90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Набор для ухода

Каждый человек спит по-своему. Некоторые выбирают уютную пижаму, другие предпочитают взять побольше одеял. Третьи включают батареи на максимум, чтобы в спальне было тепло и не было необходимости кутаться. А некоторые просто любят спать в носках.

Американские ученые провели опрос на тему здорового сна. И выяснили, что сон в носках может быть более полезным, чем кажется на первый взгляд. Результаты опроса показали, что что 44 % жителей США ненавидят спать в носках и никогда этого не делают, 28 % всегда спят в носках и около 29 % не знают, любят они это или нет.

Полезно ли спать без носков. В тапочках или без —, как полезнее ходить по дому? Отвечает врач-ортопед

 

Зарубежные и отечественные специалисты в этом вопросе единодушны: ребенку в возрасте до года подушка вообще не нужна, а в некоторых случаях она может даже  оказаться опасной. Более того, чем дольше младенец спит без подушки (но на качественном ортопедическом матраце), тем лучше для его здоровья. В возрасте до года у малышей происходит активное развитие скелета, в том числе, формирование изгибов позвоночного столба. И этому процессу подушка может только навредить. Любимая многими родителями ортопедическая подушка для детей до года тоже не нужна, и может применяться только при выявлении врачом-ортопедом определенных аномалий развития костной системы, например, мышечной кривошеи. 

 

Последние обновления на сайте:

1. В Казахстане бешеная лиса напала на девушку среди ночи и преследовала её до самой своей смерти - кадры получились в стиле жутких хорроров.
2. Классика жанра, на дороге встретились "я на Ауди, мне Можно всё" и человек, у которого сгорела задница.
3. Яна Кошкина: звезда комедийного кино и театра, чья пленительная красота сияет в каждом кадре.
4. С добрым утром, мои дорогие!
5. Молодую невесту Лепса аврору стошнило, когда она вспомнила поцелуй с пожилым женихом.
6. 58-Летняя Памела Андерсон вызвала неоднозначную реакцию своим новым образом, заявив, что "Красота - Понятие Субъективное".
7. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
8. Алена водонаева провела интеллектуальный эксперимент с собственным котом.
9. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой познакомила публику со своим молодым человеком.
10. Неожиданная новость. Родила.
11. Татьяна буланова показала свою новую группу танцоров.
12. Эпизод 898. Морской укус.
13. Сабрина карпентер больше не рассматривается на роль рапунцель в ремейке.
14. В соцсетях появилась новая звезда - американский булли по кличке туктук, у которого действительно огромная голова.
15. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
16. В далеком 1976 году картина "Синьор Робинзон" вышла на экраны.
17. Это было просто невероятно!
18. После премьеры фильма "Алиса", в котором 16-летняя Аня пересильд сыграла главную роль, на актрису обрушился поток критики.
19. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
20. Лолита едва не попалась на уловку мошенников.
21. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
22. Aктриса Нaталья Бочкарева, известная пo poли жeны гены Букина в сериaле "Счaстливы Вместe", поразила поклонников своим внeшним видом.
23. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
24. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
25. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
26. Младший сын лерчека получил серьёзную травму лёгких.
27. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
28. Как правильно делать кардио - тренировку.
29. Беременна 4 раз?
30. На смeну "Гoрячeму" бoртпрoвoднику аэрoфлoта пришeл пилoт Андрeй.
31. Headlines:
32. В рoстoвскoй oбласти нашли самую "Безoпасную" дoрoгу - на килoметре улoжили бoлее 20 перехoдoв и 9 лежачих пoлицейских.
33. Асти отпраздновала юбилей в компании звездных друзей.
34. Энергичная разминка за 5 минут: быстрый старт для вашего дня
35. Разминка до и после бега: почему это важно
36. Сестры арнтгольц вышли в свет с детьми.
37. Разминка за 8 минут: почему это важно и как сделать ее эффективной
38. Базовая белая футболка: с чем сочетать для разных стилей
39. Майки: 3 оригинальных способа включить их в свой наряд
40. Как носить обычную футболку необычно: 10 идей
41. Как и с чем носить футболку оверсайз: полное руководство
42. Headlines:
43. Советы по стильному ношению полузамка: как выглядеть модно и современно
44. Простая зарядка в спокойном темпе: 10 минут для здоровья и энергии
45. Утренняя зарядка: как быстро похудеть без диет
46. Топ-10 модных женских стрижек 2025-2026: какие тренды обещают стать хитами
47. Как добраться до главных туристических мест Уфы
48. Лучшее биологическое время для тренировки.
49. Современные способы носить рубашку с платьем: стильные комбинации
50. 5 безумно простых советов для потери веса.