90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Набор для ухода

Каждый человек спит по-своему. Некоторые выбирают уютную пижаму, другие предпочитают взять побольше одеял. Третьи включают батареи на максимум, чтобы в спальне было тепло и не было необходимости кутаться. А некоторые просто любят спать в носках.

Американские ученые провели опрос на тему здорового сна. И выяснили, что сон в носках может быть более полезным, чем кажется на первый взгляд. Результаты опроса показали, что что 44 % жителей США ненавидят спать в носках и никогда этого не делают, 28 % всегда спят в носках и около 29 % не знают, любят они это или нет.

Полезно ли спать без носков. В тапочках или без —, как полезнее ходить по дому? Отвечает врач-ортопед

 

Зарубежные и отечественные специалисты в этом вопросе единодушны: ребенку в возрасте до года подушка вообще не нужна, а в некоторых случаях она может даже  оказаться опасной. Более того, чем дольше младенец спит без подушки (но на качественном ортопедическом матраце), тем лучше для его здоровья. В возрасте до года у малышей происходит активное развитие скелета, в том числе, формирование изгибов позвоночного столба. И этому процессу подушка может только навредить. Любимая многими родителями ортопедическая подушка для детей до года тоже не нужна, и может применяться только при выявлении врачом-ортопедом определенных аномалий развития костной системы, например, мышечной кривошеи. 

 

Последние обновления на сайте:

1. Съёмочная площадка как территория повышенной чувствительности.
2. "Оказалась под Капельницей" - Аврора киба после расставания с Григорием Лепсом загремела в больницу.
3. Победительница шоу "Холостяк" Екатерина сафарова впервые после разрыва с Тимати показала нового возлюбленного.
4. "Показал Молодую Возлюбленную" - 53-летний Максим виторган опубликовал фотографии со своей 35-летней избранницей.
5. Валя карнавал тайно вышла замуж и показала кольцо на левой руке.
6. Планы были амбициозные, настрой - боевой.
7. "Ты Меня Бесишь": актриса Саша бортич ответила на замечания Никиты кологривого, который усомнился в её таланте.
8. Фух, показалось. Азиатская кухня - это как приключение для вкусовых рецепторов: острое, сладкое, кислое и соленое в одном флаконе!
9. Прощения за такой тон прошу.
10. На 54 году жизни ушел казахский актер и богатырь Мурат бисенбин.
11. "После долгого путешествия парень наконец - то добрался до северной Кореи.
12. Неожиданная новость. Родила.
13. Парень из Уганды стал звездой пляжей Майами благодаря уличному массажу за $50.
14. "Пока не Ждите": Аврора киба сообщила, что летом свадьбы с Лепсом не будет.
15. Вот как выглядит без косметики та, кто ранее критиковала других за их внешний вид.
16. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
17. Слабоумие и отвага!
18. Говорят, рост решает всё.
19. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
20. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
21. Иллюзия обмана в реальной жизни!
22. Оказывается, Аврора известна своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так говорят её преданные подписчики.
23. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
24. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
25. "Поделились Совместным Фото" - 38-летняя актриса Оксана акиньшина и 40-летний актёр Данила Козловский выложили совместную фотографию с отдыха.
26. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
27. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
28. Певица устроила жаркие танцы на фестивале Cook Music Fest в тенерифе, чтобы, по мнению фанатов, насолить Бену аффлеку.
29. Американка Мейси каррин попала в книгу рекордов гиннесса, как обладательница самых длинных среди женщин мира ног.
30. "Я Сказала ДА": Анфиса Чехова выходит замуж.
31. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
32. Актуальный Андрей смаев в свои 27.
33. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
34. "Ну всё, мы с Марчелом на Нашей Мальдивской Даче": 49-летняя Волочкова улетела в рай с танцором.
35. Пять главных последствий коронавируса: как пандемия изменила наш мир
36. Стася милославская в свет с женихом Егором Ушаковым вышла.
37. 5-Минутная Весёлая Разминка: Стань Готов к Тренировке за 300 Секунд
38. Универсальная разминка за 5 минут: быстрый старт для эффективной тренировки
39. Асти отпраздновала юбилей в компании звездных друзей.
40. Полное руководство по разминке перед тренировкой мышц: как подготовить тело для эффективного упражнения
41. Разминка до и после бега: почему это важно
42. Как разогреть мышцы перед тренировкой: полное руководство
43. С чем носить футболку: 10 стильных комбинаций
44. Стильные варианты: как девушке носить мужскую футболку
45. Самая модная футболка лета-2025: что нужно знать
46. Какие исторические события связаны с основанием Санкт-Петербурга
47. 7 простых тренировок для новичков и при большом весе
48. Как современные технологии и инновации влияют на развитие Уфы
49. Какие уникальные медицинские учреждения есть
50. Топ-5 эффективных упражнений для быстрого похудения: результат за неделю