90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Набор для ухода

Каждый человек спит по-своему. Некоторые выбирают уютную пижаму, другие предпочитают взять побольше одеял. Третьи включают батареи на максимум, чтобы в спальне было тепло и не было необходимости кутаться. А некоторые просто любят спать в носках.

Американские ученые провели опрос на тему здорового сна. И выяснили, что сон в носках может быть более полезным, чем кажется на первый взгляд. Результаты опроса показали, что что 44 % жителей США ненавидят спать в носках и никогда этого не делают, 28 % всегда спят в носках и около 29 % не знают, любят они это или нет.

Полезно ли спать без носков. В тапочках или без —, как полезнее ходить по дому? Отвечает врач-ортопед

 

Зарубежные и отечественные специалисты в этом вопросе единодушны: ребенку в возрасте до года подушка вообще не нужна, а в некоторых случаях она может даже  оказаться опасной. Более того, чем дольше младенец спит без подушки (но на качественном ортопедическом матраце), тем лучше для его здоровья. В возрасте до года у малышей происходит активное развитие скелета, в том числе, формирование изгибов позвоночного столба. И этому процессу подушка может только навредить. Любимая многими родителями ортопедическая подушка для детей до года тоже не нужна, и может применяться только при выявлении врачом-ортопедом определенных аномалий развития костной системы, например, мышечной кривошеи. 

 

Последние обновления на сайте:

1. Как за 10 дней максимально похудеть и подкачаться. Занятия спортом при похудении за 10 дней
2. Правила ухода за собой для стильной женщины. Почему это нужно?
3. Следить за собой: 10 практических советов для мужчин
4. Психологические приемы для преодоления страха перед COVID-19
5. Улучшение макияжа: как правильно выбрать и использовать хайлайтер
6. Как правильно начать свое утро: основные правила утренних занятий фитнесом для бодрости
7. Прохождение коронавируса от заражения до выздоровления
8. Выберите идеальную оправу для очков, соответствующую форме вашего лица
9. Секреты ухода за волосами топ-моделей: как добиться идеального состояния волос
10. Коронавирус: глобальная угроза и способы борьбы
11. Улучшите внешний вид лица с помощью наших лучших хайлайтеров
12. Маникюр для девушек: как выбрать подходящий дизайн для лица
13. Защитите свою кожу от солнечных лучей: советы по уходу за кожей летом
14. ВОЗ опровергла популярные мифы о лечении COVID-19
15. Глафира тарханова отметила с мужем 19- ую годовщину свадьбы.
16. "Я Рожала в США": Лейсан утяшева откровенно поделилась своей историей.
17. Такая шикарная Анна заворотнюк!
18. "Он Ничего не Говорил, а мы не Догадывались о его Недуге": Сергея Безрукова потрясла смерть романа мадянова.
19. Анастасия волочкова исполнила "Шпагат с Огурцом" на вечеринке Аниты Цой.
20. Анна Сeмeнович нe хочeт скрывать своeго красавца.
21. "Кардашьян Нервно Курит в Сторонке": фолловеры обсуждают увеличившиеся вали карнавал.
22. Регулярные тренировки со скакалкой повышению общей выносливости организма способствуют.
23. Пользователи сети сравнили похудевшего галустяна с Павлом Дуровым.
24. Сырники с черносливом и курагой без жарки.
25. Яблочный тарт. Рецепт:
26. Имбирный чай для похудения.
27. Топ-5 самых экстремальных видов спорта
28. Список продуктов для похудения.
29. Филипп Киркоров прокомментировал свадьбу с Ольгой Бузовой: "Вся Страна Мечтает на ней Жениться".
30. Мальчишка со своей бездумной и равнодушной мамой весь магазин всполошил.
31. Бросившая проекты в России звезда "Кухни" Кузнецова о Назарове: "когда работали вместе, я его сильно боялась".
32. Журналистка Ксения Собчак призналась, что комплексует из-за лишнего веса.
33. 54-Летняя Эвелина бледанс похудевшую фигуру в бикини показала.
34. Анна седакова показала результат похудения после участия в шоу "Последний Герой".
35. Что съесть перед тренировкой.
36. "У меня потребности в сексе нет, если я не влюблена.
37. И вот как Дарье мороз удаётся выглядеть так естественно?
38. По протекции мужа?
39. Любовь Руденко: "разрешила мужу завести любовницу.
40. И как получается у Александры даддаарио выглядеть так естественно и непринужденно?
41. Екатeрина Андреева - бессмeнная вeдущая программы "Врeмя" на "первом каналe".
42. 10 диетических начинок для рулета из лаваша.
43. Лучшие упражнения зарядки для сохранения активности и здоровья. Особенности занятий в домашних условий
44. Арнтгольц об отношениях с бывшим мужем: "Жидков пока не познакомил с новой девушкой.
45. 5 моделей шапок для женщин 40+. 8 лучших зимних головных уборов для женщин 40+
46. Можно ли нарастить ноготь базой для гель лака. Наращивание ногтей базой на салфетку
47. Можно ли наращивать ногти полигелем без базы. Можно ли наносить гель без базы?
48. Укрепление полигелем ногтей натуральных. Как укрепить ногти полигелем?
49. Уже так вырос: Арзамасова засняла сына авербуха в бомбере и брюках на прогулке с собаками - счастье в мелочах.
50. Лидер партии "Новые Люди" Алексей Нечаев выступает за массовость и доступность спорта.