90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Муки на молоке

Себе рецепт сохрани?

Тыквенные блинчики.

Ингредиенты:
* тертая тыква 1 стакан.
* куриные яйца 2 шт.
* мука цельнозерновая (либо молотая Овсянка) 120-150 г.
* молоко обезжиренное 250 мл.
* сода гашеная 1/3 ч. л.
* какао 1 ст. л.
* оливковое масло.
* соль, стевия.

Последние обновления на сайте:

1. Знаете ли вы, что мозг можно тренировать, как мышцы?
2. Лишь в том случае, если сил не хватает даже на привычные тренировки, стоит обратить внимание на поддерживающие добавки.
3. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
4. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.
5. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
6. Обожаю видео с этих аттракционов и реакцией посетителей!
7. В смоленской области после жестокого избиения скончалась 28-летняя Людмила шурунова - беременная участница шоу "Мужское/Женское".
8. Валентина Иванова продемонстрировала шикарный автомобиль, который Тимати подарил своей невесте на день рождения.
9. Конфликт Бони с девушкой начался после того, как Виктория заявила, что юная Аврора с Лепсом только из-за денег.
10. Беременная королева драмы - карди би, снялась для нового выпуска издания Paper Magazine.
11. 61-Летний киану ривз и 52-летняя Александра грант тайно поженились.
12. "Федункив - молодец!
13. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
14. Микки рурк "Заобжимал" нашу Алёну водонаеву и попал под хейт.
15. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
16. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
17. Мы готовим стейк правильно!
18. Сидни Суини набрала 13 кг для съёмок нового фильма с её участием.
19. Одни из самых мощных людей в России встретились.
20. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
21. Омлет с овощами и творогом.
22. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
23. Аврора киба и Григорий Лепс: любовь без возрастных ограничений?
24. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
25. 5-Минутная Весёлая Разминка: Стань Готов к Тренировке за 300 Секунд
26. Асти отпраздновала юбилей в компании звездных друзей.
27. Весело и быстро: 5 минутная разминка для всех
28. Простое сочетание: как добавить изюминку в повседневность
29. "Жизнь Удалась" 44-летний актер Маколей калкин уже давно не снимается в популярных фильмах, да ему это и не нужно.
30. Как быть женственной даже в простой футболке: советы и хитрости
31. Оверсайз-футболка: как носить модно и стильно
32. Какие реки и озера популярны для рыбалки и отдыха
33. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
34. Эффективная тренировка для глубокого сжигания жира: как достичь своей цели
35. Разминка за 10 минут: простые упражнения для всего тела
36. Дома и просто: 30 упражнений для ежедневной зарядки
37. Эффективные способы похудения в животе и боках: упражнения и диета
38. Короткие женские стрижки без укладки: советы и идеи для каждого типа лица
39. Топ-10 модных женских стрижек 2025-2026: какие тренды обещают стать хитами
40. Какие рестораны в Оренбурге рекомендуют посетить
41. Мужская белая рубашка в женском гардеробе: как носить и стилизовать
42. 12-Летняя Алла - Виктория Киркорова шокировала поклонников своим признанием: "у меня нет мамы, я от суррогатной матери!
43. Советы по стильному ношению: как девушке носить мужскую рубашку
44. После вторых родов мои волосы стали сыпаться.
45. Полезный и сытный творожный коктейль.
46. Как кореянки сохраняют молодость: Основные секреты
47. Красота и молодость по-японски и по-корейски: 7 секретов, которые стоит знать
48. Какие исторические события связаны с Пензой
49. Шапка на ваше лицо: как выбрать идеальную
50. Что говорит форма вашего лица о вашем характере