Причины ожирения и лишнего веса. Всё, или почти всё об ожирении

Причины ожирения и лишнего веса. Всё, или почти всё об ожирении

Мнение, что хорошего человека должно быть много, давно не актуально. В нынешнем обществе, каким бы цивилизованным оно ни было, к толстякам относятся не слишком-то благосклонно. В объявлениях о приеме на работу от соискателей требуют «приятную внешность», что подразумевает как минимум стройную фигуру. Не за горами и времена, когда страховые компании будут поднимать цены на страховку здоровья полных людей – сами, мол, виноваты в том, что подвергают себя риску.

Самой страдающей от лишнего веса страной по праву признают Соединенные Штаты Америки. Ожирение в США сейчас достигает угрожающих масштабов, и уже вышло на 2 место среди причин смерти. 68% страдающих от лишнего веса это очень большие цифры, а настоящее ожирение диагностировано фактически у каждого 4 американца (23%), включая младенцев и стариков. Ожирение в Америке объясняется пристрастием к фаст-фуду – пище, которую едят на бегу, пище, которая состоит из одних жиров и углеводов, в других развитых странах так же очень распространено ожирение, статистика ужасает, всё больше людей заболевают им уже в детском и подростковом возрасте. И, к сожалению, общество относится к ожирению достаточно снисходительно, оно воспринимается скорее как дефект внешности, а не болезнь .

Ольга Григорян, старший научный сотрудник Института питания РАМН : «В нашей стране проблема ожирения стоит не менее остро, чем, допустим, в США. Каждый третий россиянин страдает избыточным весом, каждый второй – ожирением. Эстетическая сторона вопроса в этом – совсем не главное. Ожирение – это опасная болезнь , которой сопутствуют не менее серьезные заболевания, например, сахарный диабет. Если говорить о причинах, которые приводят к накоплению избыточной массы тела у нас, то я выделила бы следующие: малоподвижный образ жизни, отсутствие культуры питания и привычки к здоровому образу жизни . Кроме того, политическая и экономическая нестабильность в России ведет к тому, что люди пытаются «заесть» накопившиеся усталость и стрессы. При этом мы подвластны и общим тенденциям. Ожирение в России, как и во всем мире, значительно «помолодело»: детей и подростков, страдающих этим заболеванием, в последние годы стало намного больше. Количество калорий, необходимое для современного, малоподвижного городского жителя, с каждым годом сокращается. Сегодня энергетическая суточная норма для женщин составляет 1800 килокалорий!, для мужчин – 2000–2200! килокалорий».

Психосоматика лишнего веса на животе. Мини история. Психосоматика лишнего веса. Большой живот.

В поисках ответов на причины ожирения наталкиваешся на разные проблемы. Локализация жировых отложений активно подсказывает в каком направлении искать. Кроме- того, даже стройные женщины имеют проблемные отложения в той или иной части тела. И вот большой живот, проблема, которая никакими способами не могла разрешиться, для женщин очень актуальна. Хотя проблема большого живота не только женская, но и мужская.

Худеешь под воздействием диет, но живот не уходи. Качаешь усиленно пресс, но живот не уходит. Сбросила лишний вес, но живот не уходит … Почему?

Открытый источник, Яндекс картинка.Многие психологи говорят о том, что в животе человек носит свою маму, даже если отвергает ее, а точнее те эмоции и чувства, которые сложны к переживанию, прячутся или откладываются в живот, и чем их больше тем более огромным становится живот. И я с этой информацией согласна,можно носить в животе и нерешённые конфликты с родителями, с принятием своей женственности и сексуальности. Так бывает, что женщина прячет в своем животе сексуальные желания и пускается во все тяжкие тогда, когда принудительно ( спорт, операции и другие физические вмешательства) избавляется от жира в области живота, особенно ее нижней части. А он играл свою главную сдерживающую роль. Свои женские качества, тоже можно спрятать в живот, до той поры пока…ну поскольку они просто не нужны, есть более главенствующие роли, например мать- наседка и не только для детей, но и мужа, родителей, коллег и т.д. или ломавая лошадка для всей семьи, все успеет и сделает в срок, безотказна и для друзей, и для родственников.

Может быть целый клубок проблем, связанный с Вашим полным животом, и только понимание причины, тоже не решит всех проблем, после сброшенных кг.усилием воли, вам снова захочется их восполнить и вы срываетесь в переедание или бросаете физическую нагрузку видя изчезающий жир. Знание не даёт полного решения, важно действие и полное проживание тех эмоций, которые спровоцировали эту проблему.

,, С самого начала работы над проблемой мне снятся сны о моей беременности, глубокой, с большим животом. Снятся роды, схватки и потуги, иногда новорожденный ребенок. С этими снами приходит одна мысль, о том как я устала. Я устала, понимаете, от этого живота устала"

Можно понять эту усталость, ожидание , бремя, но и развязка в виде рождения нового. Однако, если вы не беременны, то какой же тогда может быть развязка? Важно понять , что вы вынашивает в своем животе?

Что приходится терпеть каждый день, и с чем вы не можете справится?

- усталость

От чего вы устали?

- я устала потокать моим близким, коллегам, друзьям и нет возможности это прекратить.

