90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Лайфхаки для девушек

Здесь представлено несколько незаменимых советов, которые позволят всем девушкам на планете сохранять свою молодость, привлекательность, подтянутость и искру в глазах как можно дольше. Любительницам провести время за выполнением фитнес упражнений стоит применять уроки красоты до начала тренировок и после них, чтобы оставаться не только в физической форме, но и в образе главной красотки. 

Красота и здоровье советы. 10 советов женщинам для их красоты и здоровья

12 месяцев: календарь красоты

Каждому периоду в году соответствует свой специфический уход. Начать год с детокса, приготовить тело и кожу к летнему сезону, восстановить волосы после каникул… Составьте свой календарь красоты с помощью нашей памятки.

Январь: детокс-программы

После периода гастрономической вседозволенности необходимо взять себя в руки и устроить себе месяц детокса.

Наполните себя энергией с помощью тонизирующего сока: смешайте сок 2 лимонов, желток органического яйца, одну чайную ложку меда и небольшой кусочек свежего имбиря.

Очистить разум и тело помогут травяные чаи. В течение несколько дней каждый вечер после ужина выпивайте следующий настой:

Как стать красивой и ухоженной девушкой, нужно задумываться еще в детстве, когда формируются привычки и повседневные правила:

Уроки красоты для девочек 10 лет. Учим девочек-подростков основам красоты

Последние обновления на сайте:

1. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
2. Ах, эта свадьба!
3. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
4. Шокирующий инцидент в Турции: продавец мороженого случайно проткнул грудь туристки прямо на оживлённой улице.
5. Екатерина Варнава показала, как выглядит без парика.
6. Возлюбленная Тимати Валентина Иванова показала свою фигуру с недостатками спустя 3 месяца после рождения ребенка.
7. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
8. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
9. 23-Летний сын женился Михаила круга.
10. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
11. "Очень Хочется Быть Рядом с Мужем, но увы": Татьяна арнтгольц призналась, что страдает от разлук с Марком Богатыревым.
12. Знакомьтесь, люди добрые!
13. "Федункив - молодец!
14. Беременна 4 раз?
15. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
16. Дмитрий Тарасов убежден, что его хейтят в соцсетях из-за Ольги Бузовой.
17. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
18. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.
19. Одни из самых мощных людей в России встретились.
20. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
21. Американский фуд - блогер Nikocado Avocado удивил весь интернет - мужик похудел до неузнаваемости.
22. Как коронавирус влияет на наше тело
23. Какие места в Калининграде подходят для экотуризма
24. Какие вещи на мужчине нравятся женщинам больше всего
25. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
26. Старшая дочь Брюса Уиллиса Румер опубликовала трогательный пост в день отца.
27. Какие уникальные природные особенности имеет Воронеж
28. Ольга серябкина призналась в любви к русской зиме!
29. Как стильно носить простую футболку летом: советы и идеи
30. Самая модная футболка лета-2025: что нужно знать
31. Быстрое похудение: как утренняя тренировка помогает терять вес
32. Стройное тело за 14 упражнений: проверенные методы
33. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.
34. Мужская белая рубашка в женском гардеробе: как носить и стилизовать
35. Мужская рубашка: универсальный элемент женского гардероба
36. После вторых родов мои волосы стали сыпаться.
37. Что съесть, чтобы похудеть?
38. Красота по-корейски: рутинные процедуры для идеальной кожи
39. Есть ли в Ульяновске какие-либо легенды или мифы
40. Корейская философия красоты: как сохранить молодость и привлекательность
41. Какая история связана с основанием города Архангельска
42. Как выбрать идеальную шапку: советы по форме лица
43. Советы по выбору идеальной вязаной шапки для вашего лица в 2025 году
44. Полный гид по макияжу: все, что нужно знать для идеального образа
45. Жена младшего сына Валерии решила изменить форму своих губ с помощью гиалуроновой кислоты.
46. Простой макияж для ежедневной жизни: 10 шагов к идеальному выгляду
47. Скоростной сбор: как собраться за 5 минут
48. Женские штаны с резинкой внизу: все, что нужно знать
49. Теплые платья на осень: как сохранить стиль и теплоту
50. Алле брулетовой 25 лет, и она только начинает свой путь в кино.