90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Мягкие перины

Как мы уже сказали, самые распространенные заболевания у детей и подростков — сколиозы и кифозы, у взрослых — остеохондроз, мышечное спазмирование и межпозвоночные грыжи. Для тех, у кого есть проблемы, врач советует выбирать матрас средней жесткости. Тот же совет и для тех, кто здоров и планирует таким же оставаться:

— Матрас средней жесткости оптимален при любой патологии позвоночника.  Слишком мягкие матрасы не дадут необходимой поддержки, жесткие — приведут к болезненным ощущениям и не повторят необходимые для позвоночника изгибы, — рассказала Вера Юнгина.

Последние обновления на сайте:

1. Япония снова выдала базу: локальные приколы из видео - это грань между гениальностью и полным абсурдом.
2. Российские звездные отцы, которые присутствовали на рождении своих детей в первые секунды жизни:
3. Валя карнавал тайно вышла замуж и показала кольцо на левой руке.
4. 13-Летняя Анджелина, дочь Виктории Бони, проводит новогодние каникулы в Таиланде вместе с папой - ирландским миллиардером Алексом смёрфитом.
5. Лариса долина под угрозой потери загородной недвижимости.
6. Анастасия Волочкова, как обычно, отправилась на свой домик на Мальдивах.
7. Неадекватный водитель на "Ладе" не сумел объехать "газель" и выместил на ней всю злость.
8. Накануне нового года Юра Борисов посетил маленьких ребят, находящихся в детском хосписе "Дом с Маяком".
9. Желудок спасибо точно не скажет!
10. Учительница анатомии заявила, что придет в купальнике на урок, и ученики не смогут отвести от неё взгляд - так и случилось.
11. Эпоха закончилась "Нулевого Размера".
12. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
13. Мистер чау устроил настоящее шоу, появившись на американском телешоу в образе лорда фаркуада и исполнив культовую песню из "Шрека" вживую.
14. Из-за таких бабок встал рынок вторички!
15. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
16. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
17. Оксана самойлова поделилась подробностями своего развода с джиганом.
18. Оказывается, Аврора известна своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так говорят её преданные подписчики.
19. Да он просто посветить хотел в бак, посмотреть сколько бензина там.
20. Вот такие вот фокусы.
21. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
22. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
23. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
24. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
25. Как составить план занятий в тренажерном зале для девушек: пошаговая инструкция.
26. Знакомьтесь, люди добрые!
27. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
28. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
29. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
30. Аквааэробика - доступный и эффективный способ улучшения физической формы и общего самочувствия.
31. Новый штамм коронавируса XEC в России: что известно на данный момент
32. 5-Минутная Весёлая Разминка: Стань Готов к Тренировке за 300 Секунд
33. Разминка до и после бега: почему это важно
34. Разминка: ключ к успешной тренировке
35. Быстрая разминка всего тела перед тренировкой: 5 простых упражнений
36. Катя Варнава прoдoлжаeт удивлять oтсутствиeм груди.
37. Короткая танцевальная разминка: быстрый способ повысить мобильность
38. Модно ли женщинам носить футболки с мужским кроем
39. Секреты стильного образа: как правильно носить футболку
40. Как сделать простую футболку частью вашего стильного образа: 10 советов
41. Какие уникальные природные особенности имеет Воронеж
42. Мужская футболка на девушке: как сделать образ стильным
43. Универсальная разминка: как подготовить тело к эффективной тренировке
44. Какие популярные парки есть в Москве
45. Советы по стильному ношению полузамка: как выглядеть модно и современно
46. Эффективные домашние тренировки для девушек: как начать и добиться результата
47. Утренняя зарядка стоя: почему это полезно
48. Какие уникальные станции метро
49. 33-Лeтний сын Леры Kyдрявцевой с экзотической внeшностью и нeoбычным именем.
50. Мода на контраст: как выбрать стрижку с волосами разной длины