Какой выход вы видите для себя?

- молчать, потому что все слова воспринимаются в штыки, постоянная критика. От скандалов я тоже устала.

Какое основное желание у вас возникает в моменты усталости?

- затаится, спрятаться, уйти в одиночество, где тихо и хорошо.

Где это в Вашем теле?

- ну, живот. Там тихо, спокойно и есть еда.

Что вы вынашивает к в своем животе?

- себя? Свою усталость? Свою жизнь?

Когда приходит такая усталость и хочется отдыха, вы идете к холодильнику или заказываете домой пиццу, покупаете вкусные плюшки и другие калорийности, чтобы психологически создать себе уютный мир " в животике" , где тихо и спокойно, где вы сыты. Так помнит Ваше тело, когда вас вынашивала мама, и удовлетворялись основные желания, весь акцент смещен восторгов живота. Там же идёт старательное накопление жира для поддержания этого ощущения комфорта и возможности когда- то воспользоваться своими запасами для выращивания и рождения. Вы там прячите, носите и храните свою жизнь, ту от которой вы отказались в угоду каких- то иллюзорных мечтаний или ожиданий.

Есть один из факторов, который влияет на активное накопление жира в области живота, это потеря интереса к собственной жизни . В таких случаях человек совершенно не видит других своих жизненных потребностей, кроме как угождать тем кого он любит ( это ближайшее окружение,сначала родители, муж/ жена, дети). Это может быть очевидным, а может протекать совершенно незаметно. Жизнь идёт своим чередом , а вы устаете, прячетесь и снова совершаете тот же выбор, жить не своими интересами. Конечно, потом и близкие теряют к Вам интерес, вы становитесь Важной состояляющей их механизма осуществления желаний, они Вас ценят и не отпустят ( но пока вы в ресурсе), они могут быть благодарны и это Вас временно утешит. Однако в своем животе вы будете вынашивать свою жизнь, свои идеи и желания, до момента рождения.

Желаю Вам родить здоровую и жизнерадостную себя. Воплощать свои желания, мысли, идеи. Дать жизнь чему- то новому, шаг за шагом преодолевая препятствия. Освободить свой живот от залежей идей и ожиданий.

Психосоматика лишний вес луиза хей. Психосоматическое расстройства: каковы причины и механизмы их возникновения?

Психосоматические заболевания — это группа болезней, которые проявляются телесными страданиями (то есть симптомами заболеваний внутренних органов), но их основная причина всё же кроется в неполадках со стороны нервной системы. К ним относят целый спектр желудочно-кишечных расстройств (функциональная желудочная диспепсия и синдром раздражённого кишечника), фибромиалгию (специфический болевой синдром в проекции суставов), гипервентиляционный синдром (ощущение нехватки кислорода и потребность в частом дыхании) и много чего ещё.

То, как связаны между собой психические страдания и соматические симптомы, поясню на примере самой распространённой жалобы, с которой пациенты приходят к кардиологу — ощущения учащённого сердцебиения. Тахикардия (частый пульс) в норме возникает, когда надо отреагировать на внешний раздражитель, например убежать от опасности. В этой ситуации мышцам нужно больше крови, следовательно, сердце должно увеличить частоту сокращений. Но когда опасность проходит, пульс нормализуется. Пациент с невротическим расстройством внешне спокоен, за ним никто не гонится, ему никого не нужно догонять, но головной мозг даёт сигнал: «Ты в опасности, убегай!» В результате активируется симпатическая нервная система, повышается давление и учащается пульс. Пациент чувствует себя плохо… В этом случае лечить тахикардию как отдельный симптом по меньшей мере нелепо — надо лечить само невротическое заболевание, причём лечить таких пациентов должен не кардиолог, а психиатр или психотерапевт.

Что касается детской психосоматики, расскажу ещё одну историю. Недавно на приём пришла молодая женщина. Она выглядела очень встревоженной и всё время пыталась меня расспросить о здоровье своего мужа, хотя, по моим представлениям, её муж вполне мог сам прийти на приём. В разговоре выяснилось, что муж (много работающий и хорошо зарабатывающий человек) дома постоянно кричит на жену и ребёнка, при этом ещё успешно манипулирует своим повышенным давлением, но лечиться не хочет. В конце нашей встречи женщина спросила, нет ли у меня на примете хорошего невролога, специалиста по детским тикам… Стоит продолжать рассказ? По-моему, не надо быть доктором Хаусом, чтобы понять простую вещь: большинство преходящих неврологических и невротических симптомов у детей — это проблема с родителями.

Психосоматика лишнего веса на животе у мужчин. Проявления и признаки

Симптоматику кинорексии определяют патологически измененное пищевое поведение и дополнительные физиологические показатели. Психосоматика такого отклонения может быть выражена недостаточно ярко, поэтому важно обращать внимание на вспомогательные признаки заболевания.

Булимики очень похожи на больных анорексией, но обнаружить их гораздо сложней. Если последних легко определить по нездоровой худобе, то вес людей с булимией близок к норме. К тому же они очень стыдятся своей зависимости, поэтому пытаются скрыть ее разными способами. К примеру, на общественных мероприятиях они могут просто не притронуться к еде, чтобы не спровоцировать у себя пищевой срыв.