90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Блины на кукурузной муке

Себе рецепт сохрани?

Тыквенные блинчики.

Ингредиенты:
* тертая тыква 1 стакан.
* куриные яйца 2 шт.
* мука цельнозерновая (либо молотая Овсянка) 120-150 г.
* молоко обезжиренное 250 мл.
* сода гашеная 1/3 ч. л.
* какао 1 ст. л.
* оливковое масло.
* соль, стевия.

Последние обновления на сайте:

1. "Не Строит из Себя"фитоняшку": водонаева прокомментировала скандал с Анной Семенович.
2. "Самый Красивый": Мэттью макконахи вспомнил, как подростком страдал от изменений во внешности.
3. Семейная идиллия александра и виктории петровых вышла на новый уровень.
4. "После 40 лет Волшебных Таблеток не Существует", - открыто заявила Екатерина Климова.
5. Алла Довлатова похвасталась результатом интимной пластики: "ощущения очень классные!
6. По мнению специалистов, начиная с 36 лет, тело постепенно утрачивает от 3 до 5% мышечной массы каждые десять лет.
7. Агата муцениеце: необычное кардио и секреты стройности.
8. Звезда сериала "Трудные Подростки" мила ершова объявила о своей беременности.
9. Эти кадры у вас слёзы вызовут.
10. Брэдли Купер не явился на церемонию "Золотой Глобус" - он предпочёл провести вечер с Джиджи хадид.
11. Татьяна Буланова поделилась подробностями о том, как ее танцоры Алена и Максим алалыкины завершили свое сотрудничество с ней после 20 лет работы.
12. Рапунцель воплотит актриса Тиган крофт, известная по сериалу "Титаны", а роль флинна - майло майнхэйм ("зомби").
13. Представьте: утро, вы опаздываете, сонно плететесь к чудо - аппарату, вставляете голову - и через минуту вынимаете её с идеальной причёской!
14. Жена Александра цекало, 34-летняя Дарина Эрвин, удивила подписчиков резкой сменой имиджа.
15. Бритни спирс сообщила о своем намерении вернуться на сцену.
16. Вся правда о помолвке Григория лепса и авроры кибы.
17. Накануне нового года Юра Борисов заглянул в детский хоспис "Дом с Маяком", чтобы поддержать маленьких пациентов.
18. Пожилая женщина стиральный порошок в магазине купила.
19. Гастрит, отравление, язва дружно залетели в чат!
20. Чтобы не набрать вес после новогодних каникул, Алсу решила сбросить лишние килограммы заранее.
21. Боня отличилась снова.
22. Эпизод 898. Морской укус.
23. Знаете ли вы, что мозг можно тренировать, как мышцы?
24. Встреча с бывшей!
25. Валдис пельш окончательно разъяснил ситуацию с покорением Эвереста Викторией боней.
26. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
27. Говорят, стресс живёт в плечах.
28. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
29. Дмитрий тарасов публично оскорбил Анастасию костенко.
30. Выбор между беговой дорожкой и эллипсоидом зависит от целей и физического состояния.
31. Звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра удивила своих поклонников новыми снимками после резкого похудения.
32. Оксана акиньшина: как случайность превратилась в карьеру.
33. "Миюша Сфоткала": беременная Агата муцениеце показала округлившийся живот на курорте.
34. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
35. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
36. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Николь Кузнецова рассказала, за сколько "купила" дочь от сурмамы.
37. Вчера на красной дорожки кинофестиваля "Антарес" шейх Аркади попытался "похитить" Анастасию Волочкову и увести в эмираты на частном самолёте.
38. Падчерица Стаса михайлова замуж вышла.
39. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
40. Елена кондулайнен в алых лосинах наповал сразила.
41. Headlines:
42. Разминка за 5 минут: как привести тело в тонус быстро и легко
43. 5-Минутная Разминка: Как Сделать Тренировку Более Эффективной
44. Эффективная разминка: как подготовить тело к тренировке дома или в зале
45. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
46. Какие фестивали и праздники проводятся в Арзамасе
47. Мужская футболка на девушке: как сделать образ стильным
48. Headlines:
49. Простые и эффективные упражнения для похудения: 10 лучших вариантов для домашней тренировки
50. Жиросжигающая тренировка для 45+: безопасно и эффективно теряем вес