90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Необыкновенный вкус

На 1 порцию (49. 4 г.:
Калории: 68. 4 ккал.

Жиры: 0. 7 г.
Углеводы: 8. 3 г.
Белки: 6. 8 г.

Ингредиенты.
Творог 2. 0% жирности (220. 0 грамм).
Петрушка (5. 0 грамм).
Сельдерей (корень) (20. 0 грамм).
Перец желтый (20. 0 грамм).
Салат зеленый листовой (30. 0 грамм).
Лаваш армянский (100. 0 грамм).

Творог лучше брать не зерненый, а который по консистенции как паста, он хорошо намажется на лаваш и "Склеит" его.
Диетический рулет из лаваша с творогом.Смешать в чашке творог и зелень (по желанию добавить еще что-то) до однообразной массы, намазать на лаваш и закатать в ролл.

Последние обновления на сайте:

1. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
2. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
3. Алена водонаева призвала "Нищих" россиян отказаться от рождения детей.
4. Йога в фитнес - зале полезна для:
5. Соседов снова на охоте - теперь в его прицел попала Анна седокова.
6. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
7. Как правильно делать кардио - тренировку.
8. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
9. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
10. Бывший директор автозавода рено ушёл на пенсию, и теперь в 75 лет был замечен развлекающимся на яхте с двумя молодыми любовницами.
11. Анастасия волочкова на красной дорожке шейха подцепила.
12. В Лoс-анджелесе парнишка звoнил в двери незнакoмцам и убегал, нo всё пoшлo не пo плану.
13. Красавицу сидни Суини не узнать: в сети появился первый кадр актрисы в роли боксерши Кристи Мартин.
14. "Ну всё, мы с Марчелом на Нашей Мальдивской Даче": 49-летняя Волочкова улетела в рай с танцором.
15. Айза o плюсах в oтнoшениях с парнем пoмладше.
16. Новые методы лечения коронавируса в 2025 году: что рекомендуют врачи
17. Новый штамм коронавируса XEC в России: что известно на данный момент
18. Разогрейся за 5 минут: быстрая и полезная разминка перед тренировкой
19. Разминка и растяжка для HIIT: как подготовить тело к интенсивным тренировкам
20. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.
21. 6 способов завязать футболку: как сделать свой образ стильным и уникальным
22. Как быть женственной даже в простой футболке: советы и хитрости
23. Мужская футболка на девушке: как сделать образ стильным
24. 15-Минутная Жиросжигающая Тренировка: Эффективный Путь к Похудению
25. Разминка и быстрая тренировка для всего тела: как начать
26. Научный подход: как худеть 13 минут ежедневно
27. Какие церкви или монастыри можно посетить в Самаре
28. Асимметричные стрижки на короткие волосы: как обрести уникальность и выразительность
29. Топ-10 Модных Стрижек для Средних Волос: Выбор Профессионалов
30. Топ-10 модных женских стрижек 2025-2026: какие тренды обещают стать хитами
31. Мужчина азербайджанского происхождения испытывает дискомфорт из-за своей русской супруги и поэтому предпочитает передвигаться отдельно.
32. Мужская рубашка: 5 неожиданных способов ее носить и обновить гардероб
33. Эволюция моды: почему женщины стали носить мужские рубашки
34. Как выбрать мужскую рубашку для женщины: советы и рекомендации
35. Универсальная мужская рубашка: как она превратилась в женский стильный аксессуар
36. Три китаянки, вернувшись из южной Кореи после пластических операций, столкнулись с неожиданной проблемой в аэропорту.
37. Простой стильный ход: как выглядеть модно без лишних слов
38. Как стильно носить мужскую рубашку: советы от модных экспертов
39. Какие интерактивные экспозиции представлены в музеях Перми
40. Какая история связана с основанием города Архангельска
41. Как выбрать головной убор по типу фигуры: советы стилистов
42. Как выбрать идеальную мужскую шапку: руководство по форме лица
43. Как выбрать шапку по форме лица: советы для женщин
44. Основы макияжа для начинающих: наша экспертная подборка
45. Станьте экспертом в естественном дневном макияже: 5 простых шагов
46. Анна хилькевич: и мама, и звезда.
47. Все фасоны женских джинсов: от классики до модных трендов
48. Восхитительные джинсы женские на резинке внизу: стиль и комфорт в одном
49. Все о женских джинсах: от классических моделей до современных трендов
50. Новинки сезона: джинсы с резинкой внизу