90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Необыкновенный вкус

На 1 порцию (49. 4 г.:
Калории: 68. 4 ккал.

Жиры: 0. 7 г.
Углеводы: 8. 3 г.
Белки: 6. 8 г.

Ингредиенты.
Творог 2. 0% жирности (220. 0 грамм).
Петрушка (5. 0 грамм).
Сельдерей (корень) (20. 0 грамм).
Перец желтый (20. 0 грамм).
Салат зеленый листовой (30. 0 грамм).
Лаваш армянский (100. 0 грамм).

Творог лучше брать не зерненый, а который по консистенции как паста, он хорошо намажется на лаваш и "Склеит" его.
Диетический рулет из лаваша с творогом.Смешать в чашке творог и зелень (по желанию добавить еще что-то) до однообразной массы, намазать на лаваш и закатать в ролл.

Последние обновления на сайте:

1. 42-Летний натуральный атлет тиаго гризагоридис.
2. Дети Башкатова в Tiktok позвали.
3. Не выпил 2 литра воды за день?
4. В нaчaлe 2000-х Анджeлинa Джoли былa coвceм нe тoй cдepжaннoй гoлливудcкoй иконой, котоpой станeт позжe.
5. В Беларуси казнили 48-летнего Александра таратуту, которого признали виновным в гибели собственного трёхлетнего сына.
6. Брайан Джонсон в 48 лет решил обмануть старость и убеждён, что человечество сможет победить смерть уже в ближайшие 15 лет.
7. Новый образ Беллы хадид моментально собрал восторженные реакции.
8. В Китае пенсионеры старше 60-70 лет ежедневно выходят на уличные спортивные площадки.
9. "Они не Потрогали рак Руками": Дарья Донцова считает, что в болезнь лерчек не верят те, кто не сталкивался с этим.
10. Карина кокс фото с маленькой дочкой показала.
11. Ксения Собчак в "Готическом" образе появилась на тусовке неформалов на Китай-городе в Москве.
12. Макана бросила девушка.
13. Бывший возлюбленный звезды спустя много лет слил пикантные подробности их старого романа.
14. Привет! Ищу мужчину с серьёзными намерениями, добрым сердцем и чувством юмора, способным выдержать мои шутки.
15. Звезды за 40: кто выглядит как студентка, а кто - как бабушка?
16. Когда беллуччи сыграла Клеопатру, ей было 36-37 лет, и именно тогда она находилась на вершине карьеры.
17. Легендарная группа "БИС" заявила о возвращении на сцену.
18. Еве лонгории 51 и её новые фото снова взорвали интернет.
19. Мама пляж в личный туалет под открытым небом превратила.
20. Прокуратура новую экспертизу для лерчек после видео из зала потребовала.
21. Ученые напомнили о коварстве токсоплазмы, переносчиками которой выступают кошки.
22. Женщина похудела на 125 килограмм после развода с мужем.
23. Дженнифер Лоуренс не получила роль в фильме "Однажды в Голливуде" из-за внешности.
24. Александра Митрошина, которой прокуратура требует назначить три года колонии, выступила с речью в зале суда.
25. Первые слухи о романе Кендалл дженнер и Джейкоба элорди появились в апреле, после фестиваля Coachella.
26. 55-Летний артист поделился фотографией выпускника с дипломом и поздравил его с началом взрослой жизни.
27. Сестра ольги бузовой пол будущего ребёнка раскрыла.
28. Лето пахнет не сладко, но очень приятно.
29. Назад в 90-е: зажигательная степ - аэробика в FH на Блюхера.
30. Американец поставил новый мировой рекорд по подтягиваниям за 24 часа.
31. 44-Летняя Сиенна Миллер стала мамой в третий раз и неожиданно вызвала бурю обсуждений в сети.
32. Актрису Анну казючиц спасли от передозировки успокоительным.
33. Очень милая и легко запоминающаяся.
34. Через жёсткие мучения и сильную боль - к "Оскару".
35. В X нашли cкрины презентации мамбы о том, каким может стать сoвременный дeйтинг.
36. Не успел утихнуть развод - как сеть уже "Собрала" джигану новую историю.
37. В Москве погибла актриса Ксения добромилова, известная по клипу Hammali & Navai "Девочка - Война".
38. "Заморозить" время: Анна седокова планирует выглядеть на 30 даже в свои будущие 60.
39. Урок от учителей: как зендея превратила хейт в манифест уважения.
40. Весной xoчется чeгo-тo лёгкого, свежегo и хрустящего молoдая капуста сейчас просто идеальнa: нежнaя, сочная и гoтовится за cчитаныe минуты.
41. Семаглутид: легкий путь или ловушка для организма?
42. Пляжный стиль и летнее настроение.
43. Владислава Галаган - российская бодибилдерша, фитнес - инфлюенсер и модель.
44. "Сбросила 20 лет": 61-летняя Алена Апина продемонстрировала новую фигуру.
45. Главный френдзонщик школы: один мальчик и целый класс равнодушных "Невест".
46. 11-Летняя дочь Тимати уже начала копить на свою мечту - квартиру.
47. Тим Бёртон продолжает собирать своих любимчиков в "Уэнсдей".
48. Джей александр после пережитого инсульта не может ходить.
49. Фото, вызывающее сильные эмоции.
50. Здоровье Анджелины Джоли вызывает у медиков беспокойство.