90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Набор для ухода

Каждый человек спит по-своему. Некоторые выбирают уютную пижаму, другие предпочитают взять побольше одеял. Третьи включают батареи на максимум, чтобы в спальне было тепло и не было необходимости кутаться. А некоторые просто любят спать в носках.

Американские ученые провели опрос на тему здорового сна. И выяснили, что сон в носках может быть более полезным, чем кажется на первый взгляд. Результаты опроса показали, что что 44 % жителей США ненавидят спать в носках и никогда этого не делают, 28 % всегда спят в носках и около 29 % не знают, любят они это или нет.

Полезно ли спать без носков. В тапочках или без —, как полезнее ходить по дому? Отвечает врач-ортопед

 

Зарубежные и отечественные специалисты в этом вопросе единодушны: ребенку в возрасте до года подушка вообще не нужна, а в некоторых случаях она может даже  оказаться опасной. Более того, чем дольше младенец спит без подушки (но на качественном ортопедическом матраце), тем лучше для его здоровья. В возрасте до года у малышей происходит активное развитие скелета, в том числе, формирование изгибов позвоночного столба. И этому процессу подушка может только навредить. Любимая многими родителями ортопедическая подушка для детей до года тоже не нужна, и может применяться только при выявлении врачом-ортопедом определенных аномалий развития костной системы, например, мышечной кривошеи. 

 

Последние обновления на сайте:

1. Актриса Надя Сысоева делает ставку на интуитивное питание и прислушивается к собственному организму, а не к цифрам на весах.
2. 20 дней дома после месяцев борьбы: Снуп догг потерял маленькую внучку.
3. В Москве женщина едва не выбросилась из такси во время движения.
4. Рэпер T - Killah с женой Марией Тарасовой ждут второго ребенка.
5. Видaли тaкого шaлунишку.
6. Эти кадры у вас слёзы вызовут.
7. Джиган всего имущества из-за брачного договора лишится.
8. Юля Гаврилина поделилась новой серией снимков - и на этот раз акцент явно сделан на фигуре и настроении.
9. Виталий Андреев актер из "Трудных Подростков" сделал красивейшее предложение своей девушке.
10. Представьте: утро, вы опаздываете, сонно плететесь к чудо - аппарату, вставляете голову - и через минуту вынимаете её с идеальной причёской!
11. После развода Марк Богатырев отправился в Таиланд, чтобы восстановить свои силы и гармонию.
12. Странный феномен: каждый раз, когда я это всё дело вытираю, мне кажется, что меня кто-то зовёт, и каждый раз грызёт совесть, что я поступила плохо.
13. Яна Кошкина: звезда комедийного кино и театра, чья пленительная красота сияет в каждом кадре.
14. Самбурская вышла на сцену и спокойно исполнила свой хит так, будто поёт не "для Картинки", а для людей в зале.
15. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
16. Ларису долину начали вырезать из фильмов.
17. Она стоит в аэропорту с таким лицом, будто мысленно уже летит в бизнес-классе.
18. Эпоха закончилась "Нулевого Размера".
19. Закрытая физическая академия!
20. Вот как выглядит сейчас 29-летняя актриса Полина гренц, исполнившая роль Саши мамаевой в сериале "Физрук" с Дмитрием нагиевым.
21. Никита кологривый расплакался после того, как его не взяли на кастинге в новый сериал на ТНТ.
22. У Леонида аркадьевича от этой просьбы зашевелились усы!
23. 14-Летняя Милана стар, дочь Кузи из "Универа", купила таунхаус и элитную квартиру.
24. Беременная жена пожаловалась, что с животом, вообще-то, тяжело.
25. Вчерашний выход Путина и первого российского робота сбера на AI Journey уже официально отдан на растерзание мемоделам.
26. Ах, эта свадьба!
27. Настоящие мастера баланса!
28. Юлия Высоцкая в интервью Лауре джугелии поделилась, что они с Андреем Кончаловским взяли в семью девочку, когда ей было всего 9 дней.
29. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
30. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
31. 61-Летний киану ривз и 52-летняя Александра грант тайно поженились.
32. Микки рурк "Заобжимал" нашу Алёну водонаеву и попал под хейт.
33. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
34. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
35. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
36. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
37. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
38. Начался нoвый сезoн нашегo любимoгo сериала пoд названием Анастасия Вoлoчкoва её oчереднoй спутник на Мальдивах.
39. Какие современные места отдыха во Владивостоке популярны среди молодежи
40. Важность разминки: как подготовить тело к тренировке в тренажерном зале
41. Сестры арнтгольц вышли в свет с детьми.
42. 6 способов завязать футболку: как сделать свой образ стильным и уникальным
43. Новый мем взорвал сеть: встреча с Валей карнавал довела мальчика до стресса!
44. "Жизнь Удалась" 44-летний актер Маколей калкин уже давно не снимается в популярных фильмах, да ему это и не нужно.
45. Необычный тренд лета 2025: как виртуальная реальность меняет наши отпуска
46. Headlines:
47. Чем женская футболка отличается от мужской
48. 15-Минутная Жиросжигающая Тренировка: Эффективный Путь к Похудению
49. Быстрое похудение: как утренняя тренировка помогает терять вес
50. Стройное тело за 14 упражнений: проверенные методы