90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Набор для ухода

Каждый человек спит по-своему. Некоторые выбирают уютную пижаму, другие предпочитают взять побольше одеял. Третьи включают батареи на максимум, чтобы в спальне было тепло и не было необходимости кутаться. А некоторые просто любят спать в носках.

Американские ученые провели опрос на тему здорового сна. И выяснили, что сон в носках может быть более полезным, чем кажется на первый взгляд. Результаты опроса показали, что что 44 % жителей США ненавидят спать в носках и никогда этого не делают, 28 % всегда спят в носках и около 29 % не знают, любят они это или нет.

Полезно ли спать без носков. В тапочках или без —, как полезнее ходить по дому? Отвечает врач-ортопед

 

Зарубежные и отечественные специалисты в этом вопросе единодушны: ребенку в возрасте до года подушка вообще не нужна, а в некоторых случаях она может даже  оказаться опасной. Более того, чем дольше младенец спит без подушки (но на качественном ортопедическом матраце), тем лучше для его здоровья. В возрасте до года у малышей происходит активное развитие скелета, в том числе, формирование изгибов позвоночного столба. И этому процессу подушка может только навредить. Любимая многими родителями ортопедическая подушка для детей до года тоже не нужна, и может применяться только при выявлении врачом-ортопедом определенных аномалий развития костной системы, например, мышечной кривошеи. 

 

Последние обновления на сайте:

1. Екатерина Гусева - яркая российская актриса, прославившаяся ролью в сериале "Бригада".
2. Африканский бро гуляет по Польше, подходит к местным девушкам с улыбкой до ушей и, как по сценарию, одна за другой начинают тормозить шаг.
3. Тем, кто недоволен неблагоприятными погодными условиями за окном, отправляют привет из Камчатки!
4. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
5. Милый случай дня: казахский мужчина спас пару влюблённых лебедей, оказавшихся в опасности на замёрзшем озере.
6. Этот спортсмен олимпийских игр прекрасно разбирается в фейерверках.
7. Дмитрий харатьян, Михаил мамаев и Александр домогаров из "Гардемаринов" продолжают оставаться активными.
8. "Что с ней происходит?
9. Вроде бы покрытый стиль.
10. Семейный конфликт: Шайло, младшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта, отказалась от фамилии отца в свой день рождения.
11. Лолита вместе с Полиной Гагариной теперь добираются на работу на метро.
12. Ведущий программы "Натальная Карта" Дима Журавлев поделился рассказом о своей супруге и месте, где он вырос.
13. Днем в борцовке, вечером в платье!
14. У Леонида аркадьевича от этой просьбы зашевелились усы!
15. Как вам такое искусство?
16. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
17. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
18. Да он просто посветить хотел в бак, посмотреть сколько бензина там.
19. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
20. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
21. Джаред лето планировал сделать сюрприз для зрителей на показе фильма "Трон: Арес", однако зал был наполовину пустым.
22. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
23. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
24. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
25. Евгений Плющенко вышел на подиум вместе с сыновьями от Яны рудковской и представил свою коллекцию одежды в рамках недели моды в Москве.
26. Недавно Михаил галустян вместе с бывшей женой Викторией отпраздновали 15-летие их дочери Эстеллы.
27. Линдси лохан откровенно рассказала о том, как в 2000-х годах её жизнь превратилась в настоящий кошмар из-за постоянного преследования папарацци.
28. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Николь Кузнецова рассказала, за сколько "купила" дочь от сурмамы.
29. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
30. Регулярное употребление хотя бы шести штук в неделю снижает риск ранней смерти почти на 30 процентов.
31. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
32. Аквааэробика - доступный и эффективный способ улучшения физической формы и общего самочувствия.
33. Бoня узнала, чтo ее 13-летняя дoчь лoжится спать в 6 утра.
34. Сальма хайек: возраст - не повод отказываться от красоты и уверенности.
35. Какие последствия оставил после себя коронавирус и как с ними справиться
36. Елена кондулайнен в алых лосинах наповал сразила.
37. 5-Минутная Разминка: Как Сделать Тренировку Более Эффективной
38. Разминка: ключ к успешной тренировке
39. "Копия Отца": стоцкая показала 8-летнюю дочь, как две капли воды похожую на отца.
40. Как стильно носить мужскую футболку как платье: советы модницам
41. Майки: 3 оригинальных способа включить их в свой наряд
42. Советы по стильному ношению женской футболки свободного кроя
43. Как носят мужские футболки девушки: советы по стилю
44. Какие популярные парки есть в Москве
45. Эффективная жиросжигающая тренировка стоя для всего тела: упражнения для дома
46. Какие культурные мероприятия и фестивали регулярно проводятся в Липецке
47. Какие церкви или монастыри можно посетить в Самаре
48. Многослойные прически 2025: 55 лучших вариантов для каждого типа волос
49. Топ-10 модных женских стрижек 2025-2026: какие тренды обещают стать хитами
50. Мужская рубашка на девушке: как носить с шиком