90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Необыкновенный вкус

На 1 порцию (49. 4 г.:
Калории: 68. 4 ккал.

Жиры: 0. 7 г.
Углеводы: 8. 3 г.
Белки: 6. 8 г.

Ингредиенты.
Творог 2. 0% жирности (220. 0 грамм).
Петрушка (5. 0 грамм).
Сельдерей (корень) (20. 0 грамм).
Перец желтый (20. 0 грамм).
Салат зеленый листовой (30. 0 грамм).
Лаваш армянский (100. 0 грамм).

Творог лучше брать не зерненый, а который по консистенции как паста, он хорошо намажется на лаваш и "Склеит" его.
Диетический рулет из лаваша с творогом.Смешать в чашке творог и зелень (по желанию добавить еще что-то) до однообразной массы, намазать на лаваш и закатать в ролл.

Последние обновления на сайте:

1. Бикини - раздор: купальник мамы в аквапарке вызвал споры в сети.
2. В одном из кафе Уфы 33-летний пьяный мужчина по имени Евгений устроил конфликт из-за невкусной шаурмы.
3. Почему плоский живот - не норма и тело вам ничего не должно.
4. 59-Летний Венсан Кассель и его возлюбленная Нара баптиста перестали скрывать лицо их маленького сына.
5. Яна Кошкина: звезда комедийного кино и театра, чья пленительная красота сияет в каждом кадре.
6. Актриса Эмилия Кларк - за естественность, а не за вечную молодость.
7. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
8. Чтобы не набрать вес после новогодних каникул, Алсу решила сбросить лишние килограммы заранее.
9. Чарли и его шоколадная конница!
10. Беременная жена пожаловалась, что с животом, вообще-то, тяжело.
11. Кадры со съёмок "Джуманджи 3: Последняя История" в Лос-анджелесе.
12. Два американца решили собрать "Армию Бомжей" и захватить остров у Гаити - план рухнул, теперь им грозит пожизненное.
13. Людей напугала 25-килограммовая китаянка, мечтающая сбросить вес.
14. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
15. Она выходит в кадр и с порога объявляет, что готова "Отдаться Кому Угодно", но не ради себя - ради дочери.
16. Вот такие вот фокусы.
17. Невеста Лепса аврора киба фото попы после косметологических процедур показала.
18. "Она Превзойдет Многих": Деревянко рассказал о своей старшей дочери.
19. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
20. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
21. Йога в фитнес - зале полезна для:
22. Беременная королева драмы - карди би, снялась для нового выпуска издания Paper Magazine.
23. Прохор Шаляпин теперь ищет помоложе: "Я Оставляю ей Имущество, а она за Мной Ухаживает".
24. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
25. Катя Ковальчук вышла в свет без Харламова после слухов о беременности - резко изменилась.
26. Интернет снова горит - и на этот раз не из-за политики, а из-за … букетов.
27. "Федункив - молодец!
28. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
29. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
30. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
31. "В какoм классе меня дoлжны были научить как выглядит снилс?
32. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
33. "Ну всё, мы с Марчелом на Нашей Мальдивской Даче": 49-летняя Волочкова улетела в рай с танцором.
34. Разминка за 5 минут: как улучшить подвижность суставов и всего тела
35. Как выбрать идеальный фитнес-клуб для себя
36. Активная утренняя зарядка Стоя за 5 минут: эффективный старт дня
37. Анна пересильд - о разочаровании после дебюта в "Слове Пацана".
38. С чем носить футболки и топы: полное руководство по стилю
39. Какие основные достопримечательности Уфы рекомендуют посетить туристам
40. Оверсайз-футболка: как носить модно и стильно
41. Как правильно носить мужскую футболку: советы для женщин
42. Какие исторические события связаны с основанием Санкт-Петербурга
43. Начни день правильно: простая зарядка для каждого
44. Как современные технологии и инновации влияют на развитие Уфы
45. Как выглядит африканская генетика после посещения зала.
46. Топ-5 эффективных упражнений для быстрого похудения: результат за неделю
47. Лишь в том случае, если хочешь ровный тон кожи без воспалений и черных тожечек, то это Находка - кислотный пилинг 19lab - для тебя!
48. Стильные стрижки на короткие волосы: выбор для каждого
49. Кристина озтюрк, жительница Грузии, в свои 26 лет уже стала матерью 22 детей.
50. Татьяна Буланова: Душа Москвы в её песнях