90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Необыкновенный вкус

На 1 порцию (49. 4 г.:
Калории: 68. 4 ккал.

Жиры: 0. 7 г.
Углеводы: 8. 3 г.
Белки: 6. 8 г.

Ингредиенты.
Творог 2. 0% жирности (220. 0 грамм).
Петрушка (5. 0 грамм).
Сельдерей (корень) (20. 0 грамм).
Перец желтый (20. 0 грамм).
Салат зеленый листовой (30. 0 грамм).
Лаваш армянский (100. 0 грамм).

Творог лучше брать не зерненый, а который по консистенции как паста, он хорошо намажется на лаваш и "Склеит" его.
Диетический рулет из лаваша с творогом.Смешать в чашке творог и зелень (по желанию добавить еще что-то) до однообразной массы, намазать на лаваш и закатать в ролл.

Последние обновления на сайте:

1. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
2. Вот такая вот свадьба.
3. А вы точно учитель по музыке?
4. Эксперты утверждают, что дело в позах - некоторые из них нагружают ягодицы и бёдра даже сильнее традиционных упражнений.
5. 14-Летняя Милана стар, дочь Кузи из "Универа", купила таунхаус и элитную квартиру.
6. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
7. А можно мне другого автомеханика?
8. Вчерашний выход Путина и первого российского робота сбера на AI Journey уже официально отдан на растерзание мемоделам.
9. Иллюзия обмана в реальной жизни!
10. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
11. Рэпер The Limba поделился историей о своей встрече с Павлом Дуровым в Дубае.
12. Надя Сысоева рассказала, как поддерживает стройную фигуру без изнуряющих диет.
13. "Я Легенда". Мадонна шокировала поклонников на Met Gala 2025.
14. Анастасия Решетова показала, как развлекается с сыном.
15. Йога в фитнес - зале полезна для:
16. А когда-то бритни спирс была такой.
17. Оксана акиньшина: как случайность превратилась в карьеру.
18. Катя Ковальчук вышла в свет без Харламова после слухов о беременности - резко изменилась.
19. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
20. Как выглядит тренировка рук 27-летнего Андрея смаева.
21. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
22. Дмитрий Тарасов убежден, что его хейтят в соцсетях из-за Ольги Бузовой.
23. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
24. Актуальный Андрей смаев в свои 27.
25. Важность разминки: как подготовить тело к тренировке в тренажерном зале
26. Разогрейся за 5 минут: быстрая и полезная разминка перед тренировкой
27. Вoван женится из "Реальных Пацанoв".
28. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
29. Сарик андреасян и Лиза моряк впервые показали младшую дочь.
30. С чем носить футболку: 10 стильных комбинаций
31. Необычный тренд лета 2025: как виртуальная реальность меняет наши отпуска
32. Обычная футболка: 8 вариантов элегантного стиля
33. Какие популярные парки есть в Москве
34. Какие исторические события связаны с основанием Санкт-Петербурга
35. Простая и эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для начинающих
36. Короткие женские стрижки без укладки: советы и идеи для каждого типа лица
37. Топ-10 коротких стрижек 2025: виды спереди и сзади
38. Многослойные прически 2025: 55 лучших вариантов для каждого типа волос
39. Не пропусти: афиша группы Анимация в Красноярске — горячие билеты на концерты
40. Почему полезно поднимать ноги (и не , внимание, только в отпуске на шезлонге).
41. Мужская рубашка: универсальный элемент женского гардероба
42. Советы по стильному ношению: как девушке носить мужскую рубашку
43. Как стильно одевать мужскую рубашку: советы для девушек
44. Мужская одежда для женщин: стоит ли стесняться
45. Какие необычные факты о Кемерово могут удивить даже местных жителей
46. Какие парки и скверы Новосибирска идеальны для прогулок
47. Красота по-корейски: 10 секретов, которые стоит попробовать
48. Какие ночные клубы в Москве популярны
49. Безопасно ли вакцинировать ребенка от коронавируса
50. Профессор - филолог читает лекцию: