Что лучше успокаивает мята или мелисса. Мята и мелисса – это одно и то же

Что лучше успокаивает мята или мелисса. Мята и мелисса – это одно и то же

Отличить мяту от мелиссы можно как по внешнему виду, так и по запаху. Мелисса имеет еще другое (народное) название – лимонная мята, поэтому некоторые считают, что между ними нет разницы, и это одно и то же.

Если сравнить, как выглядят эти два растения, то основные отличия обнаружатся сразу же. Мелисса лимонная представляет собой кустики, высотой до 1 метра, а в диаметре до 80 см. Стебель ее покрыт мягким пушком, листья зеленые, полукруглые с небольшими зазубринками по краям. Цветы – бледно-голубые или сиреневые. После цветения образуются круглые черные плоды-семена.

Мята же всегда растет одиночно, но близко друг к другу, образуя полянки. Это невысокое растение, до 50 см в высоту. В природе есть разновидности высотой до 1,5 метров, но в пищу их не используют. Цветет мелкими фиолетовыми цветками колосовидной формы. Подвидов мяты больше 20, но самый известный и ароматный – мята перечная . Она источает освежающий ментоловый запах.

Отличие мяты от мелиссы заключается еще и в запахе. Мелисса бывает трех подвидов:

• Лимонная, со слабым цитрусовым ароматом. Ее лучше всего использовать в пищу свежей, так как сушеная или замороженная она утрачивает свой запах;
• Пурпурная или золотистая, с таким же лимонным запахом при заваривании;
• Красная, с запахом бергамота. Ее можно сушить и замораживать без потери аромата.

По лечебным свойствам эфирного масла мелисса и мята тоже имеют отличия. Вытяжка из первой успокаивает, а из второй – тонизирует. То есть действие прямо противоположное.

В чем еще отличия этих двух трав?

Листья перечной мяты применяются в народной медицине:

• для понижения давления;
• обезболивания и снятия спазмов;
• выведения лишней жидкости из организма;
• освежения дыхания;
• снятия тошноты;
• усиления выработки желчи;
• очищения кожи;
• усиления роста волос;
• снижения аппетита;
• активизации работы мозга;
• снятия похмельного синдрома и отрезвления при сильном опьянении;

Трава мелиссы используется:

• для повышения иммунитета;
• очищения сосудов;
• улучшения работы мозга;
• ликвидации неприятного запаха изо рта;
• ароматизации помещений;
• нормализации и повышении аппетита;
• борьбы с воспалениями;
• выведения жидкости из организма;
• лечения неврозов и стрессовых состояний;
• обезболивания и снятия психологической усталости;
• лечения симптомов простуды и борьбы с вирусами.

Как видно, действия во многом схожи, но в чем же главное отличие?

У мяты больше противопоказаний. Она может нанести вред:

• при аллергии;
• варикозном расширении вен;
• пониженном давлении;
• изжоге;
• повышенной усталости.

Кроме того, ее нельзя пить беременным, при грудном вскармливании и детям. А вот лимонную, наоборот, даже рекомендуется принимать при беременности (так как она избавляет от токсикоза) и кормлении грудью (для повышения выработки молока). Противопоказаний у нее гораздо меньше, основные из них это пониженное давление и работа, требующая высокой концентрации внимания.

Лучше поможет снять усталость и успокоиться чай с мелиссой . Но, если ее под рукой нет, то можно заварить напиток из мяты. Эффект будет почти такой же. При этом следует помнить, что давление понижают оба растения. Передозировка обеих трав может негативно сказаться на мужской половой функции, но мелисса в этом отношении более безопасна.

Есть отличия и в кулинарном использовании. Из лимонной мелиссы можно варить варенье, делать компоты, добавлять ее в мясные блюда и овощные салаты. Вкусы у них также имеют разные, поэтому заменять мяту в рецепте лимонада мелиссой не рекомендуется, так как она пряно-терпкая на вкус. А вот вместо душистого перца ее иногда используют.

Интересно! Еще одно отличие относится к области эзотерики. Именно мяте с давних пор приписывают магические свойства привлекать деньги. Для усиления денежного потока знахари советуют носить в кошельке несколько листиков этого чудесного растения.

