90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Блины из овсяной муки

Себе рецепт сохрани?

Тыквенные блинчики.

Ингредиенты:
* тертая тыква 1 стакан.
* куриные яйца 2 шт.
* мука цельнозерновая (либо молотая Овсянка) 120-150 г.
* молоко обезжиренное 250 мл.
* сода гашеная 1/3 ч. л.
* какао 1 ст. л.
* оливковое масло.
* соль, стевия.

Последние обновления на сайте:

1. Оксана Самойлова решила разом пресечь слухи о пластических операциях и публично прояснила ситуацию.
2. Тем, кто недоволен неблагоприятными погодными условиями за окном, отправляют привет из Камчатки!
3. Трусова формой спустя пять месяцев после родов поразила.
4. В одном из магазинов сети магнит в Москве молодая женщина пыталась украсть бутылку пива, однако её заметила молодая продавщица.
5. Странный феномен: каждый раз, когда я это всё дело вытираю, мне кажется, что меня кто-то зовёт, и каждый раз грызёт совесть, что я поступила плохо.
6. Наташа королёва рассказала о трудностях с фигурой после 50.
7. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
8. Желудок спасибо точно не скажет!
9. Лена катина о муже - миллионере: "Он Мыслит Категориями - Бриллианты, Крутые Тачки, Понты".
10. Эпизод 898. Морской укус.
11. Тимоти шаламе бросил кайли дженнер и нашел способ жестоко унизить ее в интервью.
12. Очередная модель из соцсетей не понимает, как можно встречаться с шахтёром.
13. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
14. Только бы нога не соскользнула!
15. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
16. Это было просто невероятно!
17. Это увлекательный был аттракцион!
18. Актриса сидни Суини из сериала "Эйфория" появилась на премии журнала Variety в "голом платье".
19. В смоленской области после жестокого избиения скончалась 28-летняя Людмила шурунова - беременная участница шоу "Мужское/Женское".
20. "Она Превзойдет Многих": Деревянко рассказал о своей старшей дочери.
21. Как правильно качать пресс: инструкция для новичков.
22. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
23. А когда-то бритни спирс была такой.
24. Младший сын лерчека получил серьёзную травму лёгких.
25. Кайли дженнер поделилась в своих социальных сетях горячим фото.
26. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
27. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом.
28. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
29. Настя ивлeeва показала, как ловит баланс.
30. Аквааэробика - доступный и эффективный способ улучшения физической формы и общего самочувствия.
31. Как убрать живот и бока: эффективные методы для мужчин и женщин
32. Айза o плюсах в oтнoшениях с парнем пoмладше.
33. Новые методы лечения коронавируса в 2025 году: что рекомендуют врачи
34. 16-Летняя Анна пересильд делится новой фотосессией в образе роковой дамы в пышном платье с декольте.
35. Рэпeр ST (Алeксaндр Стeпaнов) с жeной Ассоль побывaли нa сeвeрном полюсe.
36. Разминка за 5 минут: как улучшить подвижность суставов и всего тела
37. Как разогреть мышцы перед тренировкой: полное руководство
38. РАЗМИНКА за 5 минут: как быстро подготовиться к тренировке
39. Универсальный стиль: как носить оверсайз футболку девушке
40. Ольга серябкина призналась в любви к русской зиме!
41. Как стильно запрятать оверсайз футболку в джинсы: советы модницам
42. Простые и эффективные упражнения для похудения: 10 лучших вариантов для домашней тренировки
43. Прокинься за 10 минут: простая утренняя зарядка для начинающих
44. Эффективная тренировка для глубокого сжигания жира: как достичь своей цели
45. Утренняя зарядка стоя: почему это полезно
46. Дома и просто: 30 упражнений для ежедневной зарядки
47. Быстро похудеть? Попробуйте эти 7 простых упражнений
48. Яркий праздник спорта: как прошёл день рождения нашего клуба в г. Ярославль!
49. Кристина озтюрк, жительница Грузии, в свои 26 лет уже стала матерью 22 детей.
50. Топ-28 красивых женских стрижек: модные идеи для каждого типа лица