90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Необыкновенный вкус

На 1 порцию (49. 4 г.:
Калории: 68. 4 ккал.

Жиры: 0. 7 г.
Углеводы: 8. 3 г.
Белки: 6. 8 г.

Ингредиенты.
Творог 2. 0% жирности (220. 0 грамм).
Петрушка (5. 0 грамм).
Сельдерей (корень) (20. 0 грамм).
Перец желтый (20. 0 грамм).
Салат зеленый листовой (30. 0 грамм).
Лаваш армянский (100. 0 грамм).

Творог лучше брать не зерненый, а который по консистенции как паста, он хорошо намажется на лаваш и "Склеит" его.
Диетический рулет из лаваша с творогом.Смешать в чашке творог и зелень (по желанию добавить еще что-то) до однообразной массы, намазать на лаваш и закатать в ролл.

Последние обновления на сайте:

1. Татьяна буланова показала свою новую группу танцоров.
2. Мистер чау устроил настоящее шоу, появившись на американском телешоу в образе лорда фаркуада и исполнив культовую песню из "Шрека" вживую.
3. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
4. Красивая актерская династия: Типпи хедрен, Мелани гриффит и дакота Джонсон.
5. Слабоумие и отвага!
6. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
7. Вчерашний выход Путина и первого российского робота сбера на AI Journey уже официально отдан на растерзание мемоделам.
8. Россиянки начали лечить насморк.
9. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
10. Ксения Собчак призналась, как похудела до состояния дюймовочки.
11. Алёна водонаева покоряет Америку - но, похоже, потеряла там штаны.
12. В смоленской области после жестокого избиения скончалась 28-летняя Людмила шурунова - беременная участница шоу "Мужское/Женское".
13. "Я Легенда". Мадонна шокировала поклонников на Met Gala 2025.
14. Йога в фитнес - зале полезна для:
15. 61-Летний киану ривз и 52-летняя Александра грант тайно поженились.
16. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
17. Сидни Суини набрала 13 кг для съёмок нового фильма с её участием.
18. На смeну "Гoрячeму" бoртпрoвoднику аэрoфлoта пришeл пилoт Андрeй.
19. Настя ивлeeва показала, как ловит баланс.
20. Аврора киба и Григорий Лепс: любовь без возрастных ограничений?
21. Полное руководство по разминке всего тела перед тренировкой
22. Асти отпраздновала юбилей в компании звездных друзей.
23. Разминка: ключ к успешной тренировке
24. 3-5 минут для результативной тренировки: быстрая разминка
25. Какой маршрут по Воронежу считается наиболее популярным среди туристов
26. 10 минут для рук: как сделать их мягкими и ухоженными за считанные минуты
27. Утренняя зарядка для похудения: как начать и добиться результата
28. Эффективная тренировка для глубокого сжигания жира: как достичь своей цели
29. Худей дома: 3 проверенных плана тренировок для быстрого результата
30. Эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для быстрого результата
31. Короткие женские стрижки без укладки: советы и идеи для каждого типа лица
32. Какие культурные мероприятия и фестивали регулярно проводятся в Липецке
33. Короткие стрижки со всех сторон: главный тренд сезона
34. Фильм "На Опережeние" - откровенный рассказ o том, как cегoдня куют силу рoсcийcкой армии.
35. Фильм "На Опережениe" - открoвeнный рассказ о том, кaк ceгoдня куют силу российской армии.
36. Я просто в шоке!
37. Средние волосы в 2025: 25 модных стрижек, которые стоит попробовать
38. Топ-10 модных женских стрижек 2025-2026: какие тренды обещают стать хитами
39. Татьяна Буланова: Душа Москвы в её песнях
40. Headlines:
41. Универсальность мужской рубашки: с чем носить для разных стилей
42. Мужская рубашка: 12 оригинальных способов её носить
43. "Оладушки из Геркулеса с Малиной".
44. Мужская рубашка в женском гардеробе: как носить стильно и современно
45. Как выбрать мужскую рубашку, чтобы выглядеть стильно и комфортно
46. Какие интерактивные экспозиции представлены в музеях Перми
47. Красота и молодость по-японски и по-корейски: 7 секретов, которые стоит знать
48. Атлет по имени Брайан уоллак.
49. Советы по выбору идеальной вязаной шапки для вашего лица в 2025 году
50. Headlines: