90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Блины из овсяной муки

Себе рецепт сохрани?

Тыквенные блинчики.

Ингредиенты:
* тертая тыква 1 стакан.
* куриные яйца 2 шт.
* мука цельнозерновая (либо молотая Овсянка) 120-150 г.
* молоко обезжиренное 250 мл.
* сода гашеная 1/3 ч. л.
* какао 1 ст. л.
* оливковое масло.
* соль, стевия.

Последние обновления на сайте:

1. Число жертв наводнений в юго-восточной Азии превысило тысячу человек, - СМИ.
2. Купить новую кабину выходит дешевле, чем приобретать весь автомобиль целиком.
3. Эксперты утверждают, что дело в позах - некоторые из них нагружают ягодицы и бёдра даже сильнее традиционных упражнений.
4. Кевин спейси вышел на связь, чтобы опровергнуть слухи о том, что он бездомный и живет в отелях и на Airbnb.
5. Красивая актерская династия: Типпи хедрен, Мелани гриффит и дакота Джонсон.
6. По сети активно распространяются фотографии сидни Суинни без макияжа и подготовки от независимых папарацци.
7. Мужчина из США похудел на 159 кг за 2 года из-за страха за здоровье.
8. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
9. Многодетная мама Саша Зверева показывает свою растянутую кожу и крепкие мышцы.
10. Алёна водонаева покоряет Америку - но, похоже, потеряла там штаны.
11. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
12. Знакомьтесь, люди добрые!
13. Бывшая девушка Леонардо дикаприо поделилась историей о самом странном свидании в её жизни.
14. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
15. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
16. Страстные поцелуи андрея Малахова с женой из Парижа.
17. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
18. Боня на VK Fest с 13-летней дочерью пришла.
19. Разогрейся за 5 минут: простая и эффективная разминка
20. Эффективная разминка: как подготовить тело к тренировке дома или в зале
21. Виктория боня призналась, что её любимый киноперсонаж - легендарная Лара крофт в исполнении Анджелины Джоли.
22. Как разогреть мышцы перед тренировкой: полное руководство
23. Рузиль минекаев показал весенние кадры с женой!
24. От завода до роскошной жизни: история Виктории Складчиковой.
25. С чем носить мужские футболки: стильные советы для девушек
26. Модные женские футболки 2025-2026: Основные тенденции сезона
27. Оверсайз-футболка: как носить модно и стильно
28. Как современные технологии и инновации влияют на развитие Уфы
29. Аппетитный пост для любителей сырников!
30. 15 минут для фитнеса: как быстро привести себя в форму
31. Внук Юрия Гагарина, Юрий кондратчик, названный в честь знаменитого деда, поразительно на него похож.
32. Утренняя зарядка: как быстро похудеть без диет
33. 33-Лeтний сын Леры Kyдрявцевой с экзотической внeшностью и нeoбычным именем.
34. Топ-10 актуальных женских стрижек 2025: модные тенденции сезона
35. Какие необычные памятники есть
36. Дидюля в Сочи: какие песни прозвучат на концерте
37. Мужские рубашки для женщин: модно или нет
38. Модные советы: как носить мужскую рубашку девушке
39. Может ли женщина носить мужскую рубашку без примет
40. Мужская рубашка: как превратить её в стильный женский наряд
41. 10 этапов корейской программы ухода за кожей лица: как добиться идеальной кожи
42. Откройте для Себя 11 Доказанных Способов Оставаться Молодыми и Красивыми Навсегда
43. Сияй словно звезда дорамы: как стать неотразимым и ярким
44. Нейрocети купажиpуют вино, рoботы сoбирают винoград, a сомельe - aндpоид подбирает напиток.
45. Шапка на ваше лицо: как выбрать идеальную по форме лица
46. Как выбрать стильную зимнюю шапку: советы и рекомендации
47. Как выбрать модную шапку по форме лица: советы стилиста
48. Макияж глаз: 40 креативных идей для каждого случая
49. Макияж для каждый день: все, что нужно знать
50. Быстрый макияж для ежедневного использования