90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Медицинские обследования

В современном мире все больше мужчин задумываются о своей внешности и долголетии. Хотя гены играют значительную роль в процессе старения, существует несколько способов, которые помогут сохранить молодость и свежий внешний вид. В этом разделе рассмотрим несколько важных советов для мужчин, которые помогут им оставаться молодыми и энергичными.

1. Правильное питание: Здоровое и сбалансированное питание является одним из ключевых факторов для сохранения молодости. Попробуйте включить в свой рацион больше свежих овощей, фруктов и здоровых белковых продуктов, таких как рыба, курица или тофу. Также избегайте излишнего употребления соли, сахара и жирной пищи.

Загрузить

Почему вопросы питания особенно важны для женщин? Какова их роль в предотвращении неинфекционных заболеваний, таких как болезни сердца и сосудов, рак, диабет? Это, в числе многих других вопросов, обсуждали участники сессии Комиссии ООН по положению женщин. Она проходит сейчас в Нью-Йорке. Исполнительный директор нью-йоркского представительства ВОЗ Ната Менабде в интервью Елене Вапничной объяснила, что вопрос питания, безусловно важен и для мужчин, и для мальчиков. Но у него есть и «женский» аспект.

*****

Последние обновления на сайте:

1. Мужик в Бразилии каждый день заливал в себя по 2-3 литра колы и накопил в себе не сахар, а камни.
2. Кара делевинь блистала на премьере "Грозового Перевала", выбрав смелый образ с акцентом на декольте.
3. 38-Летняя Лянка Грыу заморозила яйцеклетки и ответила на вопрос о суррогатном материнстве.
4. Российские звездные отцы, которые присутствовали на рождении своих детей в первые секунды жизни:
5. Свежие кадры со съемок нового сезона сериала "Молодежка".
6. Екатерина Гусева - яркая российская актриса, прославившаяся ролью в сериале "Бригада".
7. "Ты Меня Бесишь": актриса Саша бортич ответила на замечания Никиты кологривого, который усомнился в её таланте.
8. Соседов выступил против появления Маргариты овсянниковои в новогоднем эфире.
9. Мальчик чуть не отравился ацетоном после того, как выпил лимонад "Aloe Vera".
10. Она стоит в аэропорту с таким лицом, будто мысленно уже летит в бизнес-классе.
11. Чарли и его шоколадная конница!
12. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
13. Учительница анатомии заявила, что придет в купальнике на урок, и ученики не смогут отвести от неё взгляд - так и случилось.
14. Ариана гранде весит 39 килограмм.
15. Беременная жена пожаловалась, что с животом, вообще-то, тяжело.
16. Из-за таких бабок встал рынок вторички!
17. Крик тысячи трупов.
18. Том Круз флиртует с сидни Суини после расставания с аной де Армас, что вызвало волну обсуждений в интернете.
19. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
20. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
21. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
22. После выхода "Холопа" Ольга дибцева из актрисы "для единиц" в одночасье превратилась в звезду всея рунета.
23. Сын тарасова попал в больницу.
24. Алёна водонаева покоряет Америку - но, похоже, потеряла там штаны.
25. Юля Годунова (жена Влада а 4) уверена, что хейли бибер скопировала её идею с дизайном патчей.
26. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
27. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
28. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
29. Оксана акиньшина: как случайность превратилась в карьеру.
30. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
31. Падчерица Стаса михайлова замуж вышла.
32. Куриная грудка с овощами в духовке.
33. Молодая бразильянка, которой всего 22 года, долгое время страдала от редкого заболевания, известного как "Гигантомастия".
34. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
35. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
36. Джeccикa альбa нacлaждaeтcя oтдыхoм: бacceйн, йoгa и жeнcкий peтpит.
37. Марша Аника данкель - 30-ти летняя спортсменка, выступающая на международном уровне за Германию.
38. Как коронавирус влияет на наше тело
39. В рoстoвскoй oбласти нашли самую "Безoпасную" дoрoгу - на килoметре улoжили бoлее 20 перехoдoв и 9 лежачих пoлицейских.
40. Полное руководство по разминке перед тренировкой мышц: как подготовить тело для эффективного упражнения
41. Сeргeй шнурoв вeрнулся к бывшeй жeнe чeрeз 8 мeсяцeв пoслe развoда.
42. Базовая белая футболка: с чем сочетать для разных стилей
43. Современные способы стильного ношения мужской футболки женщинами
44. Мужская футболка: универсальный элемент женского гардероба
45. Как быть женственной даже в простой футболке: советы и хитрости
46. Советы по стильному ношению женской футболки свободного кроя
47. Какие исторические события связаны с основанием Санкт-Петербурга
48. Утренняя зарядка стоя: почему это полезно
49. 7-Минутная Легкая Суставная Разминка: Удобный способ поддерживать подвижность
50. Какие культурные мероприятия и фестивали регулярно проводятся в Липецке