90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Набор для ухода

Каждый человек спит по-своему. Некоторые выбирают уютную пижаму, другие предпочитают взять побольше одеял. Третьи включают батареи на максимум, чтобы в спальне было тепло и не было необходимости кутаться. А некоторые просто любят спать в носках.

Американские ученые провели опрос на тему здорового сна. И выяснили, что сон в носках может быть более полезным, чем кажется на первый взгляд. Результаты опроса показали, что что 44 % жителей США ненавидят спать в носках и никогда этого не делают, 28 % всегда спят в носках и около 29 % не знают, любят они это или нет.

Полезно ли спать без носков. В тапочках или без —, как полезнее ходить по дому? Отвечает врач-ортопед

 

Зарубежные и отечественные специалисты в этом вопросе единодушны: ребенку в возрасте до года подушка вообще не нужна, а в некоторых случаях она может даже  оказаться опасной. Более того, чем дольше младенец спит без подушки (но на качественном ортопедическом матраце), тем лучше для его здоровья. В возрасте до года у малышей происходит активное развитие скелета, в том числе, формирование изгибов позвоночного столба. И этому процессу подушка может только навредить. Любимая многими родителями ортопедическая подушка для детей до года тоже не нужна, и может применяться только при выявлении врачом-ортопедом определенных аномалий развития костной системы, например, мышечной кривошеи. 

 

Последние обновления на сайте:

1. Два афроамериканца ограбили российского блогера Игоря синяка - они ворвались в его дом с ножами и забрали все ценности.
2. Девушка рассказала, как трудно молодому поколению в современном мире.
3. Она стоит в аэропорту с таким лицом, будто мысленно уже летит в бизнес-классе.
4. Оля Бузова трогательно поздравила своего отца с днем рождения, поделившись в социальных сетях несколькими душевными фотографиями с ним.
5. В Ставрополе зумеры сошли с ума, потому что в город приехал Литвин.
6. "Пока не Ждите": Аврора киба сообщила, что летом свадьбы с Лепсом не будет.
7. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
8. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.
9. Только бы нога не соскользнула!
10. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.
11. Фигуристка Алина загитова новые снимки в откровенном наряде опубликовала.
12. В интервью Ксении Собчак Даша призналась, что собирается отказаться от псевдонима и провести ребрендинг.
13. Этот салат богат белком, витаминами и клетчаткой, идеально для фитнеса и контроля веса.
14. Анастасия Решетова показала, как развлекается с сыном.
15. "НЕ Могу Забыть Тебя" 37-летняя Кристина асмус, наблюдая за счастьем бывшего мужа Гарика Харламова в новых отношениях, стала более позитивной.
16. Прохор Шаляпин теперь ищет помоложе: "Я Оставляю ей Имущество, а она за Мной Ухаживает".
17. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
18. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
19. Актеры Максим лагашкин и Екатерина стулова вместе уже более четверти века.
20. Интернет снова горит - и на этот раз не из-за политики, а из-за … букетов.
21. Бывший директор автозавода рено ушёл на пенсию, и теперь в 75 лет был замечен развлекающимся на яхте с двумя молодыми любовницами.
22. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
23. "Ну всё, мы с Марчелом на Нашей Мальдивской Даче": 49-летняя Волочкова улетела в рай с танцором.
24. Ох уж эти американцы.
25. Настя ивлеева пытается вернуть доверие после скандальной вечеринки.
26. Headlines:
27. Виктория боня призналась, что её любимый киноперсонаж - легендарная Лара крофт в исполнении Анджелины Джоли.
28. 3-5 минут для результативной тренировки: быстрая разминка
29. Усилите сердце и сожгите калории: кардио дома за 5 минут
30. Сарик андреасян и Лиза моряк впервые показали младшую дочь.
31. Стильно и комфортно: как девушке носить мужскую футболку
32. Модные футболки для девушек: что носить в этом сезоне
33. Как и с чем носить футболку оверсайз: полное руководство
34. Эффективная тренировка: Программа для среднего и продвинутого уровня
35. Кондитеры выкатили новый тренд - торт украшенный чем-то, отдаленно напоминающим фекалии.
36. Быстро и результативно: тренировка для новичков за 17 минут
37. 15-Минутная Жиросжигающая Тренировка: Эффективный Путь к Похудению
38. Эффективная зарядка для похудения: упражнения в домашних условиях
39. Эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для быстрого результата
40. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
41. Короткие волосы разной длины: как выбрать идеальную стрижку для вашего лица
42. Средние волосы в 2025: 25 модных стрижек, которые стоит попробовать
43. Больше нет смысла ходить по дорогим салонам, когда есть эта бюджетная несмывашка!
44. Опора и свобода движения: почему плечи, руки и Лопатки должны играть в одной команде.
45. Универсальность мужской рубашки: с чем носить для разных стилей
46. Мужская рубашка в женском гардеробе: как сделать образ модным и уникальным
47. Мужская рубашка: 5 стильных вариантов ношения
48. Почему девушки любят носить мужские рубашки
49. Мужские рубашки для женщин: модно или нет
50. Лучшая термозащита, которую выбирают парикмахеры!