90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Медицинские обследования

В современном мире все больше мужчин задумываются о своей внешности и долголетии. Хотя гены играют значительную роль в процессе старения, существует несколько способов, которые помогут сохранить молодость и свежий внешний вид. В этом разделе рассмотрим несколько важных советов для мужчин, которые помогут им оставаться молодыми и энергичными.

1. Правильное питание: Здоровое и сбалансированное питание является одним из ключевых факторов для сохранения молодости. Попробуйте включить в свой рацион больше свежих овощей, фруктов и здоровых белковых продуктов, таких как рыба, курица или тофу. Также избегайте излишнего употребления соли, сахара и жирной пищи.

Загрузить

Почему вопросы питания особенно важны для женщин? Какова их роль в предотвращении неинфекционных заболеваний, таких как болезни сердца и сосудов, рак, диабет? Это, в числе многих других вопросов, обсуждали участники сессии Комиссии ООН по положению женщин. Она проходит сейчас в Нью-Йорке. Исполнительный директор нью-йоркского представительства ВОЗ Ната Менабде в интервью Елене Вапничной объяснила, что вопрос питания, безусловно важен и для мужчин, и для мальчиков. Но у него есть и «женский» аспект.

*****

Последние обновления на сайте:

1. "Я Проколола Пупок и Сделала Губы": Екатерина Шкуро рассказала о преображениях после расставания с мужем.
2. Главным мемом после победы Испании стал её вратарь, которому Аргентина за весь матч почти не дала повода напрягаться.
3. 39-Летнюю Анастасию самбурскую, которую мы все знаем по "Универу", в сети всё чаще называют "российской Евой Грин".
4. Пелагея с размахом отметила 40-летие и поделилась кадрами с праздника в соцсетях.
5. Свадьбу иды Галич у мидаграбинского озера в Осетии интернет встретил не аплодисментами, а обвинениями.
6. Как выглядят руки 16-кратного чемпиона мира по строгому подъёму штанги на бицепс стоя.
7. Актриса Дженнифер кулидж обрела мировую известность после исполнения роли мамы стиффлера в комедии американский пирог 1999 года.
8. 37-Летняя Анна михайловская звезда сериала "Молодёжка" стала мамой во второй раз.
9. Прохор Шаляпин вновь удивил публику своими откровениями о вкусах и предпочтениях.
10. Жена влада соколовского неожиданно оправдала его измены Рите дакоте.
11. 36-Летняя Алина Ланина призналась, почему не вышла замуж за отца своих детей.
12. Когда Бекхэм с семьёй в 2007 году переехал в Америку, он был там отнюдь не так популярен, как в Европе.
13. Екатерина Климова поделилась кадрами с отдыха на Мальдивах и вызвала бурную реакцию поклонников.
14. Николь кидман решила стать доулой смерти - специалистом, который поддерживает умирающих и их родственников в последние дни жизни.
15. Когда выкладываешь фото с вопросом "я похожа на Марго Робби?
16. Стив Ирвин, известный как "Охотник на Крокодилов", был гораздо больше, чем телевизионная звезда.
17. Энн хэтэуэй откровенно рассказала о борьбе с дисморфией тела.
18. Дакота Джонсон и идеальное утро, которое пошло не по плану.
19. Михаил галустян вывел в свет любовницу - гримершу с кольцом в носу.
20. Когда парень слов на ветер не бросает.
21. Риз уизерспун отметила 50-летие: "Мне Нравится Стареть".
22. "Я Теперь Хозяйка" - 16-летняя Анна пересильд похвасталась тем, что освоила быт и стала самостоятельной.
23. Секундная реакция от жуткого финала отделила!
24. Когда жажда внимания сильнее здравого смысла.
25. Кристен стюарт готова взять на себя режиссуру ремейка "Сумерек".
26. Что за странные дела в этом доме творятся?
27. 11-Летняя дочь Тимати уже начала копить на свою мечту - квартиру.
28. Джонни депп предоставил звезде "Анатомии Страсти" и "эйфории" Эрику Дэйну свой особняк в Лос-анджелесе для бесплатного проживания.
29. Необычная сцена в пункте выдачи заказов растрогала очевидцев и быстро разлетелась по соцсетям.
30. Съёмочная площадка как территория повышенной чувствительности.
31. Экс - футболист сборной России Дмитрий Тарасов второй месяц игнорирует налоговую.
32. Екатерина Гордон о шестой свадьбе Александра гордона.
33. Почему монтаж - это спасение.
34. Екатерина Гусева - яркая российская актриса, прославившаяся ролью в сериале "Бригада".
35. Джиган всего имущества из-за брачного договора лишится.
36. Энджи вынесла вердикт без сантиментов: из Бони наездница - ну вообще никакая.
37. В куршевеле, знаменитом горнолыжном курорте во французских Альпах, к русской гламурной компании присоединились новые участники.
38. Гигиена в деталях: о чем молчат ваши вещи?
39. Какой-то тюбик яростно пытается лопнуть арбуз своими ляжками.
40. Милый случай дня: казахский мужчина спас пару влюблённых лебедей, оказавшихся в опасности на замёрзшем озере.
41. Что может быть лучше, чем путешествие на авто со своим псом!
42. Мальчик чуть не отравился ацетоном после того, как выпил лимонад "Aloe Vera".
43. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой познакомила публику со своим молодым человеком.
44. Больше никаких загадок: Ларису долину не исключили из фильма "Невероятные Приключения Шурика".
45. Эмма Хемминг в новом интервью рассказала, что семье Брюса приходится заранее думать о его смерти и готовиться к ней.
46. Ведущий программы "Натальная Карта" Дима Журавлев поделился рассказом о своей супруге и месте, где он вырос.
47. Состояние ухудшается - страшная правда о здоровье актера.
48. Вот как выглядит сейчас 29-летняя актриса Полина гренц, исполнившая роль Саши мамаевой в сериале "Физрук" с Дмитрием нагиевым.
49. В Ставрополе зумеры сошли с ума, потому что в город приехал Литвин.
50. Тимоти шаламе бросил кайли дженнер и нашел способ жестоко унизить ее в интервью.