90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Необыкновенный вкус

На 1 порцию (49. 4 г.:
Калории: 68. 4 ккал.

Жиры: 0. 7 г.
Углеводы: 8. 3 г.
Белки: 6. 8 г.

Ингредиенты.
Творог 2. 0% жирности (220. 0 грамм).
Петрушка (5. 0 грамм).
Сельдерей (корень) (20. 0 грамм).
Перец желтый (20. 0 грамм).
Салат зеленый листовой (30. 0 грамм).
Лаваш армянский (100. 0 грамм).

Творог лучше брать не зерненый, а который по консистенции как паста, он хорошо намажется на лаваш и "Склеит" его.
Диетический рулет из лаваша с творогом.Смешать в чашке творог и зелень (по желанию добавить еще что-то) до однообразной массы, намазать на лаваш и закатать в ролл.

Последние обновления на сайте:

1. Зендея снова заставила интернет обсуждать её личную жизнь.
2. Довела себя до трясучки: Лолита напугала публику предынфарктным состоянием прямо за кулисами кремля.
3. Айза вышла замуж за молодого бойфренда - и выглядит потрясающе.
4. "Буду Любить, Словно Родного": анализ днк показал, что Иосиф Оганесян не является биологическим отцом Стефана.
5. В сети обсуждают непропорционально длинные ноги бизнесвумен Яны рудковской.
6. Представьте себе мир, где главной целью большинства является финансовый успех и бесконечная погоня за богатством.
7. "У нее Вообще-то Есть Мама": Анастасия Костенко резко высказалась о дочери Дмитрия Тарасова от бывшей жены.
8. 52-Летняя звезда "Другого Мира" и "ван хельсинга" пришла на тв - шоу и шокировала поклонников своей новой внешностью.
9. Знаменитая актриса Светлана Пермякова показала свежие фотографии, на которых заметна её потеря веса в 22 кг.
10. Евгения брик ушла из жизни в возрасте 40 лет, так и не раскрыв свою главную тайну.
11. Джей александр после пережитого инсульта не может ходить.
12. В соцсетях новая волна обсуждений: фанаты уверены, что между Оксаной Самойловой и эпатажным Xolidayboy проскочила искра.
13. В поединке между "Вашингтон Кэпиталз" и "Чикаго блэкхокс" получил травму Александр Овечкин.
14. Когда страшно, но всё равно продолжаешь двигаться вперёд.
15. Талассофобия - постоянный сильный страх перед глубокими водоёмами, такими как море, океаны, бассейны и озёра.
16. Брэдли Купер не явился на церемонию "Золотой Глобус" - он предпочёл провести вечер с Джиджи хадид.
17. Аслан бижоев, который играл в "Даёшь Молодёжь", теперь работает в ПВЗ.
18. Виталий Андреев актер из "Трудных Подростков" сделал красивейшее предложение своей девушке.
19. 80-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
20. Вся правда о помолвке Григория лепса и авроры кибы.
21. Наташа королёва рассказала о трудностях с фигурой после 50.
22. Валерия Чекалина завершила процесс адаптации своего аргентинского жениха к русской культуре.
23. "Это та бабушка, которая здесь сидит?
24. Лена катина о муже - миллионере: "Он Мыслит Категориями - Бриллианты, Крутые Тачки, Понты".
25. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
26. Боня отличилась снова.
27. Памела Андерсон поделилась, что ей удалось раскрыть секрет красоты.
28. Парень из Уганды стал звездой пляжей Майами благодаря уличному массажу за $50.
29. Тимоти шаламе бросил кайли дженнер и нашел способ жестоко унизить ее в интервью.
30. "Помогите Возложить Цветы к Гробу, я Ничего Больше не Прошу": Анастасия Волочкова расплакалась на прощании с Григоровичем.
31. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
32. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
33. Парень на свидании взял и засветил свою головку - прямо вот так, без подготовки, без намёков, просто бах и "Привет".
34. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
35. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
36. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
37. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
38. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
39. "Федункив - молодец!
40. Беременна 4 раз?
41. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
42. Филипп Киркоров совсем сдал за последнее время - на репетиции еле двигается.
43. Дмитрий Тарасов убежден, что его хейтят в соцсетях из-за Ольги Бузовой.
44. Регулярное употребление хотя бы шести штук в неделю снижает риск ранней смерти почти на 30 процентов.
45. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
46. Бoня узнала, чтo ее 13-летняя дoчь лoжится спать в 6 утра.
47. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
48. Какие последствия оставил после себя коронавирус и как с ними справиться
49. Разминка за 5 минут: упражнения для всего тела
50. 5-Минутная Разминка: Как Сделать Тренировку Более Эффективной