90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Необыкновенный вкус

На 1 порцию (49. 4 г.:
Калории: 68. 4 ккал.

Жиры: 0. 7 г.
Углеводы: 8. 3 г.
Белки: 6. 8 г.

Ингредиенты.
Творог 2. 0% жирности (220. 0 грамм).
Петрушка (5. 0 грамм).
Сельдерей (корень) (20. 0 грамм).
Перец желтый (20. 0 грамм).
Салат зеленый листовой (30. 0 грамм).
Лаваш армянский (100. 0 грамм).

Творог лучше брать не зерненый, а который по консистенции как паста, он хорошо намажется на лаваш и "Склеит" его.
Диетический рулет из лаваша с творогом.Смешать в чашке творог и зелень (по желанию добавить еще что-то) до однообразной массы, намазать на лаваш и закатать в ролл.

Последние обновления на сайте:

1. Талисманы команд часто становятся любимцами благодаря своим забавным и иногда неожиданных выходкам.
2. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.
3. Екатерина Варнава показала, как выглядит без парика.
4. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
5. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
6. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
7. 23-Летний сын женился Михаила круга.
8. Звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра удивила своих поклонников новыми снимками после резкого похудения.
9. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
10. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
11. Боня на VK Fest с 13-летней дочерью пришла.
12. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
13. Какие современные места отдыха во Владивостоке популярны среди молодежи
14. Настя ивлеева пытается вернуть доверие после скандальной вечеринки.
15. Полное руководство по разминке всего тела перед тренировкой
16. Почему динамическая разминка необходима перед тренировкой
17. Как стильно носить мужскую футболку как платье: советы модницам
18. Модные женские футболки 2025-2026: Основные тенденции сезона
19. Как стильно носить простую футболку летом: советы и идеи
20. Headlines:
21. Начни день правильно: простая зарядка для каждого
22. Как современные технологии и инновации влияют на развитие Уфы
23. Какие реки и озера популярны для рыбалки и отдыха
24. Разминка за 10 минут: простые упражнения для всего тела
25. Какие гастрономические традиции можно узнать из истории Красноярска
26. Эффективная 45-минутная тренировка для сжигания жира: как похудеть быстро и безопасно
27. Утренняя зарядка: как быстро похудеть без диет
28. Какие церкви или монастыри можно посетить в Самаре
29. Коротко-удлинённые стрижки: как выбрать идеальный вариант для жизни
30. Певец Егор крид вызвал хейт в сети после стрима, в котором заявил, что не обязательно жениться на матери своего ребёнка.
31. Добавь себе на стену, чтобы не потерять!
32. Какие новые парки и зоны отдыха появились в последнее время
33. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для девушек
34. Почему мужская рубашка должна быть в гардеробе каждой женщины
35. Модные советы: как носить мужскую рубашку девушке
36. Стильно и эффектно: как и с чем носить мужскую рубашку женщине
37. Корейские секреты красоты: 6 шагов к идеальному внешнему виду
38. Места отдыха в Архангельске: парки, музеи и природные зоны
39. Откровенные секреты: как корейские женщины сохраняют молодость и красоту
40. Коронавирус у детей: развеиваем мифы и отвечаем на главные вопросы
41. Какая история связана с основанием города Архангельска
42. Как выбрать головной убор по типу фигуры: советы стилистов
43. Как выбрать головной убор по форме лица: советы для каждого типа лица
44. Как выбрать идеальную женскую шляпу: советы по форме и стилю
45. Эйса Гонсалес - невероятно талантливая и харизматичная актриса, которая, безусловно, заслуживает более значимых и интересных ролей.
46. Макияж глаз: 40 креативных идей для каждого случая
47. Как сделать классический вечерний макияж глаз в карандашной технике
48. Откройте для себя секреты шикарного макияжа с 15 простыми советами от визажиста
49. Выбирай стиль: 5 популярных видов женских джинсов на резинке
50. Лучшие мужские брюки для 2023 года: тенденции и стиль