90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Набор для ухода

Каждый человек спит по-своему. Некоторые выбирают уютную пижаму, другие предпочитают взять побольше одеял. Третьи включают батареи на максимум, чтобы в спальне было тепло и не было необходимости кутаться. А некоторые просто любят спать в носках.

Американские ученые провели опрос на тему здорового сна. И выяснили, что сон в носках может быть более полезным, чем кажется на первый взгляд. Результаты опроса показали, что что 44 % жителей США ненавидят спать в носках и никогда этого не делают, 28 % всегда спят в носках и около 29 % не знают, любят они это или нет.

Полезно ли спать без носков. В тапочках или без —, как полезнее ходить по дому? Отвечает врач-ортопед

 

Зарубежные и отечественные специалисты в этом вопросе единодушны: ребенку в возрасте до года подушка вообще не нужна, а в некоторых случаях она может даже  оказаться опасной. Более того, чем дольше младенец спит без подушки (но на качественном ортопедическом матраце), тем лучше для его здоровья. В возрасте до года у малышей происходит активное развитие скелета, в том числе, формирование изгибов позвоночного столба. И этому процессу подушка может только навредить. Любимая многими родителями ортопедическая подушка для детей до года тоже не нужна, и может применяться только при выявлении врачом-ортопедом определенных аномалий развития костной системы, например, мышечной кривошеи. 

 

Последние обновления на сайте:

1. Кристен стюарт готова взять на себя режиссуру ремейка "Сумерек".
2. Первая ракетка мира и лучшая теннисистка прошедшего сезона Арина соболенко за 2025 год заработала $30 млн.
3. Лишь в том случае, если вы думали, что звезды дома носят шелковые халаты, то Мэттью макконахи готов вас переубедить.
4. Она вложила 135 тысяч долларов, чтобы максимально приблизить свою внешность к кукле.
5. Григорий Лепс снова оказался в самом центре внимания прессы, и на этот раз поводом стали не его мощные хиты, а дела сердечные.
6. С 1 февраля начали ограничивать переводы с карты на карту - новый запрет от цб.
7. Кара делевинь блистала на премьере "Грозового Перевала", выбрав смелый образ с акцентом на декольте.
8. "Тайно Вышла Замуж" - 43-летняя исполнительница хита "Прованс" связала себя узами брака с 36-летним певцом рожденом Ануси.
9. Модель признаётся, что секрет её стройности - не в жёстких диетах и изматывающих тренировках, а в регулярном движении и осознанном образе жизни.
10. Прощения за такой тон прошу.
11. Этот спортсмен олимпийских игр прекрасно разбирается в фейерверках.
12. Китаец показывает новинку и сразу ясно, это придумали не для быта и не для пользы.
13. Дмитрий харатьян, Михаил мамаев и Александр домогаров из "Гардемаринов" продолжают оставаться активными.
14. Вроде бы покрытый стиль.
15. Нелли фуртадо завершает карьеру: фанаты думают, все дело в буллинге из-за фигуры.
16. Закрытая физическая академия!
17. Жуткая история с семьей Влада соколовского происходит.
18. "Я Начала Набирать вес не Потому, что Кому-то не Нравилась моя Худоба": Анастасия Решетова об особенностях своей фигуры.
19. Лишь в том случае, если сил не хватает даже на привычные тренировки, стоит обратить внимание на поддерживающие добавки.
20. Страшно смотреть на фото до, но какая красота после: Алисе аршавиной заново воссоздали исчезнувший нос.
21. "Боялась Быть Хуже": дочь успенской хочет выйти из тени знаменитой мамы.
22. Каникулы с привкусом страсти: Ксения Бородина и Олег Сердюков наслаждаются отпуском на полную.
23. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
24. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
25. Это было просто невероятно!
26. В смоленской области после жестокого избиения скончалась 28-летняя Людмила шурунова - беременная участница шоу "Мужское/Женское".
27. Надя Сысоева рассказала, как поддерживает стройную фигуру без изнуряющих диет.
28. Кардионагрузки нужны для:
29. Аглая тарасова покинула съёмки "холопа 3" после скандала.
30. Младший сын лерчека получил серьёзную травму лёгких.
31. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
32. 58-Летняя Елена воробей похудела на 15 кг: "могу себе позволить Прохора Шаляпина.
33. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
34. "Я Сказала ДА": Анфиса Чехова выходит замуж.
35. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
36. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Николь Кузнецова рассказала, за сколько "купила" дочь от сурмамы.
37. Мы готовим стейк правильно!
38. Сидни Суини набрала 13 кг для съёмок нового фильма с её участием.
39. Оксана самойлова теперь не одобряет эксперименты с внешностью своих детей.
40. Какие современные места отдыха во Владивостоке популярны среди молодежи
41. Анна тураева - выдающаяся российская спортсменка, обладающая званием мастера спорта международного класса.
42. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
43. Энергичная разминка за 5 минут: быстрый старт для вашего дня
44. Виктория боня призналась, что её любимый киноперсонаж - легендарная Лара крофт в исполнении Анджелины Джоли.
45. Короткая танцевальная разминка: быстрый способ повысить мобильность
46. 10 Золотых правил: как носить футболку с стилем
47. Современные способы стильного ношения мужской футболки женщинами
48. Дмитрий голубочкин показал свою форму в 55 лет.
49. Мода 2025: как носить футболку оверсайз с шиком
50. Какие популярные парки есть в Москве