90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Набор для ухода

Каждый человек спит по-своему. Некоторые выбирают уютную пижаму, другие предпочитают взять побольше одеял. Третьи включают батареи на максимум, чтобы в спальне было тепло и не было необходимости кутаться. А некоторые просто любят спать в носках.

Американские ученые провели опрос на тему здорового сна. И выяснили, что сон в носках может быть более полезным, чем кажется на первый взгляд. Результаты опроса показали, что что 44 % жителей США ненавидят спать в носках и никогда этого не делают, 28 % всегда спят в носках и около 29 % не знают, любят они это или нет.

Полезно ли спать без носков. В тапочках или без —, как полезнее ходить по дому? Отвечает врач-ортопед

 

Зарубежные и отечественные специалисты в этом вопросе единодушны: ребенку в возрасте до года подушка вообще не нужна, а в некоторых случаях она может даже  оказаться опасной. Более того, чем дольше младенец спит без подушки (но на качественном ортопедическом матраце), тем лучше для его здоровья. В возрасте до года у малышей происходит активное развитие скелета, в том числе, формирование изгибов позвоночного столба. И этому процессу подушка может только навредить. Любимая многими родителями ортопедическая подушка для детей до года тоже не нужна, и может применяться только при выявлении врачом-ортопедом определенных аномалий развития костной системы, например, мышечной кривошеи. 

 

Последние обновления на сайте:

1. Винус Уильямс замуж вышла.
2. Кристина асмус фото с отдыха с дочерью Настей делится.
3. На отдыхе в Турции Кристина асмус свои акробатические навыки продемонстрировала.
4. Старшая дочь веры Брежневой, 24-летняя Соня киперман, показала фигуру в бикини и намекнула на помолвку.
5. В одном из кафе Уфы 33-летний пьяный мужчина по имени Евгений устроил конфликт из-за невкусной шаурмы.
6. Делимся впечатлениями о "Чебурашки" с Еленой Яковлевой!
7. В Москве поймали "Ресторанного Маньяка" - он совершал нападения на женщин во время свиданий в престижных ресторанах.
8. Теперь к важным новостям - Дрю бэрримор не моет ноги каждый день, и они (по ее словам) не пахнут.
9. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
10. Вроде бы покрытый стиль.
11. Дарья Сагалова, известная по роли Светы Букиной в сериале "Счастливы Вместе", отмечает свой 40-й день рождения.
12. Неожиданная новость. Родила.
13. Вот такая вот свадьба.
14. Стамбул в шоке: женщины укорачивают ноги ради любви.
15. Татьяна буланова показала свою новую группу танцоров.
16. Встреча с бывшей!
17. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
18. В ДНР боец нёс раненого товарища 2, 5 километра под огнём и получил представление к ордену мужества!
19. Экстрим по-химкински. Не вздумайте повторять подобное!
20. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
21. Ксения Собчак призналась, как похудела до состояния дюймовочки.
22. Валентина Иванова продемонстрировала шикарный автомобиль, который Тимати подарил своей невесте на день рождения.
23. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
24. Инстасамка очень низко поздравила с днем рождения мейби бэйби.
25. Она же ещё ребёнок: 15-летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
26. 5 ярких фактов о Сальме хайек - мексиканской актрисе, ставшей голливудской суперзвездой и одной из самых влиятельных женщин в киноиндустрии.
27. Недавно Михаил галустян вместе с бывшей женой Викторией отпраздновали 15-летие их дочери Эстеллы.
28. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
29. Мила Йовович поделилась снимками со своими дочерьми они же одинаковые.
30. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
31. Дмитрий Тарасов убежден, что его хейтят в соцсетях из-за Ольги Бузовой.
32. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
33. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
34. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
35. Актуальный Андрей смаев в свои 27.
36. Табата без прыжков: эффективный способ сжечь жир и получить подтянутое тело
37. Какие архитектурные ансамбли Москвы включены в список ЮНЕСКО
38. 5-Минутная Разминка: Как Сделать Тренировку Более Эффективной
39. Важность разминки: как подготовить тело к тренировке в тренажерном зале
40. Полное руководство по разминке всего тела перед тренировкой
41. Простое сочетание: как добавить изюминку в повседневность
42. Есть ли известные исторические деятели из города
43. Анна седокова вновь выходит в свет после месяцев затворничества.
44. Проверенные упражнения для похудения: как добиться реального результата
45. Эффективная тренировка: Программа для среднего и продвинутого уровня
46. Быстро и результативно: тренировка для новичков за 17 минут
47. Дома и просто: 30 упражнений для ежедневной зарядки
48. Какие церкви или монастыри можно посетить в Самаре
49. Какие необычные музеи есть в Москве, которые не все знают
50. Как найти свою идеальную модную стрижку на средние волосы