90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Носки в постели

Удивительно, насколько сон в носках может быть полезен для нашего здоровья!

Если вы плохо спите, то это может быть напрямую связано с холодными ногами. В буквальном смысле! От холода кровеносные сосуды сужаются, в результате чего кровь хуже циркулирует по организму.

Сон в теплых носках помогает расслабить как тело, так и мозг.

Другие преимущества

Помимо того, что ваши ноги остаются теплыми, пока вы спите, сон в носках имеет и другие преимущества.

Это может предотвратить приливы

Женщины в климаксе могут почувствовать некоторое облегчение, поскольку сон в носках помогает снизить температуру тела.

Последние обновления на сайте:

1. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
2. Ксения Собчак призналась, как похудела до состояния дюймовочки.
3. Этот салат богат белком, витаминами и клетчаткой, идеально для фитнеса и контроля веса.
4. Аглаю Тарасову убрали из фильма "холоп 3" из-за скандала с н * ркотиками.
5. К эпатажной и любвеобильной балерине Анастасии Волочковой заглянул Дмитрий тарасов.
6. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
7. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!
8. 58-Летняя Елена воробей похудела на 15 кг: "могу себе позволить Прохора Шаляпина.
9. Микки рурк "Заобжимал" нашу Алёну водонаеву и попал под хейт.
10. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
11. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
12. Арнольд шварценеггер и Пенелопа Миллер, у которой день рождения был 13 января (ей исполнился 61 год.
13. Юлия Барановская фотоотчетом из семейного путешествия делится.
14. Какие места в Калининграде подходят для экотуризма
15. Какие скрытые места связаны с мифами и легендами
16. ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ 5 минутная разминка ПЕРЕД тренировкой: почему это важно
17. Тренируйся за 5 минут: как привести тело в форму без отрыва от дел
18. Короткая танцевальная разминка: быстрый способ повысить мобильность
19. 6 способов завязать футболку: как сделать свой образ стильным и уникальным
20. С чем носить мужские футболки: стильные советы для девушек
21. Как правильно носить мужскую футболку: советы для женщин
22. Эффективный комплекс упражнений для женщин: как достичь результат быстро
23. Эффективная тренировка для глубокого сжигания жира: как достичь своей цели
24. Мисс Россия 2019 уроженка ростовской области Алина санько и её мама.
25. Мода на контраст: как выбрать стрижку с волосами разной длины
26. Мужские рубашки для женщин: модные тенденции и стиль
27. Больше нет смысла ходить по дорогим салонам, когда есть эта бюджетная несмывашка!
28. Мужская одежда для женщин: мода или нарушение традиций
29. Стильные способы сочетать мужскую рубашку с женским гардеробом
30. Что съесть, чтобы похудеть?
31. Аврора киба рассказала, как они с Григорием Лепсом любят проводить время.
32. Безопасность прежде всего: как коронавирус изменил посещение садов и школ
33. Анна и Люси дечинк из города перт (Австралия) называют себя "Самыми Идентичными Близняшками в Мире".
34. Какие исторические события связаны с Пензой
35. Честный отзыв о Фитобочка кедровая: стоит ли покупать
36. Кедровая бочка в Москве: как она помогает сохранить здоровье
37. Как выбрать головной убор по типу фигуры: советы стилистов
38. Каждому типу лица — свой головной убор: как выбрать идеальный вариант
39. Как выбрать идеальную зимнюю шапку: советы и рекомендации
40. Советы по выбору идеальной вязаной шапки для вашего лица в 2025 году
41. Жена младшего сына Валерии решила изменить форму своих губ с помощью гиалуроновой кислоты.
42. Основы макияжа для начинающих: наша экспертная подборка
43. Макияж для начинающих 2025: основные правила и приемы
44. Макияж для начинающих: основные техники и приемы
45. Лариса Долина: от Москвы до Санкт-Петербурга
46. Одевайтесь стильно и утепленно: вязаное платье для зимы
47. Одевайтесь погодно: всё о тёплом платье в пол
48. Теплые платья: как правильно их носить и сочетать с другими вещами
49. Будьте начеку: 5 опасных симптомов ковида у детей
50. Зрелая дружба: как сохранить отношения с другом на протяжении многих лет