90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Набор для ухода

Каждый человек спит по-своему. Некоторые выбирают уютную пижаму, другие предпочитают взять побольше одеял. Третьи включают батареи на максимум, чтобы в спальне было тепло и не было необходимости кутаться. А некоторые просто любят спать в носках.

Американские ученые провели опрос на тему здорового сна. И выяснили, что сон в носках может быть более полезным, чем кажется на первый взгляд. Результаты опроса показали, что что 44 % жителей США ненавидят спать в носках и никогда этого не делают, 28 % всегда спят в носках и около 29 % не знают, любят они это или нет.

Полезно ли спать без носков. В тапочках или без —, как полезнее ходить по дому? Отвечает врач-ортопед

 

Зарубежные и отечественные специалисты в этом вопросе единодушны: ребенку в возрасте до года подушка вообще не нужна, а в некоторых случаях она может даже  оказаться опасной. Более того, чем дольше младенец спит без подушки (но на качественном ортопедическом матраце), тем лучше для его здоровья. В возрасте до года у малышей происходит активное развитие скелета, в том числе, формирование изгибов позвоночного столба. И этому процессу подушка может только навредить. Любимая многими родителями ортопедическая подушка для детей до года тоже не нужна, и может применяться только при выявлении врачом-ортопедом определенных аномалий развития костной системы, например, мышечной кривошеи. 

 

Последние обновления на сайте:

1. Современные тенденции в одежде удивление вызывают.
2. История о том, как обычный вечер в незнакомом городе может превратиться в начало безумного приключения, которое запомнится на всю жизнь.
3. Лишь в том случае, если вы думали, что звезды дома носят шелковые халаты, то Мэттью макконахи готов вас переубедить.
4. Экс - футболист сборной России Дмитрий Тарасов второй месяц игнорирует налоговую.
5. Семейная идиллия александра и виктории петровых вышла на новый уровень.
6. Аня пересильд не может понять, почему в её сторону постоянно льётся столько критики.
7. Петр Чернышёв подросшую дочь Милу от анастасии Заворотнюк показал.
8. Джейсон стэтхем и рози хантингтон - уайтли, как и многие другие звёзды, проводят отпуск вместе с детьми на горнолыжном курорте в Альпах.
9. Когда страшно, но всё равно продолжаешь двигаться вперёд.
10. Виктория боня продолжает свой крестовый поход против диванных критиков, и на этот раз в ход пошла тяжелая артиллерия.
11. Папарацци опубликовали неудачные фото бритни Спирс и расстроили поп-звезду.
12. Почему монтаж - это спасение.
13. Не хочу, чтобы ты достался кому-либо.
14. "Подожди, зайка, подожди, не начинай рожать прямо в машине!
15. "Ей не Нужно Ходить к Косметологу" - Оксана Пономаренко признала, что дочке повезло с генетикой, причём не с её стороны.
16. Какой-то тюбик яростно пытается лопнуть арбуз своими ляжками.
17. В дагестанских горах произошло несколько столкновений автомобилей, которые затем по инерции скатились по склону снега один за другим.
18. Милый случай дня: казахский мужчина спас пару влюблённых лебедей, оказавшихся в опасности на замёрзшем озере.
19. Павел воля вместе с двенадцатилетним сыном Робертом отправились в зимнее путешествие в самый холодный регион земли - приветливую Якутию.
20. 55-Летняя дженнифер лопес получила тяжелую травму лица во время репетиции.
21. Неожиданная новость. Родила.
22. Татьяна буланова показала свою новую группу танцоров.
23. Знаете ли вы, что мозг можно тренировать, как мышцы?
24. Эксперт Антон поляков объяснил, что взрослым стоит отказаться от латте, капучино и других кофейных напитков на молоке.
25. Телеведущая Лариса Гузеева впервые высказалась по поводу скандала, связанного с виллами на Бали.
26. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
27. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
28. Невеста Лепса аврора киба фото попы после косметологических процедур показала.
29. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
30. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
31. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
32. Опубликованы кадры со свадьбы 18-летнего актера Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
33. Звезду сериала "Папины Дочки" Михаила казакова в домашнем насилии обвинили.
34. Виктория боня продемонстрировала свои ноги, которые уже выглядят стареющими.
35. Кардионагрузки нужны для:
36. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
37. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
38. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
39. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
40. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
41. Страстные поцелуи андрея Малахова с женой из Парижа.
42. Микки рурк "Заобжимал" нашу Алёну водонаеву и попал под хейт.
43. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
44. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
45. Адвокат прилучного так просто муцениеце не отпустит.
46. Беременная Ида галич поделилась фотосессией со змеей в обнаженном виде.
47. Подготовь свой организм: основные шаги перед тренировкой
48. Эффективная разминка: как подготовить тело к тренировке дома или в зале
49. Ускорьте свою тренировку: 5 минут кардио для активного старта
50. Универсальная разминка всего тела: как подготовить организм к любой тренировке