой и ухоженной девушкой, нужно задумываться еще в детстве, когда формируются привычки и повседневные правила:

Уроки красоты для девочек 10 лет. Учим девочек-подростков основам красоты

Последние обновления на сайте:

1. Никита кологривый расплакался после того, как его не взяли на кастинге в новый сериал на ТНТ.
2. Только не говорите, что не смотрели фильмы с таким переводом!
3. Диетолог объяснил, почему взрослым стоит забыть о латте и капучино.
4. Сергей зверев в центре большого скандала оказался.
5. Кавказская свадьба - яркое событие с богатым наследием, весельем, традициями и неповторимой атмосферой!
6. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
7. Джиган серьёзно занялся здоровьем своих детей и делает это в своём неповторимом стиле.
8. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
9. Россиянки начали лечить насморк.
10. Вика Складчикова похвасталась шикарным подарком ко дню рождения от любимого мужа.
11. То, что мы остались вместе, это полностью его заслуга.
12. Как правильно качать пресс: инструкция для новичков.
13. Младший сын лерчека получил серьёзную травму лёгких.
14. Она же ещё ребёнок: 15-летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
15. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
16. Бывшая девушка Леонардо дикаприо поделилась историей о самом странном свидании в её жизни.
17. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
18. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
19. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
20. Анaстaсия Волочковa выскaзaлaсь против предложения в госдуме проверять aртистов нa aлкоголь и нaркотики перед концертом.
21. Адвокат прилучного так просто муцениеце не отпустит.
22. 10 Лучших Разминочных Упражнений для Начинающих
23. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
24. Есть ли уникальные памятники или скульптуры в городе
25. С чем носить мужскую футболку девушке: 5 стильных вариантов
26. Стильно и комфортно: как носить свободные футболки для женщин
27. Чем женская футболка отличается от мужской
28. 46-Летняя актриса Екатерина Климова - одна из немногих, кто выбрал естественную красоту и отказался от пластики.
29. Владимир Епифанцев, отпраздновавший 51 год, ведёт нетрадиционный образ жизни, живя с тремя 20-летними девушками.
30. Идеи стрижки на прямые волосы: как выбрать идеальный стиль
31. Топ-47 женских стрижек 2025 года: модные тенденции и стильные новинки
32. Как найти свою идеальную модную стрижку на средние волосы
33. Тенденции в женских стрижках на 2025 год: что будет модно
34. Мужская рубашка на девушке: как носить с шиком
35. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для женщин
36. Современные способы носить рубашку с платьем: стильные комбинации
37. Достопримечательности Воронежа: что посмотреть в городе
38. Можно ли носить мужскую рубашку девушке: да или нет
39. Секреты гладкой кожи: 10 шагов как у кореянок
40. Вечная молодость: 5 простых шагов к омоложению организма
41. Основы ухода за кожей: советы для разных типов кожи
42. What is the story behind the Kremlin's construction
43. Секреты корейского ухода за кожей: как достичь идеальной кожи
44. Эту девушку называют копией Анджелины Джоли!
45. Честный отзыв о Фитобочка кедровая: стоит ли покупать
46. Как выбрать головной убор по типу фигуры: советы стилистов
47. Как выбрать шапку под полное лицо: советы и рекомендации
48. Асхаб Тамаев раскрыл секрет своей мощной физической формы:
49. Макияж лица ухоженной женщины: основные правила и советы
50. Сальма хайек совершила путешествие во времени!