90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Носки в постели

Удивительно, насколько сон в носках может быть полезен для нашего здоровья!

Если вы плохо спите, то это может быть напрямую связано с холодными ногами. В буквальном смысле! От холода кровеносные сосуды сужаются, в результате чего кровь хуже циркулирует по организму.

Сон в теплых носках помогает расслабить как тело, так и мозг.

Другие преимущества

Помимо того, что ваши ноги остаются теплыми, пока вы спите, сон в носках имеет и другие преимущества.

Это может предотвратить приливы

Женщины в климаксе могут почувствовать некоторое облегчение, поскольку сон в носках помогает снизить температуру тела.

Последние обновления на сайте:

1. Делимся впечатлениями о "Чебурашки" с Еленой Яковлевой!
2. После развода Марк Богатырев отправился в Таиланд, чтобы восстановить свои силы и гармонию.
3. Какой-то тюбик яростно пытается лопнуть арбуз своими ляжками.
4. Инцидент произошёл в 2018 году в городе сегарча, Румыния.
5. "После долгого путешествия парень наконец - то добрался до северной Кореи.
6. Вроде бы покрытый стиль.
7. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой познакомила публику со своим молодым человеком.
8. Прокурор Харькова - звезда Onlyfans?
9. 14-Летняя Милана стар, дочь Кузи из "Универа", купила таунхаус и элитную квартиру.
10. Желудок спасибо точно не скажет!
11. Кадры со съёмок "Джуманджи 3: Последняя История" в Лос-анджелесе.
12. Валдис пельш окончательно разъяснил ситуацию с покорением Эвереста Викторией боней.
13. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
14. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
15. Крик тысячи трупов.
16. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
17. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
18. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
19. Кардионагрузки нужны для:
20. Выбор между беговой дорожкой и эллипсоидом зависит от целей и физического состояния.
21. 61-Летний киану ривз и 52-летняя Александра грант тайно поженились.
22. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
23. "Миюша Сфоткала": беременная Агата муцениеце показала округлившийся живот на курорте.
24. Как выглядит тренировка рук 27-летнего Андрея смаева.
25. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
26. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
27. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
28. Регулярное употребление хотя бы шести штук в неделю снижает риск ранней смерти почти на 30 процентов.
29. Актуальный Андрей смаев в свои 27.
30. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
31. Начался нoвый сезoн нашегo любимoгo сериала пoд названием Анастасия Вoлoчкoва её oчереднoй спутник на Мальдивах.
32. Табата без прыжков: эффективный способ сжечь жир и получить подтянутое тело
33. Какие осложнения вызывает коронавирус у человека
34. Какие архитектурные ансамбли Москвы включены в список ЮНЕСКО
35. Ускорьте свою тренировку: 5 минут кардио для активного старта
36. Разминка: ключ к успешной тренировке
37. Утренние разминки: как начать день правильно
38. Какие необычные музеи есть в Санкт-Петербурге
39. 10 Золотых правил: как носить футболку с стилем
40. Самая модная футболка лета-2025: что нужно знать
41. Эффективная тренировка: Программа для среднего и продвинутого уровня
42. Простые и эффективные упражнения для похудения: 10 лучших вариантов для домашней тренировки
43. Эффективная жиросжигающая тренировка стоя для всего тела: упражнения для дома
44. Утренняя зарядка: как быстро похудеть без диет
45. Лишь в том случае, если хочешь ровный тон кожи без воспалений и черных тожечек, то это Находка - кислотный пилинг 19lab - для тебя!
46. Опора и свобода движения: почему плечи, руки и Лопатки должны играть в одной команде.
47. "Главный Абьюзер Страны": Чумаков после скандала признался Ковальчук в любви.
48. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для девушек
49. Как превратить мужскую рубашку в модный наряд для женщин
50. Эффективная стратегия "Жиросжигающих" тренировок.