90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Носки в постели

Удивительно, насколько сон в носках может быть полезен для нашего здоровья!

Если вы плохо спите, то это может быть напрямую связано с холодными ногами. В буквальном смысле! От холода кровеносные сосуды сужаются, в результате чего кровь хуже циркулирует по организму.

Сон в теплых носках помогает расслабить как тело, так и мозг.

Другие преимущества

Помимо того, что ваши ноги остаются теплыми, пока вы спите, сон в носках имеет и другие преимущества.

Это может предотвратить приливы

Женщины в климаксе могут почувствовать некоторое облегчение, поскольку сон в носках помогает снизить температуру тела.

Последние обновления на сайте:

1. Светлана Пермякова, помирилась с отцом своей дочери - продюсером Максимом Скрябиным.
2. На 54 году жизни ушел казахский актер и богатырь Мурат бисенбин.
3. Скандал с мясом в сети магазинов "Светофор".
4. Боня снова решила прочитать лекцию про "Правильную Жизнь" и удивилась людям, которые работают и не мотаются по отпускам.
5. Гастрит, отравление, язва дружно залетели в чат!
6. Артик и асти?
7. Учительница анатомии заявила, что придет в купальнике на урок, и ученики не смогут отвести от неё взгляд - так и случилось.
8. Эмма Хемминг в новом интервью рассказала, что семье Брюса приходится заранее думать о его смерти и готовиться к ней.
9. Ведущий программы "Натальная Карта" Дима Журавлев поделился рассказом о своей супруге и месте, где он вырос.
10. Знаете ли вы, что мозг можно тренировать, как мышцы?
11. Число жертв наводнений в юго-восточной Азии превысило тысячу человек, - СМИ.
12. В соцсетях появилась новая звезда - американский булли по кличке туктук, у которого действительно огромная голова.
13. По сети активно распространяются фотографии сидни Суинни без макияжа и подготовки от независимых папарацци.
14. Говорят, рост решает всё.
15. Талисманы команд часто становятся любимцами благодаря своим забавным и иногда неожиданных выходкам.
16. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
17. После долгого перерыва Меган маркл и принц Гарри вновь вышли в свет вместе.
18. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
19. 58-Летняя Елена воробей похудела на 15 кг: "могу себе позволить Прохора Шаляпина.
20. Мила Йовович поделилась снимками со своими дочерьми они же одинаковые.
21. Как выглядит тренировка рук 27-летнего Андрея смаева.
22. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
23. Регулярное употребление хотя бы шести штук в неделю снижает риск ранней смерти почти на 30 процентов.
24. Арнольд шварценеггер и Пенелопа Миллер, у которой день рождения был 13 января (ей исполнился 61 год.
25. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
26. Табата без прыжков: эффективный способ сжечь жир и получить подтянутое тело
27. Разминка до и после бега: почему это важно
28. Как стильно заправить футболку: советы для идеального стиля
29. Базовая белая футболка: с чем сочетать для разных стилей
30. С чем носить футболки и топы: полное руководство по стилю
31. Какие основные достопримечательности Уфы рекомендуют посетить туристам
32. Майка: 4 способа включить её в ваш гардероб
33. Как стильно носить футболку с джинсами: советы и идеи
34. Как носить мужскую футболку: советы и идеи для девушек
35. Оверсайз-футболка: как носить модно и стильно
36. Утренний заряд для похудения: кардио за 17 минут
37. Какие реки и озера популярны для рыбалки и отдыха
38. Какие традиционные блюда можно попробовать в Екатеринбурге
39. Утренние 10 минут для идеальной фигуры: лучшая зарядка для похудения
40. Полное руководство по тренировке всего тела для начинающих
41. Какие фестивали проводятся в Туле и чем они примечательны
42. Топ-10 идей стрижек для прямых волос: как выбрать идеальный стиль
43. Таким образом, если вы увидите меня в своем огороде, пожалуйста, положите немного еды (сырое несоленое мясо, фарш.
44. Мода на контраст: как выбрать стрижку с волосами разной длины
45. Короткие волосы разной длины: как выбрать идеальную стрижку для вашего лица
46. Необычные способы стильного ношения рубашки для мужчин
47. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для девушек
48. Какие церкви и монастыри Москвы являются самыми известными
49. Модные советы: как носить мужскую рубашку девушке
50. Headlines: