90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Набор для ухода

Каждый человек спит по-своему. Некоторые выбирают уютную пижаму, другие предпочитают взять побольше одеял. Третьи включают батареи на максимум, чтобы в спальне было тепло и не было необходимости кутаться. А некоторые просто любят спать в носках.

Американские ученые провели опрос на тему здорового сна. И выяснили, что сон в носках может быть более полезным, чем кажется на первый взгляд. Результаты опроса показали, что что 44 % жителей США ненавидят спать в носках и никогда этого не делают, 28 % всегда спят в носках и около 29 % не знают, любят они это или нет.

Полезно ли спать без носков. В тапочках или без —, как полезнее ходить по дому? Отвечает врач-ортопед

 

Зарубежные и отечественные специалисты в этом вопросе единодушны: ребенку в возрасте до года подушка вообще не нужна, а в некоторых случаях она может даже  оказаться опасной. Более того, чем дольше младенец спит без подушки (но на качественном ортопедическом матраце), тем лучше для его здоровья. В возрасте до года у малышей происходит активное развитие скелета, в том числе, формирование изгибов позвоночного столба. И этому процессу подушка может только навредить. Любимая многими родителями ортопедическая подушка для детей до года тоже не нужна, и может применяться только при выявлении врачом-ортопедом определенных аномалий развития костной системы, например, мышечной кривошеи. 

 

Последние обновления на сайте:

1. Мужчина просто спокойно себе снимал зверюшек где-то в Африке, никого не трогал.
2. "Мы Молимся об Этом": Вера Алдонина впервые поделилась новостями о своем больном отце.
3. 75-Летняя роза саито открыла себя как модель в возрасте 68лет, когда ее волосы уже полностью поседели.
4. Знаменитые близнецы кесслер завершили свои жизни в один и тот же день, дожив до 89 лет.
5. Певица Дуа липа вышла в свет с женихом Каллумом Тёрнером на 76-м международном кинофестивале берлинале.
6. Ушёл из жизни Эрик дейн - звезда сериалов "Анатомия Страсти" и "эйфория".
7. История о том, как обычный вечер в незнакомом городе может превратиться в начало безумного приключения, которое запомнится на всю жизнь.
8. Здоровье Анджелины Джоли вызывает у медиков беспокойство.
9. Почему монтаж - это спасение.
10. Новосибирец решил согреть свой кроссовер и случайно поджёг его.
11. Какой-то тюбик яростно пытается лопнуть арбуз своими ляжками.
12. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
13. Боня снова решила прочитать лекцию про "Правильную Жизнь" и удивилась людям, которые работают и не мотаются по отпускам.
14. 55-Летняя дженнифер лопес получила тяжелую травму лица во время репетиции.
15. Накануне нового года Юра Борисов посетил маленьких ребят, находящихся в детском хосписе "Дом с Маяком".
16. Парни устроили стрим по CS прямо на ходу в прицепе на BMW и получили административку.
17. 67-Летняя мадонна помолвлена со своим 29-летним бойфрендом - утверждают инсайдеры.
18. Гастрит, отравление, язва дружно залетели в чат!
19. Ох уж, эти азиатские забавы!
20. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
21. Нелли фуртадо завершает карьеру: фанаты думают, все дело в буллинге из-за фигуры.
22. Учительница анатомии заявила, что придет в купальнике на урок, и ученики не смогут отвести от неё взгляд - так и случилось.
23. Класс дутым качкам показал!
24. Новости из дурки: экоактивистка ходит в лоток вместо туалета и заставляет друзей делать то же самое.
25. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
26. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
27. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
28. Парень на свидании взял и засветил свою головку - прямо вот так, без подготовки, без намёков, просто бах и "Привет".
29. Телеведущая Лариса Гузеева впервые высказалась по поводу скандала, связанного с виллами на Бали.
30. Ваня дмитриенко отдохнул на Шри-Ланке вместе с Анной пересильд.
31. Джиган попросил три месяца для попытки примирения с Оксаной Самойловой.
32. Недавно стало известно, что гражданская жена Андрея Аршавина подала в суд, чтобы уменьшить сумму алиментов на детей из прошлых браков.
33. Она же ещё ребёнок: 15-летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
34. "Муж Любит Меня": Галина боб показала фигуру в розовом бикини во время отдыха с режиссером на пляже.
35. 58-Летняя Елена воробей похудела на 15 кг: "могу себе позволить Прохора Шаляпина.
36. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
37. Хумус с морковкой и огурцом.
38. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
39. Красавицу сидни Суини не узнать: в сети появился первый кадр актрисы в роли боксерши Кристи Мартин.
40. Бoня узнала, чтo ее 13-летняя дoчь лoжится спать в 6 утра.
41. Айза o плюсах в oтнoшениях с парнем пoмладше.
42. Ох уж эти американцы.
43. Headlines:
44. Утренняя зарядка дома на 5 минут: простой способ начать день с энергии
45. Эффективная разминка: как подготовить тело к тренировке дома или в зале
46. Как выбрать идеальный фитнес-клуб для себя
47. Вoван женится из "Реальных Пацанoв".
48. Есть ли уникальные памятники или скульптуры в городе
49. Какие уникальные природные особенности имеет Воронеж
50. Оверсайз-футболка: как носить модно и стильно