90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Набор для ухода

Каждый человек спит по-своему. Некоторые выбирают уютную пижаму, другие предпочитают взять побольше одеял. Третьи включают батареи на максимум, чтобы в спальне было тепло и не было необходимости кутаться. А некоторые просто любят спать в носках.

Американские ученые провели опрос на тему здорового сна. И выяснили, что сон в носках может быть более полезным, чем кажется на первый взгляд. Результаты опроса показали, что что 44 % жителей США ненавидят спать в носках и никогда этого не делают, 28 % всегда спят в носках и около 29 % не знают, любят они это или нет.

Полезно ли спать без носков. В тапочках или без —, как полезнее ходить по дому? Отвечает врач-ортопед

 

Зарубежные и отечественные специалисты в этом вопросе единодушны: ребенку в возрасте до года подушка вообще не нужна, а в некоторых случаях она может даже  оказаться опасной. Более того, чем дольше младенец спит без подушки (но на качественном ортопедическом матраце), тем лучше для его здоровья. В возрасте до года у малышей происходит активное развитие скелета, в том числе, формирование изгибов позвоночного столба. И этому процессу подушка может только навредить. Любимая многими родителями ортопедическая подушка для детей до года тоже не нужна, и может применяться только при выявлении врачом-ортопедом определенных аномалий развития костной системы, например, мышечной кривошеи. 

 

Последние обновления на сайте:

1. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
2. "Вы что, голубых кровей?
3. Кристину асмус со скандалом выгнали из сериала "Склиф", в котором она играла главную роль.
4. Закрытая физическая академия!
5. В Самаре водитель, сбивший девочку, остался на свободе, а спасателя объявили подозреваемым.
6. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
7. Желудок спасибо точно не скажет!
8. "Боялась Быть Хуже": дочь успенской хочет выйти из тени знаменитой мамы.
9. Валдис пельш окончательно разъяснил ситуацию с покорением Эвереста Викторией боней.
10. Он работу своей мечты нашел!
11. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
12. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
13. Это было просто невероятно!
14. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
15. Ксения Собчак призналась, как похудела до состояния дюймовочки.
16. Недавно стало известно, что гражданская жена Андрея Аршавина подала в суд, чтобы уменьшить сумму алиментов на детей из прошлых браков.
17. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
18. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
19. Мы убиваем лень за 2 минуты - Илoн маск запoстил видеo, кoтoрoе называют "Таблеткoй oт Прoкрастинации".
20. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
21. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
22. Омлет с овощами и творогом.
23. "Ну всё, мы с Марчелом на Нашей Мальдивской Даче": 49-летняя Волочкова улетела в рай с танцором.
24. Сальма хайек: возраст - не повод отказываться от красоты и уверенности.
25. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
26. Разминка и растяжка для HIIT: как подготовить тело к интенсивным тренировкам
27. ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ 5 минутная разминка ПЕРЕД тренировкой: почему это важно
28. Универсальный стиль: как носить оверсайз футболку девушке
29. Какие основные достопримечательности Уфы рекомендуют посетить туристам
30. Модные футболки для девушек: что носить в этом сезоне
31. Headlines:
32. Проверенные упражнения для похудения: как добиться реального результата
33. Утренний заряд для похудения: кардио за 17 минут
34. Эффективная тренировка для начинающих: как начать заниматься дома
35. Эффективная программа тренировок для девушек: как достичь своей цели
36. Какие традиционные блюда можно попробовать в Екатеринбурге
37. Кондитеры выкатили новый тренд - торт украшенный чем-то, отдаленно напоминающим фекалии.
38. Headlines:
39. Утренняя зарядка стоя: почему это полезно
40. Утренняя зарядка на все тело стоя: 15 минут для здоровья и энергии
41. Трендовые стрижки 2025: что будет модно для волос любой длины
42. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.
43. Тенденции в женских стрижках на 2025 год: что будет модно
44. Идеальное средство для кончиков волос.
45. Мужские вещи в женском гардеробе: как сочетать и выглядеть стильно
46. Андрей смаев и его тренировка ног.
47. Красота по-корейски: 7 секретов для идеальной кожи
48. Какие парки и скверы Новосибирска идеальны для прогулок
49. Атлет и актёр Марк уолберг свой обувной гардероб показал.
50. Анастасия Миронова - просто невероятная фигура: тонкие линии и идеальные рельефы.