90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Мужские взгляды

1. Не забывайте умываться перед сном. Никакая усталость не может стать оправданием нежелания смывать вечером макияж. Вы можете не успевать делать маски или массаж, но простыми правилами гигиены пренебрегать нельзя. Иначе ваша кожа со временем приобретет тусклый цвет, появятся ранние морщины, угри и расширенные поры.

2. Найдите свой идеальный оттенок алой помады. Красная помада — универсальный помощник любой женщины, который способен оживить даже самый тусклый наряд. Главное подобрать свой цвет: к тёплым оттенкам кожи подходят мягкие коралловый или карминный, а для более темного — алый, гранатовый или вишнёвый.

12 правил ухоженной женщины. 12 главных правил от роскошных женщин. Золотые правила, которые должна знать каждая ухоженная девушка.

В возрасте тридцати-сорока лет потребности кожи существенно меняются. Теперь недостаточно пользоваться обычным увлажняющим кремом, как раньше. Уход должен быть комплексным и регулярным.

Основным залогом красоты является тщательное очищение кожи. Удаление макияжа нужно проводить специально подобранным лосьоном, тоником или молочком. Они не только гарантируют полную очистку пор от косметики, но и увлажняют и питают кожу после тяжелого трудового дня. Кроме этого, два раза в неделю рекомендуется делать более глубокую очистку от старых клеток кожи с помощью пилинга.

Последние обновления на сайте:

1. Счастливая 44-летняя Джессика альба и ее новый парень 33-летний Дэнни Рамирес на отдыхе в Майами.
2. Марио касас по-прежнему остается кумиром, по которому вздыхало целое поколение школьниц после выхода "Трех Метров над Уровнем Неба".
3. 59-Летняя Холли Берри подтвердила, что приняла предложение руки и сердца от своего бойфренда, музыканта Вана ханта.
4. 38-Летняя Лянка Грыу заморозила яйцеклетки и ответила на вопрос о суррогатном материнстве.
5. Планы были амбициозные, настрой - боевой.
6. 13-Летняя Анджелина, дочь Виктории Бони, проводит новогодние каникулы в Таиланде вместе с папой - ирландским миллиардером Алексом смёрфитом.
7. Личная жизнь на паузе: как дети нарушают самые романтичные планы.
8. Иностранные туристы, включая россиян, катались на лыжах в Грузии, когда на них сошла лавина.
9. Пятерым мужчинам грозит до 15 лет заключения за жестокое обращение с подростком.
10. Певица оказалась пятым музыкантом в истории, чье состояние превысило миллиард долларов.
11. В дагестанских горах произошло несколько столкновений автомобилей, которые затем по инерции скатились по склону снега один за другим.
12. Соседов выступил против появления Маргариты овсянниковои в новогоднем эфире.
13. В красноярском крае женщина - пассажир вступила в конфликт с таксистом из-за нежелания подключать наушники.
14. Чарли и его шоколадная конница!
15. Джейкоб элорди столкнулся с неприятным следствием своей популярности - постоянным вниманием папарацци.
16. "Это та бабушка, которая здесь сидит?
17. Хозяйка кофейни находится в затруднительном положении.
18. Пустота не сохраняется в священных местах.
19. Стамбул в шоке: женщины укорачивают ноги ради любви.
20. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
21. Желудок спасибо точно не скажет!
22. Как вам такое искусство?
23. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
24. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
25. "Ни Одного Укола в Лице": Люся чеботина против косметологии.
26. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
27. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
28. "Я Легенда". Мадонна шокировала поклонников на Met Gala 2025.
29. Aктриса Нaталья Бочкарева, известная пo poли жeны гены Букина в сериaле "Счaстливы Вместe", поразила поклонников своим внeшним видом.
30. Аглаю Тарасову убрали из фильма "холоп 3" из-за скандала с н * ркотиками.
31. Она же ещё ребёнок: 15-летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
32. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
33. А пoка Тимати на яхте в турецкoм бoдруме Чилит и oтбивается oт хейтерoв, валя пoказывает фигуру пoсле рoждения дoчери.
34. Дмитрий Тарасов убежден, что его хейтят в соцсетях из-за Ольги Бузовой.
35. Падчерица Стаса михайлова замуж вышла.
36. Анастасия костенко снова удивила поклонников своей идеальной фигурой после родов.
37. Бoня узнала, чтo ее 13-летняя дoчь лoжится спать в 6 утра.
38. Боня на VK Fest с 13-летней дочерью пришла.
39. Утренняя зарядка дома на 5 минут: простой способ начать день с энергии
40. Виктория боня призналась, что её любимый киноперсонаж - легендарная Лара крофт в исполнении Анджелины Джоли.
41. Быстрая разминка всего тела перед тренировкой: 5 простых упражнений
42. Весело и быстро: 5 минутная разминка для всех
43. Разминка за 8 минут: почему это важно и как сделать ее эффективной
44. Какие вещи на мужчине нравятся женщинам больше всего
45. Как стильно носить простую футболку летом: советы и идеи
46. Мода 2025: как носить футболку оверсайз с шиком
47. Универсальная разминка: как подготовить тело к эффективной тренировке
48. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Москве
49. Эффективный комплекс упражнений для женщин: как достичь результат быстро
50. Научный подход: как худеть 13 минут ежедневно