90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Набор для ухода

Каждый человек спит по-своему. Некоторые выбирают уютную пижаму, другие предпочитают взять побольше одеял. Третьи включают батареи на максимум, чтобы в спальне было тепло и не было необходимости кутаться. А некоторые просто любят спать в носках.

Американские ученые провели опрос на тему здорового сна. И выяснили, что сон в носках может быть более полезным, чем кажется на первый взгляд. Результаты опроса показали, что что 44 % жителей США ненавидят спать в носках и никогда этого не делают, 28 % всегда спят в носках и около 29 % не знают, любят они это или нет.

Полезно ли спать без носков. В тапочках или без —, как полезнее ходить по дому? Отвечает врач-ортопед

 

Зарубежные и отечественные специалисты в этом вопросе единодушны: ребенку в возрасте до года подушка вообще не нужна, а в некоторых случаях она может даже  оказаться опасной. Более того, чем дольше младенец спит без подушки (но на качественном ортопедическом матраце), тем лучше для его здоровья. В возрасте до года у малышей происходит активное развитие скелета, в том числе, формирование изгибов позвоночного столба. И этому процессу подушка может только навредить. Любимая многими родителями ортопедическая подушка для детей до года тоже не нужна, и может применяться только при выявлении врачом-ортопедом определенных аномалий развития костной системы, например, мышечной кривошеи. 

 

Последние обновления на сайте:

1. Урок от учителей: как зендея превратила хейт в манифест уважения.
2. Хотите быстрее прийти к своей цели и не тратить время на ошибки?
3. Она уже мысленно устроила в зале мужской апокалипсис одним комбинезоном, а он пришёл с одним словом и выключил весь показ мод.
4. Эта фотография, где знаменитый тореро Альваро мунера рухнул на песок арены, запечатлела не падение, а прозрение.
5. 50-Летняя Анджелина джоли посетила вечеринку бренда Tom Ford в Шанхае.
6. "Задержали по Делу о Запрещённых Веществах" - звезда сериала "постучись в мою дверь" была арестована в аэропорту Стамбула.
7. "Сбросила 20 лет": 61-летняя Алена Апина продемонстрировала новую фигуру.
8. "Что с носом?
9. Райан гослинг сделал редкое признание о личной жизни с Евой мендес.
10. "Банановый Паук" из магазина "магнит" причиной гибели семьи стал.
11. 59-Летний Венсан Кассель провёл время на берегу океана вместе с возлюбленной нарой баптистой и их сыном каэтано.
12. Брак Уилла Смита и Джады пинкетт - Смит распался из-за публичного скандала.
13. Райан Рейнольдс планирует выкупить права на продолжение фильма для Блейк лайвли.
14. Зендея слухи о тайной свадьбе с томом холландом спровоцировала.
15. Вот как сейчас выглядит нелли фуртадо.
16. 59-Летняя Холли Берри подтвердила, что приняла предложение руки и сердца от своего бойфренда, музыканта Вана ханта.
17. Почему монтаж - это спасение.
18. Звезда сериала "Трудные Подростки" мила ершова объявила о своей беременности.
19. Пока мир видел подиумы, обложки и громкие титулы, Анок яй проживала совсем другую реальность - тихую и изнуряющую борьбу за жизнь.
20. "Я расистка и ненавижу чернокожих!
21. Модель признаётся, что секрет её стройности - не в жёстких диетах и изматывающих тренировках, а в регулярном движении и осознанном образе жизни.
22. 80-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
23. "Подожди, зайка, подожди, не начинай рожать прямо в машине!
24. Надя Сысоева честно признается: секрет её идеальной формы - в полном отказе от жестких диет и изнурительных программ.
25. Пьяная москвичка устроила жёсткое ДТП на Мкад, пытаясь уйти от полиции, её автомобиль разорвало на две части.
26. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
27. Сильная и точно независимая женщина!
28. "Ой бл *": реакция гроссмейстера Дины беленькой на своего соперника - 11-летнего Александра ясински.
29. Немного нежности: Ирина Горбачева сделала причёску своей 94-летней бабушке.
30. Лена катина о муже - миллионере: "Он Мыслит Категориями - Бриллианты, Крутые Тачки, Понты".
31. Встреча с бывшей!
32. Неожиданная новость. Родила.
33. Майли Сайрус больше не будет покупать сама себе цветы - певица выходит замуж за своего возлюбленного, музыканта Макса морандо.
34. А вы точно учитель по музыке?
35. Жуткая история с семьей Влада соколовского происходит.
36. Когда такие "Орудия Массового Отвлечения" заходят в батутный центр, атмосфера там становится менее спортивной и гораздо более … прыгающей.
37. "Боялась Быть Хуже": дочь успенской хочет выйти из тени знаменитой мамы.
38. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
39. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
40. Том Круз флиртует с сидни Суини после расставания с аной де Армас, что вызвало волну обсуждений в интернете.
41. 23-Летняя онлифанщица ариель Данилюк выступила перед аудиторией из 1200 студентов вашингтонского университета.
42. Юлия Высоцкая в интервью Лауре джугелии поделилась, что они с Андреем Кончаловским взяли в семью девочку, когда ей было всего 9 дней.
43. Дмитрий тарасов публично оскорбил Анастасию костенко.
44. Этот салат богат белком, витаминами и клетчаткой, идеально для фитнеса и контроля веса.
45. Кардионагрузки нужны для:
46. Выбор между беговой дорожкой и эллипсоидом зависит от целей и физического состояния.
47. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
48. Интернет снова горит - и на этот раз не из-за политики, а из-за … букетов.
49. Вдруг как в сказке скрипнула дверь.
50. Будь собой. Будь сильной.