90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Набор для ухода

Каждый человек спит по-своему. Некоторые выбирают уютную пижаму, другие предпочитают взять побольше одеял. Третьи включают батареи на максимум, чтобы в спальне было тепло и не было необходимости кутаться. А некоторые просто любят спать в носках.

Американские ученые провели опрос на тему здорового сна. И выяснили, что сон в носках может быть более полезным, чем кажется на первый взгляд. Результаты опроса показали, что что 44 % жителей США ненавидят спать в носках и никогда этого не делают, 28 % всегда спят в носках и около 29 % не знают, любят они это или нет.

Полезно ли спать без носков. В тапочках или без —, как полезнее ходить по дому? Отвечает врач-ортопед

 

Зарубежные и отечественные специалисты в этом вопросе единодушны: ребенку в возрасте до года подушка вообще не нужна, а в некоторых случаях она может даже  оказаться опасной. Более того, чем дольше младенец спит без подушки (но на качественном ортопедическом матраце), тем лучше для его здоровья. В возрасте до года у малышей происходит активное развитие скелета, в том числе, формирование изгибов позвоночного столба. И этому процессу подушка может только навредить. Любимая многими родителями ортопедическая подушка для детей до года тоже не нужна, и может применяться только при выявлении врачом-ортопедом определенных аномалий развития костной системы, например, мышечной кривошеи. 

 

Последние обновления на сайте:

1. 58-Летняя Николь кидман переживает тяжёлый жизненный этап, и это всё сильнее отражается на её внешнем виде.
2. Через жёсткие мучения и сильную боль - к "Оскару".
3. Приянка чопра в февральском номере британского Vogue, 2023.
4. Мировая премьера "дьявол носит Prada 2", и Энн хэтэуэй решила не мелочиться.
5. Виталий гогунский, отец Миланы стар, прекратил выплачивать алименты.
6. Они возвращают 90-е - новые "Спасатели Малибу" уже снимают.
7. Секреты правильного питания, которые работают.
8. Владислава Галаган - российская бодибилдерша, фитнес - инфлюенсер и модель.
9. 34-Летний Тейлор лотнер, известный по роли Джейкоба в "Сумерках", и его супруга Тейлор доум ждут первенца.
10. "Сбросила 20 лет": 61-летняя Алена Апина продемонстрировала новую фигуру.
11. Волочкова заявила, что её приглашали на вечеринки Эпштейна.
12. Когда закон против чести идет.
13. Хорошая спина, можно рыбкам поплавать!
14. Наиболее эффективный ответ на оскорбления, после которого люди часто приносят извинения.
15. Маленькие дети массово приобретают сладости с таурином, которые на самом деле представляют собой скрытую угрозу для здоровья сердца.
16. Цифровой след: можно ли удалить прошлое из сети?
17. Катя Гордон вступилась за лерчек и блиновскую: призыв к справедливости.
18. Первые смены на новом рабочем месте - это всегда стресс и огромное желание проявить себя с лучшей стороны.
19. Алексей Щербаков остался без концертов в России после того, как поехал в Казахстан поддержать Сабурова.
20. Дрю бэрримор и Кэмерон диаз пьют шампанское по дороге на премьеру "Ангелов Чарли" в Нью-йорке, 2003 год.
21. Недавно я увидела картину "Лишённые рая" художника гелия коржева, и она не выходит у меня из головы.
22. Как израиль и США развязали войну на ближнем Востоке.
23. Уровень заботы, который мы заслужили - или просто самый изощренный способ устроить потоп в спальне?
24. Активисты предлагают запретить одежду, которая оголяет живот, ягодицы или просвечивается.
25. Съёмочная площадка как территория повышенной чувствительности.
26. Никита кологривый сказал вслух то, о чём в профессии обычно говорят шёпотом: играть "Красавчика" проще, чем играть лоха.
27. Первая ракетка мира и лучшая теннисистка прошедшего сезона Арина соболенко за 2025 год заработала $30 млн.
28. В Италии состоялось торжественное открытие XXV зимних олимпийских игр.
29. Регину тодоренко снова требуют "Отменить".
30. Мила Ершова, звезда сериала "Трудные Подростки", сообщила о своей беременности.
31. "Это ужасающе и разрушительно!
32. Планы были амбициозные, настрой - боевой.
33. Странный феномен: каждый раз, когда я это всё дело вытираю, мне кажется, что меня кто-то зовёт, и каждый раз грызёт совесть, что я поступила плохо.
34. Когда вместо аренды с уютом выбираешь ипотеку: квартира пустая, стены голые, мебель - только мечтать.
35. "Лучше с Дедом, чем с Сыном" - Аврора встала стеной за отношения с Григорием Лепсом и разницу в возрасте назвала мелочью.
36. Неадекватный водитель на "Ладе" не сумел объехать "газель" и выместил на ней всю злость.
37. Моника беллуччи рассказала, почему не стремилась к худобе и идеальным параметрам.
38. Ларису долину начали вырезать из фильмов.
39. Девушка рассказала, как трудно молодому поколению в современном мире.
40. Aнекдот дня: китаянка решила набить мотивационную татуировку на английском и получила сообщение об ошибке.
41. Ох уж, эти азиатские забавы!
42. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
43. "Не Получилось Убрать Дыру в Щеке": жертва пластики Рита дакота показала лицо после повторной операции.
44. Сабрина карпентер больше не рассматривается на роль рапунцель в ремейке.
45. "Безэмоциональна" и боится мимики?
46. Кадры со съёмок "Джуманджи 3: Последняя История" в Лос-анджелесе.
47. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
48. Недавно стало известно, что гражданская жена Андрея Аршавина подала в суд, чтобы уменьшить сумму алиментов на детей из прошлых браков.
49. Aктриса Нaталья Бочкарева, известная пo poли жeны гены Букина в сериaле "Счaстливы Вместe", поразила поклонников своим внeшним видом.
50. Кардионагрузки нужны для: