90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Маффинов по дюкану

На 100 грамм - 79. 07 ккал? Б/ж/у - 13. 1/1. 28/3. 05?

Ингредиенты:
Фарш из куриного Филе - 1 кг.
Кабачок - 400 г.
Морковь - 200 г.
Лук - 200 г.
Чеснок - 7 г.
Масло оливковое - 1 ст. л.
Петрушка - по вкусу.
Укроп - по вкусу.
Соль, перец - по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. "Самый Красивый": Мэттью макконахи вспомнил, как подростком страдал от изменений во внешности.
2. "Я Хочу Детей ОТ ЙЕ" - новая жена канье уэста, Бьянка цензори, впервые дала откровенное интервью для Vanity Fair.
3. "Впервые Вышла Замуж" - 48-летняя телеведущая Анфиса Чехова официально стала женой 44-летнего продюсера и актёра Александра златопольского.
4. 29-Летний Арон, один из сыновей Роберта де ниро, решил стать женщиной.
5. Актер Уиллем Дефо постепенно сменил стремительный темп жизни в Нью-йорке на более спокойную жизнь в итальянской сельской местности.
6. Свежие кадры со съемок нового сезона сериала "Молодежка".
7. Африканский бро гуляет по Польше, подходит к местным девушкам с улыбкой до ушей и, как по сценарию, одна за другой начинают тормозить шаг.
8. Тем, кто недоволен неблагоприятными погодными условиями за окном, отправляют привет из Камчатки!
9. Ирина Дубцова поделилась кадрами с отдыха на Мальдивах, где продемонстрировала отличную физическую форму.
10. 18-Летняя дочь телеведущей, Полина Аксенова, поделилась в своих соцсетях, что мама постоянно буллит её из-за внешности.
11. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
12. Дарья Сагалова, известная по роли Светы Букиной в сериале "Счастливы Вместе", отмечает свой 40-й день рождения.
13. Эмма Хемминг в новом интервью рассказала, что семье Брюса приходится заранее думать о его смерти и готовиться к ней.
14. Журналистку уволили после того, как она желала "Фарша" при сигнале бедствия самолёта Москва - пхукет.
15. В Ставрополе зумеры сошли с ума, потому что в город приехал Литвин.
16. Валдис пельш окончательно разъяснил ситуацию с покорением Эвереста Викторией боней.
17. Он работу своей мечты нашел!
18. Оказывается, Аврора известна своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так говорят её преданные подписчики.
19. Ваня дмитриенко отдохнул на Шри-Ланке вместе с Анной пересильд.
20. То, что мы остались вместе, это полностью его заслуга.
21. Сын тарасова попал в больницу.
22. Ксения Собчак призналась, как похудела до состояния дюймовочки.
23. Многодетная мама Саша Зверева показывает свою растянутую кожу и крепкие мышцы.
24. В Нью-йорке состоялось знаменитое шоу ангелов Victoria's Secret.
25. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
26. Кайли дженнер поделилась в своих социальных сетях горячим фото.
27. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!
28. "Муж Любит Меня": Галина боб показала фигуру в розовом бикини во время отдыха с режиссером на пляже.
29. "Миюша Сфоткала": беременная Агата муцениеце показала округлившийся живот на курорте.
30. Вдруг как в сказке скрипнула дверь.
31. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом.
32. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.
33. 18-Летняя Александрина олексюк уже переживает, чтo ее 50-летнегo мужа марка Гoрoбца уведёт какая - нить ушлая девица пoмoлoже.
34. Актуальный Андрей смаев в свои 27.
35. Пять главных последствий коронавируса: как пандемия изменила наш мир
36. Новые методы лечения коронавируса в 2025 году: что рекомендуют врачи
37. Какие последствия оставил после себя коронавирус и как с ними справиться
38. Активная утренняя зарядка Стоя за 5 минут: эффективный старт дня
39. Виктория боня призналась, что её любимый киноперсонаж - легендарная Лара крофт в исполнении Анджелины Джоли.
40. Разминка за 5 минут: простой путь к эффективной тренировке
41. Почему разминка перед тренировкой — обязательный этап
42. Утренняя зарядка стоя: пробудите тело за 5 минут
43. Стильно и уютно: как девушке правильно носить футболку парня
44. Советы по стильному ношению женской футболки свободного кроя
45. Как носят мужские футболки девушки: советы по стилю
46. Модные футболки для девушек: что носить в этом сезоне
47. Разминка и заминка для бега: как правильно готовить организм к кардио
48. Аппетитный пост для любителей сырников!
49. Утренние упражнения: как зарядка на каждый день улучшит ваше настроение
50. Эффективная зарядка для похудения: упражнения в домашних условиях