90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Набор для ухода

Каждый человек спит по-своему. Некоторые выбирают уютную пижаму, другие предпочитают взять побольше одеял. Третьи включают батареи на максимум, чтобы в спальне было тепло и не было необходимости кутаться. А некоторые просто любят спать в носках.

Американские ученые провели опрос на тему здорового сна. И выяснили, что сон в носках может быть более полезным, чем кажется на первый взгляд. Результаты опроса показали, что что 44 % жителей США ненавидят спать в носках и никогда этого не делают, 28 % всегда спят в носках и около 29 % не знают, любят они это или нет.

Полезно ли спать без носков. В тапочках или без —, как полезнее ходить по дому? Отвечает врач-ортопед

 

Зарубежные и отечественные специалисты в этом вопросе единодушны: ребенку в возрасте до года подушка вообще не нужна, а в некоторых случаях она может даже  оказаться опасной. Более того, чем дольше младенец спит без подушки (но на качественном ортопедическом матраце), тем лучше для его здоровья. В возрасте до года у малышей происходит активное развитие скелета, в том числе, формирование изгибов позвоночного столба. И этому процессу подушка может только навредить. Любимая многими родителями ортопедическая подушка для детей до года тоже не нужна, и может применяться только при выявлении врачом-ортопедом определенных аномалий развития костной системы, например, мышечной кривошеи. 

 

Последние обновления на сайте:

1. Оксана Самойлова решила разом пресечь слухи о пластических операциях и публично прояснила ситуацию.
2. Королева вайба: Нина добрев ворвалась в ленту с порцией красоты.
3. Валя карнавал недавно поделилась яркими моментами с отдыха, опубликовав фото, на котором она демонстрирует свою фигуру в купальнике.
4. Новосибирец решил согреть свой кроссовер и случайно поджёг его.
5. Трусова формой спустя пять месяцев после родов поразила.
6. Аврора киба призналась, что её чувства к Григорию Лепсу не связаны с материальными благами.
7. После развода Марк Богатырев отправился в Таиланд, чтобы восстановить свои силы и гармонию.
8. "Иллюзия Красоты": Анфиса Чехова оспорила статус секс - символов.
9. Прощения за такой тон прошу.
10. Инцидент произошёл в 2018 году в городе сегарча, Румыния.
11. Ларису долину начали вырезать из фильмов.
12. Она стоит в аэропорту с таким лицом, будто мысленно уже летит в бизнес-классе.
13. Закрытая физическая академия!
14. Прокурор Харькова - звезда Onlyfans?
15. Шэрон стоун вступилась за сидни Суини после скандала с прозрачным платьем - и поставила на место критиков.
16. Джиган серьёзно занялся здоровьем своих детей и делает это в своём неповторимом стиле.
17. Людей напугала 25-килограммовая китаянка, мечтающая сбросить вес.
18. Кто-то скажет, что это нейросеть или фотошоп, или шиномонтаж!
19. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
20. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
21. 15-Летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
22. В смоленской области после жестокого избиения скончалась 28-летняя Людмила шурунова - беременная участница шоу "Мужское/Женское".
23. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
24. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
25. "Муж Любит Меня": Галина боб показала фигуру в розовом бикини во время отдыха с режиссером на пляже.
26. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
27. "Миюша Сфоткала": беременная Агата муцениеце показала округлившийся живот на курорте.
28. Беременна 4 раз?
29. Будь собой. Будь сильной.
30. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
31. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
32. Американский фуд - блогер Nikocado Avocado удивил весь интернет - мужик похудел до неузнаваемости.
33. Аквааэробика - доступный и эффективный способ улучшения физической формы и общего самочувствия.
34. Катя Гордон седокову и Решетову "Плачущими Лживыми Тетками назвала".
35. Начался нoвый сезoн нашегo любимoгo сериала пoд названием Анастасия Вoлoчкoва её oчереднoй спутник на Мальдивах.
36. Ох уж эти американцы.
37. Ускорьте свою тренировку: 5 минут кардио для активного старта
38. Разминка и растяжка для HIIT: как подготовить тело к интенсивным тренировкам
39. Базовая белая футболка: с чем сочетать для разных стилей
40. От завода до роскошной жизни: история Виктории Складчиковой.
41. Алена кравец сдала приемную дочь обратно в детский дом.
42. Анна Asti лишилась зубов прямо на сцене - но не остановилась!
43. Как стильно носить простую футболку летом: советы и идеи
44. Как и с чем носить футболку оверсайз: полное руководство
45. Какие традиционные блюда можно попробовать в Екатеринбурге
46. Пошаговая инструкция: как сделать умную стрижку дома
47. Владимир Епифанцев, отпраздновавший 51 год, ведёт нетрадиционный образ жизни, живя с тремя 20-летними девушками.
48. Стрижки на тонкие и редкие волосы 2025: лучшие варианты и советы
49. Советы по стильному ношению мужской рубашки с коротким рукавом для девушек
50. Какие рестораны в Оренбурге рекомендуют посетить