90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Необыкновенный вкус

На 1 порцию (49. 4 г.:
Калории: 68. 4 ккал.

Жиры: 0. 7 г.
Углеводы: 8. 3 г.
Белки: 6. 8 г.

Ингредиенты.
Творог 2. 0% жирности (220. 0 грамм).
Петрушка (5. 0 грамм).
Сельдерей (корень) (20. 0 грамм).
Перец желтый (20. 0 грамм).
Салат зеленый листовой (30. 0 грамм).
Лаваш армянский (100. 0 грамм).

Творог лучше брать не зерненый, а который по консистенции как паста, он хорошо намажется на лаваш и "Склеит" его.
Диетический рулет из лаваша с творогом.Смешать в чашке творог и зелень (по желанию добавить еще что-то) до однообразной массы, намазать на лаваш и закатать в ролл.

Последние обновления на сайте:

1. Что такое EMS-тренировки: как работают EMS-костюмы и почему они набирают популярность
2. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.
3. Говорят, рост решает всё.
4. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
5. Да он просто посветить хотел в бак, посмотреть сколько бензина там.
6. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
7. Этот салат богат белком, витаминами и клетчаткой, идеально для фитнеса и контроля веса.
8. Анастасия Решетова показала, как развлекается с сыном.
9. "НЕ Могу Забыть Тебя" 37-летняя Кристина асмус, наблюдая за счастьем бывшего мужа Гарика Харламова в новых отношениях, стала более позитивной.
10. Прохор Шаляпин теперь ищет помоложе: "Я Оставляю ей Имущество, а она за Мной Ухаживает".
11. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
12. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
13. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
14. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
15. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
16. Страстные поцелуи андрея Малахова с женой из Парижа.
17. "В какoм классе меня дoлжны были научить как выглядит снилс?
18. Мы готовим стейк правильно!
19. Американский фуд - блогер Nikocado Avocado удивил весь интернет - мужик похудел до неузнаваемости.
20. Новые методы лечения коронавируса в 2025 году: что рекомендуют врачи
21. Настя ивлеева пытается вернуть доверие после скандальной вечеринки.
22. Как сделать разминку, чтобы тренировка была результативной
23. РАЗМИНКА за 5 минут: как быстро подготовиться к тренировке
24. Рузиль минекаев показал весенние кадры с женой!
25. Ольга серябкина призналась в любви к русской зиме!
26. Как правильно носить мужскую футболку: советы для женщин
27. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Москве
28. 15-Минутная Жиросжигающая Тренировка: Эффективный Путь к Похудению
29. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
30. Какие необычные памятники есть
31. Стильные стрижки на короткие волосы: выбор для каждого
32. Топ-10 модных женских стрижек 2025-2026: какие тренды обещают стать хитами
33. Не пропусти: афиша группы Анимация в Красноярске — горячие билеты на концерты
34. С чем и как носить мужскую рубашку: полное руководство по стилю
35. Какие церкви и монастыри Москвы являются самыми известными
36. Универсальная мужская рубашка: как она превратилась в женский стильный аксессуар
37. Мода без границ: почему девушки выбирают мужские рубашки
38. "Оладушки из Геркулеса с Малиной".
39. Идеальное средство для кончиков волос.
40. В том случае, если столкнулся с проблемой выпадения волос обязательно досмотри это видео!
41. Как кореянки сохраняют молодость кожи: 11 проверенных секретов
42. Как стать кореянкой за 30 дней: полное руководство
43. Полное руководство: как защитить ребёнка от корона вируса
44. Как подобрать шапку мужчине: советы и рекомендации
45. Советы по выбору головного убора для женщин после 50: как найти свой идеальный стиль
46. Встречайте Екатерину - внучку Михаила боярского.
47. Асхаб Тамаев раскрыл секрет своей мощной физической формы:
48. Как выглядят бицепсы и предплечья андрея смаева.
49. Создание идеального макияжа в домашних условиях: подходы и рекомендации
50. Схема макияжа: шаги к идеальной косметике