90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Набор для ухода

Каждый человек спит по-своему. Некоторые выбирают уютную пижаму, другие предпочитают взять побольше одеял. Третьи включают батареи на максимум, чтобы в спальне было тепло и не было необходимости кутаться. А некоторые просто любят спать в носках.

Американские ученые провели опрос на тему здорового сна. И выяснили, что сон в носках может быть более полезным, чем кажется на первый взгляд. Результаты опроса показали, что что 44 % жителей США ненавидят спать в носках и никогда этого не делают, 28 % всегда спят в носках и около 29 % не знают, любят они это или нет.

Полезно ли спать без носков. В тапочках или без —, как полезнее ходить по дому? Отвечает врач-ортопед

 

Зарубежные и отечественные специалисты в этом вопросе единодушны: ребенку в возрасте до года подушка вообще не нужна, а в некоторых случаях она может даже  оказаться опасной. Более того, чем дольше младенец спит без подушки (но на качественном ортопедическом матраце), тем лучше для его здоровья. В возрасте до года у малышей происходит активное развитие скелета, в том числе, формирование изгибов позвоночного столба. И этому процессу подушка может только навредить. Любимая многими родителями ортопедическая подушка для детей до года тоже не нужна, и может применяться только при выявлении врачом-ортопедом определенных аномалий развития костной системы, например, мышечной кривошеи. 

 

Последние обновления на сайте:

1. Келли осборн рассказала, почему так сильно похудела.
2. А вы точно учитель по музыке?
3. У Леонида аркадьевича от этой просьбы зашевелились усы!
4. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
5. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
6. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
7. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
8. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
9. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
10. Юлия Высоцкая в интервью Лауре джугелии поделилась, что они с Андреем Кончаловским взяли в семью девочку, когда ей было всего 9 дней.
11. Карина кросс показала тело после 6 лет тренировок и отказа от филлеров!
12. Саша Hammali впервые папой станет!
13. "Поделились Совместным Фото" - 38-летняя актриса Оксана акиньшина и 40-летний актёр Данила Козловский выложили совместную фотографию с отдыха.
14. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
15. Маша и Даша Васнецовы воссоединились из "Папиных Дочек" вновь!
16. 58-Летняя Елена воробей похудела на 15 кг: "могу себе позволить Прохора Шаляпина.
17. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
18. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
19. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
20. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
21. Аврора киба и Григорий Лепс: любовь без возрастных ограничений?
22. Марша Аника данкель - 30-ти летняя спортсменка, выступающая на международном уровне за Германию.
23. Беременная Ида галич поделилась фотосессией со змеей в обнаженном виде.
24. Энергичная разминка за 5 минут: быстрый старт для вашего дня
25. Модно ли женщинам носить футболки с мужским кроем
26. Секреты стильного образа: как правильно носить футболку
27. Стильно и комфортно: как девушке носить мужскую футболку
28. Мода 2025: как носить футболку оверсайз с шиком
29. Как носить мужскую футболку: советы и идеи для девушек
30. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Москве
31. Утренний заряд для похудения: кардио за 17 минут
32. Эффективные домашние тренировки для девушек: как начать и добиться результата
33. Какие реки и озера популярны для рыбалки и отдыха
34. Похудей за неделю: 7 тренировок по 30 минут
35. Жиросжигающая тренировка для 45+: безопасно и эффективно теряем вес
36. Занимавшаяся продвижением бодипозитива блогерша Кэрол акоста, известная под ником Killadamente, скончалась в возрасте 27 лет.
37. Лучшие стрижки 2025: 50 идей для стильного образа
38. Яркий праздник спорта: как прошёл день рождения нашего клуба в г. Ярославль!
39. Илья сибирский экспресс из Сибири и его актуальная форма на данный момент.
40. Мисс Россия 2019 уроженка ростовской области Алина санько и её мама.
41. Какие необычные музеи есть в Москве, которые не все знают
42. Какие новые парки и зоны отдыха появились в последнее время
43. Стильные стрижки на короткие волосы: выбор для каждого
44. Модно ли женщине носить мужские часы
45. Где находится памятник Ленину в Ульяновске и какова его история
46. Красота по-корейски: рутинные процедуры для идеальной кожи
47. Эту девушку называют копией Анджелины Джоли!
48. Какие самые популярные спортивные мероприятия в Москве
49. Как выбрать головной убор по типу фигуры: советы стилистов
50. Headlines: