90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Набор для ухода

Каждый человек спит по-своему. Некоторые выбирают уютную пижаму, другие предпочитают взять побольше одеял. Третьи включают батареи на максимум, чтобы в спальне было тепло и не было необходимости кутаться. А некоторые просто любят спать в носках.

Американские ученые провели опрос на тему здорового сна. И выяснили, что сон в носках может быть более полезным, чем кажется на первый взгляд. Результаты опроса показали, что что 44 % жителей США ненавидят спать в носках и никогда этого не делают, 28 % всегда спят в носках и около 29 % не знают, любят они это или нет.

Полезно ли спать без носков. В тапочках или без —, как полезнее ходить по дому? Отвечает врач-ортопед

 

Зарубежные и отечественные специалисты в этом вопросе единодушны: ребенку в возрасте до года подушка вообще не нужна, а в некоторых случаях она может даже  оказаться опасной. Более того, чем дольше младенец спит без подушки (но на качественном ортопедическом матраце), тем лучше для его здоровья. В возрасте до года у малышей происходит активное развитие скелета, в том числе, формирование изгибов позвоночного столба. И этому процессу подушка может только навредить. Любимая многими родителями ортопедическая подушка для детей до года тоже не нужна, и может применяться только при выявлении врачом-ортопедом определенных аномалий развития костной системы, например, мышечной кривошеи. 

 

Последние обновления на сайте:

1. В окрестностях астаны действует группа пушистых воров.
2. Ирина Дубцова поделилась кадрами с отдыха на Мальдивах, где продемонстрировала отличную физическую форму.
3. Трусова формой спустя пять месяцев после родов поразила.
4. Какой-то тюбик яростно пытается лопнуть арбуз своими ляжками.
5. Пока у Бони гремит музыка, свечи горят и гости танцуют, Косенко спокойно проводит время на вечеринке в другой стране.
6. Павел воля вместе с двенадцатилетним сыном Робертом отправились в зимнее путешествие в самый холодный регион земли - приветливую Якутию.
7. Желудок спасибо точно не скажет!
8. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
9. Келли осборн рассказала, почему так сильно похудела.
10. Памела Андерсон поделилась, что ей удалось раскрыть секрет красоты.
11. Директор Ларисы долиной рассказал, будет ли она возвращать деньги покупательнице своей квартиры.
12. Компания отдыхала на базе отдыха и тут заходит администратор и с наездом спрашивает: "ничего не хотите отдать?
13. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
14. В соцсетях появилась новая звезда - американский булли по кличке туктук, у которого действительно огромная голова.
15. Она задержала полный поезд своей семьи … и был арестован.
16. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
17. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
18. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.
19. Дэвид Бекхэм и Джеки чан встретились на предсезонном матче NBA в Китае.
20. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
21. Молодожёны агата и Пётр дранга вышли в свет после свадьбы.
22. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
23. Недавно Михаил галустян вместе с бывшей женой Викторией отпраздновали 15-летие их дочери Эстеллы.
24. Падчерица Стаса михайлова замуж вышла.
25. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
26. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
27. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
28. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
29. Какие уникальные природные места находятся в окрестностях Кирова
30. Какие скрытые места связаны с мифами и легендами
31. Энергия за 5 минут: утренняя зарядка Стоя
32. Почему разминка перед силовой тренировкой важна: основные причины
33. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
34. Какие необычные музеи есть в Санкт-Петербурге
35. Сарик андреасян и Лиза моряк впервые показали младшую дочь.
36. Советы по стильному ношению женской футболки свободного кроя
37. Как носить мужскую футболку: советы и идеи для девушек
38. Какие популярные парки есть в Москве
39. Утренний энергетический рывок: зарядка за 10 минут
40. Простая зарядка в спокойном темпе: 10 минут для здоровья и энергии
41. Эффективная тренировка для глубокого сжигания жира: как достичь своей цели
42. 7-Минутная Легкая Суставная Разминка: Удобный способ поддерживать подвижность
43. Полное руководство по тренировке всего тела для начинающих
44. Дома и просто: 30 упражнений для ежедневной зарядки
45. Эффективная 45-минутная тренировка для сжигания жира: как похудеть быстро и безопасно
46. Асимметричные стрижки: 18 вариантов для тех, кто любит быть в тренде
47. Таким образом, если вы увидите меня в своем огороде, пожалуйста, положите немного еды (сырое несоленое мясо, фарш.
48. Фильм "На Опережeние" - откровенный рассказ o том, как cегoдня куют силу рoсcийcкой армии.
49. Какие необычные памятники есть
50. Мужская рубашка: с чем носить и как сочетать