90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Необыкновенный вкус

На 1 порцию (49. 4 г.:
Калории: 68. 4 ккал.

Жиры: 0. 7 г.
Углеводы: 8. 3 г.
Белки: 6. 8 г.

Ингредиенты.
Творог 2. 0% жирности (220. 0 грамм).
Петрушка (5. 0 грамм).
Сельдерей (корень) (20. 0 грамм).
Перец желтый (20. 0 грамм).
Салат зеленый листовой (30. 0 грамм).
Лаваш армянский (100. 0 грамм).

Творог лучше брать не зерненый, а который по консистенции как паста, он хорошо намажется на лаваш и "Склеит" его.
Диетический рулет из лаваша с творогом.Смешать в чашке творог и зелень (по желанию добавить еще что-то) до однообразной массы, намазать на лаваш и закатать в ролл.

Последние обновления на сайте:

1. Мэтт Деймон для роли должен был добиться худощавого, но поджарого телосложения.
2. Представьте: утро, вы опаздываете, сонно плететесь к чудо - аппарату, вставляете голову - и через минуту вынимаете её с идеальной причёской!
3. В сети обсуждают кейс, где фантазия опередила реальность.
4. Дженна ортега и Джонни депп: новый громкий слух в голливуде.
5. Нейросети не перестают удивлять!
6. Кейтлин нер долго работала в компании, занимающейся генерацией изображений с помощью ИИ.
7. Дмитрий харатьян, Михаил мамаев и Александр домогаров из "Гардемаринов" продолжают оставаться активными.
8. Келли осборн рассказала, почему так сильно похудела.
9. "Мы нахарькали на эту х * йню мусорскую три раза!
10. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
11. Когда такие красотки начинают "Сравнивать Языки", мужчины сразу теряют способность понимать, о каких именно языках речь.
12. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
13. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
14. В ДНР боец нёс раненого товарища 2, 5 километра под огнём и получил представление к ордену мужества!
15. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.
16. А можно мне другого автомеханика?
17. Оказывается, Аврора известна своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так говорят её преданные подписчики.
18. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
19. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
20. Дэвид Бекхэм и Джеки чан встретились на предсезонном матче NBA в Китае.
21. 23-Летний сын женился Михаила круга.
22. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
23. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
24. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
25. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
26. Мы готовим стейк правильно!
27. Омлет с овощами и творогом.
28. Аврора киба и Григорий Лепс: любовь без возрастных ограничений?
29. Американский фуд - блогер Nikocado Avocado удивил весь интернет - мужик похудел до неузнаваемости.
30. Как убрать живот и бока стоя: эффективные упражнения
31. Звезда "Зачарованных" джулиан макмэхон умер.
32. Какие последствия оставил после себя коронавирус и как с ними справиться
33. Какие фестивали в Москве связаны с традиционной русской культурой
34. Разминка до и после бега: почему это важно
35. Сестры арнтгольц вышли в свет с детьми.
36. Почему динамическая разминка необходима перед тренировкой
37. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
38. Современные способы стильного ношения мужской футболки женщинами
39. "Жизнь Удалась" 44-летний актер Маколей калкин уже давно не снимается в популярных фильмах, да ему это и не нужно.
40. Дмитрий голубочкин показал свою форму в 55 лет.
41. Советы по стильному ношению полузамка: как выглядеть модно и современно
42. Какие археологические находки были сделаны в Москве
43. Эффективные домашние тренировки для девушек: как начать и добиться результата
44. Как выглядит африканская генетика после посещения зала.
45. Похудение без прыжков: эффективные упражнения для дома
46. Прокинься за 10 минут: простая утренняя зарядка для начинающих
47. Утренняя зарядка стоя: почему это полезно
48. Простая и эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для начинающих
49. Больше нет смысла ходить по дорогим салонам, когда есть эта бюджетная несмывашка!
50. Модно ли женщине носить мужские часы