90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Муки на молоке

Себе рецепт сохрани?

Тыквенные блинчики.

Ингредиенты:
* тертая тыква 1 стакан.
* куриные яйца 2 шт.
* мука цельнозерновая (либо молотая Овсянка) 120-150 г.
* молоко обезжиренное 250 мл.
* сода гашеная 1/3 ч. л.
* какао 1 ст. л.
* оливковое масло.
* соль, стевия.

Последние обновления на сайте:

1. Ариана гранде об умершем бойфренде спустя восемь лет вспомнила.
2. Фанаты за Григория лепса после расставания с молодой невестой переживают.
3. "Тайно Вышла Замуж" - 43-летняя исполнительница хита "Прованс" связала себя узами брака с 36-летним певцом рожденом Ануси.
4. Папарацци опубликовали неудачные фото бритни Спирс и расстроили поп-звезду.
5. Брэдли Купер не явился на церемонию "Золотой Глобус" - он предпочёл провести вечер с Джиджи хадид.
6. Свежие кадры со съемок нового сезона сериала "Молодежка".
7. На отдыхе в Турции Кристина асмус свои акробатические навыки продемонстрировала.
8. В одном из кафе Уфы 33-летний пьяный мужчина по имени Евгений устроил конфликт из-за невкусной шаурмы.
9. "Подожди, зайка, подожди, не начинай рожать прямо в машине!
10. Бритни спирс сообщила о своем намерении вернуться на сцену.
11. Боня снова решила прочитать лекцию про "Правильную Жизнь" и удивилась людям, которые работают и не мотаются по отпускам.
12. Этот спортсмен олимпийских игр прекрасно разбирается в фейерверках.
13. Шторм хейта: как актриса "Русалочки" столкнулась с критикой.
14. Оксана акиньшина показала идеальную форму - и минимум одежды.
15. Милота дня: житель Казахстана спас пару лебедей, преданных друг другу, из ледяной ловушки.
16. Ысокоранговая девственница из полной семьи вышла в эфир и уверенно объяснила, как правильно общаться с парнями.
17. Сначала это выглядело как обычная сцена на детской площадке.
18. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
19. Семейный конфликт: Шайло, младшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта, отказалась от фамилии отца в свой день рождения.
20. Елена ханга и ее 23-летняя дочь совершили редкий выход в свет.
21. Стамбул в шоке: женщины укорачивают ноги ради любви.
22. Татьяна буланова показала свою новую группу танцоров.
23. Мистер чау устроил настоящее шоу, появившись на американском телешоу в образе лорда фаркуада и исполнив культовую песню из "Шрека" вживую.
24. Джиган серьёзно занялся здоровьем своих детей и делает это в своём неповторимом стиле.
25. По сети активно распространяются фотографии сидни Суинни без макияжа и подготовки от независимых папарацци.
26. Звезду 90-х тару Рид доставили в больницу в невменяемом состоянии.
27. Том Круз флиртует с сидни Суини после расставания с аной де Армас, что вызвало волну обсуждений в интернете.
28. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
29. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
30. Кайли дженнер продолжает выгуливать свой новый образ с зелёными волосами, репрезентующий её эру "King Kylie".
31. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
32. "Пришла Семейка в Приличный Ресторан".
33. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
34. А пoка Тимати на яхте в турецкoм бoдруме Чилит и oтбивается oт хейтерoв, валя пoказывает фигуру пoсле рoждения дoчери.
35. Падчерица Стаса михайлова замуж вышла.
36. Хумус с морковкой и огурцом.
37. Американский фуд - блогер Nikocado Avocado удивил весь интернет - мужик похудел до неузнаваемости.
38. Активная утренняя зарядка Стоя за 5 минут: эффективный старт дня
39. Полное руководство по разминке перед тренировкой мышц: как подготовить тело для эффективного упражнения
40. Разминка за 5 минут: простой путь к эффективной тренировке
41. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
42. 10 Золотых правил: как носить футболку с стилем
43. Необычный тренд лета 2025: как виртуальная реальность меняет наши отпуска
44. Советы по стильному ношению женской футболки свободного кроя
45. Самая модная футболка лета-2025: что нужно знать
46. Полная разминка тела: как подготовить мышцы к любой тренировке
47. Простая зарядка в спокойном темпе: 10 минут для здоровья и энергии
48. Жиросжигающая тренировка для 45+: безопасно и эффективно теряем вес
49. Утренняя зарядка: как быстро похудеть без диет
50. Какие уникальные станции метро