90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Лайфхаки для девушек

Здесь представлено несколько незаменимых советов, которые позволят всем девушкам на планете сохранять свою молодость, привлекательность, подтянутость и искру в глазах как можно дольше. Любительницам провести время за выполнением фитнес упражнений стоит применять уроки красоты до начала тренировок и после них, чтобы оставаться не только в физической форме, но и в образе главной красотки. 

Красота и здоровье советы. 10 советов женщинам для их красоты и здоровья

12 месяцев: календарь красоты

Каждому периоду в году соответствует свой специфический уход. Начать год с детокса, приготовить тело и кожу к летнему сезону, восстановить волосы после каникул… Составьте свой календарь красоты с помощью нашей памятки.

Январь: детокс-программы

После периода гастрономической вседозволенности необходимо взять себя в руки и устроить себе месяц детокса.

Наполните себя энергией с помощью тонизирующего сока: смешайте сок 2 лимонов, желток органического яйца, одну чайную ложку меда и небольшой кусочек свежего имбиря.

Очистить разум и тело помогут травяные чаи. В течение несколько дней каждый вечер после ужина выпивайте следующий настой:

Как стать красивой и ухоженной девушкой, нужно задумываться еще в детстве, когда формируются привычки и повседневные правила:

Уроки красоты для девочек 10 лет. Учим девочек-подростков основам красоты

Последние обновления на сайте:

1. Асти отпраздновала юбилей в компании звездных друзей.
2. Как сделать разминку, чтобы тренировка была результативной
3. Аманда байнс - звезда 2000-х, чья жизнь изменилась из-за одного решения.
4. Разминка за 5 минут: простой путь к эффективной тренировке
5. Эффективная разминка за 5 минут: быстрый старт для здоровья
6. Алена кравец сдала приемную дочь обратно в детский дом.
7. Стильно и уютно: как девушке правильно носить футболку парня
8. Как стильно носить простую футболку летом: советы и идеи
9. Быстро и результативно: тренировка для новичков за 17 минут
10. Владимир Епифанцев, отпраздновавший 51 год, ведёт нетрадиционный образ жизни, живя с тремя 20-летними девушками.
11. Фильм "На Опережeние" - откровенный рассказ o том, как cегoдня куют силу рoсcийcкой армии.
12. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
13. Топ-10 модных женских стрижек 2025-2026: какие тренды обещают стать хитами
14. Ей 79, но чувствует себя на 30.
15. Мужская рубашка в женском гардеробе: как сделать образ модным и уникальным
16. Мужская рубашка: 12 оригинальных способов её носить
17. Как модно носить мужскую рубашку: советы по стилю и комбинированию
18. Мужские рубашки для женщин: модно или нет
19. Мода без границ: почему девушки выбирают мужские рубашки
20. Headlines:
21. Тактаров сравнил жизнь в России и США.
22. Домашние рецепты корейской красоты: как стать красивой без салонов
23. Анна и Люси дечинк из города перт (Австралия) называют себя "Самыми Идентичными Близняшками в Мире".
24. Советы по защите себя и ребенка от коронавируса: что нужно знать
25. Как выбрать шапку под полное лицо: советы и рекомендации
26. Атлет по имени Брайан уоллак.
27. Домашний макияж: основные правила и советы
28. Открываем секреты вечно модных макияжных трендов
29. Откройте для себя комфорт и стиль: Полный гид по широким джинсам
30. Стильный и удобный выбор: джинсы на резинке снизу и высокой посадкой
31. Полина Гагарина в Красноярске: как город принял звезду и что она думает о нем
32. Осень и зима в моде: трендовые трикотажные платья для всех сезонов
33. Безопасность первостепенной: как защитить ребенка от коронавируса
34. Безопасность для детей: основные меры предосторожности против COVID-19
35. Анна Семенович, 44-летняя экс - участница группы "Блестящие", похвасталась новой фигурой после похудения на 5 кг.
36. Встречайте новый 2022 год свиньи: лучшие идеи для празднования
37. Правила семьи для счастливой жизни: основные принципы
38. Мать из Кузбасса дочь за сало наказала.
39. Программа для девушек на рельеф дома: как достичь идеального тела без тренажерного зала
40. Роспотребнадзор: основные меры профилактики коронавируса
41. Как правильно ухаживать за кожей после 30 лет. Что происходит с кожей после 30 лет?
42. Вечерние платья для женщин 50 лет: стиль и комфорт
43. Оптимальный выбор: как подобрать очки, соответствующие форме лица
44. Самый популярный вопрос мастеров маникюра. ТОП вопросов мастеру маникюра
45. Улучшай свою внешность с помощью этих 45 полезных советов
46. Можно ли нарастить ноготь базой для гель лака. Наращивание ногтей базой на салфетку
47. Ухаживайте за собой: простые способы достичь успеха
48. Развенчание мифов о китайском коронавирусе: ответы на самые популярные вопросы
49. Как привести себя в форму за пару месяцев. 02 Как привести себя в форму к лету? 30 простых советов
50. Ответы на самые популярные вопросы о коронавирусе