90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Муки на молоке

Себе рецепт сохрани?

Тыквенные блинчики.

Ингредиенты:
* тертая тыква 1 стакан.
* куриные яйца 2 шт.
* мука цельнозерновая (либо молотая Овсянка) 120-150 г.
* молоко обезжиренное 250 мл.
* сода гашеная 1/3 ч. л.
* какао 1 ст. л.
* оливковое масло.
* соль, стевия.

Последние обновления на сайте:

1. Энджи решила, что просто кататься - это скучно.
2. Модель признаётся, что секрет её стройности - не в жёстких диетах и изматывающих тренировках, а в регулярном движении и осознанном образе жизни.
3. Актриса Эмилия Кларк - за естественность, а не за вечную молодость.
4. Оксана акиньшина показала идеальную форму - и минимум одежды.
5. Чтобы не набрать вес после новогодних каникул, Алсу решила сбросить лишние килограммы заранее.
6. Кавказская свадьба - яркое событие с богатым наследием, весельем, традициями и неповторимой атмосферой!
7. Ох уж, эти азиатские забавы!
8. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
9. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
10. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
11. Екатерина Варнава показала, как выглядит без парика.
12. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
13. В интервью Ксении Собчак Даша призналась, что собирается отказаться от псевдонима и провести ребрендинг.
14. Как правильно качать пресс: инструкция для новичков.
15. Аглая тарасова покинула съёмки "холопа 3" после скандала.
16. Постаревшую звезду "Дикого Ангела" факундо Арана не узнать.
17. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
18. Инстасамка очень низко поздравила с днем рождения мейби бэйби.
19. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
20. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
21. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
22. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
23. Полина гагарина поделилась фотографиями своих детей.
24. Филипп Киркоров совсем сдал за последнее время - на репетиции еле двигается.
25. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
26. Регулярное употребление хотя бы шести штук в неделю снижает риск ранней смерти почти на 30 процентов.
27. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
28. Анастасия костенко снова удивила поклонников своей идеальной фигурой после родов.
29. Боня на VK Fest с 13-летней дочерью пришла.
30. Какие современные места отдыха во Владивостоке популярны среди молодежи
31. Ох уж эти американцы.
32. Энергия за 5 минут: утренняя зарядка Стоя
33. Эффективные упражнения для разминки: как подготовить тело к тренировке
34. Простое сочетание: как добавить изюминку в повседневность
35. Сарик андреасян и Лиза моряк впервые показали младшую дочь.
36. Как стильно носить футболку с джинсами: советы и идеи
37. Мужская футболка на девушке: как сделать образ стильным
38. Как правильно носить мужскую футболку: советы для женщин
39. Утренний заряд для похудения: кардио за 17 минут
40. Эффективная программа тренировок для девушек: как достичь своей цели
41. Аппетитный пост для любителей сырников!
42. Майкл Кэрролл, обычный парень из США, который работал дворником, в 19 лет неожиданно выиграл в лотерею 15 миллионов долларов.
43. Идеи стрижки на прямые волосы: как выбрать идеальный стиль
44. Мода на контраст: как выбрать стрижку с волосами разной длины
45. Короткие волосы разной длины: как выбрать идеальную стрижку для вашего лица
46. Современные виды срезов волос сзади: как выбрать идеальный стиль
47. Средние волосы в 2025: 25 модных стрижек, которые стоит попробовать
48. Не пропусти: афиша группы Анимация в Красноярске — горячие билеты на концерты
49. Какие редкие животные можно увидеть в Новосибирском зоопарке
50. 12-Летняя Алла - Виктория Киркорова шокировала поклонников своим признанием: "у меня нет мамы, я от суррогатной матери!