90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Неожиданные доводы

Каждая современная женщина желает выглядеть привлекательно и ухоженно вне зависимости от дня недели и времени года. Для этого необходимо не только соблюдать правила здорового питания, следить за распорядком дня и отказаться от вредных привычек, но и тщательно подбирать средства по уходу, которые вы используете ежедневно.

В косметичке каждой женщины должны быть продукты, которые помогают поддерживать естественную красоту, тонус кожи, уровень увлажненности и т.д. Минимальный набор сможет обеспечить вас базовым уходом, который позволит избежать многих проблем, продлить свою молодость, почувствовав себя настоящей женщиной.

В базовый косметический набор каждой женщины должны входить:

Из пустой чаши нельзя напиться. Позаботьтесь сначала о себе.

«Запомните: самая лучшая инвестиция – это инвестиция в себя. Инвестируйте в себя и в свой образ жизни. Качество жизни – это ключевой компонент в поиске радости и поддержании уверенности в себе» , –
Акирок Брост.

Вы когда-либо помогали другим, полностью жертвуя собой? Если да, то таким образом вы делали только хуже.

Представьте себе ситуацию в самолете. Что вам говорят перед взлетом?

«В случае падения давления в салоне, пожалуйста, сперва наденьте кислородную маску на себя, а затем помогите своим детям или другим пассажирам».

Благодаря современным инновациям поддерживать себя в ухоженном состоянии стало намного проще, но женщины жалуются на высокие стандарты в комплекте с нехваткой времени. Да, действительно, женщины сегодня ведут домашнее хозяйство, занимаются воспитанием детей, а также работают, ведут активную социальную жизнь и часто путешествуют. В этом ритме легко сбиться с пути, и сложно потом снова вернуться к полноценному уходу за собой, особенно если это не было привито с детства.

Эта статья с чек-листами ухода за собой создана для женщин, которые заняты 24/7. При этом они хотят выглядеть ухоженными, роскошными женщинами, от которых не хочется отводить взгляд.

Итак, для начала давайте определимся, что подразумевает термин ухоженной женщины, что он в себя вбирает:

Ежедневный уход за собой: план. План ухода за собой за 30 минут на неделю.

Последние обновления на сайте:

1. Людей напугала 25-килограммовая китаянка, мечтающая сбросить вес.
2. Россиянки начали лечить насморк.
3. Талисманы команд часто становятся любимцами благодаря своим забавным и иногда неожиданных выходкам.
4. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
5. Екатерина Варнава показала, как выглядит без парика.
6. Говорят, стресс живёт в плечах.
7. Лолита едва не попалась на уловку мошенников.
8. 15-Летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
9. "Очень Понравилось": 38-летняя актриса Екатерина шпица недавно вернулась из незабываемого путешествия на Мальдивы.
10. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!
11. Бывшая девушка Леонардо дикаприо поделилась историей о самом странном свидании в её жизни.
12. Мышцы кора восстановите.
13. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
14. Будь собой. Будь сильной.
15. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
16. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
17. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.
18. Пионер бодибилдинга эбби стоктон поднимает гантель перед публикой на Санта - Монике, 1947 год.
19. Настя ивлеева пытается вернуть доверие после скандальной вечеринки.
20. 5-Минутная Разминка: Как Сделать Тренировку Более Эффективной
21. Утренняя зарядка дома на 5 минут: простой способ начать день с энергии
22. Полное руководство по разминке всего тела перед тренировкой
23. Полное руководство по разминке перед тренировкой мышц: как подготовить тело для эффективного упражнения
24. Тренируйся за 5 минут: как привести тело в форму без отрыва от дел
25. 3-5 минут для результативной тренировки: быстрая разминка
26. Почему динамическая разминка необходима перед тренировкой
27. Старшая дочь Брюса Уиллиса Румер опубликовала трогательный пост в день отца.
28. Обычная футболка: 8 вариантов элегантного стиля
29. С чем носить мужскую футболку девушке: 5 стильных вариантов
30. Какие уникальные медицинские учреждения есть
31. Стройное тело за 14 упражнений: проверенные методы
32. Максим делится нежной фотосессией в образе невесты.
33. Короткие волосы разной длины: как выбрать идеальную стрижку для вашего лица
34. Универсальность мужской рубашки: с чем носить для разных стилей
35. Стильно и модно: как девушке правильно носить мужские футболки
36. Можно ли носить мужскую рубашку женщине: да, и это модно
37. Модные советы: как носить мужскую рубашку девушке
38. Headlines:
39. Что съесть, чтобы похудеть?
40. Красота по-корейски: 7 секретов для идеальной кожи
41. Вечная молодость: 5 простых шагов к омоложению организма
42. Красота по-корейски: 10 секретов, которые стоит попробовать
43. Где лучше всего шопиться в Москве
44. Бесконечная череда плохих новостей в ленте смартфона, просмотр деструктивного контента ….
45. - Сила есть, ума не надо - сказал Геракл.
46. Самый адекватны рецепт правильного питания.
47. Как подобрать шапку к вашему лицу: полное руководство
48. Линда в Москве: концертные хиты и новые композиции
49. Полный гид по макияжу: все, что нужно знать для идеального образа
50. Секреты профессионального макияжа: как создают идеальный образ