90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Носки в постели

Удивительно, насколько сон в носках может быть полезен для нашего здоровья!

Если вы плохо спите, то это может быть напрямую связано с холодными ногами. В буквальном смысле! От холода кровеносные сосуды сужаются, в результате чего кровь хуже циркулирует по организму.

Сон в теплых носках помогает расслабить как тело, так и мозг.

Другие преимущества

Помимо того, что ваши ноги остаются теплыми, пока вы спите, сон в носках имеет и другие преимущества.

Это может предотвратить приливы

Женщины в климаксе могут почувствовать некоторое облегчение, поскольку сон в носках помогает снизить температуру тела.

Последние обновления на сайте:

1. Кара делевинь блистала на премьере "Грозового Перевала", выбрав смелый образ с акцентом на декольте.
2. Западные СМИ со ссылкой на анонимный источник пишут, что Бьянка даже продумала план, как сбежать от Йе.
3. Кто бы мог подумать, что старый знакомый из приставки может настолько сильно измениться и стать по-настоящему притягательным.
4. Звезда сериала "Трудные Подростки" мила ершова объявила о своей беременности.
5. Эти кадры у вас слёзы вызовут.
6. Оксана Самойлова решила разом пресечь слухи о пластических операциях и публично прояснила ситуацию.
7. Миллионер голливуда, который ездит на машине 2003 года.
8. Молодые люди, которые издевались над пожилыми, надолго запомнят этот жесткий урок.
9. Рианна намекнула, что хочет родить четвёртого ребенка.
10. В Москве поймали "Ресторанного Маньяка" - он совершал нападения на женщин во время свиданий в престижных ресторанах.
11. Настасья самубрская призналась, как ей удается держать себя в форме.
12. Наташа королёва рассказала о трудностях с фигурой после 50.
13. Что может быть лучше, чем путешествие на авто со своим псом!
14. Накануне нового года Юра Борисов посетил маленьких ребят, находящихся в детском хосписе "Дом с Маяком".
15. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
16. Сначала это выглядело как обычная сцена на детской площадке.
17. А вы точно учитель по музыке?
18. Келли осборн рассказала, почему так сильно похудела.
19. "Безэмоциональна" и боится мимики?
20. Эксперт Антон поляков объяснил, что взрослым стоит отказаться от латте, капучино и других кофейных напитков на молоке.
21. Кадры со съёмок "Джуманджи 3: Последняя История" в Лос-анджелесе.
22. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
23. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.
24. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
25. Карина кросс показала тело после 6 лет тренировок и отказа от филлеров!
26. "Я Легенда". Мадонна шокировала поклонников на Met Gala 2025.
27. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
28. Йога в фитнес - зале полезна для:
29. Беременная королева драмы - карди би, снялась для нового выпуска издания Paper Magazine.
30. К эпатажной и любвеобильной балерине Анастасии Волочковой заглянул Дмитрий тарасов.
31. А вы знали, что если у девушки долго не было Seksa, то она ….
32. Она же ещё ребёнок: 15-летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
33. Кайли дженнер поделилась в своих социальных сетях горячим фото.
34. Мы убиваем лень за 2 минуты - Илoн маск запoстил видеo, кoтoрoе называют "Таблеткoй oт Прoкрастинации".
35. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
36. Подготовь свой организм: основные шаги перед тренировкой
37. Какие экскурсии по Кирову самые интересные
38. Как сделать разминку, чтобы тренировка была результативной
39. Ускорьте свою тренировку: 5 минут кардио для активного старта
40. Усилите сердце и сожгите калории: кардио дома за 5 минут
41. Простое сочетание: как добавить изюминку в повседневность
42. Стильные варианты: как девушке носить мужскую футболку
43. Как носить мужскую футболку: советы и идеи для девушек
44. Стильно и комфортно: как носить свободные футболки для женщин
45. Какие исторические события связаны с основанием Санкт-Петербурга
46. Худей дома: 3 проверенных плана тренировок для быстрого результата
47. 7-Минутная Легкая Суставная Разминка: Удобный способ поддерживать подвижность
48. Внук Юрия Гагарина, Юрий кондратчик, названный в честь знаменитого деда, поразительно на него похож.
49. Асимметричные стрижки на короткие волосы: как обрести уникальность и выразительность
50. Какие национальные парки находятся в Калининградской области