Что лучше успокаивает. Классификация: какими бывают и когда назначаются

Постоянные трудности на работе или в семье могут стать причиной эмоционального перенапряжения. Чтобы не запустить ситуацию, многие прибегают к помощи седативных лекарств. Они делятся на две группы:

• растительные;
• синтетические.

Представители первой категории производятся из натурального сырья, к ним относятся всевозможные настойки и травы. Приобрести их можно в любой аптеке без рецепта врача.

Эффект будет заметен не сразу, а лишь спустя неделю регулярного использования таких препаратов. Они не наносят вреда организму во время приема. Результат от их применения сохраняется на длительный период.

Хорошими успокаивающими свойствами обладают экстракт пиона, зверобой, мелисса, ромашка, а также сборы, в которых присутствует сразу несколько видов растений.

Большую популярность имеет валерьяна. Она, согласно многочисленным отзывам, прекрасно справляется с нервным напряжением и снимает раздражительность. Это средство также рекомендуют принимать при мигрени, бессоннице, проблемах с сердцем.

Синтетические лекарства можно приобрести только в аптеке. В большинстве случаев они реализуются только по рецепту. Быстродействующие вещества оказывают расслабляющий эффект. При этом их длительное применение может вызвать привыкание и побочные реакции.

Существуют следующие виды этой группы медикаментов:

• транквилизаторы (назначаются для устранения тревоги и депрессивных расстройств);
• антипсихотики (рекомендованы пациентам с депрессией, бредом, галлюцинациями и сбоями в мозговой деятельности);
• стабилизаторы настроения (приводят в норму эмоциональное состояние людей с нарушениями психики).

Важно понимать, что прием седативных без контроля может сопровождаться необратимыми изменениями не только в организме, но и в головном мозге. Именно по этой причине перед началом курса необходимо пройти консультацию у специалиста.

Что лучше успокаивает пустырник или валериана в таблетках. Что лучше - пустырник или валерьянка? Способы применения лекарственных трав

Нарушения сна, плохое самочувствие, быстрое утомление – все это может свидетельствовать о нервном срыве. В аптеках можно встретить множество успокоительных средств. Популярностью пользуются также лекарственные травы. Что лучше - пустырник или валерьянка? Попробуем разобраться.

Показания к применению валерьянки

Валерьяну многие используют в качестве успокоительного средства при перевозбуждении нервной системы. На первый взгляд трава вообще безвредна. Капельки назначают даже новорожденным, которые плохо спят в ночное время. Натуральный компонент можно использовать в качестве природного снотворного для взрослых людей. Кроме того, валерьяна может использоваться при расстройствах желудка. Лечебная трава помогает снять спазм, способствует очищению кишечника.

В аптеках можно встретить спиртовые настойки валерьяны или препарат в таблетках. Лекарство в жидком виде усваивается гораздо быстрее, поэтому его принимать предпочтительнее. Как действует валерьянка на организм? Этот компонент успокаивает нервную систему, снимаетЖенщинами в период беременности также может приниматься валерьянка. Сколько капель положено конкретному пациенту? Дозировка рассчитывается исходя из возраста. Сколько лет – столько капель.

Существуют ли противопоказания?

Ошибочно считать, что валерьянка оказывает пользу абсолютно для всех. Трава является сильнейшим аллергеном. Известно множество случаев, когда валерьянка являлась причиной отека конечностей и удушья. Аллергическая реакция может развиваться моментально. При первых же симптомах следует вызывать неотложную помощь. Так что лучше - пустырник или валерьянка? Людям, имеющим склонность к аллергии, желательно выбирать пустырник.

У некоторых людей настойка валерьянки может вызывать понижение артериального давления. Поэтому людям, страдающим гипотонией, от приема лекарственного средства лучше отказаться.

Как используется лечебный пустырник?

Травянистое многолетнее растение относится к семейству губоцветных. Настойку получают из сухих листьев. Растение в сухом виде можно приобрести также и в аптеках. Настойка, приготовленная в домашних условиях, дает лучший лечебный эффект. Чтобы приготовить средство, необходимо две столовых ложки сухих листьев залить литром кипятка и настаивать в течение 2-3 часов.

