90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Необыкновенный вкус

На 1 порцию (49. 4 г.:
Калории: 68. 4 ккал.

Жиры: 0. 7 г.
Углеводы: 8. 3 г.
Белки: 6. 8 г.

Ингредиенты.
Творог 2. 0% жирности (220. 0 грамм).
Петрушка (5. 0 грамм).
Сельдерей (корень) (20. 0 грамм).
Перец желтый (20. 0 грамм).
Салат зеленый листовой (30. 0 грамм).
Лаваш армянский (100. 0 грамм).

Творог лучше брать не зерненый, а который по консистенции как паста, он хорошо намажется на лаваш и "Склеит" его.
Диетический рулет из лаваша с творогом.Смешать в чашке творог и зелень (по желанию добавить еще что-то) до однообразной массы, намазать на лаваш и закатать в ролл.

Последние обновления на сайте:

1. Водитель внедорожника избил медика скорой помощи и скрылся в Симферополе.
2. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
3. "Помогите Возложить Цветы к Гробу, я Ничего Больше не Прошу": Анастасия Волочкова расплакалась на прощании с Григоровичем.
4. Людей напугала 25-килограммовая китаянка, мечтающая сбросить вес.
5. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
6. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
7. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
8. Виктория боня продемонстрировала свои ноги, которые уже выглядят стареющими.
9. В смоленской области после жестокого избиения скончалась 28-летняя Людмила шурунова - беременная участница шоу "Мужское/Женское".
10. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
11. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
12. 5 ярких фактов о Сальме хайек - мексиканской актрисе, ставшей голливудской суперзвездой и одной из самых влиятельных женщин в киноиндустрии.
13. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
14. Евгений Плющенко вышел на подиум вместе с сыновьями от Яны рудковской и представил свою коллекцию одежды в рамках недели моды в Москве.
15. "Пример для Всех" Анастасия волочкова объяснила за просекко.
16. Анастасия волочкова на красной дорожке шейха подцепила.
17. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
18. Мы русские - с нами Бейoнсе.
19. Общая разминка перед тренировкой: важность и основные упражнения
20. Быстрая разминка всего тела перед тренировкой: 5 простых упражнений
21. Аманда байнс - звезда 2000-х, чья жизнь изменилась из-за одного решения.
22. Разминка за 5 минут: простой путь к эффективной тренировке
23. Этo 13-летний сын аланы мамаевoй.
24. Модно ли женщинам носить футболки с мужским кроем
25. Какие фестивали и праздники проводятся в Арзамасе
26. Разминка и заминка для бега: как правильно готовить организм к кардио
27. Похудей за неделю: 7 тренировок по 30 минут
28. Лучшие стрижки 2025: 50 идей для стильного образа
29. Топ-10 коротких стрижек 2025: виды спереди и сзади
30. Как выглядит рука Дениса цыпленкова и девушки из зала.
31. Женские стрижки 2025: 30 лучших моделей, которые будут в тренде
32. Топ-10 Модных Стрижек для Средних Волос: Выбор Профессионалов
33. Ей 79, но чувствует себя на 30.
34. Какие уникальные особенности характерны для Москвы как для столицы России
35. Мода без границ: почему девушки выбирают мужские рубашки
36. Рацион для сжигания жира.
37. Мужские рубашки для женщин: как носить правильно и стильно
38. Стильно и эффектно: как и с чем носить мужскую рубашку женщине
39. Простой стильный ход: как выглядеть модно без лишних слов
40. Недавно прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab и не могу не поделиться своим восторгом!
41. Лучшая термозащита, которую выбирают парикмахеры!
42. Секреты молодости корейских женщин
43. Где лучше всего шопиться в Москве
44. Откройте для Себя 11 Доказанных Способов Оставаться Молодыми и Красивыми Навсегда
45. На вступительном экзамене в театральное училище.
46. Какие самые популярные спортивные мероприятия в Москве
47. Кедровая бочка в Москве: где найти на карте рядом с вами
48. Как выбрать шапку по форме лица: советы и рекомендации
49. Как выбрать шапку, чтобы круглые щеки выглядели идеально
50. Макияж глаз: 40 креативных идей для каждого случая