90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Мужские взгляды

1. Не забывайте умываться перед сном. Никакая усталость не может стать оправданием нежелания смывать вечером макияж. Вы можете не успевать делать маски или массаж, но простыми правилами гигиены пренебрегать нельзя. Иначе ваша кожа со временем приобретет тусклый цвет, появятся ранние морщины, угри и расширенные поры.

2. Найдите свой идеальный оттенок алой помады. Красная помада — универсальный помощник любой женщины, который способен оживить даже самый тусклый наряд. Главное подобрать свой цвет: к тёплым оттенкам кожи подходят мягкие коралловый или карминный, а для более темного — алый, гранатовый или вишнёвый.

12 правил ухоженной женщины. 12 главных правил от роскошных женщин. Золотые правила, которые должна знать каждая ухоженная девушка.

В возрасте тридцати-сорока лет потребности кожи существенно меняются. Теперь недостаточно пользоваться обычным увлажняющим кремом, как раньше. Уход должен быть комплексным и регулярным.

Основным залогом красоты является тщательное очищение кожи. Удаление макияжа нужно проводить специально подобранным лосьоном, тоником или молочком. Они не только гарантируют полную очистку пор от косметики, но и увлажняют и питают кожу после тяжелого трудового дня. Кроме этого, два раза в неделю рекомендуется делать более глубокую очистку от старых клеток кожи с помощью пилинга.

Последние обновления на сайте:

1. На волейбольной площадке разыгралась сцена, которая заставила соцсети буквально захлебнуться от восторга и умиления.
2. "Самый Красивый": Мэттью макконахи вспомнил, как подростком страдал от изменений во внешности.
3. Аня пересильд не может понять, почему в её сторону постоянно льётся столько критики.
4. Мужик в Бразилии каждый день заливал в себя по 2-3 литра колы и накопил в себе не сахар, а камни.
5. "У нас Появились Общие Интересы": Лиза Арзамасова показала полуторагодовалую дочь.
6. Западные СМИ со ссылкой на анонимный источник пишут, что Бьянка даже продумала план, как сбежать от Йе.
7. Южноафриканка сенетисив гининдза с 15 лет страдает от редкого заболевания - гигантомастии.
8. Татьяна Буланова поделилась подробностями о том, как ее танцоры Алена и Максим алалыкины завершили свое сотрудничество с ней после 20 лет работы.
9. Аврора киба призналась, что её чувства к Григорию Лепсу не связаны с материальными благами.
10. В сети обсуждают кейс, где фантазия опередила реальность.
11. Два афроамериканца ограбили российского блогера Игоря синяка - они ворвались в его дом с ножами и забрали все ценности.
12. В красноярском крае женщина - пассажир вступила в конфликт с таксистом из-за нежелания подключать наушники.
13. Павел воля вместе с двенадцатилетним сыном Робертом отправились в зимнее путешествие в самый холодный регион земли - приветливую Якутию.
14. Накануне нового года Юра Борисов заглянул в детский хоспис "Дом с Маяком", чтобы поддержать маленьких пациентов.
15. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
16. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
17. Закрытая физическая академия!
18. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
19. Журналистку уволили после того, как она желала "Фарша" при сигнале бедствия самолёта Москва - пхукет.
20. Шэрон стоун вступилась за сидни Суини после скандала с прозрачным платьем - и поставила на место критиков.
21. Она задержала полный поезд своей семьи … и был арестован.
22. В ДНР боец нёс раненого товарища 2, 5 километра под огнём и получил представление к ордену мужества!
23. Россиянки начали лечить насморк.
24. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
25. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
26. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
27. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
28. Этот салат богат белком, витаминами и клетчаткой, идеально для фитнеса и контроля веса.
29. "Очень Хочется Быть Рядом с Мужем, но увы": Татьяна арнтгольц призналась, что страдает от разлук с Марком Богатыревым.
30. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
31. Анастасия волочкова на красной дорожке шейха подцепила.
32. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
33. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
34. Анaстaсия Волочковa выскaзaлaсь против предложения в госдуме проверять aртистов нa aлкоголь и нaркотики перед концертом.
35. Марша Аника данкель - 30-ти летняя спортсменка, выступающая на международном уровне за Германию.
36. Какие современные места отдыха во Владивостоке популярны среди молодежи
37. Как убрать живот и бока стоя: эффективные упражнения
38. 43-Летний Денис Гусев - один из лучших бодибилдеров России.
39. Подготовь свой организм: основные шаги перед тренировкой
40. Разминка за 5 минут: как улучшить подвижность суставов и всего тела
41. Разминка за 5 минут: простой путь к эффективной тренировке
42. Эффективные упражнения для разминки: как подготовить тело к тренировке
43. Модно ли женщинам носить футболки с мужским кроем
44. Облегающая футболка: 5 модных способов ее носить
45. Стильные варианты: как девушке носить мужскую футболку
46. Мода 2025: как носить футболку оверсайз с шиком
47. Недавно я прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab, и не могу сдержать свои эмоции!
48. Утренняя зарядка для похудения: как начать и добиться результата
49. Эффективный комплекс упражнений для женщин: как достичь результат быстро
50. Комплекс упражнений для похудения дома: эффективные методы