90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Необыкновенный вкус

На 1 порцию (49. 4 г.:
Калории: 68. 4 ккал.

Жиры: 0. 7 г.
Углеводы: 8. 3 г.
Белки: 6. 8 г.

Ингредиенты.
Творог 2. 0% жирности (220. 0 грамм).
Петрушка (5. 0 грамм).
Сельдерей (корень) (20. 0 грамм).
Перец желтый (20. 0 грамм).
Салат зеленый листовой (30. 0 грамм).
Лаваш армянский (100. 0 грамм).

Творог лучше брать не зерненый, а который по консистенции как паста, он хорошо намажется на лаваш и "Склеит" его.
Диетический рулет из лаваша с творогом.Смешать в чашке творог и зелень (по желанию добавить еще что-то) до однообразной массы, намазать на лаваш и закатать в ролл.

Последние обновления на сайте:

1. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
2. Два американца решили собрать "Армию Бомжей" и захватить остров у Гаити - план рухнул, теперь им грозит пожизненное.
3. Иллюзия обмана в реальной жизни!
4. Что на самом деле поется в песнях, когда начинаешь понимать английский язык.
5. Юлия Высоцкая в интервью Лауре джугелии поделилась, что они с Андреем Кончаловским взяли в семью девочку, когда ей было всего 9 дней.
6. Вот такие вот фокусы.
7. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
8. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
9. 15-Летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
10. "НЕ Могу Забыть Тебя" 37-летняя Кристина асмус, наблюдая за счастьем бывшего мужа Гарика Харламова в новых отношениях, стала более позитивной.
11. Беременная королева драмы - карди би, снялась для нового выпуска издания Paper Magazine.
12. Софи лорен отметила 91-летие.
13. "Белый и фара. 20.
14. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
15. Беременна 4 раз?
16. "Привет! Мне 59 лет!
17. Саша Савельева снялась в бикини, сидя на сапе.
18. Джeccикa альбa нacлaждaeтcя oтдыхoм: бacceйн, йoгa и жeнcкий peтpит.
19. Сальма хайек: возраст - не повод отказываться от красоты и уверенности.
20. 5-Минутная Разминка: Как Сделать Тренировку Более Эффективной
21. Общая разминка перед тренировкой: важность и основные упражнения
22. Старшая дочь Брюса Уиллиса Румер опубликовала трогательный пост в день отца.
23. Сарик андреасян и Лиза моряк впервые показали младшую дочь.
24. Майки: 3 оригинальных способа включить их в свой наряд
25. Как носить мужскую футболку: советы и идеи для девушек
26. Фильм "Личность зa Наличнoсть" - этo тpевoжный взгляд на тeневой бизнес, в который всё чaще втягиваются роcсийские школьники.
27. Комплекс эффективных упражнений для похудения: как достичь своей цели
28. Простая и эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для начинающих
29. Короткие стрижки 2024: последние тенденции и стили
30. Коротко-удлинённые стрижки: как выбрать идеальный вариант для жизни
31. Я просто в шоке!
32. Топ-10 модных женских стрижек 2025: какие прически будут в тренде
33. Мужская рубашка: универсальный элемент женского гардероба
34. Андрей смаев и его тренировка ног.
35. 10 этапов корейской программы ухода за кожей лица: как добиться идеальной кожи
36. Аврора киба рассказала, как они с Григорием Лепсом любят проводить время.
37. Секреты безупречной кожи: как корейские женщины достигают идеальной красоты
38. Какая история связана с основанием города Архангельска
39. Полное руководство: как защитить ребенка от сезонного ОРВИ и коронавируса
40. Как уберечь дошкольников от коронавируса: практические рекомендации для родителей
41. Отзывы о Фитобочка кедровая: правда или вымысел
42. Чтобы избавиться раз и навсегда от страшной, но навязчивой со своими.
43. Темой первого выпуска шоу стала зависимость от гейминга.
44. Макияж за 5 минут: быстрые советы для занятых
45. Сальма хайек совершила путешествие во времени!
46. Макияж для начинающих 2025: основные правила и приемы
47. Жена Конора макгрегора в купальнике его поклонников разочаровала.
48. Скоростной сбор: как собраться за 5 минут
49. Открываем секреты вечно модных макияжных трендов
50. Анна хилькевич: и мама, и звезда.