90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Метаболический синдром

Потеря веса для многих современных людей является целью, которую они стараются воплотить посредством диет и физической активности. Однако стремительное беспричинное исхудание должно скорее настораживать, чем радовать.

Если потеря веса началась без активных усилий со стороны самого человека на фоне привычных условий и стабильной диеты, это всегда сигнализирует о серьёзных сдвигах в работе организма. Похудание может сопровождаться снижением аппетита или же происходить на фоне потребления привычных объёмов пищи.

Последние обновления на сайте:

1. Марио касас по-прежнему остается кумиром, по которому вздыхало целое поколение школьниц после выхода "Трех Метров над Уровнем Неба".
2. Западные СМИ со ссылкой на анонимный источник пишут, что Бьянка даже продумала план, как сбежать от Йе.
3. В поединке между "Вашингтон Кэпиталз" и "Чикаго блэкхокс" получил травму Александр Овечкин.
4. Екатерина Гусева - яркая российская актриса, прославившаяся ролью в сериале "Бригада".
5. Юля Гаврилина поделилась новой серией снимков - и на этот раз акцент явно сделан на фигуре и настроении.
6. Во время разговора на съёмках Аманда сейфрид в шутливой форме затронула тему пластики.
7. Мэтт Деймон для роли должен был добиться худощавого, но поджарого телосложения.
8. 55-Летняя дженнифер лопес получила тяжелую травму лица во время репетиции.
9. Шторм хейта: как актриса "Русалочки" столкнулась с критикой.
10. Чтобы не набрать вес после новогодних каникул, Алсу решила сбросить лишние килограммы заранее.
11. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
12. Нелли фуртадо завершает карьеру: фанаты думают, все дело в буллинге из-за фигуры.
13. Елена ханга и ее 23-летняя дочь совершили редкий выход в свет.
14. В Пекине уложили 8000 тонн асфальта всего за. 6.
15. Водитель внедорожника избил медика скорой помощи и скрылся в Симферополе.
16. Два американца решили собрать "Армию Бомжей" и захватить остров у Гаити - план рухнул, теперь им грозит пожизненное.
17. 23-Летняя онлифанщица ариель Данилюк выступила перед аудиторией из 1200 студентов вашингтонского университета.
18. Вчерашний выход Путина и первого российского робота сбера на AI Journey уже официально отдан на растерзание мемоделам.
19. Ах, эта свадьба!
20. Звезду сериала "Папины Дочки" Михаила казакова в домашнем насилии обвинили.
21. "Я Легенда". Мадонна шокировала поклонников на Met Gala 2025.
22. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
23. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
24. "Муж Любит Меня": Галина боб показала фигуру в розовом бикини во время отдыха с режиссером на пляже.
25. 58-Летняя Елена воробей похудела на 15 кг: "могу себе позволить Прохора Шаляпина.
26. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом.
27. Регулярное употребление хотя бы шести штук в неделю снижает риск ранней смерти почти на 30 процентов.
28. Мы готовим стейк правильно!
29. В Лoс-анджелесе парнишка звoнил в двери незнакoмцам и убегал, нo всё пoшлo не пo плану.
30. Сидни Суини набрала 13 кг для съёмок нового фильма с её участием.
31. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
32. Как убрать живот и бока стоя: эффективные упражнения
33. Мы русские - с нами Бейoнсе.
34. 43-Летний Денис Гусев - один из лучших бодибилдеров России.
35. 16-Летняя Анна пересильд делится новой фотосессией в образе роковой дамы в пышном платье с декольте.
36. Полное руководство по разминке всего тела перед тренировкой
37. Разминка за 5 минут: простой путь к эффективной тренировке
38. Катерина Ковальчук поделилась фотосессией с сестрой, актрисой Анной Ковальчук.
39. Модно ли женщинам носить футболки с мужским кроем
40. Как сделать простую футболку частью вашего стильного образа: 10 советов
41. Современные способы стильного ношения мужской футболки женщинами
42. С чем носить женскую футболку поло: 10 стильных вариантов
43. Как и с чем носить футболку оверсайз: полное руководство
44. Начни день правильно: простая зарядка для каждого
45. Эффективная тренировка для начинающих: как начать заниматься дома
46. Аппетитный пост для любителей сырников!
47. 15-Минутная Жиросжигающая Тренировка: Эффективный Путь к Похудению
48. Энергичная разминка за 5 минут: как подготовить тело к тренировке
49. Стройное тело за 14 упражнений: проверенные методы
50. Эффективная жиросжигающая тренировка стоя для всего тела: упражнения для дома