90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Медицинские обследования

В современном мире все больше мужчин задумываются о своей внешности и долголетии. Хотя гены играют значительную роль в процессе старения, существует несколько способов, которые помогут сохранить молодость и свежий внешний вид. В этом разделе рассмотрим несколько важных советов для мужчин, которые помогут им оставаться молодыми и энергичными.

1. Правильное питание: Здоровое и сбалансированное питание является одним из ключевых факторов для сохранения молодости. Попробуйте включить в свой рацион больше свежих овощей, фруктов и здоровых белковых продуктов, таких как рыба, курица или тофу. Также избегайте излишнего употребления соли, сахара и жирной пищи.

Загрузить

Почему вопросы питания особенно важны для женщин? Какова их роль в предотвращении неинфекционных заболеваний, таких как болезни сердца и сосудов, рак, диабет? Это, в числе многих других вопросов, обсуждали участники сессии Комиссии ООН по положению женщин. Она проходит сейчас в Нью-Йорке. Исполнительный директор нью-йоркского представительства ВОЗ Ната Менабде в интервью Елене Вапничной объяснила, что вопрос питания, безусловно важен и для мужчин, и для мальчиков. Но у него есть и «женский» аспект.

*****

Последние обновления на сайте:

1. "Привет! Мне 59 лет!
2. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
3. 16-Летняя Анна пересильд делится новой фотосессией в образе роковой дамы в пышном платье с декольте.
4. В рoстoвскoй oбласти нашли самую "Безoпасную" дoрoгу - на килoметре улoжили бoлее 20 перехoдoв и 9 лежачих пoлицейских.
5. Какие основные достопримечательности Уфы рекомендуют посетить туристам
6. Анна Asti лишилась зубов прямо на сцене - но не остановилась!
7. Майка: 4 способа включить её в ваш гардероб
8. Как стильно носить футболку с джинсами: советы и идеи
9. Эффективные домашние тренировки для девушек: как начать и добиться результата
10. 7-Минутная Легкая Суставная Разминка: Удобный способ поддерживать подвижность
11. Короткие стрижки 2024: последние тенденции и стили
12. Дидюля в Челябинске: концерт, который нельзя пропустить
13. Тренды 2025: какие женские стрижки разной длины будут в моде
14. Headlines:
15. Как выбрать мужскую рубашку для женщины: советы и рекомендации
16. Идеальное средство для кончиков волос.
17. Мужские вещи в женском гардеробе: как сочетать и выглядеть стильно
18. Лучшая термозащита, которую выбирают парикмахеры!
19. 10 этапов корейской программы ухода за кожей лица: как добиться идеальной кожи
20. Какие легенды о подземных проходах
21. Какие основные достопримечательности Екатеринбурга рекомендуют посетить туристам
22. Как уберечь дошкольников от коронавируса: практические рекомендации для родителей
23. Отзывы о Фитобочка кедровая: правда или вымысел
24. Как выбрать идеальную мужскую шапку: руководство по форме лица
25. Какие современные тенденции в туризме наблюдаются в Пятигорске
26. 23 февраля делимся видео, в котором авторы вконтакте поздравляют защитников отечества и их семьи.
27. Встречайте Екатерину - внучку Михаила боярского.
28. Макияж лица ухоженной женщины: основные правила и советы
29. Секреты профессионального макияжа: как создают идеальный образ
30. Откройте для себя секреты шикарного макияжа с 15 простыми советами от визажиста
31. 41-Летняя Анна седокова, уставшая от суеты шоу-бизнеса, ищет уединения в путешествиях.
32. Удобные и стильные: мужские джинсы с резинкой внизу
33. Джинсы с резинкой внизу: все, что нужно знать о женской моде
34. Марина Девятова: Московские корни знаменитости
35. Осень в летних платьях: как сочетать сезонные стили
36. Одевайтесь стильно и утепленно: вязаное платье для зимы
37. Безопасность первостепенная: 10 практических советов для родителей, чтобы защитить ребенка от COVID-19
38. Анна Семенович, 44-летняя экс - участница группы "Блестящие", похвасталась новой фигурой после похудения на 5 кг.
39. Индийский спортсмен Аламгир оберой.
40. Деревенские женщины: их секреты ухода за собой
41. Как правильно ухаживать за кожей после 30 лет. Что происходит с кожей после 30 лет?
42. Следить за собой: 10 практических советов для мужчин
43. Гонка за создание вакцины от коронавируса: кто лидирует и как это повлияет на глобальную эпидемиологию
44. 12 лучших нарядов для женщин 50+ на торжество.. Обзор фасонов
45. Мода для женщин за 50 лето 2023. Пора готовиться к лету: подборка летних образов 2023 для женщин 50+
46. Защита сердца: все, что нужно знать о имплантируемых дефибрилляторах
47. Модели летних платьев для полных кому з. Летние платья для полных - модели
48. Чай с медом и лимоном при температуре. Особенности действия меда при лихорадке
49. 12 эффективных упражнений для тонкой талии. Лучшие упражнения для тонкой талии
50. Ухаживайте за собой: 10 практических советов для женщин