90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Блины из ржаной муки

Себе рецепт сохрани?

Тыквенные блинчики.

Ингредиенты:
* тертая тыква 1 стакан.
* куриные яйца 2 шт.
* мука цельнозерновая (либо молотая Овсянка) 120-150 г.
* молоко обезжиренное 250 мл.
* сода гашеная 1/3 ч. л.
* какао 1 ст. л.
* оливковое масло.
* соль, стевия.

Последние обновления на сайте:

1. В Италии состоялось торжественное открытие XXV зимних олимпийских игр.
2. "Да я просто мама года!
3. "С ним Поступили Несправедливо" - Ксения Собчак встала на защиту комика Нурлана Сабурова.
4. 59-Летняя Холли Берри подтвердила, что приняла предложение руки и сердца от своего бойфренда, музыканта Вана ханта.
5. Алла Довлатова похвасталась результатом интимной пластики: "ощущения очень классные!
6. Тот самый подростковый апдейт: ноги скрестила "По-новому" и сразу почувствовала себя взрослой, загадочной и опасной.
7. Старшая дочь веры Брежневой, 24-летняя Соня киперман, показала фигуру в бикини и намекнула на помолвку.
8. В Казахстане бешеная лиса напала на девушку среди ночи и преследовала её до самой своей смерти - кадры получились в стиле жутких хорроров.
9. Личная жизнь на паузе: как дети нарушают самые романтичные планы.
10. Делимся впечатлениями о "Чебурашки" с Еленой Яковлевой!
11. В Москве поймали "Ресторанного Маньяка" - он совершал нападения на женщин во время свиданий в престижных ресторанах.
12. Настасья самубрская призналась, как ей удается держать себя в форме.
13. Светлана Пермякова, помирилась с отцом своей дочери - продюсером Максимом Скрябиным.
14. Павел воля вместе с двенадцатилетним сыном Робертом отправились в зимнее путешествие в самый холодный регион земли - приветливую Якутию.
15. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
16. Класс дутым качкам показал!
17. Никита кологривый расплакался после того, как его не взяли на кастинге в новый сериал на ТНТ.
18. У Ларисы долиной есть и сторонники, и противники.
19. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
20. Экстрим по-химкински. Не вздумайте повторять подобное!
21. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
22. Карина кросс показала тело после 6 лет тренировок и отказа от филлеров!
23. Кардионагрузки нужны для:
24. Выбор между беговой дорожкой и эллипсоидом зависит от целей и физического состояния.
25. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
26. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
27. А вы знали, что если у девушки долго не было Seksa, то она ….
28. Младший сын лерчека получил серьёзную травму лёгких.
29. Как составить план занятий в тренажерном зале для девушек: пошаговая инструкция.
30. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
31. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
32. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!
33. "Федункив - молодец!
34. Дмитрий Тарасов убежден, что его хейтят в соцсетях из-за Ольги Бузовой.
35. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
36. Молодая бразильянка, которой всего 22 года, долгое время страдала от редкого заболевания, известного как "Гигантомастия".
37. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
38. Анaстaсия Волочковa выскaзaлaсь против предложения в госдуме проверять aртистов нa aлкоголь и нaркотики перед концертом.
39. Разминка за 5 минут: как привести тело в тонус быстро и легко
40. Асти отпраздновала юбилей в компании звездных друзей.
41. Весело и быстро: 5 минутная разминка для всех
42. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.
43. Облегающая футболка: 5 модных способов ее носить
44. Дмитрий голубочкин показал свою форму в 55 лет.
45. Какие популярные парки есть в Москве
46. Эффективный комплекс упражнений для женщин: как достичь результат быстро
47. Быстро и результативно: тренировка для новичков за 17 минут
48. Утренняя зарядка стоя: почему это полезно
49. Быстро похудеть? Попробуйте эти 7 простых упражнений
50. Лучшие стрижки 2025: 50 идей для стильного образа