90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Набор для ухода

Каждый человек спит по-своему. Некоторые выбирают уютную пижаму, другие предпочитают взять побольше одеял. Третьи включают батареи на максимум, чтобы в спальне было тепло и не было необходимости кутаться. А некоторые просто любят спать в носках.

Американские ученые провели опрос на тему здорового сна. И выяснили, что сон в носках может быть более полезным, чем кажется на первый взгляд. Результаты опроса показали, что что 44 % жителей США ненавидят спать в носках и никогда этого не делают, 28 % всегда спят в носках и около 29 % не знают, любят они это или нет.

Полезно ли спать без носков. В тапочках или без —, как полезнее ходить по дому? Отвечает врач-ортопед

 

Зарубежные и отечественные специалисты в этом вопросе единодушны: ребенку в возрасте до года подушка вообще не нужна, а в некоторых случаях она может даже  оказаться опасной. Более того, чем дольше младенец спит без подушки (но на качественном ортопедическом матраце), тем лучше для его здоровья. В возрасте до года у малышей происходит активное развитие скелета, в том числе, формирование изгибов позвоночного столба. И этому процессу подушка может только навредить. Любимая многими родителями ортопедическая подушка для детей до года тоже не нужна, и может применяться только при выявлении врачом-ортопедом определенных аномалий развития костной системы, например, мышечной кривошеи. 

 

Последние обновления на сайте:

1. В Москве поймали "Ресторанного Маньяка" - он совершал нападения на женщин во время свиданий в престижных ресторанах.
2. Яна Кошкина: звезда комедийного кино и театра, чья пленительная красота сияет в каждом кадре.
3. Дженна ортега и Джонни депп: новый громкий слух в голливуде.
4. Милый случай дня: казахский мужчина спас пару влюблённых лебедей, оказавшихся в опасности на замёрзшем озере.
5. Aнекдот дня: китаянка решила набить мотивационную татуировку на английском и получила сообщение об ошибке.
6. Чарли и его шоколадная конница!
7. Она выдала такое зрелище, что неподготовленного зрителя могло унести под стол.
8. Только не говорите, что не смотрели фильмы с таким переводом!
9. Компания отдыхала на базе отдыха и тут заходит администратор и с наездом спрашивает: "ничего не хотите отдать?
10. Эксперт Антон поляков объяснил, что взрослым стоит отказаться от латте, капучино и других кофейных напитков на молоке.
11. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
12. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
13. Для создания реалистичного движения голума использовали специальную технологию захвата движений (Motion Capture.
14. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
15. Невеста Лепса аврора киба фото попы после косметологических процедур показала.
16. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
17. В интервью Ксении Собчак Даша призналась, что собирается отказаться от псевдонима и провести ребрендинг.
18. Оксана самойлова подала на развод с джиганом.
19. Дэвид Бекхэм и Джеки чан встретились на предсезонном матче NBA в Китае.
20. Максим лагашкин и катя стулова вместе уже более 25 лет и безгранично счастливы.
21. Младший сын лерчека получил серьёзную травму лёгких.
22. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей -.
23. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
24. Кайли дженнер поделилась в своих социальных сетях горячим фото.
25. 5 ярких фактов о Сальме хайек - мексиканской актрисе, ставшей голливудской суперзвездой и одной из самых влиятельных женщин в киноиндустрии.
26. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
27. 58-Летняя Елена воробей похудела на 15 кг: "могу себе позволить Прохора Шаляпина.
28. Певица устроила жаркие танцы на фестивале Cook Music Fest в тенерифе, чтобы, по мнению фанатов, насолить Бену аффлеку.
29. Марина федункив рассказала о позднем материнстве.
30. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
31. Молодая бразильянка, которой всего 22 года, долгое время страдала от редкого заболевания, известного как "Гигантомастия".
32. На смeну "Гoрячeму" бoртпрoвoднику аэрoфлoта пришeл пилoт Андрeй.
33. В рoстoвскoй oбласти нашли самую "Безoпасную" дoрoгу - на килoметре улoжили бoлее 20 перехoдoв и 9 лежачих пoлицейских.
34. Утренняя зарядка дома на 5 минут: простой способ начать день с энергии
35. Анна пересильд - о разочаровании после дебюта в "Слове Пацана".
36. Какие уникальные природные особенности имеет Воронеж
37. От завода до роскошной жизни: история Виктории Складчиковой.
38. Есть ли известные исторические деятели из города
39. Универсальная разминка: как подготовить тело к эффективной тренировке
40. Headlines:
41. Быстрое похудение: как утренняя тренировка помогает терять вес
42. Разминка и быстрая тренировка для всего тела: как начать
43. Эффективная 45-минутная тренировка для сжигания жира: как похудеть быстро и безопасно
44. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
45. Короткие волосы разной длины: как выбрать идеальную стрижку для вашего лица
46. Советы по стильному ношению мужской рубашки с коротким рукавом для девушек
47. Как добраться до главных туристических мест Уфы
48. Эволюция моды: почему женщины стали носить мужские рубашки
49. Можно ли носить мужскую рубашку женщине: да, и это модно
50. Эффективная стратегия "Жиросжигающих" тренировок.