90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Необыкновенный вкус

На 1 порцию (49. 4 г.:
Калории: 68. 4 ккал.

Жиры: 0. 7 г.
Углеводы: 8. 3 г.
Белки: 6. 8 г.

Ингредиенты.
Творог 2. 0% жирности (220. 0 грамм).
Петрушка (5. 0 грамм).
Сельдерей (корень) (20. 0 грамм).
Перец желтый (20. 0 грамм).
Салат зеленый листовой (30. 0 грамм).
Лаваш армянский (100. 0 грамм).

Творог лучше брать не зерненый, а который по консистенции как паста, он хорошо намажется на лаваш и "Склеит" его.
Диетический рулет из лаваша с творогом.Смешать в чашке творог и зелень (по желанию добавить еще что-то) до однообразной массы, намазать на лаваш и закатать в ролл.

Последние обновления на сайте:

1. Дамиано Давид и его избранница дав Камерон объявили о своей помолвке.
2. Алла Довлатова похвасталась результатом интимной пластики: "ощущения очень классные!
3. "Тайно Вышла Замуж" - 43-летняя исполнительница хита "Прованс" связала себя узами брака с 36-летним певцом рожденом Ануси.
4. Кто бы мог подумать, что старый знакомый из приставки может настолько сильно измениться и стать по-настоящему притягательным.
5. Кулинарный промах: когда десерт летит не туда.
6. Дамиано Давид и его невеста дав камерон помолвку подтвердили.
7. Видaли тaкого шaлунишку.
8. Талассофобия - постоянный сильный страх перед глубокими водоёмами, такими как море, океаны, бассейны и озёра.
9. Южноафриканка сенетисив гининдза с 15 лет страдает от редкого заболевания - гигантомастии.
10. Миллионер голливуда, который ездит на машине 2003 года.
11. Валя карнавал недавно поделилась яркими моментами с отдыха, опубликовав фото, на котором она демонстрирует свою фигуру в купальнике.
12. Дженнифер Лопес в 56 лет вышла на "Золотой Глобус" в прозрачном платье.
13. Врач решил бросить вызов стихии, чтобы прийти на помощь ребёнку.
14. Дженна ортега и Джонни депп: новый громкий слух в голливуде.
15. Актриса Эмилия Кларк - за естественность, а не за вечную молодость.
16. Этот спортсмен олимпийских игр прекрасно разбирается в фейерверках.
17. Учительница анатомии заявила, что придет в купальнике на урок, и ученики не смогут отвести от неё взгляд - так и случилось.
18. СМИ сообщают о смерти 33-летней треш - блогерши Марии Магдалины - её также называли "Живой Надувной Куклой".
19. "Эй, а ну иди Сюда"!
20. Днем в борцовке, вечером в платье!
21. Закрытая физическая академия!
22. Вот как выглядит сейчас 29-летняя актриса Полина гренц, исполнившая роль Саши мамаевой в сериале "Физрук" с Дмитрием нагиевым.
23. Страшно смотреть на фото до, но какая красота после: Алисе аршавиной заново воссоздали исчезнувший нос.
24. Ох уж, эти азиатские забавы!
25. Для создания реалистичного движения голума использовали специальную технологию захвата движений (Motion Capture.
26. Кто-то скажет, что это нейросеть или фотошоп, или шиномонтаж!
27. Джиган попросил три месяца для попытки примирения с Оксаной Самойловой.
28. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
29. Как правильно качать пресс: инструкция для новичков.
30. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
31. Аглаю Тарасову убрали из фильма "холоп 3" из-за скандала с н * ркотиками.
32. Саша белый и тётя снова вместе - спустя 23 года!
33. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
34. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
35. Молодая бразильянка, которой всего 22 года, долгое время страдала от редкого заболевания, известного как "Гигантомастия".
36. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
37. Боня на VK Fest с 13-летней дочерью пришла.
38. Пять главных последствий коронавируса: как пандемия изменила наш мир
39. Беременная Ида галич поделилась фотосессией со змеей в обнаженном виде.
40. Headlines:
41. Полное руководство по разминке перед тренировкой мышц: как подготовить тело для эффективного упражнения
42. РАЗМИНКА за 5 минут: как быстро подготовиться к тренировке
43. Эффективная разминка за 5 минут: быстрый старт для здоровья
44. С чем носить футболки и топы: полное руководство по стилю
45. Стильные варианты: как девушке носить мужскую футболку
46. Эффективная тренировка: Программа для среднего и продвинутого уровня
47. Простые и эффективные упражнения для похудения: 10 лучших вариантов для домашней тренировки
48. Быстро и результативно: тренировка для новичков за 17 минут
49. Какие церкви или монастыри можно посетить в Самаре
50. Современные виды срезов волос сзади: как выбрать идеальный стиль