90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Необыкновенный вкус

На 1 порцию (49. 4 г.:
Калории: 68. 4 ккал.

Жиры: 0. 7 г.
Углеводы: 8. 3 г.
Белки: 6. 8 г.

Ингредиенты.
Творог 2. 0% жирности (220. 0 грамм).
Петрушка (5. 0 грамм).
Сельдерей (корень) (20. 0 грамм).
Перец желтый (20. 0 грамм).
Салат зеленый листовой (30. 0 грамм).
Лаваш армянский (100. 0 грамм).

Творог лучше брать не зерненый, а который по консистенции как паста, он хорошо намажется на лаваш и "Склеит" его.
Диетический рулет из лаваша с творогом.Смешать в чашке творог и зелень (по желанию добавить еще что-то) до однообразной массы, намазать на лаваш и закатать в ролл.

Последние обновления на сайте:

1. Пока у Бони гремит музыка, свечи горят и гости танцуют, Косенко спокойно проводит время на вечеринке в другой стране.
2. В красноярском крае женщина - пассажир вступила в конфликт с таксистом из-за нежелания подключать наушники.
3. 55-Летняя дженнифер лопес получила тяжелую травму лица во время репетиции.
4. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
5. "После долгого путешествия парень наконец - то добрался до северной Кореи.
6. Брайан Джонсон, известный своими радикальными экспериментами над собственным телом, уверен, что путь к бессмертию уже почти пройден.
7. Энджи учится читать на русском.
8. Вот как выглядит сейчас 29-летняя актриса Полина гренц, исполнившая роль Саши мамаевой в сериале "Физрук" с Дмитрием нагиевым.
9. Суши медленно убивают?
10. 14-Летняя Милана стар, дочь Кузи из "Универа", купила таунхаус и элитную квартиру.
11. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
12. Он работу своей мечты нашел!
13. Для создания реалистичного движения голума использовали специальную технологию захвата движений (Motion Capture.
14. Вчерашний выход Путина и первого российского робота сбера на AI Journey уже официально отдан на растерзание мемоделам.
15. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
16. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
17. Говорят, стресс живёт в плечах.
18. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
19. 15-Летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
20. В Нью-йорке состоялось знаменитое шоу ангелов Victoria's Secret.
21. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
22. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей -.
23. "Муж Любит Меня": Галина боб показала фигуру в розовом бикини во время отдыха с режиссером на пляже.
24. Марина федункив рассказала о позднем материнстве.
25. Юлия Барановская фотоотчетом из семейного путешествия делится.
26. Оксана самойлова теперь не одобряет эксперименты с внешностью своих детей.
27. Полное руководство по разминке перед тренировкой мышц: как подготовить тело для эффективного упражнения
28. Аманда байнс - звезда 2000-х, чья жизнь изменилась из-за одного решения.
29. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.
30. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
31. Секреты стильного образа: как правильно носить футболку
32. Алена кравец сдала приемную дочь обратно в детский дом.
33. Майка: 4 способа включить её в ваш гардероб
34. Утренняя зарядка для похудения: как начать и добиться результата
35. Быстрое похудение: как утренняя тренировка помогает терять вес
36. 15 минут для фитнеса: как быстро привести себя в форму
37. Внук Юрия Гагарина, Юрий кондратчик, названный в честь знаменитого деда, поразительно на него похож.
38. Дома и просто: 30 упражнений для ежедневной зарядки
39. Современные виды срезов волос сзади: как выбрать идеальный стиль
40. Дидюля в Сочи: какие песни прозвучат на концерте
41. Мужская рубашка на женщине: как превратить мужской кутюрье в женственный наряд
42. Советы по стильному ношению: как девушке носить мужскую рубашку
43. После вторых родов мои волосы стали сыпаться.
44. Мужская рубашка в женском гардеробе: как сделать образ модным и уникальным
45. Мужская рубашка: 12 оригинальных способов её носить
46. Как стильно носить мужскую рубашку: советы от модных экспертов
47. Недавно прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab и не могу не поделиться своим восторгом!
48. 10 этапов корейской программы ухода за кожей лица: как добиться идеальной кожи
49. В том случае, если столкнулся с проблемой выпадения волос обязательно досмотри это видео!
50. София вергара: колумбийская красотка покорила голливуд!