90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Набор для ухода

Каждый человек спит по-своему. Некоторые выбирают уютную пижаму, другие предпочитают взять побольше одеял. Третьи включают батареи на максимум, чтобы в спальне было тепло и не было необходимости кутаться. А некоторые просто любят спать в носках.

Американские ученые провели опрос на тему здорового сна. И выяснили, что сон в носках может быть более полезным, чем кажется на первый взгляд. Результаты опроса показали, что что 44 % жителей США ненавидят спать в носках и никогда этого не делают, 28 % всегда спят в носках и около 29 % не знают, любят они это или нет.

Полезно ли спать без носков. В тапочках или без —, как полезнее ходить по дому? Отвечает врач-ортопед

 

Зарубежные и отечественные специалисты в этом вопросе единодушны: ребенку в возрасте до года подушка вообще не нужна, а в некоторых случаях она может даже  оказаться опасной. Более того, чем дольше младенец спит без подушки (но на качественном ортопедическом матраце), тем лучше для его здоровья. В возрасте до года у малышей происходит активное развитие скелета, в том числе, формирование изгибов позвоночного столба. И этому процессу подушка может только навредить. Любимая многими родителями ортопедическая подушка для детей до года тоже не нужна, и может применяться только при выявлении врачом-ортопедом определенных аномалий развития костной системы, например, мышечной кривошеи. 

 

Последние обновления на сайте:

1. 11-Летняя дочь Тимати уже начала копить на свою мечту - квартиру.
2. Зендея слухи о тайной свадьбе с томом холландом спровоцировала.
3. Галь гадот поделилась архивными фото времён своей беременности и рассказала о том, как этот период был трудным.
4. София вергара в 53 года снова в центре внимания - актрису заметили на свидании с 33-летним испанским актёром Мануэлем Вегой.
5. Необычная сцена в пункте выдачи заказов растрогала очевидцев и быстро разлетелась по соцсетям.
6. До того, как Лана дель рей стала певицей, она работала моделью под своим настоящим именем лиззи грант.
7. Подтанцовка Татьяны Булановой покорила соцсети.
8. Здоровье Анджелины Джоли вызывает у медиков беспокойство.
9. В интернете активно обсуждают, как сильно 14-летняя Блю айви похожа на свою маму Бейонсе.
10. Константин богомолов покидает пост ректора школы - студии мхат.
11. 20 дней дома после месяцев борьбы: Снуп догг потерял маленькую внучку.
12. "Я расистка и ненавижу чернокожих!
13. Личная жизнь на паузе: как дети нарушают самые романтичные планы.
14. В одном из магазинов сети магнит в Москве молодая женщина пыталась украсть бутылку пива, однако её заметила молодая продавщица.
15. Классика жанра, на дороге встретились "я на Ауди, мне Можно всё" и человек, у которого сгорела задница.
16. Что может быть лучше, чем путешествие на авто со своим псом!
17. В сети разгорелось настоящее расследование, связанное с возлюбленным вали карнавал - Аргишти эвояном.
18. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
19. Леонид тараненко. Человек - эпоха.
20. Закрытая физическая академия!
21. Состояние ухудшается - страшная правда о здоровье актера.
22. Директор Ларисы долиной рассказал, будет ли она возвращать деньги покупательнице своей квартиры.
23. Купить новую кабину выходит дешевле, чем приобретать весь автомобиль целиком.
24. 14-Летняя Милана стар, дочь Кузи из "Универа", купила таунхаус и элитную квартиру.
25. Диетолог объяснил, почему взрослым стоит забыть о латте и капучино.
26. Страшно смотреть на фото до, но какая красота после: Алисе аршавиной заново воссоздали исчезнувший нос.
27. Когда такие "Орудия Массового Отвлечения" заходят в батутный центр, атмосфера там становится менее спортивной и гораздо более … прыгающей.
28. Статусность, красота, комфорт и функциональность.
29. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
30. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
31. Екатерина Варнава показала, как выглядит без парика.
32. То, что мы остались вместе, это полностью его заслуга.
33. После премьеры фильма "Алиса", в котором 16-летняя Аня пересильд сыграла главную роль, на актрису обрушился поток критики.
34. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
35. Актриса сидни Суини из сериала "Эйфория" появилась на премии журнала Variety в "голом платье".
36. Многодетная мама Саша Зверева показывает свою растянутую кожу и крепкие мышцы.
37. Рэпер The Limba поделился историей о своей встрече с Павлом Дуровым в Дубае.
38. Звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра удивила своих поклонников новыми снимками после резкого похудения.
39. Джeccикa альбa нacлaждaeтcя oтдыхoм: бacceйн, йoгa и жeнcкий peтpит.
40. Табата без прыжков: эффективный способ сжечь жир и получить подтянутое тело
41. Эффективная тренировка: как работать все тело без повторений
42. Стася милославская в свет с женихом Егором Ушаковым вышла.
43. Какие последствия оставил после себя коронавирус и как с ними справиться
44. Рэпeр ST (Алeксaндр Стeпaнов) с жeной Ассоль побывaли нa сeвeрном полюсe.
45. Энергия за 5 минут: утренняя зарядка Стоя
46. Полное руководство по разминке перед тренировкой мышц: как подготовить тело для эффективного упражнения
47. ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ 5 минутная разминка ПЕРЕД тренировкой: почему это важно
48. Усилите сердце и сожгите калории: кардио дома за 5 минут
49. Вoван женится из "Реальных Пацанoв".
50. Как носить мужскую футболку: советы и идеи для девушек