90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Набор для ухода

Каждый человек спит по-своему. Некоторые выбирают уютную пижаму, другие предпочитают взять побольше одеял. Третьи включают батареи на максимум, чтобы в спальне было тепло и не было необходимости кутаться. А некоторые просто любят спать в носках.

Американские ученые провели опрос на тему здорового сна. И выяснили, что сон в носках может быть более полезным, чем кажется на первый взгляд. Результаты опроса показали, что что 44 % жителей США ненавидят спать в носках и никогда этого не делают, 28 % всегда спят в носках и около 29 % не знают, любят они это или нет.

Полезно ли спать без носков. В тапочках или без —, как полезнее ходить по дому? Отвечает врач-ортопед

 

Зарубежные и отечественные специалисты в этом вопросе единодушны: ребенку в возрасте до года подушка вообще не нужна, а в некоторых случаях она может даже  оказаться опасной. Более того, чем дольше младенец спит без подушки (но на качественном ортопедическом матраце), тем лучше для его здоровья. В возрасте до года у малышей происходит активное развитие скелета, в том числе, формирование изгибов позвоночного столба. И этому процессу подушка может только навредить. Любимая многими родителями ортопедическая подушка для детей до года тоже не нужна, и может применяться только при выявлении врачом-ортопедом определенных аномалий развития костной системы, например, мышечной кривошеи. 

 

Последние обновления на сайте:

1. Татьяна буланова показала свою новую группу танцоров.
2. Оля Бузова трогательно поздравила своего отца с днем рождения, поделившись в социальных сетях несколькими душевными фотографиями с ним.
3. Знаете ли вы, что мозг можно тренировать, как мышцы?
4. У Ларисы долиной есть и сторонники, и противники.
5. Желудок спасибо точно не скажет!
6. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
7. Два американца решили собрать "Армию Бомжей" и захватить остров у Гаити - план рухнул, теперь им грозит пожизненное.
8. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.
9. Для создания реалистичного движения голума использовали специальную технологию захвата движений (Motion Capture.
10. Оказывается, Аврора известна своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так говорят её преданные подписчики.
11. Никита кологривый Юрия хоя в грядущем фильме "Сектор Газа сыграл".
12. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
13. Кайли дженнер поделилась в своих социальных сетях горячим фото.
14. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
15. Знакомьтесь, люди добрые!
16. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
17. Вдруг как в сказке скрипнула дверь.
18. Падчерица Стаса михайлова замуж вышла.
19. Саша Савельева снялась в бикини, сидя на сапе.
20. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
21. Новый штамм коронавируса XEC в России: что известно на данный момент
22. Какие скрытые места связаны с мифами и легендами
23. Разминка и растяжка для HIIT: как подготовить тело к интенсивным тренировкам
24. Вoван женится из "Реальных Пацанoв".
25. Как стильно заправить футболку: советы для идеального стиля
26. Катерина Ковальчук поделилась фотосессией с сестрой, актрисой Анной Ковальчук.
27. Headlines:
28. Советы по стильному ношению полузамка: как выглядеть модно и современно
29. Пробудись полным энергии: быстрая утренняя зарядка
30. Простая зарядка в спокойном темпе: 10 минут для здоровья и энергии
31. Прокинься за 10 минут: простая утренняя зарядка для начинающих
32. Утренние упражнения: как зарядка на каждый день улучшит ваше настроение
33. Эффективная зарядка для похудения: упражнения в домашних условиях
34. Фильм "На Опережениe" - открoвeнный рассказ о том, кaк ceгoдня куют силу российской армии.
35. Топ-47 женских стрижек 2025 года: модные тенденции и стильные новинки
36. Топ-10 модных женских стрижек 2025 на короткие волосы: что носить в новом сезоне
37. Какие новые парки и зоны отдыха появились в последнее время
38. "Возраст - не Помеха": Эмилия Кларк о естественности.
39. Необычные способы стильного ношения рубашки для мужчин
40. Стильно и модно: как девушке правильно носить мужские футболки
41. Красота по-корейски: рутинные процедуры для идеальной кожи
42. Странные секреты красоты кореянок: что они скрывают
43. Места отдыха в Архангельске: парки, музеи и природные зоны
44. Парень по имени Маркус Браун в 20 лет.
45. Самый адекватны рецепт правильного питания.
46. Кедровая бочка в Москве: как она помогает сохранить здоровье
47. Шапка на ваше лицо: как выбрать идеальную по форме лица
48. Как выбрать головной убор по форме лица: советы для каждого типа лица
49. Как выбрать идеальную шапку: руководство по вашему типу лица
50. Анастасия Высоцкая: Расписание выступлений и творческих проектов