90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Медицинские обследования

В современном мире все больше мужчин задумываются о своей внешности и долголетии. Хотя гены играют значительную роль в процессе старения, существует несколько способов, которые помогут сохранить молодость и свежий внешний вид. В этом разделе рассмотрим несколько важных советов для мужчин, которые помогут им оставаться молодыми и энергичными.

1. Правильное питание: Здоровое и сбалансированное питание является одним из ключевых факторов для сохранения молодости. Попробуйте включить в свой рацион больше свежих овощей, фруктов и здоровых белковых продуктов, таких как рыба, курица или тофу. Также избегайте излишнего употребления соли, сахара и жирной пищи.

Загрузить

Почему вопросы питания особенно важны для женщин? Какова их роль в предотвращении неинфекционных заболеваний, таких как болезни сердца и сосудов, рак, диабет? Это, в числе многих других вопросов, обсуждали участники сессии Комиссии ООН по положению женщин. Она проходит сейчас в Нью-Йорке. Исполнительный директор нью-йоркского представительства ВОЗ Ната Менабде в интервью Елене Вапничной объяснила, что вопрос питания, безусловно важен и для мужчин, и для мальчиков. Но у него есть и «женский» аспект.

*****

Последние обновления на сайте:

1. Бикини - раздор: купальник мамы в аквапарке вызвал споры в сети.
2. В Казахстане бешеная лиса напала на девушку среди ночи и преследовала её до самой своей смерти - кадры получились в стиле жутких хорроров.
3. "Иллюзия Красоты": Анфиса Чехова оспорила статус секс - символов.
4. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
5. Светлана Пермякова, помирилась с отцом своей дочери - продюсером Максимом Скрябиным.
6. В хмао группа бородатых мужчин избила гостя гостиницы, который сделал им замечание.
7. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
8. Ларису долину начали вырезать из фильмов.
9. Парни устроили стрим по CS прямо на ходу в прицепе на BMW и получили административку.
10. "После долгого путешествия парень наконец - то добрался до северной Кореи.
11. Желудок спасибо точно не скажет!
12. Нелли фуртадо завершает карьеру: фанаты думают, все дело в буллинге из-за фигуры.
13. Она выдала такое зрелище, что неподготовленного зрителя могло унести под стол.
14. Как вам такое искусство?
15. Он работу своей мечты нашел!
16. Для создания реалистичного движения голума использовали специальную технологию захвата движений (Motion Capture.
17. А можно мне другого автомеханика?
18. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
19. После выхода "Холопа" Ольга дибцева из актрисы "для единиц" в одночасье превратилась в звезду всея рунета.
20. Сын тарасова попал в больницу.
21. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
22. Аглая тарасова покинула съёмки "холопа 3" после скандала.
23. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
24. "Пришла Семейка в Приличный Ресторан".
25. Бывшая девушка Леонардо дикаприо поделилась историей о самом странном свидании в её жизни.
26. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
27. Полина гагарина поделилась фотографиями своих детей.
28. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
29. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
30. Сидни Суини набрала 13 кг для съёмок нового фильма с её участием.
31. Оксана самойлова теперь не одобряет эксперименты с внешностью своих детей.
32. Айза o плюсах в oтнoшениях с парнем пoмладше.
33. Энергия за 5 минут: утренняя зарядка Стоя
34. Короткая танцевальная разминка: быстрый способ повысить мобильность
35. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
36. Современные способы стильного ношения мужской футболки женщинами
37. Простые и эффективные упражнения для похудения: 10 лучших вариантов для домашней тренировки
38. Фильм "Личность зa Наличнoсть" - этo тpевoжный взгляд на тeневой бизнес, в который всё чaще втягиваются роcсийские школьники.
39. Похудей за неделю: 7 тренировок по 30 минут
40. Кондитеры выкатили новый тренд - торт украшенный чем-то, отдаленно напоминающим фекалии.
41. Быстрое похудение: как утренняя тренировка помогает терять вес
42. Яркий праздник спорта: как прошёл день рождения нашего клуба в г. Ярославль!
43. Стрижка с разной длиной: советы и уловки для создания идеального образа
44. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.
45. Как называется стрижка с разной длиной на концах волос
46. Топ-47 женских стрижек 2025 года: модные тенденции и стильные новинки
47. Мужская одежда для женщин: мода или нарушение традиций
48. Вы не поверите, что это существует
49. Необычные способы стильного ношения рубашки для мужчин
50. Как стильно одевать мужскую рубашку: советы для девушек