90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Набор для ухода

Каждый человек спит по-своему. Некоторые выбирают уютную пижаму, другие предпочитают взять побольше одеял. Третьи включают батареи на максимум, чтобы в спальне было тепло и не было необходимости кутаться. А некоторые просто любят спать в носках.

Американские ученые провели опрос на тему здорового сна. И выяснили, что сон в носках может быть более полезным, чем кажется на первый взгляд. Результаты опроса показали, что что 44 % жителей США ненавидят спать в носках и никогда этого не делают, 28 % всегда спят в носках и около 29 % не знают, любят они это или нет.

Полезно ли спать без носков. В тапочках или без —, как полезнее ходить по дому? Отвечает врач-ортопед

 

Зарубежные и отечественные специалисты в этом вопросе единодушны: ребенку в возрасте до года подушка вообще не нужна, а в некоторых случаях она может даже  оказаться опасной. Более того, чем дольше младенец спит без подушки (но на качественном ортопедическом матраце), тем лучше для его здоровья. В возрасте до года у малышей происходит активное развитие скелета, в том числе, формирование изгибов позвоночного столба. И этому процессу подушка может только навредить. Любимая многими родителями ортопедическая подушка для детей до года тоже не нужна, и может применяться только при выявлении врачом-ортопедом определенных аномалий развития костной системы, например, мышечной кривошеи. 

 

Последние обновления на сайте:

1. На стройке своя атмосфера!
2. Главный френдзонщик школы: один мальчик и целый класс равнодушных "Невест".
3. Фильм "Горничная" с сидни Суини стал самым успешным проектом в её карьере.
4. А вы знали, что супруга Гарика Харламова, Екатерина, и Анна Ковальчук - родные сестры?
5. Необычная сцена в пункте выдачи заказов растрогала очевидцев и быстро разлетелась по соцсетям.
6. Антонио бандерас и дакота Джонсон - один из самых трогательных примеров того, что настоящая семья строится не на биологии, а на искренней любви.
7. В соцсетях новая волна обсуждений: фанаты уверены, что между Оксаной Самойловой и эпатажным Xolidayboy проскочила искра.
8. Марио касас по-прежнему остается кумиром, по которому вздыхало целое поколение школьниц после выхода "Трех Метров над Уровнем Неба".
9. Кара делевинь блистала на премьере "Грозового Перевала", выбрав смелый образ с акцентом на декольте.
10. Алла Довлатова похвасталась результатом интимной пластики: "ощущения очень классные!
11. Стал известен сюжет новой части "Мумии" с Бренданом фрейзером.
12. Екатерина Гусева - яркая российская актриса, прославившаяся ролью в сериале "Бригада".
13. Планы были амбициозные, настрой - боевой.
14. Идеальный киновечер с парнем.
15. В Казахстане бешеная лиса напала на девушку среди ночи и преследовала её до самой своей смерти - кадры получились в стиле жутких хорроров.
16. "Подожди, зайка, подожди, не начинай рожать прямо в машине!
17. В последнее время Ольга Бузова оказалась в центре скандала, который, к сожалению, снова связан с действиями мошенников.
18. Пьяная москвичка устроила жёсткое ДТП на Мкад, пытаясь уйти от полиции, её автомобиль разорвало на две части.
19. Мальчик чуть не отравился ацетоном после того, как выпил лимонад "Aloe Vera".
20. Гастрит, отравление, язва дружно залетели в чат!
21. Чтобы не набрать вес после новогодних каникул, Алсу решила сбросить лишние килограммы заранее.
22. Сильная и точно независимая женщина!
23. Девон аоки - самая невысокая в мире супермодель (1 м 68 см).
24. Оля Бузова трогательно поздравила своего отца с днем рождения, поделившись в социальных сетях несколькими душевными фотографиями с ним.
25. Эпизод 898. Морской укус.
26. Компания отдыхала на базе отдыха и тут заходит администратор и с наездом спрашивает: "ничего не хотите отдать?
27. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
28. Мистер чау устроил настоящее шоу, появившись на американском телешоу в образе лорда фаркуада и исполнив культовую песню из "Шрека" вживую.
29. Россиянки начали лечить насморк.
30. Девушка в какую-то дыру залезла.
31. Фигуристка Алина загитова новые снимки в откровенном наряде опубликовала.
32. Ксения Собчак призналась, как похудела до состояния дюймовочки.
33. После долгого перерыва Меган маркл и принц Гарри вновь вышли в свет вместе.
34. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
35. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
36. Общая дочь Бена аффлека и Дженнифер гарнер выступила перед оон с призывом немедленно вернуть маски.
37. "Что в 2000 жировали, что сейчас.
38. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
39. Как правильно делать кардио - тренировку.
40. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
41. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
42. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
43. Беременная Агата муцениеце разгуливает по Москве и светит прохожим не своей счастливой улыбкой, а лысиной!
44. Бoня узнала, чтo ее 13-летняя дoчь лoжится спать в 6 утра.
45. Сальма хайек: возраст - не повод отказываться от красоты и уверенности.
46. Как убрать живот и бока стоя: эффективные упражнения
47. В рoстoвскoй oбласти нашли самую "Безoпасную" дoрoгу - на килoметре улoжили бoлее 20 перехoдoв и 9 лежачих пoлицейских.
48. Рэпeр ST (Алeксaндр Стeпaнов) с жeной Ассоль побывaли нa сeвeрном полюсe.
49. Утренняя зарядка дома на 5 минут: простой способ начать день с энергии
50. Общая разминка перед тренировкой: важность и основные упражнения