Пустырник оказывает сильный успокаивающий эффект. Его воздействие в несколько раз больше, нежели у настойки валерьяны. Такое средство часто назначают людям, страдающим психическими расстройствами, депрессиями, а также алкоголизмом. Что лучше - пустырник или валерьянка? Все зависит от состояния пациента. Чтобы просто побороть бессонницу, желательно использовать настойку валерьяны. Пустырник назначается в более сложных случаях.

Кому не стоит принимать пустырник?

Если лекарство приготовлено на спирту, его не стоит использовать для лечения беременных женщин, а также детей. Альтернативой может стать водный раствор. Стоит помнить о том, что пустырник в увеличенной дозировке может провоцировать развитие побочных явлений. К ним относятся боли в желудке, понижение артериального давления, аллергические реакции. Не стоит принимать лекарство пациентам с язвой двенадцатиперстной кишки, а также гастритом. Пациентам с артериальной гипотензией перед началом лечения желательно проконсультироваться с врачом.

Стоит отметить, что пустырник способствует разжижению крови. Поэтому женщинам с обильной менструацией на момент кровотечения желательно отказаться от применения лекарственной травы.

Что будет, если превысить дозировку?

Как валерьянка, так и пустырник относятся к седативным средствам. Эти препараты успокаивающим образом воздействуют на нервную систему. Если превысить дозировку на первый взгляд безвредного лекарственного средства, появятся такие неприятные симптомы, как стремительное снижение артериального давления, безразличие к окружающим, вялость. Возможна даже потеря сознания. Что лучше - пустырник или валерьянка? Последнее средство является менее сильнодействующим, а значит, и более безопасным.

Седативные средства могут быть назначены даже малышам до года. Однако родителям не стоит слепо доверять советам бабушек. Перед тем как давать валерьянку ребенку, стоит проконсультироваться с педиатром. У некоторых малышей наблюдается гиперчувствительность к лекарственным травам. В качестве альтернативы могут выступать частые прогулки на свежем воздухе. Чем больше малыш будет находиться рядом с мамой, тем более спокойным он будет: во многих случаях настойку валерьяны заменяет простой слинг.

Взрослым также не стоит принимать препараты при любом удобном случае. Восстановить здоровье помогут качественное питание и хороший сон.

Что лучше успокаивает валерьянка или глицин. Глицин: описание препарата

Глицин – аминоуксусная (аминоэтановая) кислота . Лекарственный препарат из группы ноотропов и психостимуляторов.

Регулирует и улучшает метаболические процессы в головном мозге. Обладает легким седативным, антидепрессивным эффектом.

Особенность Глицина – оказание как активизирующего, так и успокоительного действия . Это связано со спецификой его воздействия на организм.

Выпускается в формате таблеток для приема сублингвально (под язык).Главный действующий компонент – глицин. Вспомогательными веществами выступают: магния стеарат, водорастворимая метилцеллюлоза.

Показания и противопоказания

Назначают при следующих состояниях:

• Понижение умственной работоспособности.
• Повышенная возбудимость.
• Неврозы.
• Эпилепсия.
• Нарушения сна.
• Энцефалопатии.
• Стрессовые ситуации.
• Эмоциональная нестабильность.
• Ишемическая форма инсульта.
• ВСД.
• Последствия ЧМТ, нейроинфекций.
• Девиантные поведенческие формы детей, подростков.

Кроме того, таблетки снижают тягу к алкоголю, облегчают симптомы абстиненции, вследствие чего часто назначаются лицам с хронической алкогольной зависимостью.

Лекарство практически не имеет противопоказаний. Может назначаться пациентам любых возрастов, в том числе детям с грудного возраста.

Разрешен прием аминоуксусной кислоты в период беременности, на этапе грудного вскармливания.

Единственное противопоказание – индивидуальная непереносимость компонентов медикамента.

Побочные эффекты также отмечаются крайне редко и выражаются слабостью, сонливостью, снижением давления.

Людям, склонным к артериальной гипотензии, препарат назначают с осторожностью, при необходимости уменьшая дозу.

Фармакологические свойства

За счет своих метаболических свойств аминоуксусная кислота нормализует процессы торможения в ЦНС.

Вследствие этого спадает психоэмоциональное напряжение, повышается работоспособность.

В процессе лечения у пациентов отмечается:

1. Уменьшение выраженности симптомов ВСД.
2. Активизация умственной деятельности.
3. Снижение уровня агрессивности.
4. Улучшение настроения.
5. Нормализация сна.
6. Улучшение памяти и ассоциативных процессов.
7. Снижение раздражительности и конфликтности.
8. Снижение проявлений депрессивного состояния.

Курс лечения длится от 14 до 30 дней . Курсы можно повторять 3-6 раз в год .

Что лучше успокаивает нервы. Стрессовый капкан

Из такой ситуации капкана сложно выйти без седативных препаратов и лекарств

Неумение (или нежелание) адекватно относиться к жизненным испытаниям рано или поздно приводит нас в тупик, из которого без медицинской помощи не выйти. Человек не может самостоятельно остановить негативные процессы в организме. Если вовремя не использовать успокоительные лекарства для снятия стресса, это грозит такими последствиями:

• внезапная смерть;
• тяжелые, мало поддающиеся лечению соматические болезни;
• нервные и психические заболевания.

Неожиданная смерть настигает чаще всего у мужчин в возрасте после 40. Причины смерти: обширный инфаркт или инсульт — результат неправильного реагирования на нервные переживания. Создавая впечатление внешнего контроля над ситуацией, человек загоняет тревогу внутрь. Мозг же подаёт сигналы опасности и запускает стрессовый режим работы организма. В итоге многие годы жизни с повышенным давлением, когда сердце не получает полноценного питания, потому что ресурсы тратятся на другое. На самом деле смерти в расцвете сил можно избежать. Успокоительные  таблетки от нервов и стресса снимают чувство тревоги, дают возможность организму восстановить свои жизненные силы.

Другой вариант последствий – психосоматические болезни, которые «от нервов». Долгое время работы организма в стрессовой ситуации приводит к постоянному выбросу адреналина в кровь, превращению в сахар всех жиров, а затем и белков. Человек становится беззащитным перед любой инфекцией.

Наиболее частые болезни:

• гипертония,
• сахарный диабет,
• инфекционные заболевания (от гриппа до туберкулеза),
• язвы желудка и кишечника,
• воспаления внутренних органов,
• аллергия на нервной почве.

Причем, ни психолог, ни терапевт не смогут обеспечить эффективное лечение, пока не будет «выключен» сигнал тревоги — разрушающий внутренний режим организма. Если причиной болезни является стресс, успокоительные лекарственные препараты первым назначает невропатолог или психотерапевт.

Третий вариант развития данной ситуации – нервные и психические заболевания.

• Неврастения – удел тех, кто привык не сдерживать свои эмоции. В фазе истощения раздражать начинает любая мелочь, человек не справляется с собой, не знает как снять стресс. Обида, гнев постоянно выплескиваются наружу, все это сопровождается слезами, мигренями, плохим аппетитом, бессонницей, потерей работоспособности. Успокоительные лекарственные препараты хорошо справляются, но только с адекватным отношением к проблемам.
• Синдром хронической усталости – новая болезнь нашего времени. От обычной усталости она отличается тем, что не имеет видимых причин: человек ещё не работал, а уже чувствует себя смертельно усталым, весь организм ломит, как после тяжелого труда. Сон не дает отдыха, потому что сменяется бессонницей, питание не восстанавливает сил, человек резко худеет. Стрессы приводят к иммунному и гормональному сбою, нарушению работы вегетативной нервной системы.
• Депрессия – болезнь или ситуация, при которой агрессия, порождаемая нервной системой, обращается человеком на самого себя. Жизнь из черно-белой становится серой, постоянно ощущается чувство подавленности, тоска, заторможенность мыслей и движений. Состояние очень опасное, так как может закончиться суицидом.  При скрытой депрессии у человека начинают болеть разные органы, хотя обследования показывают, что организм здоров. Таким людям может помочь только психиатр, подобрав подходящее успокоительное лекарство.

Что лучше успокаивает корвалол или валокордин. Описание препаратов

И Корвалол, и Валокордин считаются относительно доступными седативными медикаментами. У них одинаковый механизмом воздействия на организм. Эти препараты доступны по стоимости и всегда есть в аптеках.

Валокордин – это комбинированное немецкое успокоительное средство, которое содержит фенобарбитал, мятные и хмельные эфиры, спирт и воду.

Вещество фенобарбитал имеет сосудорасширяющее и успокаивающее действие. Оно действует на организм как снотворное. При этом препарат немного понижает давление. Содержание этилового спирта тоже обеспечивает легкое успокоительное действие, помогает быстрее заснуть, убирает боли. Эфирные растительные масла расширяют сосуды и дают обезболивающий эффект.

Валокордин, выпускаемый зарубежной фармацевтической фирмой, поставляется в разные страны мирта.

Корвалол – это российский заменитель Валокордина. Он содержит эфир этила, фенобарбитал, спиртовые пары, мятное масло и чистую воду.

Препараты рекомендуется пить при невротических состояниях, если повышена возбудимость, раздражительность, случаются приступы тахикардии, начинает развиваться гипертония. Их прописывают при бессоннице, спазмах сосудов.

Рекомендации

Внимание! Успокоительные препараты направлены на приведение в норму работы ЦНС, но при этом они не лечат органические заболевания сердца.

Если пациент долго пьет эти лекарства в высокой дозировке, то это чревато появлением бромизма (интоксикации бромом), что вызывает затяжные депрессии, апатические состояния, заторможенность реакции, а иногда даже образование опухоли в мозге. При этом Корвалол, впрочем, как и Валокордин, способен вызывать медикаментозную зависимость. Это состояние опасно, и его трудно излечить в дальнейшем.

Поэтому при долгом лечении Корвалолом стоит подумать, чем его заменить. Для этого лучше выбрать другое, менее агрессивное лекарство, к примеру, пустырник, валидол или боярышник.

Что лучше успокаивает валерьянка или пустырник. Различия между валерианой и пустырником

Валериана и пустырник – это не одно и то же растение. Они являются совершенно разными видами, даже не близкородственными. Валериана лекарственная относится к роду Валериановых, семейства Жимолостных, а пустырник сердечный и мохнатый, которые используют в медицине, принадлежат к роду растений Пустырник, семейства Яснотковых. Выглядят они также по-разному. На этом фото показана валериана лекарственная:

Обратите внимание на листья и соцветия — они сильно отличаются от таковых у пустырника.

А на этой — пустырник сердечный:

Как видно по фотографиям, у растений сильно различаются стебли, листья и соцветия. У валерианы стебель прямостоячий, высотой до 1,5-1,8 метра, слаборазветвленный в верхушечной части. У пустырника стебель тоже прямой, но более разветвленный и волосистый, а его высота может достигать от 30 см до 100 см.

Листья у валерианы мелкие перисторассеченные. В нижней части стебля длинночерешковые, а в верхней сидячие. Располагаются они, как правило, супротивно, реже очередно.

Выглядят листья валерианы так:

А пустырника так:

Как видно, у этого растения листья более крупные, особенно в прикорневой части. Они могут достигать до 15 см в длину. Листья у пустырника черешковые пальчатолопастные и пальчаторассеченные, но вверху стебля бывают и цельные.

Различаются у растений также соцветия и цветки. У валерьяны соцветия щитовидные или метельчатые с мелкими, диаметром до 4 мм, цветками белого или светло розового цвета. У пустырника соцветия колосовидные, а цветки более крупные. Располагаются соцветия в пазухах листьев.

Здесь на картинке показаны соцветия валерианы:

А здесь пустырника:

Как видно по снимкам, между ними существует большая разница.

Еще одним важным различием является то, что у валерианы лечебные вещества накапливаются в корневищах и корнях, а у пустырника в листьях и стеблях. Оба эти растения являются многолетними.

Корневища валерьянки собирают ранней весной до начала развития надземной части или осенью после окончания цветения. Траву пустырника срезают в начале цветения, забирая только верхушечную часть куста, высотой около 30-40 см.

Химический состав лекарственного сырья у этих растений также неидентичный. При этом их свойства и влияние на организм человека во многом сходны.

Видео ОТЛИЧИЕ МЯТЫ ОТ МЕЛИССЫ .