90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Необыкновенный вкус

На 1 порцию (49. 4 г.:
Калории: 68. 4 ккал.

Жиры: 0. 7 г.
Углеводы: 8. 3 г.
Белки: 6. 8 г.

Ингредиенты.
Творог 2. 0% жирности (220. 0 грамм).
Петрушка (5. 0 грамм).
Сельдерей (корень) (20. 0 грамм).
Перец желтый (20. 0 грамм).
Салат зеленый листовой (30. 0 грамм).
Лаваш армянский (100. 0 грамм).

Творог лучше брать не зерненый, а который по консистенции как паста, он хорошо намажется на лаваш и "Склеит" его.
Диетический рулет из лаваша с творогом.Смешать в чашке творог и зелень (по желанию добавить еще что-то) до однообразной массы, намазать на лаваш и закатать в ролл.

Последние обновления на сайте:

1. Стали известны новые подробности разрыва Уилла смита и Джады пинкетт.
2. Юля Гаврилина поделилась новой серией снимков - и на этот раз акцент явно сделан на фигуре и настроении.
3. Виталий Андреев актер из "Трудных Подростков" сделал красивейшее предложение своей девушке.
4. Мэтт Деймон для роли должен был добиться худощавого, но поджарого телосложения.
5. Брэд питт перед съемками в роли Ахиллеса полгода потратил на подготовку, чтобы привести себя в форму и обучиться навыкам владения мечом.
6. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
7. Прощения за такой тон прошу.
8. "Ребёнок просто мясом станет!
9. Вся правда о помолвке Григория лепса и авроры кибы.
10. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой познакомила публику со своим молодым человеком.
11. Хозяйка кофейни находится в затруднительном положении.
12. Эмма Хемминг в новом интервью рассказала, что семье Брюса приходится заранее думать о его смерти и готовиться к ней.
13. Закрытая физическая академия!
14. Ариана гранде весит 39 килограмм.
15. Компания отдыхала на базе отдыха и тут заходит администратор и с наездом спрашивает: "ничего не хотите отдать?
16. Беременная жена пожаловалась, что с животом, вообще-то, тяжело.
17. В Самаре водитель, сбивший девочку, остался на свободе, а спасателя объявили подозреваемым.
18. Ох уж, эти азиатские забавы!
19. Девушка в какую-то дыру залезла.
20. В красноярском крае сотрудники правоохранительных органов пресекли проведение свадьбы, на которой присутствовали 650 человек.
21. Жена Стаса Михайлова поработала над своей внешностью так что поклонники перестали узнавать её.
22. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
23. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
24. 15-Летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
25. Валентина Иванова продемонстрировала шикарный автомобиль, который Тимати подарил своей невесте на день рождения.
26. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
27. Бывшая девушка Леонардо дикаприо поделилась историей о самом странном свидании в её жизни.
28. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Николь Кузнецова рассказала, за сколько "купила" дочь от сурмамы.
29. Дмитрий Тарасов убежден, что его хейтят в соцсетях из-за Ольги Бузовой.
30. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
31. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
32. Какие современные места отдыха во Владивостоке популярны среди молодежи
33. Как коронавирус влияет на наше тело
34. Какие фестивали в Москве связаны с традиционной русской культурой
35. Энергичная разминка за 5 минут: быстрый старт для вашего дня
36. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.
37. Как сделать простую футболку частью вашего стильного образа: 10 советов
38. "Копия Отца": стоцкая показала 8-летнюю дочь, как две капли воды похожую на отца.
39. С чем носить футболки и топы: полное руководство по стилю
40. Новый мем взорвал сеть: встреча с Валей карнавал довела мальчика до стресса!
41. Дмитрий голубочкин показал свою форму в 55 лет.
42. Эффективный комплекс упражнений для женщин: как достичь результат быстро
43. Эффективная программа тренировок для девушек: как достичь своей цели
44. Кардио-тренировки дома без бега и прыжков: простые и эффективные упражнения для начинающих
45. Какие уникальные станции метро
46. Мисс Россия 2019 уроженка ростовской области Алина санько и её мама.
47. Топ-47 женских стрижек 2025 года: модные тенденции и стильные новинки
48. Тенденции в женских стрижках на 2025 год: что будет модно
49. Лучшее биологическое время для тренировки.
50. Headlines: