90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Медицинские обследования

В современном мире все больше мужчин задумываются о своей внешности и долголетии. Хотя гены играют значительную роль в процессе старения, существует несколько способов, которые помогут сохранить молодость и свежий внешний вид. В этом разделе рассмотрим несколько важных советов для мужчин, которые помогут им оставаться молодыми и энергичными.

1. Правильное питание: Здоровое и сбалансированное питание является одним из ключевых факторов для сохранения молодости. Попробуйте включить в свой рацион больше свежих овощей, фруктов и здоровых белковых продуктов, таких как рыба, курица или тофу. Также избегайте излишнего употребления соли, сахара и жирной пищи.

Загрузить

Почему вопросы питания особенно важны для женщин? Какова их роль в предотвращении неинфекционных заболеваний, таких как болезни сердца и сосудов, рак, диабет? Это, в числе многих других вопросов, обсуждали участники сессии Комиссии ООН по положению женщин. Она проходит сейчас в Нью-Йорке. Исполнительный директор нью-йоркского представительства ВОЗ Ната Менабде в интервью Елене Вапничной объяснила, что вопрос питания, безусловно важен и для мужчин, и для мальчиков. Но у него есть и «женский» аспект.

*****

Последние обновления на сайте:

1. 53-Летняя супермодель хайди клум отдыхает на пляже с 20-летним сыном Генри Сэмюэлем.
2. За последние несколько лет сидни Суини превратилась из актрисы второго плана в настоящую звезду голливуда.
3. Титаник" снова всплыл в ленте - и интернет первым делом взвесил Роуз.
4. Умер режиссёр "Маски" и "царя скорпионов".
5. "Сексуальность - это не Картинка": Ани Лорак поделилась мыслями о привлекательности и сексуальности.
6. Пелагея с размахом отметила 40-летие и поделилась кадрами с праздника в соцсетях.
7. Этим летом Холли Берри исполнится 60 лет.
8. С ростом 2 метра 31 сантиметр Мануте бол казался пришельцем даже в лиге гигантов.
9. Лето пахнет не сладко, но очень приятно.
10. Сто операций ради мечты: как живой Кен Родриго Алвес изменился после превращения в Барби.
11. "Мимика и Профилактика": Дарья клюкина о раннем знакомстве с косметологией.
12. Генри кавилл превратился в скуфа.
13. Анок яй - это буквально лучшее, что случилось с новым круизным показом Gucci.
14. Вместо заряда бодрости после тренировок ты постоянный упадок сил чувствуешь?
15. 49-Летний сын шер пожаловался, что мать перестала его обеспечивать.
16. Оливия уайлд напугала фанатов своим видом: что произошло со звездой "Доктора Хауса"?
17. Приянка чопра в февральском номере британского Vogue, 2023.
18. Парень гулял по городу и решил познакомиться с местной девушкой.
19. После выпуска "Натальной Карты" с Олесей Иванченко Артемия Лебедева захейтили за грубость и токсичное поведение.
20. Запретная близость: как доверие к учителю обернулось ловушкой.
21. "Задержали по Делу о Запрещённых Веществах" - звезда сериала "постучись в мою дверь" была арестована в аэропорту Стамбула.
22. Позорное шоу на людях: когда приличия забыты.
23. Риз уизерспун отметила 50-летие: "Мне Нравится Стареть".
24. Двойная ловушка: как QR - код раскрыл измену.
25. За последний год актёр Барри кеоган заметно изменился - многие предполагают, что он сделал губы и несколько инъекций.
26. Ошибка, которая стала роковой.
27. У бероева новая тёща - и возраст снова стал главным инфоповодом.
28. Пьяная Бритни Спирс села за руль и чуть не устроила смертельное ДТП.
29. Представьте себе мир, где главной целью большинства является финансовый успех и бесконечная погоня за богатством.
30. Хочется спросить: что у вас там происходит?
31. 11-Летняя дочь Тимати уже начала копить на свою мечту - квартиру.
32. Дрю бэрримор и Кэмерон диаз пьют шампанское по дороге на премьеру "Ангелов Чарли" в Нью-йорке, 2003 год.
33. Ей было 23 года, а ему - 60: роман, который стал предметом обсуждения по всей стране.
34. Сидни Суини продолжает продвигать свой бренд нижнего белья Syrn.
35. Актриса Надя Сысоева делает ставку на интуитивное питание и прислушивается к собственному организму, а не к цифрам на весах.
36. Поклонники старых добрых ситкомов могут открывать шампанское - судя по всему, нас ждет эпичное воссоединение любимых героев.
37. 59-Летняя Холли Берри подтвердила, что приняла предложение руки и сердца от своего бойфренда, музыканта Вана ханта.
38. "Впервые Вышла Замуж" - 48-летняя телеведущая Анфиса Чехова официально стала женой 44-летнего продюсера и актёра Александра златопольского.
39. Певица мечтает встретить вторую половинку.
40. В поединке между "Вашингтон Кэпиталз" и "Чикаго блэкхокс" получил травму Александр Овечкин.
41. Мила Ершова, звезда сериала "Трудные Подростки", сообщила о своей беременности.
42. Кулинарный промах: когда десерт летит не туда.
43. Российские звездные отцы, которые присутствовали на рождении своих детей в первые секунды жизни:
44. На отдыхе в Турции Кристина асмус свои акробатические навыки продемонстрировала.
45. Странный феномен: каждый раз, когда я это всё дело вытираю, мне кажется, что меня кто-то зовёт, и каждый раз грызёт совесть, что я поступила плохо.
46. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
47. 55-Летняя дженнифер лопес получила тяжелую травму лица во время репетиции.
48. Шторм хейта: как актриса "Русалочки" столкнулась с критикой.
49. "Что с ней происходит?
50. Чтобы не набрать вес после новогодних каникул, Алсу решила сбросить лишние килограммы заранее.