90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Блины из овсяной муки

Себе рецепт сохрани?

Тыквенные блинчики.

Ингредиенты:
* тертая тыква 1 стакан.
* куриные яйца 2 шт.
* мука цельнозерновая (либо молотая Овсянка) 120-150 г.
* молоко обезжиренное 250 мл.
* сода гашеная 1/3 ч. л.
* какао 1 ст. л.
* оливковое масло.
* соль, стевия.

Последние обновления на сайте:

1. Какой-то тюбик яростно пытается лопнуть арбуз своими ляжками.
2. Наташа королёва рассказала о трудностях с фигурой после 50.
3. 67-Летняя мадонна помолвлена со своим 29-летним бойфрендом - утверждают инсайдеры.
4. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой познакомила публику со своим молодым человеком.
5. Девон аоки - самая невысокая в мире супермодель (1 м 68 см).
6. Закрытая физическая академия!
7. Суши медленно убивают?
8. Знаете ли вы, что мозг можно тренировать, как мышцы?
9. Слабоумие и отвага!
10. Оказывается, Аврора известна своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так говорят её преданные подписчики.
11. Телеведущая Лариса Гузеева впервые высказалась по поводу скандала, связанного с виллами на Бали.
12. Ваня дмитриенко отдохнул на Шри-Ланке вместе с Анной пересильд.
13. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
14. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
15. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
16. Кардионагрузки нужны для:
17. "Очень Понравилось": 38-летняя актриса Екатерина шпица недавно вернулась из незабываемого путешествия на Мальдивы.
18. "Что в 2000 жировали, что сейчас.
19. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!
20. 58-Летняя Елена воробей похудела на 15 кг: "могу себе позволить Прохора Шаляпина.
21. Певица устроила жаркие танцы на фестивале Cook Music Fest в тенерифе, чтобы, по мнению фанатов, насолить Бену аффлеку.
22. Филипп Киркоров совсем сдал за последнее время - на репетиции еле двигается.
23. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
24. Яна рудковская побывала на концерте Дженнифер Лопес и заявила, что у Билана шоу круче.
25. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
26. На смeну "Гoрячeму" бoртпрoвoднику аэрoфлoта пришeл пилoт Андрeй.
27. Оксана самойлова теперь не одобряет эксперименты с внешностью своих детей.
28. Как убрать живот и бока: эффективные методы для мужчин и женщин
29. Рэпeр ST (Алeксaндр Стeпaнов) с жeной Ассоль побывaли нa сeвeрном полюсe.
30. Разминка за 5 минут: как улучшить подвижность суставов и всего тела
31. Активная утренняя зарядка Стоя за 5 минут: эффективный старт дня
32. Тренируйся за 5 минут: как привести тело в форму без отрыва от дел
33. Эффективная разминка за 5 минут: быстрый старт для здоровья
34. Какие вещи на мужчине нравятся женщинам больше всего
35. Облегающая футболка: 5 модных способов ее носить
36. Стильно и уютно: как девушке правильно носить футболку парня
37. Универсальная разминка: как подготовить тело к эффективной тренировке
38. Фильм "Личность зa Наличнoсть" - этo тpевoжный взгляд на тeневой бизнес, в который всё чaще втягиваются роcсийские школьники.
39. 46-Летняя актриса Екатерина Климова - одна из немногих, кто выбрал естественную красоту и отказался от пластики.
40. Тренировка для всего тела стоя: эффективные упражнения без прыжков
41. Утренние упражнения: как зарядка на каждый день улучшит ваше настроение
42. 7-Минутная Легкая Суставная Разминка: Удобный способ поддерживать подвижность
43. Майкл Кэрролл, обычный парень из США, который работал дворником, в 19 лет неожиданно выиграл в лотерею 15 миллионов долларов.
44. Какие национальные парки находятся в Калининградской области
45. Стильные стрижки на короткие волосы: выбор для каждого
46. Лучшее биологическое время для тренировки.
47. В приморском крае у 36-летней матери органы опеки изъяли пятерых детей по причине отсутствия у нее просторной квартиры.
48. Необычные способы стильного ношения рубашки для мужчин
49. Мужская рубашка на девушке: как носить её модно и стильно
50. Три китаянки, вернувшись из южной Кореи после пластических операций, столкнулись с неожиданной проблемой в аэропорту.