90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Необыкновенный вкус

На 1 порцию (49. 4 г.:
Калории: 68. 4 ккал.

Жиры: 0. 7 г.
Углеводы: 8. 3 г.
Белки: 6. 8 г.

Ингредиенты.
Творог 2. 0% жирности (220. 0 грамм).
Петрушка (5. 0 грамм).
Сельдерей (корень) (20. 0 грамм).
Перец желтый (20. 0 грамм).
Салат зеленый листовой (30. 0 грамм).
Лаваш армянский (100. 0 грамм).

Творог лучше брать не зерненый, а который по консистенции как паста, он хорошо намажется на лаваш и "Склеит" его.
Диетический рулет из лаваша с творогом.Смешать в чашке творог и зелень (по желанию добавить еще что-то) до однообразной массы, намазать на лаваш и закатать в ролл.

Последние обновления на сайте:

1. Хотели бы посмотреть такой фильм?
2. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
3. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
4. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
5. Звезду сериала "Папины Дочки" Михаила казакова в домашнем насилии обвинили.
6. "Я Легенда". Мадонна шокировала поклонников на Met Gala 2025.
7. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
8. 23-Летний сын женился Михаила круга.
9. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
10. Юля Годунова (жена Влада а 4) уверена, что хейли бибер скопировала её идею с дизайном патчей.
11. Актеры Максим лагашкин и Екатерина стулова вместе уже более четверти века.
12. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
13. Линдси лохан откровенно рассказала о том, как в 2000-х годах её жизнь превратилась в настоящий кошмар из-за постоянного преследования папарацци.
14. Регулярное употребление хотя бы шести штук в неделю снижает риск ранней смерти почти на 30 процентов.
15. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
16. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
17. Елена кондулайнен в алых лосинах наповал сразила.
18. Топ-10 упражнений для идеальной разминки перед тренировкой
19. Полное руководство по разминке перед тренировкой мышц: как подготовить тело для эффективного упражнения
20. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.
21. Утренний комплекс: простая растяжка на все тело за 5 минут
22. Модные женские футболки 2025-2026: Основные тенденции сезона
23. Как носить обычную футболку необычно: 10 идей
24. Стильно и комфортно: как носить свободные футболки для женщин
25. Как стильно запрятать оверсайз футболку в джинсы: советы модницам
26. Утренний энергетический рывок: зарядка за 10 минут
27. 46-Летняя актриса Екатерина Климова - одна из немногих, кто выбрал естественную красоту и отказался от пластики.
28. Простая и эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для начинающих
29. Илья сибирский экспресс из Сибири и его актуальная форма на данный момент.
30. Мисс Россия 2019 уроженка ростовской области Алина санько и её мама.
31. Артур бетербиев и его кулак.
32. Современные способы носить рубашку с платьем: стильные комбинации
33. Какие традиционные башкирские праздники проводятся в Уфе и как они отмечаются
34. В том случае, если столкнулся с проблемой выпадения волос обязательно досмотри это видео!
35. Кореянские привычки: 12 лайфхаков для счастливой жизни
36. София вергара: колумбийская красотка покорила голливуд!
37. Секреты корейского ухода за кожей: как достичь идеальной кожи
38. Секреты безупречной кожи: как корейские женщины достигают идеальной красоты
39. Какие исторические личности связаны с Камышином
40. Коронавирус у детей: развеиваем мифы и отвечаем на главные вопросы
41. Полное руководство: как защитить ребенка от COVID-19 и его осложнений
42. Полное руководство: как защитить ребенка от сезонного ОРВИ и коронавируса
43. Полина гренц, сыгравшая роль Саши мамаевой в сериале "Физрук" ошибочно отправила свои откровенные фото не тому человеку.
44. Атлет по имени Андрей Филипов.
45. Когда был основан Челябинск
46. Легкий макияж для начинающих: основные правила и рекомендации
47. Профессиональный макияж: секреты звезд
48. Концерт Zoloto в Уфе: Музыка, которая объединяет сердца
49. Женские штаны с резинкой внизу: все, что нужно знать
50. Теплые платья на осень: как сохранить стиль и теплоту